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时间都去哪了？
———薇笑组 1402班
课题组长：段薇
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课题成员：李秋怡、贺苗、李卓、陈娟、饶威、郑静微、邓静茹、邓 佳琪
班级：1402
指导老师：邱老师
【摘要】本课题组对中学生时间不足的现状进行了研究调查。课题组 成员通过问卷调查、随机访问等方式发现中学生存在睡眠不足、亚健 康、沉迷于上网等诸多问题。针对这些问题，我们活动课题小组就我 校高一学生的时间分布情况展开了调查分析，总结出同学们的现状， 并提出相应的意见。
Page 4
三、课题研究的方法
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信息方法
文献采集法
问卷调查法
数量研究法
Page 5
调查问卷
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青少年的时间都去哪了
性别
年龄
越来越多的青少年感觉时间流逝之快，不知道时间去哪了，总感觉
时间不够用。我们将对于青少年的时间规划进行总结，希望抽用你宝贵 的时间完成以下问题，并在题目下方打勾，谢谢您的参与！
十年，它可使一个地震后的灾区重回繁荣，同样可使一个繁华都 市变成一座空城。它可使一位年轻的姑娘双鬓发白，同样可使一位老 人长眠于心中。它可使一个乞丐变成百万富翁，同样可使一个事业有 成的亿万富翁倾家荡产。时间是无情的，它匆匆的走过。
回望过去：在经历的数千的日子里，有过离合，有过哭笑，有过 烦恼，有过忧愁?我们经历过那些风风雨雨，那些坎坷挫折都早已成 为过去。我们做过许多令我们后悔的事情，但这世上没有后悔药，我 们不能挽回那时的尴尬、痛苦、无奈，只能期待未来，期待未来的自 己会怎样。
而现在的青少年浪费时间，虚度光阴的现象十分严重。于是我们 组选择作此课题。
Page 3
二、课题目的和意义
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时间存在的意义是相对的。我们都需要时间，可是时间是无法替代和 换取的。时间存在的意义是可以通过各种各样的事物体现出来的。对 于商人来说，时间就是金钱；对于教师来说，时间就是知识；对于医 生来说，时间就是生命。有些时候，我们希望时间越长越好，比如一 件古董、一瓶陈年老酒或者一个美丽传说所经过的时间；而有些时候 我们却希望时间能够越短越好，比如一场比赛、一次手术或者经历一 段苦难的时间。时间还有快慢之分，当我们觉得很快乐或者很满意的 事情发生，我们都希望时间能过得慢些，可你越是想挽留时间，时间 给你的感觉却是过得越快。相反，当我们觉得很悲伤或者很不满的事 情发生了，我们都希望时间能过得快一些，可是时间给你的感觉却是 过得很慢很慢。生命是有限的，时间是宝贵的。正因为如此，我们才 更应该不断地去奋进、去开拓、去创造更多的人生财富，这样你的人 生将充满意义，时间的存在也将变得更加有意义。因此，我们想通过 此次研究性学习，来让大家都会合理利用时间，让时间成为我们进步 的动力和资本！
发怒及脾气暴躁。可见充足的睡眠是一个人健康生活的重要前提，以 下是我们得部分调查情况：
可知：仅有22%的学生睡眠时间达到8小时左右，78%的学生每天的 睡眠时间少于7小时，科学资料表明睡眠时间达到8小时左右才能让大 脑得到足够的休息。既然睡眠时间不够，那么体育锻炼就要达到标准 。按每周5天在校时间计算，中学生在校体育锻炼时间每周应不少于5 小时，但大多数人在一周的运动时间在30分钟以下，其中还包括学校 的跑操时间。虽然大部分同学的运动时间不足3小时，但是我们认为 如果能引导这部分同学合理地科学安排作息时间，劳逸结合，提高睡 眠质量，提高学习效率，我相信这部分同学还是愿意参加锻炼的。
B.家
C.一样
9.你愿意挤出时间去看课外阅读书吗？
A.愿意
B.不愿意
10.你无聊的时候会干什么？
A.学习 B.休养生息 C.听歌 D.游戏 E.其他____
Page 8
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11.如果你的好朋友邀你出去玩，恰巧你的作业没写完，你会怎么做？
A.直接去玩
B.跟好朋友讲清楚原因，先做完作业再去
12.你在一周内有没有运动？
由以上数据问卷分析得知：64%的学生感觉不到学习压力，也有49% 的学生在校完成作业，但休息的时间不够。
Page 11
2.睡眠时间和锻炼时间不足，容易形成亚健康。
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充足的睡眠及适当的锻炼能使一个人身体健康，体质增强，并能充实 地度过每一天。睡眠问题对发育、学习的影响是会表现为注意力、记 忆力、组织能力、创造力和运动技能受到影响;行为影响表现为攻击 性更强、多动症、自控能力差、容易分神等；情绪影响表现为更容易
A.半小时以下 B.半小时~一小时 C.一小时以上
13.你觉得怎样更好的利用时间？
谢谢合作与参与！
Page 9
四、课题研究进程
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（一）总体安排 从2014年11月开始进行课题的申报和研究工作，定期交流每个
成员的心得和研究进展情况。 （二）具体步骤
Page 10
五、调查结果分析与结论
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此次调查问卷共发100份，对象为天心一中高一年级是个班级随机 抽取100名学生，回收率100%，有效率100%。对调查结果进行数据 整理分析，经小组讨论得出结论如下：
1.高中学业繁重，时间紧张。
高中阶段在学习上主要有以下几个特点：知识量大、难度强、综合性 强、理解性强，对能力的要求高。所以，大部分时间都被学生们用去 写家庭作业了，但也有一部分同学，担心自己成绩跟不上老师的进度 ，在周末也参加了课外补习班。
【关键词】中学生 时间 现状 建议
Page 2
一、提出的课题背景
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人生有几个十年？当春晚的演播厅响起那首悠扬的乐曲《时间去 哪儿了》，有多少人为之动容。朱自清曾说：“你告诉我，我们的日 子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢；那是谁？又藏在何 处呢？是他们自己逃走了罢；现在又到了哪里呢？”
A.写当天的作业 B.买零食 C.打游戏 D.闲聊
6.你的睡眠时间一般为多长？
A.六小时以下 B.六小时—八小时 C.八小时以上
Page 7
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7.你认为你在哪方面的时间不够用？
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A.学习 B.休息 C.娱乐
D.兴趣爱好 E.其他____
8.你认为寄宿或在家，晚自习期间能更好学习？
A.学校
1.你认为你现在的学习状态如何？
A.紧张
B.一般
C.轻松
2.你用于作业方面的时间是多久？
A.半小时以下 B.半小时至一小时 C.1小时以上
Page 6
3.周末一般在干什么？
A.自主学习 B.上补习班 C.娱乐 D.兴趣爱好
来自百度文库
4.你有空余的时间去做自己感兴趣的事吗？
A.有
B.没有
5.下课或午休，放学之后，你在干什么？
———薇笑组 1402班
课题组长：段薇
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课题成员：李秋怡、贺苗、李卓、陈娟、饶威、郑静微、邓静茹、邓 佳琪
班级：1402
指导老师：邱老师
【摘要】本课题组对中学生时间不足的现状进行了研究调查。课题组 成员通过问卷调查、随机访问等方式发现中学生存在睡眠不足、亚健 康、沉迷于上网等诸多问题。针对这些问题，我们活动课题小组就我 校高一学生的时间分布情况展开了调查分析，总结出同学们的现状， 并提出相应的意见。
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三、课题研究的方法
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信息方法
文献采集法
问卷调查法
数量研究法
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调查问卷
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青少年的时间都去哪了
性别
年龄
越来越多的青少年感觉时间流逝之快，不知道时间去哪了，总感觉
时间不够用。我们将对于青少年的时间规划进行总结，希望抽用你宝贵 的时间完成以下问题，并在题目下方打勾，谢谢您的参与！
十年，它可使一个地震后的灾区重回繁荣，同样可使一个繁华都 市变成一座空城。它可使一位年轻的姑娘双鬓发白，同样可使一位老 人长眠于心中。它可使一个乞丐变成百万富翁，同样可使一个事业有 成的亿万富翁倾家荡产。时间是无情的，它匆匆的走过。
回望过去：在经历的数千的日子里，有过离合，有过哭笑，有过 烦恼，有过忧愁?我们经历过那些风风雨雨，那些坎坷挫折都早已成 为过去。我们做过许多令我们后悔的事情，但这世上没有后悔药，我 们不能挽回那时的尴尬、痛苦、无奈，只能期待未来，期待未来的自 己会怎样。
而现在的青少年浪费时间，虚度光阴的现象十分严重。于是我们 组选择作此课题。
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二、课题目的和意义
LOGO
时间存在的意义是相对的。我们都需要时间，可是时间是无法替代和 换取的。时间存在的意义是可以通过各种各样的事物体现出来的。对 于商人来说，时间就是金钱；对于教师来说，时间就是知识；对于医 生来说，时间就是生命。有些时候，我们希望时间越长越好，比如一 件古董、一瓶陈年老酒或者一个美丽传说所经过的时间；而有些时候 我们却希望时间能够越短越好，比如一场比赛、一次手术或者经历一 段苦难的时间。时间还有快慢之分，当我们觉得很快乐或者很满意的 事情发生，我们都希望时间能过得慢些，可你越是想挽留时间，时间 给你的感觉却是过得越快。相反，当我们觉得很悲伤或者很不满的事 情发生了，我们都希望时间能过得快一些，可是时间给你的感觉却是 过得很慢很慢。生命是有限的，时间是宝贵的。正因为如此，我们才 更应该不断地去奋进、去开拓、去创造更多的人生财富，这样你的人 生将充满意义，时间的存在也将变得更加有意义。因此，我们想通过 此次研究性学习，来让大家都会合理利用时间，让时间成为我们进步 的动力和资本！
发怒及脾气暴躁。可见充足的睡眠是一个人健康生活的重要前提，以 下是我们得部分调查情况：
可知：仅有22%的学生睡眠时间达到8小时左右，78%的学生每天的 睡眠时间少于7小时，科学资料表明睡眠时间达到8小时左右才能让大 脑得到足够的休息。既然睡眠时间不够，那么体育锻炼就要达到标准 。按每周5天在校时间计算，中学生在校体育锻炼时间每周应不少于5 小时，但大多数人在一周的运动时间在30分钟以下，其中还包括学校 的跑操时间。虽然大部分同学的运动时间不足3小时，但是我们认为 如果能引导这部分同学合理地科学安排作息时间，劳逸结合，提高睡 眠质量，提高学习效率，我相信这部分同学还是愿意参加锻炼的。
B.家
C.一样
9.你愿意挤出时间去看课外阅读书吗？
A.愿意
B.不愿意
10.你无聊的时候会干什么？
A.学习 B.休养生息 C.听歌 D.游戏 E.其他____
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11.如果你的好朋友邀你出去玩，恰巧你的作业没写完，你会怎么做？
A.直接去玩
B.跟好朋友讲清楚原因，先做完作业再去
12.你在一周内有没有运动？
由以上数据问卷分析得知：64%的学生感觉不到学习压力，也有49% 的学生在校完成作业，但休息的时间不够。
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2.睡眠时间和锻炼时间不足，容易形成亚健康。
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充足的睡眠及适当的锻炼能使一个人身体健康，体质增强，并能充实 地度过每一天。睡眠问题对发育、学习的影响是会表现为注意力、记 忆力、组织能力、创造力和运动技能受到影响;行为影响表现为攻击 性更强、多动症、自控能力差、容易分神等；情绪影响表现为更容易
A.半小时以下 B.半小时~一小时 C.一小时以上
13.你觉得怎样更好的利用时间？
谢谢合作与参与！
Page 9
四、课题研究进程
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（一）总体安排 从2014年11月开始进行课题的申报和研究工作，定期交流每个
成员的心得和研究进展情况。 （二）具体步骤
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五、调查结果分析与结论
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此次调查问卷共发100份，对象为天心一中高一年级是个班级随机 抽取100名学生，回收率100%，有效率100%。对调查结果进行数据 整理分析，经小组讨论得出结论如下：
1.高中学业繁重，时间紧张。
高中阶段在学习上主要有以下几个特点：知识量大、难度强、综合性 强、理解性强，对能力的要求高。所以，大部分时间都被学生们用去 写家庭作业了，但也有一部分同学，担心自己成绩跟不上老师的进度 ，在周末也参加了课外补习班。
【关键词】中学生 时间 现状 建议
Page 2
一、提出的课题背景
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人生有几个十年？当春晚的演播厅响起那首悠扬的乐曲《时间去 哪儿了》，有多少人为之动容。朱自清曾说：“你告诉我，我们的日 子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢；那是谁？又藏在何 处呢？是他们自己逃走了罢；现在又到了哪里呢？”
A.写当天的作业 B.买零食 C.打游戏 D.闲聊
6.你的睡眠时间一般为多长？
A.六小时以下 B.六小时—八小时 C.八小时以上
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7.你认为你在哪方面的时间不够用？
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A.学习 B.休息 C.娱乐
D.兴趣爱好 E.其他____
8.你认为寄宿或在家，晚自习期间能更好学习？
A.学校
1.你认为你现在的学习状态如何？
A.紧张
B.一般
C.轻松
2.你用于作业方面的时间是多久？
A.半小时以下 B.半小时至一小时 C.1小时以上
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3.周末一般在干什么？
A.自主学习 B.上补习班 C.娱乐 D.兴趣爱好
来自百度文库
4.你有空余的时间去做自己感兴趣的事吗？
A.有
B.没有
5.下课或午休，放学之后，你在干什么？