田径兴趣小组教案1

小学田径社团活动教案精选(1)

小学田径社团活动教案精选一、教学内容本节课选自《小学田径社团活动指导手册》第四章“跳远技巧与训练”，详细内容主要包括跳远的基本动作要领、训练方法及比赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握跳远的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点：跳远动作的协调性和连续性。

教学重点：跳远的基本动作要领和训练方法。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量尺、口哨。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用图片和视频展示跳远比赛场景，引导学生关注跳远运动，激发学生的运动兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）讲解跳远的基本动作要领，包括助跑、起跳、腾空、落地等环节。

3. 动作示范与指导（15分钟）教师进行动作示范，学生跟随模仿，教师逐个指导学生动作，纠正错误。

4. 例题讲解（10分钟）选取一道跳远比赛的例题，分析比赛规则，引导学生如何应对比赛。

5. 随堂练习（20分钟）学生分组进行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作。

6. 比赛环节（10分钟）组织学生进行跳远比赛，鼓励学生积极参与，提高运动能力。

六、板书设计1. 跳远基本动作要领：助跑：快速、平稳、有力起跳：脚跟先着地，迅速过渡到脚掌腾空：身体向上向前，双臂配合摆动落地：脚跟先着地，屈膝缓冲2. 跳远训练方法：线路跑：提高助跑速度和稳定性模拟跳：模仿跳远动作，熟悉动作要领实际跳：分组练习，逐步提高动作质量七、作业设计1. 作业题目：2. 答案：训练方法的选择与效果动作要领的掌握与改进比赛过程中的心理素质与表现团队合作的重要性八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应针对课堂教学进行反思，分析学生的掌握程度，调整教学方法。

2. 拓展延伸：组织学生参加校内外跳远比赛，提高竞技水平。

邀请专业教练进行辅导，提升教学质量。

开展跳远知识讲座，增加学生的理论知识储备。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案一、活动目的和意义田径是一项古老而且全面的体育运动项目，涵盖了赛跑、跳远、投掷等多个方面，有助于培养学生的身体素质、协调性和团队合作精神。

小学田径兴趣小组活动旨在为学生提供一个丰富多彩的课外活动，让他们在快乐中学习运动技能，培养兴趣，促进身心健康发展，同时提升自信心和团队意识。

二、活动内容和安排1. 学生选拔和分组在推广活动之前，学校可以进行田径兴趣小组的学生选拔工作。

通过组织一次田径选拔赛，挑选出在各个项目上具备潜力和兴趣的学生。

选拔出的学生可以根据实际情况分为不同分组，以便于针对不同水平的学生进行指导和训练。

2. 活动时间和地点小学田径兴趣小组的活动时间可以根据学校的课程安排和学生的时间合理规划，比如利用每周两节体育课的时间进行。

活动地点可以选择学校的操场或者附近的运动场地。

3. 活动内容(1) 赛跑项目包括短跑、长跑、接力赛等。

通过指导学生进行正确的跑姿和呼吸方法，提高他们的速度和耐力。

可以组织小型比赛，让学生们在比赛中体验竞技乐趣。

(2) 跳远项目可以教授学生正确的起跳、摆臂和着地技巧，培养他们的爆发力和协调性。

通过设置跳远练习场地，让学生们进行反复练习，提高技术水平。

(3) 投掷项目包括铅球、标枪等。

通过教授正确的姿势和发力方法，培养学生的力量和准确性。

可以设置投掷区域，供学生们进行投掷练习，并组织小型比赛。

(4) 训练课程每次活动可以包括一些热身运动，如跑步、拉伸等，以减少运动伤害的发生。

然后进行具体的技术训练和实践练习，最后进行合理的放松运动，如呼吸放松法等。

4. 活动辅助设备和器材为了提升活动的质量和安全性，可以配备一些辅助设备和器材，如跑道、起跳板、铅球、标枪等。

同时，也需要安排专门的田径教练，确保学生在活动中得到正确的指导和帮助。

三、活动评估和总结1. 活动评估针对每次活动，可以设置相关评估指标，如学生技术水平的提升、身体素质的改善、团队合作和个人表现等。

2024年小学田径兴趣小组活动方案

2024年小学田径兴趣小组活动方案
在2024年，小学田径兴趣小组将继续为学生们提供丰富多彩的体育活动，以激发他们对体育的兴趣，培养他们的体育技能和团队精神。

以下是我们为新学年策划的活动方案：
活动一：跑步比赛
在小组中举办跑步比赛，让同学们在不同距离的赛跑中展现自己的速度和耐力。

比赛分为短跑、中长跑和长跑，让每位同学都能找到适合自己的赛程，争取个人最好成绩。

活动二：障碍跑
设置各种障碍，如轮胎、绳子、障碍墙等，让同学们在跑步的同时挑战障碍，不仅锻炼了身体，还培养了他们的勇气和决心。

活动三：接力赛
组织接力赛，让同学们团结合作，传递接力棒，争取团队的胜利。

通过接力赛，培养同学们的团队合作意识和默契度，锻炼他们的协作能力。

活动四：跳远比赛
设置跳远比赛项目，让同学们在跳远中展现自己的力量和技巧，挑战个人极限，提高自己的跳远能力。

活动五：投掷比赛
举办投掷比赛，包括投掷标枪、铅球等项目，让同学们通过投掷比赛，锻炼力量和技巧，提高投掷能力。

以上是我们为2024年小学田径兴趣小组策划的活动方案，希望能够让同学们在体育活动中享受乐趣，锻炼身体，提高技能，培养团队合作意识。

让我们一起努力，迎接新学年的挑战！
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2023年小学田径兴趣小组活动方案

2023年小学田径兴趣小组活动方案一、活动目标1. 培养学生对田径运动的兴趣和热爱；2. 锻炼学生的身体素质和运动技能；3. 培养学生的合作意识和团队精神；4. 培养学生的积极进取精神和拼搏精神；5. 注重培养学生的领导才能和组织能力。

二、活动内容1. 项目选择根据学生的兴趣和特长，选择包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等在内的常见田径项目，为学生提供多样化的选择。

2. 活动准备准备足够的运动器材，如跑道、跳远场、跳高架、铅球及标准器材等。

3. 热身活动每次活动开始前，进行适当的热身活动，包括慢跑、拉伸等，以减少运动伤害的发生。

4. 基础训练通过专业教练的指导，为学生提供基础的田径技能训练，包括正确的跑步姿势、起跑姿势、跳远、跳高等技巧训练，帮助学生掌握正确的技术动作。

5. 系统训练根据学生的兴趣和特长，进行系统的训练，重点培养学生的项目技能和身体素质。

为学生制定个性化的训练计划，包括每天的训练时间、训练强度和训练内容等。

6. 组织比赛定期组织内部比赛，鼓励学生展示所学技能，增强学生的竞争意识和压力承受能力。

同时，组织与其他学校的友谊赛，提升学生的比赛经验和交流能力。

7. 课外活动组织学生参加校际比赛和地区比赛，培养学生的比赛经验和团队合作精神，激发学生的进一步学习和发展的动力。

8. 认证和评价为学生提供参加田径项目的认证和评价机会，根据学生的实际表现，给予相应的奖励和荣誉。

三、活动安排活动时间: 每周一次，每次2个小时。

活动地点: 学校运动场或附近的体育场馆。

四、师资要求活动得到体育教师和专业教练的指导和支持，确保活动能够顺利进行。

体育教师应具备以下条件：1. 具备丰富的田径运动知识和教学经验；2. 具备专业的田径训练能力，能够为学生提供正确的指导；3. 具备组织和管理能力，能够有效组织和安排活动。

五、评价方法1. 学生的课堂表现和训练态度；2. 学生的体能测试成绩；3. 学生在内部和外部比赛中的表现；4. 学生对田径运动的热爱和参与程度。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案一、活动名称：小学田径兴趣小组活动方案二、活动目的：1、培养孩子们对体育运动的兴趣和爱好，以及对田径运动的认识和了解。

2、通过参加田径训练，提高孩子们的身体素质和运动能力，增强孩子们的自信心和自我价值感。

3、在活动中加强团队意识和协作精神，互相帮助和支持。

三、活动内容：1、热身活动：包括跑步、拉伸、翻转、做简单的减肥体操等。

2、技术训练：组织教练员进行技术训练，包括跑步、跳远、跳高、投掷等项目的技术训练。

3、比赛训练：进行小组之间的比赛，在比赛中提高孩子们的竞技水平和增强比赛经验。

4、团队活动：组织孩子们进行跑步接力、团体跳远等项目的训练，增强孩子们的团队意识和协作精神。

5、比赛总结和反思：在活动结束时进行总结和反思，让孩子们认识自己的不足和进步，并提出建议和意见。

四、活动时间：每周一次，持续8周。

五、活动场地：校内的田径场或者附近的社区体育场。

六、活动人员：1、组织者：学校领导或体育老师。

2、教练员：有相关教练证书或者有一定的田径训练经验的人员。

3、学生：小学三年级及以上的学生，每组约10人左右，共招募3-4个组别。

七、活动具体安排：1、第一周：热身活动和技术训练。

教练员对孩子们进行基本的田径技术训练，如：短跑、跳远、跳高和投掷等。

2、第二周：比赛训练。

各小组之间进行技术比拼，增强孩子们的竞技能力。

3、第三周：团队活动。

组织跑步接力比赛，增强孩子们的团队协作能力。

4、第四周：技术训练。

教练员对孩子们进行射击、掷铁饼等项目的技术训练。

5、第五周：比赛训练。

比赛之前进行最后的技术训练，增强孩子们的信心。

6、第六周：比赛活动。

各小组进行比赛，根据得分情况进行排名，选择每组的优秀选手参加校内的田径比赛。

7、第七周：团队活动。

组织学生进行团队跳远、团队定向跑等活动，增强小组间的配合能力。

8、第八周：总结和反思。

教练员给每个小组的成员进行反馈，让孩子们提出意见和建议，为下一次活动做好准备。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案小学田径兴趣小组活动方案为了促进小学生的体育锻炼，增强他们的身体素质和培养他们对运动的兴趣，我校决定设立小学田径兴趣小组，并编制了以下活动方案。

一、活动时间和地点时间：每周一下午放学后，约为1个小时。

地点：学校操场。

二、活动内容1.赛跑：包括短跑、中跑和长跑。

针对不同年龄段和不同能力水平的学生进行比赛，并设置适当的优胜奖励。

2.跳远：通过教练的指导和示范，让学生学习跳远的技巧和方法，并进行比赛。

同时，还可以进行挑战性的跳远比赛，如倒板跳、贴板跳等。

3.铅球：教练会详细介绍铅球的运动规则和技巧，然后让学生通过实际操作来体验和掌握。

最后进行比赛，以测试学生的实际水平。

4.接力赛：以班级为单位进行接力赛，每个班级派出4名学生进行比赛。

比赛中，每个学生需要完成指定的路程，考验学生的团队合作和个人能力。

5.其他活动：还可以开展其他形式多样的比赛，如爬坡、跑步等，以增加活动的趣味性和挑战性。

三、活动组织方式1.组织人员：成年教练和学校体育老师组成活动教练团队，为学生指导和讲解运动技巧。

2.招募报名：在校园内张贴招募海报，吸引感兴趣的学生领取报名表并填写报名信息。

3.选拔培训：根据报名信息和身体素质进行选拔，选出尽可能多的学生参与，确保每个学生都能够参与到其中。

对于参加人数过多的班级，可以考虑分批进行培训。

4.比赛安排：比赛前，根据不同年龄段和不同能力水平，制定不同的比赛内容和规则，并进行安排。

比赛后还可以进行授奖仪式，颁发证书和奖杯，以激励学生的积极性和竞争意识。

四、活动效果小学田径兴趣小组的活动能够有效地促进学生的体育锻炼，增强他们的身体素质，还能靠近学生之间的情感交流，提高团队意识和协作能力，同时还能培养学生对运动的兴趣，促进他们的综合素质发展。

通过长期的培训和比赛，学生的身体素质和运动水平会得到显著提升，对于学校体育和学生的健康成长产生积极的影响。

五、活动总结小学田径兴趣小组的活动应该坚持长期开展，不断完善和改进。

田径兴趣小组教学计划

田径兴趣小组教学计划
课程名称
教学老师
教学
目标
帮助学生掌握基本田径项目的技巧和规则；培养学生的体能、耐力和灵活性；提升学生的团队合作意识和竞技精神
教学内容安排
第一阶段：基础训练（2周）
跑步训练
包括短跑、中跑、长跑等项目的基本姿势和技巧训练
跳远/跳高训练
学习正确的起跳姿势和着陆技巧
投掷训练
学习标枪、铅球等项目的基本动作和力量训练
期末表演与总结
安排一次田径表演赛或比赛，展示学生的成果和进步;对学生的表现进行总结评价，鼓励他们继续保持运动习惯和积极态度
评价方式
平时训练表现占比40%
比赛成绩占比30%
第二阶段：技术提升（3周）
短跑提速训练
进行短跑姿势、起步、转弯等技术训练
跳高/跳远技巧训练
提高跳远/跳高的起跳高度和距离
接力传棒训练
组织学生进行接力赛跑，培养团队合作意识
第三阶段：综合训练（4周）
综合项目训练
组织学生进行多样化的田径项目训练，包括组合项目和全能项目
比赛实战演练
安排模拟比赛，让学生在实际比赛中检验所学技能

小学生田径兴趣班教案模板

课时安排：2课时年级：四年级教学目标：1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能，激发学生对田径运动的兴趣。

2. 培养学生团结协作、勇于挑战的精神。

3. 提高学生的身体素质，增强体质。

教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的基本技能3. 团队协作游戏教学重点：1. 田径运动的基本知识和技能2. 团队协作游戏教学难点：1. 田径运动技能的掌握2. 团队协作游戏的参与教学准备：1. 田径器材：起跑线、接力棒、跳绳等2. 教学场地：田径场或宽敞的操场3. 教学课件：田径运动基本知识PPT教学过程：第一课时一、开始部分1. 教师带领学生做热身运动，活动全身关节。

2. 教师简要介绍田径运动的基本知识，激发学生的学习兴趣。

二、基本部分1. 田径运动技能教学（1）起跑姿势：讲解并示范起跑姿势，让学生反复练习。

（2）接力跑：讲解并示范接力跑的技巧，让学生分组练习。

三、实践部分1. 团队协作游戏（1）接力跑比赛：将学生分成若干小组，进行接力跑比赛，培养学生的团队协作精神。

（2）跳绳比赛：将学生分成若干小组，进行跳绳比赛，提高学生的协调性和节奏感。

四、结束部分1. 教师带领学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本节课的学习内容，表扬学生的表现。

第二课时一、开始部分1. 教师带领学生做热身运动，活动全身关节。

2. 教师简要回顾上节课的学习内容，引导学生复习田径运动的基本知识和技能。

二、基本部分1. 田径运动技能巩固（1）起跑姿势：让学生在教师指导下，继续练习起跑姿势。

（2）接力跑：让学生在教师指导下，继续练习接力跑技巧。

三、实践部分1. 团队协作游戏（1）接力跑比赛：让学生在教师指导下，进行接力跑比赛，提高学生的团队协作能力。

（2）跳绳比赛：让学生在教师指导下，进行跳绳比赛，提高学生的协调性和节奏感。

四、结束部分1. 教师带领学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本节课的学习内容，表扬学生的表现，布置课后作业。

[方案]田径兴趣小组活动记录

田径兴趣小组活动记录引言田径是一项受到广大学生喜爱的运动项目，也是培养学生体质和团队合作精神的好机会。

为了让学生更好地参与田径活动，我们开设了田径兴趣小组。

通过这个小组，学生们可以学习和提高田径技能，锻炼身体，培养团队合作精神。

本文将为您记录田径兴趣小组的活动情况，并探讨这些活动对学生的成长和体育意识的意义和效果。

活动一：短跑训练活动目标：通过短跑训练，提高学生的速度和爆发力。

活动内容：组织学生进行短跑训练，包括起跑姿势、加速和冲刺技巧。

设置计时器，记录学生的成绩，并进行比较和分析。

提供专业指导和反馈，帮助学生改进技术和提高成绩。

通过短跑训练，提高学生的速度和爆发力，培养他们的体育意识和竞争精神。

活动二：跳远挑战活动目标：通过跳远挑战，培养学生的力量和协调能力。

活动内容：组织学生进行跳远挑战，包括起跳姿势、起跳力量和着地技巧。

记录学生的跳远成绩，并进行比较和分析。

提供专业指导和反馈，帮助学生改进技术和提高成绩。

通过跳远挑战，培养学生的力量和协调能力，激发他们的兴趣和挑战精神。

活动三：接力赛训练活动目标：通过接力赛训练，培养学生的团队合作精神和协调能力。

活动内容：组织学生进行接力赛训练，包括接力棒传递、起跑和终点冲刺。

安排学生分组进行接力赛，鼓励他们团队合作和互相配合。

提供专业指导和反馈，帮助学生改进技术和提高成绩。

通过接力赛训练，培养学生的团队合作精神和协调能力，激发他们的竞争意识和合作精神。

活动总结田径兴趣小组活动通过短跑训练、跳远挑战和接力赛训练等活动，提高学生的速度和爆发力，力量和协调能力，团队合作精神和竞争意识。

这些活动不仅让学生体验到田径运动的乐趣，也促进了他们的成长和体育意识的培养。

田径兴趣小组活动的成功实施，有助于培养学生的体育意识和团队合作精神，促进他们的身体健康和全面发展。

2024年小学田径兴趣小组活动方案

2024年小学田径兴趣小组活动方案一、活动简介田径是一项很受学生喜爱的运动项目，它能够全面锻炼孩子的体魄和意志品质。

为了培养学生对田径运动的兴趣和激发他们的潜力，我们计划组织小学田径兴趣小组活动。

本活动面向小学高年级学生，旨在通过多样化的训练项目和趣味性的竞赛，让学生充分体验田径运动的乐趣，并培养他们的团队合作和竞争意识。

二、活动目标1. 培养学生对田径运动的兴趣，增强他们的体质素质；2. 锻炼学生的持久力、速度、力量和协调能力；3. 培养学生的团队合作和竞争意识；4. 培养学生的自信心和勇气，学会面对挑战。

三、活动内容1. 分组训练活动开始前，将学生分为若干小组，每个小组由5-6名学生组成。

每组分配一位负责老师进行指导和辅导。

根据学生的实际情况，制定个性化的训练计划，包括短跑、长跑、跳远和投掷等项目的练习。

2. 比赛训练活动期间，每周进行一次小组内部比赛。

比赛项目包括50米短跑、400米长跑、跳远和投掷等，根据学生的兴趣和特长，可以适当调整比赛项目。

比赛中每位学生都能获得比赛机会，并根据成绩进行排名，激发学生的积极性。

3. 多项活动除了常规的训练和比赛，我们还计划组织一些特别的活动，增加学生对田径运动的兴趣。

比如，组织趣味接力赛，加入一些特殊的规则和道具，增加互动性和趣味性；举行田径运动生活化的实践活动，如户外远足、山地越野跑等。

通过这些特别的活动，让学生更深入地了解田径的乐趣和意义。

4. 足球赛为了培养学生的团队合作精神，我们计划组织一次小学田径兴趣小组足球赛。

比赛将分为小组赛和淘汰赛两个阶段，每个小组会进行几场比赛，最后决出获胜的小组。

比赛的过程中，学生需要团队合作，发扬团结协作的精神。

并且，足球赛也能够让学生在健康快乐的氛围中锻炼身体。

四、活动计划1. 活动周期：小学田径兴趣小组活动为期一学期，共计20周。

2. 训练时间：每周两次，每次1.5小时。

具体的训练时间可以根据学校的课程安排进行调整。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案介绍本文档旨在提供一份小学田径兴趣小组活动的方案，帮助小学生们在学校内组织并参与丰富多彩的田径活动。

活动目的1. 培养学生的运动兴趣和体育意识。

2. 提高学生的身体素质和协调能力。

3. 培养学生的合作精神和团队意识。

4. 促进学生的健康成长和全面发展。

活动内容1. 认识田径- 组织专题讲座，介绍田径项目的基本规则和技巧。

- 观看田径比赛录像，研究优秀选手的表现和技术要点。

- 了解不同的田径项目，让学生自由选择自己感兴趣的项目。

2. 基础训练- 安排专业教练进行基本田径训练，包括跑步、跳远、投掷等项目。

- 教授正确的运动姿势和训练方法，帮助学生掌握基本技巧。

- 持续跟踪学生的训练成果，进行适度的调整和改进。

3. 比赛和表演- 定期组织田径比赛，让学生在友好竞争中提高自己。

- 组织田径表演，展示学生们的训练成果和特长。

- 鼓励学生参加学校和社区的田径比赛，提高竞技水平和经验。

4. 活动交流与分享- 定期组织学生间的讨论和交流，分享训练心得和成果。

- 邀请优秀的田径选手进行经验分享，激发学生的研究和进取心。

- 组织家长参与活动，让家长了解学生的进展和参与其中。

活动安排1. 每周安排2小时的田径兴趣小组活动。

2. 活动时间可以根据学生的课程安排进行调整。

3. 活动地点可以在学校操场或田径场进行。

资源需求1. 活动场地：学校操场或田径场。

2. 器材设备：跑道、跳远场、投掷区等基本田径器材。

3. 教练资源：具有田径教学经验的教练或相关志愿者。

总结通过本文档提供的小学田径兴趣小组活动方案，学校可以组织一系列富有趣味和挑战性的田径活动，促进学生的全面发展和健康成长。

希望学生们在参与田径活动的过程中能够享受运动的乐趣，并通过努力和坚持不懈不断提升自己的能力和水平。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案一、活动目的通过小学田径兴趣小组的活动，发掘和培养小学生的田径兴趣爱好，以及提高他们的身体素质和竞技水平，同时增强他们的集体意识和团队合作精神，从而促进小学生的全面发展。

二、活动内容1. 热身运动每次活动开始前，进行适量的热身运动，以减少运动伤害，提高运动表现。

2. 基本技能训练针对小学生的特点和需要，进行基本的田径技能训练，如短跑、长跑、跳远、跳高、掷铅球等。

3. 场地实践训练将基本技能应用到实际场地中进行实践训练，以提高小学生的技能能力和竞技水平。

4. 复盘讲解进行复盘讲解，分析小学生在实践中的不足之处，以提高技能及竞技水平。

5. 活动总结在每次结束后，进行活动总结，让小学生能够清楚地认识到已经取得的进步和需要进一步改善的地方。

三、活动形式1. 场地活动在运动场地等场地进行活动，如：露天田径场、体育馆等。

2. 比赛活动开展小学生田径比赛，以推广小学生参加田径运动的积极性及竞技意义，提升他们参与的满足感和健康体魄。

四、安全及健康保障1. 医生值班每次活动前，需要有专业的医生在现场进行医疗监督和急救处置。

2. 器材检测在每次活动前，对器材进行检测，确保器材安全无损。

3. 运动保险在活动期间，应进行运动保险，确保小学生人身安全。

五、活动计划本活动计划每周活动一次，每次活动时间为2小时，具体活动时间为周末上午8:30-10:30。

六、活动费用本活动所需费用包括场地费用、医生费用、保险费用等，费用总额预算为10000元。

七、人员配备本活动人员配备包括:1. 教练需要具有相关技能和经验的田径教练。

2. 医生需要具有相关职业资格证书的医生。

3. 志愿者为小学田径兴趣小组提供志愿服务的爱心人士。

八、活动宣传在小学生家长、学校等场所开展宣传，并通过各种渠道如网络、报纸、电视等传媒宣传本活动，参与者诚意欢迎报名参加。

九、活动效果评估定期进行活动效果的评估，了解小学生们对活动的反馈意见，及时改进和完善活动方案，进一步提高活动效果与质量。

小学田径社团的教案

小学田径社团的教案教案标题：小学田径社团的教案教案目标：1. 培养学生对田径运动的兴趣和热爱。

2. 培养学生的体能素质，提高他们的身体协调性和爆发力。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学内容：1. 热身运动：包括拉伸运动和简单的有氧运动，如跳绳、慢跑等，以准备学生的身体。

2. 基本田径项目的技术训练：如短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等项目。

每个项目的技术动作要点和训练方法需详细讲解和示范。

3. 组织小型田径比赛：让学生在实际比赛中体验竞争和团队合作的乐趣，提高他们的比赛技能和心理素质。

4. 田径知识普及：介绍田径项目的规则、历史和相关知识，增强学生对田径的了解和认识。

教学步骤：1. 第一课：热身运动和基本技术训练- 学生进行拉伸运动，预热身体。

- 介绍短跑项目的起跑姿势和步伐要领，并进行示范和练习。

- 介绍跳远项目的起跳姿势和着陆技巧，并进行示范和练习。

- 学生进行简单的短跑和跳远训练。

2. 第二课：进一步技术训练和小型比赛准备- 复习短跑和跳远项目的技术要点。

- 介绍投掷项目的姿势和动作要领，并进行示范和练习。

- 学生进行简单的投掷训练。

- 组织小型田径比赛，让学生在短跑、跳远和投掷项目中进行比拼。

3. 第三课：比赛和总结- 组织完整的小型田径比赛，包括短跑、跳远和投掷项目。

- 学生进行比赛，并记录成绩。

- 分析比赛结果，总结学生的优点和不足之处。

- 鼓励学生互相交流和分享经验，提出改进意见。

教学评估：1. 观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们的技术水平和竞技能力。

2. 根据学生的训练成果和比赛表现，给予积极的反馈和鼓励。

3. 通过学生的自我评价和小组讨论，了解他们对田径运动的认识和体验。

教学资源：1. 田径运动场地和设备：如跑道、跳远沙坑、投掷场等。

2. 简单的器械：如跳绳、标志物等。

3. 视频和图片资料：用于示范和讲解田径项目的技术要点和示范动作。

教学延伸：1. 组织学校内部或校际的田径比赛，让学生有机会与其他学校的学生交流和竞争。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案田径兴趣小组活动的开展丰富了学生的，增加校园文化生活，提高学校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

下面是小编带来关于小学田径兴趣小组的内容，希望能让大家有所收获!小学田径兴趣小组活动方案 (一)为发展学生的兴趣、爱好、特长，带动学生积极的投入到体育运动中，增强学生体质，学校特展开兴趣小组，田径小组的如下：一、指导思想：认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论的伟大旗帜，以的重要思想为指导，更新教育理论，探索教育改革之路，实施创新教育，响应时代的教育教学的发展需要。

二、工作目标：认真完成学校兴趣小组工作，使学生掌握田径的基本知识、基本技能、基本技术、培养学生的兴趣，发展学生特长，增强学生体质。

三、教学训练的任务：1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引学生积极参加田径活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

四、教学训练内容：1、柔韧性的练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习：(1)各种徒手操，行进操练习。

(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米、60米计时跑。

4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

5、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。

(3)橡皮条。

五、训练次数与时间：每周一训练1次，每次45分钟左右。

下午最后一节课。

六、考核：1、各专项要求每周一次计时跑。

2、学生按自己的专项每周进行一次考核。

小学田径兴趣小组活动方案

小学田径兴趣小组活动方案
一、活动目的：
1、激发小学生对田径运动的兴趣和热爱。

2、培养小学生健康的生活方式和良好的运动习惯。

3、提高小学生的身体素质和体育技能。

二、活动时间：
每周一、三、五，下午4:00 - 5:00
三、活动地点：
学校田径场
四、活动内容：
1、晨练
在活动前的5分钟进行简单的晨练活动，以运动筋骨，为后续的活动做好准备。

2、热身运动
进行约10分钟的热身运动，包括慢跑、跳绳、深蹲等活动，以加强身体各个部位的协调性和灵活度。

3、技能训练
①起跑姿势：老师会对起跑姿势进行详细的讲解和实操，帮助小学生掌握正确的起跑姿势。

初中田径兴趣小组活动方案

初中田径兴趣小组活动方案以下是 6 条初中田径兴趣小组活动方案：方案一嘿，同学们！咱这田径兴趣小组活动啊，就像是一场刺激的冒险！想象一下，大家一起在操场上飞驰，像风一样自由，那不酷吗？比如说，来一场接力赛咋样？每个人都拼命奔跑，为团队争取荣誉，多带劲！咱要尽情释放自己的能量，挑战自己的极限，一起感受汗水挥洒的痛快！怎么样，心动了吧？那就赶紧来加入吧！方案二哇塞，初中田径兴趣小组活动要开始啦！这可不是一般的活动哦，这简直就是我们的快乐星球呀！就像运动会上那些运动员们，充满激情和活力。

咱们可以组织跳远比赛呀，感受一下在空中飞翔的感觉，肯定超级有趣！大家一起比一比谁跳得更远，互相鼓励加油，这样的氛围，难道你不想体验一下吗？方案三嘿呀，咱这初中田径兴趣小组活动那绝对是超有意思的！就好比一场盛大的派对。

比如分组进行短跑竞赛，每个人都牟足了劲向前冲，那种竞争的感觉，啧啧，可带劲了！别犹豫啦，快来参加，一起在这田径场上绽放属于我们的光彩呀！方案四哎呀呀，大家想想看，初中田径兴趣小组活动多棒啊！这可是能让我们挥洒青春汗水的地方呢！可以来个跨栏挑战呀，像那些厉害的运动员一样，勇敢地跨越障碍。

难道你不想试试自己能不能像刘翔一样厉害？快来吧，让我们一起嗨起来！方案五哇哦，初中田径兴趣小组活动就是我们的舞台呀！简直像超级英雄的战场一样令人兴奋！比如组织扔铅球活动，看看谁的力量最大。

大家齐心协力，互相学习技巧，这个过程不正是我们成长的见证吗？想不想来大显身手一下呢？方案六同学们，初中田径兴趣小组活动那可是很牛的存在啊！就好像开启了一道通往精彩世界的大门。

咱举办个长跑活动怎么样？在奔跑中锻炼耐力和毅力，想想都很有成就感呢！不是吗？还等什么，快来加入我们，一起在田径场上留下难忘的回忆吧！结论：初中田径兴趣小组活动充满了无限可能和乐趣，能让同学们释放活力、锻炼能力、收获友谊，是非常值得参加的呀！。

田径类趣味游戏教案

田径类趣味游戏教案教案名称：田径类趣味游戏教案教学目标：1.了解田径类趣味游戏的基本规则和技能要求。

2.培养学生团队合作、竞争意识和身体协调能力。

3.提高学生的运动技能和身体素质。

教学准备：1.足够的场地和器材，如跳绳、铁环、运球等。

2.教师和学生都穿着舒适的运动服装，准备好水和毛巾。

教学步骤：引入活动：1.在课堂上向学生介绍田径运动的重要性和多样性。

2.为学生呈现一些趣味田径游戏的视频或图片，激发学生的兴趣。

活动一：跳绳比赛（20分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组选出一名代表。

2.向学生解释跳绳的基本技巧和规则，并进行示范。

3.进行跳绳比赛，比赛方式可以是团队对抗或个人比赛。

4.记录每个小组或个人的成绩，评选出最高分。

活动二：铁环运动（15分钟）1.向学生介绍铁环运动的基本规则和技巧。

2.进行示范，教导学生如何旋转铁环和接住铁环。

3.将学生分成小组，进行铁环传递比赛。

4.记录每个小组的传递次数，评选出最多次数的小组。

活动三：运球接力（20分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组排成一列。

2.将教室或操场分成几个区域，每个区域放置一个球门。

3.在每个小组的第一名学生手中放置一个球，其他学生轮流将球运到下一位同学手中。

4.最后一个学生将球投入球门。

5.记录每个小组的用时，评选出所用时间最短的小组。

总结：1.与学生一起回顾并讨论每个活动的规则和技巧，分享他们的体验和感受。

2.强调团队合作和竞争中的重要性，并鼓励学生继续参与田径类趣味游戏。

3.为学生颁发活动参与证书或奖品，以鼓励他们的积极参与和努力。

拓展活动：鼓励学生在课余时间继续参与田径类趣味游戏，可以组织校内田径比赛或邀请专业教练进行指导，提高学生的田径运动水平。

5.教师观察学生练习情况并及时指导纠正。
结速放松部分
1.放松操
组织：四列广播操对形进行。
教法学法：由教师领操，学生统一听教师口令并模仿练习。
2.小结本课。
3.师生再见。
指导教师
何锦霞
活动时间
2013.2.19
二、热身练习
1.慢跑（200米）
组织：成两路纵队前进。
2.基本部位操
组织：四列广播操队形。
教法学法：由教师领操，学生统一听教师口令并模仿练习。
学习提高部分
蹲踞式跳远的辅助练习（助跑与起跳结合）
组织：分成四组进行练习。
教法学法：1.教师做完整示范。
2.教师讲解动作要领。
3.学生仔细观察、认真听讲。
4.学生分组练习。
闽侯县青口中心小学兴趣小组活动教案
项目
田径兴趣小组
周次
第1周
主题
蹲踞式跳远
活动地点
操场
活动目标
1.通过本课学习使学生初步掌握蹲踞式跳远的（助跑与起跳结合）动作。
2、发展弹跳协调等动作要领。
3、培养学生勇敢、组织：四列横队站立
要求：1.整队快、静、齐。
2.见习生随堂听课。

田径兴趣小组活动方案

田径兴趣小组活动方案1. 活动目的田径兴趣小组活动旨在促进学生对田径运动的兴趣和参与度，提高身体素质，并通过组织各种田径活动，增强团队合作和交流能力。

2. 活动内容2.1 周常训练小组成员每周定时集中进行田径训练，包括但不限于长跑、短跑、跳远、投掷等项目的训练。

训练项目会根据小组成员的兴趣和能力进行调整，并制定个人训练计划。

训练过程中，会有专业教练进行指导和辅导，以确保训练的科学性和有效性。

2.2 竞技比赛为了提高小组成员的竞技水平，定期组织内部比赛和校际比赛。

内部比赛旨在让小组成员互相切磋和交流，鼓励成员展示自己的实力和进步。

校际比赛则是让小组成员与其他学校的田径爱好者进行竞技，拓宽视野，增加比赛经验。

2.3 应用实践为了让小组成员更深入地了解田径运动，我们将组织参观田径比赛或运动训练基地。

通过亲身感受和实践，学生可以更好地理解田径运动的规则和技巧，并获得更多的灵感和动力。

2.4 主题活动定期举办主题活动，如田径文化讲座、远足训练、田径技巧分享等。

这些活动旨在培养学生对田径文化的兴趣，让他们了解田径的历史和发展，并掌握一些基本的田径技巧。

3. 活动计划3.1 活动时长田径兴趣小组的活动计划为期一学年，每学期16周，每周进行2次活动。

3.2 活动安排时间活动内容第1-4周周常训练第5周内部比赛第6-10周周常训练第11周运动基地参观第12-15周周常训练第16周校际比赛3.3 活动费用田径兴趣小组的活动费用包括教练费、场地费和比赛费用。

每位成员需每学期支付150元，用于共同承担活动费用。

4. 活动效果评估为了评估活动效果和成员的参与度，我们将定期进行评估和反馈。

评估内容包括成员的技术进步情况、训练态度和团队合作能力等方面。

评估结果将作为后续活动的参考和改进依据。

5. 活动宣传通过校园宣传栏、班级通知等方式进行活动宣传，并鼓励成员积极推广。

同时，我们将建立田径兴趣小组的社交媒体账号，定期发布活动信息和成员动态，吸引更多的同学参与到田径运动中来。