孤寡老人的定义

孤寡老人的定义

文章目录*一、孤寡老人的定义*二、孤寡老人的心理特点*三、孤寡老人如何消除孤独感*四、孤寡老人如何预防空巢综合症

孤寡老人的定义1、所谓“孤寡”的定义是一人。

2、孤寡老人是指无配偶,无子女或子女常年不在身边,没人照顾的人,年纪超过60周岁,丧失劳动能力的人。

3、独居一处、丧偶的一位老人,有儿子给付生活费,由附近女儿照顾生活起居。这样的老人不算是孤寡老人。

4、如果孤寡老人还符合没有收入的条件,在农村可以作为五保户供养,在城市就作为三无人员。

孤寡老人的心理特点1、因离退休而离开了工作单位和同事,从开放的大范围退缩到封闭的小圈子,原有的知识结构,技能训练能力,往往已不适应现代社会。

2、目前我国的家庭结构已经从“四代同堂”的大家庭中分化出来,成为“两代同堂”或“小夫妻”型家庭结构,子女婚后大多离长辈而去,难得一聚。

3、好儿女志在四方,坏儿女嫌弃老人。大凡事业心强闯荡天下的子女,很少能厮守着老人,伴随父母。某些良心欠佳的子女,仅对父母的遗产和劳动力感兴趣,而对老人的生活、健康状况,兴趣爱好全然不顾。

4、兴趣索然,自娱乏门。有不少老年人未培养起自己的兴趣

爱好,离开工作岗位后,除了吃饭睡觉,便是看电视、身心无所依托。

孤寡老人如何消除孤独感1、树立敬老、爱老的社会新风,让他们感受到整个社会大家庭的温暖,例如逢年过节组织对孤寡老人的慰问、服务等。

2、常与老人谈心,老人整日在家,活动范围小,又年老、体弱多病,加上对子女的牵挂和对往日好友的思念,内心常常不平静。精神上的这些苦恼、烦闷、忧虑需要向外渲泄,向人诉说。小辈如能抽时间常和老人谈心聊家常,能使老人的心理满足,同时也利于家庭气氛的和睦。

3、探寻家门内外无数消闲自娱之道。老年人是得天独厚的“悠闲族”,有人称退休是“第二人生”之始,没有子女相随,卸了抚育重担,正可自寻乐趣。鱼虫花鸟、走亲访友、优哉游哉(旅游),身心怡然。甚至有点癖好也无妨,幽默闲适大师林语堂称:“名、利、色、权,都可以把人弄得神魂不定,只这趣字,是有益身心的。”可见有了这种消闲自娱、仰赖健全、乐观的心态,就会感觉到越活越有味。

4、支持丧偶老人再婚。老人的某些感情需要,是当子女的也满足不了的。因此,对于丧偶老人,子女应该热心当“红娘”,成全他们的婚姻,不应充当不光彩的干涉者。

其实孤寡老人可以通过社会的支持等到一些老年公寓或者

敬老院来安度晚年,总之需要有人陪伴,让他们不觉得自己孤单,也就从心理上不会感到那么消极和悲观。

孤寡老人如何预防空巢综合症1、以忧化忧

当烦忧袭来时,可以他人之忧化解自己之忧。在关爱别人的过程中,懂得世上的苦情有许多,人家的愁苦往往比自己多,比自己深,也就觉得自己的这点痛苦和难处算不了什么了。

2、劳作转忧

烦恼之时,不妨转移心思,动起手来做些自己力所能及的活儿,既充实生活,右填补孤寂,烦忧也就失去了容身之处。

3、散步释忧

散步为“运动之王”、“百练之祖”。通过散步,可以摆脱忧烦产生的环境,到大自然中去呼吸新鲜空气,消除疲惫的心态,丢弃心中的烦忧。

4、以乐消忧

是根据自身的条件,或唱唱小曲,或伺弄花鸟虫鱼,以乐自娱,以娱解忧,运用智慧和人格力量,寻找乐趣,抵制愁绪,做到知足

常乐。

5、正气避忧

焦虑、烦恼虽系无形之物,却是一种邪气,与人的欲望密不可分。每当私心杂念一起,非分之想就会生发;求之不得,即生忧悲,进而伤神伤身。因此,除忧去烦之要在于清心寡欲,树立正气,以

正辟邪。