克服考试焦虑
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4.3创建美好的未来
克服考试焦虑
教学目标：
正确对待 克服 如何克服 学习压力 考试焦虑 考试焦虑
想一想：
影响考试成绩的因素有哪些？
在考试前夕，你会出现哪些状况或情绪？
你会用什么wk.baidu.com法解决这些问题？
如何克服考试焦虑症：
自我暗示法 情绪宣泄法
运动消除法 音乐疗法
谢谢欣赏
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