小班心理健康：不怕看医生
《不怕看医生》幼儿园小班教案
《不怕看医生》幼儿园小班教案一、教学目标1. 让幼儿了解医生的职业特点，知道医生是帮助人们解决疾病和痛苦的专业人士。
2. 培养幼儿对医生的尊敬和感激之情，消除幼儿对看医生的恐惧心理。
3. 提高幼儿的自我保护意识，学会在生病时主动寻求医生的帮助。
二、教学内容1. 认识医生：介绍医生的职业特点、工作内容和工作环境。
2. 医生与病人：讲解医生如何救治病人，以及病人在看医生时的表现。
3. 不怕看医生：让幼儿了解看医生的好处，消除恐惧心理，学会配合医生。
4. 自我保护：教育幼儿在生活中注意健康，预防疾病，主动寻求医生帮助。
5. 动手实践：通过角色扮演，让幼儿体验当医生的乐趣，培养幼儿的职业兴趣。
三、教学方法1. 图片展示：通过展示医生和医院的图片，引发幼儿的兴趣。
2. 故事讲解：通过讲述医生救治病人的故事，让幼儿了解医生的工作。
3. 情景模拟：设置模拟情景，让幼儿参与其中，体验看医生的过程。
4. 讨论交流：组织幼儿进行小组讨论，分享彼此对医生的认识和感受。
四、教学准备1. 准备医生、病人角色的头饰。
2. 准备相关图片、故事素材。
3. 准备模拟医院环境的道具。
五、教学评价1. 观察幼儿在模拟情景中的表现，了解幼儿对医生的认识和恐惧心理的改善。
2. 收集幼儿在讨论交流中的发言，评估幼儿对医生职业的理解。
3. 家长反馈：了解家长对教学活动的意见和建议，以便改进教学内容和方法。
六、教学步骤1. 导入：以图片展示或故事引入，让幼儿对医生产生兴趣。
2. 认识医生：介绍医生的职业特点、工作内容和工作环境。
3. 医生与病人：讲解医生如何救治病人，以及病人在看医生时的表现。
4. 不怕看医生：让幼儿了解看医生的好处，消除恐惧心理，学会配合医生。
5. 自我保护：教育幼儿在生活中注意健康，预防疾病，主动寻求医生帮助。
6. 动手实践：通过角色扮演，让幼儿体验当医生的乐趣，培养幼儿的职业兴趣。
7. 总结与反思：让幼儿分享自己在活动中的收获，以及对医生的认识。
小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》
小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》前言小班学生具有较弱的心理抗压能力和应对策略，因此进行针对性的心理健康教育就显得非常重要。
本文档主要介绍一次小班心理健康教育课程的设计及教学反思。
教案设计教学目标通过本次教育活动的开展，学生将会： - 了解保持身体健康的重要性； - 了解看医生是解决身体健康问题的有效方法； - 掌握看医生的方法与技巧； - 建立健康的心理状态，丰富自我精神生活； - 帮助学生采取有效的情绪调节策略，维护自己的心理健康。
教学内容1.为什么要保持身体健康2.什么时候需要去看医生3.看医生的方法与技巧4.建立健康的心理状态5.采取有效的情绪调节策略教学过程1. 保持身体健康教师可以先通过简单的图片展示或学生的实例引出“身体健康”的话题，并辅以生动的语言，告诉学生为什么要保持身体健康，以及保持身体健康的方法。
2. 什么时候需要去看医生介绍什么情况下需要去看医生，例如头痛、发烧等，同时提醒学生孝敬父母、关心自己的身体。
3. 看医生的方法与技巧进行角色扮演，教学生如何与医生交流，告诉医生有哪些身体不适，以及如何积极配合医生的治疗。
4. 建立健康的心理状态介绍学会放松身心的方法，例如深呼吸、冥想等，帮助学生在日常生活中维持心理平衡。
5. 采取有效的情绪调节策略介绍几种有效的情绪调节方法，例如用自己喜欢的方式来缓解焦虑情绪，或者寻求心理专业人员的帮助等。
教学评价通过观察、问卷调查等方式，对学生的掌握程度进行评价，例如： - 学生是否能简单介绍身体健康保持方法； - 学生是否知道看医生的方法与技巧； - 学生是否能积极应对情绪问题。
教学反思本次教育活动比较成功，学生对心理健康教育的态度积极。
但在教案设计中，相对于提供更多的情绪调节策略，可以考虑多引入实践环节，激发学生积极面对心理问题的信心。
同时，应对掌握不好的环节进行反复梳理与练习。
小班教案小班心理健康：不怕看医生(教案+反思)
小班心理健康：不怕看医生（教案+反思）教案教学目标•帮助幼儿树立正确的看医生观念；•培养幼儿面对医疗，勇敢、配合，积极配合医生的检查和诊疗；•促进幼儿心理健康发展，减轻就医焦虑。
教学重点•引导幼儿正确看待就医的重要性；•培养幼儿与医生的积极互动。
教学准备•医生角色扮演服装；•医疗工具道具。
教学过程导入（5分钟）•教师激发学生对医生的兴趣，如：展示医生扮演服装和医疗工具。
•引导学生讨论一下去医院看医生的经验，以及去医院的感受。
正文（20分钟）1.观看视频材料–播放有关看医生的动画视频或曲线起来讲述医生的故事。
–引导幼儿观察视频主人公与医生的互动，鼓励幼儿分享他们的观察结果。
2.探索医生的角色–教师穿上医生扮演服装，模拟医生的角色。
–与幼儿进行角色扮演，学生轮流扮演医生、患者等角色。
3.医生和医院的介绍–使用图片或幻灯片展示医院的环境和医生工作的场景。
–向幼儿解释医生的工作内容和医院的基本规则。
4.模拟医院环境–教师在教室内设置医院的模拟环境。
–学生按照角色进行扮演，模拟医生检查、开药等过程。
5.医生角色扮演游戏–将教室分为不同区域，如：前台、诊室、药房等。
–幼儿自由选择角色扮演，并与其他幼儿进行互动。
总结（10分钟）•教师与学生总结活动中学到的重要知识，如：去医院看医生的重要性、医生的工作内容等。
•强调幼儿面对医学，要勇敢、配合医生的检查和诊疗。
教学反思在本堂课中，幼儿通过角色扮演和模拟医院环境，了解了医生的工作内容，更加深入地认识了去医院看医生的重要性。
他们在活动中积极参与，愿意与教师进行互动，并体验了医生和医院的工作。
通过这样的方式，幼儿更容易接受并理解医生的作用，建立起正确的看医生观念，并减轻了他们对就医的焦虑情绪。
然而，在实施过程中，也出现了一些问题。
有些幼儿对医院的环境感到陌生，有些甚至感到害怕。
他们在角色扮演和模拟医院环境时有些抵触，影响了活动的进行。
教师需要耐心引导和鼓励这些幼儿，帮助他们逐渐适应医院环境，树立正确的看医生观念。
小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》
《不怕看医生》一、教学目标1.帮助幼儿了解医生的工作，消除对医生的恐惧感。
3.提高幼儿的心理素质，增强面对困难的勇气。
二、教学重点与难点1.教学重点：让幼儿了解医生的工作，消除对医生的恐惧感。
2.教学难点：引导幼儿正确面对身体不适，学会照顾自己。
三、教学过程（一）导入1.教师出示医生玩具，引导幼儿观察并提问：“这是什么？你们认识医生吗？医生是做什么的？”（二）主题活动1.教师讲述故事《不怕看医生》，让幼儿了解故事内容。
2.教师提出问题：“故事里的主人公为什么害怕看医生？他是怎么克服恐惧的？”3.幼儿分组讨论，分享自己的看法。
（三）互动环节1.教师组织幼儿进行角色扮演，模拟医生和病人的场景。
2.幼儿分别扮演医生和病人，体验医生的工作和病人的感受。
3.教师点评幼儿的表现，给予鼓励和指导。
2.幼儿分享自己在活动中的感受。
四、教学反思1.教学效果较好，幼儿对医生的工作有了更深入的了解，消除了对医生的恐惧感。
2.在互动环节，幼儿参与度较高，角色扮演活动让幼儿更好地体验了医生和病人的感受。
3.教师在点评环节给予幼儿充分的肯定和鼓励，提高了幼儿的自信心。
4.教学活动中，部分幼儿表现出较强的依赖心理，需要教师在日常生活中多关注，引导幼儿独立完成任务。
不足之处：1.教学过程中，部分幼儿注意力不集中，需要教师加强课堂管理。
2.在角色扮演环节，部分幼儿表现出不真实的情感，需要教师引导幼儿更好地融入角色。
改进措施：1.在今后的教学中，教师要加强课堂管理，提高幼儿的注意力。
2.教师要关注幼儿的情感表现，引导幼儿更好地融入角色，提高教学效果。
3.教师要加强对幼儿的关爱，关注幼儿的心理需求，帮助他们树立勇敢面对困难的信心。
重难点补充：教学重点：教师将通过一系列互动活动，帮助幼儿理解医生的工作，减少对医生的恐惧。
通过故事引导和角色扮演，让幼儿认识到医生是朋友，而不是令人害怕的人。
教学难点：难点在于如何让幼儿从内心深处接受医生，克服对医院的恐惧心理，并能够在生病时积极配合医生治疗。
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思教学目标1.让幼儿们了解看医生的重要性，并提高自我保健意识2.降低幼儿对看医生的恐惧和抵触情绪3.获得独立思考和解决问题的能力教学内容热身环节1.首先让幼儿们自我介绍，介绍一下自己最近出现的小毛病，例如感冒、咳嗽等。
2.给幼儿们分组，一组扮演医生，一组扮演患者，进行角色扮演。
新知授课1.介绍看医生的重要性和好处，例如能让身体健康，及时发现问题和治疗疾病。
2.以故事的形式，讲述一个小朋友因为害怕看医生导致小问题变成大问题的情况，让幼儿们了解害怕看医生的后果。
巩固练习1.观看一部有关看医生的动画片，让幼儿们更加深入地了解看医生的过程和步骤。
2.分组进行小讨论，让幼儿们提出去看医生可能会出现的问题以及解决方法。
课堂反思1.回顾今天的课程内容，问幼儿们学到了什么，对看医生的态度有没有变化。
2.鼓励幼儿们分享自己在看医生过程中遇到的问题，并给予积极的鼓励和支持。
教学思路这节课以宣传看医生的重要性和减少幼儿对看医生的恐惧感为核心，通过创设情境、角色扮演、动画片和小讨论等多种方式，让幼儿们更加深入地了解看医生的过程和意义，获得自我保健意识和解决问题的能力。
通过课程后的反思，可以有效地了解幼儿们的学习结果，并提供一些针对性的建议和帮助。
教学反思这节课的收效还是比较明显的，幼儿们主动参与课堂，而在课后的反思环节中也有一些幼儿表达了自己对看医生的变化。
不过，也有一些幼儿仍然对看医生持有一定的害怕感，这也许是由于儿童的个体差异导致的吧。
总的来说，这节课教学思路比较新颖，效果也比较不错，但在操作上还有很大的提升空间。
小班健康教案不怕看医生教案及反思
小班健康教案不怕看医生教案及反思目标：帮助学生了解和意识到看医生是为了保护健康，不要害怕去看医生。
教学内容：1.了解为什么要看医生：- 介绍医生的专业知识和技能，他们可以帮助我们检查身体健康状况，诊断和治疗疾病。
- 强调看医生是为了保护健康，及时发现和治疗疾病，不要等到病情加重才去看医生。
2.消除害怕看医生的心理障碍：- 与学生分享看医生不可怕的经历，鼓励学生积极面对看医生的情绪。
- 演练学生看医生的准备和过程，让学生通过角色扮演来熟悉看医生的流程。
3.身体健康保护：- 强调平时的健康保护，如良好的饮食习惯、适量的运动、规律的作息等对健康的重要性。
- 介绍常见疾病的预防措施，让学生了解如何避免疾病的发生。
活动设计：1. 角色扮演：- 安排学生分组，模拟看医生的情景，让学生扮演医生和病人，通过互动来让学生了解看医生的流程和过程。
2. 绘画：- 让学生画出自己看医生的经历，鼓励他们表达自己的情感和感受。
3. 小组讨论：- 让学生分享自己看医生的经历，鼓励他们互相支持和鼓励。
反思：通过本节课的教学，学生应该对看医生有了更多了解和认识，同时也应该对看医生有了更积极的态度。
学生们在角色扮演中能够更好地了解看医生的流程，同时在绘画和小组讨论中能够更好地表达自己的想法和感受。
希望通过这样的教学活动，能够帮助学生树立正确的健康观念，不再害怕去看医生，养成良好的健康习惯。
针对小班幼儿的健康教育课程，我们知道需要以更生动、有趣的方式来引导幼儿学习。
在此，我将继续为你设计接下来的课程内容。
1. 游戏与学习相结合在教学中，可以利用游戏的方式来介绍孩子们在看医生时可能会遇到的情景。
比如，进行角色扮演游戏，将一个学生扮演成医生，另一个学生扮演成病人。
通过模拟医生询问病情、检查身体、给药物等情景，让学生们在游戏中逐渐熟悉看医生时的流程。
这样的教学方式既能让孩子们在轻松愉快的氛围中学习，也能提高他们对知识的理解和记忆。
2. 讲故事引发共鸣以绘本、故事书等形式，通过有趣而富有启发性的故事来向孩子们介绍医生的工作和对健康的重要性。
幼儿心理健康教案《不怕看医生》幼儿园小班心理健康教案及教学反思
幼儿心理健康教案《不怕看医生》幼儿园小班心理健康教案及教学反思引言幼儿在成长过程中可能会遇到身体健康的问题，需要看医生。
然而，很多幼儿对看医生感到害怕和抵触。
为了帮助幼儿树立正确的医疗观念，减轻他们的恐惧心理，本教案以《不怕看医生》为主题，设计了一系列活动来促进幼儿的心理健康。
教学目标1.帮助幼儿了解看医生的重要性和必要性。
2.培养幼儿对医生的信任和合作意识。
3.减轻幼儿对看医生的恐惧心理。
4.培养幼儿应对医疗过程的能力。
教学准备1.彩色纸张和笔。
2.医生角色扮演服装。
3.图书《看医生真好玩》。
4.医疗玩具（如玩具医疗工具、玩具医生包等）。
教学过程1. 创设情境（5分钟）教师将教室打扮成小医院的模样，摆放医疗玩具，如医生包、医用器具等。
教师身着医生角色扮演服装，带上医生帽子，摆出医生的姿势，向幼儿展示。
2. 引入话题（10分钟）教师出示图书《看医生真好玩》，讲解书中的故事并与幼儿互动。
引导幼儿回答问题：“你们有没有去看过医生？看医生是为了什么？”鼓励幼儿分享自己看医生的经历和感受。
3. 讲解知识（15分钟）教师通过图片、幻灯片或故事等形式，向幼儿介绍看医生的过程和医生的工作。
解释为什么有时候需要做一些检查、打针或吃药，以及这些过程的作用。
鼓励幼儿提问，并解答他们的疑惑。
4. 角色扮演（20分钟）教师与幼儿一起进行角色扮演，模拟去医院看病的情景。
教师可以先扮演医生，向幼儿展示医生问诊、检查身体等过程。
然后，教师换上护士服装，扮演护士的角色，向幼儿展示护士的工作，如给药、包扎伤口等。
最后，幼儿可以轮流扮演医生、护士和患者的角色，互相模拟医疗过程。
5. 制作手工（15分钟）教师发放彩色纸张和笔，让幼儿制作一个属于自己的医学记录卡片。
幼儿可以在卡片上画出自己的头像，并填写自己的姓名、年龄和过去看医生的记录，如看医生的日期、体温、身高、体重等。
6. 结束活动（5分钟）教师总结今天的活动内容，再次强调医生的重要性，并鼓励幼儿将所学知识与家长分享，希望他们不再害怕看医生。
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思1. 教学目标•帮助幼儿了解医生的职责和医疗过程，并培养正确的看医生态度和行为；•培养幼儿的勇气和自信心，减轻幼儿对看医生的恐惧感；•提高幼儿的适应能力和抗挫折能力。
2. 教学内容2.1. 知识点•了解医生的职责和医疗过程；•学习正确看医生的态度和行为。
2.2. 教学重点•学习正确的看医生态度和行为。
2.3. 教学难点•减轻幼儿对看医生的恐惧感。
3. 教学过程3.1. 导入•通过问答或游戏的形式，引导幼儿讨论去医院看医生的经历，并倾听幼儿的感受和想法。
3.2. 情景引入•使用图片或故事，向幼儿展示医生是如何帮助人们恢复健康的，并让幼儿感受到医生的善良和专业。
3.3. 学习医生的职责和医疗过程•向幼儿解释医生的职责，如给人们看病、开药、做手术等；•使用图文并茂的方式，介绍医疗过程，如病人挂号、检查、治疗等。
3.4. 学习正确看医生的态度和行为•向幼儿介绍正确看医生的态度和行为，如面带微笑、配合医生检查、按时服药等；•通过角色扮演或模拟游戏，让幼儿亲身体验正确看医生的行为。
3.5. 情感体验•引导幼儿分享看医生时的经历和感受，倾听幼儿的困惑和问题；•提供积极的反馈和支持，鼓励幼儿积极面对看医生。
3.6. 总结和反思•总结今天学习的内容，重点强调正确看医生的态度和行为；•鼓励幼儿在实践中进一步培养正确看医生的能力。
4. 教学反思本次教学中，我通过情景引入、学习医生的职责和医疗过程、学习正确看医生的态度和行为等环节，帮助幼儿了解医生的职责和医疗过程，并培养了他们正确看医生的行为和态度。
在情感体验环节，我让幼儿分享了看医生时的经历和感受，通过倾听和支持，帮助幼儿减轻对看医生的恐惧感。
在教学中，我发现幼儿对医生的恐惧感较为普遍，他们容易因为不了解医生的职责和医疗过程而产生恐惧。
因此，在今后的教学中，我将更加注重培养幼儿对医生的正确认知，通过多种方式让幼儿了解医生的工作内容和专业性，以减轻幼儿对看医生的恐惧感。
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思一、教学目标1.能够认得医生是帮忙我们治病的人，不是可怕的人。
2.能够自动搭配医生检查身体，克服对医院的畏惧，积极维护本身的健康。
3. 把握一些缓解苦痛或不适的方法。
二、教学内容及步骤1. 学习医生的不同职责，认得他们的微笑和目光。
2. 学习察看身体情形，把握健康保健学问。
3. 学习医生诊断的基本流程，包括询问症状、体格检查、发觉问题、订立治疗方案等环节。
4. 学习缓解苦痛或不适的方法，如手捏球、深呼吸、数羊等。
5. 观看医院画册、游乐器材，了解医院的常见设施和常见检查项目。
6. 通过角色扮演、绘画等方式丰富课堂教育，让孩子们亲身体验和认知医生和医院。
三、教学方法1. 讲解法：通过讲解的方式，让孩子们了解医生、医院的设施和医学学问。
2. 图片呈现法：通过有趣味的图片呈现，帮忙孩子们理解和认知医院和医生，除去畏惧。
3. 角色扮演法：让孩子们体验成为医生或患者的过程，进一步认得医生的工作和医院的设施。
4. 绘画法：通过绘画让孩子们表达本身的看法和感受，提升孩子们的自我认知和表达本领。
四、教学反思本次心理健康教育课程的教案设计旨在帮忙小班的同学克服医院和看医生的畏惧心理，提升自身身体健康和保健意识。
在准备和实施教案的过程中，我深刻地体会到在幼儿教育中老师的紧要性和责任性。
实在地说，以下是我在教学中得到的反思和体会：1. 适当调整课程内容和形式在教学中，我发觉有些孩子不擅长听讲或画画，他们需要更多的动手、参加和体验。
因此，我适当修改了课程内容和形式，加添了游戏和角色扮演环节，激发孩子们的古怪心，让他们更快地与课程内容产生共鸣。
2. 多元教学方法的使用本次健康教育课程采纳了多种教学方法，如讲解法、图片呈现法、角色扮演法和绘画法等，以充足不同幼儿的学习需要。
在教学中，我尽最大努力使教学过程丰富有趣味，让孩子们学会快乐地学习。
3. 重视语言和情绪的表达在教学中，我注意到幼儿感受敏锐，更擅长接受听觉、情感和视觉等渠道。
小班不怕看医生心理健康活动教案
小班不怕看医生心理健康活动教案一、活动目标1. 让幼儿了解医生职业，知道医生是帮助生病的人看病、打针、开药的。
3. 培养幼儿遇到问题要勇敢面对、积极寻求帮助的良好品质。
二、活动准备1. 故事课件：《小白兔看医生》2. 医生玩具道具3. 医药箱玩具道具4. 幼儿用书《我不怕看医生》三、活动过程1. 情境导入：小白兔生病了，它紧张地看着妈妈说：“我的牙齿疼得厉害，该怎么办呢？”妈妈建议：“我们去看医生吧。
”2. 故事分享：讲述小白兔和妈妈一起去医院看医生的过程。
医生仔细给小白兔检查牙齿，给它开了一些药。
小白兔按时服药，牙齿渐渐不疼了。
3. 分组讨论：讨论幼儿在医院看医生的经历，引导幼儿分享自己的感受。
鼓励幼儿讲述自己在看医生时的勇敢表现。
4. 角色扮演：分组进行角色扮演，一部分幼儿扮演医生，一部分幼儿扮演病人。
让幼儿在模拟情境中体验看医生的过程，培养幼儿的就医行为。
四、活动延伸1. 家园共育：家长陪同幼儿一起阅读幼儿用书《我不怕看医生》，引导幼儿正确看待看医生这件事。
2. 环境创设：在班级创设“医院”情境，让幼儿在游戏中扮演医生和病人的角色，培养幼儿的社交能力和应对恐惧的能力。
五、活动评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对看医生的态度是否有所改变。
2. 关注幼儿在角色扮演中的表现，评估他们的就医行为是否得到提升。
3. 搜集家长反馈意见，了解幼儿在家庭环境中对看医生的认识和态度。
六、活动内容1. 故事分享：《小猫咪的勇敢之旅》讲述小猫咪因为肚子疼，第一次去看医生的经历。
通过故事，让幼儿了解看医生的过程，以及医生是如何帮助病人的。
2. 讨论环节：引导幼儿分享听完故事后的感受，谈论自己在看医生时遇到的问题和解决方法。
3. 情境模拟：设置模拟医院环境，让幼儿扮演医生和病人的角色，进行看医生的情境模拟。
七、活动内容1. 观看动画：《快乐医院》通过观看动画片，让幼儿了解医院的环境，以及医生和护士是如何帮助病人的。
小班小班心理健康：不怕看医生+反思教案
小班心理健康：不怕看医生+反思教案一、引言在现代社会，心理健康问题越来越受到人们的关注。
尤其是对于小班儿童来说，良好的心理健康对其成长和发展非常重要。
然而，小班儿童往往缺乏对心理健康的认识和理解，容易产生心理压力和困惑。
因此，为了促进小班儿童的心理健康发展，养成积极的心理态度，教育工作者需要制定相应的教案。
二、教案目标本教案的目标是帮助小班儿童树立正确的心理观念，不怕看医生，积极面对心理问题，培养自我反思和解决问题的能力。
通过本教案的实施，小班儿童将能够：1.了解心理健康的重要性；2.学会正确面对心理问题和压力；3.培养自我反思和解决问题的能力。
三、教案内容3.1 什么是心理健康首先，我们将向小班儿童介绍什么是心理健康。
心理健康是指人的精神状态处于一种稳定、和谐和积极的状态，能够适应环境变化和生活压力，具备正常的情绪表达和应对能力。
通过简单的语言和故事，让小班儿童能够理解和接受心理健康的概念。
3.2 不怕看医生接下来，我们会向小班儿童介绍心理问题可能导致的种种情形，并告诉他们不要害怕看医生。
心理问题和身体问题一样，都需要得到及时的关注和治疗。
我们会用通俗易懂的方式向小班儿童解释医生的角色，让他们明白医生是帮助人们解决心理问题的专业人士。
3.3 面对心理问题在此部分，我们将引导小班儿童学会正确面对心理问题和压力。
我们会告诉他们心理问题是正常的，每个人都会遇到，重要的是要有正确的态度去面对它们。
我们将教授一些简单的放松和调节情绪的方法，比如深呼吸和与朋友分享心情等，帮助小班儿童缓解心理压力。
3.4 自我反思和解决问题最后，我们将培养小班儿童的自我反思和解决问题的能力。
通过鼓励小班儿童思考和讨论一些常见的心理问题，并找到解决问题的方法，帮助他们发展自己的解决问题的能力。
我们还会组织小组活动，让小班儿童在合作中学习并培养团队精神。
四、教案实施本教案可以在小班儿童心理健康教育课程中实施。
以下是一些实施的建议：1.简单易懂的语言和故事：使用小班儿童容易理解的语言，并通过故事、绘本等形式引导他们理解和接受心理健康的概念。
小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》2篇
小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》精选2篇（一）教案一、教学目标：1.培养学生积极面对自己身体健康问题的意识和能力；2.培养学生勇敢面对医生和医院的心理能力；3.通过学习，让学生理解看医生是维护健康的一种重要方式。
二、教学内容：1.引入：通过讲述一个小故事，引出看医生的重要性；2.知识讲解：介绍看医生的好处，讲解看医生的正确时机；3.情感培养：通过小组讨论、角色扮演等活动，培养学生积极面对看医生的情感；4.技能训练：学习如何和医生进行对话，如何表达自己的症状等。
三、教学过程：1.引入：教师讲述一个小故事，故事内容是一个同学因为害怕看医生而错过了治疗的最佳时机，最后患病恶化了。
引导学生思考为什么会出现这样的情况。
2.知识讲解：教师向学生介绍看医生的好处，如可以及早发现疾病、预防病情恶化等，并讲解看医生的正确时机，如身体不适、长期的不适感、急性疾病等。
3.情感培养：教师组织学生进行小组讨论，讨论看医生的积极意义和影响，鼓励学生积极分享自己面对看医生的经验和困惑，并给予正面的反馈和鼓励。
4.技能训练：教师通过示范和模拟情景，教授学生如何和医生进行对话，如何表达自己的症状等，并引导学生积极参与角色扮演活动，加深对知识的理解和应用。
五、教学反思：通过这堂课的教学，学生对看医生的意义和正确时机有了更深刻的理解，同时也培养了学生勇敢面对医生和医院的心理能力。
学生通过小组讨论和角色扮演，积极参与，增强了对课程内容及技能的学习和掌握。
整个教学过程中，教师充分调动学生的积极性和主动性，加深了学生对课程内容的理解和接受程度，达到了预期的教学目标。
小班心理健康教案及教学反思《不怕看医生》精选2篇（二）教案：活动名称：笑娃娃和哭娃娃活动时长：45分钟适用年级：小班活动目标：1. 培养幼儿的情绪认知能力，让他们能够辨别和表达自己的情绪。
2. 帮助幼儿学会处理负面情绪，提升心理健康水平。
幼儿园小班教案《不怕看医生》含反思
幼儿园小班教案《不怕看医生》含反思小班教案《不怕看医生》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿了解就医的心理准备和安全注意事项，知道生病了就要去就医，培养良好的卫生习惯，快来看看幼儿园小班《不怕看医生》含反思教案吧。
活动目标：1、知道生病了就要去就医。
2、了解就医的心理准备和安全注意事项。
3、培养良好的卫生习惯。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：1、动画视频《不怕看医生》2、 PPT课件（关于小朋友看病的图片）活动过程：一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。
1、教师：小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀？那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧！2、教师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。
3、幼儿简单描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不可怕，我们要做个勇敢的孩子，不怕打针。
二、观察图片，了解就医的心理准备和安全注意事项。
1、教师：好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗？医院里又有哪些人呢？2、教师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的安全事项。
3、克服惧怕医务人员的心理。
4、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。
5、不乱动诊疗室的物品。
6、注意清洁卫生，不到处乱摸。
7、耐心等待就医。
活动反思：这次心理健康活动——《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很容易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗，因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。
活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克服惧怕医务人员的心理，做个勇敢的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个勇敢的孩子，不怕看医生。
小班不怕看医生心理健康活动教案
一、活动目标：1. 让幼儿了解医生的职业特点，知道医生是帮助人们解决身体不适的人。
2. 帮助幼儿建立对医生的正确认识，消除恐惧感。
3. 培养幼儿遇到身体不适时，能够勇敢面对、及时寻求帮助的能力。
二、活动准备：1. 图片：医生为病人看病的场景。
2. 玩具：医生玩具、病人体重秤、血压计等。
3. 视频：小朋友看医生的真实情境。
三、活动过程：1. 导入：通过图片和玩具，引起幼儿对医生的兴趣。
2. 观看视频：播放小朋友看医生的真实情境，让幼儿了解看医生的过程。
3. 分组讨论：让幼儿分成小组，讨论自己在看医生时的感受，以及如何勇敢面对。
4. 情景模拟：邀请部分幼儿扮演医生和病人的角色，进行情景模拟，让幼儿亲身体验。
5. 总结：引导幼儿总结看医生的流程，以及如何勇敢面对。
四、活动延伸：1. 家园共育：请家长协助，鼓励幼儿在家遇到身体不适时，能够勇敢告诉家长，并及时就医。
2. 环境创设：在班级环境中布置“医生诊所”，让幼儿在自由活动时间扮演医生和病人，进一步巩固活动效果。
3. 区域活动：设置“医院”主题的区域活动，让幼儿在游戏中体验医生的工作，培养幼儿的责任感和同理心。
五、教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对看医生的态度是否有所改变。
2. 家长反馈：收集家长对幼儿在家看医生情况的反馈，了解幼儿在实际生活中的表现。
3. 幼儿自评：鼓励幼儿在活动中进行自我评价，分享自己的成长和改变。
六、活动目标：1. 帮助幼儿理解看医生的必要性和频率。
2. 教育幼儿如何保持健康的生活方式，预防疾病。
3. 培养幼儿的自我保健意识。
七、活动准备：1. 图卡：展示健康生活习惯的图卡，如勤洗手、饮食均衡等。
2. 故事书：关于幼儿看医生和健康生活的故事书。
3. 健康问答游戏材料：准备一些关于健康生活的小问题，用于游戏环节。
八、活动过程：1. 回顾与讨论：复习上一活动的内容，引导幼儿分享他们对看医生的看法。
2. 故事分享：讲述一个关于幼儿勇敢看医生和保持健康生活的故事，引导幼儿学习故事中小朋友的良好习惯。
小班教案小班心理健康：不怕看医生(教案+反思)
小班教案：小班心理健康——不怕看医生教学目标1.学生了解常见疾病并正确使用医疗资源。
2.学生掌握应对病痛的方法。
3.学生了解医生和护士的职责。
4.学生掌握与医务工作者交流的技能。
教学内容【引入】五分钟教师播放愉悦轻快的音乐，让学生感受轻松开心的气氛。
然后请学生打开小猪佩奇的音乐并跟着唱。
告诉学生，小猪佩奇有时候也会生病，那么生病了我们应该怎么办呢？【核心】二十分钟在介绍常见疾病时教师可以先问学生们生过哪些病，并让学生说出自己或身边人生病时的感受，例如感觉疼痛或流鼻涕等。
接下来，教师在黑板上简单介绍一下常见的疾病，如发烧、感冒、腹泻、手足口病等，同时通过图文并茂的方式向学生介绍疾病的相关图片、原因及防治方法。
提示：在介绍病情的过程中可以加入鲜活的小故事或案例，这样既能引起学生的兴趣，也能使学生感到身边的疾病已不再让他们恐惧。
故事可以结合学生的实际情况，例如某个孩子因为不注意卫生而患上了手足口病，通过这个案例告诉学生规范卫生习惯的重要性。
【拓展】十分钟学生会遇到一些小问题，如突发疾病时该怎么办、生病时应该注意什么、如果看了医生还是没有痊愈怎么办等等。
这个环节中教师要将这些问题一一回答，并在解答的过程中引导学生掌握正确的看病方法和应对烦恼的能力。
【巩固】十分钟教师放一个短暂的视频，该视频讲述了一位北京的儿科医生开展社区义诊的故事。
观看完后，教师引导学生就该医生的行为进行讨论。
引导学生从医务工作者的角度上去想，从自身角度和他人角度去感受社区义诊带来的好处，让孩子们知道社区义诊不仅是号召人们珍爱生命，爱护健康的公共宣传，还包括从生物医学和人文关怀方面关注人们的生命和健康。
【结束】五分钟为了让学生更好地理解教学内容和掌握和运用知识的能力，教师可以在这个环节设计一些简单的问答题或评估板书，以检查学生对知识的掌握情况，或者引导学生自我反思并总结今天的小班课程。
教学反思在小班教学中，要将教学内容紧密融合小孩子的实际情况，从学生的成长现状出发，引导孩子学会从精神、心理、生理等多个维度去关注自身的健康，学会预防、保护和治疗自己的身体。
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思一、教学目标1.鼓励幼儿积极面对看医生，降低看医生的恐惧心理。
2.通过故事、角色扮演等方式培养幼儿的健康意识和自我保护意识。
3.帮助幼儿形成积极的情感态度、健康的心理行为和思维方式。
二、教学内容1.《小兔子去看医生》故事讲解2.角色扮演及讨论3.小游戏：医生与患者抓阄三、教学过程1. 课前准备为了提高幼儿对看医生的理解，教师可以为幼儿们播放一段简短的视频或是儿歌，关于看医生的内容。
2. 教学过程a. 《小兔子去看医生》故事讲解教师播放《小兔子去看医生》故事影片，然后对幼儿进行讲解。
让幼儿们理解看医生不了只会让疾病更加严重的事实。
b. 角色扮演及讨论1.师生分别分组，为其中一组的同学扮演医生和患者。
教师扮演医生，带领幼儿模拟看病的场景。
2.角色扮演结束后，幼儿进行对话交流，评价和总结这个医生、患者的行为，看是否合适、合理。
c. 小游戏：医生与患者抓阄1.幼儿分成两组：医生组和患者组。
2.医生组与患者组轮流进行抓阄，确定角色身份。
3.让医生组模拟给患者组看病，患者组也假装生病情况做出反应。
四、教学反思1.教学中幼儿积极参与，角色扮演过程中，学生因为没有案例而难以做到自主表达。
教学中，教师应该尽量提供案例，丰富例子，使学生在活动中能够轻松地流露自己的想法。
2.教学中，个别孩子在模拟医生挂号时出现了稍微有点儿懒散，这说明在教师实施教学时应该调整课堂授课节奏，并适当添加各种活动，让孩子们更愿意参与，更加兴奋。
3.教师应该注意安全问题。
这次的活动为模拟看病情况的流程，孩子们的安全问题就不能忽略。
教师要在每个步骤中提前为孩子们进行安全提示并保障他们的人身安全。
五、总结幼儿是千里马，他们的情绪和心理健康直接关系着他们今后的成长。
让他们养成积极向上的心态，更有利于他们以后的智力成长与心理增强。
在教孩子健康的同时，我们也希望幼儿能够在快乐的心态中成长，通过我们工作的努力，孩子们能够过上更好、更健康的日子。
小班教案小班心理健康：不怕看医生(教案+反思)
小班教案小班心理健康：不怕看医生（教案+反思）教学设计【教学目标】1. 了解有关医院和医生的知识，培养儿童良好的医疗保健意识；2. 掌握在就诊时的一些基本礼仪和行为规范，增强自信心和应对能力；3. 培养孩子对疾病的正确认知和态度，消除心理恐惧感和焦虑情绪；4. 增强孩子的社交技能、情感交流和表达能力，提高互助合作精神。
【指导思想】课程以传授保健知识为核心，全面呈现关于医院和医生的学习内容。
从安全、健康、快乐的角度出发，建立儿童良好的医疗保健观念，激发学生自我保护的意识，增强应急处置的能力。
【教学重点】1. 了解医院和医生，正确认知疾病。
2. 培养儿童良好的医疗保健意识。
【教学难点】1. 消除孩子心理恐惧感和焦虑情绪；2. 培养孩子社交技能和情感交流能力。
【教学方法】课前问答、听课、互动式教学、实践活动结合。
【教学过程设计】一、课前问答（5分钟）询问孩子平时在家中易发生哪些疾病？疾病的症状是什么？家长在孩子生病时会采取怎样的保健措施？二、听课（10分钟）介绍医院和医生，带领孩子认识医生的角色，医疗设备及其用途，以及医院的病房等地方。
三、互动式教学（20分钟）1. 观看视频讲解医疗管理规范2. 模拟情景活动，上台扮演医生和病人分别展示如何看病、怎样告知病情、如何给出医嘱等。
3. 分角色学习急救知识，例如重大出血、窒息等急症处理。
四、实践活动（25分钟）1. 指导孩子模拟了解健康体检，包括测体重、测身高、视力及听力检测、口腔检查等内容。
2. 学习如何包扎伤口及外敷消毒，体验急救场景处理。
3. 学习科学饮食和健康生活习惯，注意预防小儿常见感冒。
五、课后反思（5分钟）让孩子自由发言，谈一谈今天心得和收获，对今天的学习有哪些启示和感悟？【教学资源】教学助手PPT、视频资料、医疗设备模型、医生头牌、医疗书籍、急救包等。
【参考文献】1. 《小班医学常识与保健教育》2. 《小儿常见疾病诊疗手册》3. 《小学生安全常识集锦》【教学反思】配合岁数较小的儿童特点，本课程采用互动式教学、实践活动等多种教学手段，让学生在愉悦的氛围下轻松学习医疗知识。
小班不怕看医生心理健康活动教案
一、活动目标：1. 帮助小班幼儿了解医生职业，知道医生的工作内容。
2. 培养幼儿不怕看医生的情感，增强幼儿的医疗知识。
3. 通过活动，提高幼儿的心理健康水平，使幼儿能够更好地适应生活。
二、活动准备：1. 邀请社区医生作为特邀嘉宾，介绍医生的工作。
2. 准备一些医疗道具，如听诊器、血压计等，供幼儿体验。
3. 制作课件，展示医生工作的图片和视频。
三、活动过程：1. 开场：邀请特邀嘉宾医生，向幼儿介绍自己，并简要介绍医生的工作内容。
2. 医生讲解：医生通过课件、图片和实物道具，向幼儿讲解医生的工作流程，如如何给病人看病、听诊器的作用等。
3. 幼儿体验：让幼儿分组体验医疗道具，如听诊器、血压计等，感受医生的工作。
4. 情景模拟：组织幼儿进行看医生的情景模拟，让幼儿扮演医生和病人的角色，体验看医生的过程。
四、活动延伸：1. 家园共育：家长协助幼儿了解医生工作的相关知识，引导幼儿在家遇到健康问题时，能够理解看医生的重要性。
2. 环境创设：在班级环境中布置“医院”主题区域，提供相关道具和书籍，供幼儿自由探索和阅读。
五、活动评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解幼儿对医生职业的认识和情感态度。
2. 家长反馈：通过与家长的沟通，了解幼儿在家庭中对医生职业的认识和态度。
3. 幼儿作品：收集幼儿在活动中的作品，如绘画、手工等，分析幼儿对医生职业的理解。
六、活动准备：1. 准备相关的故事书，如《勇敢的小病人》、《医生和病人》等，用于引导幼儿了解看医生的情境。
2. 制作医生和病人的头饰，供幼儿在情景剧中使用。
3. 准备一个小医院的角色扮演区，包括病床、药箱、体温计等道具。
七、活动过程：1. 故事分享：教师讲述一个关于看医生的故事，如《勇敢的小病人》，引导幼儿了解看医生的情境和过程。
2. 分组讨论：将幼儿分成小组，讨论他们在故事中的感受，以及他们在看医生时的经历。
3. 角色扮演：让幼儿选择医生或病人的角色，进行情景剧表演，体验看医生的过程。
幼儿园小班健康教案《不怕看医生》及教学反思（精选5篇）
幼儿园小班健康教案《不怕看医生》及教学反思（精选5篇）第一篇：幼儿园小班健康教案《不怕看医生》及教学反思《小班健康教案《不怕看医生》含反思》这是优秀的小班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看小班健康教案《不怕看医生》含反思！活动目标：1、知道生病了就要去就医。
2、了解就医的心理准备和安全注意事项。
3、培养良好的卫生习惯。
4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：1、动画视频《不怕看医生》2、PPT课件(关于小朋友看病的图片)活动过程：一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。
1、教师：小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧!2、教师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。
3、幼儿简单描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，(.来源快思老师教案网)医院和医生并不可怕，我们要做个勇敢的孩子，不怕打针。
二、观察图片，了解就医的心理准备和安全注意事项。
1、教师：好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢?2、教师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的安全事项。
3、克服惧怕医务人员的心理。
4、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。
5、不乱动诊疗室的物品。
6、注意清洁卫生，不到处乱摸。
7、耐心等待就医。
教学反思：这次心理健康活动——《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很容易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗，因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。
活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克服惧怕医务人员的心理，做个勇敢的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个勇敢的孩子，不怕看医生。
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思
幼儿园小班心理健康教案《不怕看医生》含反思教案：不怕看医生目的：通过本课程的开展，帮助幼儿园小班的孩子们树立积极的心态，消除看病看医生的恐惧心理，培养他们正确的治病观念和健康意识，促进他们的心理健康发展。
时间：1-2次教具：幼儿书籍《小熊看病》、医疗常识卡片、医生角色扮演服、医疗玩具（打针、电子体温计等）、纸和笔。
活动安排：第一步：热身活动1. 身体动作游戏：老师和孩子们分别站成一排，老师会喊出代表身体部位的动作，例如“抬起手臂”，然后孩子们就要模仿老师的动作进行操作，此时老师会鼓励孩子们一起喊出“我很健康！”的口号。
2. 问卷调查：老师发给孩子们一份医疗常识问卷，让孩子们选择自己最不了解的医疗知识，并让他们说说自己看医生的经历。
第二步：讲故事老师为孩子们讲述一则关于小熊看病的故事《小熊看病》。
通过这个故事，让孩子们了解看医生的流程和注意事项，同时也给他们提供一个安全、舒适的氛围来探讨看医生的问题。
第三步：互动游戏1. 医生角色扮演：老师表演成医生的样子，给孩子们做简单的身体检查，此时可以让孩子们拿着医疗玩具给自己运用起来，让孩子们更好地了解如何看医生。
同时，让孩子们换装成医生，制作一道“幸福健康餐”邀请其他同学来尝试，以帮助孩子们建立正确的饮食习惯。
2. 医疗知识学习：老师和孩子们讨论一些常见的医疗问题，例如感冒、发烧、打针等，并且绘制出一些常见病症的图片，让孩子们拿起医疗卡片，翻译出这些症状的意思。
第四步：总结及思考让孩子们回答一些对下一步过程的思考问题，如：看医生是不是很可怕？我们能怎样克服看医生的恐惧？怎样让自己更健康？反思：这节课让孩子们更好地了解身体健康知识，理解为什么要看医生，让孩子们可以在一个充满互动性并且充满创造性的环境下，学习一些与医疗有关的基础知识，同时还能了解到一些常见病症和如何预防和治疗这些病症。
这样做可以帮助孩子们更好地克服害怕看医生的恐惧心理，建立正确的治病观念和健康意识。
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幼儿园教案（小班心理健康活动）
备课人：
小班心理健康：不怕看医生
教案编号：0615
活动目标：1、知道生病了就要去就医。
2、了解就医的心理准备和安全注意事项。
3、培养良好的卫生习惯。
活动准备1、动画视频《不怕看医生》2、 ppt课件（关于小朋友看病的图片）活动过程一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。
1、教师：小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀？那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧！2、教师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。
3、幼儿简单描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不可怕，我们要做个勇敢的孩子，不怕打针。
二、观察图片，了解就医的心理准备和安全注意事项。
1、教师：好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗？医院里又有哪些人呢？
2、教师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的安全事项。
1、克服惧怕医务人员的心理。
2、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。
3、不乱动诊疗室的物品。
4、注意清洁卫生，不到处乱摸。
5、耐心等待就医。
活动反思：这次心理健康活动——《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很容易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗，因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。
活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知
道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克服惧怕医务人员的心理，做个勇敢的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个勇敢的孩子，不怕看医生。
但活动中不足的是没有准备看病的用具，若能给幼儿看一些医用材料，如，棉签，纱布，口罩，听诊器等，幼儿会更感兴趣，我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿，让幼儿能更清楚直接地接触到，幼儿掌握起来也会更快更好。