完整版食品营养学习题及答案
食品营养学测试题(含答案)
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食品营养学测试题(含答案)一、单选题(共96题,每题1分,共96分)1.蛋白质缺乏时下列哪个血清氨基酸含量下降?()A、亮氨酸B、丝氨酸C、天冬氨酸D、酪氨酸正确答案:D2.孕妇在孕早期叶酸摄入不足或缺乏,以生出()。
A、无脑儿B、兔唇儿C、神经管畸形儿D、脊柱裂儿第十二章营养与疾病正确答案:C3.孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。
A、体重低B、智力低下C、神经管畸形D、骨骼畸形正确答案:C4.下列不属于引起肥胖的原因的是()。
A、遗传因素B、社会环境因素C、糖尿病D、膳食因素正确答案:C5.人体的正氮平衡是指()A、摄入氮等于排出氮B、摄入氮大于排出氮C、摄入氮小于排出氮D、没有氮排出正确答案:A6.被称作核黄素的维生素是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B12正确答案:B7.蛋白质摄入严重不足是指膳食蛋白质摄入量低于推荐供给量的()A、70%B、60%C、90%D、80%正确答案:C8.煮菜过程中最容易损失的营养素是()A、蛋白质B、维生素C、脂肪D、糖类正确答案:B9.C180是()A、单不饱和脂肪酸B、多不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、类脂正确答案:C10.肉类是属于()。
A、酸性食品B、碱性食品C、中性D、以上皆非正确答案:A11.富含蛋白质的食物(鱼、肉等)经烧烤、油炸后,可能产生()致癌物。
A、亚硝酸盐类B、杂环胺类C、黄曲霉毒素D、多环芳烃类正确答案:B12.下列部位不具有消化功能的是()。
A、大肠B、胃C、肝D、小肠正确答案:A13.夜盲症可能是由于缺乏()。
A、维生素AB、维生素DC、维生素B1D、维生素B2正确答案:A14.维生素B1最主要的营养作用是()。
A、调节机体物质代谢和能量代谢B、促进生长发育C、影响DNA的合成D、有利于胃肠道正常蠕动正确答案:A15.奶酪中的蛋白质大部分为()A、乳清蛋白B、乳铁蛋白C、乳球蛋白D、酪蛋白正确答案:D16.以下属于贫铁食品的是()A、黑木耳B、牛奶C、猪肝D、猪血正确答案:B17.鸡蛋清中的营养素主要为()。
《食品营养学》习题集与参考答案
![《食品营养学》习题集与参考答案](https://img.taocdn.com/s3/m/718fe609b207e87101f69e3143323968011cf4ab.png)
绪论一、名词解释1、营养2、营养素3、营养价值4、营养不良5、膳食与营养状况变迁二、选择题1、以下()是我国自古就有的均衡营养观念。
A五谷为助、五果为养、五畜为益、五菜为充B五谷为养、五果为助五畜为益、五菜为充C五谷为养、五果为益、五畜为助、五菜为充D五谷为益、五果为养、五畜为充、五菜为助2、葛洪《肘后方》提出“以海藻酒治疗甲状腺肿”,是因为海藻中()作用。
A硒B铁C锌D碘3、陶弘景《本草经集注》中提出“以肝明目”,是因为肝中()的作用。
A维生素BB维生素CC维生素AD维生素K4、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为()。
A3克B6克C9克D12克5、我国第一部食疗专著是()。
A《神农本草经》B《食疗本草》C《饮膳正要》D《千金要方》6、我国第一部营养学专著是()。
A《神农本草经》B《食疗本草》C《饮膳正要》D《千金要方》三、填1、营养素根据人体需要量可分为()和()。
2、美国提出了膳食和营养状况变迁的阶段,分别是()、()和()三个阶段。
目前我国的膳食和营养状况正处在()时期。
3、营养不良指由于一种或一种以上营养素的()或()所造成的机体健康异常或疾病状态。
4、目前在我国人民的饮食生活中存在着两个不平衡:一个是(营养缺乏和营养过剩同时存在);另一个是(不同营养素摄入的不平衡)。
四简答1、现代营养学研究可分为哪两个阶段?2、食品营养学有哪些新的研究进展?3、目前我国的膳食与营养状况变迁的主要表现有哪些?4、我国居民目前的营养状况存在的问题及其应对的措施?第一章食物的消化与吸收一、名词解释1、消化2、吸收3、被动转运4、主动转运5、胞饮作用二、选择题1、营养物质消化和吸收的主要场所是()。
A.小肠B.肝C.胃D.大肠2、胃液的P H值大概为()。
A.3-4B.4-5C.2-33、下列不属于小肠消化液的是()。
A.胰液B.胆汁C.胃酸4、唾液对()具有简单的消化作用。
A.蛋白质B.淀粉C.矿物质5、胃酸是由()构成的。
食品营养学习题(附答案)
![食品营养学习题(附答案)](https://img.taocdn.com/s3/m/76ee77a1afaad1f34693daef5ef7ba0d4a736ddd.png)
食品营养学习题(附答案)一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、我国居民传统膳食特点是( )。
A、粮谷类食物为主B、蔬菜类食物为主C、植物性食物为主D、薯类食物为主正确答案:C2、以下不属于膳食纤维的是( )。
A、纤维素B、果胶C、半纤维素D、果糖正确答案:D3、畜肉中含胆固醇最高的部分是( )。
A、脑B、瘦肉C、肥肉D、肝脏正确答案:D4、以下有利于营养素保留的做法是()A、大米反复搓洗B、蔬菜先切后洗C、蔬菜现洗现切现煮D、水果削皮食用正确答案:C5、糖尿病治疗的最基本的措施是( )A、药物治疗B、运动治疗C、血糖监测D、饮食治疗正确答案:D6、下列哪种维生素缺乏可引起牙龈出血、伤口愈合慢?( )A、维生素AB、维生素CC、维生素KD、维生素B正确答案:B7、含类胡萝卜素丰富的食物是()A、黄瓜B、菠菜C、马铃薯D、白菜正确答案:B8、239千卡相当于()A、4.18kJB、18MJC、1MJD、1kJ正确答案:C9、在膳食营养评价中,动物性和豆类蛋白占总蛋白质摄入量的( ),可判定蛋白质质量为良好。
A、70%B、60%C、90%D、50%正确答案:D10、以下哪种食物富含碘?( )A、蔬菜类B、海产品C、粮谷类D、大豆制品正确答案:B11、锌在人体内的主要生理功能是()A、参与甲状腺激素的代谢B、参与多种酶的组成C、参与骨骼和牙齿的组成D、参与血红蛋白的组成正确答案:B12、蔬菜中不含有的维生素是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B12正确答案:D13、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是( )。
A、组氨酸B、色氨酸C、牛磺酸D、赖氨酸正确答案:B14、我国居民膳食蛋白质的主要来源是()A、肉类B、蛋类C、谷类D、豆类正确答案:C15、食物蛋白质含量与其含氮量的转换系数为( )A、2.25B、16C、20D、6.25正确答案:D16、鲜蛋加工成皮蛋后,哪类物质被严重破坏了?( )A、钙B、蛋白质C、B.族维生素D、脂肪正确答案:C17、正常情况下,胆固醇每天的摄入量应少于( )mg。
食品营养学知识习题+参考答案
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食品营养学知识习题+参考答案l、被称作核黄素的维生素是()A、维生素B2B、维生素B12C、维生素B6D、维生素Bl答案:A2、新生儿脊柱裂、无脑儿的发生是由于孕妇在孕期缺乏()A、叶酸B、锌C、维生素CD、维生素A答案:A3、谷类食物中矿物质含量最高的是()A、镁B、磷C、钙D、铁答案:B4、我国人群最常见的糖尿病类型为()A、妊娠糖尿病B、非胰岛素依赖型糖尿病C、感染诱发糖尿病D、胰岛素依赖型糖尿病答案:D5、以下蛋类加工品中可能含铅的是()A、糟蛋B、咸蛋C、皮蛋D、冰蛋答案:C6、下列物质中,可降低体内血糖和血胆固醇的是()A、纤维素B、淀粉C、糊精D、糖元答案:A7、维生素A的生理功能是()。
A、抗侚倭病B、抗于眼病C、促进血液凝固D、预防脚气病E、预防唇舌炎答案:B8、在食物成分表中,与食物“花卷”对应,同时与营养素“蛋白质”对应的数据为6.4克,则50克花卷中所含蛋白质为(花卷食部为100%)()A、43.4克B、3.2克C, 6. 4克D、50克答案:B9、通过问答方式由调查对象回顾最近24小时内所吃食物种类和数量的膳食调查方法是()A、记账法B、回顾询问法C、化学分析法D、称重法答案:B10、下列食物中必需脂肪酸的最好来源是()。
A、动物内脏B、瘦肉C、植物油D、猪油答案:C11、从蛋白质的角度来说,以下营养价值相对较低的食物是()A、鸡蛋B、牛奶C、猪肉D、苹果答案:D() () 12、豆制品经微生物发酵后新产生的维生素是()A、维生素BlB、维生素B 12C、维生素CD、维生素B 2答案:B 13、皮褶厚度测定数值可以反映的身体成分是()A、皮肤B、水分C、脂肪D、肌肉答案:C14、一成年男性身高170厘米,体重66.5千克,则该男性的体质指数值为A 、21B 、25C 、19D 、23答案:D15、西红柿在常温贮藏中最易损失的是()A、维生素EB、胡萝卜素C、维生素CD、维生素A答案:C 16、下列哪类食物为酸性食物()。
食品营养学试题及答案
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食品营养学试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 蛋白质是人体必需的营养素之一,下列哪种食物中蛋白质含量最高?A. 苹果B. 鸡蛋C. 土豆D. 面包答案:B2. 维生素C的主要食物来源是?A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 谷物D. 奶制品答案:B3. 钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,下列哪种食物中钙含量最高?A. 牛奶B. 菠菜C. 牛肉D. 香蕉答案:A4. 人体所需的主要能量来源是?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素5. 膳食纤维主要存在于下列哪种食物中?A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 奶制品D. 油脂答案:B6. 人体必需的微量元素之一是铁,下列哪种食物中铁含量较高?A. 菠菜B. 鸡肉C. 苹果D. 牛奶答案:A7. 哪种维生素有助于视力保护?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:A8. 哪种脂肪酸对心血管健康有益?A. 饱和脂肪酸B. 不饱和脂肪酸C. 反式脂肪酸D. 胆固醇答案:B9. 人体所需的主要电解质之一是钠,下列哪种食物中钠含量较高?B. 牛奶C. 面包D. 咸菜答案:D10. 哪种维生素有助于免疫系统的正常功能?A. 维生素AB. 维生素CC. 维生素DD. 维生素E答案:B二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 下列哪些食物中含有丰富的蛋白质?A. 豆腐B. 苹果C. 牛肉D. 鸡蛋答案:ACD2. 哪些食物是维生素C的良好来源?A. 柑橘类水果B. 土豆C. 番茄D. 菠菜答案:AC3. 哪些食物中含有丰富的钙?A. 牛奶B. 菠菜D. 坚果答案:ABC4. 哪些食物中含有丰富的膳食纤维?A. 燕麦B. 肉类C. 豆类D. 蔬菜答案:ACD5. 哪些食物中含有丰富的铁?A. 菠菜B. 牛肉C. 鸡肉D. 豆类答案:ABD三、判断题(每题1分,共10分)1. 所有的脂肪都是不健康的。
()答案:错误2. 碳水化合物是人体的主要能量来源。
食品营养学试题(附答案)
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食品营养学试题(附答案)一、单选题(共87题,每题1分,共87分)1.牛奶中天然存在的糖类主要有()A、半乳糖B、果糖C、乳糖D、葡萄糖正确答案:C2.属于可溶性膳食纤维的是()A、纤维素B、木质素C、淀粉D、果胶正确答案:D3.成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的( )A、20%B、10%C、5%D、15%正确答案:B4.下列油脂中含多不饱和脂肪酸较多的是()A、猪油B、豆油C、椰子油D、奶油正确答案:B5.为了十分精确掌握调查对象钙摄入量水平,宜采用的膳食调查方法是()A、记账法B、化学分析法C、称重法D、回顾询问法正确答案:B6.膳食中来源于动物性食品以及豆和豆制品的蛋白质应占总蛋白质摄入量的()A、10%B、40%C、20%D、30%正确答案:D7.猪肉中的限制性氨基酸为:( )。
A、赖氨酸B、亮氨酸C、异亮氨酸D、蛋氨酸正确答案:D8.在体内可转化为维生素A的是()A、维生素EB、胡萝卜素C、维生素DD、不饱和脂肪酸正确答案:B9.有关膳食营养的供应,下面哪一种说法是正确的( )。
A、我虽然平时很少吃水果,但吃很多蔬菜,所以并不会缺乏维生素CB、我尽管所吃食物品种不多,但营养摄入量符合RDA,所以也算平衡膳食C、我每天吃豆腐和牛奶,但很少吃肉,蛋白质供应肯定不够D、我比较挑食,从不吃胡萝卜。
所以肯定缺乏胡萝卜素正确答案:A10.脂溢性皮炎的发生是由于缺乏维生素()A、B1B、B6C、B2D、B12正确答案:C11.一名23岁女子(正常基础代谢率按35.1kcal/(m2.h)计算),身高160cm,体重49kg,按照Stevenson提出的体表面积公式计算后,其基础代谢是:( ) kcal。
A、35.1B、53.05C、1.45D、50.91正确答案:B12.从蛋白质的角度来说,以下营养价值相对较低的食物是()A、猪肉B、牛奶C、鸡蛋D、苹果正确答案:D13.下列烹饪方法对维生素C破坏较少的是()A、熬B、长时间煮C、爆炒D、加碱烹调正确答案:C14.多数食物蛋白质含氮量为( )。
食品营养学试题及答案精选全文完整版
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可编辑修改精选全文完整版食品营养学一、名词解释1. 平衡膳食2. 基础代谢3. 限制氨基酸4. 营养密度5. 必需氨基酸需要量模式6. 必然丢失氮7. 膳食营养素标准8. 蛋白质功效比值二、简答题1. 食品营养强化的基本要求2. 吸收方式3. 不同年龄、性别的人群体内铁的贮存特点4. 响人体热能需要的因素5. 必需脂肪酸的功能6. 维生素的营养学特异性7. 胆固醇作用8. 中国居民膳食指南的内容9. VC的生理功能10. 影响Ga吸收的因素11. 影响骨密度的因素三、计算题1. 计算小麦粉中赖氨酸的强化小麦粉的氨基酸含量如下表食品营养学答案一、名词解释1. 平衡膳食膳食中所含的营养素,不仅种类齐全、数量充分,而且配比适宜,岂能满足机体的生理需要,又可避免因膳食结构中营养素比例不当,甚至某种营养素缺乏或过剩所引起的营养失调。
2. 基础代谢是维持生命最基本活动所必需的能量需要。
具体的说,它是机体处于清醒、空腹(进餐后12~16小时)、静卧状态,环境温度18℃~25℃时所需能量的消耗。
3. 限制氨基酸:某种食物的氨基酸构成与人体需要量对比,其中最感不足的必需氨基酸称为限制氨基酸4. 营养密度是指食品中以单位热量为基础所含重要营养素的浓度5. 必需氨基酸需要量模式:正常情况下,在机体蛋白质代谢中,每种氨基酸的需要和利用处在一定的比例范围之内,故必需氨基酸之间存在着一个相对的比值,以适应蛋白质合成的要求,这种比例模式称为必需氨基酸需要量模式6. 必然丢失氮在无氮膳食时所丢失的氮量7. 膳食营养素标准:根据现有的科学知识,估计足以满足几乎所有健康人生理需要的平均每日必需营养素的摄入量8. 蛋白质功效比值PER=动物增加的体重/摄入的食物蛋白9. 营养素的恢复向食品中添加某种营养素,时期恢复到加工前的含量二、简答题1. 食品营养强化的基本要求(1)明确的针对性(2)易被机体吸收利用(3)符合营养学原理,注意营养素之间的平衡(4)稳定性高(5)保证安全、卫生(6)不影响食品原有的色、香、味等感官性状(7)经济合理、易于推广2. 吸收方式:•(1)葡萄糖和半乳糖的吸收是主动转运,它需要载体蛋白质,是一个耗能的过程,并且是逆浓度梯度进行的,吸收的速度很快。
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完整版食品营养学习题及答案食品营养学填空题10个空,10分(全部来自习题册);选择题20个,20分(全部来自习题册);名词解释5个,10分;问答题5个,30分;综合应用题1个,30分。
一、名词解释1、营养不良:指由于一种或一种以上营养素的缺乏或过剩所造成的机体健康异常或疾病状态。
2、必需氨基酸:在人体内不能自身合成或合成速度远不能满足机体的需要,必须从食物中获得。
3、抗生酮作用:当碳水化合物不足时,脂肪酸不能被彻底氧化分解而产生过多酮体,会产生酮症酸中毒;当碳水化合物充足时,可防止酮症酸中毒的发生,这种作用称为抗生酮作用。
4、碱性食品::指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物常呈碱性,包括蔬菜、水果、豆类、牛奶及硬果中的杏仁、栗子等。
5、血糖生成指数:某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比。
GI 值越高,说明这种食物升高血糖的效应越强。
6、必需脂肪酸:是指人体不可缺少而又不能自身合成,必须通过食物供给的脂肪酸。
7、限制氨基酸:食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低或缺乏,导致其它的必需氨基酸在体内不能被充分利用,造成其蛋白质营养价值降低,这些含量相对较低的必需氨基酸称限制氨基酸。
8、营养价值:指食品中所含热能和营养素能够满足人体需要的程度。
包括营养素是否种类齐全,数量是否充足和相互比例是否适宜,并且是否被人体消化、吸收和利用。
9、营养质量指数:即营养素密度(待测食品中某营养素占供给量的比)与热能密度(待测食品所含热能占供给量的比)之比,作为评价食品营养价值的指标。
10、酸性食品:指含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物常呈酸性,包括肉、鱼、蛋、禽类、谷类及硬果中的花生、榛子、核桃等11、DRIs :是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,其中包括4项内容:平均需要量(EAR),推荐摄入量(RNI),适宜摄入量(AI),可耐受最高摄入量(UL)。
食品营养学习题库(附答案)
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食品营养学习题库(附答案)一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、给婴儿添加辅食的顺序是:( )。
A、谷类→鱼肉蛋类→水果→蔬菜B、谷类→蔬菜→水果→鱼肉蛋类C、谷类→水果→蔬菜→鱼肉蛋类D、蔬菜→谷类→水果→鱼肉蛋类正确答案:C2、食物中钙的利用情况会影响磷的吸收,当钙利用充分时,磷的吸收( )。
A、增加B、先减少后增加C、减少D、不变正确答案:A3、脂溶性维生素包括下列哪一组( )。
A、维生素B1、B2、B6、CB、维生素A、D、E、KC、维生素B1、B2、D、ED、维生素A、D、C、K正确答案:B4、以下蛋类加工品中可能含铅的是( )A、皮蛋B、糟蛋C、咸蛋D、冰蛋正确答案:A5、60克脂肪在体内氧化可产生能量()A、540kcalB、600kcalC、420kcalD、240kcal正确答案:A6、蛋白质-热能营养不良的表现——浮肿型是由于( )引起的。
A、蛋白质严重不足,热量基本满足B、蛋白质充足热量不足C、蛋白质不足,热量不足D、蛋白质基本满足,热量基本满足正确答案:A7、天然存在于食物中的己糖衍生物是( )。
A、山梨醇B、甘露醇C、肌醇D、卫矛醇正确答案:A8、下列物质中属于多糖的是( )A、葡萄糖B、糖元C、蔗糖D、麦芽糖正确答案:C9、奶酪中的蛋白质大部分为()A、乳清蛋白B、酪蛋白C、乳球蛋白D、乳铁蛋白正确答案:B10、儿童多食用鱼类有利其生长发育,是因为鱼类蛋白质中富含( )A、丝氨酸B、苯丙氨C、组氨酸D、苏氨酸正确答案:D11、()可以清除体内的自由基以防止衰老。
A、钙B、铜C、硒D、铁正确答案:C12、婴儿纯母乳喂养时间至少到( )A、2个月B、4个月C、8个月D、3个月正确答案:C13、对高脂血者,胆固醇每天的摄入量应少于( )mg。
A、300B、400C、200D、100正确答案:C14、三餐食物量的分配应与作息时间和劳动状况相匹配,一般每日午餐所占的比例应为( )A、40%B、30%C、50%D、20%正确答案:A15、对血糖代谢有调节作用的是 ( )。
食品营养学试题及答案
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食品营养学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 蛋白质的主要功能是什么?A. 提供能量B. 构成细胞和组织C. 调节生理功能D. 储存能量2. 维生素C缺乏会导致哪种疾病?A. 坏血病B. 贫血C. 骨折D. 甲状腺功能亢进3. 以下哪种食物是优质蛋白质的来源?A. 面包B. 牛奶C. 薯条D. 糖果4. 碳水化合物的主要作用是什么?A. 构成细胞膜B. 提供能量C. 维持酸碱平衡D. 调节体温5. 以下哪种油脂属于不饱和脂肪酸?A. 黄油B. 橄榄油C. 猪油D. 人造黄油6. 膳食纤维对人体健康有哪些益处?A. 促进消化B. 降低胆固醇C. 增加饱腹感D. 所有以上选项7. 以下哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的重要成分?A. 铁B. 钙C. 钠D. 镁8. 食盐的主要作用是什么?A. 增加食物的味道B. 调节体内水分平衡C. 促进血液循环D. 所有以上选项9. 以下哪种维生素是脂溶性的?A. 维生素CB. 维生素B1C. 维生素AD. 维生素D10. 长期摄入过量的糖分会导致什么健康问题?A. 肥胖B. 糖尿病C. 骨质疏松D. 所有以上选项答案:1. B2. A3. B4. B5. B6. D7. B8. D9. C 10. D二、填空题(每题2分,共20分)1. 蛋白质是由_________组成的。
答案:氨基酸2. 人体所需的主要矿物质包括钙、铁、锌等,其中铁是_________的重要组成部分。
答案:血红蛋白3. 维生素B群包括多种水溶性维生素,它们主要参与_________的代谢过程。
答案:碳水化合物、脂肪和蛋白质4. 膳食纤维分为可溶性和不可溶性两种,其中可溶性膳食纤维有助于_________。
答案:降低血糖和胆固醇5. 饱和脂肪和不饱和脂肪的主要区别在于它们的_________含量不同。
答案:不饱和脂肪酸6. 食物中的_________是人体必需的微量营养素,它们参与许多重要的生理过程。
食品营养学试题(附答案)
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食品营养学试题(附答案)一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪种营养素是人体不能合成的,必须通过食物摄取?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:D2. 哪种食物中蛋白质的生物价值最高?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 大豆D. 瘦肉答案:A3. 以下哪种食物富含膳食纤维?A. 米饭B. 面包C. 蔬菜D. 水果答案:C4. 以下哪种维生素有助于骨骼的生长发育?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:D5. 以下哪种矿物质对于维持人体正常血压有重要作用?A. 钠B. 钾C. 钙D. 镁答案:B6. 哪种营养素被称为“脑黄金”?A. DHAB. EPAC. 胆固醇D. 磷脂答案:A7. 以下哪种食物富含抗氧化剂?A. 蔬菜B. 水果C. 红酒D. 坚果答案:D8. 哪种营养素有助于提高免疫力?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素E答案:C9. 以下哪种食物富含植物雌激素?A. 豆类B. 蔬菜C. 水果D. 肉类答案:A10. 以下哪种营养素有助于维持神经系统的正常功能?A. 维生素B1B. 维生素B2C. 维生素B6D. 维生素B12答案:A二、填空题(每题2分,共20分)11. 蛋白质的消化吸收主要发生在______。
答案:小肠12. 维生素D的主要功能是促进______的吸收。
答案:钙和磷13. 膳食纤维可分为______和______两大类。
答案:可溶性膳食纤维,不可溶性膳食纤维14. 矿物质在人体内的总量约占体重的______。
答案:4%15. 膳食中过多的______摄入可能导致高血压。
答案:钠三、判断题(每题2分,共20分)16. 碳水化合物是人体主要的能量来源。
()答案:正确17. 蛋白质在人体内不能储存,多余的蛋白质会转化为脂肪。
()答案:正确18. 维生素C可以增强人体免疫力。
()答案:正确19. 膳食纤维可以降低血糖、血脂。
食品营养学习题+答案
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食品营养学习题+答案一、单选题(共88题,每题1分,共88分)1.夜盲症可能是由于缺乏( )A、维生素AB、维生素DC、维生素B1D、维生素B2正确答案:A2.()是指人群消费的食物种类及数量的相对组成。
A、健康指数B、营养结构C、体质指数D、膳食结构正确答案:D3.炸熟的肉会损失较多的营养素是()A、维生素AB、维生素B1C、维生素ED、维生素D正确答案:B4.豆制品经微生物发酵后新产生的维生素是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素CD、维生素B12正确答案:D5.预防小儿佝偻病最经济、最方便、最安全的办法是()A、喝牛奶B、日光照射C、补钙D、补充鱼肝油正确答案:B6.对血糖代谢有调节作用的是 ( )。
A、膳食纤维B、矿物质C、必需脂肪酸D、必需氨基酸正确答案:A7.在中国居民“平衡膳食宝塔”中,人们膳食中能量的主要来源是()A、奶、豆类B、谷类C、蔬菜、水果类D、鱼、肉、蛋类正确答案:B8.面包烘烤过程中的美拉德反应导致面包表皮损失较多的氨基酸是()A、蛋氨酸B、亮氨酸C、色氨酸D、赖氨酸正确答案:D9.青春期性发育迟缓的原因是缺乏()A、钙B、维生素AC、锌D、碘正确答案:C10.与机体钙营养状况关系最为密切的维生素是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素DD、维生素E正确答案:C11.克汀病发生的原因是因为胎儿或儿童生长发育期间缺乏()A、碘B、钙C、硒D、铁正确答案:A12.以下有关蛋及蛋制品的说法正确的是()A、鸡蛋生吃对机体十分有利B、皮蛋的加工过程对B族维生素的影响较小C、鸡蛋的矿物质主要存在于蛋黄中D、洋鸡蛋的微量元素含量一般低于草鸡蛋正确答案:C13.以下有利于营养素保留的做法是()A、大米反复搓洗B、水果削皮食用C、蔬菜现洗现切现煮D、蔬菜先切后洗正确答案:C14.动脉粥样硬化病人应注意减少摄入()A、维生素AB、钙C、镁D、油脂正确答案:D15.条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时,能作为乳及肉类的替代食物是()A、蔬菜B、豆类食物C、水果D、谷类食物正确答案:B16.某成人体质指数为24,则他的体重情况属于()A、肥胖B、正常C、消瘦D、超重正确答案:B17.最稳定的维生素为()A、维生素AB、维生素DC、维生素PPD、维生素E正确答案:C18.氢化油和动物油脂的区别是前者不含有()A、饱和脂肪酸B、胆固醇C、单不饱和脂肪酸D、多不饱和脂肪酸正确答案:B19.维生素A缺乏可导致角膜干燥,这和它的哪项功能有关( )。
食品营养学试题及答案
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食品营养学试题及答案一、单项选择题(每题1分,共10分)1. 下列哪项不是人体所需的主要营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 酒精2. 维生素D的主要生理功能是什么?A. 促进铁的吸收B. 促进钙的吸收C. 促进蛋白质合成D. 促进脂肪代谢3. 下列哪种食物含有丰富的膳食纤维?A. 土豆B. 牛肉C. 鸡蛋D. 全麦面包4. 人体所需的能量主要来自于哪种营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素5. 哪种维生素对于视力保护尤为重要?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素E6. 人体每日所需的水分摄入量大约是多少?A. 1000毫升B. 1500毫升C. 2000毫升D. 2500毫升7. 下列哪种物质不属于食品添加剂?A. 防腐剂B. 食用色素C. 味精D. 食盐8. 哪种类型的食品通常含有较高的反式脂肪酸?A. 新鲜水果B. 全麦面包C. 炸薯条D. 蔬菜沙拉9. 长期缺乏哪种维生素可能导致坏血病?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D10. 下列哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分?A. 铁B. 钙D. 碘二、多项选择题(每题2分,共10分)11. 下列哪些因素会影响食品的营养价值?A. 加工方法B. 储存条件C. 烹饪时间D. 食品的颜色12. 哪些食物含有丰富的蛋白质?A. 豆类B. 蔬菜C. 坚果D. 肉类13. 哪些做法有助于减少食物中的油脂摄入?A. 选择低脂食品B. 减少油炸食品的摄入C. 增加水果的摄入D. 使用植物油代替动物油14. 下列哪些属于水溶性维生素?A. 维生素AB. 维生素B群C. 维生素CD. 维生素E15. 哪些矿物质是人体必需的微量元素?A. 钙B. 铁D. 钠三、判断题(每题1分,共5分)16. 所有食品添加剂都对人体有害。
()17. 膳食纤维只存在于植物性食品中。
()18. 人体可以通过日晒合成维生素D。
食品营养学习题及答案
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食品营养学习题及答案一、选择题1. 下列哪种食物中蛋白质含量最高?A. 大米B. 鸡蛋C. 玉米D. 豆腐答案:B2. 下列哪种维生素是脂溶性维生素?A. 维生素CB. 维生素B1C. 维生素AD. 维生素B2答案:C3. 哪项是衡量食物中铁的生物利用率的指标?A. 铁的含量B. 铁的吸收率C. 铁的利用系数D. 铁的消化率答案:C4. 哪种矿物质在人体内含量最多?A. 钙B. 钾C. 钠D. 镁答案:A5. 哪种食物中膳食纤维含量最高?A. 粗粮B. 蔬菜C. 水果D. 肉类答案:A二、填空题1. 蛋白质的生理功能有________、________、________。
答案:构成和修复组织、调节生理功能、提供能量2. 脂肪的生理功能有________、________、________。
答案:提供能量、保护内脏、维持体温3. 碳水化合物的生理功能有________、________、________。
答案:提供能量、构成机体组织、节约蛋白质4. 常见的脂溶性维生素有________、________、________、________。
答案:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K5. 常见的脂溶性维生素有________、________、________、________。
答案:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12三、判断题1. 食物中的蛋白质含量越高,其营养价值就越高。
()答案:×2. 膳食纤维可以预防便秘。
()答案:√3. 维生素C可以促进铁的吸收。
()答案:√4. 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
()答案:√5. 碳水化合物是人体主要的能量来源。
()答案:√四、简答题1. 简述蛋白质的生理功能。
答案:蛋白质的生理功能包括:(1)构成和修复组织:蛋白质是构成人体细胞、组织的主要成分,参与组织的生长、修复和更新;(2)调节生理功能:蛋白质参与体内多种酶、激素、抗体的合成,调节生理功能;(3)提供能量:蛋白质在体内氧化分解时,可以提供能量。
食品营养学试题及参考答案
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食品营养学试题及参考答案一、单选题(共88题,每题1分,共88分)1.需计算生熟比的膳食调查方法是()A、化学分析法B、回顾询问法C、记账法D、称重法正确答案:D2.曾发生于20世纪60年代的“伊朗乡村病”是因为缺乏()A、碘B、钙C、硒D、锌正确答案:D3.为了满足生长发育的需要,10~13岁儿童( )A、碘的摄入量应高于成年人B、铜的摄入量应高于成年人C、钙的摄入量应高于成年人D、铁的摄入量应高于成年人正确答案:C4.以下为必需氨基酸的是( )。
A、丙氨酸B、甘氨酸C、丝氨酸D、蛋氨酸正确答案:D5.膳食中来源于动物性食品以及豆和豆制品的蛋白质应占总蛋白质摄入量的()A、20%B、30%C、40%D、10%正确答案:B6.以下含维生素C最丰富的水果是()B、苹果C、猕猴桃D、蜜桃正确答案:C7.属于成碱性的食物是()A、猪肉B、鸡蛋C、大米D、橘子正确答案:D8.多数食物蛋白质含氮量为( )。
A、26%B、16%C、20%D、10%正确答案:B9.长期食用精白米等精制食品时,易患的营养缺乏病是()A、干眼病B、脚气病C、佝偻病D、癞皮病正确答案:B10.下列关于脂肪酸的说法正确的是( )。
A、动植物中脂肪酸的种类很少B、根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸两类C、脂肪酸不是构成甘油三脂的成分D、脂肪酸根据碳原子数的不同可分为短链、中链和长链正确答案:D11.从营养学的角度看,菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分()A、鞣酸B、植酸C、草酸正确答案:C12.糖尿病人应该忌食的食物是()A、蜜饯B、黄豆C、红薯D、鸡蛋正确答案:A13.以下属于碱性食品的是()A、猪肉B、柠檬C、乌鱼籽D、乳酪正确答案:B14.粮谷类食品中的第一限制性氨基酸是( )。
A、苯丙氨酸B、蛋氨酸C、赖氨酸D、色氨酸正确答案:C15.豆制品经微生物发酵后新产生的维生素是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素CD、维生素B12正确答案:D16.属于水溶性维生素的是()A、维生素AB、维生素EC、维生素DD、维生素B?1正确答案:D17.味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏( )A、硒C、铬D、锌正确答案:D18.日晒可防止缺钙的原因是由于紫外线可促进机体( )的生成。
食品营养学试题+参考答案
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食品营养学试题+参考答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、下列不同部位的猪肉中,蛋白质含量最高的是( )A、后臀尖肉B、肋条肉C、里脊肉D、奶脯肉正确答案:C2、1997年修订的中国居民膳食指南的内容共有()A、6方面B、8方面C、7方面D、9方面正确答案:B3、氨基酸在小肠内的吸收属于( )。
A、被动扩散B、易化扩散C、渗透作用第二章蛋白质D、主动转运正确答案:D4、被称为第三大非传染性疾病的是( )。
A、肥胖症B、癌症C、心血管疾病D、糖尿病正确答案:D5、维生素B1最主要的营养作用是( )。
A、调节机体物质代谢和能量代谢B、促进生长发育C、影响DNA的合成D、有利于胃肠道正常蠕动正确答案:A6、下列营养素不能给人体提供能量的是( )。
A、水B、脂肪C、碳水化合物第六章维生素D、蛋白质正确答案:A7、富含二十碳五烯酸(E.PA)和二十二碳六烯酸(D.HA)的食物是()A、淡水鱼类B、禽肉C、畜肉D、海水鱼类正确答案:D8、婴幼儿佝偻病主要是由( )缺乏引起的。
A、维生素AB、维生素CC、维生素D和钙D、硫胺素正确答案:C9、以下哪种食物富含优质蛋白?( )A、粮谷类B、水果类C、大豆类制品D、蔬菜类正确答案:C10、皮褶厚度最常用的测量部位不包括()A、腹部B、二头肌部C、肩胛下部D、三头肌部正确答案:B11、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔提出了( )。
A、食物分类的概念B、RDAC、较理想的膳食模式D、具体的食谱正确答案:C12、某成年女性的BMT值为18,则该名女子的体重为( )A、消瘦B、正常C、超重D、肥胖正确答案:B13、玉米蛋白质中含量较高的氨基酸是()A、色氨酸B、赖氨酸C、苏氨酸D、谷氨酸正确答案:D14、所有谷类食物均不含的维生素是( )A、抗坏血酸B、核黄素C、烟酸D、硫胺素正确答案:A15、玉米的限制氨基酸是( )A、蛋氨酸B、色氨酸C、组氨酸D、赖氨酸正确答案:D16、膳食调查的目的是( )。
食品营养学试题与答案
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食品营养学试题与答案一、选择题1. 食物中能提供人体所需营养物质的是:a) 碳水化合物b) 脂肪c) 蛋白质d) 矿物质答案:c) 蛋白质2. 下列哪种食物属于富含膳食纤维的食物?a) 鸡肉b) 白面包c) 苹果d) 红肉答案:c) 苹果3. 以下哪种维生素可以增强免疫系统功能?a) 维生素Ab) 维生素B12c) 维生素Cd) 维生素D答案:c) 维生素C4. 食物中提供能量的主要来源是:a) 蛋白质b) 脂肪c) 纤维素d) 矿物质答案:b) 脂肪5. 下列哪种营养物质是构成人体骨骼的重要成分?a) 钙b) 铁c) 锌d) 镁答案:a) 钙二、判断题1. 维生素C属于水溶性维生素,过量摄入会引起中毒。
答案:错误2. 食物中含有丰富的微量元素,如铁、锌、硒等。
这些微量元素对人体健康至关重要。
答案:正确3. 碳水化合物是人体最主要的能量来源,每克碳水化合物提供4千卡的能量。
答案:正确4. 肉类是蛋白质的重要来源,它们提供人体所需的必需氨基酸。
答案:正确5. 饮食过多的高脂肪食物,容易导致肥胖和心血管疾病的发生。
答案:正确三、简答题1. 请简要介绍一下营养学的研究对象和意义。
答案:营养学主要研究人体所需的各类营养物质及其在身体内的作用、消化吸收、代谢过程以及食物与健康的关系。
营养学的研究对于人们科学合理地选择食物,保持身体健康、防治疾病起着重要的指导作用。
2. 什么是膳食纤维?它对健康有哪些益处?答案:膳食纤维是一类在人体消化系统中难以被降解和吸收的多糖类物质。
它对健康的益处主要有以下几个方面:帮助消化道蠕动,预防便秘;降低胆固醇的吸收,有益心血管健康;减缓血糖的上升速度,有益糖尿病患者;增加饱腹感,有助于控制体重。
3. 为什么人体需要维生素?答案:维生素是人体正常生长、发育和维持生命活动所必需的有机物质。
人体无法自身合成维生素,必须通过食物来摄入。
维生素在人体内参与代谢、调节神经系统和免疫系统功能等重要活动,确保人体正常运转。
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食品营养学填空题10个空,10分(全部来自习题册);选择题20个,20分(全部来自习题册);名词解释5个,10分;问答题5个,30分;综合应用题1个,30分。
一、名词解释1、营养不良:指由于一种或一种以上营养素的缺乏或过剩所造成的机体健康异常或疾病状态。
2、必需氨基酸:在人体内不能自身合成或合成速度远不能满足机体的需要,必须从食物中获得。
3、抗生酮作用:当碳水化合物不足时,脂肪酸不能被彻底氧化分解而产生过多酮体,会产生酮症酸中毒;当碳水化合物充足时,可防止酮症酸中毒的发生,这种作用称为抗生酮作用。
4、碱性食品::指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物常呈碱性,包括蔬菜、水果、豆类、牛奶及硬果中的杏仁、栗子等。
5、血糖生成指数:某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比。
GI 值越高,说明这种食物升高血糖的效应越强。
6、必需脂肪酸:是指人体不可缺少而又不能自身合成,必须通过食物供给的脂肪酸。
7、限制氨基酸:食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低或缺乏,导致其它的必需氨基酸在体内不能被充分利用,造成其蛋白质营养价值降低,这些含量相对较低的必需氨基酸称限制氨基酸。
8、营养价值:指食品中所含热能和营养素能够满足人体需要的程度。
包括营养素是否种类齐全,数量是否充足和相互比例是否适宜,并且是否被人体消化、吸收和利用。
9、营养质量指数:即营养素密度(待测食品中某营养素占供给量的比)与热能密度(待测食品所含热能占供给量的比)之比,作为评价食品营养价值的指标。
10、酸性食品:指含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物常呈酸性,包括肉、鱼、蛋、禽类、谷类及硬果中的花生、榛子、核桃等11、DRIs :是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,其中包括4项内容:平均需要量(EAR),推荐摄入量(RNI),适宜摄入量(AI),可耐受最高摄入量(UL)。
12、蛋白质互补作用:由于食物蛋白质中限制氨基酸的种类和数量各不相同,如将几种食物进行混合,能起到取长补短,使其必需氨基酸的构成更接近人体需要量模式,从而提高蛋白质在体内的利用率,这种作用称为蛋白质的互补作用。
13、节约蛋白作用:机体一切生命活动都是以能量为基础,当碳水化合物供能不足时,将由蛋白质、脂肪产能来弥补,即为糖类对蛋白质的保护作用。
14、混溶钙池: 在人体内,99%的钙元素以羟基磷灰石结晶的形式存在于牙齿和骨骼中,其余1%的钙元素大多存在于软组织、细胞外液血液中,这部分钙统称为混溶钙池。
15、膳食营养状况变迁:从膳食匮乏低劣和体力活动强大为主的状况,向膳食能量、脂肪过多,同时缺少运动占主导的状况转变。
16、反式脂肪酸 : 是分子中含有一个或多个反式双键的非共轭不饱和脂肪酸。
17、n-3PUFA:n-3(或w-3)系列不饱和脂肪酸,即从甲基端数,第一个不饱和键在第三和第四碳原子之间的各种不饱和脂肪酸。
n-6PUFA :n-6(或w-6)系列不饱和脂肪酸,从甲基端数,第一个双键在第六和第七碳之间。
18、产能营养素: 在人体摄取的营养中,只有碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内能产生能量,营养学上称这三种营养素为“产能营养素”或“热原质”。
19、氨基酸需要量模式: 是蛋白质仲各种必需氨基酸的构成比例,用来反映人体蛋白质即食物蛋白质在必需氨基酸种类和数量上存在的差异。
20、膳食指南:根据营养学原则,结合本国国情提出的一组以食物为基础的,知道人们合理选择与搭配食物,已达到合理营养促进健康为目的的指导性意见。
21、营养调查:是通过膳食调查,实验室检测,体格检查,能量消耗观察,了解个体或群体营养状况的方法。
营养调查是营养监测的基础。
122、营养监测:根据营养标准,定期或不定期进行营养调查和分析测定,掌握信息,为改善居民营养状况提供依据。
23、恩格尔系数: Engel指数=(用于食品的开支/家庭总收入)x100%24、强化食品:是加有维生素、矿物质、蛋白质等添加剂,使营养得到增强的食品。
25、保健食品:是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
绪论、二、选择题1、以下( B )是我国自古就有的均衡营养观念。
A 五谷为助、五果为养、五畜为益、五菜为充B 五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充C 五谷为养、五果为益、五畜为助、五菜为充D 五谷为益、五果为养、五畜为充、五菜为助2、葛洪《肘后方》提出“以海藻酒治疗甲状腺肿”,是因为海藻中(D )作用。
A 硒B 铁C 锌D 碘3、陶弘景《本草经集注》中提出“以肝明目”,是因为肝中( C )的作用。
A维生素B B 维生素C C 维生素A D 维生素K4、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为( B )。
A 3克B 6克C 9克D 12克5、我国第一部食疗专著是( B )。
A《神农本草经》 B《食疗本草》 C《饮膳正要》 D《千金要方》6、我国第一部营养学专著是( C )。
A《神农本草经》 B《食疗本草》 C《饮膳正要》 D《千金要方》三、填空1、营养素根据人体需要量可分为(常量营养素)和(微量营养素)。
2、美国提出了膳食和营养状况变迁的阶段,分别是(饥饿减少)、(慢性疾病)和(行为改变)三个阶段。
目前我国的膳食和营养状况正处在(慢性疾病)时期。
3、营养不良指由于一种或一种以上营养素的(缺乏)或(过剩)所造成的机体健康异常或疾病状态。
4、目前在我国人民的饮食生活中存在着两个不平衡:一个是(营养缺乏和营养过剩同时存在);另一个是(不同营养素摄入的不平衡)。
第一章食物的消化与吸收二、选择题1、营养物质消化和吸收的主要场所是 ( A )。
A.小肠 B .肝 C .胃 D.大肠2、胃液的pH值大概为( D )。
A.3-4 B .4-5 C .2-3 D.0.9-1.53、下列不属于小肠消化液的是( C )。
A.胰液 B .胆汁 C .胃酸 D.小肠液4、唾液对( B )具有简单的消化作用。
A.蛋白质 B .淀粉 C .矿物质 D.维生素5、胃酸是由( C )构成的。
A.硫酸 B .碳酸 C .盐酸 D.醋酸6、胃液对( A )具有简单的消化作用。
A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素7、肝脏主要是用来帮助( C )消化与吸收。
2A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素8、大肠主要是吸收( D )。
A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.水9、下列部位不具有消化功能的是( D )。
A.小肠 B .肝 C .胃 D.大肠10、氨基酸在小肠内的吸收属于( A )。
A.主动转运 B .被动扩散 C .易化扩散 D.渗透作用第二章蛋白质二、选择题1、膳食蛋白质中非必需氨基酸( A )具有节约蛋氨酸的作用。
A 半胱氨酸B 酪氨酸C 精氨酸D 丝氨酸2、婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持( D )。
A 氮平衡B 负氮平衡C 排出足够的尿素氮D 正氮平衡3、膳食蛋白质中非必需氨基酸( B )具有节约苯丙氨酸的作用。
A半胱氨酸 B 酪氨酸 C 丙氨酸 D 丝氨酸4、下列属于半完全蛋白质的是( C ),属于不完全蛋白质的是( B )。
A 酪蛋白B 胶原蛋白C 麦角蛋白D 白蛋白5、除8种必需氨基酸外,还有( B )是婴幼儿不可缺少的氨基酸。
A 赖氨酸B 组氨酸C 蛋氨酸D 苏氨酸6、饥饿或消耗性疾病的患者,蛋白质代谢是处于( B )。
A 氮平衡B 负氮平衡C 排出足够的尿素氮D 正氮平衡7、评价食物蛋白质营养价值的公式 N储留量/N吸收量× 100 表示的是( D )A. 蛋白质的消化率B. 蛋白质的功效比值C. 蛋白质的净利用率D. 蛋白质的生物价8、限制氨基酸是指( D )。
A. 氨基酸分较高的氨基酸B. 氨基酸分较低的氨基酸C. 氨基酸分较高的必需氨基酸D. 氨基酸分较低的必需氨基酸9、评价食物蛋白质的质量高低,主要看( C )。
A.蛋白质的含量和消化率 B.蛋白质的消化率和生物学价值C.蛋白质含量、氨基酸含量、消化吸收率D.蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值10、蛋白质的互补作用是指( C )。
A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用D.糖、脂肪、蛋白质及维生素混合食用,以提高食物生理价值的作用11、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是( A )。
A.色氨酸 B.牛磺酸 C.赖氨酸 D.组氨酸12、下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸?( D )A.亮氨酸、甘氨酸 B.苯丙氨酸、丙氨酸C.蛋氨酸、丝氨酸 D.蛋氨酸、赖氨酸13、在哪种情况下,机体为正氮平衡( C )。
A 饥饿B 进食低质量蛋白C 生长发育D 糖尿病314、关于非必需氨基酸下列哪种说法是错误( A )。
A 人体不必需的氨基酸B 合成人体蛋白质所必需C 人体内可以合成D 不依赖于食物供给15、每天机体氮的排出包括以下( D )方面:A.粪代谢氮和尿内源氮 B.皮肤中排出的氮C.毛发及其它途径排出的氮 D.以上都是16、植物蛋白质的消化率低于动物蛋白质,是因为( B )。
A.蛋白质含量低 B.必需氨基酸模式不合理C.蛋白质含量高 D.与脂肪含量有关三、填空1、蛋白质根据营养价值高低可分为(完全蛋白质)(半完全蛋白质)和(不完全蛋白质)。
2、人体的8种必需氨基酸分别是(赖氨酸)(含硫氨基酸)(苏氨酸)(异亮氨酸)(色氨酸)(芳香族氨基酸)(亮氨酸)(缬氨酸),另外(组氨酸)对婴幼儿也是必需的。
3、(半胱氨酸)和(酪氨酸)可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转化而来,当膳食中其充足时,可减少蛋氨酸和苯丙氨酸的消耗。
4、营养学上主要从(蛋白质含量)、(必需氨基酸)和被人体利用程度三方面来全面评价食品蛋白质的营养价值。
四、问答或计算1、蛋白质具有哪些重要的生理功能?构成机体和生命的重要物质基础;构成和修复更新组织;提供能量;2、如何评价食物中蛋白质的营养价值?食物中蛋白质的营养价值可以通过生物学评价法和化学评价法进行评价。
生物评价法包括食物中蛋白质含量、蛋白质消化率、蛋白质生物价、蛋白质净利用率、蛋白质功效比值。
化学评价法就是氨基酸评分。
3、某种贝类的蛋白质含量为81.2%(以干基计),并利用氨基酸分析仪测定其必需氨基酸的组成和含量,其结果见下表,1973年FAO/WHO 推荐的膳食必需氨基酸标准模式也如表中所示,请对该贝类的氨基酸进行评分,并指出该种贝类的氨基酸分、第一限制性氨基酸。
氨基某种贝%标准模mg/g氨基酸评AAS3.86250苏氨Thr3.82310缬氨ValCys2.21+ 0.98220胱氨蛋氨Met异亮氨Ile3.622502.74440亮氨LeuTyr3.21+ 2.75380酪氨苯丙氨Phe+ 6.45赖氨酸Lys340解答:将第2列数据换算成每克氮中含氨基酸的质量(mg),即乘以6250,除以蛋白质的含量(81.2%,以干基计)以苏氨酸为例,该贝类中粗蛋白质含量为81.2%,那么该贝类的总氮含量应为总氮(%)=粗蛋白含量(%)/ 6.25苏氨酸(mg/g ,N)=(苏氨酸(%)*1000) / 总氮(%)=(3.86*6250)/81.2=297氨基酸评分(AAS)= 食品蛋白质品蛋白质中氨基酸含量(mg)/ 标准模式中同种必需氨基酸含量(mg)*1004其中,最低值即为该食品蛋白质的氨基酸价,氨基酸评分最低值(小于100)的氨基酸,即为第一限制氨基酸, 依此类推可能存在第二限制氨基酸,第三限制氨基酸。