阳光体育活动时间表
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时长
17分钟 10分钟 10分钟 20分钟 8分钟
学校1小时体育活动计划与时间表
时间
7：30------7：50 9：10------9：25 10:05------10:25 16：00------16：20 21：50------22：00
备注：
活动内容
早操跑步（慢跑1200米） 眼保健操（四节） 课间操 课外活动（各种体育活动） 俯卧撑（20个）、仰卧起坐（30次）
时长
17分钟 10分钟 10分钟 20分钟 8分钟
学校1小时体育活动计划与时间表
时间
7：30------7：50 9：10------9：25 10:05------10:25 16：00------16：20 21：50------22：00
备注：
活动内容
早操跑步（慢跑1200米） 眼保健操（四节） 课间操 课外活动（各种体育活动） 俯卧撑（20个）、仰卧起坐（30次）