体育中考标准
中考体育评分标准2024
中考体育评分标准2024中考体育评分标准2024一、综合评价标准中考体育考试主要评分指标包括:技术动作符合度、体育项目知识掌握程度、基本体质素质、心理素质、协作能力等。
对于每个指标,会有相应的考试项目和评分标准。
二、技术动作符合度评价标准技术动作符合度主要针对各项体育项目的技术要求,评价学生的技术动作是否规范、准确、流畅。
例如,足球项目中,评分标准会考察学生的带球、传球、射门等技术动作,评分参考学生动作是否正确、技术动作是否连贯等。
三、体育项目知识掌握程度评价标准体育项目知识掌握程度主要考察学生对于体育项目规则、战术和比赛知识的了解程度。
例如,篮球项目中,评分标准会考察学生对于比赛规则、进攻战术、防守战术等方面的知识掌握情况。
四、基本体质素质评价标准基本体质素质主要考察学生的身体素质,如力量、速度、柔韧性等。
评分标准会结合学生的体质测试成绩进行评价,包括身高、体重、爆发力、柔韧性等多项指标。
五、心理素质评价标准心理素质评价主要考察学生的自信心、毅力以及抗压能力。
评分标准会通过观察学生在比赛中的心理表现、解决问题的能力等进行评价。
六、协作能力评价标准协作能力评价主要考察学生在团队活动中的合作精神、沟通能力以及分工合作能力。
评价标准会通过观察学生在团队比赛中的表现、对他人支持与协调的能力等进行评价。
综上所述,中考体育评分标准综合考虑学生的技术动作符合度、体育项目知识掌握程度、基本体质素质、心理素质和协作能力等方面的表现。
通过评分标准的细致、全面评价,可以更好地反映学生在体育方面的综合能力和素质水平。
2024年中考体育考试项目及标准
2024年中考体育考试项目及标准一、中考体育考试项目。
1.1 耐力类项目。
在2024年的中考体育里,耐力类项目那可是重头戏啊。
就拿长跑来说吧,男生一般是1000米跑,女生则是800米跑。
这可不仅仅是对体力的考验,更是对意志力的极大挑战。
很多孩子一听到长跑就“谈虎色变”,但这就像是成长路上的一道坎儿,迈过去就海阔天空了。
跑起来的时候,就像一场自己与自己的战斗,每一步都得咬紧牙关,那种累到极致还想坚持的感觉,就像“逆水行舟,不进则退”。
在标准方面呢,男生1000米要是能在3分40秒以内跑完,那就是相当不错的成绩了;女生800米能在3分25秒以内完成,那也是值得点赞的。
1.2 游泳项目。
游泳也是耐力类的一个选择。
对于那些在水里像鱼儿一样自在的孩子来说,这是个很好的机会。
标准泳池里来个200米游,可自由泳、蛙泳或者仰泳。
这就要求孩子得有扎实的游泳基本功,不是那种“半瓶子晃荡”的水平。
男生如果能在4分钟以内游完200米,女生在4分30秒以内完成,那在这个项目上就很有竞争力了。
游泳的时候,整个泳池都是他们的舞台,每一次划水都像是在书写自己的奋斗篇章。
二、力量类项目。
2.1 引体向上(男)和仰卧起坐(女)2.2 立定跳远。
三、技能类项目。
3.1 篮球运球。
篮球运球在中考体育里也是很有趣的项目。
孩子们就像一个个小篮球明星一样,拍着球在场上穿梭。
从球场的这一端运到那一端,要绕过几个障碍物,还得控制好球的节奏。
这就像玩杂耍一样,既要熟练又要快速。
如果男生能在12秒以内完成运球,女生在15秒以内完成,那在这个项目上就能够脱颖而出了。
3.2 足球运球。
足球运球也不简单。
孩子们用脚灵活地控制着足球,绕过一个个标志杆,就像在球场上跳着独特的舞蹈。
男生在14秒以内完成运球,女生在16秒以内完成,就可以在这个项目上拿到不错的成绩。
这足球运球,考验的是脚法和对球的感觉,就像厨师做菜时对火候的把握一样,得恰到好处。
中考体育的这些项目和标准啊,都是为了让孩子们全面发展身体素质,每一个项目都有它的意义和价值,希望孩子们都能积极对待,在体育考试中取得好成绩。
中考体育评分标准
中考体育评分标准
中考体育评分标准根据不同的项目有所不同,以下是一些常见的中考体育项目的评分标准:
1. 1000米跑:根据完成时间评分,一般分为不及格、及格、优秀等级。
- 不及格:超过指定时间。
- 及格:完成指定时间范围内。
- 优秀:在指定时间范围内跑出较好的成绩。
2. 50米跑:根据完成时间评分,一般分为不及格、及格、优秀等级。
- 不及格:超过指定时间。
- 及格:完成指定时间范围内。
- 优秀:在指定时间范围内跑出较好的成绩。
3. 跳远:根据跳远的距离评分,一般分为不及格、及格、优秀等级。
- 不及格:跳远距离未达到指定要求。
- 及格:达到指定要求的距离。
- 优秀:跳远距离超过指定要求,达到较好的成绩。
4. 篮球运球:根据运球的技巧和表现评分,一般分为不及格、及格、优秀等级。
- 不及格:运球姿势不正确,技巧不熟练。
- 及格:能够在规定时间内完成运球,并展现基本的技巧。
- 优秀:运球流畅,技巧娴熟,能够在规定时间内完成高级运
球动作。
5. 乒乓球发球:根据发球的技巧和表现评分,一般分为不及格、及格、优秀等级。
- 不及格:发球动作不正确,技巧不熟练。
- 及格:能够准确地将球发到指定位置,并展现基本的发球技巧。
- 优秀:发球稳定准确,技巧娴熟,能够使用高级发球技术。
以上仅为一些常见项目的评分标准,实际评分标准可能会根据不同学校或地区的要求而有所差异。
2023初三体育中考标准
2023初三体育中考标准在2023年的初三体育中考中,将按照以下标准来进行评分:一、体能测评考生应在规定时间内完成以下项目,并按照规定达到相应标准。
1.1 速度类项目男生标准(秒)女生标准(秒)50米跑≤8.4≤9.2100米跑≤14.0≤15.0800米跑≤3分20秒≤3分50秒1.2 身体素质指标项目男生标准女生标准引体向上(次)≥3≥1仰卧起坐(个)≥25≥20立定跳远(厘米)≥200≥180二、技能测评考生应选择项目进行测试,并按照规定达到相应标准。
2.1 篮球项目要求运球跑动过程中双手换球,速度和技巧应配合运动的节奏投篮步法要规范,出手要决定迅速传球力量和角度把握要适宜,目标准确防守采用合理站位和变向,防止被突破2.2 足球项目要求带球技术娴熟,速度和节奏相对应射门身体姿势标准,力量和方向掌握准确传球力量、方向和精确度要具备防守合理站位,采用抢断和盯人的方法2.3 排球项目要求发球发球要有力,不能下网,要控制发球的方向接发球采取稳定的站位,配合手臂的运动,完成接球动作扣球根据传球的高度和方向,做出高起跳,配合双手的击球技巧防守合理站位,利用比赛中的时间、空间优势,采取盯人和脚下移动的方法三、综合素质考核除了体能和技能测评外,考试还将综合考察考生的综合素质。
考生的体育成绩和应试表现将以以下方式进行评价:3.1 综合分数项目分值占比体能测评100分50%技能测评100分50%3.2 应试表现应试表现将由考官根据考生在测试中体现出的综合素质来进行评分。
3.3 总分排名综合分数和应试表现得分相加,形成总分排名,排名前列的考生可以获得更高的综合评价。
四、补充说明1.测验项目与标准可能会根据各地区实际情况进行适当调整。
2.如遇特殊情况,考生可以向主考申请特殊调整。
2024体育中考武汉标准
2024体育中考武汉标准一、身体素质身体素质是体育中考的重要组成部分,主要包括力量、速度、耐力、协调性和灵敏性等方面。
具体测试项目和评分标准如下:1.立定跳远:主要考察考生的爆发力和身体协调能力,满分标准为2.4米。
2.引体向上(男)/仰卧起坐(女):主要考察考生的上肢力量和耐力,满分标准分别为10次和50次。
3.1000米跑(男)/800米跑(女):主要考察考生的耐力和速度,满分标准分别为3分30秒和3分15秒。
4.50米跑:主要考察考生的速度和爆发力,满分标准为7.5秒。
二、运动技能运动技能主要考察考生在各类运动项目中的技能水平,包括田径、游泳、球类等项目。
具体测试项目和评分标准由各学校自行制定。
三、体能测试体能测试主要考察考生的综合素质,包括柔韧性、平衡性、反应时等方面的测试。
具体测试项目和评分标准如下:1.坐位体前屈:主要考察考生的柔韧性,满分标准为18厘米。
2.单脚站立:主要考察考生的平衡性,满分标准为30秒。
3.反应时:主要考察考生的反应速度,满分标准为2秒以内。
四、运动营养运动营养是保持身体健康和提高运动表现的重要因素。
考生应该注意饮食的合理搭配,保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。
同时,根据运动的需要适量补充能量和营养素,如运动饮料、能量胶等。
五、运动恢复运动恢复是提高运动表现和预防运动损伤的重要措施。
考生应该注意运动后的恢复,包括适当的休息、按摩、拉伸等措施,以促进身体的恢复和预防疲劳积累。
同时,保持良好的睡眠和饮食习惯也有助于身体的恢复。
六、运动安全与健康运动安全与健康是体育活动中必须重视的问题。
考生应该注意运动安全,遵守运动规则和安全要求,避免运动损伤的发生。
同时,保持良好的身体状况和健康习惯,如定期体检、注意个人卫生等。
体育中考项目评分标准
体育中考项目评分标准体育中考项目是学生体育成绩的重要组成部分,对学生的身体素质和运动能力进行全面的考核。
为了公平公正地评价学生的体育水平,制定了一套科学合理的评分标准。
下面将对体育中考项目的评分标准进行详细介绍。
一、1000米长跑。
1000米长跑是对学生耐力和持久力的考验。
评分标准如下:优秀,3分30秒以内。
良好,3分31秒至4分。
及格,4分01秒至4分30秒。
不及格,4分30秒以上。
二、跳远。
跳远项目考察学生的爆发力和技术水平。
评分标准如下:优秀,男生跳远3米以上,女生跳远2.5米以上。
良好,男生跳远2.8米至3米,女生跳远2.2米至2.5米。
及格,男生跳远2.5米至2.8米,女生跳远1.8米至2.2米。
不及格,男生跳远2.5米以下,女生跳远1.8米以下。
三、引体向上。
引体向上项目考察学生的上肢力量和身体协调能力。
评分标准如下:优秀,男生做10个以上,女生做5个以上。
良好,男生做8个至10个,女生做3个至5个。
及格,男生做5个至8个,女生做1个至3个。
不及格,男生做5个以下,女生做1个以下。
四、仰卧起坐。
仰卧起坐项目考察学生的腹肌力量和腹部耐力。
评分标准如下:优秀,男生做60个以上,女生做50个以上。
良好,男生做50个至60个,女生做40个至50个。
及格,男生做40个至50个,女生做30个至40个。
不及格,男生做40个以下,女生做30个以下。
五、篮球运球。
篮球运球项目考察学生的手部灵活性和篮球基本功。
评分标准如下:优秀,连续运球40秒以上。
良好,连续运球30秒至40秒。
及格,连续运球20秒至30秒。
不及格,连续运球20秒以下。
六、总结。
综上所述,体育中考项目评分标准科学合理,能够客观评价学生的体育水平。
学生在备考中应该根据评分标准制定合理的训练计划,全面提升自己的体育素质。
希望广大学生能够在体育中考中取得优异的成绩,展现出良好的体育风采。
2024 年九年级体育中考项目及评分标准
2024 年九年级体育中考项目及评分标准一、九年级体育中考项目九年级体育中考项目是根据学生各项体质指标和体育技能的要求而确定的,主要包括以下项目:1.推铅球:推铅球是锻炼学生爆发力、力量和协调性的项目。
学生需将铅球抓住,全力向前方推出,并力求将铅球推出最远的距离。
2.跳远:跳远是考验学生爆发力、协调性和技巧的项目。
学生需通过全力起跳,并配合合理的动作,跳出尽可能远的距离。
3.篮球运球:篮球运球是检验学生灵活性、协调性和控球技能的项目。
学生需利用手部灵活地控制篮球,进行盘球、往返运球等动作。
4.足球射门:足球射门是体现学生力量、准确性和射门技巧的项目。
学生需通过合适的脚法和力量,将足球射入尽可能靠近球门的位置。
5.游泳:游泳是锻炼学生耐力、协调性和呼吸控制能力的项目。
学生需采用正确的泳姿,以最快速度完成规定距离的游泳。
以上项目是九年级体育中考的主要项目,通过这些项目的考核,可以全面了解学生的体能水平和体育技能。
二、九年级体育中考评分标准九年级体育中考评分标准根据学生在各个项目中的表现和达到的要求来确定。
下面是对每个项目的具体评分标准:1.推铅球:根据推出铅球的距离进行评分,距离越远得分越高。
2.跳远:根据跳远的距离进行评分,距离越远得分越高。
3.篮球运球:根据运球的技巧、灵活性和控球能力进行评分,运球越流畅、技巧越高得分越高。
4.足球射门:根据射门的力量、准确性和技巧进行评分,射门越有力、越准确得分越高。
5.游泳:根据游泳的速度和技巧进行评分,游泳速度越快、技巧越好得分越高。
评分标准根据每个项目的要求和难度确定,可以根据学生的表现情况来进行量化评估。
综上所述,2024年九年级体育中考项目主要包括推铅球、跳远、篮球运球、足球射门和游泳等项目。
评分标准根据每个项目的要求和难度来确定,通过评分可以更客观地了解学生的体能水平和体育技能,促进学生全面发展。
山西体育中考评分标准
山西体育中考评分标准山西省体育中考评分标准是对学生在中考体育考试中所展现的体育素质和技能进行评定的依据,也是对学生体育成绩进行量化和评价的重要标准。
评分标准的制定,旨在客观公正地评价学生的体育水平,激发学生的学习兴趣,促进学生全面发展。
下面将详细介绍山西体育中考评分标准的具体内容。
一、体育项目评分标准。
1. 体育项目分值比例。
山西省体育中考共设有100分,其中体育项目占60分,占比较大。
各项体育项目的分值比例为,50米跑占10分,跳远占10分,立定跳远占10分,铅球占10分,引体向上占10分,其中引体向上项目分值最高,说明了山西省对学生身体素质和力量的重视。
2. 体育项目评分细则。
(1)50米跑,根据学生的跑步成绩,分为不及格、及格、良好、优秀四个等级,分别对应不同的分值。
(2)跳远,根据学生的跳远成绩,分为不及格、及格、良好、优秀四个等级,分别对应不同的分值。
(3)立定跳远,根据学生的跳远成绩,分为不及格、及格、良好、优秀四个等级,分别对应不同的分值。
(4)铅球,根据学生的铅球成绩,分为不及格、及格、良好、优秀四个等级,分别对应不同的分值。
(5)引体向上,根据学生的引体向上成绩,分为不及格、及格、良好、优秀四个等级,分别对应不同的分值。
二、体育理论知识评分标准。
1. 理论知识分值比例。
山西省体育中考中,体育理论知识占40分,占比较小。
但是,理论知识也是学生体育素质的重要组成部分,需要学生认真学习和掌握。
2. 理论知识评分细则。
(1)体育规则,学生需要掌握各项体育运动的基本规则和比赛规则,对应的分值为10分。
(2)体育常识,学生需要了解一些体育知识和常识,对应的分值为10分。
(3)体育精神,学生需要了解体育精神,包括团结协作、拼搏进取等,对应的分值为10分。
(4)体育名词,学生需要掌握一些体育名词的含义,对应的分值为10分。
三、评分标准的应用。
山西省体育中考评分标准的应用是为了客观公正地评价学生的体育水平,激发学生的学习兴趣,促进学生全面发展。
体育中考项目及评分标准
体育中考项目及评分标准体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
体育中考1000米成绩标准初中1000米成绩标准是及格(60分):455"。
各市对于中考体育长跑标准都是不同的,有的地区中考体育1000米测试满分需要在3分37秒内。
男生中考1000米长跑的成绩等级:及格(60分):455";良好(80分):405",优秀(90分):350";满分(100分):340"。
你要对照自己能达的等级进行合理的训练,不可强求。
1000米跑步技巧1、肺活量练习,在跑的过程中配合练习,方法是跑步过程中深呼吸一口气闭上嘴,直到快用完这口气时才换气。
2、心理练习,这也是一个重要的方面,因为1000米是一个人体力和心里的双重考验。
所以在平时跑步练习的时侯,比1000米的标准高100米,这100米用尽全力冲,在冲的过程中就不断在心里暗示自己必须全力到达终点。
3、起跑,首先在起跑的时候别慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去。
跑的过程中再逐渐加速跑到前列。
在直道的时候要加速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整。
要留有力量等待最后一圈的时候夺名次。
体育中考1000米技巧一.姿势姿正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费,减少疲劳,从而为提高时间打下基础。
正确的姿势在正面看来,身体在比较低的高度上下起伏,看不到左右晃动,这个在跑步机上面最直观。
2025山西新中考体育新标准
2025山西新中考体育新标准
山西中考体育评分标准:
山西中考体育满分为50分,其中男生1000米、女生800米项目总分为20分,立定跳远总分15分,选考项目总分15分。
具体项目评分细则可能因地区和考试年份而有所不同。
另外,山西中考体育考试项目包括男生1000米长跑、女生800米中长跑、立定跳远等必考项目,以及仰卧起坐、坐位体前屈、一分钟跳绳、投掷实心球等选考项目,考生需从四项选考项目中选取一项作为考试项目,选考项目确定后不得更改。
自2024年起,因伤病确实丧失运动能力的学生,经县级及以上医院出具医疗诊断证明,可申请免予考试,体育与健康科目成绩以考试总分的60%(即18分)计入。
对持有残疾证的学生,可凭证申请免予考试,体育与健康测试成绩以市本级考生总平均分计入。
2024体育中考标准 北京
2024体育中考标准北京一、运动项目田径是一项非常重要的体育运动项目,包括跑步、跳高、跳远、铅球、三级跳等。
学生们需要通过力量、速度和柔韧性的综合测试来展示自己的运动能力。
篮球是一项团队合作的体育运动,要求学生们在比赛中展现出协作、组织和战术意识。
他们需要掌握投篮、运球、传球等基本技术,并且要有出色的身体素质。
足球是全球最受欢迎的体育运动之一,也是中考体育考试的重要项目之一。
学生们需要展示自己的控球、传球、射门等技能,并且具备较好的速度、耐力和协调性。
游泳是一项全身运动,要求学生们掌握蛙泳、自由泳、仰泳等多个泳姿的技术。
考试中会测试学生的游泳速度、技术水平和水性表现。
乒乓球是一项技术性很高的体育运动,对学生们的反应能力、眼手协调性和技术水平要求较高。
他们需要展示自己的发球、接球、进攻和防守等技巧。
二、评分标准1. 技术表现学生们的技术表现是体育考试中的重要考察内容。
根据不同项目的要求,考官会评估学生在技术动作上的准确性、规范性和出色程度。
2. 体能测试体能测试包括力量、速度、耐力等方面的考察。
学生们需要在测试中展示自己的肌肉力量、爆发力、速度和持久力等。
3. 战术意识团队项目如篮球和足球,考察学生们的团队合作和战术意识。
学生们需要在比赛中展现自己的传球策应、配合默契、进攻组织和防守策略等方面的能力。
4. 表现积极性学生们参加体育考试时需要表现积极主动,保持良好的体育精神和竞技品质。
他们应该遵守规则、互相尊重、服从指挥,并展现出良好的团队合作精神。
三、备考建议1. 学习基本技能学生们在备考期间应注重学习各项运动的基本技能。
掌握正确的动作要领和技巧,打牢基础,为优异的表现奠定坚实的基础。
2. 锻炼身体素质良好的身体素质是取得出色成绩的关键。
学生们可以通过每天的体育训练、适度的有氧运动和力量练习来改善自己的耐力、力量和反应能力。
3. 充分参与比赛参加校内外的比赛和训练,通过与其他同学切磋技艺,锤炼自己的比赛经验和应对能力,提高自己的比赛水平。
中考体育考试项目及标准
体育中考项目及评分标准中考体育考试乃中学阶段学生必须参与之重要考核。
中考体育考试之项目及评分标准,为学生所必须了解之知识,现将对此进行详尽阐释。
一、考试项目中考体育考试项目包括:1000米长跑、50米短跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、篮球运球、篮球投篮、足球运球、足球射门、游泳等十项。
1. 1000米长跑1000米长跑是中考体育考试中的必考项目之一。
要求学生在规定时间内完成1000米的长跑,男生的标准时间为4分30秒,女生的标准时间为5分20秒。
2. 50米短跑50米短跑是中考体育考试中的另一项必考项目。
要求学生在规定时间内完成50米的短跑,男生的标准时间为7.5秒,女生的标准时间为8.5秒。
3. 立定跳远立定跳远是中考体育考试中的技术项目之一。
要求学生在规定时间内完成立定跳远,男生的标准距离为2.2米,女生的标准距离为1.7米。
4. 引体向上引体向上是中考体育考试中的力量项目之一。
要求学生在规定时间内完成引体向上,男生的标准次数为8次,女生的标准次数为1次。
5. 仰卧起坐仰卧起坐是中考体育考试中的力量项目之一。
要求学生在规定时间内完成仰卧起坐,男生的标准次数为45次,女生的标准次数为35次。
6. 篮球运球篮球运球是中考体育考试中的篮球项目之一。
要求学生在规定时间内完成篮球运球,男生的标准时间为20秒,女生的标准时间为25秒。
7. 篮球投篮篮球投篮是中考体育考试中的篮球项目之一。
要求学生在规定时间内完成篮球投篮,男生的标准次数为10次,女生的标准次数为8次。
8. 足球运球足球运球是中考体育考试中的足球项目之一。
要求学生在规定时间内完成足球运球,男生的标准时间为20秒,女生的标准时间为25秒。
9. 足球射门足球射门是中考体育考试中的足球项目之一。
要求学生在规定时间内完成足球射门,男生的标准次数为10次,女生的标准次数为8次。
10. 游泳游泳是中考体育考试中的水上项目之一。
要求学生在规定时间内完成游泳,男生的标准时间为50米在1分30秒内,女生的标准时间为50米在1分45秒内。
2024体育中考评分标准
2024体育中考评分标准
一、身体素质
身体素质是体育中考评分的重要标准之一,主要考察学生的力量、速度、耐力、协调性和灵敏度等方面。
具体测试项目包括:
1.力量:引体向上、俯卧撑等;
2.速度:50米短跑、100米长跑等;
3.耐力:1000米长跑、1500米长跑等;
4.协调性:体操、舞蹈等;
5.灵敏度:跳绳、乒乓球等。
二、技术技能
技术技能主要考察学生在各个体育项目中的技能表现,包括基本技术、战术意识和实战能力等。
具体测试项目根据不同的体育项目而定,例如:
1.足球:传球、射门、盘带等;
2.篮球:投篮、运球、防守等;
3.游泳:蛙泳、自由泳、仰泳等。
三、体能测试
体能测试主要考察学生的身体适应能力,包括心肺功能、肌肉力量和耐力等。
具体测试项目包括:
1.心肺功能:台阶试验、肺活量等;
2.肌肉力量和耐力:仰卧起坐、俯卧撑等。
四、运动知识
运动知识主要考察学生对基本体育规则、技术要领和健康知识的了解程度。
考试形式多为选择题、简答题等。
五、运动表现
运动表现主要考察学生在体育活动中的表现,包括参与态度、团队协作和比赛成绩等方面。
学生需要积极参与体育活动,遵守规则,尊重裁判和对手,表现出良好的体育道德风尚。
六、健康习惯
健康习惯主要考察学生是否具备良好的生活习惯和健康意识,如合理饮食、定时作息、戒烟限酒等方面。
学生需要了解健康知识,养成良好的生活习惯。
2024深圳体育中考分数标准
2024深圳体育中考分数标准一、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)(一)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则执行。
(二)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。
使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。
二、立定跳远(一)考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时,监考人员均要以合适的声音读出成绩。
(二)动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
(三)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。
沙坑的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
三、投掷实心球(一)考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后。
每人连续投掷三次,取其中最远一次成绩。
记录以米为单位,取两位小数,丈量起掷线后沿至球落地痕迹的最近点之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。
丈量及登记时,监考人员均要以合适的声音读出成绩。
(二)动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
(三)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。
20米长的平地一块。
实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
中考体育标准
中考体育标准
中考体育标准是中学生参加中考体育测试时需要达到的标准化要求。
该标准是由国家教育部和体育部联合制定的,并在全国范围内执行。
中考体育标准的目的是评估学生的身体素质和运动能力,促进学生健康成长,提高全民健身的意识和能力。
中考体育标准主要包括以下项目:
1. 1000米长跑:男生6分30秒以下、女生7分30秒以下。
2. 50米短跑:男生8.5秒以下、女生9.5秒以下。
3. 坐位体前屈:男生大于等于10厘米、女生大于等于8厘米。
4. 仰卧起坐:男女生各为50个。
5. 立定跳远:男生2.2米以上、女生1.8米以上。
6. 掌上压力:男生40公斤以上、女生25公斤以上。
7. 游泳:25米自由泳或蛙泳。
以上为中考体育标准的主要项目和达标要求。
在测试过程中,学生需要严格按照规定进行操作和测试,并且在规定时间内完成。
测试结果将被计入学生的中考成绩,成为学生考试的重要组成部分。
除了以上的主要项目,中考体育测试还包括一些其他的技能和能力测试。
例如,学生需要完成单杠、双杠、跳绳、篮球等项目的测试。
这些测试对学生的身体素质和运动能力都提出了更高的要求,同时也有利于帮助学生提高自己的体育技能
和锻炼能力。
总的来说,中考体育标准是促进学生身心健康成长的重
要机制,是提高全民健身意识和能力的重要途径。
学生应该积极参与体育锻炼和测试活动,提高身体素质和运动能力。
同时,学生应该保持饮食营养均衡、作息规律、心态平和等良好习惯,以达到更好的身体素质和运动能力。
2024年体育中考项目及评分标准
2024年体育中考项目及评分标准一、乒乓球项目1.项目要求:学生应掌握正确的握拍方式和基本击球技巧,包括正手推球、正手进攻球和反手击球等。
能够独立进行简单的乒乓球对抗训练,比如正手对正手、反手对反手的对抗。
2.评分标准:(1)握拍方式和击球技巧的准确程度:根据学生握拍方式和球技的规范程度,评分范围为0-10分。
(2)对抗训练的表现:根据学生在对抗训练中的积极参与程度、技术运用等方面的表现,评分范围为0-10分。
二、篮球项目1.项目要求:学生应掌握基本的运球、传球和投篮技巧,能够进行简单的个人动作训练,并能在小组内进行基本的对抗训练,如传球对抗、投篮对抗等。
2.评分标准:(1)基本技巧的掌握程度:根据学生运球、传球和投篮技巧的准确程度,分别评分,总分范围为0-10分。
(2)个人动作训练和对抗训练的表现:根据学生在动作训练和对抗训练中的运用能力、参与程度等方面的表现,评分范围为0-10分。
三、游泳项目1.项目要求:学生应掌握正确的游泳动作和呼吸技巧,包括自由泳、蛙泳和仰泳。
能够进行简单的游泳训练,如游泳姿势调整、划水训练等。
2.评分标准:(1)动作的标准与流畅程度:根据学生游泳动作的标准和流畅程度,分别进行评分,总分范围为0-10分。
(2)技术训练的表现:根据学生在技术训练中的参与程度、技术运用等方面的表现,评分范围为0-10分。
四、田径项目1.项目要求:学生应掌握长跑、跳远和投掷等基本田径项目的基本动作和技巧。
能够进行简单的长跑、跳远和投掷训练。
2.评分标准:(1)基础动作的准确程度:根据学生在长跑、跳远和投掷等项目中基本动作的准确程度,分别进行评分,总分范围为0-10分。
(2)训练表现的综合评价:根据学生在训练中的积极参与程度、技术运用、成绩等方面的综合表现,评分范围为0-10分。
以上是2024年体育中考项目及评分标准的详细内容,希望同学们能够根据要求积极参与训练,努力提高自己的体育素养,取得良好成绩。
关于2024年的中考体育标准
关于2024年的中考体育标准
2024年的中考体育标准主要依据《教育部办公厅关于2024年中考体育考试工作的指导意见》进行设定。
根据这个指导意见,中考体育考试项目主要分为必考项目和选考项目。
1.必考项目:包括长跑(男生1000米,女生800米)、立定跳远和实心球投
掷。
其中,长跑项目的分值为10分,考生最多可以参加2次测试,记录其中最好的一次成绩。
如果对第一次的测试成绩不满意,可以在测试结束后的48小时内,通过学校向当地体育集中考试组织实施机构提出第二次测试申请。
2.选考项目:由考生在多个项目中自主选择,包括篮球运球、足球运球、排球垫
球等。
选考项目由5项组成,即游泳、足球运球和3项随机项。
随机项在50米跑、立定跳远、跳绳(60秒)、掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒)等6项中公开抽签3项产生。
考生可在5项选测项目中自主选择2项进行测试,分值为20分。
需要注意的是,游泳选测项已于2023年9月完成,已参加游泳选测但未获满分考生可在另外4个选测项目中增测1项,取最高2项成绩。
除此之外,还有学校日常体育项目,这是根据体育与健康课和《国家学生体质健康标准》要求,结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定,分值为10分。
但需要注意的是,大市外回中心城区考生及往届毕业考生无学校日常体育项目。
总的来说,2024年的中考体育标准注重学生的体能、技能和日常体育活动参与情况的综合评价,旨在促进学生全面发展。
具体的考试内容和标准可能会因地区和学校而有所不同,建议考生和家长关注当地教育部门发布的相关政策和通知。
体育中考项目及评分标准
体育中考项目及评分标准中国中考体育项目及评分标准1.田径:射箭、标枪(含接力跑)、掷球和竞走。
跑步:100(个人成绩50分,接力成绩25分)、200、400、800、1500米均分别进行比赛,以决出前三名,前三名以及冠军均分别计分100分、90分、80分、70分;2.体操:体操选手需要完成并演练划水、压腿、平衡木和跳马等动作,每一项练习演练的成绩最低都要达到85分以上方可得分及晋级,获得优胜者可获得100分,优秀者可得90分,良好者可得80分;3.篮球:比赛时间不定,运动员要柔和的把球传给队友,要牢牢的把握住机会;运动员击球、投篮要有准确性,牢牢站位、果断传球抢断,及时反应,偶尔发出变化,球员协调配合,能利用机会,能及时形成合理有效的进攻,分数累加计分多者胜;4.游泳:由男子和女子分别进行50米和100米划泳比赛,要求运动员必须同时携带着号码;名次得分100分、90分、80分、70分;5.武术:武术招牌是一种在短时间内展示表演和出招的艺术,招牌的完成必须根据规定的礼仪、手势及动作来表演,招牌攻防点评得分100分、90分、80分、70分;6.健美操:由优秀队员组成,完成多种动作以表演健美操,并符合健美操项目规范;统一队伍风格协调一致,理路整齐,动作娴熟连贯,总成绩得分100分、90分、80分、70分;7.足球:足球比赛一般5人制:围成五人一圈,以守门员为圆心,中央放球,其他10名运动员围成5人一圈,比赛时间为2分钟,分胜负,比分累加计分,按照最后的计分来判断胜负,胜者得到100分,负者得到90分;8.其他项目:包括网球、乒乓球、高尔夫、俯卧撑、仰卧起坐等等,得分100分、90分、80分、70分。
以上就是中考体育中考项目及评分标准,每个项目根据最终结果拿到的分数不同,分数也不同,学生应该按照各自的特长来选择适合自己的项目,同时,抓住每次比赛的机会,努力发挥自己的参赛水平,希望大家在中考体育中都能够取得好成绩。
2024中考体育特长生标准
2024中考体育特长生标准一、总体要求1.体育特长生应具备较高的体育素养和运动素质,能够在竞技领域中表现出色。
2.体育特长生应具备较高的身体素质和协调能力,在运动项目中有一定的优势。
3.体育特长生应具备一定的专业知识和技能,能够在相关领域中进行深入研究和探索。
二、体育特长生选拔标准1.身体素质体育特长生应具备较高的身体素质,包括耐力、爆发力、灵敏度、柔韧度等方面。
身高体重应在正常范围内,体型匀称,无明显生理缺陷。
身材条件可能因不同的体育项目有所差异。
2.体育项目技能体育特长生应在其中一具体的体育项目中有较高的水平。
对于项目性的体育特长生,将根据不同项目的技能要求,进行相应的测试和评估。
其中包括但不限于足球、篮球、排球、田径、游泳、武术、体操、滑冰、滑雪等项目。
3.运动表现体育特长生应在竞技场地中表现出色,具备较好的运动天赋和比赛经验。
可以参加各级别的学校和社区比赛,能够取得一定的成绩。
4.体育研究能力体育特长生应具备一定的计划性和钻研精神,能够独立进行体育项目的研究和分析。
在相关领域中进行深入探索和创新,有一定的专业知识和技能。
5.综合评价体育特长生的评价不仅仅依靠测试和考察成绩,还将综合考虑学术表现、综合素质和道德品质等方面的评估。
体育特长生应具备良好的学习态度和人际交往能力,能够积极融入学校集体和班级活动。
三、选拔程序和依据2.体育测试:对申请的体育特长生进行体育测试,包括身体素质评估和技能测试等。
3.面试评估:对申请的体育特长生进行面试,了解其体育研究能力、综合素质和道德品质等方面。
4.综合评定:根据申请材料、体育测试和面试评估的结果,进行综合评定,确定最终的体育特长生名单。
中考体育特长生的选拔标准旨在选拔优秀的体育特长生,提供适宜的专项培训和支持措施,帮助他们在体育领域中取得更好的成绩和发展。
通过选拔体育特长生,学校能够培养更多的优秀体育人才,提升学校的整体体育水平,推动全民健身和身心健康的发展。
2025年山西晋中中考体育考试项目及评分标准(一)
2025年山西晋中中考体育考试项目及评分标准(一)
2025年山西晋中中考体育考试项目及评分标准
一、考试项目
•1000米跑
•50米冲刺
•投掷实心球
•跳远
•仰卧起坐
二、评分标准
1. 1000米跑
•优秀: 完成时间在4分30秒以下
•良好: 完成时间在4分30秒至5分30秒之间
•及格: 完成时间在5分30秒至6分之间
2. 50米冲刺
•优秀: 完成时间在7秒以下
•良好: 完成时间在7秒至8秒之间
•及格: 完成时间在8秒至9秒之间
3. 投掷实心球
•优秀: 投掷距离在50米以上
•良好: 投掷距离在40米至50米之间
•及格: 投掷距离在30米至40米之间
4. 跳远
•优秀: 跳远距离在2米60厘米以上
•良好: 跳远距离在2米至2米60厘米之间
•及格: 跳远距离在1米80厘米至2米之间
5. 仰卧起坐
•优秀: 完成次数在50次以上
•良好: 完成次数在40次至50次之间
•及格: 完成次数在30次至40次之间
三、考试要点
1.提前进行充分准备,加强训练以提高体能水平;
2.注意饮食均衡,适度休息,保持良好的身体状态;
3.严格按照考试规则进行操作,确保公平公正;
4.考试前进行适当热身活动,避免受伤;
5.注意呼吸控制和技巧,提高项目成绩;
6.注重团队合作和自我管理,树立积极的竞争心态。
以上为2025年山西晋中中考体育考试项目及评分标准,希望同学们能够认真准备,积极参与,取得好成绩!。
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体育中考标准
公司内部编号:(GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
附件1
东营市初中学业水平考试体育与健康测试
项目规则及评定标准
一、身高
1.场地器材
身高测量计。
使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米,误差不得大于0.1厘米。
同时应检查立柱是否垂直,连接处是否紧密,有无晃动,零件有无松脱等情况并及时加以纠正。
2.测试方法
受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角)。
足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。
测试人员站在受试者右侧,将水平压板轻轻沿立柱下滑,轻压于受试者头顶。
测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数,记录员复述后进行记录。
以厘米为单位,精确到小数点后一位。
测试误差不得超过0.5厘米。
3.注意事项
(1)身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源。
(2)严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求,测试人员读数时两眼一定与压板等高,两眼高于压板时要下蹲,低于压板时应垫高。
(3)水平压板与头部接触时,松紧要适度,头发蓬松者要压实,头顶的
发辫、发结要放开,饰物要取下。
(4)读数完毕,立即将水平压板轻轻推向安全高度,以防碰坏。
(5)测量身高前,受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
二、体重
1.场地器材
杠杆秤或电子体重计。
使用前需检验其准确度和灵敏度。
准确度要求误差不超过0.1%,即每百千克误差小于0.1千克。
检验方法是:以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码(或用等重标定重物代替)分别进行称量,检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。
灵敏度的检验方法是:置100克重砝码,观察刻度尺变化,如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1千克而刻度尺维持水平位时,则达到要求。
2.测试方法
测试时,杠杆秤应放在平坦地面上,调整0点至刻度尺水平位。
受试者赤足,男性受试者身着短裤;女性受试者身着短裤、短袖衫,站在秤台中央。
测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。
读数以千克为单位,精确到小数点后一位。
记录员复诵后将读数记录。
测试误差不超过0.1千克。
3.注意事项
(1)测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。
(2)受试者站在秤台中央,上下杠杆秤动作要轻。
(3)每次使用杠杆秤时均需校正。
测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错。
三、800米或1000米跑
1.场地器材
400米标准田径场跑道,发令旗一面,口哨一个,秒表若干块。
秒表使用前,应用标准秒表校正,每分钟误差不得超过0.2秒。
(标准秒表选定,以北京时间为准,每小时误差不超过0.3秒)
2.测试方法
受试者10人一组进行测试,站立式起跑。
当听到“跑”的口令后开始起跑。
计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。
以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。
3.注意事项
(1)测试人员应向受试者报告剩余往返圈数,以免跑错距离。
(2)测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动,不要立刻停下,以免发生意外。
(3)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
(4)对分、秒进行换算时要细心,防止差错。
四、立定跳远
1.场地器材
沙坑、丈量尺。
沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在土质松软的平地上进行。
起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。
起跳地面要平坦,不得有坑凹。
2.测试方法
受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。
两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。
以米为单位,
取两位小数。
3.注意事项
(1)发现犯规时,此次成绩无效。
三次试跳均无成绩者,应允许再跳,直至取得成绩为止。
(2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
五、掷实心球
1.场地器材
长度在30米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。
实心球若干,测试球重为2千克。
2.测试方法
测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。
如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。
每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。
记录以米为单位,取一位小数。
丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球的着地点。
3.注意事项
(1)受试者需原地投掷,不得助跑。
(2)如受试者前后开立投掷,当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。
(3)发现踩线等犯规时,则此次成绩无效。
三次均无成绩者,应允许再投,直至取得成绩为止。
附件2
东营市初中学业水平考试体育与健康测试分值表
初中一年级~三年级女生身高标准体重(体重单位:公斤)
需加上0.5
公斤,实测身高需加上1厘米,再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时,身高
每高1厘米,其实测体重需减去0.9公斤,实测身高需减去1厘米,再查表确定分值。
需加上0.5
公斤,实测身高需加上1厘米,再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时,身高
每高1厘米,其实测体重需减去0.9公斤,实测身高需减去1厘米,再查表确定分值。
附件3
2017年东营市初中学业水平考试体育与健康测试
免试(缓试)申请表
注:申请类别填写“免试”或“缓试”;面核人员一般为教育招生考试部门负责人或普通高中招生学校主考。
附件4
2017年初中学业水平考试体育与健康测试
申请免试考生汇总表
注:此表于5月10日前连同考生测试成绩数据库一并报送市教育招生考试院招生科。
附件5
2017年初中学业水平考试体育与健康测试编组表
性别:组号:
毕业学校:报考学校:
附件6
2017年东营市初中学业水平考试体育与健康测试登分表(女子)
2017年东营市初中学业水平考试体育与健康测试登分表(男子)
附件7
2017年东营市初中学业水平考试体育与健康测试。