2011级体教-运动生理学C试卷+答案

合集下载

《运动生理学》试题库(包含答案)

《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库（包含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时，能量主要来源于：A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案：A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长：A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案：A}3. 人体在运动过程中，心率与运动强度之间的关系是：A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案：A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著：A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案：B}5. 人体在运动时，呼吸频率与运动强度之间的关系是：A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案：A}二、填空题（每题2分，共20分）1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。

{答案：有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。

{答案：肌纤维}3. 人体运动时，骨骼肌收缩，牵拉骨杠杆，产生______。

{答案：运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。

{答案：骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。

{答案：运动}三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。

{答案：有氧运动是指在充足氧气供应的条件下，通过持续、稳定的运动方式，提高心肺功能和耐力的运动，如长跑、游泳等。

无氧运动是指在短时间内，高强度、快速的运动方式，主要依赖肌肉内的能量储备，如短跑、举重等。

}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。

{答案：运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面：（1）提高心肺功能，增加心输出量和肺活量；（2）使心脏肌肉发达，心腔扩大，心脏壁变厚；（3）降低血压，减少心血管疾病的风险；（4）提高血液循环效率，增强抗凝血功能。

运动生理学标准卷及答案c

]江苏科技大学体育学院《运动生理学》课程考试试卷及答案三班级：姓名：学号：考试成绩( 总分100分)一、选择题（每小题2分，本题型共20分。

请将正确的选项写在下表对应的表格内）1．安静状态下运动员与非运动员每分输出量相等或接近，但运动员心率却比较（），每搏输出量（）。

A多B少2. 肌肉收缩前适度拉长可增加（）A、初长度B、兴奋性C、伸展性3.人体进行气体交换的动力是（）。

A肺泡膜的通透性B气体的理化特性C气体分压差4１０秒以内的全力运动靠（）供能。

Ａ糖酵解Ｂ有氧氧化ＣＡＴＰ－ＣＰ系统Ｄ糖异生5.人体最大的内分泌腺是（）。

A 甲状腺B 胰岛C垂体D性腺6. 登山运动引起体内血液粘滞性加大是因为（），长跑引起体内血液粘滞性加大是因为（）。

A、血浆蛋白增多B、血液浓缩C、红细胞增多7．防御反射是一种（）A 条件反射B 非条件反射8．剧烈运动时出现氧亏通常在（）偿还。

A运动结束后恢复期B运动开始时C运动中D以上均不是9．血液缓冲体系中酸性物质与碱性物质的比例是（）。

A碱性物质多B酸性物质多10．髋关节柔韧性的好坏（）短跑运动员的（）。

Ａ影响Ｂ不影响Ｃ步频Ｄ步长二、是非判断(每题为1分共10分)1．血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。

（×）2．内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。

（√）3．每搏输出量增多或心率加快都会使收缩压和舒张压升高。

（√）4．只要从事运动就会出现运动性心脏增大的现象。

（×）5．平和呼吸和深呼吸运动一样，吸气和呼气同样都是主动的。

（×）6．甲状腺素对体内物质与能量代谢无明显影响。

（×）7．胰岛素有加速肝糖元分解促进糖异生作用。

（×）8．耳是听觉器官也是平衡器官。

（√）9．脂肪只能在激烈运动中分解。

（×）10．运动中蛋白质不参与供能。

（×）三、填空题(每题为2分共20分)1．(运动强度 )( 持续时间 )( 练习次数 )是构成运动量三大要素2．人体运动机能定评采用( 横向比较 )和(纵向追踪 )方式3．运动处方基本要素包括( 运动目的)( 运动类型)( 运动强度 )( 运动时间 )等4．运动处方根据运动目的不同分为(健身运动处方 )( 健美运动处方 )( 竞技运动处方 )和( 康复运动处方 )等5．人体在凌晨( 8点 )血液粘度显著增高6．运动后不要立即坐下以免引起( 重力性休克 )7. 较短时间最大强度运动，所造成的疲劳往往是由于（乳酸堆积）所致。

运动生理学考试试题及答案

运动生理学考试试题及答案导言：作为运动爱好者或相关专业学生，了解和学习运动生理学是至关重要的。

本文将为您提供一些运动生理学考试试题及答案，帮助您巩固和加深对该学科的理解。

第一部分：选择题1. 下列哪项不是影响运动表现的因素？A. 遗传B. 营养C. 心理状态D. 气温2. 有氧运动的主要特点是什么？A. 高强度短时间B. 低强度长时间C. 高强度长时间D. 低强度短时间3. 下列哪项是运动期间主要产生的能量系统？A. 磷酸肌酸系统B. 糖酵解系统C. 有氧氧化系统D. 无氧氧化系统4. 肌肉骨骼系统的主要功能是什么？A. 提供姿势和运动B. 产生能量C. 保护内脏器官D. 调节体温5. 哪种饮料在运动前后补充水分和电解质效果最好？A. 能量饮料B. 果汁C. 健康饮料D. 葡萄糖饮料答案：1. D2. B3. C4. A5. D第二部分：解答题1. 简要解释有氧和无氧运动的区别，并举例说明两种运动对身体的影响。

有氧运动侧重于低强度、长时间的运动，如慢跑、骑自行车等。

这种运动主要通过有氧氧化代谢分解脂肪酸和糖类来供能，能够增强心肺功能、改善心血管健康，并提高耐力。

无氧运动则偏向于高强度、短时间的运动，如举重、冲刺等。

这种运动以无氧酵解代谢分解乳酸来供能，能够增强肌肉力量和爆发力。

2. 解释乳酸堆积的原因以及其对运动的影响。

乳酸堆积是由于无氧运动时，乳酸在肌肉内积累过多而导致的。

当运动强度过高或运动时间过长时，肌肉细胞无法产生足够的氧气来进行有氧代谢，只能通过无氧酵解分解糖类，生成乳酸和少量能量。

乳酸的积累导致肌肉疲劳和酸痛感，降低了肌肉的力量和耐力表现。

3. 运动过程中出汗有什么作用以及需要如何正确补充水分？出汗是身体的自然反应，通过蒸发散热来维持体温平衡。

当身体经过剧烈运动时，体温升高，汗腺分泌大量汗液，其中富含水分和电解质。

正确补充水分是维持身体水电解质平衡、防止脱水和低钠血症的关键。

补充水分的原则是在运动前、中、后适量地饮水，并根据个人耐受能力和运动强度调整饮水量。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题1. 运动生理学是研究什么的基本规律的科学？A. 动物运动B. 体育运动C. 人体运动D. 机械运动答案：C2. 肌肉收缩的基本单位是什么？A. 肌纤维B. 肌原纤维C. 肌动蛋白D. 肌球蛋白答案：B3. 有氧代谢的主要能量系统是什么？A. 磷酸系统B. 无氧糖酵解系统C. 有氧糖酵解系统D. 脂肪代谢系统答案：C4. 人体运动时，心脏输出量的主要决定因素是什么？A. 心率B. 心肌收缩力C. 心室舒张末期容积D. 以上都是答案：D5. 肌肉疲劳的原因是什么？A. 能量耗竭B. 代谢产物积累C. 神经传导障碍D. 以上都有答案：D二、填空题1. 人体运动时，肌肉收缩的能量来源主要是__________和__________。

答案：ATP、CP2. 肌肉的等长收缩和等张收缩的主要区别在于__________是否改变。

答案：肌肉长度3. 运动后，肌肉酸痛通常分为两种，即时肌肉酸痛和__________肌肉酸痛。

答案：延迟发作4. 运动生理学中，最大摄氧量(VO2max)是衡量一个人__________能力的指标。

答案：有氧耐力5. 运动中，电解质的丢失主要通过__________和__________。

答案：汗液、尿液三、简答题1. 简述肌肉收缩的过程。

答：肌肉收缩是由神经冲动触发的一系列生化过程。

当神经冲动到达肌肉时，会导致肌膜去极化，电信号沿着肌膜传播至肌浆网，引起钙离子释放。

钙离子与肌球蛋白结合，触发肌肉纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用，产生力量，导致肌肉收缩。

随后，通过ATP提供的能量，肌肉纤维恢复到静息状态，准备下一次收缩。

2. 描述无氧代谢和有氧代谢的区别。

答：无氧代谢和有氧代谢是人体产生能量的两种主要方式。

无氧代谢不需要氧气，可以在短暂的高强度活动中迅速产生能量，例如通过磷酸肌酸途径和无氧糖酵解。

然而，无氧代谢产生的能量较少，且会产生乳酸等代谢产物，可能导致肌肉疲劳。

运动生理学试题库及答案

运动生理学试题库及答案一、判断题（共100题，每题1分，共100分）1.淀粉在小肠内被吸收的主要形式是葡萄糖。

()A、正确B、错误正确答案：A2.在各种运动中不存在绝对某个单一能源系统供能的情况。

()A、正确B、错误正确答案：A3.有训练者动用脂肪供能能力比无训练者强。

()A、正确B、错误正确答案：A4.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。

()A、正确B、错误正确答案：B5.一般将脊髓灰质前角的a运动神经元称为脊髓运动反射的开始公路。

()A、正确B、错误正确答案：B6.NaHCO3和H2CO3的比值为20︰1时，缓冲能力最强。

()A、正确B、错误正确答案：A7.运动性蛋白尿产生的主要原因是运动负荷量大。

()A、正确B、错误正确答案：A8.肾的基本功能单位是肾单位，人类两侧肾脏约有180-230万个肾单位。

()A、正确B、错误正确答案：B9.条件反射的消退，意味着已建成的条件反射的丧失。

()A、正确B、错误正确答案：B10.运动开始时，运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。

()B、错误正确答案：A11.ATP分解会释放能量，一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。

()A、正确B、错误正确答案：A12.一般体循环的毛细血管压约为20mmHg，而肾小球毛细血管压可达60mmHg。

()A、正确B、错误正确答案：A13.第二心音标志着心室开始收缩。

()A、正确B、错误正确答案：B14.持续训练法是提高有氧耐力的一种重要训练方法。

()A、正确B、错误正确答案：A15.胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，如果胰岛素缺乏，则血糖浓度下降。

()A、正确B、错误正确答案：B16.快肌纤维百分比高的运动员，在亚极量运动中，无氧阈可提早出现。

()A、正确B、错误正确答案：A17.红细胞中含有Hb，它是运输O2和CO2的重要载体。

()A、正确B、错误正确答案：A18.在技术教学中，教师借助简短的判断性语言强化正确动作，是注意发挥第二信号系统的作用。

运动生理学试题及答案

绪论一、就是非判断题(正确记为“+",错误记为“—")１、运动生理学就是研究人体机能活动变化规律得科学。

(２、任何组织都具有兴奋性、(ﻩ)３、人体对运动得适应性变化就是运动训练得生理学基础、( )４、新陈代谢就是生命得本质,它就是机体组织之间不断进行物质交换与能量转移得过程、( )5、神经调节就是机体最主要得调节方式,这就是通过条件反射活动来实现得。

(ﻩ)二、选择题１、运动生理学就是()得一个分支。

Ａ、生物学Ｂ、生理学C、人体生理学2、运动生理学就是研究人体对运动得()。

A、反应Ｂ、适应C、反应与适应3、运动生理学得研究方法,主要就是通过( )来观察分析各种机能活动变化得规律。

A、人体实验B、动物实验C、人体实验与动物实验４、任何组织对刺激发生得最基本反应就是()A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节得特点就是( )而( ),体液调节得特点就是( )而( )。

A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分得活动( ),正反馈可使控制部分得活动(Ａ、加强Ｂ、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应得表现形式就是( )A、兴奋Ｂ、抑制C、兴奋与抑制8、人体机体得机能调节主要由(ﻩ)来完成。

A、神经调节B、体液调节C、神经调节与体液调节三、概念题１、人体生理学2、运动生理学3、神经调节４、体液调节四、简答题:机体得基本生理特征就是什么？第一章练习一、就是非题:( )1、肌肉收缩需要有AＴＰ得分解,而肌肉舒张即无需ATP得参与。

( )2、肌肉舒张也需要ATP,就是因为钙泵将Ca２+泵回肌浆网需要ＡＴP。

( )3、等速收缩得特点就是收缩过程中阻力改变,而速度不变。

( )4、ATP不仅就是肌肉活动得直接能源,也就是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动得直接能源。

( )5、在等长收缩时,肌肉收缩成分得长度完全不变、( )6、短跑时,要求尽量抬高大腿(屈髋)其作用之一就是利用弹性贮能。

《运动生理学》测验题目(含答案)

《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目（含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所？A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案：A3. 人体在剧烈运动时，主要通过哪种方式增加心输出量？A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案：A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌？A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案：A5. 人体在运动过程中，哪种激素的分泌量会显著增加？A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案：B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著？A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案：A7. 人体在运动过程中，能量供应不足时会首先消耗哪种能源？A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案：A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节？A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案：B9. 人体在运动过程中，哪种物质可以促进肌肉的收缩？A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案：A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力？A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案：A二、简答题（每题5分，共30分）1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。

答案：人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。

其中，碳水化合物是主要的能量来源，脂肪是储备能源，蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。

2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。

答案：运动可以提高心肺功能，主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。

2011级体教运动生理学C试卷+答案

B.单向性
C.时间延搁
D.易受药物影响
4.对脑与长骨的发育最为重要的激素就是_ _。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
A.生长素
B.性激素
C.甲状腺激素
D.促甲状腺激素
5.剧烈运动时,血浆中下降的成分就是__ __。
A.乳酸 B.非蛋白氮 C.血浆蛋白 D.碱储
6.在呼吸道通畅的情况下,胸内压的变化就是__ _。
A.吸气、呼气之末等于大气压
二、单项选择题:(每小题 1 分,共 10 分)
1.剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质就是 B 。
A.CP
B.乳酸
C.水
D.CO2
2.运动员举重时,提杠铃至胸前瞬间头后仰,就是利用 __D_。
A.牵张反射
B.腱反射
C.翻正反射
D.状态发射
3.关于兴奋在神经肌肉接点传递特征的错误描述就是(A)
A.电传递
7.糖皮质激素分泌过多可引起血糖浓度__ _ ,淋巴细胞数目减少,并能促进肌肉组
织蛋白质__ __。
8.免疫系统的主要功能有___
与__
__与免疫监视。
9.通常把每 _
毫升血浆中含有的
_ 量称之为碱储备。
10.骨骼肌的生理特性就是指肌肉的
与
。
11.憋气时,胸内压呈__ _,导致静脉回流困难,__
减少,血压下降。
考试时间: 2012 年 6 月 29 日下午 2 点 30 分
题号一二三四五总得分
评卷人
得分
题号六七八九十
得分
,
信
生
装
考
＿学号＿＿＿
一、判断题:(每小题 1 分,共 10 分,对的用十,错的用一) 1.ATP 与 CP 分子都有高能磷酸键,其断裂释放出来的能量,都可被机体直接利用。 2.在正常情况下,有氧氧化就是糖分解供能的主要方式。 3.在短时间大强度的剧烈运动时,脂肪分解受抑制,糖代谢的利用大大增强,血乳酸水平显著增高。 4.快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一就是快肌纤维的氧化供能速度快。 5.肌紧张就是肌肉最基本地反射活动,就是维持人体姿势的基础。 6.内环境的相对稳定就是机体正常生命活动的必需条件。 7.激素在信息传递过程中仅仅起着信使作用,在信息传递后即被分解而失活。 8、肌梭就是肌肉张力感受器,而腱器官就是长度感受器。 9、心肌不会产生强直收缩,就是因为兴奋后有效不应期特别长,一直要延续到舒张早期。 10、运动性疲劳就是由运动负荷所引起的一种正常的生理现象,主要表现为机体工作能力暂时性下降,就是一种“预警”信号,就是防止机体功能受损的保护性抑制。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、单项选择题：1. 下列哪种糖是运动时肌肉主要利用的能量源？A. 葡萄糖B. 果糖C. 乳糖D. 浆果糖答案：A. 葡萄糖2. 运动后，通过肺换气排出的二氧化碳的量比安静时要：A. 增加B. 减少C. 不变D. 无法确定答案：A. 增加3. 下列哪个因素对肌肉收缩力量产生直接影响？A. 骨骼长度B. 心肌收缩力C. 肌肉纤维类型D. 血液滋养答案：C. 肌肉纤维类型4. 下列哪个心率区间属于高强度运动？A. 50-60%最大心率B. 60-70%最大心率C. 70-80%最大心率D. 80-90%最大心率答案：D. 80-90%最大心率5. 力量训练对肌肉的主要影响是：A. 增加肌肉纤维数量B. 增加肌肉纤维直径C. 增加肌肉收缩速度D. 增加肌肉弹性答案：B. 增加肌肉纤维直径二、非选择题：1. 解释下列术语：有氧运动和无氧运动。

答案：有氧运动指的是依赖氧气供应进行的运动，如长跑、游泳等，持续时间相对较长。

无氧运动指的是在短时间内迅速进行的高强度运动，如举重、短跑等，主要依靠无氧代谢产生能量。

2. 简要说明乳酸阈值是什么，并解释其在运动中的作用。

答案：乳酸阈值是指人体在运动中，由于运动强度增加导致产生乳酸的速度超过乳酸消耗的速度时，乳酸在肌肉中积累的阈值。

乳酸阈值的提高通常意味着肌肉耐力的提升，同时也表明人体能够更好地适应高强度运动。

3. 健身房中的有氧设备和无氧设备各有什么特点？请分别举例。

答案：有氧设备一般包括跑步机、椭圆机等有氧训练器材，其主要特点是能够提供持续的低到中等强度的有氧运动，有助于提升心肺功能和脂肪燃烧。

例如，跑步机可以让用户通过自己调节跑步速度和坡度来实现不同强度的有氧训练。

无氧设备一般包括哑铃、杠铃等力量训练器材，其主要特点是可以进行高强度的力量训练，有助于增强肌肉力量和肌肉质量。

例如，杠铃可以通过调整重量和次数来进行无氧训练，训练目标可以是提升肌肉力量、增加肌肉质量等。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、名词解释1、新陈代谢2、生殖3、兴奋性4、稳态5、自身调节6、反射弧7、反射8、非条件反射9、体液调节10、局部体液调节11、反馈12、正反馈13、负反馈14、神经调节15、神经-体液调节16、前馈17、生理学18、反应19、阈刺激二、单项选择题1、下列各选项，其分支学科是运动生理学的是。

A.生物学B.生理学C.动物学D.体育科学2、机体的内环境是指。

A.细胞内液B.血液和淋巴液C.组织液D.细胞外液3、可兴奋细胞兴奋时，共有的特征是产生。

A.收缩反应B.神经冲动C.电位变化D.反射活动4、维持机体稳定的重要调节过程是。

A.正反馈调节B.自身调节C.神经调节D.负反馈调节5、下列生理过程属于前反馈调节的是。

A.负反馈调节B.正反馈调节C.减压反射D.比赛前运动员出现心跳加快6、下列生理过程属于负反馈调节的是。

A.排尿反射B.分娩C.排便反射D.减压反射7、最能反映内环境状况的体液部分是。

A.细胞内液B.脑脊液C.血液D.淋巴液8、正常人体内环境的理化特性经常处于。

A.固定不变B.随机多变C.相对稳定D.绝对不变9、机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是属于。

A.神经调节B.自身调节C.体液调节D.神经-体液调节10、内环境与体内细胞的关系是。

A.细胞的生存环境B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁C.物质交换的场所D.细胞排泄废物的通道11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于。

A.神经调节B.反馈调节C.负反馈调节D.自身调节12、负反馈的调节作用是。

A.维持稳态的重要调节途径B.使血压C.使心率不致上升过快D.使排尿反射进一步增强13、运动会时，肾上腺素的分泌增加是由于。

A.自身调节B.体液调节C.神经-体液调节D.神经调节14、体液是。

A.细胞内的液体B.细胞外的液体C.细胞内液加细胞外液D.血液15、机体内环境的稳态是指。

A.细胞内液理化性质保持不变B.细胞内液化学成分相对恒定C.细胞外液理化性质相对恒定D.细胞内代谢水平稳定16、关于体液调节，下述哪项是错误的。

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一：什么是运动生理学？答案：运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。

它涉及到运动对身体各系统的影响，包括心血管系统、呼吸系统、肌肉系统等，并探索运动对健康和性能的影响。

考题二：运动对心血管系统有何影响？答案：运动可以提高心血管系统的功能。

长期有氧运动可以增强心脏肌肉，改善心脏的泵血能力，降低血压和心率。

此外，运动还可以提高血管的弹性，改善血液循环，减少动脉硬化的风险。

考题三：运动对呼吸系统有何影响？答案：运动可以增强呼吸系统的功能。

运动时，我们的呼吸频率和深度会增加，以满足运动肌肉对氧气的需求。

长期运动训练可以提高肺活量和呼吸肌肉的耐力，改善呼吸效率。

考题四：运动对肌肉系统有何影响？答案：运动可以增强肌肉系统的功能。

通过运动，肌肉可以增加肌纤维数量和肌肉纤维的直径，提高肌肉力量和耐力。

运动还可以促进肌肉的血液供应，增加营养物质和氧气的输送，有助于肌肉的恢复和生长。

考题五：运动对健康和性能的影响有哪些？答案：运动对健康和性能有多方面的积极影响。

首先，适量的运动可以提高心血管健康，降低患心脏病和中风的风险。

其次，运动可以增强骨骼健康，预防骨质疏松症。

此外，运动还可以帮助控制体重，改善代谢功能，增强免疫系统，提高心理健康和抗压能力。

对于运动员和运动爱好者来说，适当的训练还可以提高运动表现和竞技能力。

以上是对《运动生理学》考题及答案的简要介绍。

运动生理学是一个广泛而重要的领域，深入了解运动对人体的影响有助于我们更好地规划运动训练和保持健康。

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案第一部分：选择题（每题2分，共20分）1. 人体能量代谢的主要来源是什么？A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素2. 哪个肌肉群负责人体下肢的主要力量？A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半腱肌D. 腰大肌3. 人体在运动过程中，哪种物质负责恢复肌肉糖原储备？A. 乳酸B. 磷酸C. 葡萄糖D. 胰岛素4. 运动对心血管系统的主要影响是什么？A. 降低心率B. 提高心输出量C. 降低血压D. 增加心脏容积5. 运动时，人体呼吸系统的主要作用是什么？A. 增加氧气摄入量B. 增加二氧化碳排出量C. 降低呼吸频率D. 提高肺活量第二部分：填空题（每题2分，共20分）1. 人体最主要的能量代谢方式是________代谢。

2. 运动生理学是研究________在运动过程中的生理功能和调节机制的科学。

3. 人体在运动过程中，能量主要来源于________、________和________三种营养素。

4. 运动对肌肉的主要作用是促进________的生长和修复。

5. 运动生理学实验研究中，常用的实验方法有________实验、________实验和________实验。

第三部分：简答题（每题10分，共30分）1. 请简述运动对心血管系统的影响。

2. 请简述运动对呼吸系统的影响。

3. 请简述运动对血糖水平的影响。

第四部分：案例分析（共30分）请阅读以下案例，回答相关问题。

案例：小明，25岁，身高175cm，体重70kg。

平时喜欢运动，每周进行3-4次跑步和力量训练。

最近在一次长跑后，出现肌肉酸痛现象。

1. 请分析小明出现肌肉酸痛的原因。

（10分）2. 针对小明的运动情况，请给出合理的运动建议。

（10分）3. 小明在运动过程中，如何正确处理肌肉酸痛？（10分）第五部分：论述题（共20分）请论述运动对人体的综合影响。

答案提示：第一部分：选择题答案1. A2. A3. C4. B5. B第二部分：填空题答案1. 有氧2. 运动与生理学3. 糖类、脂肪、蛋白质4. 肌肉5. 实验、观察、调查第三部分：简答题答案1. 运动对心血管系统的影响主要表现在提高心脏功能、增加心输出量、改善血管弹性等方面。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 运动生理学是研究什么的学科？A. 运动训练方法B. 运动与身体健康的关系C. 运动对生理机能的影响D. 运动器材的设计2. 运动时，人体的哪个系统会显著增加其活动强度？A. 消化系统B. 呼吸系统C. 生殖系统D. 内分泌系统3. 运动后，人体肌肉中的哪种物质会显著增加？A. 乳酸B. 葡萄糖C. 氨基酸D. 脂肪酸4. 长期进行有氧运动对心血管系统有何益处？A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 减少血管弹性D. 增强心脏功能5. 以下哪项不是运动生理学研究的内容？A. 运动对骨骼肌的影响B. 运动对心血管系统的影响C. 运动对心理状态的影响D. 运动对环境的影响6. 运动时，人体能量代谢的主要途径是什么？A. 糖酵解B. 糖原分解C. 脂肪氧化D. 蛋白质分解7. 运动后，人体体温升高的主要原因是什么？A. 环境温度升高B. 肌肉收缩产生的热量C. 汗液蒸发带走的热量D. 外部热源的加热8. 运动中，人体水分的丢失主要通过什么方式？A. 呼吸B. 出汗C. 排尿D. 皮肤蒸发9. 运动时，人体肌肉收缩的直接能源是什么？A. ATPB. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 乳酸10. 运动后，人体血乳酸水平升高的主要原因是什么？A. 乳酸的产生增加B. 乳酸的排除减少C. 乳酸的代谢增加D. 乳酸的合成减少二、填空题（每空2分，共20分）1. 运动生理学是研究运动对______的影响的学科。

2. 运动时，人体能量代谢的主要途径之一是______。

3. 长期进行有氧运动可以增强______的功能。

4. 运动后，人体体温升高的主要原因是______。

5. 运动中，人体水分的丢失主要通过______方式。

6. 运动时，人体肌肉收缩的直接能源是______。

7. 运动后，人体血乳酸水平升高的主要原因是______。

8. 运动生理学研究的内容不包括______。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案注意：本文以试题及答案的形式呈现，适合考生进行自主学习和测试。

请根据需求合理分配时间，认真阅读题目并深入思考后再查看答案。

祝您学习顺利！---试题一：肌肉收缩类型1. 筋膜外肌的收缩类型是？（）a) 快肌纤维b) 慢肌纤维c) 快肌纤维和慢肌纤维的混合体答案：c) 快肌纤维和慢肌纤维的混合体2. 快肌纤维相比慢肌纤维的特点是？（）a) 能够持续提供能量b) 疲劳程度低c) 耐力较强答案：b) 疲劳程度低试题二：心血管系统3. 以下哪项属于心功能指标？（）a) 肺活量b) 最大摄氧量c) 静息心率答案：c) 静息心率4. 下面哪种运动可以有效提升心肺功能？（）a) 慢跑b) 举重c) 瑜伽答案：a) 慢跑试题三：运动与血糖5. 运动对血糖的影响是？（）a) 提高血糖水平b) 降低血糖水平c) 不影响血糖水平答案：b) 降低血糖水平6. 运动后，人体血糖降低的原因是由于（）。

a) 肝脏释放葡萄糖增加b) 胰岛素分泌增加c) 肌肉组织对葡萄糖吸收增加答案：c) 肌肉组织对葡萄糖吸收增加试题四：运动与呼吸系统7. 下列哪个指标能够客观反映人体对氧的利用效率？（）a) 肺活量b) 摄氧量c) 肺通气量答案：b) 摄氧量8. 呼吸运动中，主要负责氧和二氧化碳交换的器官是（）。

a) 肺b) 心脏c) 肺泡答案：c) 肺泡试题五：骨骼系统9. 运动可以促进骨密度增加的主要原因是（）。

a) 骨骼受力刺激b) 维生素D合成c) 钙吸收增加答案：a) 骨骼受力刺激10. 哪种运动对骨骼密度的促进作用最为显著？（）a) 游泳b) 慢跑c) 跳绳答案：c) 跳绳试题六：运动与神经系统11. 运动对神经系统的影响主要体现在（）方面。

a) 神经元数量的增加b) 神经传递速度的增加c) 神经元突触连接的增加答案：c) 神经元突触连接的增加12. 运动对大脑认知功能的改善主要表现在（）方面。

a) 记忆力的提升b) 集中注意力的增强c) 创造力的提高答案：a) 记忆力的提升试题七：恢复与训练13. 以下哪项不属于运动后进行恢复的方法？（）a) 大量补充矿物质饮料b) 轻度有氧运动c) 充足的睡眠答案：a) 大量补充矿物质饮料14. 心率恢复指数高的人表示他们的心肺功能状态好，恢复快。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 运动生理学研究的是人体在运动状态下的哪些方面？A. 心理反应B. 生理变化C. 运动技能D. 运动环境2. 以下哪个不是肌肉收缩的基本过程？A. 神经冲动的传递B. 肌肉纤维的缩短C. 肌肉能量的储存D. 钙离子的释放3. 运动时心率的增加是为了满足什么需求？A. 增加肌肉力量B. 提供足够的氧气和营养C. 减少乳酸的积累D. 维持体温4. 人体在进行长时间低强度运动时，主要的能量来源是什么？A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 乳酸5. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的？A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 肌肉疲劳D. 缺乏维生素二、填空题（每空2分，共20分）6. 运动时，人体通过_________系统来调节体温。

7. 运动生理学中的“最大摄氧量”指的是_________。

8. 运动训练可以提高人体的_________能力，从而提高运动表现。

9. 运动时，人体通过_________来调节能量代谢。

10. 运动后，人体需要补充_________来恢复肌肉糖原。

三、简答题（每题10分，共30分）11. 简述运动对心血管系统的影响。

12. 解释为什么长时间运动后人体会出现疲劳现象。

13. 描述运动生理学中“乳酸阈”的概念及其在运动训练中的意义。

四、论述题（每题15分，共30分）14. 论述运动生理学在运动训练和运动表现提升中的作用。

15. 讨论运动生理学在运动员伤病预防和康复中的应用。

答案：一、选择题1. B2. C3. B4. B5. B二、填空题6. 温度调节7. 在最大负荷运动时，每分钟摄取的氧气量8. 适应9. 内分泌10. 碳水化合物三、简答题11. 运动可以增强心脏的收缩力和心输出量，降低静息心率，改善血管弹性，提高血液循环效率。

12. 长时间运动后，肌肉中能量物质消耗，乳酸积累，导致肌肉pH值下降，肌肉疲劳。

13. 乳酸阈是指在运动过程中，乳酸开始在血液中积累的点，它标志着从有氧代谢向无氧代谢的转变，对运动训练和比赛策略的制定具有重要意义。

级体教-运动生理学C试卷+答案

7．糖皮质激素分泌过多可引起血糖浓度__ _ ，淋巴细胞数目减少，并能促进肌肉
组织蛋白质__ __。
8．免疫系统的主要功能有___
和__
__和免疫监视。
9．通常把每 _
毫升血浆中含有的
_ 量称之为碱储备。
10．骨骼肌的生理特性是指肌肉的
和
。
11．憋气时，胸内压呈__ _，导致静脉回流困难，__
减少，血压下降。
栏姓名＿＿＿＿＿
福建师范大学体育科学学院 2011 — 2012 学年第 2 学期考试 C 卷
精品文档
专业：体育学类
年级： 2011
课程名称: 运动生理学
任课教师：刘一平
试卷类别：开卷（）闭卷（√）
考试用时： 120 分钟
考试时间: 2012 年 6 月 29 日下午 2 点 30 分
2．在正常情况下，有氧氧化是糖分解供能的主要方式。
3．在短时间大强度的剧烈运动时，脂肪分解受抑制，糖代谢的利用大大增强，血乳酸
水平显著增高。
4．快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维，主要原因之一是快肌纤维的氧化供能速度快。
5．肌紧张是肌肉最基本地反射活动，是维持人体姿势的基础。
6．内环境的相对稳定是机体正常生命活动的必需条件。
2.准备活动
3.呼吸
4.假稳定状态
5.动作电位
五、简答题：（每小题 5 分，共 20 分） 1．简述快、慢肌纤维的生理特征。 2．什么是“最佳心率范围”？为什么？ 3．简述超量恢复及其实践意义。 4．简述肌肉力量训练的生理学原则。
六、问答题：（每小题 15 分，共 30 分） 1.试述合成 ATP 的三个能量供应系统及其特点。 2．试述心血管系统对运动的反应。

运动生理学题库及答案

运动生理学题库及答案 Revised by BETTY on December 25,2020一．名词解释1运动生理学2新陈代谢3运动单位4疲劳5兴奋6膜电位7动作电位8体液9人体内环境10红细胞比容11渗透压12 碱储备13运动性贫血14自动节律性15心动周期16心输出量17心力储备18血压19动脉脉搏20呼吸21外呼吸22内呼吸23呼吸运动24潮气25时间肺活量26肺通气量27氧利用率28最大摄氧量29肺泡膜扩散容量30物质代谢31能量代谢32氮平衡3３基础体温34激素35 内分泌36 内分泌腺37感受器38感觉器官３9感觉４0视野41中央视觉42周围视觉43视力44前庭器官稳定性45运动技能46运动动力定性47需氧量48摄氧量49氧亏50运动后过量氧耗51乳酸阈52身体素质53 力量素质54有氧耐力55无氧耐力56速度素质57动作速度58赛前状态59超量恢复60运动性蛋白尿61晶体渗透压62运动性血尿64姿势反射65分化抑制66“第二次呼吸”二．填空1．可兴奋组织包括（）（）（）。

2．肌肉具有（）和（）生理等特性。

3．引起兴奋的刺激条件有：（），（）和（）。

4．单收缩包括三个时期：（），（）和（）。

5．慢肌属于（）型肌纤维，收缩（）能（）；快肌属于（）型肌纤维，收缩（），但易（）。

6 较大强度运动时（）纤维首先被动员。

7．要使组织兴奋，刺激必须达到一定（）。

8．体液由于存在部位不同，分为（）和（）。

9．血液总量约占人体体重的（）。

10．血液的有形成分包括（），（）和（）。

11．血液的渗透压分为（）和（）。

12．正常人血红蛋白值男子为（）；女子为（）。

13．正常成人血小板数量有（）。

14．由于运动引起的白细胞增多称（）。

15．心房主要作用是（）；心室的主要作用是（），心跳的正常起搏点是（）。

16．心肌的生理特征有（），（）和（）。

17．心肌不产生强直收缩的原因是由于（）。

18．最大心率一安静心率=（）。

运动生理学试题及答案

绪论一、是非判断题正确记为“+”,错误记为“—”1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学;2、任何组织都具有兴奋性;3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础;4、新陈代谢是生命的本质,它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程;5、神经调节是机体最主要的调节方式,这是通过条件反射活动来实现的;二、选择题1、运动生理学是的一个分支;A、生物学B、生理学C、人体生理学2、运动生理学是研究人体对运动的;A、反应B、适应C、反应和适应3、运动生理学的研究方法,主要是通过来观察分析各种机能活动变化的规律;A、人体实验B、动物实验C、人体实验和动物实验4、任何组织对刺激发生的最基本反应是A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节的特点是而,体液调节的特点是而;A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分的活动,正反馈可使控制部分的活动A、加强B、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应的表现形式是A、兴奋B、抑制C、兴奋和抑制8、人体机体的机能调节主要由来完成;A、神经调节B、体液调节C、神经调节和体液调节三、概念题1、人体生理学2、运动生理学3、神经调节4、体液调节四、简答题：机体的基本生理特征是什么第一章练习一、是非题：1、肌肉收缩需要有ATP的分解,而肌肉舒张即无需ATP的参与;2、肌肉舒张也需要ATP,是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP;3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变,而速度不变;4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源,也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源;5、在等长收缩时,肌肉收缩成分的长度完全不变;6、短跑时,要求尽量抬高大腿屈髋其作用之一是利用弹性贮能;7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大;8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快;9、要使ST优先发生适应性变化,训练时强度要小,时间要短;10、快肌纤维百分比高的人适合于长跑运动;11、动作电位的产生,是由于当膜电位降低到阈电位水平时,膜对Na+、K+的通透性突然增大而触发的;12、新陈代谢一旦停止,生命也就结束;13、运动电位又称Na+平衡电位,它是不能传播的;二、选择题：1、在骨骼肌兴奋－收缩偶联中起关键作用的离子是：A、Na＋B、K＋C、Mg2＋D、Ca2＋ E 、Cl－2、吊环十字支撑是：A、向心收缩B、等长收缩C、等张收缩D、离心收缩E、等速收缩3、快肌纤维75%以上的人,较为适宜于A、800M跑B、1500M跑C、100M跑D、1万米跑E、1500M游泳4、在下楼梯时,股四头肌做：A、向心收缩B、等动收缩C、离心收缩D、等长收缩E、等张收缩5、骨骼肌中的收缩蛋白是指A、肌动蛋白B、肌动蛋白和原肌球蛋白C、肌球蛋白D、肌球蛋白和肌动蛋白E、原肌球蛋白6、骨骼肌中的调节蛋白是指A、肌球蛋白和肌钙蛋白B、原肌球蛋白和肌钙蛋白C、肌钙蛋白和肌动蛋白D、肌球蛋白和原肌球蛋白E、肌球蛋白和肌动蛋白7、安静时,阻止横桥与肌动蛋白结合的结构是A、肌钙蛋白B、原肌球蛋白C、肌钙蛋白I单位D、肌球蛋白E、以上都不是8、肌肉中的弹性成份是A、肌动蛋白丝B、肌球蛋白丝C、肌中结缔组织、肌腱、Z线D、肌原纤维E、肌动-球蛋白复合体9、在等张收缩时,负荷与速度的关系是A、负荷恒定,速度恒定B、负荷改变,速度改变C、负荷恒定,速度改变D、速度恒定,负荷改变E、二者同步变化10、按照物理学定律,等长收缩时肌肉A、做正功B、做负功C、先做正功后做负功D、未做功E、做外功11、慢肌纤维在80%以上的人,较为适宜于A、掷标枪B、举重C、跳高D、马拉松跑E、100m自由泳12、训练对肌纤维直径的影响表现为A、可使两类肌纤维均肥大B、对肌纤维直径大上无影响C、使肌纤维出现选择性肥大D、举重训练可使慢肌纤维肥大E、长跑可使快肌纤维肥大13、静息电位是指细胞未受到刺激时存在于膜两侧的A、电位的绝对值B、电位差C、平衡电位D、比值E、负后电位14、全身体液总量约占体重的A、50%B、60%C、70%D、80%E、80%以上15、根据离子学说,动作电位的产生是由于A、K+停止外流B、K+突然迅速外流C、Na+迅速大量外流D、Na+迅速大量内流E、以上都不是三、填空题;1、肌肉收缩的全过程包括三个相互衔接的环节：1_____2____3_____;2、横桥上一是有个能与____相结合的位点,二是能与______呈可逆的结合;3、肌肉弹性成分的作用:一是___________,二是缓冲肌肉收缩成分的______________变化,防止__________;4、双臂屈肘主要是_______收缩,用力握拳主要是_______收缩,步行下楼梯是________收缩.5、向心收缩时,外力____肌张力,离心收缩是人,外力____肌张力;6、跑步时,通常是____收缩和_____收缩相结合形成_______;7、支配快肌纤维的是_____运动神经元,它传导冲动速度______,兴奋阈值____;8、支配慢肌纤维的是_____运动神经元,它传导冲动速度______,兴奋阈值____;9、快肌纤维肌浆网摄Ca2＋速度____慢肌纤维,周围毛细血管数目____慢肌纤维;10、要使ST优先发生适应性变化,训练的强度要___,持续时间要___;11、要使FT优先发生适应性变化,训练的强度要___,持续时间要___;12、________________,__________________和_______________人体生命活动的基础,也是一切生物体所共有的基本生理特征;13、冷气温会使人产生冷的感觉,这句话中：刺激是指_______________________,反应是指_____________________,兴奋性是指____________________________________;14、细胞膜内外存在着巨大的离子浓度差,即Na+浓度膜外_____膜内,K+浓度膜外______膜内,且细胞膜具有选择通透性,静息时,细胞膜对_____的通透性大, ______大量外流,形成外______内_____的静息电位,因此,静息电位也称_______的平衡电位;15、动作电位的上升支称_____________和___________,它是________内流的结果,动作电位的下降支称_________________,它是__________外流的结果;四、名词解释：静息电位动作电位兴奋-收缩偶联缩短收缩拉长收缩等长收缩五、简答题：1、简述静息电位是如何产生的2、简述动作电位是如何产生的3、比较肌肉三种收缩形式的特点;六、论述题：1、试述肌肉的收缩过程;2、分析比较两类肌纤维的形态、代谢和生理特征;第二章肌肉活动的神经调控一、名词解释：牵张反射姿势反射状态反射二、简答题：1、状态反射有何规律并举例说明状态反射规律在体育运动中的应用;2、大脑皮层运动区对躯体运动的调控具有哪些特点3、小脑对躯体运动的调控有哪些功能4、大脑皮层对躯体运动的控制功能是通过哪两条下行通路来完成的第三章血液与运动一、是非题：1、血浆蛋白除能维持血浆胶体渗透压外,还具有缓冲血液酸碱度、免疫、运输和凝血作用;2、血液属于细胞外液;3、血浆中的碳酸与碳酸氢盐对维持血液pH的稳定性具有重要作用;4、血液中的血红蛋白含量愈高,则血液运输营养物质的能力就愈强;5、缺氧和雄性激素是刺激红细胞生成的重要因素;6、父母血型都是AB型血者,其儿女可能为A、B或AB型血,而不可能是O型血;7、血液粘滞性的大小主要取决于血浆蛋白的含量,而与血细胞的数量无关;;8、血液是由血浆与红细胞组成的;9、在血液中,98%以上的O2和94%以上的CO2是以化学结合的形式运输的,物理性溶解形式很少,但不可少;10、O2与Hb的结合或分离,取决于血液中的氧分压的高低,同时也取决于有关酶的促助;11、动脉血中,氧含量为20ml%时,其饱和度可视为100%,静脉血中,氧含量为15ml%,其饱和度也可视为100%;12、由于血浆内有大量的碳酸酐酶的促助,所以组织内大量的CO2进入血液后,就在血浆内与水结合,形成H2CO3并解离成H+和HCO3-而被运输至肺部;13、经常从事体育运动的人与一般人相比红细胞数量没有差异;14、高原训练时,运动员可出现红细胞比容增多,是由于氧分压过低导致体内RBC生成增多所致;15、人体进行轻微活动及处在赛前状态时,白细胞分类中呈现中性粒细胞增多现象;二、选择题：1、贫血主要是指血液中的A、血浆蛋白减少B、白细胞减少C、血小板减少D、血浆量减少E、血红蛋白含量减少2、运动时血液的PH值A、保持不变B、趋于中性C、趋于碱性D、趋于酸性E、以上都不是3、血液是A、液态的结缔组织B、细胞内液C、细胞外液D、组织液E、胶状液4、血浆pH值的稳定性最主要取决于下列哪一种缓冲对A、NaHCO3/H2CO3 B Na-蛋白质/H-蛋白质C、KHCO3/H2CO3D 、K2PCO4/KH2PCO4 E、Na2HPCO4/NaH2PCO45、特异性免疫是由于下列哪种细胞实现的A、中性粒细胞B、嗜酸性粒细C、嗜碱性粒细D、淋巴细胞E、血小板6、运动时和运动后,下列血浆成份中哪种物质含量下降A、血浆蛋白B、血乳酸C、非蛋白氮D、碱贮E、尿素7、正常成人血量约为体重的：A、4~5%B、5~6%C、6~7%D、7~8%E、8~9%8、和是属于等渗溶液;A、9%NaClB、0.9%NaClC、5%葡萄糖D、0.5 葡萄糖9、内环境是指;A、体液B、细胞内液C、细胞外液10、血液中的缓冲对以最为重要;Na3HPO4 Na—蛋白质NaHCO3A、——————B、—————C、—————Na2HPO4H—蛋白质HCO311、红细胞在溶液中形态正常,溶液中发生皱缩,在溶液中发生膨胀A、高渗B、等渗C低渗12、如果一次失血量不超过全血量的,对正常生理活动无明显影响;A、10%B、20%C、30%D、40%13、登山运动引起体内血液粘滞性加大是因为；长跑引起体内血液粘滞性加大是因为A、血浆蛋白增多B、血液浓缩C、红细胞增多14、T 细胞的主要作用是进行,B 细胞的主要作用是进行;A、体液免疫B、细胞免疫15、安静状态下的值可作为评定运动员机能状态的生理指标;A、白细胞B、血小板C、血红蛋白三、填空题：1、血液是由细胞和液体两部分组成,即细胞部分为____________________,包括____________,____________,__________,液体部分为____________;2、与血浆渗透压相等的溶液称__________溶液,常见的有________的NaCl,又称它为________________,以及________的葡萄糖溶液;3、红细胞的主要成分是_____________,其分子由一分子__________和四分子_________构成,其含量在100ml血液中,我国健康成年男子为_____________g,女子为_________g.4、正常成人白细胞总数是每升血液___________________个,其主要功能是______________,抵抗______________对机体的入侵,并具有_____________功能;5、红细胞的主要功能是运输_________、_________和缓冲____________________________;6、正常成人血小板的数量为_____________________________,它有维持_________________作用和促进______________和_____________;7、正常人血浆pH值为__________________,NaHCO3/H2CO3是血浆主要的缓冲对,其比值维持在__________时,血浆pH值就可维持在7.4左右,故血浆NaHCO3称为____________或简称_________; 四、名词解释：体液红细胞比容渗透压等渗溶液碱贮备五、问答题：1、运动时血液PH值下降,血浆是如何缓冲来维持PH值的稳态2、血液是如何运输氧和二氧化碳的第四章呼吸与运动一、是非题：1、平静呼吸时,肋间内肌和腹肌等呼吸肌并不收缩;2、无论怎样用力呼气,肺内的气体也是呼不完的;3、肋间外肌促进呼气过程;4、憋气时胸内压等于或大于气压;5、肺泡通气量在量上等于肺通气量;6、缺O2对中枢化学感受器的刺激,只引起非常微小的兴奋作用,因此,缺O2对呼吸的影响,完全依靠刺激外周化学感受器所发动的反射而实现的;二、选择题：1、呼吸肌的收缩与舒引起的呼吸运动是的原动力;A、肺通气B、组织通气C、气体运输2、平静呼吸时吸气过程是,而呼气过程是A、主动的,被动的B、被动的,主动的C、主动的,主动的3、呼气时肺内压,而吸气时肺内压;A、减小,增加B、增加,减少C、增加,不变4、肺总容量等于A、肺活量加潮气量B、肺活量加余气量C、功能余气量加潮气量D、余气量中补吸气量E、肺活量加深吸气量5、潮气量是指吸入或呼出的气量;A、运动时B、平静时C、最大呼吸时6、人体最大深吸气后,再作最大呼气所呼出的气量为;A、最大通气量B、最大肺容量C、肺活量7、肺通气量的多少直接受的影响;A、呼吸深度B、呼吸频率C、呼吸深度和呼吸频率8、呼吸过程中气体交换的部位是A、肺泡B、呼吸道C、肺泡、组织D、组织E、气管、支气管9、肺泡与肺泡毛细血管之间的气体交换称为A、外呼吸B、肺换气C、内呼吸D、肺通气E、通气/血流比值10、胸膜腔内的压力是由下列哪个因素形成的A、大气压+肺内压B、大气压-肺通气阻力C、大气压-肺弹性回缩力D、大气压+肺弹性回缩力E、大气压-胸廓的回缩力11、潮气量为500ml,呼吸频率为12次/分,则肺泡通气量约为A、3LB、4LC、5LD、6LE、5.5L12、呼吸频率从12次/分增加到24次/分,潮气量从500ml减少到250ml,则A、肺泡通气量减少B、肺泡通气量不变C、肺通气量增加D、肺泡通气量增加E、以上都不是13、缺O2引起呼吸兴奋主要是通过直接刺激A、延髓呼吸中枢B中枢化学感受器C、长吸中枢D、外周化学感受器E、以上都不是14、血液运输O2和CO2的形式是A、物理溶解B、化学结合C、两者兼具,化学结合为主D、两者同等重要E、两者兼具,以物理溶解为主15、从物质转动角度看,气体交换属于A、主动转运B、出胞和入胞C、单纯扩散D、易化扩散E、载体转运16、Hb 在氧分压时生成HbO2,这种情况发生在;Hb 在氧分压时成为还原性Hb,这种情况发生在;A、低B、高C、组织内D、肺内三、填空题：1、人体的呼吸全过程是通过四个连续的环节实现的,它们是___、___、____和____;2、胸廓有节律的呼吸运动是实现____的动力,呼吸道是____的通道,肺泡是___的场所;3、从鼻腔到终末细支气管这一段呼呼道空腔称____,其容量约为_____;4、气体交换包括___与____之间以及___与____之间O2和CO2的交换;5、O2和CO2在血液中运输的两种形式是____和_____;6、CO2以化学结合形式运输的方式有1__________________2_________________;7、气体交换的动力是_____________,气体交换的方式是____________;8、胸内压=_________________-__________________;9、肺通气是指_________________与_______________之间的气体交换;10、血液中CO2分压升高和H+浓度增高,对增强呼吸运动的影响,是通过刺激____感受器和___感受器两条途径实现的,而缺O2对呼吸的影响则只是依靠刺激_____感受器所发动的反射而实现的;四、名词解释：呼吸运动肺活量时间肺活量肺通气量肺泡通气量通气/血流比值五、问答题：1、在肺泡和组织部位气体是如何交换的2、为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好第五章血液循环与运动一、是非题：1、在其他条件不变的情况下,外周阻力增加时,致使舒张压降低,脉压增大;2、血液与组织之间的物质交换主要是在真毛细血管完成;3、肾上腺髓质分泌的肾上腺素,可引起骨骼肌血管扩张;4、运动开始时,由于迷走神经活动增加,交感神经紧张性降低,致使心率增快,血压升高,心输出量增多;5、平均动脉压=收缩压+舒张压×1/26、动-静脉短路主要分布在皮肤,起调节体温的作用,经常处于关闭状态;7、缩血管神经纤维都是交感神经纤维,故又称交感缩血管纤维;8、去甲肾上腺素可使除冠状动脉外所有血管舒张,外周阻力明显增加,血压升高;9、当血压升高时刺激颈动脉窦、主动脉弓压力感受器可反射性地引起心交感中枢和缩血管中枢紧张性加强、心迷走中枢紧张性减弱,使心输出量减少、外周阻力下降,血压降低;10、非运动员,在心率超过180次/分是,心输出量将减少其主要原因是心室充盈期缩短,心室充盈量减少,使搏出量减少一半以上,结果反而使心输出量下降;二、选择题：1、健康成人在安静状态下,心率的正常范围为A、50~70次/分B、60~80次/分C、60~100次/分D、70~100次/分E、65~85次/分2、经常参加体育锻炼的人,表现为A、静息时心率较慢B、平常心率较快C、心律不齐D、阵发性心动过速E、阵发性心动过缓3、耐力运动员,进行剧烈运动时,最大心输出量为安静时的A、3~4倍B、5~6倍C、5~7倍D、7~8倍E、2~3倍4、心指数等于A、心输出量×体表面积B、每搏输出量×心率/体表面积C、体表面积×心率/心输出量D、每搏输出量×体表面积E、心输出量体×表面积/心输出量5、对动脉血压变化较敏感的感受器位于A、颈动脉窦和主动脉弓B、颈动脉体和主动脉体C、心肺压力感受器D、心肺容量感受器E、以上都不是6、心率每分钟在40次以下时,心输出量减少的原因是A、心舒张不全B、心缩力下降C、等容舒张期过长D、心室充盈接近限度E、以上都不是7、在心动周期中的心室收缩期,瓣膜处于哪种状态A、房室瓣关,半月瓣关B、房室瓣关,半月瓣开C、房室瓣开,半月瓣开D、房室瓣开,半月瓣关E、以上都不是8、在心动周期中,心房收缩期,瓣膜处于A、房室瓣开,半月瓣关B、房室瓣关,半月瓣开C、房室瓣开,半月瓣开D、房室瓣关,半月瓣关E、以上都不是9、在心动周期中,心室容积在下列哪个时期最大A、等容舒张期末B、缓慢充盈期末C、心房收缩期末D、快速射血期末E、以上都不是10、心力贮备是指心输出量能随机体代谢的需要而增加的能力,它由下列部分构成A、心率贮备,心收缩期贮备B、心率贮备,搏出量贮备C、心泵贮备,心率贮备备D、心率贮备,心舒缩期贮备E、心率贮备,过渡变化贮11、动-静脉短路主要存在于A、骨骼肌B、心肌C、内脏平滑肌D、皮肤E、脑组织12、儿茶酚胺的强心作用主要表现为A、心率加快,心缩力加强B、心率加快,心缩力减弱C、心脏射血增强,心舒张过程延长D、心率加快,心搏出量减少E、心率加快,心输出量仅稍有增加13、肌肉运动或情绪激动时A、心率加快,血压升高B、心率加快,血压下降C、心率变慢,血压升高D、心率加快,血压稳定E、以上都不是14、运动时,参与活动的肌肉供血增加的重要机理是A、循环血量增加B、静脉回流量增加C、心输出量增加D、各器官血流量的重新分配E、以上都不是15、静息时,骨骼肌的血流量约占心输出量的21%,最大运动时则占A、72%B、47%C、88%D、50%E、55%16、通血毛细血管在一般情况下,经常处于A、关闭B、开放C、大部分开放D、小部分开放E、小部分关闭17、从卧位转变为站立位时,静脉回心血量是A、增加B、减少C、不变D、先增加后减少E、以上都不是18、在微循环血管中,进行物质交换的主要血管是A、微动脉B、后微动脉C、通血毛细血管D、真毛细血管E、动-静脉吻合支19、心血管活动的基本中枢位于A、下丘脑B、脑桥C、延髓D、中脑E、脊髓20、支配心脏的神经是A、交感神经,减压神经B、迷走神经,加压神经C、交感神经,迷走神经D、副交感神经,迷走神经E、减压神经,加压神经三、填空题：1、心率加快时,心动周期__________,心缩期和心舒期均________,其中以______________更明显,心肌的总工作时间__________,总休息时间___________;2、快速射血期,心室内压力上升________动脉内压力,半月瓣_______,血液快速从_________射入_________;3、心室收缩室内压___________,________房内压,但________动脉压,_________和_______都处于关闭状态,因而没有血液进出心室,其容积不变,称______________;4、最高心率=___________________-_____________________;5、若测得某人的收缩压为16kPa,舒张压为10.7kPa,应记录为______________;6、每搏输出量的改变将导致_____________压的变化,而外周阻力的增加则使__________压升高;7、血管内有充足的_____________是动脉血压形成的前提,________________________和_____________________________是动脉血压形成的动力,而__________________是动脉血压形成的重要条件;8、正常成人静息时,平均每搏输出量约为_________ml,占心室舒张末期容积的________%;9、影响静脉血回流量的因素有________________________、________________________、______________________、______________________;10、运动时,__________神经兴奋,缩血管神经_________,儿茶酚胺分泌__________,使得心率_________,心缩力________,心输出量______,血压_________;11、去甲肾上腺素可使除了冠状动脉外全身血管广泛_____________________,外周阻力显着__________,血压____________;12、运动时,内脏血管_________,血流量_________,而骨骼肌血管___________,血流量__________,以满足运动对氧的需求;四、名词解释;血液循环心动周期心率每分输出量心输出量射血分数心指数心力贮备动脉血压动脉脉搏重力性休克微循环五、问答题：1、试述心脏的泵血过程;2、简述动脉血压的形成;3、简述影响静脉血回流的因素;4、简述运动时血液循环功能的适应性变化;第六章物质代谢与能量代谢一、是非题1、化学性消化是通过食物中各种酶的作用完成的;2、胰液分泌不足时,会明显影响食物中的脂肪和蛋白质的消化和吸收;3、胆汁中没有消化酶,对脂肪的消化和吸收主要是胆盐;4、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大;5、肾脏的排尿过程是人体内唯一的排泄途径;6、足够的血糖浓度可保证全身各组织的能源供应,故血糖越高越好;7、血糖被消耗时,可不断地从肌糖原中得到补充;8、维生素C能将高价铁还原为亚铁而促进铁的吸收;9、ATP不仅是肌肉活动的直接能源,也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源;10、耐力性赛跑的终点冲刺时,主要由糖的无氧酵解供能;11、人在清醒安静状态下的代谢称为基础代谢;12、食物中含的营养物质皆为体内能源物质;13、肌肉活动的最终能源是糖、脂肪和蛋白质的有氧氧化;14、整个能量代谢过程中,能量既不会增加,也不会减少,只能由一种形式转变为另一种形式;二、选择题1、消化酶存在下列何种液体中A、消化液B、体液C、血液D、消化道表面粘液E、淋巴液2、营养物质的消化和吸收主要部位在A、口腔B、胃C、食道D、小肠E、大肠3、胆汁是由下列哪一组织生成的A、肠腺B、胃腺C、胆囊D、胰腺E、肝细胞4、哪一种维生素能将高价铁还原为亚铁而促进铁的吸收A、维生素B2B、维生素KC、维生素AD、维生素ＣE、维生素D5、糖的主要生理功能是A、供能B、构成细胞膜C、转化为脂肪D、转化为蛋白质E、保持血糖恒定6、进食后血糖主要去路是A、合成肌糖原B、合成肝糖原C、转变为脂肪D、氧化供能E、转变为非糖物质7、剧烈运动中产生的乳酸,大部分可转化为糖原或葡萄糖的器官是A、心肌B、骨骼肌C、肝脏D、肾脏E、脑组织8、体内能将氨基酸分解产生的有毒的氨处理成为无毒的尿素的主要器官是A、肾B、肝C、脑D、肺E、心9、由肾小管和集合管分泌的物质是A、H＋、K＋、Na＋B、H＋、K＋、NH3C、H＋、K＋、Cl－D、NH3、K＋、Na＋E、HCO 3－、H＋、Na＋10、1mol葡萄糖完全氧化时能产生的ATP摩尔数为A、2B、4C、18D、38E、3911、运动时血液的PH值A、保持不变B、趋于中性C、趋于碱性D、趋于酸性E、以上都不是12、能量连续统一体的第二区包括的运动时间为：A、3min 以上B、1.5-3minC、30-90sD、少于30sE、1.5min以上13、能量连续统一体的第三区主要能量系统为：A、ATP－CPB、乳酸能系统和有氧氧化系统C、有氧氧化系统D、ATP－CP和有氧氧化系统E、ATP－CP和乳酸能系统14、当运动强度大并持续10秒以上时,提供能量主要依靠A、糖原酵解B、磷酸原系统C、糖的有氧氧化人D、糖异生E、以上都不是15、肌肉活动所需能量的最终来源是A、磷酸原系统B、乳酸能系统C、糖和脂肪的有氧氧化D、糖异生E、A+B16、全部被肾小管重吸收的物质是A、葡萄糖、氨基酸、维生素B、氨基酸、葡萄糖、水C、NaHCO3、Cl-、K+D、葡萄糖、氨基酸、尿素E、Na+、K+、Cl-三、填空题1、食物在消化道同的____过程称为消化,消化后的食物成分透过消化道粘膜,进入___的过程称为吸收;2、胃运动的三种形式是_____、____和____;3、胆汁是___生成的,在___贮存和浓缩,其中与消化有关的是______;4、通过胃肠道消化酶的作用,食物中的蛋白质分解为___,脂肪分解为____和____,糖分解为____后被吸收;5、血糖的来源有___、____、_____;6、氨基酸进行分解代谢时,首先需脱去氨基,其方法有_________,______和________;7、胆汁是由____________分泌,贮存在________,主要是促进__________的消化吸收;8、甘油经磷酸化和脱氢过程变为____________,可沿着糖代谢途径进入________,彻底氧化分解为_______和_______,并放出________;9、人体内能量的来源是由_________和________氧化分解释放出来的,其中,一部分转化为_______用于维持体温,一部分通过氧化磷酸化贮存在______中;10、在重吸收中,葡萄糖______被重吸收；Na+、Cl－______被重吸收,尿素_______被重吸收,肌酐_____被重吸收;11、人体排泄的主要途径有_________、________、________和_______;12、在有氧条件下,1mol葡萄糖分解为____和____,释放的能量可以合成_____mol的ATP;13、ATP再合成所需能量,可由三条途径供给：1____,2____,3______;14、在无氧条件下,1mol葡萄糖分解为____,释放的能量可以合成_____mol的ATP;四、名词解释：物质代谢能量代谢消化吸收糖有氧氧化糖无氧酵解糖异生能量连续统一体排泄运动性蛋白尿运动性血尿五、问答题：1、简述糖的有氧氧化过程;2、简述糖的无氧酵解过程;3、简述血糖的来源与去路;4、试述尿的生成过程;运动员在长时间运动后为什么会尿量减少5、列表分析三个能源系统的特点;6、举例说明能量连续统一体在体育实践中的应用;第七章内分泌与运动一、是非题1、内分泌腺分泌的激素经导管进入血液循环;2、激素可以加速或减慢体内原有的代谢过程,但不能发动一个新的代谢过程;3、呆小症是由于幼儿时期腺垂体功能低下,生长素分泌不足造成的;4、侏儒症是由于少年时期甲状腺功能低下引进的疾病;5、肾上腺素和去甲肾上腺素都能使心率增快,心输出量增加,收缩压和舒张压显着升高;6、激素在作用过程中,既不能添加成分,也不能提供能量,仅仅起着“信使”的作用;7、运动过程中主要的应激激素均会不同程度地降低,且降低的幅度与运动强度有关;8、运动过程中,胰岛素水平会明显升高,而胰高血糖素水平则明显降低;9、胰岛素和胰高血糖素的分泌均受血糖浓度的调节;10、人体在寒冷环境中时,甲状腺素可分解产热;二、选择题1、多数含氮激素与靶细胞哪一部位受体相结合而发挥作用A、细胞膜B、细胞浆C、细胞核D、细胞浆和细胞核E、以上都不是2、类固醇激素作用于靶细胞哪一部位受体而发挥作用A、细胞膜B、细胞浆C、细胞核D、细胞浆和细胞核E、线粒体膜或核膜。