从中医角度讲失眠产生的原因

从中医角度讲失眠产生的原因

睡眠对人的重要性不言而喻，然而睡眠不好、浅睡眠、经常惊醒、早晨早醒、多梦易醒等等症状，会使我们失去原本健康的睡眠。长此以往，我们的身体就会慢慢的夸掉！

男性失眠会败性，抵抗力低下，整日无精打采，不能好好工作和生活；女性失眠会毁容，加速衰老，内分泌紊乱，也会衍生妇科疾病；老人失眠更危险，老年人身体素质已经远不如以前，如果加上失眠的侵蚀，身体会更加吃不消，会诱发心脑血管疾病，甚至会危及生命。

中医学说上，失眠是人体气血亏损，心肝火盛，五脏六腑功能失调，阴阳失衡的结果。今年来有权威机构的研究发现，失眠的根源在于人体神经-内分泌-脑部免疫细胞之间的协调性破坏，造成内环境失衡，从而促进了失眠症状的发生。尤其是神经元细胞受损及神经递质环境的失衡，造成机体亢奋，夜不能寐。

长期失眠及失眠的错误治疗，尤其是常年服用安眠药物，会造成神经损伤、肝脏功能损害，诱发神经衰弱、抑郁症、焦虑症甚至心源性猝死。根源补气血、调节脑部环境平衡、建立细胞免疫，才能根除失眠。

中医中有很多治疗失眠的方子，有制成百合枣仁丸剂的，也有制成安神养心膏滋的，以百合枣仁丸为例，它就是用我们常见的中药材制成的。通过中医治疗睡眠关键是要有可靠的配方，药材合理的配伍

才能从根源解决睡眠的问题。如今社会互联网对人们生活的影响越来越深，人们可以通过淘宝这些互联通工具找，更加的便捷！