自我认知和时间管理：自我管理的方法

很多同学可能都有过这样的经历，你确立了 目标，制定了计划，并且执行了一段时间， 但是最后这个你给自己制定的目标总因为种 种原因而不能达成和实现，这里面可能有很 多原因，其中一种就是“你制定的目标有问 题”，那么怎样才能制定一个适合自己的目 标，提高自己计划的成功性呢？在这里我们 可以用到SMART原则。
社会的飞速发展，为个人的能力释放提供了广阔的空间，大环境迫 使我们不得不去提升自己，假如我们漠视这种现状，就会立即被淘 汰。因此必须有效管理自我，并不断地提升自我管理能力，才能使 自己跟上时代。
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这时候，我们就要运用“四象限原理” 来规划时间，将手头的事情分为四类： 哪些事情紧急又重要，哪些事情重要但 不紧急，还有哪些事情是紧急但不重要， 剩下哪些事情是既不紧急又不重要。让 自己的时wk.baidu.com管理更加科学合理。
没错，就是成功的人往往会把焦点 放在重要但不紧急的事项上。专注 做好重要但不紧急的事情，让你的 时间分配更加合理。
制定了明确的目标和合理的计划，没 有一个健康的身体是万万不行的，健 康不仅仅是身体的健康，还包括了心 理的健康。 职业院校重在培养学生一技之能，不 是说只有分数高考上了本科学校、理 论研究的学校就是出色的。“大国工 匠”未见得都是本科院校出来的，更 多的是从职业院校出来的。拥有健康 的身体要正确的认识自我，不能过于 自负或自卑，意识到自己心理问题要 主动的寻求帮助，
自我认知和时间管理
自我管理的方法
上大学以前，我们每天的时间表都是固定的什么 时候上学，什么时候放学，什么时候做早操，什 么时候该睡觉了。因此，上大学后，我们虽然有 了足够的自由支配所有属于自己的时间，很多同 学也有时间观念和管理意识，但仍然会出现很多 浪费时间的行为，漫无目的的上网，没日没夜的 玩游戏，久而久之就会让本来存在的时间安排变 得模糊甚至混乱。