完整word版,《食品营养学》选择题

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食品营养学习题

食品营养学习题

《食品营养学》习题【蛋白质】一、单项选择题1. 以下为非必需氨基酸的是( C )。

协一两本赖色苏蛋组氨酸A. 色氨酸B. 赖氨酸C. 精氨酸D. 苏氨酸2. 非必需氨基酸是指( )。

A. 蛋白质合成不需要B. 体内不能合成C. 非机体必需D. 不一定必须由食物供给3. 多数食物蛋白质含氮量为( )。

A. 12%B. 16%C. 18%D. 26%4.为维持蛋白质代谢正常进行, 60kg体重的成年男子每日至少应从膳食中补充优质蛋白质( )A. 10gB. 20gC. 40gD. 50g5.为安全可靠, 摄入氮量应较排出氮量多( )。

A. 30%B. 5%C. 10%D. 8%6.在氮平衡三种状态中, 不需维持正氦平衡的人群是( )。

A. 婴幼儿B. 青少年C. 孕妇D. 成年男子7. 氨基酸模式是指蛋白质中( )。

A. 各种氨基酸的含量B. 各种必需氨基酸的含量C. 各种必需氨基酸的构成比D. 各种非必需氨基酸构成比8.限制氨基酸的存在, 使机体( )。

A. 蛋白质的吸收受到限制B. 蛋白质提供热能受到限制C. 合成组织蛋白质受到限制D. 蛋白质分解代谢受到限制9. 通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是( )。

A. 大豆蛋白质B. 鸡蛋蛋白质C. 牛乳蛋白质D. 酪蛋白10. 大米、面粉蛋白质的限制氨基酸是( )。

A. 蛋氨酸B. 精氨酸C. 色氮酸D. 异亮氨酸11. 缬氨酸属于( )。

A. 必需氨基酸B. 非必需氨基酸C. 条件性氨基酸D. 非限制性氨基酸12. 大豆含蛋白质( )。

A. 10%~20%.B. 15%~20%C. 20%~30%D. 30%~50%13.进行蛋白质功效比值实验, 所用动物饲料应含多少蛋白质( )。

A. 5%B. 8%C. 10%D. 15%14. 运铁蛋白在体内同类代谢中起到何作用( )。

A. 转运铁B. 储存铁C. 构成原卟啉D. 构成血红蛋白15. 氮平衡的意义是( )。

食品营养学练习题

食品营养学练习题

食品营养学练习题一、选择题1. 下列哪种营养素是人体最主要的供能物质?A. 蛋白质B. 脂肪C. 糖类D. 维生素2. 下列哪种食物富含维生素C?A. 红薯B. 牛肉C. 花菜D. 鸡蛋3. 人体必需的矿物质中,哪种矿物质参与构成骨骼和牙齿?A. 钙B. 铁C. 钾D. 磷A. 维生素AB. 维生素B1C. 维生素CD. 维生素E5. 下列哪种食物是优质蛋白质的来源?A. 糙米B. 玉米C. 鸡蛋D. 豆腐二、填空题1. 蛋白质的基本组成单位是______。

2. 我国居民膳食中,糖类的主要来源是______。

3. 脂肪在人体内氧化分解时,产生的能量是______的倍。

4. 缺乏______会导致坏血病。

5. 食物中的______可以转化为维生素A。

三、判断题1. 人体每天所需的水分主要来源于食物。

()2. 膳食纤维可以降低血糖和胆固醇。

()3. 矿物质在人体内的含量越多越好。

()4. 食物中的蛋白质可以完全被人体吸收利用。

()5. 饮食多样化是保证营养均衡的关键。

()四、简答题1. 简述人体必需的六大营养素及其功能。

2. 如何做到合理膳食?3. 举例说明几种富含膳食纤维的食物。

4. 请列举三种富含维生素A的食物。

5. 简述食物中毒的原因及其预防措施。

五、案例分析题1. 某中学生午餐食谱如下:米饭、红烧肉、清炒时蔬、苹果。

请分析该食谱的营养搭配是否合理,并给出建议。

2. 某老年人患有高血压,请为其设计一份低盐、低脂的饮食方案。

六、名词解释1. 氨基酸2. 胆固醇3. 抗氧化剂4. 食物金字塔5. 微量元素七、计算题1. 如果一成年人每天需要摄入2000千卡的热量,其中糖类、脂肪和蛋白质的比例分别为55%、30%和15%,请计算该成年人每天需要摄入多少克的糖类、脂肪和蛋白质。

2. 一瓶500毫升的橙汁含有维生素C 50毫克,请问要满足成年人每日维生素C推荐摄入量100毫克,需要喝多少毫升的橙汁?八、论述题1. 论述营养与健康的关系,并举例说明不良饮食习惯对健康的危害。

食品营养学试题和答案

食品营养学试题和答案

《食品营养学》试卷一、名词解释(每题3分,共计15分)1、营养:2、蛋白质的功效比值:3、amino acid score:4、食品的成酸成碱作用:5、膳食指南:二、单项选择题(每题1分,共20分)1、为了指导居民合理营养、平衡膳食,许多国家制订有膳食营养素推荐供给量,即:()。

A、DRIsB、RDAsC、RNID、EAR2、胃酸由()构成,由胃粘膜的壁细胞分泌。

A、硫酸B、盐酸C、醋酸口、鞣质酸3、胃粘液的主要成分为()。

人、胃蛋白酶原8、胃蛋白酶1胃酸D、糖蛋白4、小肠液是由十二指肠和肠腺细胞分泌的一种()性液体。

A、酸性B、弱酸性C、碱性D、弱碱性5、大肠的主要功能在于()。

A、消化食物B、吸收营养素C、吸收水分D、消化食物残渣6、一般来说,机体所需要能量的()以上是由食物中的碳水化合物的。

A、30%B、50%C、60%D、70%7、据用“弹式热量计”测定,1g蛋白质在体外燃烧平均产生热量为()。

A、17.15 kJB、39.54 kJC、23.64 kJD、18.61 kJ8、食物中的营养素在消化道内并非100%吸收,一般混合膳食中的碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收率依次为()。

A、96%,92%,98%B、98%,95%,92%C、98%,92%,95%D、95%,98%,92%9、人体内铁的总量约为()。

A、4~5gB、8~15gC、14~15gD、114~1152g10、大多数蛋白质的含氮量相当接近,平均约为()。

A、10%B、16%C、26%D、6.25%11、下列观点错误的是()。

A、碘在体内主要参与甲状腺激素的合成;B、锌的生理功能一般分为催化、结构、调节功能;C、硒遍布于人体各组织器官和体液,以肝脏中浓度最高;D、铜参与铁的代谢和红细胞生成。

12、维生素B2的化学名称为()。

A、生育酚B、硫胺素C、核黄素D、视黄醇13、()是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸。

A、DHAB、AAC、V AD、V D 14、()是双歧杆菌的增殖因子。

食品营养学练习题含参考答案 (3)

食品营养学练习题含参考答案 (3)

食品营养学练习题含参考答案一、单选题(共96题,每题1分,共96分)1.以下哪种食物富含优质蛋白?()A、水果类B、大豆类制品C、蔬菜类D、粮谷类正确答案:B2.维生素C的生理功能是()。

A、抗干眼病B、抗佝偻病C、预防不育症D、抗坏血病E、抗皮炎正确答案:D3.可用于预防婴幼儿患巨幼红细胞性贫血的维生素是()。

A、维生素AB、维生素B2C、维生素CD、维生素B6正确答案:C4.人体必需微量元素包括下列哪一组?()A、硒、碘、钾、钠B、铁、锌、钙、镁C、铁、锌、硒、碘D、钾、钠、钙、镁正确答案:B5.钙的最佳食物来源是()。

A、鸡蛋B、乳及乳制品C、鱼肝油D、钙片正确答案:B6.水溶性维生素摄入过多时()。

A、极易引起中毒B、可经尿液排出体外C、可在体内大量贮存D、通过胆汁缓慢排出体外正确答案:B7.与夜盲症有关的维生素是()A、维生素AB、维生素C、维生素D、维生素C正确答案:A8.富含脂肪和碳水化合物的食品经烧烤、油炸后,可能产生()致癌物。

A、杂环胺类B、亚硝酸盐类C、多环芳烃类D、黄曲霉毒素正确答案:C9.碳水化合物和脂肪在体内燃烧时的最终产物为()A、尿素B、含氮有机物C、肌酐D、二氧化碳和水正确答案:D10.我国成年人膳食中碳水化物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为()A、40%以下B、40~54%C、55~70%D、70%以上正确答案:C11.120克糖类在体内氧化可产生能量()A、360kcalB、120kcalC、1080kcalD、480kcal正确答案:B12.富含钙的食物是()A、水果B、蔬菜C、奶类D、谷类正确答案:C13.多数食物蛋白质含氮量为()。

A、16%B、20%C、10%D、26%正确答案:A14.下列能够导致血胆固醇浓度升高的是()。

A、多不饱和脂肪酸B、饱和脂肪酸C、单不饱和脂肪酸D、蛋白质正确答案:B15.膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应为()A、2﹕1﹕1B、1﹕1﹕2C、1﹕1﹕1D、1﹕2﹕1正确答案:B16.大豆类食物的限制氨基酸是()A、赖氨酸B、组氨酸C、色氨酸D、蛋氨酸正确答案:A17.在人体内氧化产生360kcal能量所需要的脂肪是()A、150gB、90gC、120gD、40g正确答案:B18.评价食物蛋白质营养价值一般采用的参考蛋白是()A、小麦蛋白B、乳清蛋白C、鸡蛋蛋白D、谷蛋白正确答案:D19.骨质疏松症首选营养治疗是()。

(完整word版)食品营养学考试试题及答案

(完整word版)食品营养学考试试题及答案

*营养:指机体通过摄取食物,经过体内消化,吸收和代谢,利用食物中对身体有益的物质作为构建机体组织器官,满足生理功能和体力活动需要的过程。

*营养素:指具有营养功能的物质,包括蛋白质,脂类,碳水化合物,维生素,矿物质,水六大类。

*营养价值:指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。

*膳食营养素参考摄入量DRI:指一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。

包括(平均需要量EAR指满足某一特定性别,年龄及生理状况群体中50%个体需要量的摄入水平;推荐摄入量RNI=RDA指满足某一特定性别,年龄及生理状况群体中97-98%个体需要量的摄入水平;适宜摄入量AI指通过观察或实验获得的健康人群对某种营养素的摄入量;可耐受最高摄入量UL指某一生理阶段和性别的人群,几乎对所有个体健康都无任何不良反应和危险的平均每日营养素最高摄入量)*营养不良:或称营养失调,指由于一种或几种营养素的缺乏或过剩所造成的机体健康异常或疾病状态。

表现为营养缺乏和过剩。

*亚健康:指身体存在某种或多种不适,但无身体器质性病变的状态。

最早最全面的膳食指南:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充现代营养学奠基于18世纪中叶。

营养学之父:Lavoisier。

第一种氨基酸:1810年,亮氨酸。

最后一种必需氨基酸:1935年,苏氨酸。

提出蛋白质:1838年。

发现第一种维生素:B1。

我国居民膳食状况(熟悉)改善状况:居民膳食质量明显提高;儿童青少年生长发育水平稳步提高;儿童营养不良患病率显著下降;居民贫血患病率有所下降。

存在的问题:城市居民膳食结构不尽合理,畜肉类及油脂消费过多,谷类食物消费过低;一些营养缺乏病依然存在;慢性非传染行疾病患病率迅速上升。

工作重点:预防营养不良,全面提高国民身体素质;预防慢性病,增进健康,延长寿命;科学的发展农业和食品工业,满足人们对食物营养的需要;加强营养学与食品科学的基础与应用研究,为进一步改善居民膳食营养状况提供理论与技术支持;加强国家公众营养改善措施,普及食物与营养科学知识。

食品营养学_第二阶段练习

食品营养学_第二阶段练习

《食品营养学》第二阶段一、单项选择题(本题共8小题,每小题1分,共8分。

)1、必需氨基酸的准确解释是(A)A、必需由食物直接供给的人体必需的氨基酸B、合成蛋白质所需要的氨基酸C、人体能够合成的氨基酸D、由其它物质转变而来的氨基酸2、下列食物中属于优质蛋白质的是(D)A、粮谷类B、蔬菜水果类C、藻类D、大豆类3、属于脂溶性维生素的是( D)A、维生素B5B、维生素CC、维生素B6D、维生素D4、在食物加工、烹调过程中,以下四种维生素相比较,最容易损失的是( B)A、维生素AB、维生素CC、维生素DD、维生素E5、口角溃疡、裂隙是由于缺乏(B)引起的A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B5D、维生素B66、为提高钙和铁的吸收,空心菜最好在沸水中焯1分钟以去除( C)A、叶酸B、维生素C、草酸D、脂肪酸7、动物性食品中铁的吸收率高,主要是由于( D)A、磷酸含量低B、以Fe(OH)3络合物形式存在C、草酸含量低D、主要以卟啉铁的形式存在8、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为(B)A、食品的营养素密度B、食品的营养价值C、食品的热能密度D、食品营养质量指数9、食物蛋白质含氮量为(A)A、15~18%B、10~15%C、8~12%D、20~25%10、属于不完全蛋白的有(A)A、胶原蛋白B、谷蛋白C、鸡蛋蛋白D、小麦麦胶蛋白11、维生素B1又称为(C )A、核黄素B、生物素C、硫胺素D、钴胺素12、类胡萝卜素在体内可以转变成的维生素是( A)A、维生素AB、维生素DC、维生素CD、维生素B213、干眼病是由于严重缺乏( A)引起的A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D14、钙最丰富和良好的食物来源是( B)A、蔬菜、水果B、乳类及乳制品C、粮谷类D、肉类15、下列属于人体宏量元素的是(A)A、钙B、氧C、氯D、氟16、胆固醇含量最高的部位是(A)A、脑B、舌C、内脏D、瘦肉二、多项选择题(本题共8小题,每小题2分,共16分。

食品营养学试题及答案

食品营养学试题及答案

食品营养学试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 蛋白质是人体必需的营养素之一,下列哪种食物中蛋白质含量最高?A. 苹果B. 鸡蛋C. 土豆D. 面包答案:B2. 维生素C的主要食物来源是?A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 谷物D. 奶制品答案:B3. 钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,下列哪种食物中钙含量最高?A. 牛奶B. 菠菜C. 牛肉D. 香蕉答案:A4. 人体所需的主要能量来源是?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素5. 膳食纤维主要存在于下列哪种食物中?A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 奶制品D. 油脂答案:B6. 人体必需的微量元素之一是铁,下列哪种食物中铁含量较高?A. 菠菜B. 鸡肉C. 苹果D. 牛奶答案:A7. 哪种维生素有助于视力保护?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:A8. 哪种脂肪酸对心血管健康有益?A. 饱和脂肪酸B. 不饱和脂肪酸C. 反式脂肪酸D. 胆固醇答案:B9. 人体所需的主要电解质之一是钠,下列哪种食物中钠含量较高?B. 牛奶C. 面包D. 咸菜答案:D10. 哪种维生素有助于免疫系统的正常功能?A. 维生素AB. 维生素CC. 维生素DD. 维生素E答案:B二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 下列哪些食物中含有丰富的蛋白质?A. 豆腐B. 苹果C. 牛肉D. 鸡蛋答案:ACD2. 哪些食物是维生素C的良好来源?A. 柑橘类水果B. 土豆C. 番茄D. 菠菜答案:AC3. 哪些食物中含有丰富的钙?A. 牛奶B. 菠菜D. 坚果答案:ABC4. 哪些食物中含有丰富的膳食纤维?A. 燕麦B. 肉类C. 豆类D. 蔬菜答案:ACD5. 哪些食物中含有丰富的铁?A. 菠菜B. 牛肉C. 鸡肉D. 豆类答案:ABD三、判断题(每题1分,共10分)1. 所有的脂肪都是不健康的。

()答案:错误2. 碳水化合物是人体的主要能量来源。

食品营养学考试题+答案

食品营养学考试题+答案

食品营养学考试题+答案一、单选题(共88题,每题1分,共88分)1.以下油脂中多不饱和脂肪酸含量最高的是()A、葵花子油B、猪油C、黄油D、椰子油正确答案:A2.以下有关蛋及蛋制品的说法正确的是()A、鸡蛋生吃对机体十分有利B、皮蛋的加工过程对B族维生素的影响较小C、鸡蛋的矿物质主要存在于蛋黄中D、洋鸡蛋的微量元素含量一般低于草鸡蛋正确答案:C3.曾发生于20世纪60年代的“伊朗乡村病”是因为缺乏()A、锌B、钙C、碘D、硒正确答案:A4.下列蛋白质含量最丰富的食物是()A、番茄B、大豆C、芹菜D、花生正确答案:B5.夜盲症可能是由于缺乏( )A、维生素AB、维生素DC、维生素B1D、维生素B2正确答案:A6.成年人缺碘会发生()A、脊柱裂B、夜盲症C、甲状腺肿D、克汀病正确答案:C7.为了保持体内酸碱平衡,建议一天饮食中酸、碱性食品比例应为()A、1﹕1B、1﹕3C、1﹕2D、3﹕1正确答案:B8.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏( )。

A、脂肪B、维生素C、碳水化合物D、优质蛋白质正确答案:D9.( )对维持心脏功能很重要,同时与维生素E合作能加强清除自由基、抗氧化、防衰老的作用。

A、硒B、锌C、铜D、碘正确答案:A10.1997年修订的中国居民膳食指南的内容共有()A、7方面B、8方面C、6方面D、9方面正确答案:B11.某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A和1000微克β-胡萝卜素,则该个体摄入的视黄醇当量是()A、501微克B、634微克C、767微克D、900微克正确答案:C12.()可以清除体内的自由基以防止衰老。

A、硒B、钙C、铁D、铜正确答案:A13.维生素B2的生理功能是( )。

A、抗佝偻病B、预防不育症C、促进血液凝固D、预防脚气病E、预防唇舌炎正确答案:E14.为了解某大型机关工作人员全年膳食情况,较为合适的膳食调查方法是()A、称重法B、化学分析法C、回顾询问法D、记账法正确答案:D15.在体内可转化为维生素A的是()A、维生素EB、胡萝卜素C、维生素DD、不饱和脂肪酸正确答案:B16.下列有关高血压的膳食预防措施的叙述错误的是()A、摄入充足的钙B、限制钾的摄入C、控制总能量摄入D、摄入富含膳食纤维的食物正确答案:B17.煮菜过程中最容易损失的营养素是()A、蛋白质B、脂肪C、糖类D、维生素正确答案:D18.牛奶经巴氏消毒后主要损失的营养素是( )。

《食品营养学》选择题

《食品营养学》选择题

绪论1、以下()是我国自古就有的均衡营养观念。

A 五谷为助、五果为养、五畜为益、五菜为充B 五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充C 五谷为养、五果为益、五畜为助、五菜为充D 五谷为益、五果为养、五畜为充、五菜为助2、葛洪《肘后方》提出“以海藻酒治疗甲状腺肿”,是因为海藻中()作用。

A 硒B 铁C 锌D 碘3、陶弘景《本草经集注》中提出“以肝明目” ,是因为肝中()的作用。

A维生素B B 维生素C C 维生素A D 维生素K4、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为()。

A 3克B 6克C 9克D 12克5、我国第一部食疗专著是()。

A《神农本草经》B《食疗本草》C《饮膳正要》D《千金要方》6、我国第一部营养学专著是()。

A《神农本草经》B《食疗本草》C《饮膳正要》D《千金要方》第一章食物的消化与吸收1、营养物质消化和吸收的主要场所是( )。

A.小肠 B .肝 C .胃 D.大肠2、胃液的pH值大概为()。

A.3-4 B .4-5 C .2-3 D.0.9-1.53、下列不属于小肠消化液的是()。

A.胰液 B .胆汁 C .胃酸 D.小肠液4、唾液对()具有简单的消化作用。

A.蛋白质 B .淀粉 C .矿物质 D.维生素5、胃酸是由()构成的。

A.硫酸 B .碳酸 C .盐酸 D.醋酸6、胃液对()具有简单的消化作用。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素7、肝脏主要是用来帮助()消化与吸收。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素8、大肠主要是吸收()。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.水9、下列部位不具有消化功能的是()。

A.小肠 B .肝 C .胃 D.大肠10、氨基酸在小肠内的吸收属于()。

A.主动转运 B .被动扩散 C .易化扩散 D.渗透作用第二章蛋白质1、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。

A 半胱氨酸B 酪氨酸C 精氨酸D 丝氨酸2、婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持()。

食品营养学试题及答案

食品营养学试题及答案

食品营养学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 蛋白质的主要功能是什么?A. 提供能量B. 构成细胞和组织C. 调节生理功能D. 储存能量2. 维生素C缺乏会导致哪种疾病?A. 坏血病B. 贫血C. 骨折D. 甲状腺功能亢进3. 以下哪种食物是优质蛋白质的来源?A. 面包B. 牛奶C. 薯条D. 糖果4. 碳水化合物的主要作用是什么?A. 构成细胞膜B. 提供能量C. 维持酸碱平衡D. 调节体温5. 以下哪种油脂属于不饱和脂肪酸?A. 黄油B. 橄榄油C. 猪油D. 人造黄油6. 膳食纤维对人体健康有哪些益处?A. 促进消化B. 降低胆固醇C. 增加饱腹感D. 所有以上选项7. 以下哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的重要成分?A. 铁B. 钙C. 钠D. 镁8. 食盐的主要作用是什么?A. 增加食物的味道B. 调节体内水分平衡C. 促进血液循环D. 所有以上选项9. 以下哪种维生素是脂溶性的?A. 维生素CB. 维生素B1C. 维生素AD. 维生素D10. 长期摄入过量的糖分会导致什么健康问题?A. 肥胖B. 糖尿病C. 骨质疏松D. 所有以上选项答案:1. B2. A3. B4. B5. B6. D7. B8. D9. C 10. D二、填空题(每题2分,共20分)1. 蛋白质是由_________组成的。

答案:氨基酸2. 人体所需的主要矿物质包括钙、铁、锌等,其中铁是_________的重要组成部分。

答案:血红蛋白3. 维生素B群包括多种水溶性维生素,它们主要参与_________的代谢过程。

答案:碳水化合物、脂肪和蛋白质4. 膳食纤维分为可溶性和不可溶性两种,其中可溶性膳食纤维有助于_________。

答案:降低血糖和胆固醇5. 饱和脂肪和不饱和脂肪的主要区别在于它们的_________含量不同。

答案:不饱和脂肪酸6. 食物中的_________是人体必需的微量营养素,它们参与许多重要的生理过程。

食品营养学选择模拟练习题(附参考答案)

食品营养学选择模拟练习题(附参考答案)

食品营养学选择模拟练习题(附参考答案)一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、谷类食物中较难消化的成分是( )。

A、葡萄糖B、支链淀粉C、果糖D、直链淀粉正确答案:B2、植物蛋白质的消化率低于动物蛋白质,是因为( )。

A、与脂肪含量有关B、蛋白质含量低C、蛋白质被纤维包裹,不易与消化酶接触D、蛋白质分子结构不同E、蛋白质含量高正确答案:C3、与不利于钙吸收的因素无关的是( )。

A、植酸B、脂肪消化不良C、胆固醇D、膳食纤维E、草酸正确答案:C4、从营养学的角度看,菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分()。

A、磷酸B、草酸C、鞣酸D、植酸正确答案:B5、以脂肪作为膳食热能主要来源,不利影响是( )。

A、增加肝脏负担B、成本高,不经济C、食物特殊动力作用大D、增加肾脏负担正确答案:A6、食品强化的要求是(),符合营养学原理、食用安全性和感官、工艺、口感、价格方面的可行性。

A、接受强化食品的人数多B、强化食品营养价值高C、明确对象和目的D、保证食品卫生正确答案:C7、单纯型肥胖的主要病因是()。

A、遗传因素B、饮食因素C、心理因素D、行为因素正确答案:B8、乳母摄入的营养素不能通过乳腺进入乳汁的是( )。

A、锌B、钙C、碘D、维生素 CE、维生素D正确答案:E9、消瘦型PEM最明显的临床表现是( )。

A、饥饿感明显B、皮下脂肪消失C、肌肉萎缩D、对寒冷敏感正确答案:B10、婴幼儿常见的营养问题不包括()。

A、缺铁性贫血B、缺锌所致生长发育迟缓C、缺乏维生素D所致佝偻病D、缺钙所致骨质软化症正确答案:D11、必需脂肪酸与非必需脂肪酸的根本区别在于()。

A、前者是人体所必需的,而后者不是B、前者不能在人体合成,而后者可以C、前者不是人体所必需的,而后者是D、前者可以在人体合成,而后者不能正确答案:B12、何者是大脑主要能量来源()。

A、脂肪酸B、葡萄糖C、果糖D、半乳糖正确答案:B13、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。

食品营养学考试题含参考答案 (2)

食品营养学考试题含参考答案 (2)

食品营养学考试题含参考答案一、单选题(共96题,每题1分,共96分)1.暗适应能力下降与哪种营养素缺乏有关?()A、锌B、铁C、维生素AD、维生素C正确答案:C2.牛奶中天然存在的糖类主要有()A、乳糖B、果糖C、葡萄糖D、半乳糖正确答案:A3.过量食用后,最容易引起维生素A中毒的是()A、瘦猪肉B、胡萝卜C、芒果D、鱼肝油正确答案:D4.维生素B2缺乏引起的眼部症状是()A、夜盲症B、毕托氏斑C、雀目眼D、畏光流泪并有烧灼感正确答案:D5.煮菜过程中最容易损失的营养素是()A、蛋白质B、糖类C、脂肪D、维生素正确答案:D6.被称作核黄素的维生素是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B12正确答案:B7.在食物成分表中,与食物“花卷”对应,同时与营养素“蛋白质”对应的数据为 6.4克,则50克花卷中所含蛋白质为(花卷食部为100%)()A、43.4克B、3.2克C、50克D、6.4克正确答案:B8.每天摄入的脂类中,n-6和n-3型PUFA的最佳比例是()。

A、(4~6):1B、1:(4~6)C、1:1D、1:2正确答案:A9.人体中枢神经只能靠哪种营养素供能()。

A、碳水化合物B、脂肪C、维生素D、蛋白质正确答案:A10.大豆中可以被人体利用的糖类是()A、水苏糖B、蔗糖C、棉籽糖D、阿拉伯半乳聚糖正确答案:B11.婴儿食欲低下,发育迟缓可能是缺乏()引起的。

A、铁B、钙C、锌D、硒正确答案:C12.富含维生素C的一类食物是()。

A、鱼类B、畜肉类C、水果蔬菜类D、谷物类正确答案:C13.我国第一部食疗专著是()。

A、《饮膳正要》B、《神农本草经》C、《千金要方》D、《食疗本草》正确答案:D14.某从事轻体力劳动的青年男性,每日摄入能量为2300千卡(推荐量为2400千卡),该男子的能量供应为()A、严重不足B、过量C、不足D、适宜正确答案:D15.牛奶是维生素的良好来源,特别是()A、维生素B2B、维生素B6C、维生素DD、维生素C正确答案:A16.人体中最经济、最重要的能量来源是()A、脂肪B、蛋白质C、矿物质D、碳水化合物正确答案:A17.成年女性的生理状况受激素水平的影响较大,若()不足,将影响内分泌。

食品营养学选择试题库(附参考答案)

食品营养学选择试题库(附参考答案)

食品营养学选择试题库(附参考答案)一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、下列升高血胆固醇作用最大的是()。

A、饱和脂肪酸B、必需脂肪酸C、多不饱和脂肪酸D、单不饱和脂肪酸正确答案:A2、下列哪种疾病应补充碘()。

A、克山病B、甲状腺肿瘤C、地方性甲状腺肿D、甲状腺功能亢进症正确答案:C3、有关硫胺素,下列哪些说法是不正确的()。

A、硫胺素在碱性溶液中十分稳定B、硫胺素在酸性溶液中十分稳定C、硫胺素的典型缺乏症为脚气病D、谷类食物过分精细加工会损失硫胺素E、硫胺素为羧化酶和转酮醇酶的辅酶正确答案:A4、关于机体各器官物质代谢的叙述哪一项是错误的?()。

A、肝脏是体内能进行糖异生的唯一器官。

B、红细胞所需能量主要来自葡萄糖酵解途径C、肝脏是机体物质代谢的枢纽D、通常情况下大脑主要以葡萄糖供能E、心脏对葡萄糖的分解以有氧氧化为主正确答案:A5、如果100克脱脂酸奶的钙含量为120毫克,能量为70千卡;每100克豆浆含有能量30千卡,钙含量为15毫克;而100克芝麻酱的钙含量为800毫克,能量为600千卡,从营养素密度来说,你同意以下哪一种说法(A )A、对控制体重的人来说,用酸奶提供钙是更好的膳食选择B、对控制体重的人来说,用豆浆来提供钙是更好的选择C、对控制体重的人来说,用芝麻酱来提供钙是更好的选择D、从以上数据无法做出判定正确答案:A6、下列营养素的量在母乳中含量低于牛乳的是( )。

A、维生素AB、维生素CC、维生素ED、蛋白质正确答案:D7、膳食中α-亚麻酸的摄入量占总热能( )时可避免出现缺乏症。

A、0.2%~0.3%B、0.5%~1%C、0.1%~0.2%D、2%~3%正确答案:A8、豆制品经微生物发酵后新产生的维生素是()。

A、维生素B1B、维生素B2C、维生素CD、维生素B12正确答案:D9、以下属于成碱性食品的是( )。

A、火腿B、面包C、花生D、茶叶正确答案:D10、下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血()。

食品营养学选择练习题库及参考答案

食品营养学选择练习题库及参考答案

食品营养学选择练习题库及参考答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、影响谷胱甘肽还原酶活力的营养素是( )。

A、锌B、硫胺素C、核黄素D、硒正确答案:D2、下列矿物质中哪一种缺乏与贫血有关()。

A、钴B、铜C、铁D、以上皆是。

正确答案:D3、菠菜、英白等蔬菜中钙、铁不易吸收是由于含有一定量的( )。

A、磷酸B、植物C、草酸D、鞣酸正确答案:C4、膳食中可利用铁长期不足可导致缺铁,表现为除了( )。

A、头发变干变脆B、头晕耳鸣等神经系统症状C、缺铁性贫血D、易疲乏、食欲减退正确答案:A5、如果在膳食中用豆制品替代肉类,可能带来什么样的好处()。

A、铁的吸收利用率有所提高B、钙元素增加,硫元素减少,骨骼健康有所改善C、增加了维生素A的供应D、蛋白质中必需氨基酸的质量有所提高正确答案:B6、下列物质中,不能被人体消化吸收的是( )。

A、果胶B、淀粉C、糖元D、甘油三酯正确答案:A7、下列有关维生素的叙述何者有误?()。

A、是一类无机物所以不能供给能量B、脂溶性较难排泄,所以蓄积造成毒性C、有一部分身体可以合成D、有脂溶性与水溶性正确答案:A8、膳食纤维指的是()。

A、不能被消化吸收的多糖B、可被消化吸收的多糖C、单糖类物质D、双糖类物质正确答案:A9、牛奶中含量最低的矿物质是以下哪一种()。

A、钠B、钾C、钙D、铁正确答案:D10、2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕中期后能量在非孕基础上增加()。

A、100kcal/dB、300kcal/dC、200kcal/dD、150kcal/d正确答案:C11、植物蛋白质消化率一般低于动物蛋白质,主要原因是( )。

A、蛋白质的含量低B、必需氨基酸的模式不合理C、蛋白质分子结构不同D、膳食纤维含量多E、非必需氨基酸模式不合理正确答案:B12、人体在摄食过程中会消耗额外的能量,其中耗能最少的是()。

A、糖类B、脂肪C、蛋白质D、混合膳食正确答案:B13、为提高钙和铁的吸收,空心菜最好在沸水中焯1分钟以去除( )。

食品营养学综合试题

食品营养学综合试题

第一部分选择题(共40分)一、单项选择题(本大题共20小题,每小题2分,共40分)在每小题列出的四个选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填在题后的括号内。

错选或未选均无分。

1.氮平衡概念是指()A.摄入氮量大于排出氮量B.摄入氮量小于排出氮量C.摄入氮量等于排出氮量D.摄入氮量与排出氮量之差2.自然界中的蛋白质常见分类原则是()A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类3.完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸4.在下列食品中蛋白质消化率最高的是()A.整粒大豆B.豆腐C.豆芽D.豆浆5.实验期内动物平均每摄入1克蛋白质所增加的体重克数是()A.蛋白质功效比值B.生物价C.利用率D.消化率6.以下四组食物中蛋白质互补作用最好的一组是()A.红豆米粥B.红薯米粥C.南瓜米粥D.红薯玉米粥7.尿负荷试验可用于评价人体()A.蛋白质缺乏B.钙缺乏C.水溶性维生素营养状况D.脂溶性维生素营养状况8.在碱性条件下易破坏的维生素是A.维生素AB.维生素DC.尼克酸D.硫胺素9.下列食物中钙最好的来源是()A.奶及奶制品B.肉及肉制品C.蔬菜D.水果10.患巨幼红细胞性贫血主要是由于缺乏()A.蛋白质B.铁C.维生素B1D.叶酸11.患克汀病是由于胎儿期和新生儿期缺乏()A.碘B.钴C.铬D.锌12.下列食物中富含膳食纤维的是()A.牛奶B.豆腐C.精白米D.燕麦13.下列碳水化物中属于单糖的是()A.乳糖B.蔗糖C.葡萄糖D.麦芽糖14.下列物质中属于膳食纤维的是()A.果胶B.糖元C.糊精D.淀粉15.在以下食物中胆固醇含量最高的是()A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪舌头16.每克碳水化物在体内可提供能量为()A.4.184KJB.16.8KJC.29.3KJD.37.6KJ17.孕妇的热能摄入量是否适宜可通过定期测量体重的方法来判定。

食品营养学考试试题

食品营养学考试试题

食品营养学考试试题一、选择题(每题 2 分,共 40 分)1、下列哪种营养素是人体最主要的能量来源?()A 蛋白质B 脂肪C 碳水化合物D 维生素2、以下哪种食物富含优质蛋白质?()A 大米B 蔬菜C 鸡蛋D 水果3、缺乏维生素 C 会导致哪种疾病?()A 夜盲症B 坏血病C 佝偻病D 脚气病4、钙的良好食物来源不包括()A 牛奶B 绿叶蔬菜C 精白米面D 豆制品5、人体必需的脂肪酸包括()A 亚油酸和亚麻酸B 油酸和棕榈酸C 硬脂酸和软脂酸D 月桂酸和豆蔻酸6、以下哪种食物的膳食纤维含量较高?()A 鸡肉B 蛋糕C 燕麦D 白糖7、铁的良好食物来源是()A 奶制品B 谷类C 动物肝脏D 油脂8、以下哪种维生素具有抗氧化作用?()A 维生素 AB 维生素 B1C 维生素 CD 维生素 D9、水在人体中的作用不包括()A 运输营养物质B 调节体温C 提供能量D 维持细胞形态10、蛋白质的基本组成单位是()A 氨基酸B 脂肪酸C 葡萄糖D 核苷酸11、下列哪种食物属于碱性食物?()A 猪肉B 鸡蛋C 柠檬D 面包12、能够促进钙吸收的维生素是()A 维生素 AB 维生素 BC 维生素 CD 维生素 D13、以下哪种营养素缺乏会导致克汀病?()A 碘B 锌C 硒D 铬14、下列哪种食物富含维生素 B1?()A 糙米B 精白米C 白糖D 肥肉15、胆固醇含量较高的食物是()A 瘦肉B 蔬菜C 蛋黄D 水果16、以下哪种食物的血糖生成指数较低?()A 白面包B 西瓜C 荞麦面条D 葡萄糖17、脂肪在体内的储存形式主要是()A 甘油三酯B 磷脂C 胆固醇D 脂蛋白18、人体所需的常量元素不包括()A 铁B 钙C 钠D 钾19、以下哪种食物富含维生素 E?()A 玉米油B 猪油C 水D 白砂糖20、蛋白质的互补作用是指()A 几种蛋白质混合食用,提高营养价值B 糖和蛋白质混合食用,提高营养价值C 脂肪和蛋白质混合食用,提高营养价值D 几种维生素混合食用,提高营养价值二、填空题(每题 2 分,共 20 分)1、人体的七大营养素包括________、________、________、________、________、________和水。

食品营养学试题及答案

食品营养学试题及答案

食品营养学试题及答案一、单项选择题(每题1分,共10分)1. 下列哪项不是人体所需的主要营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 酒精2. 维生素D的主要生理功能是什么?A. 促进铁的吸收B. 促进钙的吸收C. 促进蛋白质合成D. 促进脂肪代谢3. 下列哪种食物含有丰富的膳食纤维?A. 土豆B. 牛肉C. 鸡蛋D. 全麦面包4. 人体所需的能量主要来自于哪种营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素5. 哪种维生素对于视力保护尤为重要?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素E6. 人体每日所需的水分摄入量大约是多少?A. 1000毫升B. 1500毫升C. 2000毫升D. 2500毫升7. 下列哪种物质不属于食品添加剂?A. 防腐剂B. 食用色素C. 味精D. 食盐8. 哪种类型的食品通常含有较高的反式脂肪酸?A. 新鲜水果B. 全麦面包C. 炸薯条D. 蔬菜沙拉9. 长期缺乏哪种维生素可能导致坏血病?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D10. 下列哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分?A. 铁B. 钙D. 碘二、多项选择题(每题2分,共10分)11. 下列哪些因素会影响食品的营养价值?A. 加工方法B. 储存条件C. 烹饪时间D. 食品的颜色12. 哪些食物含有丰富的蛋白质?A. 豆类B. 蔬菜C. 坚果D. 肉类13. 哪些做法有助于减少食物中的油脂摄入?A. 选择低脂食品B. 减少油炸食品的摄入C. 增加水果的摄入D. 使用植物油代替动物油14. 下列哪些属于水溶性维生素?A. 维生素AB. 维生素B群C. 维生素CD. 维生素E15. 哪些矿物质是人体必需的微量元素?A. 钙B. 铁D. 钠三、判断题(每题1分,共5分)16. 所有食品添加剂都对人体有害。

()17. 膳食纤维只存在于植物性食品中。

()18. 人体可以通过日晒合成维生素D。

食品营养学试题库[1](可编辑修改word版)

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第一部分选择题一、单项选择题在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题卷”的相应代码涂黑。

未涂、错涂或多涂均无分。

1.每天成年人维生素C 的最大可耐受量是A.0mg B.1200 mgC.2000 mg D.1000 mg2.通常所称维生素B2即A.硫胺素B.烟酸C.抗坏血酸D.核黄素3.下列饮食习惯中,不科学的是A.清淡少盐B.狼吞虎咽C.细嚼慢咽D.少吃零食4.有可能存在于有棉籽油中的植物性毒素为A.龙葵素B.秋水仙碱C.毒肽D.棉酚5.下面的矿物质中与骨骼、牙齿形成无关的是A.钙B.磷C.铁D.氟6.下列哪种物质不是食物营养素A.水B.维生素DC.铁D.蛋白质7.单细胞蛋白是目前尚在研究的一种蛋白质资源,它包括A.藻类蛋白,叶蛋白及微生物蛋白B.细菌蛋白,植物蛋白及酵母蛋白C.藻类蛋白,细菌蛋白及酵母蛋白D.微生物蛋白,藻类蛋白及植物蛋白8.微量元素I 是哪种重要激素的组成部分A.肾上腺皮质激素B.甲状腺素C.生长激素D.性激素9.下述烹调方法中维生素损失最大的是A.焖饭B.炸油条C.煮粥加碱D.炖制食物10.糖尿病人可以摄入的碳水化合物为A.果糖B.蔗糖C.葡萄糖D.白砂糖11.FAO 恩格尔系数划分贫富,据此,属于小康水平的恩格尔系数应为A.50%-59% B.40%-49%C.30%-39% D.大于 50%12.每天成年男性钙的适宜摄入量是A.0mg B.1000 mgC.500 mg D.1200 mg13.下列维生素中不是水溶性维生素的是A.VD B.VCC.VB1D.VPP 一、单项选择题1、 D2、 A3、B4、D5、C6、 A7、 C8、B9、B 10、A11、B 12、A 13、A 14、D 15、C16、C 17、C 18、A 19、A 20、B21、A 22、B 23、C 24、B 25、B26、D 27、C 28、A 29、D 30、B31、D 32、A 33、B 34、A 35、A36、C 37、D 38、C 39、B 40、D14.下列关于喝牛奶做法中,有一定科学道理的是A.空腹喝B.长时间加热杀菌以后喝C.置冰箱中冷冻以后喝D.晚上睡觉前可以适量喝15.存在于棉籽中的植物性毒素为A.龙葵素B.秋水仙碱C.棉酚D.毒肽16.目前我国已经批准的保健食品功能种类有A.21 种B.22 种C.27 种D.24 种17.维生素A 原中,转化为维生素A 效率最高的是A.虾红素B.番茄红素C.β-胡萝卜素D.α-胡萝卜素18.下列食物中含Zn 最丰富的是A.牡蛎B.花生C.大豆D.猪肉19.食物蛋白质在人体内的消化率是A.吸收氮/摄入氮B.贮留氮/摄入氮C.贮留氮/吸收氮D.NPU 20.流行病学调查显示,导致高脂血症、冠心病的主要原因是A.长期高蛋白膳食B.长期高脂膳食C.长期高碳水化合物膳食D.长期高盐膳食21.下列选项中,那个选项最易导致超重、肥胖、糖尿病的产生A.高能量、高脂肪膳食和少体力活动B.高脂肪和高蛋白C.高脂肪和高维生素D.高脂肪和高矿物质22.每天成年女性铁的适宜摄入量是A.15 mg B.20mgC.100 mg D.10 mg23.膳食中含钠过高,容易引起A.胆固醇性胆结石B.高血糖C.高血压D.高血脂24.存在于鲜黄花菜中的植物性毒素为A.龙葵素B.秋水仙碱C.棉酚D.毒肽25.我国人民膳食中维生素B2主要来源于A.禽蛋类B.蔬菜C.牛奶D.粮谷类26.下列哪种食品中不但钙含量丰富,而且吸收率高A.豆浆B.鸡蛋C.大蒜D.牛奶27.我国营养学界提出成人每日膳食中蛋白质摄入量依其供热占每日膳食总热量百分比计算,比较合理的范围是A.大于30% B.20%-25%C.11%-14% D.15%-20%28.食品具有的第一功能是指A.营养功能B.特定保健功能C.感官功能D.安全卫生29.老年人基础代谢率低,活动量小,需要量应降低的是A.维生素A B.钙C.蛋白质D.热能30.成年男性的正常体质指数(BMI)是A.19~24 B.20~25C.26~29 D.30~3531.我国营养学会建议成年人每天钙的UL 值是A.0mg B.1200 mgC.1000 mg D.2000 mg32.营养密度概念中的“重要营养素”指的是A.维生素、矿物质、蛋白质B.维生素、蛋白质C.必需脂肪酸、蛋白质D.核酸、蛋白质33.我国建议膳食中碳水化合物供能占总热能的百分比一般应为A.11%-14% B.55%-65%C.15%-30% D.20%-25%34.下列饮食习惯中,有一定科学道理的是A.饭前喝汤B.饭后喝汤C.水泡饭D.汤泡饭35.存在于发芽土豆中的植物性毒素为A.龙葵素B.秋水仙碱C.棉酚D.毒肽36.通常人们所称“坏脂肪”是指A.必需脂肪酸B.不饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.多不饱和脂肪酸37.单细胞蛋白是目前尚在研究的一种蛋白质资源,它包括A.藻类蛋白,叶蛋白及微生物蛋白B.细菌蛋白,植物蛋白及酵母蛋白C.微生物蛋白,藻类蛋白及植物蛋白D.藻类蛋白,细菌蛋白及酵母蛋白38.下述烹调方法中营养素损失较小的是A.煮粥加碱B.炸油条C.焖饭D.长时间炖制食物39.缺铁性贫血最容易发生的人群是A.中年人B.学龄前儿童C.青春期的男孩D.老年人40.我国人民膳食蛋白质主要来源于A.禽蛋类B.鱼肉类C.豆类D.粮谷类41、下面哪种强化食品不符合营养学原理…………………………………………()①Lys 强化面粉②I强化食品盐③VA,VD强化牛奶④Lys 强化奶粉42、下列食物中为碱性食物的是……………………………………………………( )①瘦猪肉②牛奶③柑桔④大豆1.为减少心血管疾病发生的危险,可以通过下面的方法来实现A 减少饮食中饱和脂肪酸B.减少饮食中总脂肪C.减少饮食中胆固醇D.减少反式脂肪酸的摄入量E.适量增加饮食中多不饱和脂肪酸6.食品中的有机污染物的主要有A.农药污染物B.亚硝胺类污染物C.苯并芘D.多氯联苯7.食物中的自由基清除剂主要有A.维生素C B.SOD C.GSH. E β—胡萝卜素8.营养调查通常应包括的方面有A.膳食调查B.身体状况检测C.实验室检测9.下面症状属于钙的缺乏症的是A.佝偻病B.骨质软化症C.骨质疏松症10.下面症状属于维生素C 的缺乏症的是A.坏血病B.牙龈出血C.伤口愈合慢11.下面症状属于维生素 A 的缺乏症的是A.暗适应能力降低B.夜盲症C.干眼病D.皮肤干燥症12.肥胖对健康的危害主要有A.易患心血管疾病B.加重糖尿病的发展C.与肿瘤的发生密切相关D.易患脂肪肝E.影响肺部呼吸13.下面营养素中属于微量营养素的是(CD)A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.矿物质E.碳水化合物14.铁缺乏可引起的症状有(ABC)A.缺铁性贫血B.皮肤粘膜苍白C.气促17.下列选项中可以抑制铁吸收的因素有C.膳食纤维D.植酸E.草酸18.下面症状属于维生素B3的缺乏症的是(ACDE)A.皮炎C.腹泻D.痴呆E.癞皮病19.下列氨基酸中,不属于必需氨基酸的是(CE)A.赖氨酸B.色氨酸C.半胱氨酸D.亮氨酸E.甘氨酸20.下列脂肪酸中,属于必需脂肪酸的是(AB)A.α—亚麻酸B.亚油酸C.花生四烯酸D.棕榈酸E.硬脂酸第二部分非选择题三、填空题1.我国建议,三大产能营养素在膳食能量摄入比例方面,以碳水化合物供能占总能量的55%-65% 、脂肪占20%-30% 、蛋白质占11%-14% 为佳。

食品营养学选择题

食品营养学选择题

绪论 1、以下()是我国自古就有的均衡营养观念A 五谷为助、五果为养、五畜为益、五菜为充B 五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充C 五谷为养、五果为益、五畜为助、五菜为充D 五谷为益、五果为养、五畜为充、五菜为助第一章食物的消化与吸收1、营养物质消化和吸收的主要场所是 () A.小肠 B .肝 C .胃D.大肠2、胃液的pH 值大概为 ( )。

A.3-4B .4-5C .2-3D.0.9-1.53、下列不属于小肠消化液的是( )。

A.胰液B .胆汁C .胃酸D.小肠液4、唾液对( )具有简单的消化作用。

A.蛋白质B .淀粉C .矿物质 D.维生素5、 胃酸是由( )构成的。

A.硫酸B .碳酸C .盐酸 D.醋酸6、胃液对( )具有简单的消化作用。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素7、肝脏主要是用来帮助( )消化与吸收。

2、葛洪《肘后方》提出A 硒B 铁3、陶弘景《本草经集注》中提出 A 维生素 B B 维生素 C以海藻酒治疗甲状腺肿C 锌以肝明目,是因为海藻中( )作用。

D 碘,是因为肝中( )的作用。

D 维生素 K )。

9克 D 12克 )。

C 《饮膳正要》D 《千金要方》 )。

C 《饮膳正要》D 《千金要方》C 维生素 A4、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为A 3 克B 6 克C 5、我国第一部食疗专著是(A 《神农本草经》B 《食疗本草》 6、我国第一部营养学专著是(A 《神农本草经》B 《食疗本草》A.蛋白质B . 淀粉C . 脂肪D.维生素8、大肠主要是吸收()。

A. 蛋白质B . 淀粉C . 脂肪D.水9、下列部位不具有消化功能的是()。

A. 小肠B .肝c BB C .胃D.大肠10、氨基酸在小肠内的吸收属于( )。

A. 主动转运 B . 被动扩散C .易化扩散D. 渗透作用第二章 蛋白质1、膳食蛋白质中非必需氨基酸(A 半胱氨酸B 酪氨酸C 精氨酸2、婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持()C 排出足够的尿素氮D 正氮平衡 )具有节约苯丙氨酸的作用),属于不完全蛋白质的是( ) C 麦角蛋白 D 白蛋白)是婴幼儿不可缺少的氨基酸。

(完整word版)食品营养学习题及答案

(完整word版)食品营养学习题及答案

食品营养学填空题10个空,10分(全部来自习题册);选择题20个,20分(全部来自习题册);名词解释5个,10分;问答题5个,30分;综合应用题1个,30分。

一、名词解释1、营养不良:指由于一种或一种以上营养素的缺乏或过剩所造成的机体健康异常或疾病状态.2、必需氨基酸:在人体内不能自身合成或合成速度远不能满足机体的需要,必须从食物中获得。

3、抗生酮作用:当碳水化合物不足时,脂肪酸不能被彻底氧化分解而产生过多酮体,会产生酮症酸中毒;当碳水化合物充足时,可防止酮症酸中毒的发生,这种作用称为抗生酮作用。

4、碱性食品::指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物常呈碱性,包括蔬菜、水果、豆类、牛奶及硬果中的杏仁、栗子等。

5、血糖生成指数:某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比。

GI值越高,说明这种食物升高血糖的效应越强.6、必需脂肪酸:是指人体不可缺少而又不能自身合成,必须通过食物供给的脂肪酸。

7、限制氨基酸:食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低或缺乏,导致其它的必需氨基酸在体内不能被充分利用,造成其蛋白质营养价值降低,这些含量相对较低的必需氨基酸称限制氨基酸.8、营养价值:指食品中所含热能和营养素能够满足人体需要的程度。

包括营养素是否种类齐全,数量是否充足和相互比例是否适宜,并且是否被人体消化、吸收和利用.9、营养质量指数:即营养素密度(待测食品中某营养素占供给量的比)与热能密度(待测食品所含热能占供给量的比)之比,作为评价食品营养价值的指标.10、酸性食品:指含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物常呈酸性,包括肉、鱼、蛋、禽类、谷类及硬果中的花生、榛子、核桃等11、DRIs :是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,其中包括4项内容:平均需要量(EAR),推荐摄入量(RNI),适宜摄入量(AI),可耐受最高摄入量(UL).12、蛋白质互补作用:由于食物蛋白质中限制氨基酸的种类和数量各不相同,如将几种食物进行混合,能起到取长补短,使其必需氨基酸的构成更接近人体需要量模式,从而提高蛋白质在体内的利用率,这种作用称为蛋白质的互补作用.13、节约蛋白作用:机体一切生命活动都是以能量为基础,当碳水化合物供能不足时,将由蛋白质、脂肪产能来弥补,即为糖类对蛋白质的保护作用。

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绪论1、以下()是我国自古就有的均衡营养观念。

A 五谷为助、五果为养、五畜为益、五菜为充B 五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充C 五谷为养、五果为益、五畜为助、五菜为充D 五谷为益、五果为养、五畜为充、五菜为助2、葛洪《肘后方》提出“以海藻酒治疗甲状腺肿”,是因为海藻中()作用。

A 硒B 铁C 锌D 碘3、陶弘景《本草经集注》中提出“以肝明目” ,是因为肝中()的作用。

A维生素B B 维生素C C 维生素A D 维生素K4、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为()。

A 3克B 6克C 9克D 12克5、我国第一部食疗专著是()。

A《神农本草经》B《食疗本草》C《饮膳正要》D《千金要方》6、我国第一部营养学专著是()。

A《神农本草经》B《食疗本草》C《饮膳正要》D《千金要方》第一章食物的消化与吸收1、营养物质消化和吸收的主要场所是( )。

A.小肠 B .肝 C .胃 D.大肠2、胃液的pH值大概为()。

A.3-4 B .4-5 C .2-3 D.0.9-1.53、下列不属于小肠消化液的是()。

A.胰液 B .胆汁 C .胃酸 D.小肠液4、唾液对()具有简单的消化作用。

A.蛋白质 B .淀粉 C .矿物质 D.维生素5、胃酸是由()构成的。

A.硫酸 B .碳酸 C .盐酸 D.醋酸6、胃液对()具有简单的消化作用。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素7、肝脏主要是用来帮助()消化与吸收。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.维生素8、大肠主要是吸收()。

A.蛋白质 B .淀粉 C .脂肪 D.水9、下列部位不具有消化功能的是()。

A.小肠 B .肝 C .胃 D.大肠10、氨基酸在小肠内的吸收属于()。

A.主动转运 B .被动扩散 C .易化扩散 D.渗透作用第二章蛋白质1、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。

A 半胱氨酸B 酪氨酸C 精氨酸D 丝氨酸2、婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持()。

A 氮平衡B 负氮平衡C 排出足够的尿素氮D 正氮平衡3、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约苯丙氨酸的作用。

A半胱氨酸 B 酪氨酸 C 丙氨酸 D 丝氨酸4、下列属于半完全蛋白质的是(),属于不完全蛋白质的是()。

A 酪蛋白B 胶原蛋白C 麦角蛋白D 白蛋白5、除8种必需氨基酸外,还有()是婴幼儿不可缺少的氨基酸。

A 赖氨酸B 组氨酸C 蛋氨酸D 苏氨酸6、饥饿或消耗性疾病的患者,蛋白质代谢是处于()。

A 氮平衡B 负氮平衡C 排出足够的尿素氮D 正氮平衡7、评价食物蛋白质营养价值的公式N储留量/N吸收量× 100 表示的是()A. 蛋白质的消化率B. 蛋白质的功效比值C. 蛋白质的净利用率D. 蛋白质的生物价8、限制氨基酸是指()。

A. 氨基酸分较高的氨基酸B. 氨基酸分较低的氨基酸C. 氨基酸分较高的必需氨基酸D. 氨基酸分较低的必需氨基酸9、评价食物蛋白质的质量高低,主要看()。

A.蛋白质的含量和消化率B.蛋白质的消化率和生物学价值C.蛋白质含量、氨基酸含量、消化吸收率D.蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值10、蛋白质的互补作用是指()。

A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用D.糖、脂肪、蛋白质及维生素混合食用,以提高食物生理价值的作用11、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。

A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸12、下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸?()A.亮氨酸、甘氨酸B.苯丙氨酸、丙氨酸C.蛋氨酸、丝氨酸D.蛋氨酸、赖氨酸13、在哪种情况下,机体为正氮平衡()。

A 饥饿B 进食低质量蛋白C 生长发育D 糖尿病14、关于非必需氨基酸下列哪种说法是错误()。

A 人体不必需的氨基酸B 合成人体蛋白质所必需C 人体内可以合成D 不依赖于食物供给15、每天机体氮的排出包括以下()方面:A.粪代谢氮和尿内源氮B.皮肤中排出的氮C.毛发及其它途径排出的氮D.以上都是16、植物蛋白质的消化率低于动物蛋白质,是因为()。

A.蛋白质含量低B.必需氨基酸模式不合理C.蛋白质含量高D.与脂肪含量有关第三章脂类1、多不饱和脂肪酸含量较多的食品是()。

A 海鱼B 江鱼C 畜肉D 禽肉2、在以下食物中饱和脂肪酸含量最低的油脂是()。

A. 鱼油B. 猪油C. 牛油D. 羊油3、下列属于人体必需的脂肪酸为()。

A 亚油酸B 油酸C 硬脂酸D 软脂酸4、下列哪种血浆脂蛋白浓度升高,预示有动脉粥样硬化的潜在危险。

()A HDLB CMC VLDLD LDL5、下列哪种血浆脂蛋白浓度升高可防止动脉粥样硬化的作用。

()A HDLB CMC VLDLD LDL6、每天摄入的脂类中,SFA、MUFA和PUFA的最佳比例是()。

A 1:2:3B 3:2:1C 1:1:1D 1:2:17、每天摄入的脂类中,n-6和n-3型PUFA的最佳比例是()。

A (4~6):1B 1:(4~6)C 1:1D 1:28、下列哪一种物质是中性脂肪()。

A. 磷脂B. 糖脂C. 甘油三酯D. 类固醇9、脂肪和磷脂的消化主要在哪里进行?()A. 口腔B. 胃C. 小肠D. 以上均错10、下列具有保护皮肤,免受射线损伤的生理功能为()。

A 胆固醇B 亚油酸C 饱和脂肪酸D 短链脂肪酸11、下列哪种营养素是合成前列腺素必需的前体?()A.亚油酸B.亚麻酸C.花生四烯酸D.磷脂12、EPA、DHA的良好食物来源是()。

A.海水鱼B.花生油C.牛肉D.杏仁等硬果类13、必需脂肪酸与非必需脂肪酸的根本区别在于()。

A.前者是人体所必需的,而后者不是B.前者可以在人体合成,而后者不能C.前者不能在人体合成,而后者可以D.前者不是人体所必需的,而后者是14、目前确定的最基本必需脂肪酸是()。

A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸B.亚油酸、α-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.α-亚麻酸、花生四烯酸第四章碳水化合物1、下列可直接被人体吸收的单糖()。

A 糖元B 蔗糖C 葡萄糖D 纤维素2、下列不属于多糖的是()。

A 树胶B 果胶C 糊精D 麦芽糖3、下列不被人体吸收,但对人体具有重要的生理意义的是()。

A 葡萄糖B 膳食纤维C 麦芽糖D 乳糖4、碳水化合物的保肝解毒作用是通过()与有毒物质结合排出体外。

A 葡萄糖B 糖原C 葡萄糖醛酸D 脂肪5、衡量体内碳水化合物变化的重要指标是()。

A 血糖B 血浆C 血脂D 胆固醇6、正常情况下,大脑所需能量的主要来源是()。

A.果糖B.葡萄糖C.酮体D.乳酸7、以下不属于膳食纤维的是()。

A.纤维素B.果胶C.半纤维素D果糖8、中枢神经系统只能靠()供能,故对维持组织神经功能有重要作用。

A 蛋白质B 碳水化合物C 脂肪D 乙醇第五章能量1、维持人体基本生命活动的能量消耗是()。

A 体力活动耗能B 基础代谢C 非体力活动耗能D 食物热效应2、中国营养学会推荐成人的碳水化合物摄入量应控制在总能量的()。

A 45%~50%B 70%以上C 55%~65%D 30%以下3、中国营养学会推荐成人的脂肪摄入量应控制在总能量的()。

A 45%B 25%~30%C 20%以下D 20%~30%4、中国营养学会推荐成人蛋白质摄入量应控制在总能量的()。

A 11%-15%B 21%~24%C 10%以下D 5%~6%5、一个成年的健康人进行普通混合膳食时,SDA一般相当于基础代谢的()。

A 5%B 15%C 10%D 20%6、人体衰老过程基础代谢率变化是()。

A.基础代谢率下降B.基础代谢率上升C.基础代谢率与成年人相同D.基础代谢率与年龄无关.仅为个体差异7、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。

A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/gC.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g8、婴幼儿、青少年特殊的能量消耗是指()。

A 体力活动耗能B 基础代谢C 生长发育D 食物热效应9、下列说法不正确的是()。

A 体重越大,基础代谢率越高B 身高越高,基础代谢率越高C 男性基础代谢率高于女性D 冬天的基础代谢率低于春秋10、下列营养素不能给人体提供能量的是()。

A 蛋白质B 水C 脂肪D 碳水化合物第六章维生素1、水溶性维生素摄入过多时()。

A. 可在体内大量贮存B. 可经尿液排出体外C. 极易引起中毒D. 通过胆汁缓慢排出体外2、脂溶性维生素包括下列哪一组()。

A. 维生素B1 、B2 、B6 、CB. 维生素A 、D 、E 、KC. 维生素B1 、B2 、D 、ED. 维生素A 、D 、C 、K3、夜盲症可能是由于缺乏()。

A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素B 1D. 维生素B 24、毛囊角化主要由下列哪个营养素缺乏引起的?()A.Vit AB.Vit CC. 尼克酸D.Vit B25、干眼病可能是由于缺乏()。

A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素B 1D. 维生素B 26、下列食物中富含维生素A的是()。

A 胡萝卜B 苹果C 猪肝D 猪肉7、维生素D 的主要功能是()。

A. 调节钙、磷浓度,维持正常骨骼B. 调节钙、磷浓度,抗氧化C. 维持正常骨骼,保持红细胞完整性D. 维持正常骨骼和上皮组织健全8、下列可以用作婴幼儿配方食品维生素A和D强化剂的是()。

A 胡萝卜B 牛奶C 鱼肝油D 水果9、下列哪种维生素缺乏易引起溶血性贫血?()A 维生素AB 维生素DC 维生素KD 维生素E10、下列哪种维生素具有极好的抗氧化活性?()A 维生素AB 维生素DC 维生素KD 维生素E11、下列可激活脯氨酸和赖氨酸羟化酶,促进胶原蛋白合成的维生素是()。

A. 维生素CB. 维生素B1C. 维生素B2D. 维生素B612、下列哪种维生素缺乏可引起牙龈出血、伤口愈合慢?()A 维生素AB 维生素C C 维生素KD 维生素B13、可用于预防婴幼儿患巨幼红细胞性贫血的维生素是()。

A 维生素AB 维生素B2C 维生素CD 维生素B614、容易在机体脂肪组织中贮存,排出缓慢,过量可导致中毒的维生素是()。

A 维生素B1B 维生素C C 维生素D D 维生素PP15、富含维生素C的一类食物是()。

A 鱼类B 畜肉类C 水果蔬菜类D 谷物类16、维生素B1以辅酶形式参与A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.赖氨酸代谢D.糖代谢17、、维生素B1最主要的营养作用是()。

A.调节机体物质代谢和能量代谢B.促进生长发育C.影响DNA的合成D.有利于胃肠道正常蠕动18、脚气病是由于膳食缺乏哪种营养素()。

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