体育课试题
初中体育课试题及答案

初中体育课试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项运动不属于田径运动?A. 跳高B. 游泳C. 长跑D. 铅球答案:B2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中最多可以被判罚多少次?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍任何部位答案:A4. 在足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门线上5. 排球比赛中,一队最多可以连续触球几次?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案:B6. 体操比赛中,运动员在完成一套动作后,裁判员会根据什么来评分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D7. 羽毛球比赛中,发球时球拍必须在哪个高度以下?A. 腰部B. 胸部C. 头部D. 肩部答案:A8. 游泳比赛中,自由泳的划水次数是否有限制?A. 有限制B. 无限制C. 必须单手划水D. 必须双脚并拢答案:B9. 田径比赛中,跳远运动员起跳前可以有几次试跳?B. 2次C. 3次D. 无限制答案:B10. 网球比赛中,发球方在发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍任何部位答案:A二、填空题(每空1分,共10分)1. 在田径比赛中,100米短跑的世界纪录保持者是_________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中,一节比赛的时间是_________分钟。
答案:123. 乒乓球比赛中,每局比赛先得_________分的一方获胜。
答案:114. 足球比赛中,标准场地的长度是_________米。
答案:100-1105. 排球比赛中,一队在一局比赛中最多可以换人_________次。
答案:6三、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述在体育课中进行热身运动的重要性。
体育课标试题及答案

体育课标试题及答案一、选择题1. 下列哪项不属于田径运动项目?A. 跳高B. 铅球C. 短跑D. 击剑答案:D2. 以下哪项不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 游泳答案:D3. 排球比赛中,每队一共有几名队员?A. 5名B. 6名C. 7名D. 8名答案:B4. 以下哪项是游泳中的蛙泳动作?A. 自由泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 蛙泳答案:D5. 下列哪项不是乒乓球比赛中的规则?A. 每局比赛先得到11分的一方胜出B. 双打比赛每队有两名队员C. 比赛时球员可以直接用手接球D. 比赛结束时如果双方得分相同,进行加赛答案:C二、填空题1. 足球比赛每队上场队员人数为____人。
答案:112. 田径比赛中,短跑项目的最短比赛距离是____米。
答案:1003. 篮球比赛每节比赛的时间为____分钟。
答案:104. 游泳比赛中最常见的泳姿是____泳。
答案:自由5. 乒乓球比赛中,比赛成绩以先得到____分的一方胜出。
答案:11三、简答题1. 简述乒乓球比赛中的发球规则。
答案:乒乓球比赛中,发球时要站在发球区后面的底线上,发球必须从击球手的手心以上抛起至少16厘米,然后以打击发球后方的底线为目标,使发球落地后尽量不被对方接到。
2. 什么是田径竞赛的全能运动员?答案:田径竞赛的全能运动员是指能够在多个田径项目中都有不俗表现,并能全面发挥自己的实力的运动员。
全能运动员通常包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等项目。
3. 简述篮球比赛中的换人规则。
答案:在篮球比赛中,换人是指教练员可以随时将正在场上比赛的球员替换下场,并将替补队员派上场比赛。
换人是为了调整球队的战术布局、调动球员的体力和状态以及应对对方的变化而进行的。
四、解答题1. 请简述你认为体育课对学生的重要性,并谈谈你对体育课评价的看法。
答案:体育课对学生的重要性体现在多个方面。
首先,体育课可以促进学生的身体健康发展,培养良好的体育锻炼习惯,提高学生的体能素质。
小学体育试题及答案解析

小学体育试题及答案解析一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项运动被誉为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 乒乓球答案:C2. 人体在进行剧烈运动时,首先参与供能的物质是什么?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C3. 在体育课上,如果遇到擦伤,以下哪项处理方法是错误的?A. 立即用冷水冲洗B. 用碘酒消毒C. 用创可贴包扎D. 用手直接触摸伤口答案:D4. 下列哪项不是小学生体育课上常见的运动项目?A. 跳绳B. 游泳C. 跳远D. 举重答案:D5. 体育锻炼对儿童青少年的身体发育有哪些积极影响?(多选题)A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 导致肌肉过度发达D. 改善身体协调性答案:A B D6. 跑步时,正确的呼吸方式应该是:A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 屏住呼吸答案:C7. 在进行体育活动时,以下哪种行为是正确的?A. 穿着牛仔裤跑步B. 穿着拖鞋打篮球C. 穿着运动鞋参加体育活动D. 佩戴尖锐饰品进行运动答案:C8. 下列哪项运动不需要使用球?A. 篮球B. 乒乓球C. 体操D. 排球答案:C9. 学校体育课上,学生应该穿什么样的服装?A. 校服B. 休闲装C. 运动装D. 正装答案:C10. 在体育比赛中,以下哪种行为是不符合体育道德的?A. 尊重对手B. 遵守规则C. 故意伤害对手D. 公平竞争答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高身体素质,但对学习成绩没有帮助。
(错)2. 运动前不需要做热身活动,可以直接开始剧烈运动。
(错)3. 运动后可以立即大量饮水,以补充流失的水分。
(错)4. 运动后应该进行适当的拉伸放松,帮助肌肉恢复。
(对)5. 运动时穿得越少越好,这样更凉快。
(错)6. 跑步时,应该用前脚掌先着地。
(对)7. 运动后可以立即坐下休息,以节省体力。
(错)8. 运动时可以不穿运动鞋,穿拖鞋或凉鞋也可以。
小学体育课程标准试题

小学体育课程标准试题一、选择题。
1. 下列哪项不属于田径项目?A. 跳高。
B. 短跑。
C. 跳远。
D. 游泳。
2. 以下哪个项目不属于球类运动?A. 篮球。
B. 足球。
C. 田径。
D. 排球。
3. 体育锻炼对于孩子的身体发育有着重要的作用,以下哪项不是体育锻炼的好处?A. 增强体质。
B. 提高免疫力。
C. 促进发育。
D. 使人变得懒惰。
4. 在进行体育锻炼时,下列哪个行为是正确的?A. 穿着不合适的鞋子进行跑步。
B. 饭后立即进行剧烈运动。
C. 在阳光下进行长时间的户外运动。
D. 每次锻炼前进行适当的热身运动。
5. 以下哪个项目不属于体操运动?A. 平衡木。
B. 高低杠。
C. 仰卧起坐。
D. 鞍马。
二、填空题。
1. 体育锻炼有利于增强身体的__________。
2. 跑步时应该注意保持__________的姿势。
3. 体育锻炼可以促进孩子的身体和__________的发育。
4. 游泳是一项很好的全身运动,可以锻炼人的__________。
5. 进行体育锻炼时,应该注意保持__________的环境。
三、简答题。
1. 体育锻炼对于小学生的身体发育有着怎样的作用?举例说明。
2. 请简要介绍一项你喜欢的体育项目,并说明它对身体的好处。
3. 你认为体育锻炼对学习有着怎样的帮助?举例说明。
4. 请简要介绍一项你不喜欢的体育项目,并说明为什么不喜欢。
5. 你认为学校应该如何安排体育课程,才能更好地促进学生的身体健康和发育?四、综合题。
小明是一名小学生,他每天都会参加学校的体育课程。
请你根据小明的情况,简要描述他的体育锻炼习惯,以及这些习惯对他身体健康的影响。
同时,结合小明的情况,提出一些建议,帮助他更好地进行体育锻炼。
以上就是小学体育课程标准试题的全部内容,希望大家认真思考,认真作答。
体育锻炼对我们的身体健康和发育都有着重要的作用,希望大家都能养成良好的体育锻炼习惯,保持健康的体魄。
体育教育试题及答案

体育教育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,学生应该穿什么类型的服装?A. 正装B. 休闲装C. 运动装D. 睡衣答案:C2. 篮球比赛中,一队最多可以有多少名球员?A. 5B. 10C. 15D. 20答案:B3. 以下哪项运动属于田径项目?A. 足球B. 篮球C. 游泳D. 跳高答案:D4. 奥林匹克运动会每几年举办一次?A. 2B. 4C. 6D. 8答案:B5. 乒乓球比赛中,发球方发球后,接球方最多可以击球几次?A. 1B. 2C. 3D. 4答案:B6. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目?A. 电子竞技B. 围棋C. 橄榄球D. 国际象棋答案:C7. 足球比赛中,一个标准的足球场的长是多少米?A. 90B. 100C. 105D. 110答案:C8. 田径比赛中,男子100米跑的世界纪录是多少秒?A. 9.58B. 9.69C. 9.72D. 9.81答案:A9. 以下哪个选项是正确的运动营养补充?A. 运动前喝大量水B. 运动后立即吃高脂肪食物C. 运动前吃高糖食物D. 运动后补充蛋白质答案:D10. 排球比赛中,一队最多可以有多少名球员?A. 6B. 8C. 10D. 12答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 体育课上,学生应该穿_________。
答案:运动鞋2. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑的最近距离是_________米。
答案:13. 体操比赛中,男子单杠的器械高度是_________米。
答案:2.554. 游泳比赛中,自由泳比赛的最短距离是_________米。
答案:505. 足球比赛中,点球点距离球门线的距离是_________米。
答案:11三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育课对学生身心健康的重要性。
答案:体育课有助于学生增强体质,提高身体协调性和灵活性,同时促进心理健康,培养学生的团队精神和竞争意识。
2. 描述一下篮球比赛中的“走步”犯规。
体育课理论试题及答案

体育课理论试题及答案体育教育是学校教育的重要组成部分,它不仅有助于学生增强体质,还能培养团队合作精神和竞争意识。
随着教育的发展,体育理论的学习也变得越来越重要。
以下是一份体育课理论试题及答案,供学生参考和学习。
一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 埃及B. 希腊C. 罗马D. 中国答案:B2. 以下哪项不是田径运动的项目?A. 跳远B. 跳高C. 游泳D. 铅球答案:C3. 足球比赛中,一个队在场上的球员人数是多少?A. 5人B. 7人C. 11人D. 22人答案:C4. 篮球运动中,一支球队在单场比赛中犯规满多少次将开始罚球?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B5. 在乒乓球比赛中,每一方发球几次后需要交换发球权?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B二、判断题1. 所有运动员在参加比赛前都必须通过体能测试。
(对/错)答案:错2. 游泳是奥运会比赛中唯一的水上项目。
(对/错)答案:错3. 在排球比赛中,每队每局有六次触球机会。
(对/错)答案:对4. 马拉松的全程距离是42.195公里。
(对/错)答案:对5. 体操比赛中,运动员的动作完成分和艺术表现分相加即为最终得分。
(对/错)答案:对三、简答题1. 请简述体育比赛中的“公平竞争”原则。
答案:公平竞争原则是指在体育比赛中,所有参赛者应在同等的条件下进行比赛,不允许有任何形式的作弊或不公平行为。
这一原则要求比赛的组织者、裁判员和运动员都必须遵守规则,确保比赛的公正性。
2. 体育锻炼对青少年有哪些积极影响?答案:体育锻炼对青少年有多方面的积极影响。
首先,它有助于青少年增强体质,促进身体健康成长。
其次,体育锻炼可以培养青少年的团队合作精神和社交能力。
此外,通过体育锻炼,青少年还能学习到如何面对挑战和竞争,从而增强自信心和适应社会的能力。
四、论述题1. 论述学校体育教育的重要性。
答案:学校体育教育对于学生的全面发展具有重要意义。
体育课小学生试题及答案

体育课小学生试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,下列哪项不是热身运动的内容?A. 慢跑B. 跳绳C. 踢足球D. 拉伸2. 学校运动会上,小明参加了100米短跑比赛,他应该穿什么类型的鞋子?A. 足球鞋B. 篮球鞋C. 跑步鞋D. 网球鞋3. 在进行篮球比赛时,下列哪项行为是违反规则的?A. 运球B. 投篮C. 走步D. 传球4. 游泳时,哪种泳姿是最基本的?A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳5. 乒乓球比赛中,下列哪项是正确的发球方式?A. 抛球后直接用手击球B. 抛球后用球拍击球C. 直接用球拍击球D. 抛球后用脚踢球二、填空题(每题2分,共10分)1. 跳绳是一种简单易学的有氧运动,它可以帮助增强______和协调性。
2. 在足球比赛中,守门员在______内可以用手触球。
3. 羽毛球比赛中,每局比赛的分数上限是______分。
4. 体操比赛中,运动员需要完成一系列______和力量动作。
5. 田径比赛中,跳远运动员在起跳前需要进行______。
三、判断题(每题2分,共10分)1. 跑步时,正确的呼吸方式是吸气时用鼻子,呼气时用嘴巴。
()2. 篮球比赛中,运动员可以用手抱住球跑动。
()3. 游泳时,蛙泳是最消耗体力的泳姿。
()4. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球台上弹跳一次。
()5. 田径比赛中,跳高运动员可以有三次试跳机会。
()四、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述在体育课上进行热身运动的重要性。
2. 描述一下你最喜欢的一项体育运动,并说明为什么喜欢它。
3. 列举三项可以在家中进行的简单运动,并简要说明每项运动的好处。
4. 请解释为什么在进行剧烈运动后不宜立即大量饮水。
五、论述题(每题15分,共30分)1. 论述学校体育教育对学生身心健康发展的重要性。
2. 讨论体育比赛中公平竞争的原则及其对运动员和观众的影响。
答案:一、选择题1. C2. C3. C4. A5. B二、填空题1. 心肺功能2. 禁区3. 214. 柔韧性5. 助跑三、判断题1. √2. ×3. ×4. ×5. √四、简答题1. 热身运动可以帮助提高肌肉温度,增加关节灵活性,预防运动损伤。
小学体育试题及答案大全

小学体育试题及答案大全一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 足球B. 篮球C. 乒乓球D. 游泳答案:D2. 田径运动中,100米短跑的起跑方式是:A. 站立式B. 蹲踞式C. 倒立式D. 坐式答案:B3. 跳绳运动中,常见的跳绳方式是:A. 单脚跳B. 双脚跳C. 交替脚跳D. 以上都是答案:D4. 以下哪项运动不属于奥林匹克运动会项目?A. 跳水B. 举重C. 围棋D. 体操答案:C5. 体育课上,老师要求同学们进行热身运动,热身运动的主要目的是:A. 增加身体温度B. 减少运动损伤C. 消耗能量D. 娱乐放松答案:B6. 在进行长跑运动时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气答案:C7. 以下哪项运动不是室内运动?A. 羽毛球B. 乒乓球C. 篮球D. 足球答案:D8. 在体育课上,老师经常强调的“三不要”是指:A. 不要迟到、不要早退、不要旷课B. 不要跑步、不要跳跃、不要投掷C. 不要打架、不要骂人、不要破坏器材D. 不要吃饭、不要喝水、不要上厕所答案:C9. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目?A. 电子竞技B. 国际象棋C. 橄榄球D. 攀岩答案:C10. 在进行体育活动时,以下哪种行为是正确的?A. 穿着拖鞋进行运动B. 穿着紧身衣进行运动C. 穿着宽松的运动服进行运动D. 戴着手套进行运动答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求同学们进行热身运动,热身运动的主要目的是______。
答案:减少运动损伤2. 在进行长跑运动时,正确的呼吸方式是______。
答案:鼻子和嘴同时呼吸3. 体育课上,老师经常强调的“三不要”是指______。
答案:不要打架、不要骂人、不要破坏器材4. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目______。
答案:橄榄球5. 在进行体育活动时,以下哪种行为是正确的______。
小学六年体育试题及答案

小学六年体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案:C2. 篮球比赛中,一个标准篮球场的长度是多少米?A. 28B. 30C. 32D. 35答案:C3. 乒乓球比赛中,球拍击球的哪一部分可以产生旋转?A. 球拍的中心B. 球拍的边缘C. 球拍的侧面D. 球拍的底部答案:B4. 游泳时,哪种泳姿的推进力最大?A. 蛙泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:B5. 田径比赛中,跳远运动员在起跳前需要做的准备动作是:A. 原地跳B. 助跑C. 站立不动D. 倒退跑答案:B6. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区外C. 禁区内D. 比赛暂停时答案:C7. 体操比赛中,运动员在平衡木上需要保持的是什么?A. 速度B. 力量C. 平衡D. 柔韧性答案:C8. 排球比赛中,发球时球必须从哪个位置开始?A. 网前B. 网后C. 网下D. 网侧答案:B9. 羽毛球比赛中,球拍击球时,球拍与球的接触点应该在:A. 球拍的中心B. 球拍的边缘C. 球拍的侧面D. 球拍的底部答案:B10. 跑步比赛中,起跑时运动员应该:A. 站立不动B. 蹲踞式起跑C. 倒退跑D. 跳跃式起跑答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,100米赛跑的起跑信号是______。
答案:枪声2. 乒乓球比赛中,发球时球必须在______上抛起。
答案:手掌3. 游泳比赛中,自由泳的运动员可以采用______种不同的泳姿。
答案:任意4. 篮球比赛中,运动员在运球时,不可以______。
答案:双手持球5. 足球比赛中,守门员在禁区外不可以______。
答案:用手触球6. 体操比赛中,运动员在完成动作后,需要______。
答案:站立稳定7. 羽毛球比赛中,发球时球必须在______内。
答案:发球区8. 排球比赛中,运动员在接发球时,不可以______。
体育小学考试试题及答案

体育小学考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,其主要目的是:A. 增加肌肉力量B. 预防运动损伤C. 提高心肺功能D. 增强肌肉耐力答案:B2. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 鼻子吸气,嘴巴呼气答案:D3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 传球C. 阻挡D. 打手答案:D4. 跳远比赛中,运动员起跳前应该:A. 助跑B. 站立不动C. 向后跳D. 向前跳答案:A5. 乒乓球比赛中,以下哪项不是比赛规则?A. 球必须在桌面上反弹B. 每次击球只能触球一次C. 球必须在对方桌面上反弹D. 球必须在本方桌面上反弹答案:D6. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手触球?A. 禁区内B. 禁区外C. 任何地方D. 禁区外且球未过半场答案:B7. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是:A. 同时划水B. 分开划水C. 交替划水D. 单手划水答案:A8. 体操比赛中,平衡木项目要求运动员:A. 站立不动B. 做各种跳跃动作C. 保持平衡D. 做旋转动作答案:C9. 田径比赛中,百米赛跑的起跑方式是:A. 站立起跑B. 蹲踞式起跑C. 倒立起跑D. 跳跃起跑答案:B10. 排球比赛中,以下哪个位置是不存在的?A. 主攻手B. 二传手C. 自由人D. 守门员答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 羽毛球比赛中,球场的长为______米,宽为______米。
答案:13.40, 5.182. 标枪比赛中,标枪的重量不得低于______公斤。
答案:8003. 网球比赛中,一局比赛至少需要赢得______分。
答案:44. 铅球比赛中,铅球的重量为______公斤。
答案:55. 跳高比赛中,横杆的高度通常以______为单位。
答案:厘米6. 体操比赛中,男子单杠的直径为______厘米。
答案:2.87. 田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是______。
趣味体育课考试题及答案

趣味体育课考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的热身活动可以预防什么?A. 肌肉拉伤B. 骨折C. 脱水D. 疲劳答案:A2. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳远B. 跳高C. 乒乓球D. 100米跑答案:C3. 篮球比赛中,一队最多可以有多少名球员在场上?A. 5名B. 6名C. 7名D. 8名答案:A4. 游泳时,正确的呼吸方式是什么?A. 憋气B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴呼吸D. 同时用鼻子和嘴巴呼吸答案:C5. 足球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 传球B. 射门C. 手球D. 角球答案:C6. 以下哪种运动属于冬季奥运会项目?A. 跳水B. 滑雪C. 网球D. 田径答案:B7. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍需要接触什么部位?A. 球拍边缘B. 球拍中心C. 球拍背面D. 球拍正面答案:D8. 体操比赛中,运动员需要完成哪些基本动作?A. 跳跃、旋转、平衡B. 跑步、游泳、举重C. 投篮、扣球、运球D. 投掷、接球、击球答案:A9. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚踢球B. 用球拍击球C. 用身体任何部位触网D. 用球拍击打对手答案:B10. 排球比赛中,以下哪个动作是允许的?A. 用脚踢球B. 用头顶球C. 用手抓住球D. 用肘击球答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育课上,进行伸展运动时,应该保持_______。
答案:呼吸顺畅2. 田径比赛中,跳远的起跳板的宽度是_______。
答案:50厘米3. 篮球比赛中,如果球员在_______内没有将球传给队友或投篮,将被判犯规。
答案:5秒4. 游泳比赛中,自由泳的运动员可以采用_______种姿势。
答案:任何5. 足球比赛中,如果球在比赛进行中完全越过了球门线,但未越过_______,则不算进球。
答案:门柱6. 乒乓球比赛中,每局比赛的起始分数是_______。
答案:0分7. 体操比赛中,运动员完成动作后,裁判会根据_______来打分。
小学体育课程试题及答案

小学体育课程试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,我们应该穿什么类型的鞋子?A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 凉鞋答案:C2. 跑步时,正确的呼吸方式是?A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 随意呼吸答案:C3. 下列哪项运动不属于有氧运动?A. 游泳B. 跳绳C. 举重D. 骑自行车答案:C4. 体育课上,我们应该保持什么样的态度?A. 随意B. 认真C. 消极D. 无所谓5. 篮球比赛中,一队最多允许多少名队员同时在场上?A. 3名B. 4名C. 5名D. 6名答案:C6. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手触球?A. 禁区外B. 禁区内C. 任何地方D. 球门内答案:A7. 跳远比赛中,运动员应该从哪个位置开始起跳?A. 起跳线前B. 起跳线后C. 起跳线D. 任意位置答案:C8. 乒乓球比赛中,发球时球应该从哪个方向发出?A. 从下往上B. 从上往下C. 从左往右D. 从右往左答案:A9. 羽毛球比赛中,发球时球应该落在对方场地的哪个区域?B. 后场C. 中场D. 任何区域答案:B10. 体操比赛中,运动员的得分是由谁评定的?A. 观众B. 教练C. 裁判D. 队友答案:C二、填空题(每空1分,共20分)1. 田径比赛中,100米赛跑的起跑方式是______。
答案:蹲踞式2. 在进行篮球投篮时,正确的姿势是______。
答案:两脚分开,膝盖微弯3. 游泳时,蛙泳的腿部动作是______。
答案:收、翻、蹬、夹4. 跳绳时,正确的起跳方式是______。
答案:前脚掌着地5. 足球比赛中,守门员在禁区内可以用手接球,但在禁区外______。
答案:不能用手接球6. 乒乓球比赛中,发球时球必须在______。
答案:球台端线以上7. 羽毛球比赛中,发球时球必须落在对方场地的______。
答案:后场8. 体操比赛中,运动员的得分是由______评定的。
体育课标试题及答案

体育课标试题及答案一、选择题1. 体育锻炼对青少年的身体健康有以下哪些积极影响?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 促进骨骼生长D. 以上都是答案:D2. 以下哪项运动属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳高答案:C3. 体育锻炼中,正确的呼吸方式是:A. 鼻子吸气,嘴巴呼气B. 嘴巴吸气,鼻子呼气C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 憋气答案:A4. 体育锻炼后,应立即进行的恢复活动是:A. 立即坐下休息B. 立即大量饮水C. 进行轻松的慢跑或步行D. 立即进食答案:C5. 体育锻炼中,以下哪项是预防运动损伤的措施?A. 运动前不做热身B. 运动时穿高跟鞋C. 运动后不做拉伸D. 运动时佩戴护具答案:D二、判断题1. 运动时,出汗越多,说明运动效果越好。
(错误)2. 运动后立即洗澡可以快速恢复体力。
(错误)3. 运动时,应选择适当的运动强度,避免过度疲劳。
(正确)4. 运动后,立即躺下休息是正确的恢复方式。
(错误)5. 运动时,应避免空腹或饱腹进行。
(正确)三、简答题1. 请简述体育锻炼对心理健康的影响。
体育锻炼不仅对身体健康有益,对心理健康也有积极作用。
它可以帮助缓解压力,提高情绪,增强自信心。
通过运动,人们可以更好地控制情绪,减少焦虑和抑郁的症状。
同时,运动还能促进社交互动,增加与他人的联系,从而提升社交技能和团队合作精神。
2. 描述一下运动前热身的重要性。
运动前的热身对于预防运动损伤至关重要。
热身可以逐渐提高心率,使身体进入运动状态,减少肌肉拉伤的风险。
热身还能提高关节的灵活性,减少关节受伤的可能性。
此外,热身可以帮助提高运动表现,使运动更加顺畅。
因此,无论是进行有氧运动还是力量训练,热身都是不可或缺的一部分。
四、论述题1. 论述体育锻炼在青少年成长过程中的作用。
体育锻炼在青少年的成长过程中扮演着多重角色。
首先,它有助于青少年的身体发育,促进骨骼和肌肉的健康生长。
其次,体育锻炼可以提高青少年的身体素质,增强免疫力,预防疾病。
大学生体育试题及答案

大学生体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课程的主要目的是:A. 增强学生体质B. 培养学生的团队精神C. 传授体育技能D. 所有选项答案:D2. 以下哪项不属于有氧运动?A. 游泳B. 跑步C. 举重D. 骑自行车答案:C3. 体育课上,正确的热身活动包括:A. 拉伸运动B. 快速跑步C. 静止站立D. 跳跃运动答案:A4. 篮球比赛中,一支球队的上场人数是多少?A. 3人B. 5人C. 7人D. 9人答案:B5. 以下哪种运动不属于球类运动?A. 足球B. 乒乓球C. 田径D. 排球答案:C6. 游泳时,哪种泳姿被认为是最省力的?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 自由泳答案:C7. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是:A. 站立式B. 蹲踞式C. 倒立式D. 跳跃式答案:B8. 乒乓球比赛中,发球时球必须:A. 抛起B. 直接击打C. 从腰部以下击出D. 从背后击出答案:A9. 以下哪种运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 足球B. 篮球C. 橄榄球D. 棒球答案:D10. 体育课上,以下哪种行为是被禁止的?A. 穿着运动鞋B. 遵守课堂纪律C. 携带危险物品D. 积极参与活动答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育课上,学生应穿着______和______进行运动。
答案:运动鞋、运动服2. 羽毛球比赛中,每方球员在一局比赛中最多可以连续发______次球。
答案:23. 在足球比赛中,守门员在______内可以用手触球。
答案:禁区4. 田径比赛中,跳远运动员的起跳板距离沙坑边缘的距离是______米。
答案:15. 篮球比赛中,当一支球队犯规次数达到______次时,对方球队将获得罚球机会。
答案:46. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员必须完成至少______个不同的动作。
答案:67. 游泳比赛中,自由泳的运动员可以采用任何泳姿,但必须在______米处转身。
小学生体育试题及答案

小学生体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动属于田径运动?A. 足球B. 篮球C. 跳远D. 乒乓球答案:C2. 跑步时,正确的呼吸方式是?A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气答案:C3. 体育课上,如果感到身体不适,应该?A. 继续坚持B. 告诉老师C. 偷偷离开D. 假装没事答案:B4. 以下哪个动作不属于体操动作?A. 翻滚B. 跳跃C. 投掷D. 倒立5. 游泳时,哪种泳姿适合初学者?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案:A6. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 羽毛球B. 网球C. 跳高D. 排球答案:C7. 体育课上,正确的站姿是?A. 弯腰驼背B. 两脚并拢,身体挺直C. 一腿弯曲,一腿伸直D. 随意站立答案:B8. 跑步时,正确的摆臂方式是?A. 双臂交叉摆动B. 双臂前后摆动C. 双臂上下摆动D. 双臂不动答案:B9. 以下哪项运动器械不属于学校体育器材?B. 跳绳C. 哑铃D. 钢琴答案:D10. 体育课上,以下哪种行为是正确的?A. 随意打闹B. 遵守纪律C. 随意离开队伍D. 随意穿行答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 跑步时,应该尽量保持呼吸的平稳和节奏。
(对)2. 体育课上,可以随意穿行在队伍中。
(错)3. 跳远时,助跑速度越快,跳得越远。
(对)4. 游泳时,可以不穿泳衣直接下水。
(错)5. 体育课上,如果感到身体不适,应该立即停止运动。
(对)6. 篮球比赛中,每队可以有超过5名球员在场上。
(错)7. 体操运动中,倒立是一种常见的动作。
(对)8. 羽毛球比赛中,发球时球必须在网前发。
(错)9. 体育课上,可以随意使用他人的运动器械。
(错)10. 田径运动包括跳远、跳高、跑步等项目。
(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述跑步时的正确姿势。
答案:跑步时,身体应该保持挺直,头部微微向前,眼睛看向前方,双臂自然摆动,步幅适中,脚跟先着地,然后过渡到脚掌。
新课标体育试题及答案

新课标体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项运动不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案:D2. 体育课中,下列哪个动作是正确的?A. 跑步时脚跟先着地B. 跳远时先深蹲再发力C. 游泳时用鼻子呼吸D. 投掷实心球时身体前倾答案:B3. 体育课上,学生应该穿什么类型的鞋子?A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 凉鞋答案:C4. 以下哪项是体育锻炼的好处?A. 增加体重B. 减少疾病风险C. 降低睡眠质量D. 减少社交活动5. 体育课上,学生应该保持什么态度?A. 消极B. 积极C. 随意D. 紧张答案:B6. 以下哪项是体育课上常见的热身运动?A. 跳绳B. 仰卧起坐C. 深蹲D. 俯卧撑答案:A7. 体育课上,学生应该遵守什么原则?A. 随意原则B. 安全原则C. 竞争原则D. 随意原则答案:B8. 以下哪项是体育课上常见的放松运动?A. 跑步B. 拉伸C. 跳跃D. 举重答案:B9. 体育课上,学生应该保持什么距离?B. 保持一定距离C. 随意D. 靠近答案:B10. 体育课上,学生应该穿什么类型的服装?A. 正装B. 休闲装C. 运动装D. 睡衣答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高心肺功能。
(对)2. 体育课上可以随意穿鞋。
(错)3. 体育课上可以随意讲话。
(错)4. 体育锻炼可以增强肌肉力量。
(对)5. 体育课上不需要热身。
(错)6. 体育锻炼可以提高身体的灵活性。
(对)7. 体育锻炼可以提高身体协调性。
(对)8. 体育课上可以随意吃东西。
(错)9. 体育锻炼可以提高身体的耐力。
(对)10. 体育课上可以随意玩手机。
(错)三、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述体育锻炼对青少年健康成长的重要性。
答案:体育锻炼对青少年健康成长至关重要,它可以促进骨骼和肌肉的发育,提高心肺功能,增强免疫力,预防疾病,同时还能提高青少年的自信心和社交能力。
体育基础课理论试题及答案

体育基础课理论试题及答案一、单项选择题1. 体育教学的基本组织形式是()。
A. 个别教学B. 集体教学C. 混合教学D. 循环教学答案:B2. 奥林匹克运动会的发源地是()。
A. 古埃及B. 古希腊C. 古罗马D. 古印度答案:B3. 在体育教学中,教师应注重培养学生的()。
A. 竞技能力B. 团队协作C. 身体素质D. 终身体育意识答案:D4. 现代体育的基本特征包括()。
A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 全部选项答案:D5. 体育比赛中,裁判员的最终判决被称为()。
A. 裁判决定B. 终审判决C. 绝对权威D. 比赛规则答案:C二、判断题1. 体育锻炼可以提高人体免疫力,减少疾病的发生。
(对)2. 所有年龄段的人都适合进行高强度的体育训练。
(错)3. 体育比赛中,运动员的道德行为比比赛结果更为重要。
(对)4. 体育教学中,教师应该完全按照教材内容进行教学,不需要创新。
(错)5. 体育活动可以促进青少年的心理健康,提高社交能力。
(对)三、简答题1. 简述体育教学的目标。
答:体育教学的目标主要包括:提高学生的身体素质,培养学生的体育技能和运动习惯,增强学生的团队协作能力,培养学生的公平竞争意识和遵守规则的习惯,以及通过体育活动促进学生的心理健康和社交能力。
2. 体育比赛中,运动员应遵守哪些基本原则?答:体育比赛中,运动员应遵守以下基本原则:尊重比赛规则,尊重对手和裁判,公平竞争,诚实守信,不使用禁用的药物和方法,以及在比赛过程中展现出良好的体育道德。
四、论述题1. 论述体育活动在青少年成长过程中的作用。
答:体育活动在青少年成长过程中扮演着多重角色。
首先,体育活动有助于青少年身体素质的提升,包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等。
其次,通过参与体育活动,青少年可以学习团队合作、领导力和沟通技巧,这些技能对他们未来的社会生活和职业生涯都至关重要。
此外,体育活动还能帮助青少年建立自信心和自我认同感,通过克服运动中的挑战,他们学会了坚持和努力。
体育课标试题及答案

体育课标试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课中,下列哪项运动属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳高答案:C2. 以下哪种运动方式不适合患有心脏病的人群?A. 慢跑B. 快走C. 游泳D. 举重答案:D3. 体育锻炼可以增强哪个系统的功能?A. 呼吸系统B. 消化系统C. 循环系统D. 所有上述系统答案:D4. 运动前进行热身活动的主要目的是什么?A. 增加肌肉力量B. 减少运动损伤C. 提高运动表现D. 促进血液循环答案:B5. 以下哪项不是运动后的拉伸好处?A. 缓解肌肉紧张B. 促进血液循环C. 增加肌肉力量D. 预防肌肉僵硬答案:C6. 运动时心率的增加对心血管系统有什么好处?A. 增加心脏负担B. 促进心脏肌肉的强化C. 减少心脏疾病的风险D. 所有上述选项答案:D7. 哪种运动方式对提高心肺功能最有效?A. 举重B. 瑜伽C. 长跑D. 乒乓球答案:C8. 运动后补充哪种物质可以帮助肌肉恢复?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:A9. 运动中如何正确呼吸以提高运动效率?A. 只使用鼻子呼吸B. 只使用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 鼻子吸气,嘴巴呼气答案:D10. 运动中常见的运动损伤有哪些?A. 骨折B. 肌肉拉伤C. 关节扭伤D. 所有上述选项答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动时应该穿着宽松舒适的衣服。
(对)2. 运动前不需要做热身活动。
(错)3. 运动后立即坐下休息是正确的做法。
(错)4. 运动可以提高人体的免疫力。
(对)5. 运动后应该立即补充大量水分。
(错)6. 运动可以促进青少年的生长发育。
(对)7. 运动后拉伸可以预防肌肉酸痛。
(对)8. 运动时应该避免过度用力以免受伤。
(对)9. 运动后立即进食是有益的。
(错)10. 运动可以改善睡眠质量。
(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述运动对心理健康的益处。
小学体育课程试题及答案

小学体育课程试题及答案一、选择题1. 下面哪个不是常见的田径项目?A. 100米短跑B. 铅球C. 射箭D. 椭圆跑道答案:C2. 游泳属于以下哪个项目?A. 田径B. 健美操C. 竞技体操D. 水上项目答案:D3. 哪个项目是需要团队合作的?A. 跳绳B. 推杆C. 篮球D. 自行车骑行答案:C4. 下面哪个项目不属于羽毛球的比赛项目?A. 单打B. 双打C. 混合双打D. 团队比赛答案:D5. 足球比赛中,两队各有多少名球员在场上?A. 9B. 10C. 11D. 12答案:C二、填空题1. 田径项目中,最长的赛跑项目是________。
答案:马拉松2. 篮球比赛中,每队上场比赛的球员人数为________。
答案:53. 健美操项目中,通常有多少人组成一支队伍进行表演?答案:团队人数不限4. 游泳比赛中,最长的泳道是________米。
答案:505. 乒乓球比赛中,每方最多进行________回合比赛。
答案:7三、简答题1. 简述田径项目中的跳高规则。
答:跳高是田径项目中的一项技巧性较强的项目。
比赛时,运动员需要以飞跃的方式跨越一个竖立的横杆。
运动员可以选择 Fosbury Flop 或者Straddle 技巧来克服横杆高度的挑战。
运动员必须经过起跳线,并且在跃过横杆后不能将其碰倒。
2. 举例说明团队合作在体育项目中的重要性。
答:篮球是一个需要团队合作的体育项目。
球队成员需要相互配合,传球、跑位、防守等方面都需要默契的合作才能取得胜利。
如果每个球员都只固守自己的位置,球队就很难发挥出整体的实力。
团队合作能够提高球队的整体效率和竞技水平。
3. 体育锻炼对小学生的好处有哪些?答:体育锻炼对小学生有以下几个好处:(1) 增强体质:体育锻炼可以增强孩子的体质,提高身体素质,增强抵抗力。
(2) 培养团队合作精神:通过参与团队运动,小学生可以学会合作、竞争、尊重他人、服从规则等。
有助于培养团队合作精神。
体育课标试题及答案

体育课标试题及答案### 体育课标试题及答案#### 一、选择题1. 体育锻炼可以增强人体的哪个系统的功能?A. 呼吸系统B. 循环系统C. 神经系统D. 以上都是答案:D2. 以下哪个不是有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案:C3. 体育课中,进行热身活动的主要目的是?A. 预防运动损伤B. 增加运动表现C. 放松肌肉D. 以上都是答案:D4. 以下哪项运动不属于团队运动?A. 足球B. 篮球C. 乒乓球D. 排球答案:C5. 运动后,人体体温升高,主要原因是?A. 肌肉收缩产生热量B. 环境温度升高C. 汗液蒸发带走热量D. 呼吸加速散热答案:A#### 二、填空题1. 运动前的准备活动包括____、____和____。
答案:热身、拉伸、技术练习2. 体育锻炼可以提高人体的____能力和____能力。
答案:心肺耐力、肌肉力量3. 运动后进行适当的____活动,有助于肌肉恢复。
答案:放松4. 运动时,正确的呼吸方式是____和____相结合。
答案:节奏性、深度5. 运动损伤的预防措施包括使用____、进行____和遵守运动规则。
答案:合适装备、适当热身#### 三、简答题1. 请简述体育锻炼对青少年身心健康的积极影响。
答案:体育锻炼对青少年身心健康的积极影响包括:提高心肺功能,增强肌肉力量和耐力;促进骨骼发育,预防肥胖;改善心理健康,减少焦虑和抑郁;培养团队合作精神和社交能力。
2. 为什么说运动是预防疾病的重要手段?答案:运动是预防疾病的重要手段,因为规律的体育锻炼可以增强免疫系统,提高身体对疾病的抵抗力;改善心血管健康,降低高血压、心脏病等慢性病的风险;促进新陈代谢,有助于控制体重和血糖水平;同时,运动还能改善情绪,减少精神压力,对心理健康有积极作用。
#### 四、论述题1. 论述体育教学中如何培养学生的运动兴趣和习惯。
答案:在体育教学中,培养学生的运动兴趣和习惯可以通过以下方式实现:首先,教师应设计多样化和趣味性强的运动项目,激发学生的参与热情;其次,通过小组合作和竞赛活动,增强学生的团队意识和竞争精神;再次,教师应注重学生个体差异,提供个性化的运动指导和鼓励;最后,通过定期的体育活动和健康教育,培养学生长期坚持运动的意识和习惯。
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小学一、二年级体育试题
一、填空。
1、_____是呼吸系统的第一道防线。
2、讲究个人卫生要做到“四勤”:____、_____、_____、_____。
3、每天睡觉前要用_____水洗脚。
4、_____有保护头部皮肤的作用。
5、经常参加室外体育活动,充分接触____和_____,可提高抗病能力。
6、牙齿的在口腔中可谓重要器官,它能________、________、________与_______使食物在胃里容易消化。
7、正确的刷牙的方法_________________。
8、最好的睡眠姿势是___________________。
9、儿童每天要睡________________小时。
10、上下楼梯要靠________________走。
二、判断。
1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。
()
2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”,第四年举行一次。
()
3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
()
4.体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
()
二、解答题(36%)
想一想,为什么要爱护牙齿?自己平时做得怎样?
小学三、四年级体育理论测试
一、填空题。
(25分,每空1分。
)
1. 第29届奥运会于2008年8月8日在我国北京举行,我国体育健儿共获得100枚奖牌,其中金牌()枚,银牌()枚,铜牌()枚。
2. 上室外体育课时,铃声一响,马上站成上课队形,做到()、()、()。
3. 我们现在做的是第三套广播体操,伸展运动是第()节,扩胸运动是第()节,体侧运动是第()节,跳跃运动是第()节。
4. 由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(),以免造成上课后运动神经
细胞高度兴奋,情绪稳定不下来,影响()。
5. 夏季锻炼出汗多,必须适量补充水和盐,补充水的原则是()。
6. 在向远处或高处跳下时,落地的瞬间要用()缓冲法。
7. 从高坡上下滑时,如果控制不住身体,就要迅速平卧,展开四肢,防止()。
8. 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、()、()、()四部分组成。
9. 国际乒乓球比赛采取的是11分制,()局()胜制。
10. 田赛包括()和()两部分项目,是比高度和远度。
11. 径赛包括走和跑两部分项目,是比()。
二、选择题。
(30分,每题3分。
)
1.北京2008年奥运会申办工作围绕三大主题而进行,下列哪项不是三大主题的内容()
A.绿色
B.人文
C.科技
D.平等
2.我国田径运动员刘翔在28届奥运会中110米栏的成绩是()。
A.12秒88
B.13秒88
C.12秒78
D.12秒91
3.下列选项中不是稍息的动作()
A.双臂至于背后,一手指扣住另一手腕,双腿分开与肩同宽
B.双臂至于背后,一手指扣住另一手腕,左脚斜上方伸出,右脚不动
C.双臂自然下垂,手指中指贴于裤缝,左脚斜上方伸出,右脚不动
4. 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是()
A. “一”左脚抬起瞬间;“二”右脚抬起瞬间
B. “一”右脚抬起瞬间;“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间;“二”右脚落地瞬间
D. “一”左脚抬起瞬间;“二”右脚落地瞬间
7.空腹跑步不利于健康而在进餐后至少( )时间才可以进行跑步锻炼。
A.10~15分钟
B.15~20分钟
C.30~60分钟
8.参加剧烈运动前应做哪些准备活动。
()
A.热身运动
B.熟悉场地条件
C.强化技术动作
9.体育课上不小心肌肉挫伤后应()。
A.傍边休息
B.及时包扎
C.及时热敷
D.及时冷敷
10.不属于临时止血法是()。
A.绷带加压包扎
B.压迫止血
C.缚扎止血带
D.冷水冲洗
三、判断题。
(10分,每题2分。
)
1.篮球比赛中每进一球都得2分。
()
2.足球比赛中场上队员都不能用手触球。
()
3.跳远时,若以单脚着地,容易造成踝关节扭伤。
()
4.进行纵箱分腿腾越的起跳动作时,双手要变曲撑箱面,才不会受伤。
()
5.剧烈运动完后,马上喝一杯冰水。
()
五、问答题。
(30分,每小题10分。
)
1.请你说出保护视力“五要”“四不要”。
小学五、六体育理论测试
一、填空题。
(28分,每空1分。
)
1. 在我国北京成功举办的第29届奥运会的吉祥物是福娃()、福娃()、福娃()、福娃()和福娃()。
2. 上室外体育课时,身上不带()和()等金属物品。
3. 我们现在做的第三套广播体操的名称是(),其中踢腿运动是第()节,体转运动是第()节,腹背运动是第()节。
4. 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态,做到坐如(),平稳、端正;站如(),正直、挺拔;行如(),轻快、放松。
5. 进餐和运动时间相适应,饭后最好()再参加运动或比赛,剧烈运动后应()才可进餐。
6. 起跑一般分为()和()两种方式。
7. 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、()、()、()四部分组成。
8. 在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向侧团身()的方法。
9. 在做向前跳跃或腾越摔倒时,一般采用顺势向()的方法。
10.田径运动包括比速度的()和比高度、远度的()两大部分。
二、选择题。
(32分,每题4分。
)
1.五禽戏是汉代名医()模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的。
A扁鹊 B华佗 C孙思邈 D李时珍
2.眼保健操正确的顺序是()。
A揉天应穴挤按睛明穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶
B 挤按睛明穴揉天应穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶
C揉天应穴按太阳穴刮眼眶挤按睛明穴揉四白穴
D揉天应穴揉四白穴挤按睛明穴按太阳穴刮眼眶
3. 以下在日常广播操中为正确动作的是()
A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求:横平、竖直
C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力
4.练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视()。
A.后方
B.前方
C.下方
D.随意看
5.下面不属于接力跑正确交接棒的方法是()。
A 立棒式 B抢夺式 C上挑式 D下压式
6.排球运动中,一方连续击球不能多于()次。
A2 B4 C3 D5
三、判断题。
(10分,每题2分。
)
1.饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。
()
2.篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。
()
3.行进间向左转走,动令落在左脚上。
()
4.垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。
()
5.武术也称国术,被誉为中国的国粹。
()
五、问答题。
(20分,每小题10分。
)
1. 在冬季怎样做就可以避免冻伤?
2.小学阶段,你所学过的跑、跳、投、技巧项目有什么?(每个项目写出两种。
)
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