(水平一)二年级技巧仰卧推起成桥单元教学计划及教学设计
优质体育教案小学二年级仰卧起坐
（水平一）二年级技巧———仰卧推起成桥单元教学设计一、单元教学设计意图1．教学价值和意义本教学内容依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。
培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
2．教材分析《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目。
本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。
在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。
3．学情分析本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。
在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。
所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。
让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。
4．设计思路充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。
在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。
本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。
《技巧—仰卧推起成桥》教学设计体育与健康课程 《技巧—仰卧推起成桥》教学设计(水平二 四年级)
体育与健康课程《技巧—仰卧推起成桥》教学设计体育与健康课程《技巧—仰卧推起成桥》教学设计（水平二四年级）一、指导思想：本设计根据学生的心理和生理特征以及认知规律和动作技能的形成规律，遵循《体育与健康》课程标准的基本理念，“以生为本”“健康第一”的指导思想，突出学生的主体地位，把课堂交还给学生，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境。
以学生个体差异发展为起点，鼓励学生大胆尝试，发挥想象，让学生在体验成功和快乐的同时增进健康，提升体育运动技能。
二、学情分析：本课的教学对象是四年级的学生，他们处于9-10岁，属于发展柔韧性敏感期的中后期，比较注重体验感受，勇于探索创造。
而且这年龄段的学生求知欲望强烈，心理素质较稳定，挑战性强，敢于尝试有难度的动作；但学生存有的差异也明显，个别开始不愿意参加体育锻炼，对有些难度的运动存有胆怯心理。
针对这些现象和可能存有的问题，我通过度层教学，对不同水平的学生，要求达成不同的目标，克服各种困难，使每位学生都有成功感。
三、教材分析：《仰卧推起成桥》是义务教育课程标准实验教科书，四年级第六章《技巧与器械练习》的内容，它属于平衡类、柔韧性练习。
本次课为新授课，仰卧推起成桥的特点是动作的协调性高，强调轻、慢、胆大心细切勿操之过急。
让学生体会身体倒置时的体位感觉和运动感觉，提升控制身体平衡水平，对发展手腕、手臂、肩带和腰腹肌肉力量具有十分重要的作用。
四、教学目标：结合新课标标准和学生的实际情况，我设置了以下教学目标：1、运动知识目标：通过学习仰卧推起成桥，让学生掌握一些技巧动作，为学习体操运动项目打下了初步的基础。
2、运动技能目标：通过学会单个动作，进而学习简单的组合动作，并协助和启发学生展开一些创意性活动。
3、身体健康目标：发展学生的体能，提升灵敏、协调和平衡水平，增强手腕、手臂、肩带和腰腹肌肉力量。
4、心理社会健康目标：鼓励学生展示自我，调动学生学习的参与意识和积极性，体验在运动时的不同感受，树立自尊与自信，克服胆怯、畏惧等心理障碍。
二年级下册水平一基本身体活动仰卧推起成桥体育与健康教案
组织队形：要求：快静齐【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
组织及要求间【情景导入】秋天到了，又是一个丰收的季节。
本来农民伯伯要过河将农田里的粮食收回家，可是一场大雨过后，唯一一座通往农田的桥被洪水冲垮了。
我们自己动手来建造一座座漂亮又结实的桥，帮助农民伯伯过河好不好？（一）学练1.活动：仰卧挺髋传递沙包【方法】学生并排躺在垫子上，双腿屈膝，沙包拿在左手，通过仰卧挺髋的动作将沙包从腰下传递。
2.活动：跪坐挺髋成“桥”【方法】学生先跪坐在垫子前端，手握住自己的脚踝，挺髋、展胸、仰头，来建“桥”。
3.活动：跪躺推起跪立成“桥”【方法】学生跪在垫子前端，屁股坐在脚上，膝盖稍微分开，身体后倒躺在垫子上，双手五指并拢反撑在耳侧，上指尖朝向自己的脚，肘关节朝向天空，然后用力推垫子，把手臂伸直，展髋、挺胸、后仰成“桥”。
4.活动：在一人或两人保护与帮助下，仰卧推起成“桥”【方法】每个学生都是一名“设计师”要自己搭建一座“桥梁”。
两人认真积极参与练习。
一组来完成自己的“桥梁”，同伴之间注意互相保护与帮助。
（学生用手托住另一位同学的腰，助其慢慢撑起来）5.活动：独立练习仰卧推起成“桥”【口诀】脚贴屁股手反撑，蹬脚推臂腰上顶。
注意手臂伸直，手脚一起用力。
（二）组织竞赛：洪水测试【竞赛方法】四名学生一组，当听到教师说“洪水来了”的时候，请其中三名学生迅速仰卧推起成“桥”，另一名学生伪装成“洪水”来回穿梭在本组学生搭建的“桥”下；当教师说“洪水走了”的时候，四名学生马上起立，轮换交替做“洪水”，按同样的方法测试，知道“洪水”流完为止。
认真积极参与练习。
认真积极参与比赛。
1.集合整队。
二年级体育《仰卧推起成“桥”》(水平一)教学设计
二年级体育《仰卧推起成“桥”》（水平一）教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”为指导思想，遵循体育与健康课程的基本理念，突出学生主体地位，让学生的学习内容、学习活动与生活实际相结合设计教学，以“开发资源，创设情景，互动参与，激发兴趣”为主题，合理运用自主学习、合作学习等方式，力求创设和谐、宽松、民主、活跃的课堂气氛，努力培养学生的运动兴趣和勇敢果断的意志品质，着力达成健身、启智和育人的目标。
二、教材分析仰卧推起成“桥”为人教版小学体育（水平一）技巧平衡类教材，教学目的是让学生体会身体倒置的体位和运动感觉，发展学生的前庭分析器，提高控制身体平衡能力，增强腕、臂、肩带和腰腹的柔韧和力量。
完成仰卧推起成“桥”技术动作，学生不仅需要有一定腰肩柔韧和身体平衡能力，手臂和腿部的蹬撑力量及良好的空间感，还要克服身体的种种不适、紧张等心理障碍，教学具有一定的难度和挑战性。
针对仰卧推起成“桥”动作内容的层次性，通过“多元递进、分层施教”的教学法巧妙设计，激发学生的参与意识，让他们通过自己的努力和群体的帮助，有效解决技能问题，提高学生体育能力，增强意志品质，感受合作学习的乐趣。
三、学情分析本节课选用的是小学二年级学生，该年级的学生组织纪律性较强，参与运动的积极性高，想象创造能力丰富，学习兴趣易于激发，乐于向同伴展示。
因此在教学中，我采用了新型的教学器材——玩“瑜伽健身球”激发学生兴趣，让学生建立动作表象，在玩中体验，玩中感悟，玩中创造，始终保持学习的欲望和兴趣。
授课时通过一系列辅助练习为仰卧推起成“桥”的学习做好了铺垫，帮助他们克服心理恐惧，引导学生循序渐进的完成动作，树立完成动作的信心。
本课为第二课时，在教学安排时可根据学生的能力视情将第二课时和第三课时合为一个课时完成。
四、教学设计本课以“桥”为一条主线。
首先结合学生年龄特点，用情景教学法带领学生参观合肥市的桥，让孩子能形象直观的理解“桥”，把学生带入教学之中，巧妙地把诱导性练习融入垫上操中，不仅激发学生学习兴趣，让学生体会手腕、颈部、腰腹部、腿部等关节的反方向拉伸的感觉，并用音乐贯穿全课，使地方特色与课堂教学有机结合，达到了人文与自然的和谐呈现。
《仰卧推起成桥》(教案)-2022-2023学年体育与健康(水平一)二年级上册 人教版
《仰卧推起成桥》（教案）一、教学目标1.了解仰卧推起成桥的动作要领；2.学会正确的呼吸方法；3.掌握动作能力，提高身体协调性和核心力量。
二、教学重点1.仰卧推起成桥的动作要领；2.正确的呼吸方法。
三、教学难点1.动作的身体协调性；2.核心力量的提高。
四、教学准备1.合适的场地；2.教师演示视频或图片；3.音响设备，播放音乐。
五、教学步骤1.热身练习（5分钟）让学生做几组简单的活动来热身，在放松状态下开始讲解新动作。
2.讲解动作（5分钟）通过视频或图片，让学生了解仰卧推起成桥的动作方法。
强调正确的姿势和呼吸方法。
3.模拟练习（10分钟）安排单排或双排学生进行模拟练习，检查其动作的正确性和呼吸方法是否正确。
同时及时给予指导，并帮助学生纠正不规范的动作。
4.分组练习（15分钟）将学生分成小组进行练习，每组从15个到25个人。
引导他们自由讨论，并协助指导。
检查并反馈组织过程中的问题。
5.自由练习（10分钟）让学生自由地练习仰卧推起成桥，同时记录下学生练习的时间、动作的规范性以及呼吸的顺畅程度。
学生可以根据自己的能力自由练习。
教师在旁边关注着学生的表现。
6.比赛活动（15分钟）对学生进行比赛活动，以促进学生的成长。
在比赛结束之后，对最优秀的学生进行表扬，同时鼓励所有学生不断进步。
在活动中强调尊重，在活动结束之后还要举行庆祝活动。
7.评估与总结（5分钟）让学生对自己进行自我评估，同时教师也要告诉学生他们在比赛中的表现如何以及哪些方面需要加强。
总结本节课的学习内容，并为下一步的训练做出合理的计划。
六、注意事项1.学生动作要慢慢来，切勿着急；2.注意呼吸顺畅；3.练习时要注意安全；4.教师应提前准备好相应的工具和材料；5.练习后及时记录学生的学习状况，为以后的训练提供参考。
七、教学体会本课的教学中，结合了视频教程和实际操作，让学生更好地了解了仰卧推起成桥的动作方法，正确的呼吸方法和奇妙的效果。
同时，通过比赛活动，激发学生的学习兴趣，进一步提高了他们的动作能力和身体协调性。
体育水平一(二年级)技巧《仰卧推起成桥》教学设计
（水平一）二年级技巧———仰卧推起成桥单元教学设计一、单元教学设计意图1．教学价值和意义本教学内容依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。
培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
2．教材分析《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目。
本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。
在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。
3．学情分析本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。
在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。
所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。
让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。
4．设计思路充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。
在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。
本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。
仰卧推起成桥教学设计
水平一技巧：仰卧推起成桥的教学设计一、学情分析：二年级学生一般为7岁左右，属于人体发育的儿童时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，但容易弯曲变形、脱臼和损伤，所以，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动，同时不易实行过度剧烈或耐久性过大的练习活动。
二年级学生实行练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。
兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
注意力不够稳定，不易持久，所以，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
二、教学内容分析仰卧推起成桥是小学水平一教材中技巧项目。
重难点是反手推臂、蹬地挺髋、用力协调、推起成桥，围绕这个重点，本次课的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提升控制身体平衡水平，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。
在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提升学生上肢力量素质的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。
三、教学目标1、认知目标：通过仰卧成桥练习，让学生了解仰卧推起成桥的动作概念。
2、技能目标：初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术，在保护和协助情况下能初步成桥。
3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提升学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神，培养学生善于合作的学习的品质。
四、教学难点分析重点：反手推臂、蹬地挺髋。
难点：两臂和两腿同时均衡用力。
五、教学视频观看http：///v?q=仰卧推起成桥&src=tab_www教师讲解教案组织：四列横队要求：集合“快、静、齐”组织：四列横队要求：双膝并拢，低头、含胸组织：四列横队要求：听从指挥组织：四列横队要求：积极参与，遵守规则组织：四列横队要求：按要求进行放松练1、测试内容：画“彩虹”——仰卧推起成“桥”2、评价标准：。
二年级体育教案 仰卧推起成桥
水平一（二年级）《仰卧推起成“桥”》教案的设计一、教材分析本节课《仰卧推起成桥》内容选自人教版九年义务教育小学体育水平一《体育与健康》。
仰卧推起成“桥”是一项发展学生的柔韧性的重要教材。
通过练习，发展学生肩背、腰腹和髋部肌肉力量和弹性及关节的灵活性，经过一年体育课的学习，学生已经初步撑握了一些简单的单一技巧动作，对技巧练习产生了一定的兴趣。
本课在通过学生学习与掌握“仰卧推起成桥”技巧动作要领的同时，潜移默化地教会学生学习技巧动作的方法，培养学生体育能力。
二、学情分析本课为单元第一课时，二年段孩子模仿能力强，活泼好动，好奇心强，但注意力持续时间短，根据二年级学生身心特征，创设教学情境、运用不同的练习形式使学生在教学过程中保持兴趣，从而提高学习效果。
三、教学目标根据学生年龄特点及学习的情况，制定以下三个教学目标：（一）、认知与技能目标：通过学习让80%左右的学生初步了解仰卧推起成桥的动作要领，初步掌握仰卧推起成桥“挺髋、反手撑垫、推臂”，在保护与帮助下能初步成桥。
（二）、体能与健康目标：通过本课练习使学生发展学生的柔韧、力量以及关节的灵活性。
（三）、情感目标：激发学生的学习兴趣和热情，培养学生仔细听，认真看的学习习惯和同学间相互帮助等精神品质。
四、教学重难点：重点：挺髋、手撑、推臂难点：动作协调五、教学程序（一）开始热身部分：本课以春天来啦，跟着老师去秋游的情境导入，引导学生模仿植物以及看见的事物的姿态，巧妙的把活动动作、专项热身动作融入其中，为学习新教材做好生理和心理上的准备，同时为学习主教材做好铺垫。
（二）学习提高部分：本课遵循循序渐进的教学原则设计了4种不层次的练习1、仰卧两手握脚踝挺髋成桥练习2、反手撑垫练习3、尝试成桥练习4、保护帮助练习。
本课运用白板，使学生更直观看到动作的要点，发展学生自主学习能力及观察能力，充分体现课标中教师主导，学生主体的教学方式。
本课不仅有学生的自主学习，有两人、四人的合作学习、探究学习。
体育水平一二年级技巧仰卧推起成桥教学设计
（水平一）二年级技巧———仰卧推起成桥单元教学设计一、单元教学设计意图1．教学价值和意义本教学内容依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。
培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
2．教材分析《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目。
本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。
在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。
3．学情分析本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。
在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。
所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。
让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。
4．设计思路充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。
在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。
本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。
有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习(教学设计)-人教版小学《体育与健康》(水平一)二年级
2、利用模型人直观教具和示范，让学生观察和认识“桥”的动作，给学生建立一个正确的动作表象，并教会学生保护与帮助方法。
3、进行辅助练习：跪姿后躺一跪姿后躺顶髋一躺姿顶髋一躺姿加手顶髋一有人扶持的推起成桥一仰卧推起成“桥”。
4、三人一组，两人保护，站在练习者两侧，利用宽布条放其腰部下面，练习者挺髋、推撑时顺势上提，帮助成“桥”。做一次后三人互换。
情感目标：培养学生顽强、不怕困难和同学间相互帮助等精神品质。
过
程
教学活动
组织形式与要求
学生活动
运动负荷
时间
强度
准
备
部分
一、课堂常规
1、师生问好
2、安排见习生
3、宣布本课内容
二、准备活动
1、随音乐活动
各关节
组织形式：
要求：队伍整齐，精神饱满，注意力集中。
☆
要求：学生游戏的同时，注意安全。
【学生活动】
1、认真完成准备活动。
2、认真学习仰卧推起成“桥”的动作方法，建立一个正确的动作概念，并学会保护与帮助方法。
3、按教师要求认真完成辅助练习。
4、小组合作学习，利用学习的保护与帮助知识，完成动作。
练习：跟随教师动作进行拉伸练习及柔韧训练。
28
中
结束部分
一、音乐拉伸放松
听讲认真
准备活动练习认真，动作到位
5
小
基
本
部
分
游戏：钻山洞
方法：分3组进行比赛，把小垫子收尾相连，第一名同学跪在垫子上准备钻越山洞，剩下的同学在垫子一侧手触地，将身体拱起形成山洞，第一名同学钻越山洞后到排尾链接依次进行，直至最后一名同学完成钻越。
【动作方法】
仰卧推起成桥(教学设计)-2023-2024学年人教版体育二年级上册
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
课程基本信息
1.课程名称：体育与健康
2.教学年级和班级：二年级一班
3.授课时间：2023年10月15日
4.教学时数：1课时（45分钟）
二、教学内容
1.教材章节：2023-2024学年人教版体育二年级上册第4章《仰卧推起成桥》
③句：通过学习仰卧推起成桥，掌握动作要领，培养团队合作精神和竞争意识，提高身体协调性和力量素质。
b.教师介绍本节课的教学内容和要求
2.技能讲解与示范（10分钟）
a.教师讲解仰卧推起成桥的动作要领，强调重点和难点
b.教师进行示范，让学生跟随示范进行动作练习
3.分组练习（10分钟）
a.学生分为若干小组，每组选出一个负责人
b.各小组按照教师的要求，进行仰卧推起成桥的练习
c.教师巡回指导，纠正学生的动作错误
3.体育品德：学生在团队合作和竞争中，能够展现出尊重对手、公平竞争、团队协作的体育品德。
4.社会适应：通过游戏环节，学生能够提高与他人合作的意识，增强社会适应能力。
重点难点及解决办法
1.重点：掌握仰卧推起成桥的基本动作要领
解决办法：通过教师示范、学生跟随练习，反复强调动作要领，确保学生能够准确掌握。
6.引导学生学习运动营养知识，了解合理饮食对运动表现和身体健康的重要性，提供相关的营养指南和食谱，帮助学生形成良好的饮食习惯。
7.提供与运动训练和康复相关的资料，让学生了解如何进行科学的训练和恢复，提高运动效果和预防运动损伤的能力。
8.鼓励学生进行体育科技创新，如设计新的运动器材或训练方法，探索运动科学的新技术和新方法。
《仰卧推起成桥》教学设计与教案
体操技巧：仰卧推起成桥单元计划(2课时)（水平二三年级）体操技巧：仰卧推起成桥教学设计三年级（水平二）1、指导思想本节课依据儿童的心理和生理特点以及认知规律和动作技能的形成规律，遵循体育与健康课程基本理念，力求常规与创新相结合，突出学生主体地位，坚持让学生的学习内容、学习活动与学生的生活实际相结合，创设愉悦的教学情境，引导学生在情境中、玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终生体育意识和能力，实现学生身心全面发展。
2、教学目标2.1、通过教学，激发学生学习仰卧推起成桥的兴趣，发展学生的柔韧素质。
2.2、让学生体会身体的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力。
2.3、在学练过程中培养学生探究学习的能力让学生体验合作学练的乐趣，拓展学生思维，提高学生自主学习的能力，激发学生积极思考、团结和谐的课堂气氛。
2.4、培养学生互相帮助共同学习的优良品质，提高协作交往的能力与自信心，促进学生身心健康的发展。
3、教材分析本课所学的内容是体操技巧：仰卧推起成桥，是技巧平衡类体育项目，通过学生学习与掌握体操技巧：仰卧推起成桥的动作要领的同时，潜移默化地教会学生学习技巧动作的方法，培养学生体育能力。
同时让学生体会身体倒置时的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩背和腰腹肌肉力量，为今后手翻和技巧类动作学习打下基础。
由于三年级的学生是一个充满朝气和处于柔韧、协调能力发展的敏感期的群体，他们活泼好动模仿力强，好奇心重，对于直观、易模仿的体育课兴趣较高。
所以教师通过语言描述、实物演示、情绪调动等手段创设课堂教学的情景，诱发学生学习技巧的主动性和积极性，让学生置身于情景中去体验学习内容和学习乐趣。
通过技巧活动能够促进学生韧带的发展，增强手部、腿部和腰部的力量，提高身体柔韧素质、协调性和灵活性都有较好效果，同时还可培养学生克服困难、团结协作的精神。
《技巧动作：仰卧推起成“桥”》(教学设计)-2022-2023学年体育与健康二年级上册 人教版
技巧动作：仰卧推起成“桥”（教学设计）一、教学目标1.了解并掌握“仰卧推起成‘桥’”的动作及其意义；2.提高学生的体干协调能力和身体韧性；3.发展学生的肌肉力量和耐力；4.提高学生对运动的兴趣和积极性。
二、教学内容1.仰卧推起成“桥”动作；2.相关肌肉的锻炼；3.锻炼中注意事项。
三、教学方法1.讲解与示范相结合的方法；2.小组合作锻炼的方法；3.逐渐增加动作难度的方法。
四、教学过程第一课时1. 课堂前准备教师和同学们一起完成以下活动：1.摆动手臂和腿部，使身体逐渐活跃；2.腿部拉伸，培养身体韧性；3.腰部扭转，缓解身体僵硬。
老师问学生们是否知道什么是“仰卧推起成‘桥’”，让学生们自由发言，然后引导学生们一起讨论该动作的好处以及锻炼该动作的目的和意义。
3. 示范讲解教师示范“仰卧推起成‘桥’”动作及注意事项，讲解时应注重以下点：1.正确的起始姿势：平躺在地面上，双腿弯曲，双臂放平，两只手掌放在肩膀两侧；2.锻炼时的注意事项：身体保持稳定、手掌和足跟保持紧贴地面、呼吸稳定、不要猛烈弯曲颈部。
4. 分组练习将学生分成小组进行练习，每组5-6人，每人练习3-5分钟，在老师的指导下逐渐增加动作难度。
第二课时1. 课堂前准备同第一课时的准备一致。
2. 复习请同学们简单复述一下前一堂课讲解的动作及注意事项。
3. 分组练习将学生同样分成小组进行练习，每人逐渐增加动作次数和难度。
老师应时刻留意学生们的动作状况，随时给予指导和帮助。
第三课时1. 课堂前准备同第一课时的准备一致。
请学生们在老师的指导下进行一些简单的半身体操，活跃身体。
3. 分组竞赛将同学们同样分成小组，进行“桥”式比拼。
每组选出最佳表现的同学，进行决胜负。
冠军组需要发挥出更多的创意加以发挥，以突出表现来展现自己的能力。
五、教学反思通过一周的锻炼，同学们的体能、体力、协调能力和韧性都得到了锻炼和提升。
通过小组竞赛的方式，同学们的合作精神和团队精神也得到了进一步的加强。
水平一·二年级·技巧与游戏《仰卧推起成桥》教学设计
水平一·二年级·技巧与游戏《仰卧推起成桥》教学设计一、设计思路本课坚持“健康第一”的指导思想。
结合水平一(二年级)学生身心发展特点、认知与活动规律,以及动作技能形成规律,选择辅助教具“毛毛虫以激发学生对技巧运动学习的兴趣,通过“化茧成蝶”的情境教学,力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练的良好氛围,以达到教与学的和谐统。
二、教材分析仰卧推起成桥是省编教材《科学的预设艺术的生成》中水平一教学内容,是小学技巧单元的项重要组成部分,能发展身体柔韧、协调、力量等身体素质,是学生非常喜爱的一项运动。
柔韧素质是体操类教材学习的基础,因此,此教材为后续体操动作学习奠定了基础。
另外,对于柔韧性不好的同学,此教材的锻炼价值由为突出,能够发展同学们不怕困难,勇攀高峰的品质。
本课为技巧与游戏单元第一课时,教学重点是反手直臂向上推,难点是顶髋推手动作连贯。
三、学情分析小学二年级学生活泼好动、爱游戏、爱模仿、爱挑战、爱表现,身体柔韧性较好、想象力丰富是本课学习的一些有利因素,但他们易兴奋,注意力易分散,这给本课的教学带来了挑战。
此阶段的同学对这一动作有一定的认知,特别是有过舞蹈训练的同学,这为同伴间的合作学习奠定了基础,但这一动作对肩、髋柔韧性要求较高,相对而言,学习中男生较女生困难,应多多关注。
四、学习目标1.知道仰卧推起成桥的动作方法。
2.能够利用毛毛虫完成蹬腿顶髋,直臂上推的连贯成桥动作在学练中,培养相互合作,相互帮助的团队意识。
3.在学练中，培养相互合作，相互帮助的团队意识。
五、教学流程情境导入———游戏:毛毛虫找家——热身操——特训1:顶髋练习特训2:肩部柔韧练习——特训3:推手练习——特训4:自主学练——集体教学——保护与帮助教学合作学习(讲解帮助)——分层动作展示(巩固提高）——放松拉伸——下课。
六、教学组织策略教学中遵循学生的认知规律、生理杋能活动变化及动作技能形成规律,以讲解示范法、条件限制法、游戏竞赛法等为主要学练方法,注重合作学习,重视评价法的促进作用。
小学体育《技巧：仰卧推起成桥》教学设计2
《技巧：仰卧推起成桥》教学设计
【组织队形】如图1所示。
．教师宣布本课内容，
图1
【要求】报数时声音洪亮，集合时做到
快、静、齐。
【组织队形】如图2所示。
图2
【要求】保持队形整齐、口号响亮。
【组织队形】如图3所示。
图3
【要求】教师领做，学生跟随教师口令练习，注意节奏。
（与肩同宽）两臂推直成桥。
【组织方法】如图4所示。
图4
【重点】双手推垫，双脚蹬地，挺髋抬头。
【难点】动作连贯。
【教学步骤】
（1）教师利用多媒体视频资源演示仰卧推起成桥动作，并讲解动作方法和要点。
（2）学生自由练习，体会动作，教师巡回观察指导。
（3）学生展示，教师帮助并评价。
（4）仰卧屈腿挺髋练习。
仰卧于垫上，双腿回收，用力挺髋，肩部着垫，使腰部和臀部离开体操垫，挺直腰部。
学生
（9）学生休息，教师小结。
游戏重新开始。
【组织方法】如图5所示
图5
【游戏规则】
（1）被抓住的兔子即被淘汰。
（2）猎人不能连续两次参加游戏。
（3）猎人不能越过中线抓人，中线以内，猎人可在一次游戏中抓多人。
（4）只能拍，不许抓、拽、拉同学的衣服和身体。
【教学步骤】
（1）教师示范、讲解游戏方法，学生认真听讲。
（2）在教师的指导下,分组进行练习。
（3）学生进行比赛，教师观察指导。
（4）教师小结并评价。
【组织方法】成体操队形自然散开。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（水平一）二年级技巧仰卧推起成桥单元教学设计
一、单元教学设计意图
1．教学价值和意义
本教学内容依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。
培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
2．教材分析
《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目。
本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。
在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。
3．学情分析
本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。
在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。
所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。
让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。
4．设计思路
充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。
在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。
本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。
5．教学组织策略
通过整合教学资源、优化教学手段、细化教学评价三方面入手：
1、激发兴趣主体参与阶段—融洽关系、调整状态、增智活体、能力初练。
2、自主学练体验成功技能拓展阶段—游戏牵线、新授伏笔、分层体验、细化评价。
3、调整情绪身心放松阶段—情感体验、团结互助、因势利导、总结评价。
6．教与学的方式方法
教法：
1.情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。
2.发现教学法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。
3.评价激励法，激发学生学习动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。
学法：
1、发现学习法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。
2、尝试学习法、讨论探究学练法、小组合作学习法，促进学生主动积极的参与学习，提高学生学习的主动性。
（水平一）二年级“仰卧推起成桥”单元教学计划。