创建文明城市居民健康知识
创建文明城市学生应知应会知识
共创建文明城市”应知应会学生篇:1.为什么要开展“创建全国文明城市”活动?了解答:没有文明的市民,就没有城市的文明,就不能实现社会的全面进步。
通过开展创城工作,提高市民文明素质,实现人的全面发展,努力培育文明健康、奋发向上的城市风貌,这是文明城市创建的根本任务。
2.社会主义核心价值观的主要内容是什么?必须熟背答:国家层面(富强、民主、文明、和谐);社会层面(自由、平等、公正、法治);公民个人层面(爱国、敬业、诚信、友善)。
3.创建文明城市作为小学生,我们应该做到哪几点?答:1.文明养成从我做起。
我们应该养成文明的好习惯,从自己做起,从身边的小事做起,养成好学习、重礼仪、讲文明、守公德的良好习惯。
2.团结友善从我做起。
我们应该团结同学,尊敬老师,在同学老师遇到困难时,伸出援助之手,帮助他人,共同营造和谐美好的人际关系。
3.告别陋习从我做起。
不说粗话脏话,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不往校门口两侧乱扔垃圾,不乱穿马路,不踩踏草坪等等。
4.文明出行从我做起。
树立文明交通意识,走人行横道,自觉维护交通秩序,文明礼让,和谐出行。
5.早晨入校见到老师说早上好,放学要做到班级整体和老师再见!午休中午学生到操场务必提醒学生安全、文明用语等。
5.《中小学生守则》内容。
1、热爱祖国,热爱人民,拥护中国共产党。
2、遵守法律法规,增强法律意识。
遵守校规校纪,遵守社会公德。
3、热爱科学,努力学习,勤思好问,乐于探究,积极参加社会实践和有益的活动。
4、珍爱生命,注意安全,锻炼身体,讲究卫生。
5、自尊自爱,自信自强,生活习惯文明健康。
6、积极参加劳动,勤俭朴素,自己能做的事自己做。
7、孝敬父母,尊敬师长,礼貌待人。
8、热爱集体,团结同学,互相帮助,关心他人。
9、诚实守信,言行一致,知错就改,有责任心。
10、热爱大自然,爱护生活环境。
教师篇:1.为什么要开展“创建全国文明城市”活动?了解答:没有文明的市民,就没有城市的文明,就不能实现社会的全面进步。
创卫宣传健康知识应知应会内容
创卫宣传健康知识应知应会内容创卫宣传健康知识应知应会内容目录一、创建国家卫生城市知识 1、为什么要创建国家卫生城市 2、创建国家卫生城市包括哪些内容 3、市民应如何参与创建国家卫生城市活动 4、目前我国已成为国家卫生城市的省会城市是哪几个 5、我市创卫工作的宣传主题是什么 6、我国公民道德建设的基本内容是什么 7、什么是quot三管六不quot 8、市民应养成什么样的健康行为 9、创卫对市民进行健康教育的总体要求是什么 10、创卫对健康教育工作的要求是什么二、健康知识一、人体健康 1、什么是健康 2、人体健康的十条标准是什么 3、什么叫初级卫生保健4、初级卫生保健包括哪几个方面 5、“大卫生”的基本思想是什么 6、quot世界卫生日quot是哪一天 7、人体的正常体温是多少 8、人体的正常脉搏是多少 9、人体的正常血压是多少 10、心脏在人体的什么部位 11、心脏有什么功能 12、怎样注意心脏保健 13、肺在人体的什么部位 14、肺有什么功能 15、怎样注意肺的保健 16、肝脏在人体的什么部位 17、肝脏有什么功能 18、怎样保护肝脏 19、胃在人体的什么部位 20、胃的功能有哪些 21、怎样注意胃的保健 22、肾位于人体的什么部位 23、肾有什么24、怎样保护肾脏 25、如何保持口腔卫生 26、怎样正确刷牙 27、什么是用功能眼卫生的quot二要二不要quot 28、看电视怎样注意眼卫生 29. 心理健康表现在哪些方面 30、如何保持情绪稳定、愉快 31、怎样处理各种人际关系二、营养卫生 32、人体必需的营养素有哪些 33、什么叫合理营养 34、合理营养的原则是什么 35、良好的饮食习惯是什么 36、暴饮暴食有什么危害, 37、营养过剩对健康有什么影响、饮水卫生要做到哪些 40、什么是烹调的八原则 41、蛋38、为什么不能喝生水 39白质缺乏对人体会有哪些影响 42、进食脂肪过多容易患哪些疾病, 43、吃糖过多有什么危害 44、为什么提倡多食蔬菜、水果 45、人体缺铁会引起什么病, 46、哪些食物富含铁质 47、人体缺碘有什么危害 48、怎样预防碘缺乏 49、怎样预防食物中毒 50、剩饭菜为什么要热后再吃 51、发芽马铃薯为什么不能吃 52、四季豆为什么会引起中毒 53、? 裁床荒艹悦贡涞母收?54、为什么饭前便后要洗手三、环境卫生 55、居室卫生有哪些要求 56、居室内温度应保持在摄氏多少度57、居室采光有哪些要求 58、居室照明的标准是多少 59、居室通风对人体有哪些好处 60、室内噪音应不超过多少分贝 61、绿化对环境有何作用 62、随地吐痰有什么危害 63、为什么不要随地大小便 64、厕所、粪坑应离开水源多远为宜 65、粪便无害化处理的方法有哪些 66、饲养家禽家畜怎样才能符合卫生要求 67、共用洗脸毛巾有什么害处 68、为什么要勤晒被褥四、除害防病 69、什么是“四害”70、老鼠有哪些危害, 71、灭鼠的方法有哪些 72、什么药物灭鼠好 73、蚊子能传播哪些疾病, 74、蚊子生在哪里 75、灭蚊、防蚊的方法有哪些 76、苍蝇能传播哪些疾病, 77、消灭苍蝇应采用哪些方法 78、樟榔的危害是什么 79、灭樟榔的方法有哪些 80、跳蚤有什么危害 81、怎样防治跳蚤五、生活方式 82、什么是生活方式病, 83、常见的有损健康的行为和生活方式是什么 84、有害健康的八种行为是什么 85、吸烟对人体有什么危害 86、吸烟可引起哪十大癌症 87、吸烟可引起哪九种疾病 88、什么叫quot被动吸烟quot 89、quot世界无烟日quot是哪一天90、quot世界无烟日quot的基本内容是什么 91、酗酒有什么害处 92、适量饮酒对身体有哪些好处 93、适量饮茶对身体有什么益处 94、吃盐过多对健康有什么影响 95、每天应吃多少盐 96、什么是高血压 97、哪些人容易得高血压 98、怎样预防高血压 99、高血压病患者的饮食应注意什么 100、什么是冠心病, 101、冠心病的主要危害因素是什么 102、如何预防冠心病, 103、怎样预防肿瘤 104、糖尿病的典型症状是什么 105、怎样预防糖尿病, 106、肥胖的标准是什么 107、自我保健方法有哪些 108、怎样注意体育锻炼卫生 109、怎样合理休息 110、为保证睡眠质量,睡前应注意什么, 111、怎样的睡眠符合卫生要求六、疾病防治 112、流行性感冒的传播途径是什么 113、流行性感冒有哪些发病特点 114、怎样预防感冒, 115、肠道传染病主要有哪些116、怎样预防肠道传染病, 117、甲型肝炎是如何传播的 118、怎样预防甲肝119、乙型肝炎的传播途径是什么, 120、怎样预防乙肝 121、细菌性痢疾是怎样传播的 122、怎样预防细菌性痢疾 123、什么是 quot乙脑quot 124、怎样预防乙脑125、什么是“流脑”, 126、如何预防流脑 127、怎样预防结核病 128、怎样预防龋齿 129、怎样预防近视 130、怎样预防沙眼 131、怎样预防红眼病, 132、怎样预防蛔虫病, 133、怎样预防饶虫病, 134、流行性出血热的典型症状是什么 135、治疗流行性出血热的quot三早一就quot原则是什么 136、被狂犬咬伤怎么办l37、目前最常见的性病有哪些 138、性病的传播途径是什么 139、如何做好性病的个人预防 140、什么是艾、艾滋病有哪些传播途径 142、怎样预防艾滋病 143、怎样预防痔疮七、滋病, 141妇幼保健 144、什么叫初潮初潮的年龄一般为多大 145、妇女在月经期内应注意什么 146、婚前检查有什么好处 147、什么样的人不能结婚 148、近亲结婚有哪些害处 149、最佳生育年龄是多大 150、最佳怀孕时间是什么时候 151、早孕反应一般有哪些症状 152、怎样计算预产期 153、孕期营养应注意哪些 154、为什么要做产、怀孕期危害征兆有哪些 156、妇女产后多长时间才可以过性生活 157、前检查 155产后多长时间才能恢复一般劳动 158、哪些人不能用口服避孕药 159、育龄妇女接种破伤风类毒素的目的是什么 160、妇女在哪几个时期应受到特殊保护 161、妇女更年期一般发生在多大年龄 162、quot更年期综合症quot有哪些症状 163、母乳喂养有哪些好处 164、婴儿应在何时添加辅食 165、母乳不足的常见原因是什么 166、婴儿什么时间断奶合适 167、什么是儿童常见“四病” 168、预防小儿肺炎的关键是什么 169、怎样预防佝偻病, 170、如何预防小儿贫血 171、预防小儿消化不良应注意什么 172、儿童必须进行哪些计划免疫 173、五种疫苗预防哪七种疾病 174、2-12岁小儿的平均身高是多少 175、小儿一般在几个月开始出乳牙多大年龄出齐 176,特需补碘人群指哪些八、用药救护 177、儿童用药应注意哪些问题 178、急性腹疼为什么戒用止疼药 179、服用阿托品应注意什么 180、高血压患者用药应注意什么 181、四环素药为何不宜饭后吃 182、小儿为何不宜服四环素183、孕妇为何忌用阿斯匹林 184、中、西药什么情况下不能同时服用 185、为什么烫伤后不可以随便涂红药水 186、哪些抗菌类药物容易引起耳聋 187、用氯霉素眼药水应注意什么 188、老年人用药应注意什么 189、药品保存应注意什么 190、煤气中毒如何急救处理 191、触电如何急救 192、如何预防触电, 193、如何抢救溺水者 194、如何做好中暑的急救处理 195、外伤出血怎么办 196、怎样预防农药中毒 197、遇到铁钉、木刺扎等小而深的伤口应怎么办 198、被困火场怎么办九、其他 199、quot五小单位quot指哪些, 200、非淋菌性尿道炎的预防与护理201、什么是生殖器疱疹传播途径是什么 202、什么是淋病, 203、淋病传播途径, 204、红丝带标志着什么 205、什么是艾滋病的“高危人群” 206、哪些机构提供艾滋病咨询服务一、创建国家卫生城市知识 1、为什么要创建国家卫生城市开展创建国家卫生城市活动,是在总结爱国卫生工作的基础上,把城市卫生工作纳入城市总体规划,逐步走综合治理、治本为主,分步实施,科学管理的轨道。
创建卫生城的内容
创建卫生城的内容
创建卫生城市是中国爱国卫生运动委员会(简称“爱卫会”)倡导的一项活动,旨在提高城市居民的健康水平和生活质量。
以下是创建卫生城市的主要内容和目标:
1. 环境卫生整治:加强城市环境卫生管理,包括垃圾收集、运输和处理系统的建设与优化,公共厕所的建设和管理,以及市容市貌的改善。
2. 疾病预防控制:通过灭鼠、灭蟑、灭蚊等措施,减少病媒生物的危害,预防传染病的发生和流行。
3. 饮用水安全:保障城市居民饮用水的安全和卫生,包括水源保护、水质监测和供水设施的卫生管理。
4. 食品卫生监管:加强对食品生产、加工、销售环节的卫生监督,确保食品安全。
5. 公共场所卫生:对酒店、餐馆、商场、学校等公共场所进行卫生管理,保持良好的卫生环境。
6. 环境保护:推动工业污染治理,改善空气质量,保护生态环境。
7. 健康教育和促进:通过媒体宣传、社区活动等方式,普及健康知识,提高居民的健康素养。
8. 医疗服务质量:提升医疗服务水平,改善医疗设施,提供高质量的医疗保健服务。
9. 城市管理:加强城市规划和管理,优化城市布局,提升城市功能。
10. 居民参与:鼓励居民积极参与卫生城市创建活动,形成全社会共同关注和维护城市卫生的良好氛围。
创建卫生城市不仅涉及政府相关部门的工作,还需要社会各界和广大市民的积极参与和支持。
通过这些综合措施,可以有效提升城市的整体卫生水平,为居民提供一个更加健康、舒适的生活环境。
创建全国文明城市--知识问答100题0(DOC)
创建全国文明城市知识问答100题一、创建文明城市知识问答(60题)1、什么是全国文明城市?答:全国文明城市是指,在全面建设小康社会,推进社会主义现代化建设新的发展阶段,坚持科学发展观,经济和社会各项事业全面进步,物质文明、政治文明、精神文明与生态文明建设协调发展,精神文明建设取得显著成就,市民整体素质和文明程度较高的城市。
全国文明城市称号是反映我国城市整体文明水平的综合性荣誉称号。
是反映城市整体文明、和谐程度的综合性荣誉称号。
2、创建全国文明城市的目的是什么?答:(1)培养市民的现代文明意识,形成文明的言行举止,培育文明和谐的人际关系和社会环境;(2)促进城市建设和管理科学化水平的提高,不断提高城市的文明程度;(3)促进群众文化的发展,不断提高市民的生活质量。
3、若羌县在什么时候被授予“全国文明城市提名城市”?答:在2015年2月28日召开的全国精神文明建设工作表彰暨学雷锋志愿服务大会上,若羌县被中央文明委授予“全国文明城市提名城市”荣誉称号。
4、我县创城工作动员大会是什么时候召开的?答:2015年3月25日。
5、本轮全国文明城市检查验收的时间是什么时候?答:2017年。
6、“若羌精神”是什么?答:解放思想、开拓创新、团结拼搏、排难而进。
7、全国文明城市由国家哪个机关命名?几年命名一次?答:中央精神文明建设指导委员会,每3年命名表彰一次。
8、申报全国文明城市必须具备哪些条件?答:一是参评城市必须获得并保持“全国文明城市提名资格城市”;二是申报前一年内市委书记、市长(包括所辖区的区委书记、区长)无严重违纪、违法犯罪;三是申报前一年内未发生有全国影响的重大安全事故、重大食品药品安全事故、危害国家安全和社会稳定的重大事件、重大刑事案件、重大环境污染事件。
四是未成年人思想道德建设工作测评达到85分以上。
其中二、三、四条是一票否决条件。
9、“全国文明城市”测评考核时的数据采集方法有几种?答:(1)听取汇报(2)材料审核(3)问卷调查(4)网络调查(5)实地考察(6)整体观察。
创卫基本知识
创卫基本知识创卫基本知识创建卫生城市是近年来中国城市管理的重要举措之一,也是实现城市现代化的必然要求。
创卫活动是城市卫生创建的有效途径,其核心在于开展城市卫生和市容市貌相关工作,包括环境整治、垃圾处理、公共设施维护、道路清洁、文明交通等。
创卫的目的在于提高城市的环境卫生水平,营造良好的城市形象和文明城市氛围,为城市居民提供更加舒适、安全、健康的生活环境。
下面介绍一些创卫基本知识,有助于加强城市卫生管理、提高城市文明程度。
一、环境整治环境整治是创卫活动的核心之一。
城区环境整治重点包括:清理市容乱象、拆除违法建筑、整治卫生死角、清理污水、治理废气等。
清理市容乱象,是指对城市中存在的乱搭乱建、乱摆乱放、乱画乱刻、乱贴乱挂等环境卫生问题进行整治,保持城市环境的整洁。
拆除违法建筑,是指依法拆除未经审批或未按规划要求建设的违法建筑,恢复城市合法建设秩序。
整治卫生死角,是指城市中不易清理卫生死角,包括下水道、胡同、居民区内的小广告、乱堆乱放的垃圾等,要加强清理。
清理污水,是指清理城市排水系统中的沉淤、泥沙、垃圾等,保持排水系统的畅通。
治理废气,是指减少工业废气和车辆排放对空气的污染,通过加强管理,控制污染物的排放,改进运输和工业生产方式等来改善环境空气质量。
二、垃圾处理垃圾问题是城市卫生的重要问题,垃圾的分类、处理和回收利用是衡量一个城市卫生水平的重要指标。
垃圾分类应当实行可持续发展的原则,按照生活垃圾、建筑垃圾、工业垃圾、医疗卫生垃圾进行分类。
生活垃圾可根据可回收、可压缩、可焚烧等方式进行分类。
垃圾处理应当同步进行,建设垃圾分类、收集、转运和处理的完整系统,提高垃圾处理的效率和安全性。
用科学的方式对垃圾进行处理和回收利用,不仅能充分利用资源,还可以减少二次污染的产生。
三、公共设施维护公共设施维护是创卫工作的重要内容之一,涉及市政设施、公共交通设施、公园绿地等各方面,需要从多方面着手。
市政设施维护,包括城市道路、路灯、广场、排水井盖等各种市政设施的维修、保养、更新等。
文明城市创建应知应会知识(文明使用手机和上网)
文明城市创建应知应会知识(文明使用手机和上网)文明城市创建应知应会知识(文明使用手机和上网)随着科技的发展,手机和互联网已经成为现代人生活的重要组成部分。
然而,手机和上网的不文明使用也带来了一系列的问题,如信息泄露、沉迷手机、网络暴力等。
为了营造和谐、文明的城市环境,每个城市居民都应该了解和遵守文明使用手机和上网的基本规范。
以下是一些关于文明使用手机和上网的应知应会知识。
一、手机使用的基本规范1. 尊重他人:在公共场所使用手机时,应注意音量的控制,不要大声喧哗影响他人。
在静谧的地方或场合,应将手机调为静音或震动模式。
2. 注意个人形象:在正式场合或商务活动中,尽量避免使用手机,特别是在面对面的交流时。
若无法避免,应事先告知对方并尽量保持礼貌和专注。
3. 遵守法律法规:遵守手机使用的相关法律法规,不参与违法活动,不发送、传播违法信息,不从事非法收集、传播他人隐私等行为。
4. 懂得时间的分寸:在公共交通工具上,应尽量避免长时间打电话,并注意配合其他乘客和交通员工的工作。
5. 安全驾驶:在驾驶过程中,切勿使用手机,以免分心导致交通事故。
二、网络使用的基本规范1. 尊重知识产权:不侵犯他人的版权、著作权等知识产权,不在未经授权的情况下使用、复制、传播他人的作品。
2. 遵守网络道德:不发布、传播违法、暴力、淫秽、恶俗的信息,不发表谩骂、辱骂、恶意攻击他人的言论,维护网络秩序和社会公德。
3. 保护个人隐私:不随意泄露他人的个人信息,也要注意保护自己的个人隐私,不随意在网络上留下个人敏感信息。
4. 规范网络交流:在网络上进行交流时,尊重他人的言论自由,理性表达自己的观点,不以谣言、假消息等方式干扰网络秩序。
5. 防范网络安全威胁:加强对网络账号的保护,设置强密码,及时更新安全补丁,不打开、下载可疑的链接和附件,提高自身的网络安全意识。
三、培养良好的使用习惯1. 合理安排时间:注意控制使用手机和上网的时间,尤其是对年轻人来说,要注意合理安排学习、工作、娱乐和休息的时间,避免沉迷手机。
创建全国文明城市--知识问答
创建全国文明城市知识问答一、创建文明城市知识问答(30题)1、什么是文明城市?答:文明城市是指,在全面建设小康社会,推进社会主义现代化建设新的发展阶段,坚持科学发展观,经济和社会各项事业全面进步,物质文明、政治文明、精神文明与生态文明建设协调发展,精神文明建设取得显著成就,市民整体素质和文明程度较高的城市。
全国文明城市称号是反映我国城市整体文明水平的综合性荣誉称号。
文明城市是反映城市整体文明、和谐程度的综合性荣誉称号。
2、创建全国文明城市的目的是什么?答:(1)培养市民的现代文明意识,形成文明的言行举止,培育文明和谐的人际关系和社会环境;(2)促进城市建设和管理科学化水平的提高,不断提高城市的文明程度;(3)促进群众文化的发展,不断提高市民的生活质量。
3、全国文明城市由国家哪个机关命名?几年命名一次?答:中央精神文明建设指导委员会,每3年命名表彰一次。
4、申报全国文明城市必须具备哪些条件?答:获得全国文明城市、全国创建文明城市工作先进城市荣誉称号。
未成年思想道德建设工作成效作为前置条件。
有以下情形之一的城市不得申报:(1)申报前12个月内市委、市政府主要领导严重违纪、违法犯罪;(2)申报前12个月内曾发生有全国影响的重大安全事故、重大食品药品安全事故、危害国家安全和社会政治稳定的重大事件、重大刑事案件、重大环境污染事件。
5、“全国文明城市”测评考核时的数据采集方法有几种?答:(1)听取汇报(2)材料审核(3)问卷调查(4)网络调查(5)实地考察(6)整体观察。
6、全国文明城市测评考核时,材料审核的数据来源是什么?答:1)国家或省市(区)统计年鉴;2)各省市(区)相关部门提供的资料。
7、“全国文明城市”的主要评判依据是什么?答:在《全国文明城市测评体系》中,把人民群众满意不满意作为主要评判依据,使人民群众成为创建文明城市的最有力的参与者、最广大的受益者。
8、创建文明城市对市民的要求有哪些?答:(1)市民要关注、要知晓。
仁怀市创建国家卫生城市健康知识150题
仁怀市创建国家卫生城市健康知识150题1、健康的成年人,每次采集的血液量一般为多少毫升?(200~400毫升),2、每天刷牙,饭后漱口。
牙刷应多长时间换一次?(三个月)3、少量饮酒对身体有益,那么每天喝酒不超过多少克酒精为好?(成年男性不超过25克,成年女性不超过15克)4、讲究饮水卫生,桶装水使用期限多长为好?(不超过一周)5、膳食应以什么为主?(谷类)6、《中国居民膳食指南》提倡经常食用奶类,主要是为了补充什么营养素?(钙)7、《中国居民膳食指南》提倡经常食用豆类及其制品,主要是为了补充什么营养素?(优质蛋白质)8、膳食要清淡是什么意思?(少油腻少盐)9、国家卫生城市烟尘控制区覆盖率是多少?(≥90%)10、食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切?(高血压病)11、儿童青少年应培养良好的用眼习惯,眼与书本之间的距离保持多少距离?(30~35厘米)12、发生火灾时,应如何逃生?(湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生)13、开动车内空调后在车内睡觉,要注意什么?(一氧化碳中毒)14、国家卫生城市标准中要求,区域环境噪声平均值应小于等于多少分贝?(60分贝)15、麻疹的潜伏期是多少天(一般在10天左右)16、在发生艾滋病病毒职业暴露后预防性用药目前可采用的基本药物是什么?(双汰芝)17、流行性乙型脑炎的主要传染源是什么?(猪)18、城中村和城乡接合部垃圾日产日清,清运率应该达到百分之几?(100%)19、预防流行性乙型脑炎的关键是什么?(消灭蚊子)20、狂犬病典型临床症状是什么?(怕水、怕风、怕光)21、我市什么时候获得省级卫生城市称号?(2001年)22、“医疗机构应当按照规定对使用的医疗器械进行消毒;对按照规定一次使用的医疗器具,应当在使用后予以销毁。
”是由哪条法律规定的?(传染病防治法)23、我国政府于几年几月签署了WHO《烟草控制框架公约》?(2003年11月)24、什么是“三无产品”?(无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家)25、从业人员体检中的“五病”是指哪五病?(痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病)26、创卫中14岁以下儿童蛔虫感染率是多少?(≤3%)27、我市社区卫生宣传栏、墙报应不少于多少平米方?(3平方米)28、集贸市场熟食摊位区域要独立设置的原因是什么?(防止交叉污染)29、食品生产领域由什么部门监管?(质监部门)30、《突发公共卫生事件应急条例》是何时开始施行?(2003年5月12日)31、我市开展的“三创”是指什么?(创建全国文明城市、创建国家卫生城市、创建国家环境保护模范城市)。
创卫知识宣传栏知识内容
创卫知识宣传栏知识内容
创卫知识宣传栏是用来宣传健康生活环境的知识的栏位。
以下是一些常见的内容:
1. 公共卫生知识:介绍人群疾病的预防方法,如艾滋病、流感、痢疾等,以及个人卫生习惯的培养。
2. 垃圾分类指南:介绍各类垃圾的分类方法,如湿垃圾、干垃圾、可回收垃圾、有害垃圾等,提醒居民正确分类投放垃圾。
3. 环境保护提示:引导居民关注环境保护问题,如减少使用一次性塑料制品、节约水电等,促进可持续发展。
4. 饮食健康指南:介绍均衡饮食的重要性,推荐食物搭配,如多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和碳水化合物等。
5. 个人卫生习惯:强调勤洗手、定期洗澡、保持室内通风等个人卫生习惯的重要性,预防传染病的传播。
6. 病媒生物防控:介绍常见的病媒生物,如蚊子、苍蝇、老鼠等,以及预防和消除它们带来的健康风险的方法。
7. 健康生活方式:提倡积极参与体育运动、保持良好作息、避免不良习惯如吸烟酗酒,以及正确认识和管理压力。
以上内容是创卫知识宣传栏的一些常见内容,它们帮助公众了解卫生健康知识,促进健康生活方式的普及和实施。
创建国家卫生城市知识宣传内容
创建国家卫生城市知识宣传内容
国家卫生城市知识宣传内容:
1. 预防传染病:了解传染病的预防措施,如勤洗手、定期接种疫苗、避免密集人群等,以保护个人和社区的健康。
2. 垃圾分类和环境保护:了解正确的垃圾分类方法和环境保护意识,同时鼓励垃圾减量、资源回收和可持续发展。
3. 饮食健康:了解健康饮食的重要性,包括均衡的营养摄入、少食油腻和加工食品、增加水果和蔬菜的摄入等。
4. 锻炼与健康:宣传适度的锻炼对健康的益处,如每天步行、晨间运动、户外活动等,提倡积极的生活方式。
5. 家庭卫生和清洁:推广个人和家庭卫生的重要性,如保持居室清洁、勤洗澡、及时消毒等,以预防疾病传播。
6. 心理健康:宣传保持良好心理健康的方法,如学会应对压力、与他人建立良好关系、参加适合的休闲活动等。
7. 健康知识普及:定期开展有关健康知识的宣传和培训活动,提高公众的健康素养和意识。
8. 个人责任和公民义务:强调每个人都有责任保持自己的健康,并积极参与社区卫生治理,如参加义务清洁活动等。
9. 环境卫生的重要性:提倡保持社区和公共场所的环境卫生,如清洁街道、消除污染源、改善空气质量等,共同营造健康的生活环境。
10. 卫生城市创建成果展示:宣传国家卫生城市创建的成功案例和经验,激励更多地区和城市参与卫生城市创建工作,共同推动国家卫生水平的提高。
通过以上宣传内容的传播,可以提高国民的健康意识和行为习惯,促进整个城市和国家的卫生水平的提高。
2024年“创建文明城市 共享美好生活”知识问答
2024年“创建文明城市共享美好生活”知识问答1.您知道本县在开展文明城市创建工作吗?①知道√②不知道③说不清解释:文明城市创建是一项重大的民生工程,其核心理念就是“创建为民、创建惠民、创建利民”,三年来的全国文明城市创建历程,县委、县政府高度重视,责任单位主动作为,包抓单位积极投入,市容市貌整洁靓丽、基础设施日臻完善、居民小区干净有序,小城市的巨大变化赢得全体市民和外地游客的高度赞扬。
这项惠民利民工程可以说达到了“人人知晓、人人支持、个个满意”。
2.您支持本县开展文明城市创建工作吗?①支持√②不支持③说不清解释:同上。
3.您对本县开展文明城市创建活动成效的满意度?①非常满意√②满意③一般④说不清解释:同上。
4.您知道本县在开展理论宣传、普及群众文化活动、解决群众需求等新时代文明实践活动吗?①知道√②不知道③说不清解释:我县建立了县乡村三级新时代文明实践中心(所、站),县城10个社区的新时代文明实践站均开辟了多个功能(活动)室,如理论宣讲室、书画室、科普室等,各项文明实践活动每天都有。
如丰富多彩的端午节包粽子、春节送春联等节日性活动都在开展着。
很多居民到社区参加过各种各样的活动,并且还获得了“爱心积分”,兑换到了毛巾、洗衣液、粮油等商品。
线上线下不同方式的理论宣讲、文化活动,目前全县人民人人知晓、家家参与、个个满意。
或问:您所在社区近期开展宣传、文艺、送春联等便您服务活动吗?5.您参与过本县开展的理论宣传、普及群众文化活动、解决群众需求等新时代文明实践活动吗?①经常参与√②参与过③没有参与④说不清解释:同上。
6.您对本县开展的理论宣传、普及群众文化活动、解决群众需求等新时代文明实践活动满意吗?①非常满意√②满意③一般④说不清解释:同上。
7、您知道本县开展志愿服务活动吗?①知道√②不知道③说不清解释:近年来,我县志愿服务活动开展点多面广效果好,仅注册志愿者服务队就有331个,全县干部职工等参加志愿服务人数达2.7万人,几乎所有公共服务场所均设有志愿服务站,安排有接待、咨询、引领、服务的志愿者。
卫生健康的居民提示语
卫生健康的居民提示语(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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创建国家卫生城市知识问答试卷及答案
创建国家卫生城市知识问答试卷及答案1、健康是指身体健康、心理健康和具有良好的( B )。
A、社会协调能力B、社会适应能力C、社会责任感D、社会关系2、下列哪项属于肺的保健内容?( ABCD )A、不吸烟、勤开窗、湿式打扫B、厨房使用排油烟机C、注意保暖,防止感冒和肺部感染。
D、经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量.3、下列哪项属于肝的保健内容?( ABCD)A、不酗酒B、不吃霉变食物C、不滥用药物D、积极预防病毒性肝炎4、心理健康表现有智力正常、自知之明、( D )和经常保持稳定、乐观的良好情绪。
A、善于休息B、体重适当C、应变能力强D、良好的人际关系5、合理营养就是指膳食中所含的( A )种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。
A、营养素B、微量元素C、维生素D、糖类6、良好的饮食习惯包括( ABCD ).A、食前、便后洗手B、进食定时定量C、不吃腐败变质和霉变食品D、少吃冷饮7、合理休息包括( ABCD )。
A、起居定时,生活规律,睡眠充足;B、适量工作,避免过度疲劳;C、变换脑力或体力劳动方式,可迅速消除疲劳;D、业余时间参加适宜的文体娱乐活动;8、性病的传播途径有( ABCD )。
A、性接触传播;B、母婴垂直传播;C、直接或间接接触传播D、输出或使用血液制品传播9、预防高血压的方法有( ABCD )。
A、生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情绪稳定、乐观;B、坚持适度体育锻炼,保证充足睡眠;C、不吸烟、不饮酒或少饮酒;控制饮食,防止肥胖;D、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果.10、烟草烟雾中含有( ACD )等有毒有害物质,吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病。
A、尼古丁B、二氧化碳C、煤焦油D、一氧化碳11、酗酒引起的急性危害有( ABCD )。
A、急性酒精中毒(俗称醉酒)B、车祸、意外死亡C、斗殴、犯罪D、家庭不合12、酗酒引起的慢性危害有( ABCD ).A、酒精成瘾综合症B、中毒性肝炎C、心血管疾病D、神经精神性疾病13、肥胖者容易得高血压、冠心病、糖尿病(B)等疾病.A、血脂絮乱B、脑动脉硬化C、痛风D、脂肪肝14、肥胖妇女患乳腺癌的机会比非肥胖妇女高( D )倍。
创建全国文明城市应知应会知识
创建全国文明城市应知应会知识1.什么是全国文明城市创建全国文明城市的目的是什么答:全国文明城市是经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设全面发展,精神文明建设成绩显著,市民文明素质和社会文明程度较高的城市区,是培育和践行社会主义核心价值观的排头兵;创建全国文明城市的目的是提高城市文明程度,提高市民文明素质,提高市民幸福指数;2.创建全国文明城市的基本内容是什么答:创建全国文明城市是一个综合性工程,涉及经济建设、政治建设、文化建设、社会建设等各个领域的工作;主要包括廉洁高效的政务环境、公平正义的法治环境、诚信守法的市场环境、健康向上的人文环境、有利于青少年健康成长的社会文化环境、舒适便利的生活环境、安全稳定的社会环境、可持续发展的生态环境、长效常态的创建工作机制;3.创建全国文明城市的宗旨是什么答:创建为民,为民创建;4.全国文明城市是一个什么样的荣誉称号答:全国文明城市是反映城市整体文明水平的综合性荣誉称号,是一个城市最有价值的无形资产和最重要的品牌;5.全国文明城市由哪个国家机关命名,几年命名一次答:全国文明城市是由中央精神文明建设委员会命名,每三年命名表彰一次;6.全国文明城市测评主要采用什么方法答:主要采用材料审核、问卷调查、实地考察等方法;其中“问卷调查”采取入户调查和随机街访的方式进行测评;7.创建全国文明城市对市民有哪些要求答:市民要关注要知晓;市民言行要文明、人际关系要和谐;市民要广泛参与文明城市创建活动;8.你知道龙岩市目前是哪个级别的文明城市吗正在争创第几届全国文明城市答:龙岩市现在是“全国文明城市提名城市”,正在争创第五届全国文明城市;9.创建全国文明城市需要市民哪些方面的支持答:了解参与和支持文明城市创建活动,做到言行文明,美化城市环境和秩序,促进人际关系和谐;10.“三大”群众性精神文明创建活动分别是什么答:文明城市、文明村镇、文明行业;11.门前“三包”指什么答:各沿街单位负责门前的卫生、绿化、秩序;12.社会主义核心价值观基本内容是什么答:富强、民主、文明、和谐;自由、平等、公正、法治;爱国、敬业、诚信、友善;13.实现中华民族伟大复兴的中国梦的基本内涵是什么答:国家富强、民族振兴、人民幸福;14.实现中国梦的“三个必须”是什么答:必须走中国道路,必须弘扬中国精神,必须凝聚中国力量;15.公民思想道德建设的主要内容是什么答:社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德;16.社会公德建设的核心是什么答:为人民服务;17.社会公德的基本内容是什么答:文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法;18.职业道德的基本内容是什么答:爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会;19.家庭美德的基本内容是什么答:尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结;20.个人品德的基本内容是什么答:和善亲切、谦虚随和、理解宽容、热情诚恳、诚实守约;21.志愿服务的理念是什么答:学习雷锋、奉献他人、提升自己;22.志愿服务精神是什么答:奉献、友爱、互助、进步;23.什么是志愿服务“三关爱”答:关爱他人、关爱社会、关爱自然关爱他人:包括开展关爱空巢老人、农民工及其子女、留守儿童、残疾人志愿服务;关爱社会:包括开展文明礼仪、文明交通、爱心送文化志愿服务;关爱自然:包括开展环保宣传、植树种绿、养绿护绿、保护母亲河志愿服务;24.什么是“邻里守望”“邻里守望”是关爱他人的一项志愿服务内容,即邻里之间多增加接触,多沟通交流,大家互留电话、姓名、地址,相互帮助关心,互相关照、和睦相守,形成“人人为我,我为人人”的良好社区关系,从而提高社区居民的生活质量,促进感情沟通交流,增强社区安全感和归属感;25.开展“我们的节日”活动主要有哪些节日答:春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、重阳节等传统节日;26.龙岩市开展基层群众性精神文明创建的举措有哪些答:一是发挥文明创建点示范作用;二是规范和加强道德讲堂文化讲堂建设;三是开展培育和践行核心价值观活动;四是完善和提升市民文明公约;五是评选优秀乡规民约、文明家庭等活动;27.市民应遵守的公共场所道德有哪些答:在广场、商业大街、火车站、公园等公共场所不乱扔杂物、不随地吐痰、不损坏花木、不吵架斗殴;在禁烟场所不吸烟;在影剧院、图书馆、纪念馆、博物馆、会场等场所不大声喧哗、戏闹,使用手机等通讯工具不影响他人;28.龙岩市市民文明公约有哪些内容答:爱国爱乡,兴我龙岩;遵守法纪,维护秩序;爱岗敬业,诚实守信;弘扬公德,乐于助人;美化环境,关爱自然;崇尚科学,移风易俗;家和邻睦,传递爱心;文明交往,礼貌待人;清风正气,明礼知耻;志愿服务,爱满岩城;29.市民保护生活居住区周围环境应该怎么做答:不乱倒垃圾、污物,不乱堆乱放物品;大力种植花草树木,爱护生活区的各种树木、花卉、草坪;不排放各种有害、有毒物质,保持空气清新;30.什么是“文明餐桌”文明餐桌行动的要求有哪些答:文明餐桌就是不剩饭、不剩菜,吃不完打包;要求是:节俭用餐、安全用餐、卫生用餐和文明用餐,做到“文明用餐、节俭惜福”、“倡导节约、不剩饭菜”、“合理点餐、抵制浪费”;餐饮单位要求做到不提供低劣变质食品、主动提醒适量点餐用餐、免费提供环保打包餐盒等多项服务;31.伟大的“抗战精神”主要内容是什么答:“天下兴亡、匹夫有责”的爱国情怀;“视死如归、宁死不屈”的民族气节;“不畏强暴、血战到底”的英雄气概;“百折不挠、坚忍不拔”的必胜信念;32.公民国内旅游文明行为公约包括哪些内容答:维护环境卫生、遵守公共秩序、保护生态环境、保护文物古迹、爱惜公共设施、尊重别人权利、讲究以礼待人、提倡健康娱乐;33.什么是“三下乡”活动答:开展文化、科技、卫生下乡活动;34.什么是“四进社区”活动答:开展科教、文体、法律、卫生进社区活动;35.我市开展未成年人思想道德建设工作中弘扬的“三红精神”指什么答:红色土地、红军故乡、红旗不倒;36、爱国主义教育基地和公益性文化设施如何对未成年人开放答:我市爱国主义教育基地和公益性文化设施对未成年人团体参观免费开放,对未成年人个人参观实行优惠或免费开放;37、“做一个有道德的人”主题教育活动的内容是什么答:围绕“在家庭孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会奉献他人”的主题,广泛深入开展道德实践活动,引导未成年人从身边的事情做起,从一点一滴做起,践行道德规范、增强道德意识,养成良好习惯、培养高尚品质;38、作为当代青少年学生该树立起什么样的理想信念答:对国家强盛、民族复兴充满信心;相信家庭生活状况会越来越好;对个人前途充满希望;39.我国“公民道德宣传日”是在何月何日答:9月20日为“公民道德宣传日”;40.国家宪法日是哪天答:12月4日为国家宪法日;41.中国人民抗日战争胜利纪念日是哪天答:9月3日为中国人民抗日战争胜利纪念日;42.烈士纪念日是哪天答:9月30日为烈士纪念日;43.南京大屠杀死难者国家公祭日是哪天答:12月13日为南京大屠杀死难者国家公祭日;44.学雷锋纪念日是哪天答:3月5日为学雷锋纪念日;45.国际志愿者日是哪天答:12月5日为国际志愿者日;。
爱国卫生知识、健康知识居民、学生应知应会问答题
爱国卫生知识、健康知识居民、学生应知应会问答题1、爱国卫生的24字方针是什么?答:政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学管理、社会监督。
2、1990年3月18日中央发出了关于卫生工作的指示强调出了什么重要内容,提出了什么口号?答:强调指出:环境卫生极为重要,一定要使居民养成卫生习惯。
提出了‚以卫生为光荣,以不卫生为耻辱‛的口号。
3、个人卫生主要包括哪些?答:包括:手的卫生、皮肤的卫生、口腔的卫生、饮食的卫生、个人的生活习惯和行为等。
4、哪些行为是不卫生的?答:随地吐痰、随地大小便、随便洗脏水、随手丢果皮污物、随便倾倒垃圾等都是不卫生、不文明的个人生活习惯。
5、创建卫生城市的几个关键措施?一是统一思想是前提;二是强化领导是关键;三是依法管理是根本;四是督促检查是保证;五是设施建设是基础;六是发动群众参与是目的。
6、江泽民总书记对创建卫生城市提出了什么要求?江泽民总书记提出‚要继续把创建‘卫生城市,普及九亿农民健康教育行动’,加以农村改水改厕,作为卫生工作的重点,积极加以推进,把这项工作同创建文明城市、城镇活动结合起来。
‛7、为什么要讲究个人卫生?讲究个人卫生可以养成良好卫生习惯,能预防疾病,维护健康。
8、饮食卫生应注意哪几个方面?不吃腐败变质的食物,生水水果应用清洁水冲洗干净或削皮后吃,剩饭菜要加热煮透后再吃,餐具要洗净存放在防蝇的地方。
9、消灭苍蝇的基本方法?A、控制苍蝇的孳生条件,改造孳生场所。
B、彻底管好垃圾、粪便、环境综合治理。
C、采用人工和药物消杀等方法,因时、因地消灭蛆、蛹。
10、苍蝇传播哪些疾病?苍蝇是多种疾病源休的媒介,能传播伤寒、痢疾,霍乱、结核、肝炎、沙眼及寄生虫等20多种疾病。
11、怎样灭鼠?A:捕杀:用鼠夹、鼠笼、粘鼠板等工具捕杀,还可以挖洞,翻草垛等方法寻歼老鼠。
B:药物毒杀,选用合格的毒药,配制好毒饵放到老鼠洞或老鼠经常活动的地方如墙根。
12、老鼠可以传播哪些疾病?老鼠可以传播三十多种疾病。
文明城市应知应会内容
文明城市应知应会内容一、文明城市的定义和意义作为现代社会的一个重要概念,文明城市的定义是指一个城市在经济、社会和环境等方面都达到了一定的标准,人们在城市中的行为规范也更加文明。
文明城市的建设对于提升城市形象、改善居民生活品质以及促进社会和谐稳定具有重要意义。
二、文明城市的基本素养1. 礼貌待人:作为文明城市的居民,应该注重自己的言行举止,尊重他人的权益和感受,礼貌待人是一种基本素质。
2. 文明交通:在城市道路上,要遵守交通规则,不闯红灯、不乱穿马路,保持良好的驾驶习惯,共同营造文明交通环境。
3. 环境保护:爱护环境是每个市民的责任,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱涂乱画,同时要积极参与环保活动,共同创建一个绿色、清洁的城市环境。
4. 公共秩序:遵守公共秩序是文明城市的重要标志,不参与闹事、不乱涂乱写、不乱丢废弃物品,共同维护社会和谐稳定。
5. 文明用语:言辞文明是互相尊重的表现,不使用粗俗、侮辱性的语言,不传播谣言和不实信息,保持良好的网络言论环境。
三、文明城市的建设和推动1. 政府引导:政府部门应加强宣传,提倡文明行为,制定相应法规和政策以引导市民的行为规范。
2. 学校教育:学校是培养下一代的重要场所,应加强道德教育和行为规范的培养,引导学生树立正确的价值观。
3. 媒体宣传:媒体是社会舆论的重要阵地,应充分发挥其作用,宣传文明城市的理念和实践,引导公众形成文明的生活习惯。
4. 社区参与:社区是居民生活的重要单元,通过社区居民自治组织开展文明行为宣传和活动,能够有效推动文明城市的建设。
5. 多元合作:文明城市的建设需要社会各界的共同努力,政府、企业、学校、社区以及个人都应积极参与,形成合力。
四、文明城市建设的成果和展望1. 城市形象提升:文明城市建设会提升城市的整体形象,吸引更多的人才、资本和资源,推动城市经济的发展。
2. 居民生活改善:文明城市的建设将改善居民的生活品质,提供更好的公共服务,为居民创造更好的生活环境。
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创建文明城市居民健康知识
一、填空:
1、个人卫生四勤是指:勤洗手、勤洗头、勤洗澡、勤剪指甲。
2、保持口腔卫生必须养成:早晚刷牙饭后漱口的习惯。
3、能传播疾病的“四害”是指:老鼠、苍蝇、蟑螂、蚊子。
4、适宜的睡眠时间为:
健康的成年人每天睡7-8小时,青少年需8-9小时,老年人有5-6小时即可。
5、公共场所应做到“四不”是指:
不随地吐痰、不乱扔纸屑果皮、不随地大小便、不乱涂乱画。
6、苍蝇能传播的消化道疾病有痢疾、伤寒、肠炎、肝炎。
7、最佳生育年龄为25到34岁之间。
8、防范“非典型肺炎”的“四勤”是指勤洗手、勤通风、勤洗脸、勤饮水。
二、选择题:(选择最佳一组并在题前打√)
1、不要随地吐痰,因为痰里带有:(②)
①病毒,如流感、肝炎等;②病菌,如肺结核、白喉等;③不知道。
2、为了自己和他人的健康,请戒烟,因为吸烟易得:(③)
①胃病、高血压、肝癌;②气管炎、心肌炎、胃癌;
③气管炎、冠心病、肺癌;④不知道。
3、蛔虫卵是怎样进入体内的?(①)
①经口入体内;②经伤口进入体内;③经注射进入体内;④不知道。
4、你知道喝生水有什么害处吗?(②)
①易感冒咳嗽;②可能引起拉肚子;③牙齿痛;④不知道。
5、预防沙眼的关键是:(②)
①不要让沙子吹进眼睛;②毛巾专用、不要用物揉眼睛;③不要在暗的地方看书;④不知道。
6、腐败变质食品为什么不能吃?(①)
①含有病菌和毒素;②味道不好;③不知道。
三、是非题:(对的打√,错的打×),每题4分。
1、食品放入冰箱,食用最安全、卫生。
(×)
2、乱倒垃圾,既影响卫生,又招引苍蝇,传染疾病。
(√)
3、狂喜、暴怒、过分悲伤、忧愁容易导致疾病。
(√)
4、废旧报纸、书刊上常沾污各种病菌,不能直接用于包装食品。
(√)
5、为了防止互相传染疾病,刷牙时要每人一把牙刷。
(√)
6、瓜果要先洗净,能去皮的要去皮后才能吃。
(√)
7、腐败变质的食物只要再煮熟仍可以吃。
(×)
四、选择题
1、什么样的人是真正健康的人?(A)
A、身心健康,社会适应良好
B、不常生病
C、五官端正
2、下列哪一项更有利于心脏保健?(B)
A、多吃营养食物
B、经常锻炼,尤其是户外活动
C、保持室内空气流通
3、心理健康最重要的是什么?(B)
A、争强好胜,吃亏
B、保持情绪稳定愉快
C、遇到不愉快的事闷在心里
4、应该以什么态度对待工作中遇到的挫折?(B)
A、自暴自弃
B、分析原因,继续努力
C、悲观失望
5、引起牙周炎有多种原因,最重要的原因是什么?(B)
A、吃糖过多
B、口腔卫生不良
C、遗传
6、黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?(C)
A、肉类食品
B、海产食品
C、霉变食品
7、什么是绿色食品?(C)
A、绿颜色的食品
B、含有蔬菜的食品
C、在产、运、销过程中没有被污染的食品
8、食用油炸食品尤其是街道摊点的油炸食品对人体的主要危害是什么?(A)
A、油脂经反复加温会产生对人体有害的物质
B、不容易消化吸收
C、影响食欲
9、以脑力劳动为主的人,休息最好的方式是什么?(C)
A、下棋
B、吸烟
C、户外活动活动身体
10、室内装饰材料的选用应根据什么原则?(C)
A、美观原则
B、居住者的喜好
C、无毒或低毒材料
11、最佳生育年龄是多少岁?(C)
A、20岁以下
B、20—23岁
C、24—29岁
12、肝炎病人的餐具可用什么方法消毒?(B)
A、清水冲洗
B、煮沸消毒
C、放阴凉处3—4天
13、我国计划免疫的对象是谁?(C)
A、3岁以内儿童
B、5岁以内儿童
C、7岁以内儿童
14、我国计划免疫需要接种四种疫苗是什么?(B)
A、麻疹、白喉、流脑、肝炎
B、麻疹、卡介苗、百白破、脊髓灰质炎
C、乙脑、卡介苗、脊髓灰质炎、乙肝
15、膳食应如何搭配更有利于预防心血管病?(C)
A、高脂肪、高糖、低纤维素
B、低脂肪、低糖、低纤维素
C、低脂肪、低糖、高纤维素。