冷榨亚麻籽油的功效作用简介PPT课件
【推选文档】植物油之王亚麻籽油【】PPT
如250℃高温精炼和炒、烤、炸，产生致癌
学习困难/精神分裂症/老年性痴呆
物苯丙芘 。 4、含反式脂肪: 如植物黄油、起酥油、沙拉酱、植脂末，乃“心脏杀手”。
欧米伽3缺乏导致50多种退化性疾病
选择天然、冷榨、玻璃瓶装的亚麻籽油。
7、轻汽油浸出: 含六号轻汽油残留。 诺贝尔奖得主施韦策推荐食用亚麻籽和亚麻籽油；
露卡素-冷榨亚麻籽油
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避免中国人的植物油灾难（“油八戒”）
1、亚油酸超标: 普通植物油（如大豆油、花生油和菜籽
油等）里的亚油酸是亚麻酸的5-20倍，平均超标10倍 以上，容易诱发癌症。
2、过于精制: 精炼导致营养流失，如色拉油，乃空白热
量。
3、含转基因成分: 如大豆油、菜籽油，容易过敏。 4、含反式脂肪: 如植物黄油、起酥油、沙拉酱、植脂末，
建议每天用亚麻籽油和醋凉拌生蔬菜，坚持12个月以上。
每天摄入10-20毫升亚麻籽油，特别情况可以 在短期内每天摄入20-60毫升。
补充天然维生素E，或选择添加维E的亚麻籽油。
露卡素无污染草原亚麻籽， 不含转基因成分
物理低温冷榨，无化学添加剂 深色玻璃瓶装，每瓶500毫升 精美礼品装6瓶，赠送《营养革命II》 天然、营养、健康食用油和健康时尚礼物
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精选无污染草原亚麻籽，
欧米伽3促8进排、卵，塑欧米料伽6过包多导装致不:孕。含增塑剂DBP、DOP，乃精子杀手。
露卡素-冷榨亚麻籽油
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欧米伽6是把双刃剑
人体欧米伽3和欧米伽6的最佳比例是1:1，世 界卫生组织提出两者比例不应该超过1:6。
普通植物油里欧米伽3与欧米伽6的比例高达1： 20，造成欧米伽3不足，欧米伽6过剩。
冷榨亚麻籽油的功效作用简介PPT课件
亚麻籽油的功效与作用
2.降低胆固醇 在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇 合成也很重要。 3.预防梗塞 α—亚麻酸的调节血脂功能可以降低胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL、升高HDL， 发挥抗血栓的作用。 4.降低血液粘稠度 α—亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，降低血液中可溶性蛋白质的水平， 增加血液的流动性，在补充α—亚麻酸90天左右即可见到效果。
亚麻籽油的功效与作用
5.防治糖尿病 α—亚麻酸可促进胰岛素β—细胞分泌胰岛素及使胰岛素在血液中维持稳定，可降低 靶细胞对胰岛素的抵抗，提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗性。 患糖尿病时，肌体内的脂肪分解加速，脂类代谢紊乱引起血脂增高，导致血管硬化、 高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。此外，脂肪过度分解，会产生酮体，如酮体 超过机体的利用限度，大量在体内堆积，就会产生酮症酸中毒。α—亚麻酸在人体 内可调节脂类代谢，抑制并发症，降低酸、酮中毒的机率。同时α—亚麻酸对人体 各器官及神经系统的保护作用和增强作用对糖尿病人是大有裨益的。 6.降血压 α—亚麻酸及其代谢物EPA、DHA能使高血压患者的血压降低。
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
亚麻籽油怎么吃更健康营养
引香园亚麻籽油的食用方法 1、可加在酸奶中，效果较好 2、高血糖人群不能加在酸奶中，直接食用或温度不超过45度得食物中 3、健康人群可凉拌菜 4、消化不良、肚胀、慢性腹泻、泛酸、打嗝等症状如血糖高需补充消化细菌（药 店购买妈咪爱） 5、亚麻籽一天最多吃五十克，可放入豆浆，粥，牛奶中食用
亚麻籽油16大功效
亚麻籽油16大功效亚麻籽油是一种由亚麻籽提取的植物油，它是一种富含营养的食用油。
亚麻籽油具有众多的益处，对于人体的健康和美容都有着积极的影响。
以下是亚麻籽油的16大功效。
1. 提供健康的脂肪酸：亚麻籽油富含Omega-3和Omega-6脂肪酸，它们是人体不能自行合成的必需脂肪酸，对骨骼和心脏健康至关重要。
2. 促进心脏健康：亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化，降低心脏病和中风的风险。
3. 保持健康的消化系统：亚麻籽油具有润肠和抗炎的特性，有助于预防便秘和其他消化问题，并可降低患上炎症性肠病的风险。
4. 促进大脑发育和功能：亚麻籽油富含脑健康所需的营养物质，例如Omega-3脂肪酸和胆碱，对于婴儿和儿童的大脑发育至关重要。
5. 减轻关节炎疼痛：亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可减轻关节炎引起的疼痛和炎症。
6. 促进皮肤健康：亚麻籽油富含维生素E和其他抗氧化物，可以滋养皮肤，保持皮肤的弹性和年轻。
7. 改善免疫系统：亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸有助于增强免疫系统的功能，提高对抗感染和疾病的能力。
8. 控制高血压：亚麻籽油可以降低血压，减少心血管疾病的风险。
9. 降低糖尿病风险：亚麻籽油可以提高胰岛素的敏感性，帮助降低血糖水平，预防糖尿病。
10. 促进减肥：亚麻籽油可以提供健康的脂肪酸和纤维，有助于增加饱腹感，减少食欲，帮助减肥。
11. 增强骨骼健康：亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸可以增加钙和其他矿物质在骨骼中的存储，有助于预防骨质疏松症。
12. 改善情绪和睡眠：亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸可以促进脑部化学物质的平衡，改善情绪，减少焦虑和抑郁，改善睡眠质量。
13. 预防癌症：亚麻籽油中的亚麻醛酮和亚麻酚两种化合物具有抗癌活性，有助于预防某些癌症的发生。
14. 降低孕妇产后抑郁症的风险：亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸有助于调节产后激素变化，减少孕妇产后抑郁症的发生率。
孕妇喝引香园亚麻籽油有什么好处及冷榨亚麻籽油的功效与作用
引香园冷榨亚麻籽油概述引香园亚麻籽油是由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻。
西北地新疆，甘肃，内蒙古西部区产的亚麻籽油含油量达56%以上，其中α-亚麻酸含量更是远高于其他种植区，亚麻籽油活性也是居首。
新疆，甘肃，宁夏，内蒙，山西等地，当地又称胡麻油，主要是由于是古时汉朝张骞出使中东地区传入我国。
冷榨引香园亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是补充亚麻酸的最有效方法,而且对降三高有显著的功效。
引香园冷榨亚麻籽油生产工艺采用的是最为古老的物理压榨方式，不破坏亚麻籽本身的结构，其传统的冷榨方式是没有经过传统的高温炒或者蒸的过程，保留原汁原味，使其α-亚麻酸含量最大化。
引香园冷榨亚麻籽油成分分析引香园冷榨亚麻籽油功效与作用1.调节血脂：血脂异常严重威胁人类健康和生命，它是动脉粥样硬化病灶形成和进展的重要危险因素，已证实调脂药物可以延缓动脉粥样硬化事件(如心肌梗死和卒中)的发生。
很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。
2.降低胆固醇：在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。
3.预防梗塞：α—亚麻酸的调节血脂功能可以降低胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL、升高HDL，发挥抗血栓的作用。
4.防治糖尿病：α—亚麻酸可促进胰岛素β—细胞分泌胰岛素及使胰岛素在血液中维持稳定，可降低靶细胞对胰岛素的抵抗，提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗性，同时α—亚麻酸对人体各器官及神经系统的保护作用和增强作用对糖尿病人是大有裨益的。
5.降血压：α—亚麻酸及其代谢物EPA、DHA能使高血压患者的血压降低。
6.减肥：α—亚麻酸在减少肥胖病人体重方面不同于任何其它药物。
其主要通过以下两个途径来实现：一是增加代谢率；二是抑制甘油三脂的合成，增加体内各种脂质的排泄。
但要达到减肥效果，服用量要相对增加。
亚麻籽油的简单介绍
亚麻籽油的简单介绍2010-6-9亚麻籽油富含ω-3和脂肪酸，具有降血压、降血脂的作用，富有较多的木酚素，可以有效预防糖尿病和肿瘤的增长，亚麻籽中的EPA、DHA 有助于脑细胞的形成、成长和发育，对提高青少年智力、保护视力有重要作用。
一、亚麻籽功效：1、减肥可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。
2、促进脑筋灵活，精力充沛增加脑部传递介质（Neurotransmitter），增加脑部活动功能，令脑部运作更有效，学习思考能力更加。
平衡及改善身体血糖量，令你更有活力。
也能增加肌肉的持久力，更可令运动后疲劳肌肉更快复原。
3、肌肉娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
4、改善女性经前综合症有许多女性经前综合症的列子，症状都在一个内每天吃新鲜的亚麻籽油后完全消失，担任需要配合维他命及矿物质。
5、提升抗压力奥米茄三可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
6、减轻哮喘食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
7、改善器官组织发炎奥米茄三对预防器官组织发炎有很大帮助，其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等，还有癣及疮。
8、降低胆固醇奥米茄三对可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油酯655，将多余的低密度胆固醇（LDL）转变成胆酸排出体外。
9、减低心脏负荷可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，能哦改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防阻塞及有关疾病。
此外，亦能阻止血液凝结，预防中风（心脑动脉堵塞）、心脏病（心脏动脉堵塞）肺脉栓塞（肺部动脉堵塞）及血管表面病症（即疸疮）。
10、促进细胞健康改善细胞膜的水分和弹性，增加细胞呼吸和营养交换功能，并加强身体细胞修补及愈合能力，使细胞健康，减低癌病机会。
二、亚麻籽油使用方法1）直接煎、炒、炸、煮、凉拌，或用作调料在热汤中适量加入食用。
亚麻籽油总结介绍PPT课件
孕产妇营养知识（α-亚麻酸）
1、α-亚麻酸提高宝宝智能 • α-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸。α-亚麻酸对孕产 妇有16个作用，其中最重要的是：控制基因表达、优化遗传基因、转 运细胞物质原料、控制养分进入细胞，影响胎婴儿脑细胞的生长发育。 • 作用：促进脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进 体格增长 • 缺乏时：胎儿脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好 • 补充量：日补1300毫克。 2、α-亚麻酸是胎婴儿大脑重要物质原料 • 现代生命科学研究证实，α-亚麻酸是构成人体细胞的核心物质，母 体和胎婴儿在摄入α-亚麻酸之后，在多种酶的作用下，通过肝脏代 谢为机体的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。 大脑的分化主要是在出生前完成的，尤其在妊娠末三个月和出生后头 几周，是脑组织快速合成期，80%～90%的认知能力取决于生前的发育。 胎儿期大脑迅速生长发育时，通过快速的脱饱和碳链延长和渗入作用， 胎儿或婴儿从母体摄入α-亚麻酸迅速转变并渗入磷脂供大脑的正常 发育需要。因此，保证怀孕及哺乳期α-亚麻酸的摄取对于促进胎婴 儿脑的发育是十分重要的。
热榨法
（经过物理压榨而成的油脂，是比较 传统的压榨工艺，出油率较高。）
冷榨法
(没有经过传统的高温炒或者蒸的过程， 所以油脂仍分布在未变形的蛋白质细胞 中，含有非常丰富的亚麻籽固有的成分)。
热榨制取工艺流程
热榨法
是指将油作物经过高温火炒或蒸炒后，在经过 物理压榨而成的油脂。 热榨油工艺流程 亚麻籽的采收、筛选→亚麻籽→清理杂质→脱 壳→破碎→炒制→压榨亚麻籽毛油→粗过滤→ 精过滤 →脱胶→水洗→脱水→脱色→脱臭→热榨亚麻籽油 热榨法工艺特点 1、可以提高出油率，提高油的口感，香味比较浓郁。 2、容易造成高温氧化聚合、分解产生过氧化物和某些 有害物质，破坏有种的营养成分。 3、高温引起蛋白质变性，大大降低了亚麻籽油中的多 不饱和脂肪酸的含量，甚至产生反式脂肪酸。 4、杂质较多，如亚麻籽种皮屑、磷脂、游离脂肪酸等， 影响油的外观色泽以及油的内在品质。 优点：亚麻籽油口感浓郁香醇，出油率较高。 缺点：高温炒制种子会降低油脂中的有效成分含量， 导致蛋白质变性。
亚麻籽油ppt00
• 从20世纪70年代，科学家发现了生活在格陵兰岛 的爱斯基摩人很少患心血管疾病开始，人们对ω-3 脂肪酸研究开始逐步深入。各国科学家纷纷投入 到ω-3脂肪酸研究中，超过1.5万份研究报告表明， ω-3脂肪酸具有抗炎症、抗血栓形成、降低血脂、 舒张血管的特性。
长寿编码亚麻籽油营养分析
• 众多研究表明：每100克的亚麻籽可出30克油。100克油中，饱和脂肪酸占 9%，油酸占17%，二者相加为26%;总的不饱和脂肪酸为74%，其中含α‐亚麻 酸为57%，亚油酸为16%。也就是说100克的亚麻籽油中，作为饱和脂肪酸 和油酸占了26克;不饱和脂肪酸占了74克。不饱和脂肪酸中ω‐3系列(α‐亚麻 酸)和ω‐6系列(γ-亚麻酸)之比接近(4-6)：1。
• 亚麻籽油有「健康素鱼油」之称,它和鱼油一样含 有丰富的omega-3不饱和脂肪酸,属於必需不饱和 脂肪酸,可以保护心脏,并有助降低血管闭塞和动脉 粥样硬化的风险。此外,亚麻籽也含有丰富的木酚 素(lignan),这是一种温和的植物雌激素,也是不错 的抗氧化剂,同样可以防止身体老化。亚麻籽也蕴 含丰富纤维素,有助改善便秘,维持肠道健康。
• 程义勇指出，大部分国人吃海鱼的机会有限，这导致其ω－3脂肪 酸摄入严重不足，即使在沿海城市，DHA+EPA的平均摄取量相比美 国等发达国家推荐值也有一定差距 。
健康吃亚麻籽油 注意6个Tips
1.亚麻籽油燃烟点较低,只有107℃,且经专业技术经低温压榨而成,不宜使 用炒炸的高温烹调,食用时也应尽量避免加热,以保持活性营养物质。 2.美国心脏协会建议,一般人每天只须摄取约2~4匙磨碎的亚麻籽,就可以 获取足够营养价值,可降低血糖、血压。 3.在早餐饮品中包括牛奶、豆浆或优酪乳中,加入亚麻籽食用。 4.亚麻籽不耐热,适合使用在冷盘食物上,包括可将亚麻籽拌入生菜沙拉中 食用。 5.将亚麻籽加入面粉团中,制作出亚麻籽面包或松饼,可增加香气口感。 6.亚麻籽的稳定性不高,需冷藏,开瓶后应尽速用完。食用时将瓶盖盖好,放 入冰箱冷藏。
亚麻籽油的大功效
亞麻籽油的16大功效1.肌膚嬌柔亮澤：改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問題。
2.亞麻籽油助減肥：可消耗身體多餘脂肪，是健康減肥法。
3.改善女性經前綜合症：有許多女性經前綜合症的例子，例如痛經等，癥狀都在每天吃了新鮮的亞麻籽油後完全消失，當然需要配合維他命及礦物質。
4.提升抗壓力：歐米伽3可減少身體受壓力時所產生的有害生化學物質的影響，穩定情緒，保持平靜心態，減少憂郁症及失眠症。
5.減輕過敏反應：歐米伽3有助減輕過敏反應，但由於整個身體要重新組織，要將過敏徹底消除需一段較長時間，更要全面性的營養輔助。
6.減輕哮喘：食用幾天後就可以明顯減輕哮喘發作。
7.改善關節炎：實驗證明，歐米伽3對治療及防止關節炎有極大作用。
60%風濕關節炎患者接受歐米伽3及6脂肪酸治療後，可以完全停止食用非類固醇的抗炎藥物，而另外有20%則可次將非類固醇抗炎藥物減半。
8.改善器官組織發炎：歐米伽3對預防器官組織發炎有很大幫助，其中包括腦膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、迴腸炎、結腸炎、動脈炎、靜脈炎、攝護腺炎、腎臟炎、脾臟炎、肝炎、胰臟炎、耳炎等，還有癬及瘡。
9.降低膽固醇：歐米伽3可降低血液中高膽固醇25%及三酸甘油脂65%，將多餘的低密度膽固醇(LDL)轉變成膽酸排出體外。
10.減低心臟負荷：可降低高血壓，減少血脂含量，同時提高不飽和脂肪酸的水平，改善血液濃度，減低血液的黏性，保持血液的流動性，預防血管阻塞及有關疾病。
此外，亦能阻止血液凝結，預防中風(心腦動脈堵塞)、心臟病(心臟動脈堵塞)、肺脈栓塞(肺部動脈堵塞)及血管錶面病癥(即疸瘡)。
11.改善滯水症：幫助腎臟排除鈉和水份。
滯水症通常出現在腳踝腫脹、某種情形的過重、經前綜合症、後期癌症和心臟血管症等。
12.改善腎功能：歐米伽3調整前列腺素(Prostaglandin)，促進肝、胰及脾臟分泌，令身體代謝運作正常。
13.改善便秘：改善腸臟功能，增加吸收能力，增加腸的蠕動能力使排便正常，減少便秘。
亚 麻 籽 油
亚麻籽油基本介绍亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类，亚麻籽在中国属于传统的油料作物。
亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸，是补充亚麻酸的好方法。
亚麻籽油的功效与作用亚麻籽味甘、性平；归肝、胃、大肠经。
养血祛风；润燥通便。
主麻风；皮肤干燥；瘙痒；脱发；疮疡湿疹；肠燥便秘。
1.调节血脂血脂异常严重威胁人类健康和生命，它是动脉粥样硬化病灶形成和进展的重要危险因素，已证实调脂药物可以延缓动脉粥样硬化事件(如心肌梗死和卒中)的发生。
很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。
2.降低胆固醇在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。
3.预防梗塞α—亚麻酸的调节血脂功能可以降低胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL、升高HDL，发挥抗血栓的作用。
4.降低血液粘稠度α—亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，降低血液中可溶性蛋白质的水平，增加血液的流动性，在补充α—亚麻酸90天左右即可见到效果。
5.防治糖尿病α—亚麻酸可促进胰岛素β—细胞分泌胰岛素及使胰岛素在血液中维持稳定，可降低靶细胞对胰岛素的抵抗，提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗性。
患糖尿病时，肌体内的脂肪分解加速，脂类代谢紊乱引起血脂增高，导致血管硬化、高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。
此外，脂肪过度分解，会产生酮体，如酮体超过机体的利用限度，大量在体内堆积，就会产生酮症酸中毒。
α—亚麻酸在人体内可调节脂类代谢，抑制并发症，降低酸、酮中毒的机率。
同时α—亚麻酸对人体各器官及神经系统的保护作用和增强作用对糖尿病人是大有裨益的。
6.降血压α—亚麻酸及其代谢物EPA、DHA能使高血压患者的血压降低。
7.减肥α—亚麻酸在减少肥胖病人体重方面不同于任何其它药物。
其主要通过以下两个途径来实现：一是增加代谢率；二是抑制甘油三脂的合成，增加体内各种脂质的排泄。
亚麻籽油的功效与作用
亚麻籽油的功效与作用亚麻籽油的功效--健脑益智亚麻(Flax)是源于地中海地区的一年生草本植物，在很久以前，亚麻籽是无上的佳肴。
人们用他来改善呼吸道的小毛病，欧洲人世世代代用它来纾缓便秘。
亚麻籽油含有60%的奥米加3(omega-3)脂肪酸，对于降低冠状动脉疾病、高血压和身体组织发炎非常有效。
亚麻籽油对抗乳癌与类风湿牲关节炎、增加肠蠕动、降低胆固醇、预防心血管疾病、便秘、免疫系统功能不全，均有帮助。
亚麻油(flax oil)中主要成分为α-亚麻酸，其含量高达50-60%，是深海鱼油含量(20-26%)的2.5倍。
α-亚麻酸的功能现代医学、生命科学专家和美国食品与药品管理委员会(FDA)对a-亚麻酸的功能确认：1、具有抗炎、抗血栓、抗心律失常、降血脂、降血糖、降低血秥度、降低胆固醇、清洁血液、清洗血管和舒张血管、预防糖尿病、高血压、脑中风和心肌梗塞。
2、具有补充大脑细胞营养、促进智力发育、提高记忆、防止脑萎缩和老年性痴呆、提升抗压力、减少忧郁症和失眠症。
3、具有抗癌、抗真菌和抗过敏性症病。
4、具有强身健美、增强肌肤娇柔亮泽和弹性、提高免疫力、降低油脂沉淀、减轻体重。
5、具有改善肾功能、减轻哮喘、增加肠蠕动、预防便秘、预防关节炎、改善女性经期前综合症。
资料：为何要服用亚麻籽油：专家论证《人体必需脂肪酸--α-亚麻酸》摘录：α-亚麻酸在体内的生理代谢：α-亚麻酸在体内可以直接进行分解代谢，其代谢产物作为人体细胞膜的组成成份，成为重要结构物质。
α-亚麻酸在酶的作用下，生成一系列代谢产物，其中最重要的为DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)等多不饱和脂肪酸及PG(前列腺环素)。
EPA可以衍生为PGG3，PGG3进而生成PGH3，PGH3又会生成TXA3、PGI3，PGI3也叫前列腺环素，它可以扩张血管、抑制血小板凝集、改善血液循环；TXA3又称血栓素A3，其作用与PGI3基本相同，可以阻止血管收缩和血小板凝集。
国珍冷榨亚麻籽油
国珍冷榨亚麻籽油国珍冷榨亚麻籽油4瓶*250ml-健脑益智清血防病使用方法：1、冷榨亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。
在调制色拉时，冷榨亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味；在调配凉菜调味汁时，冷榨亚麻籽油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配，并很好地保持上述调料油的原有风味。
2、冷榨亚麻籽油与液体乳酪、酸奶或甜炼乳混合，再配以葡萄干、干果颗粒等配料，制出的甜品风味极佳且利于人体对钙、天然维生素E和维生素A的消化吸收。
3、直接食用冷藏保鲜的冷榨亚麻籽油--每日服用1勺（约6-8ml），长期服用即可收到良好效果，如果将该油与纯净水或与蜂蜜、椰乳、山楂果茶等风味浓郁的饮品搭配服用，则口感更好。
4、冷榨亚麻籽油可与适量花生酱、可可酱、椰酱等混匀后涂抹在面包片上食用，口感可人。
5、冷榨亚麻籽油可与其他食用油按一定比例预混进行低温烹饪，预混食用量建议以一周到10天用完为宜。
产品特点食用油与健康ABC科学研究证实，食用油中的多不饱和脂肪酸——Ω-6型和Ω-3型多不饱和脂肪酸不能通过人体自身合成，只能从食物中摄取，因此它们被称为“必需脂肪酸”。
Ω-6多不饱和脂肪酸对于人体而言，具有‘双刃剑’的作用：一方面它具有一定保护心脑血管作用，而当大量摄入时，则对人体产生损害——γ—亚油酸就是我们所熟悉的Ω-6多不饱和脂肪酸。
Ω-3 多不饱和脂肪酸则能够消除血栓形成因子和炎症因子，修复受损的细胞膜——冷榨亚麻籽油中的活性功能因子即是Ω-3多不饱和脂肪酸中的α-亚麻酸。
α-亚麻酸在进入人体后，通过生物合成途径，进一步转化为具有健脑益智作用的另外两种重要的Ω-3型多不饱和脂肪酸—— EPA和DHA。
而我们日常生活中食用的花生油、大豆油和葵花子油等植物油中主要含的是亚油酸，即Ω－6不饱和脂肪酸，基本不含亚麻酸，即Ω－3不饱和脂肪酸。
这种饮食习惯导致我们体内Ω－3严重不足而Ω－6却严重过剩，常常是体内摄入的Ω－6是Ω－3的20倍以上，结果导致心脑血管疾病、糖尿病和免疫系统疾病大量发生。
草原黄金冷榨亚麻籽油
草原黄金冷榨亚麻籽油草原黄金冷榨亚麻籽油---中国人餐桌上的首选亚麻籽油是以纯天然，无污染的亚麻籽为原料，采用低温压榨，精密过滤而成的天然油脂，亚麻籽油富含亚麻酸高达60%以上，因此亚麻籽油是当今世界最受青睐的顶级功能型降脂食用油，对调节三高，预防心脏病，减肥瘦身，抗衰老，抗疲劳，预防老年痴呆症有很好的食疗作用！1.健脑益智----陆地上最补脑的食物人的大脑组织中主要成分为脂类物质，其中约占总量20%的成分为Ω－3不饱和脂肪酸；而人的视网膜中的脂类物质中，约有40%的成分为Ω－3不饱和脂肪酸。
严重缺乏Ω－3不饱和脂肪酸将影响记忆力和思维力，影响婴幼儿的智力发育，有可能造成脑萎缩、智障、老年痴呆、脑神经发育不良等疾病，轻者可引发抑郁、脑疲劳、视网膜老化和学习及工作能力下降等症状。
亚麻籽油含有丰富的Ω－3不饱和脂肪酸，含量高达57%，是目前已知陆地上Ω－3不饱和脂肪酸含量最高的植物之一。
因而，亚麻籽油被认为是陆地上最补脑的天然食物，它对婴幼儿的智力发育、青少年提高记忆力、中老年健脑以及预防老年痴呆具有重要的作用!研究发现，每天服用2-6汤勺亚麻籽油，6个星期甚至更短时间可以产生显著效果。
例如，补充亚麻籽油两个小时后，有些抑郁者的情绪得到了改善；连续3天后，精力明显提高；在6-8周的时间里，大多数抑郁病人会睡得很好，精力充沛。
2.清血防病----预防心脑血管疾病1).Ω－3不饱和脂肪酸是必需的脂肪酸，人体不能合成，只能从食物中吸收。
医学研究表明，Ω－3不饱和脂肪酸具有降低总胆固醇和清除甘油三酯的作用，减少高血脂症的发病机率。
2).Ω－3不饱和脂肪酸能抑制动脉粥样硬化，保护缺血性心肌，减少坏死区，维持血小板的正常功能。
3).Ω－3不饱和脂肪酸还能增加高密度脂蛋白，抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇，排除已蓄积在细胞内的胆固醇。
因此，人体每日食用一定量的Ω－3不饱和脂肪酸，就可促使身体机能的代谢正常，降低甘油三酯和总胆固醇，减少血栓，预防血小板聚集，减低血粘度，舒张血管，保持血管弹性，预防冠状动脉痉挛和血栓形成，减少心脑血管疾病的产生。
国珍冷榨亚麻籽油的十六大好处
国珍冷榨亚麻籽油的十六大好处3-10 21:2查看27回复0国珍-郗昭燚1肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
2减肥3改善女性经前综合症例如痛经等，症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。
4提升抗压力稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
5减轻过敏反应由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。
6减轻哮喘食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
7改善关节炎实验证明，欧米伽3对治疗及防止关节炎有极大作用。
8改善器官组织发炎欧米伽3对预防器官组织发炎有很大帮助，还有癣及疮。
9降低胆固醇欧米伽3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%10减低心脏负荷可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。
11改善滞水症帮助肾脏排除钠和水份。
12改善肾功能欧米伽3调整前列腺素(Prostaglandin)，促进肝、胰及脾脏分泌，令身体代谢运作正常。
13改善便秘改善肠脏功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力使排便正常，减少便秘。
14促进细胞健康改善细胞膜的水份和弹性，增加细胞呼吸和营养交换功能，并加强身体细胞修补及愈合能力，使细胞健康，减低癌病机会。
15促进脑筋灵活增加脑部传递介质(Neurotransmitter)，加强脑部活动功能16精力充沛平衡及改善身体血糖量，令你更有活力。
也能增加肌肉的持久力。
亚麻籽油的大功效简要介绍
亚麻籽油的16大功效简要介绍!近年经研究和临床实验，证实亚麻籽油有以下功用：1.肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
2.亚麻籽油助减肥可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。
3.改善女性经前综合症有许多女性经前综合症的例子，例如痛经等，症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。
4.提升抗压力欧米伽3可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
5.减轻过敏反应欧米伽3有助减轻过敏反应，但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。
6.减轻哮喘食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
7.改善关节炎实验证明，欧米伽3对治疗及防止关节炎有极大作用。
60%风湿关节炎患者接受欧米伽3及6脂肪酸治疗后，可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物，而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。
8.改善器官组织发炎欧米伽3对预防器官组织发炎有很大帮助，其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等，还有癣及疮。
9.降低胆固醇欧米伽3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。
10.减低心脏负荷可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。
此外，亦能阻止血液凝结，预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。
11.改善滞水症帮助肾脏排除钠和水份。
滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期癌症和心脏血管症等。
12.改善肾功能欧米伽3调整前列腺素(Prostaglandin)，促进肝、胰及脾脏分泌，令身体代谢运作正常。
冷榨亚麻籽油的食用方法及功效
冷榨亚麻籽油的食用方法及功效
冷榨亚麻籽油是一种非常健康的食用油，它含有丰富的Omega-3 脂肪酸和抗氧化物质，具有许多益处。
食用方法：
1. 直接食用：可以将冷榨亚麻籽油直接加入沙拉、酸奶或果汁中食用。
2. 烹饪：由于亚麻籽油的烟点较低，不适合高温烹饪，但可以用来调味冷菜或蔬菜。
功效：
1. 促进心血管健康：Omega-3 脂肪酸有助于降低胆固醇水平，并对心脏血管有益。
2. 抗炎作用：亚麻籽油中的亚油酸可以减少身体内的炎症反应，缓解关节炎等炎症性疾病。
3. 增强免疫力：其中的亚麻酸有助于增强免疫系统功能，提高抵抗力。
4. 改善皮肤健康：亚麻籽油中的维生素 E 可以滋润皮肤，减
少皱纹。
5. 改善消化：亚麻籽油富含纤维，有助于促进肠道健康和消化。
总的来说，冷榨亚麻籽油可以作为健康饮食的一部分，对身体健康有多方面的益处。
冷榨亚麻籽油
国珍牌亚麻籽油,健康加油为全家
抑制过敏反应和抗炎作用
实验证明,体质的过敏反应性 亢进是由食物的必需脂肪酸的比例 变化引起的,长期补充α-亚麻酸能抑 制过敏因子的释放,有效缓解上述不 适症状,
国珍牌亚麻籽油,健康加油为全家
α-亚麻酸的营养价值： 调节血脂,预防心脑血管疾病 抑制过敏反应和抗炎作用 增强智力、保护视力 调节抑郁、缓解便秘
国珍牌亚麻籽油,健康加油为全家
调节血脂,预防心脑血管疾病
①加速胆固醇和甘油三酯的运转排泄 ②化解和清除血管壁上的硬化斑块 ③增强血管弹性,调节血压平衡
爱斯基摩人为何不容易罹患心脏病
缺点： 1、绝育 2、对癌症失去抵抗力 3、过敏 4、抗药性 5、安全性 6、威胁环境
日常用油,营养不均衡问题突出
制作工艺
高温、高压、漂白、化 学溶剂萃取等工艺在去 除杂质的同时,也是很 多天然营养素消失,成 分也发生了改变
反式脂肪酸在不知不觉 中腐蚀着我们的身体
营养成分
§必需脂肪酸的含量
§必需脂肪酸中Ω-6与Ω3的比例 §营养学会要求4：1,
用油现状和世界营养趋势
许多国家如英、美、法、日都立法规定, 在多类食品中必须添加Ω-3不饱和脂肪酸,否 则不予出售,甚至申请专利将Ω-3不饱和脂肪 酸作为药物或食品添加剂,用来防治心脑血管 疾病,
世界卫生组织和联合国粮农组织早在 1993年就向世界发表声明,建议要专项补充 Ω-3不饱和脂肪酸,
国珍冷榨亚麻籽油——人人都需要补充的好油
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亚麻籽油的功效与作用
2.降低胆固醇 在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇 合成也很重要。
3.预防梗塞 α—亚麻酸的调节血脂功能可以降低胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL、升高HDL，发 挥抗血栓的作用。
4.降低血液粘稠度
α—亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，降低血液中可溶性蛋白质的水平，
期40ml，哺乳期30ml，婴儿1ml-5ml，幼儿5-10ml（三餐加在食物中）
4、中考、高考学生，脑力劳动者：每天约20ml-40ml（三餐加在食物中）
5、减肥人群每天食用量约40ml（三餐前空腹和睡觉前各10ml）
6、高血压人群：每天食用量约40ml（三餐前空腹和睡觉前各10ml）
7、高血糖人群每天食用量约40ml（三餐前空腹和睡觉前各10ml）
增加血液的流动性，在补充α—亚麻酸90天. 左右即可见到效果。
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亚麻籽油的功效与作用
5.防治糖尿病 α—亚麻酸可促进胰岛素β—细胞分泌胰岛素及使胰岛素在血液中维持稳定，可降 低靶细胞对胰岛素的抵抗，提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗
性。 患糖尿病时，肌体内的脂肪分解加速，脂类代谢紊乱引起血脂增高，导致血管硬化、 高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。此外，脂肪过度分解，会产生酮体，如酮体 超过机体的利用限度，大量在体内堆积，就会产生酮症酸中毒。α—亚麻酸在人体 内可调节脂类代谢，抑制并发症，降低酸、酮中毒的机率。同时α—亚麻酸对人体 各器官及神经系统的保护作用和增强作用对糖尿病人是大有裨益的。
引香园亚麻籽油的功效作用
1.调节血脂
血脂异常严重威胁人类健康和生命，它是动脉粥样硬化病灶形成和进展的重要危
险因素，已证实调脂药物可以延缓动脉粥样硬化事件(如心肌梗死和卒中)的发生。
很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白
和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。
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ω-9(%) 18-22 20-25 20-25 15-20 45-60 35-40 68-75
40 75-86 30-40
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THANK YOU
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6α.降—血亚压麻酸及其代谢物EPA、DHA能使高血压. 患者的血压降低。
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亚麻籽油的功效与作用
7.减肥 α—亚麻酸在减少肥胖病人体重方面不同于任何其它药物。其主要通过以下两个途 径来实现：一是增加代谢率；二是抑制甘油三脂的合成，增加体内各种脂质的排泄。 但要达到减肥效果，服用量要相对增加。 8.抑制过敏反应 α—亚麻酸具有抗过敏的作用。 9.抗炎 α—亚麻酸对各种炎症介质和细胞因子有抑制作用，并且不会带来不良反应，给这 一类疾病的治疗带来新思路。 10.保护视力 α 缺—乏亚，则麻视酸力而降来低的。二十二碳六烯酸(DHA)在. 脑神经和视网膜中大量存在，α—亚麻6酸
SUCCESS
THANK YOU2020/6/20 Nhomakorabea.
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亚麻籽油的功效与作用
11.增强智力
α—亚麻酸而来的二十二碳六烯酸(DHA)在脑神经和视网膜中大量存在，从胎儿到哺 乳这个期间脑的发育是非常重要的。到离乳时脑细胞分裂大部分已结束，以后神经 细胞数也不怎么增加，所以妊娠期到哺乳期的α—亚麻酸补给是非常必要的。
89、、癌手症术肿后瘤恢患复者调：养每人天群食：用每量天约食用40量ml约（三40. 餐ml前（空三腹餐和前睡空觉腹前和各睡觉10前ml各）10ml）
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亚麻籽油怎么吃更健康营养
引香园亚麻籽油的食用方法 1、可加在酸奶中，效果较好 2、高血糖人群不能加在酸奶中，直接食用或温度不超过45度得食物中 3、健康人群可凉拌菜 4、消化不良、肚胀、慢性腹泻、泛酸、打嗝等症状如血糖高需补充消化细菌（药店
国家粮食局科学研究院全国系列科普知识讲座
引香园关注饮食健康 倡导全民科学用油
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亚麻籽油的基本介绍
亚麻籽油是由亚麻籽经过 压榨制取的油类，亚麻籽在 中国属于传统的油料作物。
亚麻籽油含有丰富的a－亚 麻酸，是补充亚麻酸的好方 法。
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亚麻籽油的功效与作用
亚麻籽味甘、性平；归肝、胃、大肠经。养血祛风；润燥通便。主麻风；皮肤干 燥；瘙痒；脱发；疮疡湿疹；肠燥便秘。
购买妈咪爱） 5、亚麻籽一天最多吃五十克，可放入豆浆，粥，牛奶中食用
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食用油不饱和脂肪酸含量
食用油名称 葵花籽油 玉米油 大豆油 亚麻籽油 菜籽油 芝麻油 橄榄油 海鱼油 茶油 花生油
ω-3(%) 0-1 1-3 4-6
40-61 5-8 1-3 1-3
10-35 1-3 0-3
ω-6(%) 65-70 60-65 50-60 10-15 10-20 45-50 10-15 8-20 5-10 30-40
12.保健
此外，α—亚麻酸还有抗癌、抗衰老、抗抑郁、预防老年性痴呆等方面的作用，在 维持人类正常生长发育、维护皮肤正常状态是必不可少的。
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亚麻籽油每天摄取量解析
引香园亚麻籽油每天摄取量分析
1、健康人群：每天食用量约20ml（三餐加在食物中）
2、亚健康人群：每天用量约20ml（三餐加在食物中）
3、怀孕前、怀孕期妇女、哺乳期妇女、婴儿幼儿：每天食用量约-孕前20ml，怀孕