塑造阳光心态培训培训课件
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塑造阳光心态PPT
阳光心态的人通常更容易产生创新的想法和解决方案，因为他们 不受传统思维的限制，更愿意挑战现状。
促进身心健康
提高免疫力
阳光心态的人通常更健康，因为他们积极乐观的情绪有助于提高 免疫力，减少疾病的发生。
缓解压力
阳光心态的人更能够有效地应对压力，从而减少压力对身心健康的 负面影响。
良好的睡眠质量
阳光心态的人通常更容易入睡，睡眠质量更好，这有助于身心健康。
和谐的人际关系。
03 如何塑造阳光心态
积极面对生活
保持乐观
面对生活中的挑战和困难，要保 持乐观的心态，相信自己能够克
服困难。
调整态度
遇到问题时，要学会从积极的角度 去思考，寻找解决问题的方法。
珍惜当下
珍惜眼前的幸福和美好，不要总是 沉浸在过去或担忧未来。
培养乐观态度
正面思考
感恩心态
遇到挫折时，要学会从正面的角度去 思考，看到挫折中的机会和教训。
02
促进团队合作
掌握团队协作的方法和技巧，建立良好的工作关系，提高团队效率。
03
解决冲突和分歧
学会处理和解决冲突和分歧的技巧，维护团队和谐与稳定。
寻求心理辅导和支持
认识心理健康的重要性
了解心理健康对个人成长和生活质量的影响，树立正确的心理健康观念。
寻求专业辅导
如有需要，寻求心理咨询师或心理医生的辅导和支持，解决心理问题。
制定个人成长计划
制定明确的目标
设定个人成长的具体目 标，包括职业发展、技 能提升、健康管理等方 面。
制定实施计划
为实现目标，制定详细 的实施计划，包括时间 安排、资源分配和具体 行动步骤。
持续跟进与调整
定期评估计划的执行情 况，根据实际情况调整 计划，确保其可行性和 有效性。
促进身心健康
提高免疫力
阳光心态的人通常更健康，因为他们积极乐观的情绪有助于提高 免疫力，减少疾病的发生。
缓解压力
阳光心态的人更能够有效地应对压力，从而减少压力对身心健康的 负面影响。
良好的睡眠质量
阳光心态的人通常更容易入睡，睡眠质量更好，这有助于身心健康。
和谐的人际关系。
03 如何塑造阳光心态
积极面对生活
保持乐观
面对生活中的挑战和困难，要保 持乐观的心态，相信自己能够克
服困难。
调整态度
遇到问题时，要学会从积极的角度 去思考，寻找解决问题的方法。
珍惜当下
珍惜眼前的幸福和美好，不要总是 沉浸在过去或担忧未来。
培养乐观态度
正面思考
感恩心态
遇到挫折时，要学会从正面的角度去 思考，看到挫折中的机会和教训。
02
促进团队合作
掌握团队协作的方法和技巧，建立良好的工作关系，提高团队效率。
03
解决冲突和分歧
学会处理和解决冲突和分歧的技巧，维护团队和谐与稳定。
寻求心理辅导和支持
认识心理健康的重要性
了解心理健康对个人成长和生活质量的影响，树立正确的心理健康观念。
寻求专业辅导
如有需要，寻求心理咨询师或心理医生的辅导和支持，解决心理问题。
制定个人成长计划
制定明确的目标
设定个人成长的具体目 标，包括职业发展、技 能提升、健康管理等方 面。
制定实施计划
为实现目标，制定详细 的实施计划，包括时间 安排、资源分配和具体 行动步骤。
持续跟进与调整
定期评估计划的执行情 况，根据实际情况调整 计划，确保其可行性和 有效性。
塑造阳光心态培训课件
他下到地面后解开了系在地上的绳子。
这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。
*
这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。 筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两跟肋骨。 他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。
感激所有使你坚定成就的人
提升心灵品级 品级决定一个人一生的成败
B
D
A
C
E
心灵的最高境界是敬畏
心灵的第三境界是感恩之心
心灵的品级决定人格，决定品格，决定一生的命运
心灵的第二境界是慈悲之心
心灵的第四境界是宽容之心
"谢谢"比"抱歉"更重要
*
获得别人帮忙或因麻烦他人而表达谢意时，许多人说"抱歉"的情形甚多。
01
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳
02
教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
03
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
*
现在联接着过去和未来
我们不能改变昨天， 在明天到来之前，也不能将它提前， 因此， 无论对你还是对我， 只能使每一个今天过得尽可能甜！
这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。
*
这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。 筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两跟肋骨。 他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。
感激所有使你坚定成就的人
提升心灵品级 品级决定一个人一生的成败
B
D
A
C
E
心灵的最高境界是敬畏
心灵的第三境界是感恩之心
心灵的品级决定人格，决定品格，决定一生的命运
心灵的第二境界是慈悲之心
心灵的第四境界是宽容之心
"谢谢"比"抱歉"更重要
*
获得别人帮忙或因麻烦他人而表达谢意时，许多人说"抱歉"的情形甚多。
01
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳
02
教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
03
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
*
现在联接着过去和未来
我们不能改变昨天， 在明天到来之前，也不能将它提前， 因此， 无论对你还是对我， 只能使每一个今天过得尽可能甜！
《阳光心态》PPT课件
04
阳光心态在工作学 习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场， 寻求双方都能接受的解 决方案。
掌握有效的沟通技巧， 如倾听、表达、反馈等， 提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一， 要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点 和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感 受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能， 以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工 作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课 件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上 的心态，表现为对事物持正面看法、 对未来充满信心、对困难保持坚韧 不拔的精神状态。
塑造阳光心态培训讲义PPT(100张)
♠ 转变思维，多角度的看待问题 ♠ 采用积极的思维反应模式 ♠ 确定最佳的注意力范围 ♠ 培养坚定的信念
1.转变思维，多角度的看待事物
用不同的眼光看待世界 不是没有方法，只是暂时没找到而已，相信不
久就会看到 一个问题有多种解决方法
非洲卖鞋
2.采用积极的思维反应模式
刺激
回应
消极的思维反应模式
一个人永远活在他自己的思想.信仰.理想与哲 学创造出来的环境中。如果你的思维方式是 积极的，那么你的生活环境也会是积极的。
你的思想决定你的行动。
[案例]疑人偷斧
2.采用积极的思维反应模式
体验练习1：
请写三件你认为你 “不得不做的事” 。
2.采用积极的思维反应模式
体验练习2： 将：我不得不做 ……
2.采用积极的思维反应模式
刺激 选择的空间 回应
自我意识 想象力 良知 独立意识
积极的思维反应模式
断了手指的国王
2.采用积极的思维反应模式
不是对方做了什么伤害我们，往往是 我们选择的回应伤害了我们。
──史蒂芬·柯维
2.采用积极的思维反应模式
受制于人
操之在我
✓我已无能为力
✓试试看有没有其他可能性
积
积极的自我意识
极 心
明确的目标
态
良好的自我状态
消
消极的自我意识
极 心
模糊的目标
态
萎糜的自我状态
两种心态的不同特征
积极心态
面对难题
消极心态
认真思考，作出选择 不动脑筋，安于现状
积极心态
面对挑战
消极心态
从实际出发，求变创新 逃避、退缩
积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强
1.转变思维，多角度的看待事物
用不同的眼光看待世界 不是没有方法，只是暂时没找到而已，相信不
久就会看到 一个问题有多种解决方法
非洲卖鞋
2.采用积极的思维反应模式
刺激
回应
消极的思维反应模式
一个人永远活在他自己的思想.信仰.理想与哲 学创造出来的环境中。如果你的思维方式是 积极的，那么你的生活环境也会是积极的。
你的思想决定你的行动。
[案例]疑人偷斧
2.采用积极的思维反应模式
体验练习1：
请写三件你认为你 “不得不做的事” 。
2.采用积极的思维反应模式
体验练习2： 将：我不得不做 ……
2.采用积极的思维反应模式
刺激 选择的空间 回应
自我意识 想象力 良知 独立意识
积极的思维反应模式
断了手指的国王
2.采用积极的思维反应模式
不是对方做了什么伤害我们，往往是 我们选择的回应伤害了我们。
──史蒂芬·柯维
2.采用积极的思维反应模式
受制于人
操之在我
✓我已无能为力
✓试试看有没有其他可能性
积
积极的自我意识
极 心
明确的目标
态
良好的自我状态
消
消极的自我意识
极 心
模糊的目标
态
萎糜的自我状态
两种心态的不同特征
积极心态
面对难题
消极心态
认真思考，作出选择 不动脑筋，安于现状
积极心态
面对挑战
消极心态
从实际出发，求变创新 逃避、退缩
积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强
新版精品塑造阳光心态培训课件(ppt资料)
• 幸福是旅程，而不是终点！ • 感知并享受每一天，便是幸福！
• 春有百花(bǎi huā)秋有月，夏有凉风冬有雪。 • 都属于人生最美好的时节，这就是幸福！
2021/9/29
态度决定命运，思路(sīlù)决定出路 ！
第二十八页，共52页。
休息一下(yīxià) 稍后回来更精彩
2021/9/29
态度(tài du)决定命运，思路决定出路！
2021/9/29
态度决定(juédìng)命运，思路决定(juédìng) 出路！
第二十三页，共52页。
“一句话点醒(diǎn xǐnɡ)梦中 人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐 在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的 时光，你怎么(zěn me)不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一 点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳
教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人
愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦， 走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
第十九页，共52页。
心态(xīn tài)影响人的能力，能力影响 人的命运
• 古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺 材。
• 甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了； • 乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一
定能考上。 • 当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样(yīyàng)，
• 现在这个人有上去、下去、悬挂在空中(kōngzhōng)和 吃草莓四种选择，你们说他干嘛？
• 春有百花(bǎi huā)秋有月，夏有凉风冬有雪。 • 都属于人生最美好的时节，这就是幸福！
2021/9/29
态度决定命运，思路(sīlù)决定出路 ！
第二十八页，共52页。
休息一下(yīxià) 稍后回来更精彩
2021/9/29
态度(tài du)决定命运，思路决定出路！
2021/9/29
态度决定(juédìng)命运，思路决定(juédìng) 出路！
第二十三页，共52页。
“一句话点醒(diǎn xǐnɡ)梦中 人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐 在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的 时光，你怎么(zěn me)不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一 点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳
教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人
愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦， 走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
第十九页，共52页。
心态(xīn tài)影响人的能力，能力影响 人的命运
• 古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺 材。
• 甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了； • 乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一
定能考上。 • 当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样(yīyàng)，
• 现在这个人有上去、下去、悬挂在空中(kōngzhōng)和 吃草莓四种选择，你们说他干嘛？
塑造阳光心态课件
• 他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾难就发生了，这筐砖比他的体重 要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他 头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。
• 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽 里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。
• 有了挫折怎么办？ • 打不死的磨难是一笔宝贵的财富； • 有了问题怎么办？ • 把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。
第七个工具：天堂、地狱由心造。
幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。
第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。
• 刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。 • 我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚； • 要向古币学，取向于前，外园内方。
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不 知道呢；
不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智 者回答，是好是坏还不知道呢；
儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿 子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；
过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿 子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。
怎么享受生命这个过程呢？
• 把注意力放在积极的事情上。 • 学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会
有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。 • 如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。
如何面对竞争？
• 竞争已经渗透到人的骨子里面，使人烦恼，心态变差。 • 竞争是残酷的，人还得快乐，我们就在矛盾的夹缝中生存。
• 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽 里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。
• 有了挫折怎么办？ • 打不死的磨难是一笔宝贵的财富； • 有了问题怎么办？ • 把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。
第七个工具：天堂、地狱由心造。
幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。
第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。
• 刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。 • 我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚； • 要向古币学，取向于前，外园内方。
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不 知道呢；
不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智 者回答，是好是坏还不知道呢；
儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿 子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；
过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿 子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。
怎么享受生命这个过程呢？
• 把注意力放在积极的事情上。 • 学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会
有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。 • 如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。
如何面对竞争？
• 竞争已经渗透到人的骨子里面，使人烦恼，心态变差。 • 竞争是残酷的，人还得快乐，我们就在矛盾的夹缝中生存。
《塑造阳光心态》PPT课件
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干， 懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年 轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻 人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎 么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。 智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，每意思， 交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根 绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现 在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生 命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟， 这就叫一句话点醒梦中人。
他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下 看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然 发现藤条旁有一个熟透了的草莓。
现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃 草莓四种选择，你们说他干吗？
现在联接着过去和未来，如果你为现在 后悔，你既失去了未来，又联不上过去 ，你能够把握的只有现在。
不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强 盗一样抢走你现在的愉快。把握现在， 成就未来。
第二天早上打开房门，死囚死了，脸色 惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血 一滴也没有滴出来，他被吓死了。
这个试验揭示的原理
心态影响生理
心态对你的影响
心态好 ——生理健康，能力增强。
心情不好 ——生理差，能力差。
人有九类基本情绪
兴趣、愉快 惊奇
悲伤、厌恶你产生向上的力量 使你喜悦、生气勃勃
改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更为严重事情本身不重要重要的是人对事情的态度态度变了事情就变了11美丽女士跳海的故事有一位女士长得很漂亮经过漫长的选择终于和一位男士结婚了没想到的是两年后她被男士抛弃了更不幸的是孩子也死了
塑造阳光心态
新版精品塑造阳光心态培训教材(ppt资料)
只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍； 第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上； 第三个人才走了三步就吓爬下了。
4
第四页，共54页。
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在
桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才
在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知
道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走
22 第二十二页，共54页。
生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩(jīnɡ cǎi)每一天！
23 第二十三页，共54页。
“一句话点醒(diǎn
有一个年轻人x看ǐ破nɡ红)尘梦了中，人每天”啥也不干，懒洋洋地
坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大
好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚
过来了。
只有一个人不敢(bù ɡǎn)走，教授问他，你怎
么回事？
这个人说，我担心网不结实。
5
第五页，共54页。
这个(zhè ge)试验揭示的原 理
心态影响 (yǐngxiǎng) 能力
6
第六页，共54页。
死囚(sǐqiú)试验
❖ 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼 睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我 们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。
要以未来为导向(dǎo xiànɡ)活在过程
活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今 朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来 为导向活在当下。
你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受 回归自然的野性所带来的快乐的时候，必 须知道前面不是(bù shi)万丈深渊。
大夫告诉你，你有糖尿病不能吃糖。你说， 要活在当下，我就要吃糖，吃个痛快，这 就不是(bù shi)活在当下。
4
第四页，共54页。
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在
桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才
在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知
道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走
22 第二十二页，共54页。
生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩(jīnɡ cǎi)每一天！
23 第二十三页，共54页。
“一句话点醒(diǎn
有一个年轻人x看ǐ破nɡ红)尘梦了中，人每天”啥也不干，懒洋洋地
坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大
好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚
过来了。
只有一个人不敢(bù ɡǎn)走，教授问他，你怎
么回事？
这个人说，我担心网不结实。
5
第五页，共54页。
这个(zhè ge)试验揭示的原 理
心态影响 (yǐngxiǎng) 能力
6
第六页，共54页。
死囚(sǐqiú)试验
❖ 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼 睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我 们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。
要以未来为导向(dǎo xiànɡ)活在过程
活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今 朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来 为导向活在当下。
你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受 回归自然的野性所带来的快乐的时候，必 须知道前面不是(bù shi)万丈深渊。
大夫告诉你，你有糖尿病不能吃糖。你说， 要活在当下，我就要吃糖，吃个痛快，这 就不是(bù shi)活在当下。
塑造阳光心态培训讲课PPT课件
鲸们一 。
起去探
索海底
的秘密
。
你按一下潜水按钮，车子就会你从按游一轮下自潜动水变按成钮潜，水车艇子，就潜会你入从按海游一底轮下，自潜与动水鱼变按儿成钮们潜，一水车起艇子嬉，就戏潜会、入从玩海游你耍底轮按；，自一和与动下蓝鱼变潜鲸儿成水们们潜按一一水钮起起艇，去嬉，车探戏潜子就索、入会海玩海你从底耍底按游的；，一轮秘和与下自密蓝鱼潜动。鲸儿水变们们按成一一钮潜起起，水去嬉车艇探戏子，就索、潜会海玩入从底耍你海游的；按底轮秘和一，自密蓝下与动。鲸潜鱼变们水儿成一按们潜起钮一水去，起艇探车嬉，索子戏潜海就、入底会你玩海的从按耍底秘游一；，密轮下和与。自潜蓝鱼动水鲸儿变按们们成钮一一潜，起起水车去嬉艇子探戏，就索、潜会海玩入从底耍海游的；底轮秘和，自密蓝与动。鲸鱼变们儿成一们潜起一水去起艇探嬉，索戏潜海、入底玩海的耍底秘；，密和与。蓝鱼
你按一下潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍 ；和蓝 鲸们一 起去探 索海底 的秘密 。 你按一下潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍你；按和一蓝下鲸潜们水一按起钮去，探车索子海就底会的从秘游密轮。自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍 ；和蓝 鲸们一 起去探 索海底 的秘密 。 你按一下潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩你耍按；一和下蓝潜鲸水们按一钮起，去车探子就索会海从底游的轮秘自密动。变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍 ；和蓝 鲸们一 起去探 索海底 的秘密 。
你按一下潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍 ；和蓝 鲸们一 起去探 索海底 的秘密 。 你按一下潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍 ；和蓝 鲸们一 起去探 索海底你的按秘一密下。潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩耍 ；和蓝 鲸们一 起去探 索海底 的秘密 。 你按一下潜水按钮，车子就会从游轮 自动变 成潜水 艇，潜 入海底 ，与鱼 儿们一 起嬉戏 、玩你耍按；一和下蓝潜鲸水们按一钮起，去车探子就索会海从底你游的按轮秘一自密下动。潜变水成按潜钮水，艇车，子潜就入会海从底游，轮与自鱼动儿变们成一潜起水嬉艇戏，、潜玩入耍海；底和，蓝与鲸鱼们儿一们起一去起探嬉索戏海、底玩的耍秘；密和。蓝 鲸们一 起去探 索海底 的秘密 。
如何塑造阳光心态PPT(45张)
4、小孩与水手聊天的故事
别人掉到海里你不一定掉到海里，别 人出问题你不一定出问题。
5、秀才赶考的故事 想法影响人的心态， 心态影响人的能力， 能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，
如果你能保证眼下心情好，你就能 保证今天一天心情好；
如果你能保证每天心情好，你就会 获得很好的生命质量，体验别人体 验不到的靓丽的生活。
4、不要把自己的幸福建立在别人的行为上面
5、学会感恩 6、如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉 7、天堂地狱由心造 8、压力太大的时侯要学弯曲
第一个工具：改变态度
我们改变不了事情就改变对这个事情的态 度。
一个人因为发生的事情所受到的伤害不如 他对这个事情的看法更严重。
如果我们被别人的语言伤害了，那是你自 己的思考伤害了你。
1、吃草莓的故事 2、运动员夺冠 3、行长贪污
活在当下： 就要对自己当前的现状满意， 要相信每一个时刻发生在你身上的事
情都是最好的， 要相信自己的生命正以最好的方式展
开。
第四个工具：不要把自己幸福的来源 建立在别人的行为上面，我们能把握 的只有自己。
如果你把自己幸福的来源建立在别人 的行为上面，你将产生恐惧，恐惧会 让人没有安全感，从而产生一系列负 面情绪。
著名心理学家马斯洛曾说过，健康有 以下三个标准：
足够的自我安全感
生活理想符合实际
保持人际关系良好
二、为什么要调整心态？
因为情绪对人的健康有巨大破坏作用。
人类共有的恐惧有六个：
怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕 失去爱、怕年老和怕死亡
前两个怕贫穷和怕被批评，经过 自身努力可以改变；
中间两个怕得病和怕失去爱，经 过自身努力在一定程度上可以改 变；
阳光心态培训课件(PPT42页)
四、双赢的心态
杀头的事情有人干，但亏本的买卖没人作，这是商业规 则。你必须站在双赢的心态上去处理你与企业之间的、 企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。你不能 为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家且有小家？ 企业首先是一个利润中心，企业都没有了利益，你也肯 定没有利益。同样，我们也不能破坏企业与商家之间的 双赢规则，只要某一方失去了利益，必定就会放弃这样 的合作。消费者满足自己的需求，而企业实现自己的产 品价值，这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到损 坏都会付出代价
阳光心态是一场心灵修炼之旅
赠：阳光人生的五种元素：
第四部分：阳光人生五元素
第一个元素：爱
爱是对生活怀有深厚真挚的感情，爱能伴随人的一生。 父母之爱、师长之爱、亲朋之爱、子女之爱、仁和博爱。
爱是与生俱来的，是人性的特质，没有爱的生活，是无 本之木，是无源之水。爱别人，也被别人爱，是宇宙的 法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧玩任 何事物、任何人。爱是永恒，爱是一生的相随.....
•
3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.8.25 02:31:2 502:31 Aug-20 25-Aug-20
•
4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的 错儿。 02:31:2 502:31: 2502:3 1Tuesday, August 25, 2020
•
5、知人者智，自知者明。胜人者有力 ，自胜 者强。 20.8.25 20.8.25 02:31:2 502:31: 25Aug ust 25, 2020
•
6、意志坚强的人能把世界放在手中像 泥块一 样任意 揉捏。 2020年 8月25 日星期 二上午2 时31分 25秒02 :31:252 0.8.25
杀头的事情有人干，但亏本的买卖没人作，这是商业规 则。你必须站在双赢的心态上去处理你与企业之间的、 企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。你不能 为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家且有小家？ 企业首先是一个利润中心，企业都没有了利益，你也肯 定没有利益。同样，我们也不能破坏企业与商家之间的 双赢规则，只要某一方失去了利益，必定就会放弃这样 的合作。消费者满足自己的需求，而企业实现自己的产 品价值，这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到损 坏都会付出代价
阳光心态是一场心灵修炼之旅
赠：阳光人生的五种元素：
第四部分：阳光人生五元素
第一个元素：爱
爱是对生活怀有深厚真挚的感情，爱能伴随人的一生。 父母之爱、师长之爱、亲朋之爱、子女之爱、仁和博爱。
爱是与生俱来的，是人性的特质，没有爱的生活，是无 本之木，是无源之水。爱别人，也被别人爱，是宇宙的 法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧玩任 何事物、任何人。爱是永恒，爱是一生的相随.....
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3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.8.25 02:31:2 502:31 Aug-20 25-Aug-20
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4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的 错儿。 02:31:2 502:31: 2502:3 1Tuesday, August 25, 2020
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5、知人者智，自知者明。胜人者有力 ，自胜 者强。 20.8.25 20.8.25 02:31:2 502:31: 25Aug ust 25, 2020
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6、意志坚强的人能把世界放在手中像 泥块一 样任意 揉捏。 2020年 8月25 日星期 二上午2 时31分 25秒02 :31:252 0.8.25
《塑造阳光心态》PPT课件
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干， 懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年 轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻 人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎 么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。 智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，每意思， 交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根 绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现 在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生 命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟， 这就叫一句话点醒梦中人。
幸福由思想、心态决定，心可以 造天堂，也可以造地狱。
日本武士的故事
一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什 么是天堂？什么是地狱？
老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、 卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激 怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子 上，说糟老头，我要杀了你！老禅师平静地 说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪 是地狱，把刀收回壳中。老禅师又平静地说 ，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是 天堂，马上跪下说谢谢师父。
使你沉着、冷静，缔 造和谐。
差的心情
使你不思进取，甚至颓废
使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振
如果你的心情不好，就会跟别人发 脾气，不愿意配合别人的工作，人 际关系就会紧张
YES， I AM READY！
人来到这个世界上究竟是为了什么？
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐 使得生命快乐的途径有两条： 第一：发现使你快乐的时光，增加它； 第二：发现使你不快乐的时光，减少它。
。——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了。
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥
上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走
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塑造阳光心态培训
有趣的计算
如果将A、B、C、D……X、Y、Z这 26个英文字母，分别等同于百分 之1、2、3、4……24、25、26这 26个数值
那么我们就能得一个有趣的结论
2
塑造阳光心态培训
Hard work（努力工作）
H+A+R+D+W+O+R+K= 8+1+18+4+23+15+18+11=98%
❖ 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声 ，教授说，这就是你的血在滴。
❖ 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，
一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴
出来，他被吓死了。
17
塑造阳光心态培训
这个试验揭示的原理
18
塑造阳光心态培训
结论：
心态影响生理 ！
19
塑造阳光心态培训
心态对你的影响
心态好 ——生理健康，能力增强。
——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上
。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时
间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不 住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
13
塑造阳光心态培训
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在 桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才 在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知 道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走 过来了。
愛
(+) 正向情绪 沟通技能
快樂
喜悅
驚喜
•积极倾听 •幽默
•正向思考
•良好沟通 •拒绝的艺术 •赞美
EQ管理技能 (-)负向情绪
良好EQ特质 •良好内在修养 •均衡处世态度 •真诚待人 •积极热忱
•且慢发作 •面对逆境 •包容 •纾解压力 •面对心情低潮
憤怒
悲傷
恐懼
26
怨恨 壓力
羞恥
塑造阳光心态培训
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。
14
塑造阳光心态培训
这个试验揭示的原理
15
塑造阳光心态培训
结论：
心态影响能力！
个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的 眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死 ，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死 。
事情本身不重要，重要的是人对这个 事情的态度。态度变了，事情就变了。
29
塑造阳光心态培训
“塞翁失马，焉知祸福”
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉 ，智者回答，是好是坏还不知道呢；
不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你 太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还 不知道呢；
儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说 ，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者 回答，是好是坏还不知道呢；
过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在 战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打 仗，未被征兵还活者。
30
塑造阳光心态培训
美丽女士跳海的故事
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终 于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男 士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万 念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了 一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下 去。
Then
这些我们通常非常看重的东西都不是 最完满的，虽然它们非常重要
那么，究竟什么能使得生活变得圆满 ？
6
塑造阳光心态培训
NO
是Money（金钱）吗？
M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25 =72%
是Leadership（领导力）
吗？ L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=
12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%
，全在于如何
引导和掌握自己的心 11
塑造阳光心态培训
心态具有多大力量呢？
12
塑造阳光心态培训
九个人过桥的试验
教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小 桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点
水。——顺利过桥
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到， 桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
3
塑造阳光心态培训
Knowledge（知识）
K+N+O+W+L+E+D+G+E= 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%
4
塑造阳光心态培训
Love（爱情） Luck（好运）
L+O+V+E=12+5+22+5=54%
L+U+C+K=12+21+3+11=47%
5
塑造阳光心态培训
心情不好 ——生理差，能力差。
20
塑造阳光心态培训
人有九类基本情绪
爱 愉快 惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧
21
塑造阳光心态培训
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
22
塑造阳光心态培训
差的心情
使你不思进取，甚至颓废 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，
不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧 张
23
塑造阳光心态培训
你的EQ有几分?
你把“情绪测试”游戏做完了吗? 你是属于哪一型呢？
第3型1的.危人險有型 什么特2.普质通呢型? 3.EQ高手型
24
塑造阳光心态培训
EQ高手的特质
良好的内在修养 均衡的处世态度 真诚待人 幽默 热忱
25
塑造阳光心态培训
人来到这个世界上究竟是为了什么？
27
塑造阳光心态培训
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐
使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它
第二，发现使你不快乐的时光，减少它
28
塑造阳光心态培训
阳光工具之一：改变态度
我们改变不了事情就改变对这个事情 的态度，一个人因为发生的事情所受 到的伤害不如他对这个事情的看法更 严重。
是Sex（性）吗？
S+E+X=19+24+5=48 %
7
塑造阳光心态培训
那么，
什么能使生活变成100%圆满 呢？
8
塑造阳光心态培训
Its Attitude（心态）
A+T+T+I+T+U+D+E= 1+20+20+9+20+21+4+5=100%
是我们对待工作、生活的态度能够 使我们的生活达到100%的圆满！
9
塑造阳光心态培训
心态对人的影响 良好的心态影响个人、家庭、团
队、组织，最后影响社会 好的心态让你成功，坏的心态毁
灭你自己。
10
塑造阳光心态培训
心境的好坏直接关系到你的成败
❖ 行为是心态的反映；
❖ 人生所追求的，大事都与心态有关 ；
❖ 决定你身价的是你的态度而非才能 ；
❖ 追求成功，要主宰自己命运的关键
有趣的计算
如果将A、B、C、D……X、Y、Z这 26个英文字母，分别等同于百分 之1、2、3、4……24、25、26这 26个数值
那么我们就能得一个有趣的结论
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塑造阳光心态培训
Hard work（努力工作）
H+A+R+D+W+O+R+K= 8+1+18+4+23+15+18+11=98%
❖ 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声 ，教授说，这就是你的血在滴。
❖ 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，
一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴
出来，他被吓死了。
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塑造阳光心态培训
这个试验揭示的原理
18
塑造阳光心态培训
结论：
心态影响生理 ！
19
塑造阳光心态培训
心态对你的影响
心态好 ——生理健康，能力增强。
——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上
。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时
间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不 住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
13
塑造阳光心态培训
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在 桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才 在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知 道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走 过来了。
愛
(+) 正向情绪 沟通技能
快樂
喜悅
驚喜
•积极倾听 •幽默
•正向思考
•良好沟通 •拒绝的艺术 •赞美
EQ管理技能 (-)负向情绪
良好EQ特质 •良好内在修养 •均衡处世态度 •真诚待人 •积极热忱
•且慢发作 •面对逆境 •包容 •纾解压力 •面对心情低潮
憤怒
悲傷
恐懼
26
怨恨 壓力
羞恥
塑造阳光心态培训
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。
14
塑造阳光心态培训
这个试验揭示的原理
15
塑造阳光心态培训
结论：
心态影响能力！
个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的 眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死 ，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死 。
事情本身不重要，重要的是人对这个 事情的态度。态度变了，事情就变了。
29
塑造阳光心态培训
“塞翁失马，焉知祸福”
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉 ，智者回答，是好是坏还不知道呢；
不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你 太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还 不知道呢；
儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说 ，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者 回答，是好是坏还不知道呢；
过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在 战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打 仗，未被征兵还活者。
30
塑造阳光心态培训
美丽女士跳海的故事
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终 于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男 士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万 念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了 一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下 去。
Then
这些我们通常非常看重的东西都不是 最完满的，虽然它们非常重要
那么，究竟什么能使得生活变得圆满 ？
6
塑造阳光心态培训
NO
是Money（金钱）吗？
M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25 =72%
是Leadership（领导力）
吗？ L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=
12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%
，全在于如何
引导和掌握自己的心 11
塑造阳光心态培训
心态具有多大力量呢？
12
塑造阳光心态培训
九个人过桥的试验
教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小 桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点
水。——顺利过桥
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到， 桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
3
塑造阳光心态培训
Knowledge（知识）
K+N+O+W+L+E+D+G+E= 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%
4
塑造阳光心态培训
Love（爱情） Luck（好运）
L+O+V+E=12+5+22+5=54%
L+U+C+K=12+21+3+11=47%
5
塑造阳光心态培训
心情不好 ——生理差，能力差。
20
塑造阳光心态培训
人有九类基本情绪
爱 愉快 惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧
21
塑造阳光心态培训
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
22
塑造阳光心态培训
差的心情
使你不思进取，甚至颓废 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，
不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧 张
23
塑造阳光心态培训
你的EQ有几分?
你把“情绪测试”游戏做完了吗? 你是属于哪一型呢？
第3型1的.危人險有型 什么特2.普质通呢型? 3.EQ高手型
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塑造阳光心态培训
EQ高手的特质
良好的内在修养 均衡的处世态度 真诚待人 幽默 热忱
25
塑造阳光心态培训
人来到这个世界上究竟是为了什么？
27
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亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐
使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它
第二，发现使你不快乐的时光，减少它
28
塑造阳光心态培训
阳光工具之一：改变态度
我们改变不了事情就改变对这个事情 的态度，一个人因为发生的事情所受 到的伤害不如他对这个事情的看法更 严重。
是Sex（性）吗？
S+E+X=19+24+5=48 %
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塑造阳光心态培训
那么，
什么能使生活变成100%圆满 呢？
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塑造阳光心态培训
Its Attitude（心态）
A+T+T+I+T+U+D+E= 1+20+20+9+20+21+4+5=100%
是我们对待工作、生活的态度能够 使我们的生活达到100%的圆满！
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心态对人的影响 良好的心态影响个人、家庭、团
队、组织，最后影响社会 好的心态让你成功，坏的心态毁
灭你自己。
10
塑造阳光心态培训
心境的好坏直接关系到你的成败
❖ 行为是心态的反映；
❖ 人生所追求的，大事都与心态有关 ；
❖ 决定你身价的是你的态度而非才能 ；
❖ 追求成功，要主宰自己命运的关键