七年级政治下册第五课《让挫折丰富我们的人生》课件

• 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认 为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。
• 然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参 议员，但失败了；两年后他竞选美国副总 统提名，结果 被对手击败；又过了两年， 他再一次竞选参议员，还是失败了。
• 林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在 做自己生活的主宰。1860年，他当选为美 国总统。
阅读教材P69-70的三个镜头， 分别代表了自我疏导的哪种方式？ 还有其他自我疏导的方法吗？请你 说一说。
张老师： 您好！ 我是一名刚刚入学的中学生，近来我一直被烦恼困扰
着，整日闷闷不乐，情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚 了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看别人的脸色行事， 不敢随便说笑。在学校，我不愿与同学过多交谈，不希望 别人了解我的一切。前天，老师通知我请家长到校，因为 我几次考试都不及格。我不知道该怎样面对发生的事情， 有时我甚至想告别眼前的一切。
• 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。 他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机： “可能我可以成功了！”
• 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候， 未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了，他 心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神好，于是决定竞选州议会议长， 可他失败了。
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你发现了什么?数数林肯经历了 多少次失败才获得成功的。
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担任美国总统 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败
争取国会提名失败
竞选州议长失败 精神崩溃 恋人死去
竞选众议员失败 经商失败
从名人的挫折经历中, 你认为他们
抗击挫折的方法有哪些? 阅读教材P67-69.
名人的“挫折档案”
永不退缩的林肯总统
• 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决 心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他 竞选失败了。 在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。
• 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又 倒闭了。在以后的17年间，他不得不为 偿还企业倒闭时 所欠的债务而到处奔波，历经磨难。
“要扼住命运的咽喉”的
坚强吼声。并创作出气势雄伟，举 世闻名的命运交响曲。
一、艰难困苦，玉汝于成
• 一般来说，艰难的环境会令人意志 消沉，丧失斗志。然而，在具有坚 强意志、积极进取的人面前，艰难 的环境却可以使他们抖擞精神，发 奋努力。困难被克服了，就会有出
色的成就。这就是所谓“艰难困 苦，玉汝于成”。
（德国） • ●不计波折多，但望结局好（俄罗斯） • ●流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放
（歌德）
课后收集与挫折有关的名人名言
• 1843年，他又参加竞选美 国国会议员，但这次仍然没有 成功。
• 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失 败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰
到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重 要的事情？
• 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎 样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他 又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。
挫折是坏事的：
张三—期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
李四—因上课讲话受到老师批评，想不开而服毒 自杀；
王五－竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪 律。
朱九－是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深， 奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。
……
挫折是好事：
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬， 一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他 的打击最为惨重。这打击曾使他痛 苦得关在房子里不愿与人见面。但 是，不甘就此退出乐坛的强烈信念， 使他重新振作起来，并且发出了
二、寻找应付挫折的有效方法
要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折， 采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情 学会自我疏导
学会自我疏导
第一，合理宣泄。向老师、父母和 朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓 解压抑的心理，减轻痛苦。
第二，移情。在自己情绪不佳的时 候，换一个能使自己心情好转的情境。
第三，目标升华。把怒气和悲痛转 化为动力，给自己树立一个新的目标， 以更强的信心去追求，就能战胜挫折。
张老师，您会帮我吗？ 小烦
同学们：“一把钥匙开一把锁” 你找到战胜挫折的办法了吗？
• 如果我们有面对挫折的正确态 度
• 如果我们有战胜挫折的有效方 法
• 挫折不可怕，“艰难困苦，玉 汝于成”挫折孕育着成功。
• ●经一番挫折，长一番见识 • ●越碰钉子越有心眼 • ●初生之犊十八跌 • ●从跌跤中学会走路（哈萨克族） • ●不磕不碰，骨头不硬 • ●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联） • ●事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论
身体力行 体验挫折
模拟体验： 假如你失去双手，请用嘴在白纸上
写下“我”字。 请简单谈谈你写字的感受。
小丹面对挫折采取了什么态度？ 它的态度给了我们什么启示？
在人的一生当中，挫折是难免的。
挫折是好事
(有利于人们磨炼意志，增长才 干和智慧。）
挫折是坏事
（使人们前进的步伐受到阻碍，从 而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等 消极心理。）