刨工理论知识试卷
刨工学徒理论知识考核试卷（答卷）
（全卷共三大题，总分100分，60分及格）
姓名：部门：得分：
一、选择题（本题共18小题，每空2分，共36分）
1 粗刨镬床工作台上平面时，应按工件的＿a 对刀。
a.最高点 b．最低点 c．加工余量
2 刨床最适合加 b 、 c 及沟槽。
a.垂直面
b.薄板平面
c.加工窄而长的平面
d.成形表面
3 龙门刨床工作台的往复直线运动是刨削加工的＿运动。
a．主 b．进给 c．合成切削
4 垂直进刀手柄下的刻度手柄顺转为 a ，逆转为 b 。
a.进
b.退
c.左
d.右
5 构成切削用量的三要素为：背吃刀量， B 量和 D 速度。
a. 刨削
b.进给量
c.垂直量
d. 切削
6 刨床是 a 往复运动。
a. 直线
b.曲线
c.孤线
d. 任意
7 刨床按其结构分，常用的有： A 刨床、龙门刨床和 C 刨床。
a.牛头
b. 摇臂
c. 单臂
d.滑枕式
8 切削用量中对切削温度影响最大的是( a ).
a.切削深度
b.进给量
c.切削速度
9 粗刨刀的选择原则是在保证刨刀有足够( a )的条件下,磨的锋利些.
a.强度
b.硬度
c.刚度
10 为了增加强力刨刀的抗冲击能力，刃倾角应选择。( c )
a.正值b．负值c．零值
11 刨削摇臂钻床工作台T形槽的直角槽时，应选用切削刃宽度 b 直角槽宽
度的切槽刀刨削。
a．小于b．大于c．等于
12 装夹龙门刨床工作台时，应合理确定垫铁和压板的位置，主要垫铁一
般置于工件全长的＿处。( c )
a ．1/2
b ．1/3
c ．2/9
13 在刨床上装夹一些形体较小、厚度较薄的工件时,应在( b )上装夹,
其效果较好.
a.平口虎钳
b.磁性工作台
c.工作台
d.专用夹具
14 龙门刨床上共有＿进给箱。( d )
a.一个
b.二个c．三个d．四个
15 一般将平口钳、三爪自定心卡盘等称为＿夹具。( a )
a.通用 b．专用 c．可调
16
二、判断题（本题共10小题，每空1.5分，共15分）
1龙门刨床两横梁升降丝杆磨损不一，会造成精加工时表面粗糙度值大。
（×）
2安装夹具时，应先校正再紧固在工作台上。------------------（√）
3用夹具夹紧工件，夹紧力越大越好。-----------------------（×）
4夹紧力方向与刨削时产生的切削力方向相反，对工件头紧有利。（√）
5影响强力刨削的主要因素之一是刀具寿命。―――――――――（√）
6强力刨刀的后角应选择大些，以增加切削刃强度。――――――（×）
7龙门刨床齿轮齿条啮合间隙的大小，不会影响工作台运动的平稳性。（×）
8当龙门刨床润滑油压力超过工作台重量时，会使工作台运动不平稳，有波动。---------------------------------------------------（√）
9导轨配合间隙过大，会降低导向精度，容易产生振动。---------（√）10半精刨床身的目的是消除工件时效处理后产生的变形。---------（√）
三、简述题（本题共4小题，共49分）
1、试述刨床抬刀的作用。（本题8分）
答：（1）防止刮伤已加工平面，尤其是在精加工时。
（2）防止刀具撞击工件而破坏切削刃。
2、试述龙门刨床的优、缺点。（本题16分）
答：1、缺点：
(1) 生产效率低（和铣床相比）其生产效率低的主要原因是主运动有空回行程，切削不连续，又受换向的限制，故不能高速切削。
(2) 由于切削运动是间断进行的，冲击大，振动大，因而加工的尺寸精度和光洁度不高。
2、 优点：
(1) 刨床和它的刀具制造简单经济，刀具刃磨方便，铣刀是多刀多刃制造困难，刃磨不便，且成本高。
(2) 由于刨床是直线往复运动，因而最善于加工窄而长的平面及薄板平面，这类工件在铣床上加工就较困难，因为铣刀是多刀多刃，切削力大，刨刀是单刃，切削力小，其加工效率尤以薄板工件最显著（和铣床相比）。
3、试述龙门刨床的不安原因素及防护措施？（本题10分）
答：（1）在刨床工作中，切屑飞溅的危险程度要比车床的切屑危害要小。如果操作者脸部凑近切屑部位，切屑可以引起伤害事故。因此必须采用防护眼镜或在机床架上装防护挡板。
（2）龙门刨床台面移动时会将人员或不动物体带来潜在的危险。为了避免这类事故的发生，刨床台面最大行程的终点与墙壁之间的距离，不应小于700mm 。
4、简述下图的加工工艺： 4006.31.60.80.825
36043R 50.8230.50.855°30+0.0520A 0.04A 0.04A
0.8
6.3
40
教育理论基础知识知识点
教育理论基础知识知识点 一、教育学 1、教育学是研究教育现象、揭示教育规律的一门科学。 2、我国春秋末年的《学记》是世界上第一部论述教育问题的专著。比古罗马 昆体良的《论演说家的教育》早约三百年。其中的主要思想有：“学不躐等”、“不陵节而施”（ 反映体现了循序渐进的教学原则)；“道而弗牵、强而弗抑、开而弗达”（ 体现了教师主导作用与学生主体作用相统一的 了启发性教学原则)；“教学相长”（ 教学规律)。 3、捷克夸美纽斯1632年的《大教学论》是近代第一部系统论述教育问题的 专著。他提出了班级授课制。 4、美国杜威的《民本主义与教育》强调“儿童中心”，提出了“做中学”的方法，开创了“现代教育派”。 5、苏联赞可夫的《教学与发展》把学生的“一般发展”作为教学的出发点与归属。 6、美国布鲁纳的《教育过程》的主要思想是结构主义和发现法的教学方法。 7、苏联苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》，其著 作被称为“活的教育学”和“学校生活的百科全书”。 8、教育的概念：广义指社会教育、学校教育和家庭教育三个方面；狭义指学 校教育；偏义指思想品德教育。 9、教育的社会属性有：永恒性、历史性、相对独立性。 10、我国封建社会学校的教学内容主要是：“四书”(《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》)；“五经”(诗、书、礼、易、春秋)。其贯穿了儒家思想。 11、遗传素质对人的身心发展不起决定作用，社会环境对人的发展起着决定 性作用。但环境决定论又是错误的，因为人接受环境影响不是消极的、被动的， 而是积极的能动的实践过程。 12、我国普通中学的双重任务是：培养各行各业的劳动后备力量；为高一级 学校输送合格新生。 13、我国全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、美育和劳动技术教育。 14、“双基”是指系统的科学文化基础知识和基本技能技巧。 15、智育的任务之一是发展学生的智力，包括观察力、想象力、思维力、记 忆力和注意力，其中思维能力是决定性的因素。 16、体育的根本任务是增强学生体质。 17、蔡元培于1912年最早提出美育，并主张“以美育代宗教”。 18、美育的任务：(1)使学生具有正确的审美观和感受美、鉴赏美的知识与能力；(2)培养学生表现美和创造美的能力；(3)培养学生的心灵美和行为美。 19、劳动技术教育的任务：(1)培养学生的劳动观点，养成正确的劳动态度和 习惯；(2)教育学生初步掌握一些基本生产知识和劳动技能。 20、义务教育是依法律规定、适龄儿童和青少年都必须接受，国家、社会、 家庭必须予以保证的国民教育。义务教育是一种强制性教育。 21、教师是教育工作的组织者、领导者，在教育过程中起主导作用。 22、教书育人是教师的根本任务。 23、教师劳动的特点：(1)复杂性、创造性；(2)时间上的连续性、空间的广延
理论知识模拟试题
第二部分理论知识(模拟试题) (51?110题，共100道题，满分为100分) 一、单项选择题(51?110题，每题1分，花60分。每小题只有一个最恰当的答案请在答题卡上将所选答案的相应安母涂黑) 51、关于劳动力结构过剩，说法错误的是 ( ) 。 (A) 在发展中国家的表现比发达国家更明显 (B) 个人择业的“高不成低不就”可能造成劳动力结构过剩 (C) 由于劳动的自我选择性以及非经济性考虑，会使劳动力结构力结构性的矛盾更为严重 (D) 产业结构的变动造成劳动要素需求结构的改变是造成劳动力结构过剩的原因之一 52、在进行统计调查的过程中，下列选项中正确的是( ) 。 (A) 明确调查对象和调查单位是设计调查方案的关键所在 (B) 单一表的优点是可以容纳较多的调查内容，而且便于分类和整理 (C) 设计调查方案时，应先确定调查方式方法，确定调查的具体内容 (D) 调查标准时间是指从调查工作开始到结束的时间，一般进行调查登记工作的时间 53、新员工员职业生涯管理的任务是 ( ) 。 (A) 对员工的潜能时行考察 (B) 帮助员工建立和发展职业锚 (C) 帮助员工度过职业发展的“高原区” (D) 帮助员工接受权利、责任、中心地位下降的事实 54、在个人决策的过程中，当自己的看法与多数人不致的情况下选择服从大家的意见，我们称为( ) (A) 权威效应(B) 先入为主 ( C) 从众效应(D) 回避极端 55、供求均衡工资论认为 ( ) 。 (A) 劳动力供给曲线给呈现向右下方倾斜的状态 (B) 劳动力供给曲线和劳动力需求曲线的趋势方向常常是一致的 (C) 劳动力供给数量与工资水平的关系是工资越高，劳动力供给数量越少 (D) 当工资偏离均衡点时，劳动力市场上供需求的自发力量可以使工资回到均衡点 56、在调查报告主体部分的结构安排上，按调查对象的发展过和来组织材料属于( ) 。 ( A) 横式结构( B) 纵式结构 ( C) 对比性结构(D) 因果性结构 57、非正式群体的特征不包括 ( ) 。 (A) 群体内部有不成文的规定 (B) 成员通常有共同的价值观念 (C) 能满足成员交往需求和情感需求 (D) 每个人的活动都指向组织的目标 58、关于参与型领导，说法错误的是( )。 (A)参与型能与员工协商，愿意征求和接受员工的看法和建设 (B ) 参与型领导善于通过团队会议让员工参与决策，促进沟通和合作 (C)在执行非例行化的工作时，参与型领导会强调员工工作角色的澄清 (D)参与型领导可将决策的权力及决策结果所需承担的责任和风险分解给下属 59、关于员工满意度评估，说法错误的是( )。
体育中考基本知识理论考试常见试题集附答案
体育中考基本知识理论考试常) 附答案(见试题集． 体育中考基本知识理论考试常见试题集 一、单项选择题共40题，每小题1.5分，合计60分 1、在初中阶段，身体形态和生理机能将进入发育＿＿时期。（）
A、低落 B、高峰 C、平均 2、人体的运动，离不开骨骼、＿＿和肌肉的相互作用。（） A、器材 B、场地 C、关节 3、克托莱指数=＿＿/身高×1000。（） A、肺活量 B、体重 C、心率 4、身体形态的发主要育受＿＿和后天环境影响。（） A、遗传因素 B、营养 5、初中生心率一般每分钟＿＿次左右。（） A、80 B、50 C、45 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由“＿＿”的生理机能决定的。（）
A、好营养 B、超量恢复 C、休息好 7、＿＿是检测运动负荷常用的简便方法。（） A、呼吸 B、眼神 C、测定脉搏 8、适宜的运动脉率=（最高脉率-＿＿）65﹪+安静时脉率。（） A、运动时间 B、安静时脉率 C、休息时间 9、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和＿＿性休息两类。（） A、积极性 B、睡觉 10、俗话说；笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。充分说明了＿＿对生理的影响。（） A、动作 B、心理 11、内向性格的人，可以通过参加＿＿的体育活动，使自己变得开朗、豁达，性格得到改善。（） A、集体性 B、独立性 12、＿＿是一种重要的体育精神，也是一切运动比赛的基本准则。（） A、志在参与 B、公平竞争 13、＿＿是运动之母。（） A、足球 B、田径 C、篮球 页 7 共页 2 第 14、练习耐久跑时，一般采用跑＿＿一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。（） A、1步或2步 B、2步或2步 C、2步或3步 15、＿＿跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。（） A、跨越式 B、背跃式 C、俯卧式 16、＿＿跳远是自然而简单的助跑跳远方法，它是单脚起跳，双脚落地，跳起时要有一定
现代教育理论知识
现代教育理念与现代教学理论 主讲人：康厝中心小学谢祖润 21世纪是中国基础教育全面、彻底变革的时代，全面推进素质教育成为基础教育发展的目标与主旋律。究其原因，不难发现已有的基础教育发展水平与现代社会发展对教育的需求不相适应的矛盾是基础教育变革的根源与动力。 主体部分 主题1：现代教育技术与基础教育改革 （一）基础教育改革的背景分析 21世纪的现代社会具有鲜明的时代特征，一是知识经济将成为经济发展的主流和国家竞争力的核心；人类正在步入一个以“智力资源的占有、配置，知识的生产、分配、使用（消费）为最重要的因素的经济时代”。即知识经济时代，知识经济相对于依赖土地的农业经济和依赖于自然资源与资本的工业经济而言，摆脱了资源稀缺与效益递减的限制，具有无限增生的利润空间与尖端制控的优势，因而成为体现国家核心竞争力的主要经济形态。知识经济所依赖的是知识生产、分配、使用，其核心的特征是知识创新，而知识的创新需要大量的创新人才，因此，创新人才的培养是国家和民族发展知识经济，提高国际竞争力的关键。二是进入以多媒体和网络技术为代表的信息时代；计算机科学的发展，特别是多媒体技术和网络技术的出现改变了社会各个领域运行和发展的模式，改变了社会成员的生存方式和学习方式，借助于信息技术，人们可以更多、更快、更准确地接受、析出、反馈信息，并且依赖于信息的传输，科学技术、政治、经济、教育等多种领域发展的节奏大大加快，利用现代信息技术接受和吸收处理信息已成为社会发展对社会成员的基本要求。 反思我国基础教育的现状，其与现代社会发展的不适应是显而易见的。应试教育的体制与价值取向上的缺陷，系统知识的传授与掌握的教学指导思想和评价标准上的缺陷，独立、封闭、单一、深奥的课程设置与学科并列的缺陷，记忆、训练的接受学习等缺陷导致学生个性张扬不足，创新思维欠缺，应用能力不强，综合素质不高，群体分化严重等痼疾，已完全不能满足现代社会发展对教育和人才培养规格的需求。实施以素质教育为核心的基础教育改革势在必行。而改革是以联结教学与学习，反应教育取向的课程为切入口的。 （二）基础教育课程改革的具体目标 《基础教育课程改革纲要（试行）》明确指出：基础教育课程改革的具体目标是：（1）改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程；（2）改变课程结构过于强调学科本位、科目过多和缺乏整合的现状，整体设置九年一贯的课程门类和课时比例，并设置综合课程，以适应不同地区和学生发展的需求，体现课程结构的均衡性、综合性和选择性；（3）改变课程内容“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能；（4）改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力；（5）改变课程评价过分强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、提高和改进教师教学实践
理论知识考试模拟试卷(答案)
物流师（仓储配送）（四级）理论知识试卷 一、判断题（第1题～第60题。将判断结果填入括号中，正确的填“√”，错误的填 “×”。每题0.5分，满分30分。） 1、物流是指物品从供应地向接收地的实体流动过程。（√） 2、物流系统是指按照计划为达成物流目的而设计的相互作用的各要素的统一体。（√） 3、企业物流是在企业经营范围内的由生产或服务活动所形成的物流系统。（√） 4、由于产品质量或物流过程中造成的货损，以及顾客出于消费倾向造成的合理退货， 均属回收物流。（√） 5、装卸是在同一场所内对物品进行水平短距离移动为主的物流作业。（×） 6、配送是以配货、送货形式最终完成社会物流并最终实现资源配置的活动。（√） 7、物流基础模数是设备制造、设施建设、物流系统中各个配合协调的依据。（√） 8、物流服务水平的衡量涉及到以最低的成本给供应链提供最大的增值利益。（√） 9、进口物流和出口物流是根据货物跨国运送的特性能的分类。（×） 10、仓库是指保管、存储物品的建筑物和场所的总称。（√） 11、托盘是用于集装、堆放、搬运和运输的放置作业为单元负荷的货物和制品品质水平 平台装置。（√） 12、集装箱是一种集成化运输设备。（√） 13、GPS是具有海陆空进行全方位实时二维导航与定位能力的系统。（√） 14、EDI 系统的构成要素包括EDI 硬件、EDI软件、电子数据和数据标准化。（×） 15、不得以普通货物的名义托运危险品货物，也不得在普通货物中夹带危险品。（√） 16、职业道德对增强企业凝聚力和竞争力具有重要作用。（√） 17、储存和装卸搬运的工作质量不仅取决于工作人员的业务水平，在很大程度上取决于 职业道德和责任心。（√） 18、仓库作业安全管理的内容包括开展安全操作竞赛。（×） 19、仓库消防管理必须遵循以下几项原则:依靠群众原则、依法管理原则、科学管理原 则和专项治理原则。（×） 20、仓库常用的防火方法有控制可燃物、控制助燃物、消除着火源和阻止火势蔓延。 （√） 21、商品入库作业分为入库交接、入库验收、入库手续等环节。（√） 22、根据入库货物的品牌、包装、颜色等情况以及接运方式，确定搬运、检验、计量等 方法，配备好所用车辆、检验器材、度量衡器和装卸、搬运、堆码苫垫的工具。（×）23、专线接运是指公路运输部门将转运的货物直接运送到仓库内部专用线的一种接运方 式。（×） 24、自提货是指仓库直接到供货单位提货。（√） 25、货物在交给运输部门前和承运后发生的损失以及由于发货单位工作差错等发生的损 失，由发货单位负责。（×） 26、货运记录必须在收货人装卸前或提货前，经承运单位复查确认后，由承运单位填写 交货单位。（√） 27、公路运输交接单是指在公路运输中发生损失或差错事故，并确定其责任属于承运单 位时，所编写的书面凭证，是收[发]货方向承运单位提出索赔的依据。（√） 28、货物进行入库验收的方式的有质检和量检。（×） 29、验收工作基本要求的是及时和省时。（×）
理论知识试卷-H
各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有 13,使用1211不导电灭火器灭火时人体及灭火器喷嘴至带电体最小距离对于 10千伏为（ )米° A.0.4 B. 0.7 C.1 D. 0.6 14,国家规定，对于10KV 以下高压和电力（即动力）用户的电压变动幅度是（ B. ± 7% C.± 10% A.+5% D.+15% 15,三相鼠笼式异步电动机采用热继电器作过载保护时，热元件的整定电流值应等于电动机额定电流的 （ A.1.5 — 2.5 倍 B.1.1 —1.25 倍 C.1 倍 D.1.3 —1.8 倍 深圳市特种作业人员考核 电工作业（操作证）理论知识试卷H 考生答题注意 姓名： _________________________ 准考证号 _________________________________ 一,单项选择题（50题，每题1分，共50分；每题的备选答案中，只有一个最符合题意，请将其编号填 涂在 相应的方格内） 发电机和电动机等旋转电气设备起火时，不宜选用（ ）进行灭火。 A.1211灭火器 B.喷雾水 C.干粉或砂子 D.四氯化碳 保护电容器的熔断器其熔体的额定电流一般不应超过电容器额定电流的 在爆炸和火灾危险场所首先应防止电气设备运行中发生（ A. 火花 B.短路 C.过载 D.电弧 10, 在三相五线制中，米用漏电保护时， A.工作零线 B.保护零线 C.相线 D.火线 11, 热继电器的保护特性是（ ）的，即电流越大，动作时间越短。 A.与时间成正比 B.正时限 C.反时限 D.与时间成反比 12, 一台容量为2KVA 的单相变压器，原边额定电压为 220V ，则原边电流为（ A.9.09A B.15.7A C.27.27A D.44A 试卷编号:121070101A 1, 使用喷灯时，油量不可超过容积的（ A. 4/5 B.3/4 C.2/3 D.1/3 2, ( 一个三相电度表经 50/5A 的电流互感器接入负载，现查得一个月电度表走了 ）度° 80个字，则该月用电量为 3, A.80 B.800 C.2400 爆炸性混合物按最小引爆电流可分为三级, D.8 其中最小引爆电流为（ 毫安的为H 级。 A.120 B.70—120 C.70 D.50 4, 5, A. 250% B. 100% C. 130% D. 150% 6, 用钳形电流表测量线路电流时，为使结果精确，导线在钳口处绕了 为（ 3 圈， 读数为15A ，则该负载的电流 A. 5A B.15A C.3A D.45A 7, 8, 9, 在低压电气维修中，断开导线的顺序为（ A.先断开火线，再断开地线 若周围环境温度以 40 C 为标准时， ）° B.先断开地线，再断开火线 B 级绝缘材料允许的温升为（ C.不分先后 D.以上都不对 厂C° A.105 B.90 C.80 D.65 其中（ ）不应穿过零序电流互感器的铁芯。
白酒酿造工(化验员)理论知识考核试卷
白酒酿造工（化验员）理论知识考核试卷A卷 单位：姓名：得分： 一、填空题（每空1分，共40分） 1、列举出我国白酒的五大香型：浓香型、酱香、清香、 米香和兼香型。 2、用移液管转移液体以前，应先用待吸溶液润洗移液管 2-3 次。 3、米香型白酒是以米为原料，经半固态发酵、蒸馏、储存、 勾兑而制成的，具有小曲米香型特点的蒸馏酒。 4、按数值修约规则，将129.015467修约成五位有效数字： 129.02 。 5、百分浓度有以下几种表示质量、体积、质量/体积。 6、中国白酒的传统蒸馏器具有甑桶。 7、实验室最常见的滴定管有酸式和碱式。 8、黄酒按其总糖含量分为干黄酒、半干黄、半甜黄酒和甜黄酒。 9、白酒按糖化发酵剂分为大曲、小曲和麸曲白酒。 10、以谷物、薯类、糖蜜为原料，经发酵、蒸馏而制成的含水酒精，即食品工业专用的食用酒精。 11、葡萄酒按其色泽可分为白葡萄酒、红葡萄酒和桃红葡萄酒。 12、浓香型白酒的主体香气成份是己酸乙酯，清香型白酒的主体香气成份是乙酸乙酯和乳酸乙酯。 13、滴定管读数应读到小数点后第 2 位，即要求估计到 0.01 mL。 14、刚经高温干燥后的试剂药品，应先放入干燥器内冷却再称量。 15、除了强碱溶液外，其他溶液作为滴定液时一般均可以采用酸式 滴定管。 16、GB 2757中，国家规定白酒中甲醇含量为 0.04 g /100ml 、杂醇油为0.02 g/100ml 。 17、化学试剂的纯度AR、CP、LR、GR分别表示、分析纯、化学试剂、实验纯、优级纯。 18、溶液由溶质和溶剂组成。 19、分析天平和分光光度计的干燥剂是硅胶。 20、对于滴定方式来说，被测物质的物质量，可通过直接或 间接求得。
教育理论基础知识(幼儿园)考试大纲
《综合素质考试大纲》（幼儿园） 一、考试目标 主要考察应聘人员下列知识、能力和素养： 1．具有先进的教育理念。 2．具有良好的法律意识和职业道德。 3．具有一定的文化素养。 4．具有阅读理解、语言表达、逻辑推理、信息处理等基本能力。 二、考试内容模块与要求 （一）职业理念 1．教育观 理解国家实施素质教育的基本要求。 掌握在幼儿教育中实施素质教育的途径和方法。 理解幼儿教育作为人生发展的奠基教育的重要性及其特点，能够以正确的教育价值观分析和评判教育现象。 2．儿童观 理解“人的全面发展”的思想。 理解“育人为本”的涵义，爱幼儿，尊重幼儿，相信每一个幼儿都具有发展潜力，维护每一个幼儿的人格与权利。 运用“育人为本”的幼儿观，在保教实践中公正地对待每一个幼儿，不因性别、民族、地域、经济状况、家庭背景和身心缺陷等歧视幼儿。 设计或选择丰富多样、适当的保教活动方式，因材施教，以促进幼儿的个性发展。 3．教师观 了解教师专业发展的要求； 具备终身学习的意识。 理解教师职业的责任与价值，具有从事幼儿教育工作的热情与决心。 （二）教育法律法规 1.有关教育的法律法规 了解国家主要的教育法律法规，如《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国义务教育法》《中华人民共和国教师法》《中华人民共和国未成年人保护法》《幼儿园工作规程》等。 了解《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》的相关内容； 了解联合国《儿童权利公约》的相关内容。
2.教师权利和义务 熟悉教师的权利和义务，熟悉国家有关教育法律法规所规范的教师教育行为，依法从教。 依据国家教育法律法规，分析评价幼儿教学实践中的实际问题。 3.幼儿保护 熟悉幼儿权利保护的相关教育法规，保护幼儿的合法权利。 依据国家教育法律法规，分析评价幼儿教育工作中幼儿权利保护等实际问题。 （三）教师职业道德规范 1.教师职业道德 了解《中小学教师职业道德规范》（2008年修订），掌握教师职业道德规范的主要内容。 理解《中小学班主任工作条例》的精神。 分析评价保教实践中教师的道德规范问题。 2.教师职业行为 熟悉教师职业行为规范的要求，熟悉幼儿园教师的职业特点。 理解教师职业行为规范的主要内容，在教育活动中运用行为规范恰当地处理与幼儿、幼儿家长、同事以及教育管理者的关系。 在保教活动中，依据教师职业行为规范，爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表。 （四）文化素养 具有一定的文化常识。 了解中外科技发展史上的代表人物及其主要成就，熟悉常见的幼儿科普读物。 了解中外文学史上重要的作家作品，尤其是常见的儿童文学作品。 （五）基本能力 1.阅读理解能力 理解阅读材料中重要概念的含义。 理解阅读材料中重要句子的含意。 具有筛选并整合图画、文字、视频等阅读材料信息，并运用于保教工作的能力。 归纳内容要点，概括中心意思。 分析概括作者在文中的观点态度。 2.逻辑思维能力 了解一定的逻辑知识，熟悉分析、综合、概括的一般方法。 掌握比较、演绎、归纳的基本方法，准确判断、分析各种事物之间的关系。 准确而有条理地进行推理、论证。 3.信息处理能力
政治理论学习知识测试试卷
中特迎评应知应会知识测试试卷（二） 一、单选题（每题1分，共10分） 1.树立和落实科学发展观，必须始终坚持（A） A.以经济建设为中心 B.以保护环境为中心 C.已调整结构为重点 D.以节约资源为重点 2.建设中国特色社会主义的总依据是（A） A.社会主义初级阶段。 B.新世界新阶段阶段性特征。 C.新世纪时代特征。 D.新阶段阶段性特征。 3.中国特色社会主义的总布局是（C） A.“一个中心，两个基本点” B.“两个文明，两手抓” C.“五位一体” D.基本理论、基本实践、基本纲领、基本经验、基本制度。 4.中国特色社会主义道路的必由之路是（B） A.解放和发展生产力 B.改革开放 C.相信人民、依靠人民 D.公平公正 5.十八大指出，加快发展方式转变的关键是（A） A.深化改革
B.扩大开放 C.提高改革水平 D.科学发展 6.建设社会主义文化强国的关键是（D） A.建设社会主义核心价值体系 B.满足人民精神文化需求 C.发展文化产业 D.增强全民族文化创造活力 7.不属于党的建设的主线是（C） A.执政能力 B.先进性 C.革命性 D.纯洁性 8.当前我国加快建设资源节约型社会的核心是（B） A.合理利用社会资源，避免资源浪费。 B.节约使用资源，提高资源利用率。 C.大力发展循环经济。 D.减少污染。 9.不属于马克思主义执政党的建设目标是是（C） A.学习型 B.服务型 C.先进型 D.创新型 10.十八大提出政治体制改革的根本是（C） A.坚持党的领导
B.加强依法治国 C.保证人民当家作主 D.增强党和国家活力 二、多选题（每题2分，共20分） 1.党的十八大报告提出巩固统一战线的思想政治基础是什 么？（ AC ） A.爱国主义 B.共产主义 C.社会主义 D.集体主义 2.科学发展观的历史地位在于（ ABCD ） A.是中国特色社会主义理论体系最新成果 B.是指导党和国家全部工作的强大思想武器 C.是中国共产党集体智慧的结晶 D.是党必须长期坚持的指导思想 3.中国特色社会主义制度概括而言，主要是指（ ABC ） A.根本制度 B.基本制度 C.具体制度 D.具体机制 4．全面加强党的建设需要增强哪些能力（ ABC） A.自我净化 B.自我完善 C.自我革新 D.自我提升 5.胡锦涛总书记在十八大报告中提到全党要坚定哪三个自 信
教师招聘《教育基础理论知识》考点集锦 - 教育理论公共基础知识
教师招聘《教育基础理论知识》考点集锦- 教育理论公共基础知识 小编推荐>>>[教师招聘考试题库][教育公共基础知识资料][学科专业知识备考][面试技巧] 1、教育学是研究教育现象、揭示教育规律的一门科学。 2、我国春秋末年的《学记》是世界上第一部论述教育问题的专著。比古罗马昆体良的《论演况家的教育》早约三百年。其中的主要思想有：“不揠苗助长”、“不陵节而施”(体现了循序渐进的教学原则);“道而弗牵、强而弗抑、开而弗达”(反映了启发性教学原则);“教学相长”(体现了教师主导作用与学生主体作用相统一的教学规律)。 3、捷克夸美纽斯1632年的《大教学论》是近代第一部系统论述教育问题的专著。他提出了班级授课制。 4、美国杜威的《民本主义与教育》强调“儿童中心”，提出了“做中学”的方法，开创了“现代教育派”。 5、苏联赞可夫的《教学与发展》把学生的“一般发展”作为教学的出发点与归属。 6、美国布鲁纳的《教育过程》的主要思想是结构主义
和发现法的教学方法。 7、苏联苏霍林斯基的《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》，其著作被称为“活的教育学”和“学校生活的百科全书”。 8、教育的概念：广义指社会教育、学校教育和家庭教育三个方面;狭义指学校教育;偏义指思想品德教育。 9、教育的社会属性有：永恒性、历史性、相对独立性。 10、我国封建社会学校的教学内容主要是：“四书”(《大学》、《中庸》、《论语》、《盂子》);“五经”(诗、书、礼、易、春秋)。其贯穿了儒家思想。 11、遗传素质对人的身心发展不起决定作用，社会环境对人的发展起着决定性作用。但环境决定论又是错误的，因为人接受环境影响不是消极的、被动的，而是积极的能动的实践过程。 12、我国普通中学的双重任务是：培养各行各业的劳动后备力量;为高一级学校输送合格新生。 13、我国全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、美育和劳动技术教育。 14、“双基”是指系统的科学文化基础知识和基本技能技巧。 15、智育的任务之一是发展学生的智力，包括观察力、想象力、思维力、记忆力和注意力，其中思维能力是决定性
干部业务和理论知识考试题库
2011年全市纪检监察系统科级以下干部业务和理论知识 考试题库（判断题） （判断部分165道题） 1.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，在世情、国情、党情发生深刻变化的新形势下，精神懈怠的危险，能力不足的危险，脱离群众的危险，消极腐败的危险，更加尖锐地摆在全党面前。（A） A.对 B.错 2.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，在新的历史条件下提高党的建设科学化水平，必须坚持标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防的方针，深入开展党风廉政建设和反腐败斗争，始终保持马克思主义政党的先进性和纯洁性。（A） A.对 B.错 3.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，我们党对长期执政条件下滋生腐败的严重性和危险性，对改革开放和社会主义现代化建设全过程都要反对腐败，认识是清醒的。（A） A.对 B.错 4.我们党旗帜鲜明、一以贯之反对腐败，反腐倡廉建设不断取得新的明显进展，为推进改革开放和社会主义现代化建设提供了重要保障。（A） A.对 B.错 5.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，如果腐败得不到有效惩治，党就会丧失人民信任和支持。（A） A.对 B.错 6.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，各级领导干部都要牢记，我们手中的权力是人民赋予的，只能用来为党谋取利益。（B） A.对 B.错
7.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，各级干部都要自重、自省、自警、自励，讲党性、重品行、作表率，做到立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私，永葆共产党人政治本色。（A） A.对 B.错 8.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，只有我们把群众放在心上，群众才会把我们放在心上；只有我们把群众当亲人，群众才会把我们当亲人。各级党政机关和干部要坚持工作重心下移，经常深入实际、深入基层、深入群众，做到知民情、解民忧、暖民心。（A） A.对 B.错 9.胡锦涛在庆祝中国共产党成立90周年大会上的讲话中强调，中国特色社会主义理论体系，是指导党和人民沿着中国特色社会主义道路实现中华民族伟大复兴的正确理论。（A） A.对 B.错 10.发展党员，必须经过党的支部，坚持择优吸收的原则。（B）（见《党章》第5条） A.对 B.错 11.党员的党龄，从支部大会通过他为预备党员之日算起。（B）（见《党章》第7条） A.对 B.错 12.模范遵守国家的法律法规，严格保守党和国家的秘密是党员应享有的权利。（B）（见《党章》第3条） A.对 B.错 13.共产党员对党的决议和政策如有不同意见，可以声明保留，并且可以把自己的意见向党的上级组织直至中央提出。（A）（见《党章》第4条） A.对 B.错 14.党是根据自己的纲领和章程，按照民主集中制组织起来的统一整体。（A）（见《党章》第10条）
电工高级理论知识试卷2(包括答案)
职业技能鉴定国家题库 电工高级理论知识试卷 注 意 事 项 1、本试卷依据2001年颁布的《电工》国家职业标准命制， 考试时间：120分钟。 2、请在试卷标封处填写姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读答题要求，在规定位置填写答案。 一、单项选择题(第1题～第160题。选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中。每题0.5分，满分80分。) 1．制作电缆终端头时，耐油橡胶管应套到离线芯根部( )远处。 A 、10mm B 、20mm C 、30mm D 、40mm 2．对于积分调节器，当输出量为稳态值时，其输入量必然是( )值。 A 、零 B 、不为零 C 、为正值 D 、为负值 3．高压断路器大修的一般周期为( )。 A 、二年 B 、三年 C 、四年 D 、五年 4．用( )法测量电缆故障，能确定故障点所在的大概区段。 A 、摇表 B 、电桥 C 、电流表 D 、电压表 5．同步电动机采用异步起动时，在起动过程中( )时，起动绕组中的电流最大。 A 、转速较低 B 、转速较高 C 、起动瞬间 D 、到同步速 6．做电缆中间头时，要求其抗拉强度不低于电缆芯线的( )。 A 、50% B 、60% C 、70% D 、80% 7．研磨电刷的接触面时应使用( )玻璃砂布。 A 、80# B 、150# C 、180# D 、00# 8．一只3欧电阻和一感抗为4欧的电感串联接在10V 的交流电源上，则电感上的电压为( )。 A 、57V B 、10V C 、8V D 、4V 9．我国规定的受电端至用电设备的线损率，二次变压的用户应限制在( )以下。 A 、3.5% B 、4.5% C 、5.5% D 、6.5% 10．按劳动工时定额组成判断，下列( )方法可以缩短辅助时间。 A 、缩短设备维修时间 B 、缩短工人开会、学习时间 C 、缩短工人劳动工时 D 、缩短布置工作场地时间 11．三相半波可控整流电路中，每一个晶闸管的最大导通角是多少度( )。 A 、180° B 、150° C 、120° D 、90° 考 生 答 题 不 准 超 过 此 线
2020年高级美容师理论知识资格考试模拟试题库及答案(共350题)
2020年高级美容师理论知识资格考试模拟试题库及答 案（共350题） 1、乳房的营养是由乳房内的 D 供给的。 （A）脂肪（B）结缔组织纤维素（C）腺叶、腺泡（D）血管、淋巴管2、使用碘伏对皮肤进行消毒操作时，不宜 C 。 （A）反复更换棉球（B）从消毒部位中部向两侧扩展（C）在操作后用水清洗（D）在操作后令其自然挥发 3、减肥塑身按摩中的“揉按肩背”手法是：右手手掌着力由 C部位至骶骨揉按。 （A）颈两侧（B）肩峰（C）肩胛骨（D）锁骨 4、淋巴液是呈 A 色透明、似水样的液体。 （A）无（B）黄（C）红（D）绿 5、上肢骨由锁骨、 A 、肱骨、桡骨、尺骨、手骨组成。 （A）肩胛骨（B）腓骨（C）肋骨（D）蝶骨 6、 A 职业妆盼特点是洁净、优雅，精细考究、色泽淡雅。 （A）白领（B）蓝领（C）粉领（D）户外 7、两眼距离偏近的人矫正化妆时，两眉头间距应略宽于 C 的长度。 （A）l／2艮睛（B）2／S艮睛（C）一只眼睛（D）唇 8、当眼睛充血时可适当补充 D 。 （A）钙（B）水（C）维生素A和维生索C （D）复合维生素B和维生素A 9、根据《消费者权益保护法》规定，消费者享有知悉其购买商品的 A 真实情况的权利。
（A）生产日期和有效日期（B）生产成本（C）锖售情况（D）出厂价格10、呼吸、消化、泌尿，生殖、循环、神经、感觉、运动、内分秘等为 A 。 （A）人体功能系统（B）人体基本功能（C）人体症状（D）人体征候 11、到了17、18世纪，SPA开始在 C 中风行，与此同时，养生美容、身心舒缓的理念逐渐流行。 A、埃及贵族 B、中国皇家贵族 C、欧洲贵族 D、东南弧 12、 C 功能退化与皮肤干燥有关。 A、血管括约肌收缩 B、肌纤维张力 C、皮脂腺汗腺 D、静脉瓣活动 13、美容刮痧操作时，对 C 的顾客，最好不宜乱刮。 A、身体强壮 B、皮肤弹性良好 C、背部脊骨凸起 D、肌肉结实 14、由于肥胖导致的性功能衰退的疾病中不包括 D 。 A、男性阳痿 B、女子月经过少 C、女子闭经、不孕 D、卵巢肿瘤 15、刮痧美容具有 A 的美容功效。 A、开泄毛孔腠理 B、收缩毛孔 C、增加皮肤氧化能力 D、去除角质 16、呼吸系统的功能包括提供机体所需氧气并排出 A 。 A、二氧化碳 B、一氧化碳 C、组织代谢酶 D、免疫代谢产物 17、皮肤色素细胞的形式及汗液的皮脂的形成分泌都要经过一系列的 C 过程。 A、吸收 B、代谢 C、生化 D、体温调节 18、防晒化妆品SPF指数过高会影响皮肤 D 功能。 A、感觉 B、免疫 C、代谢 D、呼吸 19、美容业属服务行业，所以美容师职业道德的示范作用对整个社会风尚和文明程度 A 。. A、有直接影响 B、没有直接影响 C、有间接影响 D、没有太大影响 20、来自于 B ，是产生外在求美行为的诱因。
邮政储汇业务员中级理论知识试卷6及答案
邮政储汇业务员中级理论知识试卷6 注意事项 1、考试时间：120分钟。 2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。 4、不要在试卷上乱写乱画，不要在标封区填写无关的内容。 一、填空题(第1题～第30题,每题1分，满分30分。) 1. 新保承保时投保金额在１０万元（含）至５０万元（不含）之间，由________________授权。 2. 客户在邮政储蓄机构开立的账户为个人存款账户，分为储蓄账户和“________________”两大类。 3. 网点汇兑空白凭证管理是________________的权限。 4. 邮政金融系统网络结构分为全国中心和________________两级。 5. 各级稽查人员在检查举报工作时，要把检查各相关岗位是否配有“________________”作为稽查项目。 6. 邮政汇款机构代码由８位数组成，第１－２位为________________，第３－５位为市县代码，第６－８位为网点代码。 7. 《中国人民银行关于人民币存贷款计、结息问题的通知》自________________ (日期)起执行。 8. 邮局经办的发行业务，主要采取________________和零售两种方式。 9. 大宗收汇找零的方式为________________和支票找零。 10. 如遇利率调整需分段计息时，各段利息保留至________________，各段加总后一次四舍五入至分位。 11. 兑付局收到止兑通知后立即进行止兑，如超过________________，仍未收处理通知的，
教育理论基础知识重点总结
教师招聘考试：教育教学理论基础知识——教育学 1、教育学是研究教育现象、揭示教育规律的一门科学。 2、我国春秋末年的《学记》是世界上第一部论述教育问题的专著。比古罗马昆体良的《论演说家的教育》早约三百年。其中的主要思想有：“学不躐等”、“不陵节而施”(体现了循序渐进的教学原则)；“道而弗牵、强而弗抑、开而弗达”(反映了启发性教学原则)；“教学相长”(体现了教师主导作用与学生主体作用相统一的教学规律)。 3、捷克夸美纽斯1632年的《大教学论》是近代第一部系统论述教育问题的专著。他提出了班级授课制。 4、美国杜威的《民本主义与教育》强调“儿童中心”，提出 了“做中学”的方法，开创了“现代教育派”。 5、苏联赞可夫的《教学与发展》把学生的“一般发展”作为教学的出发点与归属。 6、美国布鲁纳的《教育过程》的主要思想是结构主义和发现法的教学方法。 7、苏联苏霍林斯基的《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》，其著作被称为“活的教育学”和“学校生活的百科全书”。 8、教育的概念：广义指社会教育、学校教育和家庭教育三个方面；狭义指学校教育；偏义指思想品德教育。 9、教育的社会属性有：永恒性、历史性、相对独立性。 10、我国封建社会学校的教学内容主要是：“四书”(《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》)；“五经”(诗、书、礼、易、春秋)。其贯穿了儒家思想。 11、遗传素质对人的身心发展不起决定作用，社会环境对人的发展起着决定性作用。但环境决定论又是错误的，因为人接受环境影响不是消极的、被动的，而是积极的能动的实践过程。 12、我国普通中学的双重任务是：培养各行各业的劳动后备力量；为高一级学校输送合格新生。 13、我国全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、美育和劳动技术教育。 14、“双基”是指系统的科学文化基础知识和基本技能技巧。 15、智育的任务之一是发展学生的智力，包括观察力、想象力、思维力、记忆力和注意力，其中思维能力是决定性的因素。 16、体育的根本任务是增强学生体质。 17、蔡元培于1912年最早提出美育，并主张“以美育代宗教”。 18、美育的任务：
计划生育业务知识考试试卷(同名4036)
计划生育业务知识考试试卷(同名4036)
计划生育业务知识考试试卷 单位：姓名：分数： 一、填空（请将正确的答案填入括号内，每题一分，共22分） 1、计划内怀孕超过（14周），需要终止妊娠者要先（进行审批），后（引产）。 2、孕环情监测前，社区应建立（应检人员花名册），以明确孕环情监测应检人员。 3、药具发放对象是（区内的所有育龄男女），均可享受免费的避孕药具。 4、计划生育统计的结婚是（女性初婚） 5、计划生育家庭特别扶助制度的扶助标准是：独生子女死亡后未再生育或合法收养子女的夫妻，由政府给予没人每月不低于（200 元）的扶助金，直至亡故为止；独生子女伤、病残后未再生育或收养子女的夫妻，由政府给予每人每月不低于（160元）的扶助金，直至亡故或子女康复为止。 6、计划生育工作“三为主”是（宣传教育为主）、（避孕节育为主）、（依法行政为主）的工作。 7、独生子女父母奖励费从申请《对生子女父母光荣证》当月起发给独生子女父母每月（10元）的奖励费，直至子女满（14周岁）为止。 8、育龄妇女“五期”是指：（青春期）、（围婚期）、（孕产期）、（避孕期）和（围绝经期）。 9、计划生育群众自治工作的七项制度是（管理制度）、（监督）、（决策）、（评议）、（报告）、（承诺）、（包保）。 10、已婚育龄妇女指的是（15-49 ）周岁已经结过婚的妇女。 11、《青岛市村（居）人口计生工作规范》规定，每个村（居）有（5-8）条规范温馨的宣传标语 12、计划生育阵地“两室一校”指的是（计划生育办公室）、（计划生育服务室）、（人口学校）。
13、对符合法定结婚条件但未办理结婚登记而生育第一个子女的，应当自生育之日起六十日内补办结婚登记；逾期未补办的，按照第四十二条规定的基数的（二分之一）征收社会抚养费。 14、办理生育证的期限是（30 ）天。 15、死亡人数统计不以是否（销户）为准。 16、协会参与计划生育村自治的法律依据是（村规民约）。 17、流动人口到达现居住地后应该在（30 ）日内主动到计生办申报并交验《婚育证明》；社区计生办发现流动人口后应该首先进行登记，然后对《婚育证明》进行审验，并及时将信息录入微机。 18、申请生育第二个子女的夫妻，应当在妊娠前到女方户籍所在地的（乡（镇）人民政府或者街道办事处）办理生育证。 19、晚育：是指生育一孩的育龄夫妇中，女方年满（23周岁零7个月）及以上，男方同时达到（22周岁零7个月）及以上而生育的。 20、享受免费孕前优生健康检查人员须在孕前（4-6）个月持免费查体卡到区妇幼保健所进行孕前查体。 21、计划生育工作人员对放置宫内节育器的妇女在术后（1周）、（一月）、（3月）、（6月）各随访1次。 22、社区计生主任由（区）备案、（街）聘、（社区）使用，工资实行（村）级统筹。 二、判断（判断对错，在正确的后面划√，在错误的后面划×。答对一题得 一分，答错不得分。共18分） 1、对符合二孩生育条件，终生只要一个孩子的家庭，由社区给予不低于1000元的一次性奖励。（×） 2、申请生育第二个子女的夫妻，女方为初育的须年满二十五周岁，男方为再育的须年满三十周岁。（×） 3、孕环情监测的范围包括辖区内所有的已婚育龄妇女。（×） 4、流动人口坚持现居住地和户籍所在地人民政府共同管理，以现居住地管理
健身知识理论试卷
健身知识理论试卷 一、单项选择题 1、下列哪种行为是好的饮食行为（） A 经常不吃早餐 B 空腹喝牛奶 C 多吃蔬菜 D 生食海鲜 2、下列哪种行为是不良的睡眠方式（） A 睡觉前洗热水脚B贪睡懒床C 适当午休D睡觉前喝点牛奶 3、20——25岁青年人每天正常的睡眠时间为（） A 5—6小时 B 7-8小时 C 10-11小时 D 9-10小时 4、下列哪种行为是不良习惯（） A 雨中散步 B 感冒时剧烈运动出汗 C 锻炼前做热身活动 D睡觉前洗个热水澡 5、长时间剧烈运动后，以下哪种行为不可取（） A 洗凉水澡 B 适当补糖 C 吃点碱性食物 D 迅速换掉汗湿的衣服 6、以下哪一项是健康的生活方式（） A 长期饱食 B 甜食过量 C 戒酒戒烟 D 经常熬夜、通宵 7、下列哪种行为是良好的运动行为（） A 剧烈运动后大量饮水 B 饭前小运动量的活动 C 饭后立即进行大强度活动 D 运动前不做准备活动 8、小腿踝关节发生扭伤时，下列哪种处理方式是错误的（） A 立即按摩、揉搓 B 立即停止运动 C 抬高踝关节D冷敷受伤关节 9、个人预防艾滋病，以下哪种行为是错误的（） A 洁身自爱，不性乱 B 和他人共用牙刷、剃须刀 C 远离毒品 D 不随意输血 10、以下哪种情况有利于治疗肥胖（） A 经常不吃早餐 B 餐前适当运动 C 经常吃油腻食品 D 吃完便睡觉 11、完成两臂侧平举动作的主要肌肉是（） A 胸大肌和三角肌 B 三角肌和背阔肌 C 胸大肌和背阔肌 D 三角肌和冈上肌
12、下列锻炼方式有助于身体健康的是（） A 夏季锻炼时穿棉料衣服B雾天锻炼 C 运动时穿紧身牛仔裤 D 冬练三九，夏练三伏 13、下列观点正确的是（） A 感冒发烧时，出点汗就好了 B 运动量和运动强度越大越好 C 高血压患者不宜进行锻炼 D 傍晚锻炼有益身体健康 14、肥胖是许多疾病的诱发因素。下列对待肥胖的观点正确的是（） A 青春期肥胖是正常现象 B 只要身体能承受，运动强度越大，减肥效果越好 C 桑拿浴能减肥 D 经常不吃早餐能减肥 15、游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是（） A 饭后立即游泳B发生溺水时，立即进行胸外心脏挤压 C 入水前一定要做准备活动 D 游泳时间越长越好 16、运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（） A 平卧休息 B 静坐 C 活动性休息D喝含糖饮料 17、饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后_______ 小时左右再进行运动较为适宜。 A 0.5 小时 B 1 小时 C 1.5 小时 D 2 小时 18、运动中和运动后的饮水，应按_______ 为原则。 A 少量多次 B 多量少次 C 少量少次 D 多量多次 19、运动中韧带扭伤的处理方法应是先________, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。 A 冷敷 B 热敷 C 揉搓 D 抖动 20、体质是人体的质量，它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、________和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。 A 运动知识 B 运动技能 C 运动素质 D 运动能力