体育教学挂图和动作图解

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体育挂图的使用与制作

体育挂图的使用与制作

体育挂图的使用与制作作者:陈利路来源:《体育教学》2012年第05期体育挂图一般分为技战术教学图和辅助教学图两种。

前者是为了让学生形成初步的视觉印象,为后续的技战术学习提供学练的目标标准,主要包括技术动作示范图和战术教学路线图。

后者是为了获得更高的教学效率,而采用参考示意图辅助教学,主要包括训练流程指示图、混淆内容对比图、场地器材设置图等。

一、体育挂图的使用方法1.技战术教学图的使用⑴技术动作示范图主要是为了让学生认真观察一个完整动作的过程方法,这类挂图有多个图像组成。

一般来说,挂图的图像越多,反映的动作过程越详细,学生观察的效果越接近“视频动画”的效果。

教学中,教师要引导学生从先后的关系上,整体观察动作过程中身体各部位的位置变化情况。

⑵战术教学路线图要标明战术名称和图例,重点标注战术配合中不同学生的跑动路线。

一定要在示范讲解前先出示挂图进行讲解,强调实战中配合双方的动作时机和具体方法,切忌走过场敷衍了事。

2.辅助教学图⑴训练流程指示图侧重于一个训练的练习顺序,箭头指示先后顺序,箭头和箭尾标注内容。

这里的内容学生都比较熟悉,其具体动作方法和位置,不需要在挂图中注明。

训练时,要把流程图放在距离各练习小组基本等距的位置,且以不影响练习为原则。

如果条件允许可以每个练习者旁边各放一张流程图。

⑵混淆内容对比图是把已经学习过的相互干扰、相互抑制的同类或相近内容汇聚在一个练习中集中复习。

使用时,采用问、答、析等方法调动学生的学习积极性,使学生能够理解易混淆内容,知道它们的本质区别。

⑶场地器材设置图。

备课时,教师依据自己的设计内容画出场地器材的设置图,以课中省时高效为出发点。

课前发给值日学生,照图布置场地器材,能够规范学生的课堂秩序,培养学生守纪行为。

二、体育挂图的制作方法根据教学需要可以自己制造所需的体育挂图,制作方法有多种,可以手动绘制和电脑软件绘制,也可相机翻拍或拍摄网络图片,还可视频截图。

除了手动绘制的体育挂图外,其他方法得到的体育挂图均需使用打印机打印。

初中体育《体操-技巧》单元教学设计以及以及思维导图

初中体育《体操-技巧》单元教学设计以及以及思维导图

立需要建立肩肘和颈的三角支撑以及立腰伸髋等动作要领,学生的腰 腹力量都相对较弱对动作的完成有一定的难度。 重点:立腰挺髋成肩肘颈支撑的倒立 难点:立腰挺髋 主题单元规划思维导图
主题单元学习目标 运动参与:积极参与前后滚翻及肩肘倒立的辅助性练习,在练习中体 验快乐,形成对技巧学习的兴趣 运动技能:熟练掌握前后滚翻的动作方法及能够认识到在日常生活中 的保护作用;初步掌握肩肘倒立的动作方法,能够体验到自控和平衡 能力的情况
1、体操比赛中有哪些比赛项目,哪些动作技术属于技巧
主题单 元问题 设计
动作 2、滚翻练习中团身的幅度大小对动作完成有什么影响 3、肩肘倒立的三角支撑、髋关节和脚对动作的完成的作 用是什么
4、生活中哪些场景可以运动滚翻和倒立
专题划 分
专题一: 前滚翻 ( 1 课时) 专题二: 后滚翻 ( 1 课时) 专题三: 肩肘倒立 ( 3 课时)
1、 前滚翻出现滚动不正的原因是什么? 专题问
2、 滚翻过程中双脚蹬地上移不前移的原因是什么? 题设计
3、 双手支撑在滚翻的过程中松弛的原因是什么?
所需教学环境和教学资源
常规资源:采用图板直观工具 教学支撑环境:常规外堂教学 其他:大小垫子数个
学习活动设计
活动 1:比一比看一看讨一讨 按照小组的次序每位学生展示前滚翻的动作,通过展示评选出动作圆 滑方向正且动作优美的学生。以及总结出整体存在的问题及纠正方 式。 通过运用生活中的事例来引导学生认识前滚翻在生活中保护功能,并 且结合保护功能讲解错误动作在发生危险时的危害,使学生认识到正 确动作的重要性。 活动 2:分组复习纠错 通过观看规范优美的动作及讲解总体存在的问题后,在组长的带领下 及组内动作最漂亮的组员的指导下进行练习,且探索解决问题的方 式。 活动 3:我最棒 分组进行连续动作的探索和尝试,由易到难。先进行连续 2 个前滚翻, 能力强的学生进行尝试挑战连续做 3 个以上的滚翻 活动 4:前滚翻竞个 以组为单位进行竞赛,以完成滚动圆滑方向正为标准,按照规则要求 进行比赛,以最后完成的总个数的多少为胜。

体育绘图,图例

体育绘图,图例

体育绘图教学大纲一.说明1、目的任务:教会学生体育绘图的理论和技能,以使学生在读书时作为记录和表现教学内容的手段,提高学习质量,在毕业后能用体育绘图知识辅助教学丰富教学方法,提高教学质量,并为教学科研服务。

本课程是一九八六年由国家教委体卫司正式行文,首次定为体育院系必修课,因此缺少师资,故我了解体育绘图课程,有责任向各院校输送体育绘图人材。

总之,本课程的任务是培养能适应体育科学发展,具有高度的形象表达能力,能利用影视等手段进行教学和科研的体育工作人材。

2、教学要求:(1)本课程为体育系学生的必修课。

(2)要求学生学会人体动作单线图的绘画技能(包括徒手体操,大柴棒图法的正投影图,透视图及运动技术的优美曲线图)场地器材图及上课的组织教学图的正法,技术挂图,投影仪器,幻灯片的绘制方法,以及与此相关的美术字的写法,其中人体动作单线图画法作为教学重点。

(3)本课程与体育摄影均属《体育绘图》学科范围,它们分别开设于一年级和四年级。

(4)本课程教学方法,以讲课传授绘图理论与技能为主,讲练结合,利用课外作业反复练习绘画,利用作业讲解加深印象,提高熟练程度。

(5)教材选编原则(一):高度实用性原则,即选编能为体育课教学实际应用的内容。

(二):易学,易画,易制的三易原则。

2、本教材是自编的二、讲授大纲绪言部分要求学生明确学生体育绘图的意义,内容(包括考核方法)及其研究发方向。

第一章绘图用具及其基本线条练习本章要求学生了解并正确选择绘画用具,学会基本线条的绘画。

第一节:绘图用具第二节:基本线条练习思考题:作业见书第二章徒手体操单线图基本原理本章要求学习了解人体的几个解剖特征,对提高单线图绘画的作用及如何正确将投影绘图方法,应用到体育绘图中来。

第一节:人体解剖体制的表现法一、肢体的比例。

二、手掌与脚掌的处理。

三、头部行态的表现。

四、肩与髋的处理。

五、脊柱屈的表现。

六、重心位置的表现。

第二节:正投影的应用一、正投影的要点及主视图。

人教版体育五至六年级《5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏》挂图教学设计

人教版体育五至六年级《5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏》挂图教学设计

人教版体育五至六年级《5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏》挂图教学设计一. 教材分析本节课的主题是《5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏》,属于人教版体育五至六年级教材。

教材内容主要包括滚动、滚翻、倒立能力的练习和相关的游戏。

通过这些练习和游戏,学生可以提高身体的灵活性、协调性和稳定性,培养勇敢、自信、坚韧的品质。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础,对滚动、滚翻、倒立等动作有一定的了解。

但部分学生可能对这些动作的技巧掌握不够熟练,需要通过练习进一步提高。

同时,学生对游戏的兴趣较高,通过游戏可以激发他们的学习积极性。

三. 教学目标1.了解滚动、滚翻、倒立的基本动作要领,掌握相关技巧。

2.提高身体的灵活性、协调性和稳定性。

3.培养勇敢、自信、坚韧的品质。

4.培养学生团队协作和竞争意识。

四. 教学重难点1.教学重点:滚动、滚翻、倒立的基本动作和技巧。

2.教学难点:动作的连贯性、稳定性以及如何在游戏中运用。

五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。

2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握动作要领。

3.游戏法:通过趣味性强的游戏,提高学生的学习兴趣和积极性。

4.激励法:鼓励学生,激发他们的自信心和进取心。

六. 教学准备1.场地准备:宽敞的体育场地,确保学生安全。

2.器材准备:体操垫、平衡木、呼啦圈等。

3.教学课件:制作相关的教学PPT,图文并茂地展示动作要领。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入状态。

然后简要介绍本节课的内容,激发学生的兴趣。

2.呈现(5分钟)教师展示滚动、滚翻、倒立的基本动作,讲解动作要领,让学生对所学内容有一个整体的认识。

3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。

首先从简单的动作开始,逐渐增加难度。

在练习过程中,教师要对学生的动作进行纠正,确保他们掌握正确的技巧。

4.巩固(5分钟)通过一些趣味性的游戏,让学生在游戏中运用所学的动作,巩固所学内容。

九套广播体操图解及动作解PPT课件

九套广播体操图解及动作解PPT课件
• 第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 • 第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 • 第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸 • 第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧 • 五六七八拍,动作同,方向相反
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第三节:踢腿运动(4×8)
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7
第五节,体转运动(4×8)
• 第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下 • 第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次 • 第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内 • 第四拍,左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂经侧还原至体侧 • 五六七八拍,动作同,方向相反
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3
第一节:伸展运动(4×8)
• 第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90° • 第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头 • 第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方 • 第四拍,手臂落下,还原至体侧 • 五六七八拍,动作同,方向相反
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4
第二节:扩胸运动(4×8)
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第七节:跳跃运动(4×8)
• 第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上 • 第二拍,跳成立正姿势 • 第三拍,跳成右脚在前的弓步 • 第四拍,跳成立正姿势 • 第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心 • 向下 • 第六拍,跳成立正姿势 • 第七八拍,动作同五六拍 • 第二至第四个八拍,动作同第一个八拍
.
8
第六节,全身运动(4×8)
• 第一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手 • 第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手 • 第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方 • 第四拍,站起,成立正姿势 • 五六七八拍,动作同,方向相反

体育绘图(总)

体育绘图(总)

二.绘图在体育中的应用
绘图在体育教学中的应用
人体运动技术动作图有多种表现手法,各种 画法在头部、躯干、四肢部位稍有不同。单线图 是其中的一种,常用于教学教案的编写、记录技 术 动作和讲解某些体育技术动作要领。
课堂教学中的示意图,可以起到说明多个教 学内容、多组活动、战术训练等方面的作用。教 学挂图的内容主要有绘制挂图的一般方法。为配 合电化教学,简单介绍投影仪、幻灯片的制作方 法。
如果是体前屈,先画撑地的肢体, 再画躯干与不撑地的肢体,最后画头。 先画撑地的肢体有利于所画的动作放在 地平线上。
交叉动作:画四肢线条有交叉的动作,应 先画离视点近的线条。先画未被遮住的肢 体,后画远的肢体和被遮住的肢体。
第二节 人体各部位基本画法
一.头部动作画法
头的正面 画头的正面首先在椭圆鸡蛋 形一半位置,用铅笔画一条横线找到眼的 位置,再在正中画一条短竖线找到鼻的位 置,然后在上1/3处画一人字形的发线。
跳跃 跳跃动作是指人离开地面后在空中所 作的不同姿态的动作。
四.躯干动作变化画法
体前屈动作的画法 1.如果画含胸动作,躯干的弧线要画背脊线。 2.躯干与腿的连接处不要画成死角,要有一点
弧度,并注意重心垂线应落在脚尖上。
3.凡是含胸动作应画背脊线,画体前后屈动作 时特别注意这一点。
体后屈动作的画法
第二节 体育绘图课程主要学习内容
一.绘图基础知识
人体基本结构
人体比例、人体基本结构和人体一般运动规律 是画好人体运动动作的重要方面。
构图基本知识
了解构图与视觉的关系、构图的基本表现手法, 为设计教学挂图、投影片和宣传画奠定基础。
形体透视知识
人体有基本形态,从形体开始了解绘画,运 用形体结构观点去分析和综合物象,是一种 符合绘画规律的科学方法。掌握透视的基本 知识和表现技法,有利于正确处理画面中主 次、空间、远近、虚实等关系。

体育绘图1

体育绘图1

体育绘图舒献忠编二OO五年五月第一节体育绘图的内容[自学要点]体育绘图是一门新的学科,是用一种简练的视觉符号作为手段,来表达有关体育的部分内容,常用于体育教师教案的记录,体育教学中的图示以及体育书籍中的图解。

(一)体育动作图体育动作图包括基本体操图、各项运动技术图、动作教法图、身体训练图等。

(二)体育教学组织图体育教学组织图,就是教师根据教学训练中的各种因素,在课前认真思考和备课,将教学内容、步骤、方法绘制成图,有目的、有计划地组织教学。

教学组织图分为以下两种:1.体育教学程序图:是教师说明体育课中各项教材的安排顺序及时间分配运用的图解。

2.组织形式图:是说明体育课中的场地布置、队形、学生及运动器械的移动路线的一种图。

它可以分为战术练习图、体育游戏及其他练习的组织形式图。

(三)基本体操图基本体操的内容丰富,队列队形更是复杂多变。

它既是体育教学的重要内容之一,同时也是上好一堂体育课的主要手段。

特别是团体操的表演,队列队形的变化和调动更加复杂。

因此,将基本体操的绘图作为一个内容进行学习,十分必要。

(四)体育场地器械简图体育场地器械图的绘制包括两种,一种是用各种符号表示,主要用来安排课程的器械位置,表示场地方位;第二种是依据各项运动场地及器材的比例、尺寸按需要进行设计和制作。

场地器材简图还经常用于田径、体操等运动会的场地布置图。

[自学进度]2学时[自学方法指导]以阅读教材相关内容为主[重点难点提示]体育绘图的内容和作用,本门课程的学习方法以及这门学科的发展简况。

第二节体育动作简图的特点[自学要点]体育动作简图虽然也有用于体育技术书上的图解,但多数还是用于备课与上课,画图者一般都不是专业的体育绘图者,而是体育教师或教练,并且需要在较短时间内将某个动作表达出来。

[自学进度]2学时[自学方法指导]以阅读教材相关内容为主[重难点提示]要使复杂的动作变得容易的画,容易表现,常用的方法就是概括方法。

概括方法有以下几点:(1)图的部分平面概括为单线,如将手、臂、腿、躯干画成单线。

体育绘图

体育绘图

《体育绘图》教学大纲1、课的性质体育绘图这门课,是根据《中国教育改革和发展纲要》对高等教育提出的要求和当前体育专业教育改革发展趋势与科学规范发展的需要而开设的。

进一步丰富和完善了体育教学方法,在体育教学训练、科研等方面起到了很大的辅助作用。

它针对体育专业的教学实际需要,科学系统、直观形象突出了理论实践与应用能力的培养,是体育教育专业的必修课。

2.教学目标。

2.1.通过体育绘图的教学,培养学生高度的直观表达能力和对运动技术分析、创新设计,做到会画、会记录、会应用。

2.2.加强学生的政治思想,素质教育,培养朝气蓬勃,拼搏进取,团结友爱,文明礼貌,遵守纪律的优良品质。

2.3.通过体育绘图教学,培养学生速记、速画、素描、文图并茂,形象逼真,思维活跃的能力。

2.4.使学生达到利用简图对各体育运动项目进行技术分析和创新。

3、课时分配、比重4.教学内容说明第一章绪论第一节:体育绘图的研究对象、发展简况、意义和内容二:体育绘图的发展简况三体育绘图的意义第二节:体育绘图的学习方法与要求一学习体育绘图应注意的问题二绘图用具的选择三绘图基本功的内容和方法第二章:绘画人体体育动作简图的基础知识第一节:人体比例和在体育动作简图中的应用一人体比例及人体动作的比例关系二体育动作简图的人体简略比例关系三线格的运用与掌握人体动作比例概念的作用第二节人体各部位的形体结构一.上肢二.下肢三.躯干与整体第三节:人体解剖结构一:人体的基本轴与面二:骨骼与肌肉三;人体关节及其运动规律第三章:人体动作单线图的特点与画法第一节:单线图的特点第二节:单线图的特点与步骤一单线图人体各部位的画法二单线图的画法步骤第三节;三视图在单线图中的应用第四章;人体动作线面图的特点与画法第一节.线面图的特点第二节.线面图的基本画法与特点第五章:人体动作斜面图的原理与画法第一节.简单的透视原理和概念第二节.人体斜面图的画法第六章:基本体操简图的画法第一节.徒手体操第二节.轻器械体操的画图特点第三节.完整成套基本体操的绘画和要求第七章:体育运动技术动作简图的原理与画法第一节.体育运动技术动作简图的特点第二节.人体运动规律的表现特点第三节.空间方位与选图依据第四节.不同体育运动项目技术简图的画法第八章:体育教学场地、器械、组织图的画法第一节.体育场地、器械图的画法及布置设计原则第二节.体育教学组织图的设计与画法第三节.体育教学直观教具、图示的绘制第九章:体育教学应用图示的绘制5.考核与评价重点检查学生的绘图速度、质量及创新能力。

武术操《英雄少年》教学挂图带文字说明

武术操《英雄少年》教学挂图带文字说明

《英雄少年》挂图郓城县元庙集小学抱拳礼:1、并步直立,两臂自然垂于体侧,目视前方。

2、两笔斜前45度上举,左掌掌心贴右拳全面于胸前环抱,左掌掌指朝上,右拳拳心向下,目视前方。

3、两臂回落于体侧,目视前方。

第一节、起势1-2拍:双掌上托:左脚向左开步,两手掌由两侧从下经胸前内旋向上托起,掌心朝上,目视双掌,3-4拍:胸前叉掌:两掌向体侧分开,经腹前向上交叉至胸前(左掌在前),目视前方。

5-6拍:两掌由胸前向下经体侧分开至侧上举,目视左掌。

7-8拍:并步按掌:两掌经头上经胸前下按至腹前,左脚向右脚并步,头向右摆,目视右侧。

第二个八拍同第一个八拍,方向相反。

第三个,四个八拍同第一第二个八拍。

第二节、抻拉运动第一个八拍:1拍丁步抱掌:左脚脚尖点地成丁步,两掌在提前右侧相抱,右掌在胸前,左掌在髋前,掌心相对,目视右侧。

2拍:弓步分掌:左脚向左上步成左弓步,两臂外分成一条直线,左掌略高于肩,右掌略低于肩,目视左掌。

3拍:弓步架按:身体右转成右弓步,左掌下按至右髋关节前,右掌架于头部上方,目视前方。

4拍:并步抱拳:左脚向右脚并步,两拳抱于腰间,目视前方。

5拍:丁步抱掌:两腿屈膝,右脚脚尖点地成丁步,两掌在体前左侧相抱,左掌在胸前,右掌在髋前,掌心相对,目视左侧。

6拍:弓步分掌:右脚向右上步唱右弓步,两部外分成一条直线,右掌略高于肩,左掌略低于肩,目视右掌。

7拍:弓步架按:身体左转成左弓步,右掌下按至左髋关节前,左掌架于头部上方,目视前方。

8拍:并步抱拳:右脚向左脚并步,两掌变拳抱于腰间,目视前方。

第二、三、四个八拍同第一个八拍。

第三节:开合运动第一个八拍:1拍:开步劈掌:左脚向左开步,左掌经腹部向右上方划弧劈掌至身体左侧,高与肩平,目视左掌。

2拍:震脚抄拳:身体右转,右腿屈膝,左脚震脚于右脚内侧;右掌变拳向上抄击,高与下颌平,右拳变掌拍击左小臂,目视左拳;同时发“哈”声。

3拍:弓步架推:身体左转,左脚撤步成左弓步;左掌上架于头部上方,掌心向上,右掌向右推出,掌心向前,目视右掌;同时发“哈”声。

人教版体育与健康全一册-7.4 经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡-教案

人教版体育与健康全一册-7.4 经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡-教案

高二体操模块技巧教案教
学内容经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡重点:头侧屈、滚翻、推撑时机
难点:动作连贯姿态优美
教学目标1、初步学习经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡动作技术要领。

2、初步练习在保护与帮助经单肩后滚翻成跪撑平衡组合,发展身体的平衡性、协调性。

3、培养学生互帮互学、克服困难的能力,增强信心,增强安全保护意识。


的结构教学
内容
教学活动方式与组织措施




技能掌握部分一、学习经单肩后
滚翻成单腿跪撑平
衡:
动作要领:(以右腿
为例):直角坐撑,
体前屈,向后滚动,
快速后倒收腹、举
腿、翻臀,头左侧
屈,右臂侧伸与左
臂及时用力推垫,
经右肩后滚翻,右
腿下落屈膝跪地成
跪撑平衡;
1、辅助练习:
(1)屈头和直臂的
配合(直立)
(2)仰卧屈头和直
臂、翻臀配合
(3)跪撑平衡动作
定型练习
3、教师示范动作
2、学习完整动作
(在保护下)
教法:
1、教师带领学生做辅助练习,并语言提示要领
2、教师进行直观的技术示范
3、引导学生分组逐步进行尝试练习,教师提示动作重难点
4、找出动作较好者示范,集中评价并纠正动作
5、学生进行反复练习,对照动作,教师巡视纠错
教学要求:
1、直角坐,做后举腿、翻臀、头侧屈的练习
2、经单肩后滚翻成跪撑
3、头侧屈与后举腿同向
4、保护与帮助:保护者位于侧面,一手托肩,一手托后举腿,助其完
成。

组织措施:
3’
2—3

7’

预计运练习密度:30%--35%。

幼儿园体育培训口令和基本动作-附图示

幼儿园体育培训口令和基本动作-附图示

幼儿园体育培训口令和基本动作-附图示便步走:自然走步,不要统一的步伐。

齐步——走:左脚开始向前走步,步伐均匀,上体挺直,两臂前后自然摆动,有精神地走。

跑步——走:听到预令后,两手半握拳,屈肘在体侧;听到动令后,两脚前脚掌着地跑,同时上体稍向前倾,两臂前后自然摆动。

向左(右)转:身体向左(右)转90°,同时左(右)脚前后移动,左(右)脚跟上。

向左(右)转弯走:排头在指定地点向左(右)转弯走,其余幼儿逐一跟随前进。

立——定:听到动令后,两拍停下,成立正姿势。

二、队形练习(一)原地队形1.横队。

基本队形之一,左右并列平而成,常用于集合整队、听讲、观摩和做操。

有一列横队和数列横队之分。

要领:从右到左按高矮顺序排列。

多列横队在一列横队的基础上进行报数分队。

2.纵队。

基本队形之一,前后重叠而成,常用于整队、集体行进和游戏。

有一路纵队和多路纵队之分。

要领:从前到后按高矮顺序排列。

多路纵队在一路纵队的基础上进行分队。

3.方队。

常见队形之一,用于做操、游行和表演。

要领:横队或纵队组成,纵横人数相等。

4.圆形。

常用队形之一,适合做行进间练习和游戏。

有单圆或复圆。

要领:一路纵队首尾相接成圆。

5.梯形。

适合于做操、表演和观摩。

要领:由一列横队一、三、五…报数,下达“分队——走”口令后,各人按所报的数向前X步走。

其它还有三角形、弧形等队形,用于表演和做操。

幼儿园要求的基本队形主要是纵队和圆形。

(二)行进队形1.绕物行进(图1)口令:“齐步——走!”或“绕场行进走!”要求:幼儿由一路纵队沿操场边线或长方形(正方形)行进。

教法:在四角可插上四面小红旗或画明箭头,便于幼儿按标记转弯行进。

口令:“左(右)转弯——走!”教小班幼儿绕场行进,可由教师排头或请能力较强的幼儿做排头,带领全体幼儿行进。

(图1)2.对角线行进(图2)口令:“齐步——走!”或“沿对角线——走!”要求:一路纵队成三角形行进。

教法:在拐弯处可放上明显的标志或画上标记。

体育课队列队形规范常识动作要领及图解说明(1)

体育课队列队形规范常识动作要领及图解说明(1)

体育课队列队形规范常识动作要领及图解说明(1)队列队形动作要领及图解说明⼀、队形练习(⼀)原地队形1.横队。

基本队形之⼀,左右并列平⽽成,常⽤于集合整队、听讲、观摩和做操。

有⼀列横队和数列横队之分。

要领;从右到左按⾼矮顺字排列。

多列横队在⼀列横队的基础上进⾏报数分队。

2.纵队。

基本队形之⼀,前后重叠⽽成,常⽤于整队、集体⾏进和游戏。

有⼀路纵队和多路纵队之分。

要领:从前到后按⾼矮顺序排列。

多路纵队在⼀路纵队的基础上进⾏分队。

3.⽅队。

常见队形之⼀,⽤于做操、游⾏和表演。

要领:横队或纵队组成,纵横⼈数相等。

4.圆形。

常⽤队形之⼀,适合做⾏进间练习和游戏。

有单圆或复圆。

要领:⼀路纵队⾸尾相接成圆。

5.梯形。

适合于做操、表演和观摩。

要领:由⼀列横队⼀、三、五、……报数,下达“分队——⾛”⼝令后,各⼈按所报的数向前X步⾛。

其它尚有三⾓形、弧形等队形,⽤于表演和做操。

(⼆)⾏进间队形1.⼀路纵队:(1)绕场⾏进⼝令“绕场⾏进——⾛”“绕场跑步——⾛”要领:排头带领围绕场地边线呈述时针⽅向⾏进,每到⼀⾓⾃动左转弯继续前进。

教法:在场地四⾓转弯处设标志物进⾏练习。

(2)对⾓钱⾏进⼝令“对⾓钱⾏进——⾛”“对⾓线跑步——⾛”要领:听到⼝令,排头带领主转弯135“按对⾓⾏进,到达顶点⾃动转弯沿边线⾏进。

教法:在两对⾓处设标志物进⾏练习。

(3)蛇形⾏进⼝令“蛇形⾏进——⾛”“蛇形跑步——⾛”要领:由排头带领左后转弯⾛,到达规定点⾃动右后转弯⾛。

依此往复⾏进。

教法:场地中设置标志或由指挥员带队练习。

(4)圆形⾏进⼝令“圆形⾏进——⾛”“圆形跑步——⾛”要领:排头带领沿弧形绕场⾏进,⾃动调整步幅,⾄队伍⾸尾相接后按弧形⾏进。

教法:确定圆⼼后,排头根据队伍长短调整半径;亦可以⾯向圆⼼,左右拉⼿成圆后进⾏练习。

(5)“8”字形⾏进⼝令“ 8字形⾏进——⾛”“ 8字形跑步——⾛”要领;排头带领左转弯弧形⾏进,通过场地中⼼点⾃动右转弯弧形⾏进成圆,⾄中⼼点左转弯,两国在场地中⼼点相切。

体育绘图 (2)

体育绘图 (2)

一、体育绘图:1、是体育运动与绘图技巧的结合。

2、随着体育教学改革的深入,他是体育教师为了弥补语言讲解和示范动作的不足而广泛采用的一门学科。

二、体育绘图的内容及特点:1、人体体育动作简图。

特点:生动形象,并具有一定的神韵。

类型:①单线图(1)、概念:是用单线条表示出人体运动中身体各部位的动作形态,头部用一个椭圆来表示的一种图形。

(2)、特点:线条变化不大,绘图简单,速度快,容易学,使用方便。

用途:速记、速画以及动作不太复杂的图解。

②实体图(影绘图):是依照人体各部分的比例、解剖特征和动作形态结构的外部轮廓、整个描实涂黑的一种图示。

③线面图④轮廓图2、体育场地器材图特点:精准细致、有标准的尺度。

3、组织教法图①概念:组织教法示意图,实际上是表示上课时学生的队形与场地器材的位置关系,组织练习方法如何实施的一种示意图。

②特点:组织教法图将练习变化的路线、场地与器材有地结合在体育图形中。

4、体育图条、挂图以及图表(数据类)。

特点:能周密地安排每一堂体育课,在体育教学中直观化、形象化。

前四点综合:体育绘图具有简单、快速、形象和直观性强以及概括性强的特点(体育绘图这门课程的特点)三、体育绘图在教学与训练中的作用:1、利用图解可以弥补教师示范和动作不足。

2、利用图解可以弥补教师语言讲解的不足。

3、便于学生课堂练习。

4、便与教师编写教案。

四、人体的比例参照依据:骨中线。

一、立正姿势的人体比例关系(单位:头长):7.5个头长1、颌底至乳头连线=乳头连线至脐孔处=1个头长2、手臂=上臂(一又三分之一个头长)+前臂(1个头长)+手(三分之二个头长)=3个头长3、躯干=2.5个头长4、两肩之间的距离=2个头长5、脊上下至膝关节=膝关节至脚踝=2个头长腿:包括大腿和小腿两部分,髂嵴上沿至膝关节为大腿,它是2个头长,膝关节至脚跟为小腿,它也是2个头长,整个腿长为4个腿长。

综合:人体比例关系并不是所有人都是一致的,它与性别、年龄、和运动状态都有着密切的关系。

全国中小学生系列武术健身操

全国中小学生系列武术健身操

●突出攻防特色《功夫青春》采用了同一套动作既可单练、又能对打的编排结构,既有助于提高学生的练习兴趣,又充分体现了武术操的特色。

●配套产品丰富为了给全国中小学校提供更多的选择,此次共创编了4套武术健身操(小学阶段、中学阶段各两套),同时配有教师参考书、教学挂图、教学光盘(DVD)和音乐光盘(CD),产品实用性强。

一、教师参考书《全国中小学生系列武术健身操》教师参考书ISBN:978-7-04-030452-7主编:康戈武副主编:王建华吕韶钧郭玉成洪浩定价:15.00元出版时间:2010.9内容简介:本书作为《全国中小学生系列武术健身操》系列产品之一,由教育部体育卫生与艺术教育司和国家体育总局武术研究院组编,包括概述、武术健身操的基本术语及教学原则和方法、动作图解与教学提示、科学研究报告和考评标准等内容,为中小学体育教师的武术操教学提供了很好的帮助。

本书适用于全国普通中小学校(含特殊教育学校)、中等职业学校。

二、教学挂图《全国中小学生系列武术健身操挂图旭日东升》ISBN:978-7-04-030457-2创编单位和作者:北京体育大学吕韶钧武冬等定价:32.00元(2张)出版时间:2010.9内容简介:《旭日东升》共分9节,36个8拍。

本套操以长拳基本动作为主,针对小学生的身心发展特点,编入了“虎爪发声”等武术象形动作和象声发音,注重对小学生武术兴趣和自强不息精神的培养,形成了简洁、欢快、有趣的特点。

本套操音乐刚柔相济,寓意小学生像初升的太阳,冉冉升起,茁壮成长。

《全国中小学生系列武术健身操挂图雏鹰展翅》ISBN: ISBN:978-7-04-030456-5创编单位和作者:上海体育学院虞定海郭玉成等定价:32.00元(2张)出版时间:2010.9内容简介:《雏鹰展翅》共分9节,36个8拍。

本套操以长拳基本动作为主,融入妙趣横生的武术象形动作,在突出武术精气神的同时,增加了动作的游戏性,使小学生有兴趣、乐于主动模仿和学习。

体育挂图的制作与运用

体育挂图的制作与运用

体 育 挂 图 使 用
文 /周万征
‘ ‘— —
注意’ ’
体育 挂 图有 着直 观 性 、静 态性 秀学 生反复的示范 、领做 ,教学效果 多准备一些体育挂 图 ,在课堂上多分 的特 点,能够很好 的向学生展示技术 往 往会 更好。在 教授高 年级 学生 时 , 组 ,2 人一组为 宜 ,每个 小组领取 ~3 动作 ,尤 其是一些 连贯性强 、技术复 可 以多用一些体育挂 图, 进行分组 “ 识 张体育挂 图 ,根据 已掌握的识 图知 杂 、教师示范难 以有效 向学生展示的 图学 习” 。例 如 ,在教 授高 一学 生健 识进行动作学练 。例如 ,在高 中武术 技术动作 ,例如跳远 、跨栏 。为 此, 美 操时 ,集体动作教授后 ,便可 以分 选项课上 ,学 生有 了一定武术基本功
3 纠正 错 误 时 .
复 比较 、体会 ,按照挂 图的标准技术 进行想象练习 ,以达到巩 固和 动作定 难 点 ,是指 学 生学 习某 个技 术 型 ,从而提高命 中率 。
4 突破 难 点 时 .
发学 生思维 ,建立正确 的肌 肉感觉 ,
要领 ,以利教学活动的顺利开展 。
( 西华师范大学体育学院 6 70 ) 3 0 9
圈 场地器材 ・ E U U M N VN E Q I ET E P
( )至 此 ,挂 图 已经基 本上 完 5 学生的练习过程即是不断修正错 并最 终突破难点 。 成 了 ,最后 保 存 文件 ,格 式保 存 为 误 、改进与提高动作 的过程 ,此阶段 5 .巩 固技 术 时 jg p 或者p d s 。把保存 的文件复 制到优 采用挂 图这种直观教学形 式进行技术 巩 固技 术 的过 程 也 就是 技 术 动 盘 中 ,然 后拿 到 打 印店 去放 大 、打 动作 比较 ,并进行诱导性 练习 ,可以 作定型过程 ,此阶段运用挂 图教 学 , 印、装裱 ,完成挂图制作 。 帮助学生尽快领悟 正确 的动 作要领 , 使学 生按挂 图的要点与要 求进一步提 逐步消除错误动作 的干扰 ,掌握正确 高对 动作 内涵的理解 ,精益 求精 ,反 二 、体育挂 图的运 用 的技术动作 。如跳箱教 学 ,学生们难 复地 进 行 身 体 练 习和 想 象 练 习 ,可 以
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体育教学挂图和动作图解(武长河老师整理)作者:金色童年
体育教学挂图和动作图解越来越多的利用到我们的教学中,方便了教师的教学和学生对体育技能和动作的了解、掌握。

但现在这方面的挂图非常少,网上交流过程中发现很多老师对这方面的图片需要非常急,为了方便大家寻找。

我们将把网络上的、个人手中的或自己制作等方法,把些图片集中到此方便大家的教学。

同时,请希望大家也能把自己看到的或自己手中的动作图解上传到本帖上,谢谢大家了!!!
各种预备姿势和突发信号的起跑
追逐跑
牵手追逐跑
二人三足跑
负重跑
跳绳跑
障碍跑
传接棒方法
接力跑
跑的技术动作
短距离全程跑
发展跳跃的能力练习
跳跃练习与游戏
跨越式跳高
蹲踞式跳远
跳远辅助练习
发展跳跃的能力练习
跳跃练习与游戏
跨越式跳高
蹲踞式跳远
跳远辅助练习
:36 博客圈体育教学挂图和动作图解图片专帖
各种投掷练习
投掷游戏
投掷垒球
博客圈体育教学挂图和动作图解图片专帖
各种掷、推、抛实心球。

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