健美操专项课教案
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揭阳真理中学健美操课教案
年级:初一级人数:60人授课教师:
健美操课教学设计
一、课的内容:初中一年级健美操课程,素质拓展之抢滩登陆
二、指导思想:
本课以“以人为本”、“健康快乐”的思想为指导,贯彻新课程理念,以学生为主体;老师为主导;以游戏为主线;以学生发展为目标;以每个学生在认识上、情感上积极的发展为目的,创建民主、和谐、平等的新型师生关系和宽松的课堂氛围,使学生达到愉悦身心的效果,充分享受体育的快乐,从而塑造学生的健美形体,陶冶学生的情操,增进学生的身心健康。通过欢快的音乐节奏、教师标准优美的示范动作、语言提示、口头鼓励等方法来激励学生的兴趣,让学生在掌握技能的同时体验到美感和成功的快乐,激发学生学习运动技术的热情,为终身体育打下坚实的基础。
三、教材分析:
健美操运动是以自身为对象,融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,结合徒手动作或借助一些器械进行练习的新兴体育运动项目,因其动作清晰明快、热情连贯、韵律性强,而具有强烈的时代气息,特别适合青少年追求人格时尚的心态需要,备受当代中学生的青睐。
四、教学目标:
1、学生能理解健美操健身价值,能随音乐节奏自练单个动作和组合动作技能,并尝试动作创新。
2、能主动展示形体与动作美,体现成功完成动作及组合动作的喜悦。
3、发展灵敏、协调等体能,在与同伴的合作与交流中增进交往能力。
4、素质拓展训练增强班集体的凝聚力,提高同学之间团结协作的精神。
五、课的构思:
上课开始,由“足球宝贝”、“篮球宝贝”引出学习内容——健美操,使学生获得形体美、动作美、姿态美感受,同时产生气质美、健康美联想,充分调动学生学习热情。课的热身阶段,利用学生平时经常玩的游戏,配合音乐来达到热身的效果。
复习所学内容,在此技术上进行健美操动作新的教学,采用集体练习和分组练习相结合的方法,促进学生掌握单个与组合动作技能。在同学们“学有所成”的时候,积极引导他们展示动作及组合,并及时鼓励指导学生完成整套动作,增强学生的自信心。在素质拓展训练中,指导学生短时间完成任务,发扬团结协作的精神。通过整套健美操动作,配以《加油!加油!》的音乐巩固学习成果,激发学生学习兴趣和练习热情,达到锻炼身体、塑造体型的目的。
最后,在一首优美流行音乐中,以舞蹈动作伸展肢体,放松身心,使身心得到恢复。
六、教学顺序:
队列练习~徒手操~游戏~健美操~素质拓展训练~放松运动~课后小结
七、教法及学法:
1、教法:遵循教学规律,采用诱导式教学方式,深入情景之中,利用音乐让学生享受体育带来的快乐。
2、学法:采用直观间接学习法,根据老师的引导,自主学习,提高学习兴趣,掌握运动技能。