标准基础解剖学
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✓ 身体直立 ✓ 两足并拢，足尖向前 ✓ 双眼平视 ✓ 上肢下垂，掌心向前
Anatomical axes and planes （轴与面）
Plane面:
➢ Sagittal plane 矢状面 ➢ Coronal plane 冠状面 ➢ Horizontal plane 水平面
或transverse plane 横切面
➢ skull 颅骨 ➢ bones of trunk 躯干骨 ➢ appendicular skeleton 四肢骨（上肢骨，
下肢骨） ➢ Types of shape include骨的形态:
➢ long bone 长骨（肱骨） ➢ short bone 短骨（腕骨） ➢ flat bone 扁骨 （肩胛骨） ➢ irregular bone不规则骨（椎骨） ➢ sesamoid obone籽骨 （膑骨）
➢ tibial 胫侧，fibular 腓侧
The Locomotors System
运动系统
The Locomotors System 运动系统
➢ 运动系统由bone 骨、joints关节和 muscles 骨骼肌组成，占成人体重 60%
➢ 骨起杠杆作用 ➢ 关节是运动的枢纽 ➢ 骨骼肌是动力器官
➢ anterior (ventral) 前 ( 腹侧 ) posterior (dorsal) 后 ( 背侧 )
➢ medial 内侧, lateral 外侧
➢ superficial 浅, profound 深
➢ proximal 近侧, distal 远侧
➢ ulnar 尺侧, radial 桡侧
General structures of bone骨的构造
➢ Periosteum 骨膜:
➢ 分为骨外膜和骨内膜 ➢ 内层有成骨细胞和破骨细胞，与骨
的成长发育和修复有关，同时有丰 富的血管、神经，与骨的营养有关。
➢ Bone marrow 骨髓
➢ Red marrow 红骨髓: haematopoietic 造血
➢ Yellow marrow黄骨髓: fatty
Chemical composition and physical properties
骨的化学成分和物理性质
➢ Organic material有机质： 主要是骨胶原纤维束和粘多糖蛋白。构成支架，赋予骨的弹性 和韧性。
➢ Inorganic salts无机质： 主要是碱性磷酸钙。赋予骨硬度（抗压力15kg/mm）和脆性。
儿童 成年人 老年人
Organic material Inorganic salts
1
1
3
7
1
4
骨密度（ bone mineral density ，BMD）
➢ 定义:骨骼矿物质密度，是一个绝对值，以每平方厘米 克(g/cm2)表示
➢ 骨密度低于正常值30%时，X光片才能看到骨质疏松（－1～1） ➢ 体重短期下降过快会影响骨密度，导致骨质疏松 ➢ 人身上适当的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素等，增加肠
➢ 功能: ➢ 运动 ➢ 支持 ➢ 保护 ➢ 造血功能 ➢ 储备钙和磷的功能
Introduction of the osteology 骨学总论
➢ Bones in adult are 206 in number. ➢ Classification of bone 骨的分类
骨头分类根据自己的位置和形状 ➢ The position can be根据部位: ➢ 中轴骨和四肢骨
基础解剖学
课程目标
➢ 掌握常见骨骼肌的名称、位置及功能 ➢ 具备进行简单动作分析的能力 ➢ 了解肌肉平衡失调概念并能够对部分不良体
态的成因进行分析 ➢ 掌握解剖学在抗阻力训练及柔韧训练中的应
用
课程主要内容
➢ 解剖学基础术语
➢ 解剖学具体应用
A、人体解剖学姿势 B、人体平面及轴 C、人体方位术语
➢ 人体运动系统简介
生理弯曲的发生
正常人脊柱的特点
➢ 成人脊柱长约70厘米，女性稍短 ➢ 椎间盘厚度约占脊柱全长的1/4 ➢ 椎间盘存在退行性变化 ➢ S型的弯曲 ➢ 正常人的脊柱有轻微的侧屈，惯用右手的人，
轴和面
轴 垂直轴 vertical axis 矢状轴 sagittal axis 冠状轴 frontal axis
轴和面
面 矢状面-正中矢状面 冠（额）状面 水平面 轴 矢状轴 冠（额）状轴 垂直轴
The terms of the direction
方位术语
➢ superior 上,
inferior 下
A、原动肌分析法
B、部分不良体态的解剖学成因
C、解剖学在柔韧训练及抗阻力 训练中的应用
A、常见骨骼位置、名称
B、常见关节运动形式
C、常见肌肉名称、位置、起止 点及功能
解剖学基本术语
DescriptivFra Baidu bibliotek anatomical terms
The anatomical position
☺ 解剖学姿势
➢ 组成: 椎骨、胸骨 、肋骨 ➢ Vertebrae 椎骨
➢ There are 33 vertebrae in children, arranged as follows:
➢ Cervical vertebrae 颈椎 C.7 ➢ Thoracic vertebrae 胸椎 T.12 ➢ Lumbar vertebrae 腰椎 L.5 ➢ Sacral vertebrae 骶椎 S.5—— 骶骨 ➢ Coccygeal vertebrae 尾椎 Co.3~4—— 尾骨
钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松 ➢ 体瘦的人脂肪组织和肌肉较薄，当发生摔倒或受暴力作用时，易
遭骨折危害
➢ 人体骨密度最低的部位是在腰部和髋部。
➢ 骨密度偏低的人或患有骨质疏松症的人容易发生下背痛 ➢ 绝经后妇女骨折发生率是男性的 3倍
Bones of trunk
躯干骨
Bones of trunk 躯干骨
General structures of bone骨的构造
➢ Bone substance 骨质 ➢ Periosteum 骨膜 ➢ Bone marrow 骨髓
General structures of bone骨的构造
➢ Bone substance 骨质
➢ compact bone 骨密质 ➢ spongy bone 骨松质
Anatomical axes and planes （轴与面）
Plane面:
➢ Sagittal plane 矢状面 ➢ Coronal plane 冠状面 ➢ Horizontal plane 水平面
或transverse plane 横切面
➢ skull 颅骨 ➢ bones of trunk 躯干骨 ➢ appendicular skeleton 四肢骨（上肢骨，
下肢骨） ➢ Types of shape include骨的形态:
➢ long bone 长骨（肱骨） ➢ short bone 短骨（腕骨） ➢ flat bone 扁骨 （肩胛骨） ➢ irregular bone不规则骨（椎骨） ➢ sesamoid obone籽骨 （膑骨）
➢ tibial 胫侧，fibular 腓侧
The Locomotors System
运动系统
The Locomotors System 运动系统
➢ 运动系统由bone 骨、joints关节和 muscles 骨骼肌组成，占成人体重 60%
➢ 骨起杠杆作用 ➢ 关节是运动的枢纽 ➢ 骨骼肌是动力器官
➢ anterior (ventral) 前 ( 腹侧 ) posterior (dorsal) 后 ( 背侧 )
➢ medial 内侧, lateral 外侧
➢ superficial 浅, profound 深
➢ proximal 近侧, distal 远侧
➢ ulnar 尺侧, radial 桡侧
General structures of bone骨的构造
➢ Periosteum 骨膜:
➢ 分为骨外膜和骨内膜 ➢ 内层有成骨细胞和破骨细胞，与骨
的成长发育和修复有关，同时有丰 富的血管、神经，与骨的营养有关。
➢ Bone marrow 骨髓
➢ Red marrow 红骨髓: haematopoietic 造血
➢ Yellow marrow黄骨髓: fatty
Chemical composition and physical properties
骨的化学成分和物理性质
➢ Organic material有机质： 主要是骨胶原纤维束和粘多糖蛋白。构成支架，赋予骨的弹性 和韧性。
➢ Inorganic salts无机质： 主要是碱性磷酸钙。赋予骨硬度（抗压力15kg/mm）和脆性。
儿童 成年人 老年人
Organic material Inorganic salts
1
1
3
7
1
4
骨密度（ bone mineral density ，BMD）
➢ 定义:骨骼矿物质密度，是一个绝对值，以每平方厘米 克(g/cm2)表示
➢ 骨密度低于正常值30%时，X光片才能看到骨质疏松（－1～1） ➢ 体重短期下降过快会影响骨密度，导致骨质疏松 ➢ 人身上适当的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素等，增加肠
➢ 功能: ➢ 运动 ➢ 支持 ➢ 保护 ➢ 造血功能 ➢ 储备钙和磷的功能
Introduction of the osteology 骨学总论
➢ Bones in adult are 206 in number. ➢ Classification of bone 骨的分类
骨头分类根据自己的位置和形状 ➢ The position can be根据部位: ➢ 中轴骨和四肢骨
基础解剖学
课程目标
➢ 掌握常见骨骼肌的名称、位置及功能 ➢ 具备进行简单动作分析的能力 ➢ 了解肌肉平衡失调概念并能够对部分不良体
态的成因进行分析 ➢ 掌握解剖学在抗阻力训练及柔韧训练中的应
用
课程主要内容
➢ 解剖学基础术语
➢ 解剖学具体应用
A、人体解剖学姿势 B、人体平面及轴 C、人体方位术语
➢ 人体运动系统简介
生理弯曲的发生
正常人脊柱的特点
➢ 成人脊柱长约70厘米，女性稍短 ➢ 椎间盘厚度约占脊柱全长的1/4 ➢ 椎间盘存在退行性变化 ➢ S型的弯曲 ➢ 正常人的脊柱有轻微的侧屈，惯用右手的人，
轴和面
轴 垂直轴 vertical axis 矢状轴 sagittal axis 冠状轴 frontal axis
轴和面
面 矢状面-正中矢状面 冠（额）状面 水平面 轴 矢状轴 冠（额）状轴 垂直轴
The terms of the direction
方位术语
➢ superior 上,
inferior 下
A、原动肌分析法
B、部分不良体态的解剖学成因
C、解剖学在柔韧训练及抗阻力 训练中的应用
A、常见骨骼位置、名称
B、常见关节运动形式
C、常见肌肉名称、位置、起止 点及功能
解剖学基本术语
DescriptivFra Baidu bibliotek anatomical terms
The anatomical position
☺ 解剖学姿势
➢ 组成: 椎骨、胸骨 、肋骨 ➢ Vertebrae 椎骨
➢ There are 33 vertebrae in children, arranged as follows:
➢ Cervical vertebrae 颈椎 C.7 ➢ Thoracic vertebrae 胸椎 T.12 ➢ Lumbar vertebrae 腰椎 L.5 ➢ Sacral vertebrae 骶椎 S.5—— 骶骨 ➢ Coccygeal vertebrae 尾椎 Co.3~4—— 尾骨
钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松 ➢ 体瘦的人脂肪组织和肌肉较薄，当发生摔倒或受暴力作用时，易
遭骨折危害
➢ 人体骨密度最低的部位是在腰部和髋部。
➢ 骨密度偏低的人或患有骨质疏松症的人容易发生下背痛 ➢ 绝经后妇女骨折发生率是男性的 3倍
Bones of trunk
躯干骨
Bones of trunk 躯干骨
General structures of bone骨的构造
➢ Bone substance 骨质 ➢ Periosteum 骨膜 ➢ Bone marrow 骨髓
General structures of bone骨的构造
➢ Bone substance 骨质
➢ compact bone 骨密质 ➢ spongy bone 骨松质