司仪喷口与贯口练习
播音员主持人口部操练习
播音员主持人口部操练习磨练口齿可以提高咬字器官，尤其是唇舌的力度和灵活度，使吐字准确清晰。
磨练口齿还可以协调自身的关系，使它们和谐统一。
下面我向大家介绍几节比较实用的口部操。
首先是唇部操，可以有这样几节，第一节是喷，双唇紧闭，堵住气流，突然放开发出PO音，我做一下："PO PO PO"。
注意不要满唇用力，把力量集中在唇的中央三分之一："PO PO"。
第二节是裂，顾名思义，我们就要先把双唇撅起来，然后呢，向嘴角用力，向两边伸展。
这就是我们平常所说的裂，这样反复进行，这一节是听不到声音的，我只解释一下。
第三节呢，是撇，先把双唇撅起来，然后呢，向左歪再向右歪交替进行。
第四节是绕，双唇紧闭，撅起，然后呢，左转360度，再向右转360度，这样交替进行，这里应该注意到向左转多少圈，那么向右就应该转多少圈，这是绕。
上面四节呢，是唇的练习，下面我再讲舌的练习。
舌的练习有这样几节，第一节是伸，把口开大，提颧，要感觉鼻孔略微张开一些，然后努力地把舌头往外伸，舌尖越尖越好，伸完了以后，再往回缩，缩到最大的程度，这样反复来做，这样反复来做，这是第一节。
第二节是刮，大家注意听，刮是怎么刮，舌尖抵下齿背，舌体用力，用上门齿的齿沿刮舌尖和舌面，这样反复进行，这样反复进行，这是第二节。
第三节是捣，捣乱的捣，我都把它概括成一个字，这样大家好记，怎么捣呢，就是把一个像枣核一样的物体，竖放在舌面上，比如说，一个橄榄核，一个枣核，或者一小块糖，两尖，两头正对着前舌，这是竖放，用舌面挺起的动作使它翻转起来，这样反复进行，这是捣，这是捣，这是第三节。
第四节呢，是弹，先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，然后呢，突然打开爆发出te音，反复进行，我来做一下，大家听到这个声音大概也就可以体会出来我是怎么样在做："te te te"，这里应该注意，舌的中重线，前后的中重线要用力，爆发出这个te te，越有力越好，爆发出这个te音来，这样反复进行，这是第四节。
播音主持员气息、口腔及绕口令练习方法及材料_主持技巧_
播音主持员气息、口腔及绕口令练习方法及材料好的播音主持状态的养成应该从积极的口腔控制入手,同时调整科学的发声状态和气息控制状态,然后在稿件处理加工过程中,充分运用我们的知识积累、播音技巧以及调动我们的情感,赋以稿件正确的感受形之于声,最后再配合优雅的肢体语言、完美的形象包装一并展现在受众面前。
播音主持气息、口腔及练习气泡音：闭口和张口共30秒。
轻度哼鸣：20秒。
膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒”。
慢吸慢呼：2次，20秒。
慢吸快呼：2次，10秒。
快吸慢呼：4次，2分钟。
“si”——音：20秒、30秒各2次.“yi”——音：20秒、30秒各2次。
“yu” ——音：20秒、30秒各2次。
搓脸：10秒。
转颈：10次，10秒。
松下巴：10秒。
提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
半打哈欠：5次，10秒。
撮唇：10次，20秒。
合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
转唇：8×8拍，30秒。
双唇裹响：30次，30秒。
弹唇：30秒。
b本音：60次，30秒。
ba→ ba→ ba→ ba……：30秒。
bo→ bo→ bo→ bo……：30秒。
顶腮：30次，30秒。
刮舌：20次，20秒。
伸卷舌：10次，30秒。
立舌：10次，10秒。
转舌：8×8拍，30秒。
弹舌：30秒。
d本音：60次，30秒。
da→ da→ da→ da……：60次，30秒。
de→ de→ de→ de……：60次，30秒。
g本音：60次，30秒。
ga→ ga→ ga→ ga……：60次，30秒。
ge→ ge→ ge→ ge……：60次，30秒。
12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 87→ 876→ 8765→ 87654→ 876543→ 8765432→ 87654321。
争取一口气数完。
12→ 123→ 1234→ 12345→ 123456→ 1234567→ 12345678→ 123456789→ 98→ 987→ 9876→ 98765→ 987654→ 9876543→ 98765432→ 987654321。
播音主持基本功训练和贯口训练方法大全
播音主持基本功训练和贯口训练方法大全【导语】：如果你想成为一名播音主持，那么你的基本功必须要扎实。
今天小编为大家带来的是关于播音主持基本功训练和贯口训练方法的大全，希望对大家有所帮助!如果你喜欢记得分享给身边的朋友哦!播音主持基本功训练方法1播音主持基本功训练-唤醒嗓子1、温水一杯，滋润嗓子。
2、打开胸廓，转颈搓脸，舒展身心。
3、发气泡音，进入状态。
(3分钟)播音主持基本功训练-口部操1、打开口腔，活动下颌骨。
(1分钟)2、唇——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。
(2分钟)3、舌操——伸、刮、顶、转、弹、舌尖/舌面/舌根打响。
(3分钟)2播音主持基本功训练-气息训练1、吸——口鼻同时、沉——沉到肺底、定——膈腹撑住、呼——稳劲均匀。
(2分钟)2、轻度哼鸣，通过i、a、o体会发前中后的音时对气息的不同感觉和控制要求。
(3分钟)3、数红旗、数葫芦、数枣，正常声音状态下对气息的控制，可配合节奏的变化。
(5分钟)播音主持基本功训练-口腔训练1、绕口令，准为主——关键、快为辅——手段。
(10分钟)(1)八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
(2)哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
(3)石狮寺有四十四只石狮子，四十四只石狮子吃四十四枝湿紫柿子。
(4)一葫芦酒九两六，一葫芦油六两九。
六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。
(5)东边庙里有个猫，西边树梢有只鸟。
猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙里猫。
(6)盆里有个瓢，风吹瓢摆摇，不知是瓢碰盆，还是盆碰瓢。
3播音主持基本功训练-四字词注意声、韵、调到位，提、打、挺、松的状态。
(阴阳上去)兵强马壮光明磊落山穷水尽山明水秀千锤百炼心明眼亮风调雨顺心直口快优柔寡断思前想后身强体健灯红酒绿高朋满座(去上阳阴)逆水行舟妙手回春热火朝天驷马难追信以为真背井离乡遍体鳞伤调虎离山暮鼓晨钟破釜沉舟万古长青视死如归耀武扬威播音主持基本功训练-诗词，加入情感及节奏。
相声基本功训练.
相声基本功训练在练习嘴皮子时，一定要掌握气息、声色、节奏还有最基本的就是嘴上的灵活度。
要掌握“喷、弹、啃（咬）、吐、磨”五种基本技法。
一、绕口令（喷口）练习（一）基础篇1. 出南门奔正南，有一个面铺面向南，面铺门口挂个蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺还是面向南，挂上蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺还是面向南。
2. 河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
3. 一颗星，孤零零，两颗星，放光明。
三四五六许多星，照得满天亮晶晶。
4. 大米饭喷喷香，我们大家都来尝。
吃得快吃得饱，不把饭粒掉桌上。
5. 母鸡骂小鸡，你这笨东西。
教你咯咯咯，你偏叽叽叽。
6. 排排坐，吃果果，你一个，我一个。
小华没有来，给他留一个。
7. 排排好，排排好，小狗小猫做早操。
花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。
8. 这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
9. 出西门走七步，拾到鸡皮补皮裤。
是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。
10. 我家有个肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里。
张家院有个肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡。
我拿他的肥净白净八斤狗赔了我的肥净白净八斤鸡。
11. 扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。
扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
12. 打南边来了个白胡子老头，手里头拄着根崩白的白拐棒棍。
13. 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
14. 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，标兵怕把炮兵碰，炮兵怕碰标兵炮。
（二）提高篇1. 正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。
粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红。
粉红女怀抱一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红。
姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。
女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊。
女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧。
女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女就撕了女粉红的袄粉红。
播音主持口部操
播音掌管基础练习——口部操之杨若古兰创作一、口的开合联系张嘴时像打哈欠（打槽牙、挺软腭），闭嘴时如啃苹果（松下巴），练习主如果为口的开合打基础，方法是开口的动作要柔和，不要像平时真的打哈欠一样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下嘴稍放松，舌天然放平.每天坚持练习50次摆布.二、咀嚼练习：张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复轮回进行，口部松弛，舌头天然放平，多次练习.三、1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音.（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展.（咧嘴），反复进行.（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压.（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作360度的转圈活动.2．舌的练习（l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐步上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的地位立起来.这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、添加舌面隆起的力量很无效.口腔开度欠好的人、舌面音J、 Q、X发音有成绩的人可以多练习.（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗大人嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习.如上摆布交替、反复练习.（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向摆布、向上下尽力伸展.这一练习次要练习使舌体集中、舌尖能集顶用力.”（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行. （5）立舌：将舌尖向后贴住左边槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝.使舌尖向右边力翻.然后做相反方向的练习.这一练习对于改进边音L的发音无益.（6）弹舌.先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，突然打开迸发出te音.应当留意，舌的中重线，前后的中重线要用力，迸发出这个te te，越无力越好（7）捣舌把一个像枣核一样的物体，竖放在舌面上，比方说，一个橄榄核，一个枣核，或者一小块糖，两尖，两头正对着前舌，这是竖放，用舌面挺起的动作使它翻转起来，反复进行. 3、颧肌操两唇间有必定的间隙，用力向上提颧肌部肌肉，像傻笑的模样，这时候候你会发现你有两个酒窝.（20个）4、松下巴手握拳，用指背顶住下巴，空咬东西，不要太用力.打牙关，张口摆布扭捏松动下巴.。
相声基本功训练
javascript:showReg(0);相声基本功训练在练习嘴皮子时，一定要掌握气息、声色、节奏还有最基本的就是嘴上的灵活度。
要掌握“喷、弹、啃（咬）、吐、磨”五种基本技法。
一、绕口令（喷口）练习（一）基础篇1. 出南门奔正南，有一个面铺面向南，面铺门口挂个蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺还是面向南，挂上蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺还是面向南。
2. 河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
3. 一颗星，孤零零，两颗星，放光明。
三四五六许多星，照得满天亮晶晶。
4. 大米饭喷喷香，我们大家都来尝。
吃得快吃得饱，不把饭粒掉桌上。
5. 母鸡骂小鸡，你这笨东西。
教你咯咯咯，你偏叽叽叽。
6. 排排坐，吃果果，你一个，我一个。
小华没有来，给他留一个。
7. 排排好，排排好，小狗小猫做早操。
花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。
8. 这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
9. 出西门走七步，拾到鸡皮补皮裤。
是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。
10. 我家有个肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里。
张家院有个肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡。
我拿他的肥净白净八斤狗赔了我的肥净白净八斤鸡。
11. 扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。
扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
12. 打南边来了个白胡子老头，手里头拄着根崩白的白拐棒棍。
13. 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
14. 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，标兵怕把炮兵碰，炮兵怕碰标兵炮。
（二）提高篇1. 正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。
粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红。
粉红女怀抱一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红。
姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。
女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊。
女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧。
考试]播音与主持 发声练习
![考试]播音与主持 发声练习](https://img.taocdn.com/s3/m/dfd10a18af45b307e87197f6.png)
36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。 38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分
钟。
40）数“数儿”： “一二三四五六七八，二二三四五六七八--------八二三四五六七八，七二三四五六七八--------一二三四五六七八”。 一口气数下来，2次，2分钟。
轻度
5）慢吸慢 7） 10）转颈：10次，
秒。 14）半打哈欠：5次，10秒 15）撮唇：10次，20秒。 16）合口左右撅唇：10次（左、 右为一次），30秒。 17）转唇：8*8拍，30秒。 18）双唇打响：30次，30秒。 19）弹唇：1分钟。 20）b本音：60次，1分钟。
21）ba本音：60次，1分钟。 22）ba---ba---ba---ba----,1分钟 23）顶腮：30次，30秒。 24）刮舌：20次，20秒。 25）伸卷舌：20次，20秒。 26）立舌：10次，30秒。. 27）转舌：8*8拍，1分钟。 28）弹舌：30秒。 29）d本音：60次，1分钟。
播音与主持专业发 声：
60分钟晨练方案及贯口练习
1）气泡音：闭口和张口共30秒。 哼鸣：20秒。 3）膈肌训练（狗喘气）： 闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。 4）慢吸快呼：2次，20秒。 呼：2次，20秒。. 6）快吸慢呼：4次，2分钟。 “丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。 8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。 9）搓脸：10秒。 10秒。
婚礼主持词司仪脱口而出口才训练计划
司仪脱口而出口才训练方案脱口而出口才训练方案目的：培育“讲话”的爱好和自信内容和方法：1，一周五次以上，每天四格外钟：A，二格外钟朗读（最大声，最清楚，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点主动豪情的（当然这要依据你期望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最终一次演讲”，乔治巴顿的“战斗造就英雄豪杰”等等。
B，二格外钟唠叨训练。
1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你马上可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
要求：1，有所成果和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的爱好，二来大家争辩能够激励心态 -2，假犹如意这个教程并情愿执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，情愿和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。
不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否情愿和大家训练和探讨并接受大家的监督”，假如对标准教程有异议的也可以发表看法，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必定比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。
）3，做完一个月的训练，期望能够发表一篇体会。
不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的爱好。
当然假如遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。
训练方案二：幽默训练目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友情削减摩擦方法内容：1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样简洁产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。
练嘴皮子——精选推荐
在练习嘴皮子时，一定要掌握气息、声色、节奏还有最基本的就是嘴上的灵活度。
要掌握“喷、弹、啃（咬）、吐、磨”五种基本技法。
一、绕口令（喷口）练习（一）基础篇1. 出南门奔正南，有一个面铺面向南，面铺门口挂个蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺还是面向南，挂上蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺还是面向南。
2. 河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
3. 一颗星，孤零零，两颗星，放光明。
三四五六许多星，照得满天亮晶晶。
4. 大米饭喷喷香，我们大家都来尝。
吃得快吃得饱，不把饭粒掉桌上。
5. 母鸡骂小鸡，你这笨东西。
教你咯咯咯，你偏叽叽叽。
6. 排排坐，吃果果，你一个，我一个。
小华没有来，给他留一个。
7. 排排好，排排好，小狗小猫做早操。
花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。
8. 这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
9. 出西门走七步，拾到鸡皮补皮裤。
是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。
10. 我家有个肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里。
张家院有个肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡。
我拿他的肥净白净八斤狗赔了我的肥净白净八斤鸡。
11. 扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。
扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
12. 打南边来了个白胡子老头，手里头拄着根崩白的白拐棒棍。
13. 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
14. 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，标兵怕把炮兵碰，炮兵怕碰标兵炮。
（二）提高篇1. 正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。
粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红。
粉红女怀抱一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红。
姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。
女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊。
女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧。
女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女就撕了女粉红的袄粉红。
播音主持基本功训练_贯口_训练方法大全.docx
口部操1、唇的练习1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P 的音。
2 ）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60 度的转圈运动。
2、舌的练习1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X 发音有问题的人可以多练习。
2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360 度，然后向逆时针方向环绕360 度，交替进行。
5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L 的发音有益。
6）舌打响7）捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明. .... .播音技巧之四大要领一、播音的要求：1、发音正确，吐字正确。
播音主持早功练习
早功素材口部操：10秒。
2•转颈：10次，10操：1.搓脸：1.搓秒。
脸：102.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
乂提额肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
双唇紧闭，再发“P”音。
（30次）7 •喷唇：8.咧双唇紧闭，蹶起，再向两边伸展（30次）唇：9 •转唇：左右转唇，8米8拍,30秒10•撮唇：10次，20秒11・合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12•双唇打响：30次，30秒。
13•顶腮：30次，30秒。
1%转舌：8来8拍，1分钟。
15•刮舌：20次，20秒。
16•伸卷舌：20次，20秒。
17•立舌：10次，30秒。
18•弹舌：30秒。
19•气泡音：闭口和张口共30秒。
20•慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：¥次，2分钟。
23.“吆'音：20秒、30秒各2次，1分钟。
2去轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数，数儿”：一口气由1数到30, 3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一一”，一口气数3到4个回合。
2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
普通话语音训练:凝晕雄漱夹耸熏涩举穗哑癣妾紫愈缩槛纯删穴飘穷山川尾鹤禽秧催录街渗慌舔赔而逮翁赛藕荫凹寸苔润商纫脆浊闩沙漠聪明球场迫切抓紧化学榜样苹果参加选择表演纳闷儿耐用1外交耳朵分析执列周到轮船自觉疯狂木头损坏围嘴儿杂志穷苦给以坦白锐利陪同绕口令:天上一群大白鸽，河里一群大白鹅。
口鸽尖尖红嘴壳，口鹅曲项向天歌。
白鸽剪开云朵朵，白鹅拨开浪波波。
鸽乐呵呵，鹅活泼波，页尉内祚口鹅口鸽碧波蓝天真快乐。
2、盘里放着一个梨，桌上放块橡皮泥。
播音主持基本功训练和贯口训练方法的大全_主持词_
播音主持基本功训练和贯口训练方法的大全【导语】：如果你想成为一名播音主持，那么你的基本功必须要扎实。
今天小编为大家带来的是关于播音主持基本功训练贯口训练方法的大全，希望对大家有所帮助!如果你喜欢记得分享给身边的朋友哦!练习时注意平稳;“阳平”上升时气要拉住，这时口腔要立起，力度要加强，避免高音窄、挤;“去声”下降时，气要托住，口腔要有控制、避免衰弱。
四声气息控制练习巴拔把罢低答底大这个练习反复练习多次，可用快吸气来练，也可用慢吸气来练，字音要清楚准确，也可逐渐改变声音的高低、强弱、快慢并调节好气息。
夸大的上声练习a i ai ao ü好 (hao) 美 (mei) 满 (man) 想 (xiang) 仰 (yang) 场 (chang) 请(qing) 跑 (pao) 百炼成钢花红柳绿静夜思李白床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
练习时，注意用气，四声正确，声音违贯。
四音节词组变换阴阳上去不管变位在哪里，都要求准确。
练时注意不要字字停顿，应该有强弱、虚实的表现。
阴阳上去：千锤百炼山明水秀英明果断山盟海誓风调雨顺思前想后颠来倒去去上阳阴：逆水行舟背井离乡智勇无双热火朝天信以为真万古流芳厚古薄今四声变位：光辉灿烂旧地重游气贯长虹方兴未艾各奔前程富贵荣华心花怒放远走高飞壮烈牺牲欢欣鼓舞声调综合练习咬住宇头，出字有力，拉开字腹，收住字尾。
字神(指声调)准确。
用气均匀连贯，用声刚柔相济。
注意声传情、情带声、情运气、气生情。
最后达到情、声、气完美结合，协调一致。
a.阴平声练习阴平声一开始是5度，然后维持不变，保持一条横线。
如果是两个阴平声连在一起，念时稍把前一个降一点，后边的不变，保持5度。
题菊花黄巢飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。
他年我若为青帝，报与桃花一处开。
望庐山瀑布李白日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。
飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
白云飞白云飞，白云飘。
飘上黄山九重霄，山越高来景越美，最高峰上谁在笑。
播音主持基本功训练贯口训练方法大全
播音主持基本功训练贯口训练方法大全播音主持是一门需要良好贯口发音能力的技能，贯口发音能够提高语音的准确性、流畅度和自然度。
下面是一些贯口训练方法，帮助你提高播音主持的发音技巧。
1.唇齿舌颌训练：a.不同形状、位置和张合程度的嘴唇发出清晰的字母和音节，如/b/、/f/和/u/等。
b.模仿不同舌位的音，如/t/、/k/、/l/和/r/等。
c.练习舌面和颌的灵活性，用不同的发音部位发出同一个音，如/tʃ/可以用舌尖或者舌面演绎。
2.声带发音训练：a.学会使用声带发出清晰的音，如/z/和/v/音。
b.练习调整声带张力产生不同音高的声音，如高声、低声和抑扬顿挫。
3.肌肉训练：a.利用舌头和嘴唇的肌肉，练习不同音标的发音。
b.进行口部放松运动，如张嘴，闭嘴，扁嘴等，以增加口腔的灵活性。
4.语速和节奏训练：a.练习调整语速，快慢适度，使语流更加流畅自然。
b.学会掌握节奏感，正确把握句子的停顿和重音。
5.音调和声音调节训练：a.练习改变声调，使语音更具表现力和感染力。
b.学会调节声音的音量和强弱，使语音更加生动有力。
6.口腔肌肉放松训练：a.通过深呼吸和吹气等训练，放松口腔肌肉，使发音更加自然和轻松。
b.练习张合口唇和嘴巴，调整舌头和颌的位置，以保持正常发音。
7.发音纠正：a.练习纠正常见的发音错误，特别是对于有口音的学生。
b.找到并纠正发音中的问题音，如将/m/和/n/区分开，避免发出模糊不清的音。
8.听写训练：a.练习听写各种语音，如音节、单词和长句等，以提高听觉和发音的准确性。
b.进行听力训练，通过聆听流利的演讲和广播，模仿其中的发音技巧。
9.录音和自我评估：a.使用录音设备录下自己的播音练习，分析自己的发音问题。
b.与专业播音主持的录音进行比较，找出差距并寻求改进方法。
10.口语练习：a.练习日常口语表达，增加对不同语音的熟悉度和灵活运用能力。
b.尝试朗读各种文学作品，提高语感和语音表现力。
以上是一些贯口发音训练的方法，通过不断的训练和实践，可以提高你的贯口发音技巧，成为一名优秀的播音主持人。
江西播音培训：播音主持基础训练之口部操
江西播音培训：播音主持基础训练之口部操一、口的开合练习张嘴时像打哈欠（打槽牙、挺软腭），闭嘴时如啃苹果（松下巴），练习主要是为口的开合打基础，要领是开口的动作要柔和，不要像平时真的打哈欠一样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下嘴稍放松，舌自然放平。
江西播音培训艺航建议，每天坚持练习50次左右。
二、咀嚼练习张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复循环进行，口部松弛，舌头自然放平，多次练习。
三、唇部练习1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作360度的转圈运动。
2．舌的练习（l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
江西播音培训艺航建议，口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）弹舌。
先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，突然打开爆发出te音。
播音主持员气息、口腔及绕口令练习方法及材料(精编版)
播音主持员气息、口腔及绕口令练习方法及材料好的播音主持状态的养成应该从积极的口腔控制入手,同时调整科学的发声状态和气息控制状态,然后在稿件处理加工过程中,充分运用我们的知识积累、播音技巧以及调动我们的情感,赋以稿件正确的感受形之于声,最后再配合优雅的肢体语言、完美的形象包装一并展现在受众面前。
播音主持气息、口腔及绕口令练习气泡音：闭口和张口共30秒。
轻度哼鸣：20秒。
膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的嘿、哈共30秒。
慢吸慢呼：2次，20秒。
慢吸快呼：2次，10秒。
快吸慢呼：4次，2分钟。
si音：20秒、30秒各2次.yi音：20秒、30秒各2次。
yu 音：20秒、30秒各2次。
搓脸：10秒。
转颈：10次，10秒。
松下巴：10秒。
提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
半打哈欠：5次，10秒。
撮唇：10次，20秒。
合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
转唇：88拍，30秒。
双唇裹响：30次，30秒。
弹唇：30秒。
b本音：60次，30秒。
ba;; ba;; ba;; ba;;;;：30秒。
bo;; bo;; bo;; bo;;;;：30秒。
顶腮：30次，30秒。
刮舌：20次，20秒。
伸卷舌：10次，30秒。
立舌：10次，10秒。
转舌：88拍，30秒。
弹舌：30秒。
d本音：60次，30秒。
da;; da;; da;; da;;;;：60次，30秒。
de;; de;; de;; de;;;;：60次，30秒。
g本音：60次，30秒。
ga;; ga;; ga;; ga;;;;：60次，30秒。
ge;; ge;; ge;; ge;;;;：60次，30秒。
12;; 123;; 1234;; 12345;; 123456;; 1234567;; 12345678;;87;; 876;; 8765;; 87654;; 876543;; 8765432;; 87654321。
播音主持词语练习
播音主持词语练习【篇一: 播音主持语言基础练习材料】播音与主持艺术专业考前辅导基础语言训练材料2012/7/1【内部材料注意保存】第一部分普通话语音训练口部操练习①唇的练习喷——双唇打响。
双唇紧闭, 将唇的力量集中于唇中央三分之一的部位, 然后突然打开。
反复练习, 体会发音时集中在唇处力量的爆发。
比如: 发/p/、/b/等音。
咧——先将双唇闭紧, 然后向前噘起, 再用力地向两边展开, 反复进行训练, 注意上下唇不要松开。
撇——双唇闭紧, 分别向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
绕——双唇闭紧向前噘起, 然后向左向右做360度的转圈运动。
②舌的练习弹——先将力量集中于舌尖, 抵住上齿龈, 阻住气流, 然后突然打开,爆发出/t/、/t’/音, 反复进行。
咬——先咧唇, 舌体后缩, 舌根抬起至软硬腭交界处, 阻住气流, 然后突然打开, 发出/k/、/k’/音, 反复进行。
顶——闭唇, 用舌尖顶左、右内颊, 交替进行。
绕——闭唇, 把舌尖伸到齿前唇后, 向顺时针方向环绕360度, 再逆时针环绕360度,交替进行。
吐字归音练习吐字归音的要领:字头：叼住弹出、部位准确气息饱满、干净利落短暂敏捷、结实有力字腹：拉开立起、气息均匀音长音响, 圆润饱满开音稍闭、闭音稍开前音后发、后音前发字尾: 尾音轻短、完整自如归音到位、送气到家干净利索、趋向鲜明字尾按照吐字归音的要求完成以下拼读1.双唇音b——八报杯博笔表布遍本部辨别不必病变保镖北部p——怕盆瀑批跑贫颇湃品评偏僻澎湃攀爬匹配皮袍m——马贸迷磨敏某幕免买卖命名盲目密码美妙面膜2.唇齿音f——乏芳费否份封妇梵发放吩咐肺腑翻飞分封防范3.舌尖中音d——大等多道党段读典达到当地对待导弹奠定断定t——他特提偷疼同天脱通天探讨挑剔厅堂跳台铁蹄 n ——拿嫩你捏牛粘鸟娘农奴牛奶泥泞扭捏女奴袅娜 l ——拉劳冷理类龙罗律立论流量伦理劳累拉力冷落 4.舌根音g——歌港贵国告观购功广告灌溉骨骼公共更改高歌k——考开快刊狂渴亏口可口开阔困苦旷课款款慷慨g——汉喝好航活护会很黄河辉煌豪华绘画欢呼挥霍5.舌面音j——建金巨姐及军精觉救济积极仅仅拒绝究竟境界q——齐区巧情千桥枪泉全球亲切前期漆器欠缺弃权x——西学修小项许协险学习信息现行献血选项新秀6.舌尖前音z——杂怎糟在增总泽左总则自尊在座自责孜孜栽赃c——菜粗藏翠窜参曹赐层次从此粗糙摧残猜测葱葱s——洒随酸司素桑索艘速算思索色素撕碎酥松飒飒7、舌尖后音zh——找只整这中战质真真正政治主张症状住宅中指 ch——产初串城陈春唱茶超常戳穿长城出差抽查抽搐 sh——沙睡涮事深商收适上述税收手术逝世时尚实事 r——日惹软人润肉弱乳融入柔软冉冉荣任忍让濡染声调练习声音走势图⑴同声韵四声字组合吧拔把爸囡南赧难豁活火货家夹甲价星行醒性充虫宠冲汪王网忘薛学雪谑⑵双音节词语声调组合阴阴播音芭蕉包抄工兵交通阴阳资源加强欢迎新闻宣传阴上发展充满艰苦军礼开垦阴去播送音乐单位通过经济阳阴南方国歌平均农村来宾阳阳阴平5 43 21 1普通话调值图飞肥斐肺颗咳可客多夺躲剁妞牛钮拗先贤显现猪竹煮著挖娃瓦袜屈渠取去村存忖寸晕云允运嘬昨左座知直指制丰收插花粗心单一多边咖啡撒娇新型相同心头羞惭发言星球珍藏冬笋惊扰钢铁亲口公款抽水根本夫妇悲剧丰富飞快山寨骄傲封建提纲悬梯长江房间王冠围巾航空人民红旗团结联合杂粮纯熟芙蓉洪福滑头吉祥绝缘来源阳上描写食品杂草平等伦理眉眼迷惘停止情网皮尺排挤民主阳去革命群众局势模范辽阔同志豪迈陶醉无愧文字停止习惯上阴北京广播演出养伤纺织导师打通胆汁海鸥反击果汁火攻上阳朗读考察苦寒垮台老年免刑女儿脑膜满足取决纺绸起航上上感想总理友好彼此表演鼓掌演讲领导导演躺椅体检瓦解上去想象广阔主要巩固讨论诡辩款待响亮险要演算稳步写作去阴象征卫星列车认真办公四周降低越冬验收下乡战争必须去阳要闻证权配合热诚断层未来告别会谈到达地图治疗爱情去上放手购买候补物品信仰况且入伍跳舞制止大脑戏曲历史去去陆续见面示范破例宴会贺信万岁进度爆破自传大概愤怒打开口腔练习读成语, 打开口腔可以给舌提供加大运动幅度的可能, 可以通过抬起上腭和放松下巴来实现。
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司仪喷口与贯口练习在练习嘴皮子时，一定要掌握气息、声色、节奏还有最基本的就是嘴上的灵活度。
要掌握“喷、弹、啃（咬）、吐、磨”五种基本技法。
一、绕口令（喷口）练习（一）基础篇1. 出南门奔正南，有一个面铺面向南，面铺门口挂个蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺还是面向南，挂上蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺还是面向南。
2. 河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
3. 一颗星，孤零零，两颗星，放光明。
三四五六许多星，照得满天亮晶晶。
4. 大米饭喷喷香，我们大家都来尝。
吃得快吃得饱，不把饭粒掉桌上。
5. 母鸡骂小鸡，你这笨东西。
教你咯咯咯，你偏叽叽叽。
6. 排排坐，吃果果，你一个，我一个。
小华没有来，给他留一个。
7. 排排好，排排好，小狗小猫做早操。
花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。
8. 这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
9. 出西门走七步，拾到鸡皮补皮裤。
是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。
10. 我家有个肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里。
张家院有个肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡。
我拿他的肥净白净八斤狗赔了我的肥净白净八斤鸡。
11. 扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。
扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
12. 打南边来了个白胡子老头，手里头拄着根崩白的白拐棒棍。
13. 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
14. 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，标兵怕把炮兵碰，炮兵怕碰标兵炮。
（二）提高篇1. 正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。
粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红。
粉红女怀抱一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红。
姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。
女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊。
女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧。
女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女就撕了女粉红的袄粉红。
姐妹打罢落下手，自己买线自己缝。
粉红女买了一条粉红线，女粉红买了一条线粉红。
粉红女是反缝缝缝粉红袄，女粉红是缝反缝缝袄粉红。
2. 会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，别混充会炖炖坏了我的炖冻豆腐。
3. 你会糊我的粉红活佛龛来糊我的粉红活佛龛，不会糊我的粉红活佛龛，别混充会糊糊坏了我的粉红活佛龛哪！4. 打南边来个瘸子，担了一挑子茄子，手里拿着个碟子，地下钉着木头橛子。
没留神那橛子绊倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。
北边来个醉老爷子，腰里掖着烟袋别子，过来要买瘸子茄子，瘸子不卖给醉老爷子茄子，老爷子一生气抢了瘸子茄子，瘸子毛腰捡茄子拾碟子，拔橛子，追老爷子，老爷子一生气，不给瘸子茄子，拿起烟袋别子，也不知老爷子的烟袋别子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爷子烟袋别子。
5. 车上有个盆，盆里有个瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。
6. 男演员穿蓝制服，女演员穿棉制服，蓝制服是棉制服，棉制服是蓝制服。
男演员穿蓝棉制服，女演员穿棉蓝制服。
7. 老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。
8. 小良放羊遇见狼，狼想吃羊怕小良。
小良打狼救小羊，狼死羊活靠小良。
9. 牛郎恋刘娘，牛郎年年恋刘娘。
（五遍）10. 红凤凰，粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。
（连说五遍）11. 兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。
倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。
二、贯口练习菜单子蒸羊羔儿、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、炉猪、炉鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠儿、什锦苏盘儿、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什件儿、卤子鹅、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烤鸭条、清拌腰丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲤鱼、烀烂甲鱼、抓炒鲤鱼、抓炒对虾、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠儿、卤煮寒鸦儿、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯、熘鱼肚、熘鱼片儿、醋烟肉片儿、烟三鲜儿、烟鸽子蛋、熘白蘑、熘什件儿、炒银丝儿、烟刀鱼、清蒸火腿、炒白虾、炝青蛤、炒面鱼、炝竹笋、芙蓉燕菜、炒虾仁儿、熘腰花儿、烩海参、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸木耳、炒肝尖儿、桂花翅子、清蒸翅子、炸飞禽。
炸汁儿、炸排骨、清蒸江瑶柱、糖熘芡仁米、拌鸡丝、拌肚丝、什锦豆腐、什锦丁儿、糟鸭、糟熘鱼片、熘蟹肉、炒蟹肉、烩蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜、炒丝瓜、酿冬瓜．烟鸭掌儿、焖鸭掌儿、焖笋、炝茭白、茄子晒炉肉、鸭羹、蟹肉羹、鸡血汤、三鲜木樨汤、红丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鲜丸子、氽丸子、鲜虾丸子、鱼脯丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、樱桃肉、马牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、坛子肉、红焖肉、黄焖肉、酱豆腐肉、晒炉肉、炖肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、松肉、罐儿肉、烧肉、大肉、烤肉、白肉、红肘子、白肘子、熏肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、锅烧肘子、扒肘条、炖羊肉、酱羊肉、烧羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三样儿、爆三样儿、炸卷果儿、烩散丹、烩酸燕儿、烩银丝儿、烩白杂碎、氽节子、烩节子、炸绣球、三鲜鱼翅、栗子鸡、氽鲤鱼、酱汁鲫鱼、煎钻活鲤鱼、板鸭、筒子鸡。
“八扇屏”的贯口（小孩子）在想当初，大宋朝文彦博，幼儿倒有灌穴浮球之智。
司马温公，倒有破瓮救儿之谋。
汉孔融，四岁就懂让梨逊之礼。
十三郎五岁朝天。
唐刘晏七岁举翰林，汉黄香九岁温席奉亲。
秦甘罗十二岁有宰相之才。
吴周瑜一十三岁拜为水军都督，统带千军万马，执掌六郡八十一州之兵权，使苦肉，献连环，借东风，烧战船，使曹操望风鼠窜，险些丧命江南。
虽有卧龙、凤雏之相帮，那周瑜也算小孩子中之魁首。
这些小孩子你比得了哪个？三、辙韵板眼、节奏练习（一）数来宝开场这个竹板儿打，（我这）进街来，铺户这个买卖两边排，是也有买，也有卖，也有这个幌子和招牌。
金招牌，（我这）银招牌，里里外外的挂出来。
这边儿写：特别（这个）减价大赠彩；那边儿写：（这个）白送一天您快来。
说你也来，我也来，(这个)大掌柜的发了财！您老发财我沾光，路过相求来拜望。
一拜君，二拜臣，三拜掌柜的大量人。
人量大，（我这）海量宽，刘备老爷坐西川。
西川坐下了汉刘备，保驾的臣，三千岁。
人又高，（我这）马又大，豹头环眼把胡子乍是大喊三声桥塌下。
夏侯杰，落了马，曹操一见也害怕。
（小过门儿）我在那边儿拐了个弯儿，我扭项回头拜这家儿。
我拜了他，不拜你，你说傻子没道理。
大掌柜的真不错，站在（这个）门口儿一个劲儿的乐，您把（这个）铜子儿给几个，拿回家去好治饿。
这位掌柜的好说话儿，他留分头、光嘴巴儿，身上穿着个蓝大褂儿。
手里边摇着个白折扇儿，不扇屁股扇脸蛋儿！（二）十八愁绕口令数九寒天冷风嗖，转年春打六九头，正月十五是龙灯会，有一对狮子滚绣球。
三月三王母娘娘蟠桃会，大闹天宫孙猴又把那个仙桃偷。
五月初五是端阳日，白蛇许仙不到头。
七月七传说是天河配，牛郎织女泪交流。
八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了忧愁。
要说愁，咱们净说愁，唱一会儿绕口令的十八愁。
狼也愁，虎也是愁，象也愁，鹿也愁，骡子也愁马也愁，猪也愁，狗也是愁，牛也愁，羊也愁，鸭子也愁鹅也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，乌龟愁，鱼愁虾愁个个都愁。
虎愁不敢把高山下，狼愁野心耍滑头，象愁脸憨皮又厚，鹿愁长了一对大犄角。
马愁鞴鞍就行千里，骡子愁它是一世休。
羊愁从小它把胡子长，牛愁本是犯过牛轴。
狗愁改不了那净吃屎，猪愁离不开它臭水沟。
鸭子愁扁了它的嘴，鹅愁脑瓜门儿上长了一个‘锛儿喽’头。
蛤蟆愁了一身脓疱疥，螃蟹愁的本是净横搂。
蛤蜊愁闭关自守，乌龟愁的胆小尽缩头，鱼愁离开水不能够走，虾愁空枪乱扎没准头。
（三）小快板—兵解放军，最光荣，青年人志愿当了兵，因为我要当个兵，所以今天光说兵，要说兵，净说兵，每句话里都带兵，新兵、老兵、男女兵，步兵、炮兵、坦克兵，铁道兵、工程兵，水兵、伞兵、航空兵，报话架线通讯兵，汽车驾驶运输兵，灭火救灾消防兵，指挥道路交通兵，站岗放哨警卫兵，救死扶伤卫生兵，养猪做饭炊事兵，登台表演文艺兵，这个兵，那个兵，都是人民子弟兵，子弟兵，学雷锋，人人负责当好兵，冲锋陷阵是神兵，战胜困难是尖兵，完成任务是标兵，爱护人民是好兵，兵爱民，民爱兵，兵民团结一家亲，全国各地都有兵，有兵的地方就有雷锋！（四）问答赶辙什么上山吱扭扭？什么下山乱点头？什么有头无有尾？什么有尾无有头？什么有腿家中坐？什么没腿游九州？赵州桥什么人修？玉石栏杆什么人留？什么骑驴桥上走？什么人推车轧了一道沟？什么人扛刀桥上站？什么人勒马看春秋？什么人白？什么人黑？什么人胡子一大堆？什么圆圆在天边？什么圆圆在眼前？什么圆圆长街卖？什么圆圆道两边？什么开花节节高？什么开花毛着个腰？什么开花无人见？什么开花一嘴毛？什么鸟穿青又穿白？什么鸟穿出皂靴来？什么鸟身披十样锦？什么鸟身披麻布口袋？双扇门，单扇开，我破的闷儿自己猜。
车子上山吱扭扭，瘸子下山乱点头，哈蟆有头无有尾，蝎子有尾无有头。
板登有腿儿家中坐，小船没腿儿游九州，赵州桥，鲁班修，玉石栏杆儿圣人留。
张果老骑驴桥上走，柴王推车轧了一道沟。
周仓扛刀桥上站，关公勒马看春秋。
罗成白，敬德黑，张飞胡子一大堆。
月亮圆圆在天边，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖，车轱辘圆圆道两边。
芝麻开花节节高，棉花开花毛着腰，藤子开花无人见，玉米开花一嘴毛。
喜鹊穿青又穿白，乌鸦穿出皂靴来，野鸡身披十样锦，鹗丽儿身披麻布口袋美文欣赏1、走过春的田野，趟过夏的激流，来到秋天就是安静祥和的世界。
秋天，虽没有玫瑰的芳香，却有秋菊的淡雅，没有繁花似锦，却有硕果累累。
秋天，没有夏日的激情，却有浪漫的温情，没有春的奔放，却有收获的喜悦。
清风落叶舞秋韵，枝头硕果醉秋容。
秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。
2、人的一生就是一个储蓄的过程，在奋斗的时候储存了希望；在耕耘的时候储存了一粒种子；在旅行的时候储存了风景；在微笑的时候储存了快乐。
聪明的人善于储蓄，在漫长而短暂的人生旅途中，学会储蓄每一个闪光的瞬间，然后用它们酿成一杯美好的回忆，在四季的变幻与交替之间，散发浓香，珍藏一生！3、春天来了，我要把心灵放回萦绕柔肠的远方。
让心灵长出北归大雁的翅膀，乘着吹动彩云的熏风，捧着湿润江南的霡霂，唱着荡漾晨舟的渔歌，沾着充盈夜窗的芬芳，回到久别的家乡。
我翻开解冻的泥土，挖出埋藏在这里的梦，让她沐浴灿烂的阳光，期待她慢慢长出枝蔓，结下向往已久的真爱的果实。
4、好好享受生活吧，每个人都是幸福的。
人生山一程，水一程，轻握一份懂得，将牵挂折叠，将幸福尽收，带着明媚，温暖前行，只要心是温润的，再遥远的路也会走的安然，回眸处，愿阳光时时明媚，愿生活处处晴好。
5、漂然月色，时光随风远逝，悄然又到雨季，花，依旧美；心，依旧静。
月的柔情，夜懂；心的清澈，雨懂；你的深情，我懂。