不抱怨的心态课件

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优秀的人不抱怨(YK)PPT课件

优秀的人不抱怨(YK)PPT课件
——Michael Jordan
实现激情的方法: 1,调整自己的人生价值观,重新审视生活; 2,适当给自己设定一个目标,然后为这个目标努力
奋斗; 3,不管做什么事,要有敢闯的拼劲,对自己多一点
信心; 4,年轻就是资本,30岁之前没有混出点成绩将是失
败的人生,以此来激勉自己!
可编辑
20
3.平凡的工作不平凡的员工
在现实中,很多员工都处在普通的工作岗位上, 工作看起来很平凡,然而就是这些平凡的工作, 也不是每一个人都能做好的。
(1)不平凡都是从平凡开始的
在平凡的工作中不断的积累工作经验,加强对工作意义的 感悟,平凡的工作就是我们前进的基石
(2)不为职位的平凡抱怨
在平凡工作中磨练性情,积累经验的过程
(3)在平凡的工作中展示不平凡的自己
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2.时刻充满激情与自信
有一个喜爱雕塑的年轻人,想拜一位雕刻家为师,但
正如雕刻家对待自己的作品一样,他招收徒弟的条件也十 分苛刻,整整5年,这位年轻人每塑好一件作品,都拿去给 雕刻家过目,但雕刻家连看都不看一眼,就毫不留情面地 将它摔成碎片,许多人认为雕刻家太不近人情,这位年轻 人也感到颇不公平,雕刻家也不为自己辩解,只说了一句 意味深长的话,只要信心没有被打碎,就可以成功。
可编辑长得不够漂亮为什么没有一个富老爸我运气总是很为什么找不到女朋友小孩子老是不听老板总是不喜欢我这套工作总是做不好车子总是不等我的他们不喜可编辑1抱怨公司4抱怨老板2抱怨工资3抱怨同事5抱怨加班可编辑公司的饭菜为什么总是那么差的公司的气氛一点也不和谐每天都死气沉沉没有一点生气公司的运行机制阻碍了我的发展我无法发展我的才可编辑习惯抱怨的人时常这样抱怨公司即便公司一再改观他们的挑剔性依然乐此不疲就算他们从所谓待遇条件差的公司跳槽搭到条件好的公司抱怨声依旧不断温馨提示

不抱怨PPT课件

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抱怨,会让你变得招人怨
我们在抱怨时,可能会得到别人的同情,也可以暂时发泄自己的紧张情绪,然 而抱怨的行为是一把双刃剑,它将带来负面影响。 经常抱怨的人总会显得紧张易怒,这种情绪体现了他内心身处的不安全感。对 于爱发牢骚的人来说,这种不安全感源于对自己极大的不满意。 经常抱怨的人会遇到人际关系方面的麻烦。由于常出口伤人和沟通不畅,很难 与人建立积极、有效的人际关系。人们会对这样的人敬而远之。在单位,上司为 了避免麻烦,可能不敢托付他重任,他也许会因此失去很多成长机会。 抱怨,会让你变得招人怨。任何人都喜欢得到别人的尊敬和重视,一味地抱怨 会把别人的精力耗尽,最后只能落得招人怨的结局。
坚持90天,成就一种习惯
什么是习惯呢?习惯是一种重复性、无意识的日常行为规律,它往往通过对某种 行为的不断重复而获得。而人是一种习惯性的动物,我们每天高达90%的行为是 出自习惯的支配。可以说,我们几乎每一天所做的每一件事,都是习惯使然。 心理学家研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。 习惯的形成大致分三个阶段。 第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。 第二阶段:7~12天左右。此阶段的特征是“可以,自然”。 第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”。 现在,我来告诉你一些有效地改变习惯的小技巧。 1、设定一个目标。在确定了自己希望改掉的习惯,并了解了如何改掉它之后, “告别坏习惯”的工作就被提上了你的日程。 2、制定一个计划,并坚持。 3、把它大声说出来。 4、用笔记下前进的脚步
抱怨疾病,是在消灭健康的能量
人的情绪与身体的健康有着极其密切的关系。积极良好的情绪,有利于人的心理与 身体的健康;短暂的消极情绪虽不会对健康造成不利影响,但长期消极和不愉快的 情绪,就会对人的健康带来损伤,严重的甚至会引起疾病。 事实上,有三分之二的疾病是源于病人的心理。 只要学会不抱怨,在感恩的世界里享受人生,就能让这种确保健康的力量发挥作用, 甚至让生命产生奇迹。人们总是在握着幸福人生金钥匙的时候,认识不到它的价值 所在,却还自寻着无尽的烦恼,抱怨人生不得志、工作不如意、爱人不贤惠、儿女 不听话……殊不知,如果没有了健康,连这些抱怨的对象都没有了。 为了保持生命的健康成长,激励自己早日踏上成功的人生之路,就要尽量爆出积极的 情绪,努力调控消极的情绪,不要让自己的口中经常冒出抱怨的字眼。

不抱怨心态ppt课件

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其实,只要转换心情,着眼于光明面,人生就会真的反转
左手温暖右手 相信明天会更好
谢谢
20
不抱怨21天——第七天
积极:不要抱怨世界怎样,关键在于自己本身。 问:如何做更好的自己
1.将你的注意力倾注在你想要的事情上,而不是相反,要用积极的方式 陈诉你的愿望。
2.世界接收到你发送的频率,会做出相应的回馈,一旦你用积极的思想 替代了消极的思想,事情就会朝好的方向发展,你就开始拥有积极的 结果。
……
今天,你抱怨了吗?
仔细想想,你有没有说过这些话?
威尔·鲍温(Will Bowen),美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。
一本书,一只手环,改变爱抱 怨的你,成就不抱怨的世界。
天下只有三种事: 我的事 他的事 老天的事
《不抱怨的世界》
这是一本伟大的心灵励志书。 这本书改变了无数人的命运! 任何人和团队要想成功, 就永远不要抱怨, 因为抱怨不如改变, 要有接纳批评的包容心, 以及解决问题的行动力!
情绪:恶语如利刃,不管你说多少次对不起,
伤口将永远存在。
问:如何做更好的自己:
1.只有善于驾驭自己情绪和心态的人,才能获得 平静、幸福和成功。
2.口出恶语时,最好深吸一口气,或者闭目养神 一会儿,以平复情绪。
3.请你信赖的人帮助你,让他们发现你动怒时善 意提醒你,你接收到此类信号后,会试着反省, 至少可以推迟动怒。
不抱怨21天——第六天
控制愤怒:那个一再惹怒你的人,绝不会因为你的斥责改变他的航
向。
问:如何做更好的自己
1.要学着管理自己的愤怒,不要立即发火。 2.试着看看愤怒背后,到底隐藏着什么未被满足的需求,找到它,然后
一步步去实现。 3.在已知上司、客户或朋友不是很能接受的情况下,提前预想场景,筹

员工培训不抱怨的心态课件

员工培训不抱怨的心态课件
员工培训
不抱怨的心 态
二零一一年四月
员工培训不抱怨的心态
第一章 生活是不公平的,
你要去适应它. 员工培训不抱怨的心态
生活是不公平的,如果我 们无法适应,怨天尤人,不敢 面对现实,没有足够的勇气去 接受现实的挑战,整天活在忧 郁之中,那么我们等于被生活 击垮。
员工培训不抱怨的心态
既然这样,我们不如去 思考,如何更好地去适应生活 的不公。唯有适应当下的环境, 才会有机会去改变自己的处境。
员工培训不抱怨的心态
第三节
不怕被
利用,就怕你没用
•价值是你拥有的能力和经验的 核心表现,是一个内在的竟争 力。
•“人要永远保持自己那份被人 利用的价值”
员工培训不抱怨的心态
第四节 以“播种”的心 情来经营事业
•一个人的工作,能为自己的简 历增加分量。 •只有看到你真正的能力,才会 给你更多的机会去创造更多的 价值。
员工培训不抱怨的心态
要想改变不公,得到自己 理想中的公平,唯一的方法就 是比尔盖茨所说“去适应它”, 在适应的基础上用能力去改造 环境,创造公平。
员工培训不抱怨的心态
第一节 不要抱怨生活
抱怨生活,只能使自己 过得更疲惫。抱怨指责别 人,对自己的伤害往往是最 大的。
· 霍金是牛津大学公认的最有前途的明星学生
•这样,我们才能有能力、有 机会改变现状,寻找到新的、 公平的生活。
· 智者的故事但成为元帅之前,你必须是一 名最优秀的士兵,否则你永远 没有机会成为元帅。
员工培训不抱怨的心态
第三节 命运负责洗牌, 但玩牌的是我们自己
• “发牌的是上帝,不管什么 牌你都得拿着,抓着坏牌抱怨 是没有用的,你只有想方设法 把它打好”。
· 美国前总统艾森毫威尔的故事

不抱怨培训ppt课件

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.
抱怨VS不抱怨
恶富集的传染源 消灭健康的能量 心陷抱怨的怪圈 让你走入死胡同 幸福的隐形杀手 会让你变得招人怨
解决问题的 方式


停止抱怨,改变自己
.
温暖自己快乐他人 沉默更具建设性 表达期许有效解决 任劳任怨的好处 陈述事实不抱怨 让思维转一个身
抱怨是恶富集的传染源
抱怨是一种破坏性的表达方式,如果我们经常抱怨,让抱怨在我们的世界里 蔚为风潮,那我们或许真成为一个彻底的“倒霉蛋”,用俗话说就是“喝凉水都 会塞牙”。 “富集”这个词的意思是急速的发展,是一种增长的效应。“恶富集”,顾名思义 就是坏事物聚集在一起急剧增长。 很多人已经习惯抱怨一切。可是你难道不知道很多抱怨都是你自己一手造成的吗? 你的工作没做好,上司自然会找你麻烦;你不注意减肥,当然没有适合你的衣服; 你不看天气预报,被雨淋了又怪谁?不情愿从自己身上找原因,总认为自己真“背”, “运气不好”,其实这是对生命不够负责的表现。 当我们“运气不好”时,我们应看清问题的真相。先问问自己,我们为所处的环境贡献 了多少力量?我们必须明了自己在“背”的境遇中,扮演了什么样的角色,并且停止 责怪运气或其他人,从而避免抱怨的发生。
抱怨世界
改变自己
.
开篇
❖天大地大没有人的胸怀大。当我们把关注 的焦点放在如何解决问题的方向上来,而 不是一味地抱怨时,我们就会更快、更有 效地解决问题。
.惯于抱怨社会 、领导、同事、 朋友或家人等, 回避自己,回避 问题
努力改变自己, 适应生活,适应 工作环境,尽快 解决问题
.
抱怨疾病,是在消灭健康的能量
人的情绪与身体的健康有着极其密切的关系。积极良好的情绪,有利于人的心理与 身体的健康;短暂的消极情绪虽不会对健康造成不利影响,但长期消极和不愉快的 情绪,就会对人的健康带来损伤,严重的甚至会引起疾病。 事实上,有三分之二的疾病是源于病人的心理。 只要学会不抱怨,在感恩的世界里享受人生,就能让这种确保健康的力量发挥作用, 甚至让生命产生奇迹。人们总是在握着幸福人生金钥匙的时候,认识不到它的价值 所在,却还自寻着无尽的烦恼,抱怨人生不得志、工作不如意、爱人不贤惠、儿女 不听话……殊不知,如果没有了健康,连这些抱怨的对象都没有了。 为了保持生命的健康成长,激励自己早日踏上成功的人生之路,就要尽量爆出积极的 情绪,努力调控消极的情绪,不要让自己的口中经常冒出抱怨的字眼。

不抱怨的心态PPT文档共27页

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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
5、当爱不能完美,我宁愿选择无悔,不管来生多么美丽,我不愿失 去今生对你的记忆,我不求天长地久的美景,我只要生生世世的轮 回里有你。
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
梦 境
不抱怨的心态
1、不要轻言放弃,否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人,常是愿意 去做,并愿意去冒险的人。“稳妥”之船,从未能从岸边走远。-戴尔.卡耐基。
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有 久久不会退去的余香。
4、守业的最好办法就是不断的发展。

514-员工培训不 抱怨的心态

514-员工培训不 抱怨的心态
“一带一路”
514-员工培训不 抱怨的心态
第一章 生活是不公平的,
你要去适应它.
生活是不公平的,如果我 们无法适应,怨天尤人,不 敢面对现实,没有足够的勇 气去接受现实的挑战,整天 活在忧郁之中,那么我们等 于被生活击垮。
既然这样,我们不如去
思考,如何更好地去适应生 活的不公。唯有适应当下的 环境,才会有机会去改变自 己的处境。
• 自己平凡的工作是一座丰富 的钻石矿,只要好好工作, 全力以赴、尽职尽责地做好 目前所做的工作,就能找到 属于自己的“钻石”。
第三节 不怕被利用,就怕你没用
• 价值是你拥有的能力和经验 的核心表现,是一个内在的 竟争力。
• “人要永远保持自己那份被 人利用的价值”
第四节 以“播种” 的心情来经营事业
不抱怨的心态
第三讲
第六章 做个有人缘的人 第七章 停止抱怨,改变自己 第八章 从感恩出发,从谦卑
做起
第六章 做个有人缘的人
第一节 这一切都是 别人的错?
每个人都不会一直是幸运的, 面对不佳的际遇,一时的坎坷, 大多数人都会抱怨命运的不公、 却很少有人能正视自己,冷静 地剖析自我。
贵妇与鹦鹉
第二节 对手不如握手
· 俞敏洪的故事
• 只要你把自己打磨成了一块 熠熠生辉的金子,任何人都
将掩盖不住你灿烂夺目的光 辉。
第三章 不怕被利用,就怕你没用
第一节 你在为谁而工作?
• “我们在为他人工作的同时, 也在为自己工作”这样一个 朴素的理念,那么责任、忠 诚、敬业都将不在是空洞的 口号。
第二节 谁抱怨,谁离开
第三节 命运负责洗牌, 但玩牌的是我们自己
• “发牌的是上帝,不管什么 牌你都得拿着,抓着坏牌抱 怨是没有用的,你只有想方 设法把它打好”。
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这是一个年老丑陋的女人
她是一个年轻漂亮的女人
序言:少抱怨一点,多努力一点
人从懂事的那一刻起就总是在抱怨,抱怨自己生不逢时,抱怨自己 没有出生于名门望族,抱怨社会的不公,抱怨没有伯乐的赏识。
但是如果我们换一种思维,我们会发现上帝对我们每个人都是公平 的,他没有给我们优越的生活条件,却给了我们挑战生活的勇气。它没 给霍金强健的身体,却给了他对科学的关注。如果我们有了积极进取的 可贵心态,能把不幸当做上帝的馈赠来享用,我们就能从缺陷中寻觅到 成功。
打工,老板只是在利用我! • 观念三:不要考虑是否被利用,也不要怕被人利用,最怕
就是你没用。 • 问题四:既然努力不知道能否获得肯定的回报,那为什么
我要努力? • 观念四:人向着一个方向走路,不可能一步到位。每一次
努力都隐含着成功的因素。 • 问题五:这些工作太繁琐枯燥,我一点兴趣没有,我不好
好工作是因为我不喜欢!
• 找不到工作的“全才”
• 当你还没有成为一颗珍珠之前,你不能苛求别 人马上承认你。要想得到别人的承认,你必须 想办法把自己变成一颗珍珠才行。
• 为什么被重用的是他,不是我?
• 初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做 不了,小事不愿做,养成挑三拣四的习惯,雨 天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满 的情绪。
如果你不喜欢你现在的工作,要么就辞职 不干,要么闭嘴不言,认真干事。
• 工作像鸡肋,而我像枯井
• 每种工作都有好的一面和坏的一面,任何人都 有可能不得不做一些令人厌烦的工作。
• 责任大于兴趣
• 人们想要做好一件事情,除了兴趣,还有一个 更重要的因素,那就是“责任感”。因为强烈 的责任感能激发人们对工作的浓厚兴趣。
• 以播种的心情来经营事业
第四章 每一次努力,都隐含着成功的 因素
人向着一个方向走路,不可能一步到 位,虽然很多时候他是在制造“垃圾”, 干的是“垃圾”工作,其实这都是他向上 走的一个台阶。
• 一份发小广告的工作
• 只要我们时刻怀抱一颗不抱怨的心态,就算生 活给你的是垃圾,你同样能把垃圾踩在脚底下 ,登上世界之巅。
我们最喜欢抱怨的6大问题 我们最需要改变的6大观念
• 问题一:这个社会太不公平,我的老板太不公正! • 观念一:生活是不公平的,你要去适应它。 • 问题二:我这么有才华,为什么没人聘用我,为什么没人
欣赏我的能力? • 观念二:怀才就像怀孕,时间久了才能让人看出来。 • 问题三:万恶的资本家都是一样的,我只不过是在为老板
• 怀才就像怀孕
• 时到,花自然便开-----你只要努力就对了,什 么时候花才盛开那是老天爷的事。
• 人最容易高看自己、低看别人
• 有些失望是不可避免的,但大部份的失望,都
第三章 不怕被利用,就怕你没用
在工作中,先不要考虑是否会被利用, 也不要怕被人利用,人的价值其实正是来源 于各种“被利用”
• 你在为谁而工作?
• 好公司也要处理“关系”
第七章 停止抱怨,提出建议
任何抱怨都无济于事,要是你对什么 事不满意,那就设法去改变它。如果改变 不了,那就换种态度去对待,千万不要抱 怨唠叨。
• 别让抱怨误一生
• 抱怨让你厌倦了企业,同时也让企业厌 倦了你。
• 抱怨,一种传染性很强的情绪病毒
• 糟糕的情绪是会恶性传递的,抱怨的情 绪会像病毒一样感染他人。
• 职业化、专业化
• 工作呼唤责任,工作意味着责任。开高架吊车 的工人,刚刚把拖着水泥板的吊臂升到半空, 这时下午6点的钟声敲响了。这位工人立即将 车熄灭,爬下梯子下班回家了,任由吊臂拽着 水泥板悬在半空。
第六章 做个有人缘的人
一个人的抱怨行为就像拿烟头烫气球一样 ,让对方和自己都泄气。而那些人生观积 极、心理健全的人不愿意做你灰色心情的
• 我们在为他人工作的同时,也在为自己工作。 • 天下老板一般黑?
• 在抱怨自己受到压榨成为奴隶之前,先看看自 己是否是心理上的奴隶。
• 分外的事我不做
• 当你说老板刻薄时,恰恰证明你自己是刻薄的 。
• 谁抱怨,谁离开
• 今天工作不努力,明天必定要去努力找工作。 • 不怕被利用,就怕你没用
• 每个人都靠出售某种商品而生活,或许要推销 某种商品,或许要推销你自己。因为金钱是价 值的交换,人都要靠提供价值而获得财富。
• 光看到贼吃肉,没看过贼挨打
• 痛苦来临时不要总问:“为什么偏偏是我。” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
• 你的努力绝对有人看得见
• 相信我,你的努力绝对有人看得见。 • 如果抱怨不公平,你的努力还不够
• 当你羡慕别人坐拥巨富享受高品质生活时,当 你妒忌别人拿着高薪坐着高位时,当你看到机
第五章 责任大于兴趣
第一章 生活是不公平的,你要去适应它
上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上 帝的不公平
去适应社会,而不是让社会适应你
面对生活,我们首先要认识生活的客观存在, 学会适应;然后在此基础上抓住时机,充实自 己。这样,我们才能有能力、有机会改变现状 ,寻找到新的、公平的生活。
生气不如争气
在不公平的条件下也要坚持战斗,做一个真正 的赢家。
• 抱怨是无能的表现
• 抱怨者只是在消极的表达自己的无能, 无奈的渲染自己的软弱。
• 没有任何抱怨,没有任何借口
• 当借口或抱怨浮上心头时,轻轻把它赶
命运负责洗牌,但玩牌的是我们自己
人生的过程就是牌局,不如意事十之八九,人 的一生经常会抓到臭牌。对此,你是学艾森豪 威尔小时候的时时抱怨呢,还是学他竞选总统 时的努力把臭牌打好。
• 生活是不公平的,你要去适应它
第二章 怀才就像怀孕,时间久了才能让 人看出来
很多人都有这样的抱怨:“我这么有才 华,为什么没人聘用我,为什么没人欣赏 我;上司没有眼光,所以我再努力也得不 到他的赏识…然而问题是,这真的是别人 的错吗?
殉葬品,都会纷纷选择远离你。
• 搬家的年轻人
• 如果你发出抱怨的本意是想让别人替自 己打开一扇门,那结果往往会适得其反 ,它只会敦促别人把那扇本来为你敞开 着的窗也关闭上。
• 这一切都是别人的错?
• 每个人都不会一直是幸运的,面对不佳 的际遇,一时的坎坷,大多数人都会抱 怨命运的不公、上帝的捉弄,却很少有 人能正视自己,冷静地剖析自我。
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