幼儿园爱牙日国旗下讲话

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幼儿园爱护牙齿演讲稿(精选6篇)

幼儿园爱护牙齿演讲稿(精选6篇)

幼儿园爱护牙齿演讲稿(精选6篇)幼儿园爱护牙齿演讲稿1亲爱的老师、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。

俗话说:“牙疼不是病,疼起来可真要命”。

不知道你有没有受到过牙疼的折磨?世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康。

牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。

下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑。

每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟。

2、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。

儿童应使用儿童专用牙刷。

1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。

3、吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。

4、纠正不良习惯。

有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形。

另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。

但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!幼儿园爱护牙齿演讲稿2尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好,我是来自____x,很高兴站在这里参加本次的科普演讲,我的主题是“如何完成日常牙齿清洁”。

首先我想和大家讨论的是如何把牙刷的更干净,这是一个老生常谈的问题,一听到这个老生常谈的问题有人就会说:如何把牙刷的更干净已经听医生说了很多遍了,使用巴氏刷牙法,很多人就认为了使用此方法我也可以刷出一副好牙来。

就像这两张图片一样。

可是还是会有人有疑问,明明我已经很认真的刷牙了,为什么我的牙还是有这样或那样的问题,,所以我们需要知道到底为什么会出现这些情况呢。

原因有很多种,最常见的是在日常生活中大家都会忽略的.“灯下黑”—————牙缝。

保护牙齿幼儿园教师国旗下讲话稿(精选25篇)

保护牙齿幼儿园教师国旗下讲话稿(精选25篇)

保护牙齿幼儿园教师国旗下讲话稿(精选25篇)保护牙齿幼儿园教师篇1亲爱的同学们:9月20日是全国爱牙日,今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。

口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。

口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。

现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。

因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰,能自由地与人交流,使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。

同学们,我们小学生正处在牙齿生长的关键期,现在你们好好保护它,它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之,则会带给你无尽的烦恼——“俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命!”1.要养成良好的刷牙习惯。

饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。

刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。

不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。

2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。

平时要少吃糖果。

尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。

此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔牙齿。

3.如果牙齿有病,应及时就医。

遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。

愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

保护牙齿幼儿园教师国旗下讲话稿篇2尊敬的各位领导、老师们、家长朋友们以及可爱的孩子们:大家上午好!这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。

小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。

因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。

幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用6篇)

幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用6篇)

幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用6篇)幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿在社会一步步向前发展的今天,我们都可能会用到讲话稿,讲话稿是讲话者为了在会议或重要场合上表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。

怎样写讲话稿才能更好地发挥其做用呢?以下是小编为大家整理的幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(通用6篇),希望对大家有所帮助。

幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿1尊敬的各位老师,亲爱的同学们:今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿保持健康》,今天我们来说说牙齿问题。

我们有些同学一张嘴,牙齿都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。

你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影响美观。

就像我刚才说的,一个可爱的学生,一张嘴都是黑乎乎的小洞,就不觉得可爱了。

连笑也要遮遮掩掩的,就怕别人看了。

再则,影响说话了,牙齿都蛀了,说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响,也可能让听者听错,引起不必要的误会;第三,吃点冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人说牙疼不是病,痛起来还真要命;最后也是最重要的,是影响身体健康,我们都知道牙齿的作用是咀嚼,用门牙切断食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交给胃。

如果蛀牙影响了这道程序,对你的胃增加了很大的负担,这样很容易影响到我们的胃正常的'运作,这就关系到我们的身体健康了。

同学们,看似小小一口牙,但是用处却绝对不小。

口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命质量的重要因素之一。

而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。

那么,我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢?1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。

2024年爱牙日国旗下的讲话稿(4篇)

2024年爱牙日国旗下的讲话稿(4篇)

2024年爱牙日国旗下的讲话稿亲爱的朋友们,大家好!今天是2024年的爱牙日,我非常荣幸能够站在这里,与大家一起庆祝这个重要的日子。

在这个特别的时刻,我想和大家分享一些关于口腔健康的重要性和我们每个人应该做的努力,以保持健康的笑容和美丽的牙齿。

我们都知道,健康的口腔对于我们的整体健康非常重要。

它不仅影响我们的外貌,还直接影响我们的饮食、语言和自信心。

但是,口腔健康问题在现代生活中越来越普遍,尤其是在青少年和儿童中。

这种情况非常令人担忧,因为口腔疾病不仅会给我们的生活带来不便,还可能引发一系列健康问题,如龋齿、牙周炎等。

所以,保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的。

首先,我们每个人都应该养成刷牙的良好习惯。

每天早晚刷牙是必须的,而且要使用正确的刷牙方法和合适的刷牙工具。

此外,我们还应该养成饭后漱口的习惯,以帮助清洁嘴巴中的食物残渣和细菌。

此外,使用牙线或牙签清洁牙齿之间的缝隙也是非常重要的,这样可以防止牙菌斑的形成。

除了刷牙和清洁牙齿,我们还应该注意饮食习惯对口腔健康的影响。

吃均衡的饮食,尽量减少摄入糖分和碳酸饮料等对牙齿有害的食物,增加摄入富含维生素和矿物质的食物,可以有效地预防口腔健康问题。

此外,定期的口腔检查和洁牙也是保持口腔健康的重要环节。

我们应该每年至少去一次牙医那里进行全面的口腔检查,及时发现并治疗可能的问题。

同时,定期进行洁牙可以有效地去除牙结石和牙菌斑,保持牙齿的洁净和健康。

当然,除了个人的努力,我们也应该加强社会的关注和支持,共同营造一个重视口腔健康的环境。

政府和学校应该加大口腔健康教育的力度,提高公众的口腔健康意识。

同时,媒体和社会组织也应该发挥积极的作用,向广大群众普及口腔健康知识,提供相关的咨询和帮助。

最后,我想强调的是,关爱口腔健康不仅仅是一种习惯,更是一种责任。

我们每个人都应该为自己和他人的口腔健康负责,无论是家人、朋友还是社区的人们。

我们应该鼓励身边的人们养成良好的口腔卫生习惯,共同维护我们的口腔健康。

2024年爱牙日国旗下的讲话范例(二篇)

2024年爱牙日国旗下的讲话范例(二篇)

2024年爱牙日国旗下的讲话范例各位教师、同学:向大家问候,今日我发言的主题是《持之以恒,关爱口腔》。

常言道,牙齿不适虽不致命,但痛起来却让人难以忍受。

相信诸位都曾经历过牙痛的困扰。

国际卫生组织将每年的特定日期定为“世界爱牙日”,旨在提醒人们在享受生活的亦应重视口腔健康,因为口腔健康直接关系到我们的身心健康与生活质量。

自古以来,牙齿的健康与美观便是衡量外貌美观的重要标准之一。

追求美观是人之常情,每个人都期望拥有洁白、整齐的牙齿。

口腔健康是人体健康不可或缺的一部分。

根据世界卫生组织对“口腔健康标准”的定义,口腔健康表现为牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感,牙龈色泽正常且无出血现象。

牙齿是人类生存的基础器官,是咀嚼系统的主要组成部分,同时也与语言、外貌和健康紧密相关。

除了每日的刷牙、漱口等基本保健方法外,还有一些有效的自我保健措施。

以下是一些日常护理牙齿的建议:1. 坚持有效刷牙,这是保护牙齿最基本、最经济的手段。

2. 每日至少刷牙两次,每次刷牙应覆盖所有牙面,每次刷牙持续三分钟,饭后及时漱口。

3. 使用磨毛保健牙刷和含氟牙膏,儿童应使用专用的儿童牙刷。

4. 每人使用一把牙刷,刷牙后应用清水冲洗并甩干水分。

5. 每两个月更换一次牙刷,一支牙刷的使用寿命不应超过三个月。

6. 对于牙刷难以清洁到的部位,可以适当使用牙线、牙签。

7. 均衡饮食,牙齿的健康发育依赖于多样化的营养食物,成人及儿童都应避免偏食。

8. 提倡每半年进行一次口腔检查和清洁,预防疾病,及时治疗。

9. 避免使用牙齿开启瓶盖或咬嚼硬物,以防止牙齿损伤。

10. 纠正不良习惯,如吮吸手指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬唇等,这些习惯可能导致牙齿错位,影响美观。

一口洁白、整齐的牙齿能够提升个人魅力,改善生活质量,使笑容更加迷人。

愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有健康的牙齿,展现出更加灿烂的笑容。

2024年爱牙日国旗下的讲话范例(二)同学们,今天是____月____日,我们共同庆祝全国爱牙日的到来。

2024年爱牙日国旗下讲话(4篇)

2024年爱牙日国旗下讲话(4篇)

2024年爱牙日国旗下讲话各位亲爱的同志们、女士们、先生们:大家好!我很荣幸能够在2024年的爱牙日国旗下,与大家共同庆祝这个重要的日子。

首先,我要向全国各级卫生部门、各级政府以及广大牙科医务人员致以崇高的敬意和衷心的感谢,感谢你们长期以来对口腔卫生事业的付出和贡献。

爱牙日是为了弘扬口腔卫生意识,提高人们对口腔健康的重视而设立的,在过去的几年中,爱牙日已经逐渐成为了全国性的口腔健康宣传活动,为广大人民群众普及了正确的口腔卫生知识,推动了口腔卫生事业的发展。

牙齿是口腔卫生的重要组成部分,我们的口腔健康与整体健康息息相关。

然而,由于现代生活方式的改变、饮食结构的变化以及人们对口腔卫生知识的认识不足等原因,口腔疾病在我国仍然存在较高的发病率。

因此,我们要更加重视口腔卫生健康,积极预防和治疗口腔疾病,为建设健康中国贡献力量。

首先,我们要提高口腔健康意识。

从小培养儿童和青少年正确的口腔卫生习惯是非常重要的,通过开展针对不同年龄群体的口腔健康宣传和教育活动,加强对口腔卫生知识的普及,让大家明白预防比治疗更重要,养成良好的口腔卫生习惯,将口腔卫生融入到日常生活当中。

其次,加强口腔卫生服务体系建设。

要加大口腔医疗资源的配置,提高口腔卫生服务的可及性和便利性,让广大人民群众享受到优质的口腔医疗服务。

同时,要鼓励牙科医务人员主动参与到社区卫生服务中心的建设和运行中,开展定期的免费口腔检查和咨询活动,为群众提供更专业、更全面的口腔卫生服务。

第三,加强口腔卫生科研和技术创新。

口腔卫生科研是推动口腔卫生事业发展的重要保障。

我们要加大对口腔卫生科研的资金投入,培养和引进优秀的口腔卫生科研人才,开展前沿的基础研究和应用研究,推动口腔卫生技术的不断进步和创新,为口腔卫生事业的发展提供有力的科学支撑。

最后,要加强国际交流与合作。

口腔卫生事业是全球性的关注领域,各国应该加强交流与合作,分享经验和资源,共同应对口腔疾病带来的挑战。

我们要积极参与国际口腔卫生组织的活动,加强国际交流与协作,学习借鉴国际上先进的口腔卫生管理模式和科研成果,为我国口腔卫生事业的发展注入新的活力。

幼儿园小朋友保护牙齿国旗下的讲话稿(精选5篇)

幼儿园小朋友保护牙齿国旗下的讲话稿(精选5篇)

幼儿园小朋友保护牙齿国旗下的讲话稿(精选5篇)幼儿园小朋友保护牙齿国旗下的篇1尊敬的各位老师、各位同学:大家好,我是五年六班的杨!记得一则哲理故事讲到:如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量,那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就会越加光彩。

然而,一旦失去了前面的人,所有的0将会变得毫无意义。

虽然观点未免有些极端,但是它的确再一次给了我们一个忠告:那就是关注健康,珍爱生命。

我们是在校学生,有和国家的特殊关怀,有学校和老师的悉心呵护,来自各方面对生命和健康的威胁并不多,所以我们往往忽视了对自己健康和生命的关注。

同学们,生命于每个人只有一次,而健康的生命会更加鲜活、更加光彩、更加有意义,也只有这样的生命才能承载更多的知识、更多的义务、更多的责任,让我们更加关注健康,珍爱生命,以健康的体魄回报父母、回报老师、回报社会、回报祖国。

谢谢大家!幼儿园小朋友保护牙齿国旗下的讲话稿篇2尊敬的老师们,亲爱的小朋友们:大家早上好!春天是植树造林的好时节。

绿化祖国,是我们国家的一项基本国策。

其主要内容就是大力开展植树造林活动,用绿色植被把我们的`国土覆盖起来。

说起植树的好处,人们早已耳熟能详,今天我不是向大家介绍植树造林的好处,而是要向大家介绍一个大力倡导植树造林,并身体力行,而获得诺贝尔和平奖,一个执著植树的绿色斗士——马塔伊女士。

她是中东非第一位获得博士学位的女性;30多年来,她领导的环保组织“绿带运动”在非洲种下了3000多万棵树。

为了留住非洲大陆已然不多的绿色,有“绿色斗士”之称的她蹲过监狱,挨过打,流过血,有人将她比作一棵树———就像那些她在非洲各地种下的树那样,面对艰难险阻,她始终坚强不屈;她是自诺贝尔和平奖1901年设立以来首位获此殊荣的非洲女性。

马塔伊女士为了植树造林不惜一切代价,这种精神多么值得我们学习啊!我们小朋友现在没有很多机会参加植树造林活动,但是我们要把植树造林的信念种在心里,爱护校园、家乡的一草一木,从我做起,从现在做起。

2024年爱牙日活动讲话稿(五篇)

2024年爱牙日活动讲话稿(五篇)

2024年爱牙日活动讲话稿各位小朋友们,早晨好!我是大四班的教师,今天我将为大家讲解如何保护牙齿的相关知识。

小朋友们出生后生长的牙齿被称作乳牙,大约在五六岁时,乳牙会逐步脱落,随后恒牙将生长出来。

恒牙将伴随我们一生,帮助我们咀嚼食物,因此,保护恒牙对我们来说至关重要。

那么,我们应该如何进行保护呢?下面我来为大家详细介绍。

当牙齿开始活动时,我们不应该用手去摇动它,这样做容易导致感染和发炎,甚至可能影响恒牙的生长,因此,我们应该让它自然脱落。

当新牙齿即将长出时,我们不应该用舌头去舔它,这样做可能导致牙齿长得不整齐,影响外观,并且可能无法有效地咀嚼食物,从而影响消化。

第三,如果我们发现乳牙还未脱落,而新牙却已从旁边长出,或者乳牙脱落后长时间没有新牙长出,我们应该让父母带我们去请教医生。

我们应该养成良好的生活习惯,如早晚刷牙、饭后漱口,保持均衡的饮食,不挑食,适量食用糖果,多吃富含蛋白质和钙的食物。

亲爱的孩子们,你们能遵守这些规则吗?我相信你们一定能够做到,并且将来都会拥有一口健康、整齐的牙齿。

感谢大家的聆听!2024年爱牙日活动讲话稿(二)各位师生,清晨好!今日,在庄严的国旗下,我愿与大家一同探讨一项至关重要的健康课题——维护口腔健康,提升生命品质。

昨日,即____年____月____日,我们共同见证了第____个全国爱牙日的到来。

设立爱牙日的初衷,是为了全面提升我国民众的口腔健康水平。

今年的主题——“维护口腔健康,提高生命质量”,恰如其分地指出了口腔健康与生活品质的紧密关联。

爱牙日活动鼓励大家积极追求健康生活,并将口腔健康视为起点。

牙齿,作为人体的重要器官,其健康状况不仅关乎身体健康的多方面,更是现代健康与文明的重要象征。

以下是一些关于保持口腔健康的建议:一、培养良好的饮食习惯对口腔健康至关重要。

糖分和碳水化合物在口腔中的残留是导致龋齿的主要因素之一。

因此,建议减少每日糖分摄入,少饮用碳酸饮料,并在进食后及时用清水漱口,睡前刷牙后不再进食。

2024年爱牙日国旗下的讲话稿(五篇)

2024年爱牙日国旗下的讲话稿(五篇)

2024年爱牙日国旗下的讲话稿各位教育工作者,广大学子:今日,我们在国旗下共同探讨的主题为《爱牙洁齿,维护健康》。

在此,我们共同关注牙齿健康这一重要议题。

在我们的队伍中,部分同学展露笑容时,可见牙齿上布满不雅的黑洞,这无疑是蛀牙所致。

蛀牙不仅影响外观,使得同学们的笑容大打折扣,也可能导致发音不清,影响语言表达的准确性,甚至可能引起误解。

蛀牙还会导致牙齿对冷、热、酸、辣等食物敏感,引发疼痛。

更重要的是,蛀牙可能会影响整个消化过程,增加胃部负担,从而影响身体健康。

口腔健康是生活质量的关键要素之一,牙齿健康在维护口腔健康中占据着核心地位。

那么,我们该如何科学地护牙,保障口腔健康呢?我们应该培养健康的饮食习惯,减少摄入高糖食物,以避免细菌在口腔中繁殖,产生酸性物质,损害牙齿。

建立良好的口腔卫生习惯至关重要。

我们应该掌握正确的刷牙方法,坚持饭后漱口,早晚刷牙。

具体来说,刷牙时应将牙刷倾斜适当角度,轻压在牙面与牙龈之间,确保刷毛能够深入龈沟和牙缝。

刷牙时,力度不宜过大,按照顺序,确保每个牙齿都被刷到,每次刷牙时间不少于三分钟。

我们还需注意刷牙的内外侧,以及咀嚼面,保证每个部位都得到彻底清洁。

在清洁口腔后部牙齿时,同样需要用心,清洁完毕后,用清水漱口。

通过这些举措,我们可以更好地维护口腔健康,保障身体健康,提升生活质量。

让我们共同行动起来,为健康口腔而努力。

2024年爱牙日国旗下的讲话稿(二)各位教师,各位小朋友们,大家上午好!今日,我在国旗下讲话,主题为《牙齿保健的重要性》。

牙齿作为健康与美观的直接体现,对于我们享受丰富多样的饮食至关重要。

每年____月____日,我们都会迎来一年一度的中国爱牙日,借此机会提醒大家关注牙齿健康。

那么,小朋友们是否掌握了保护牙齿的正确方法呢?以下是一些基本的牙齿保护措施:我们要培养良好的刷牙习惯,每天早晚各刷一次牙。

刷牙次数不宜过多,以免损伤牙齿,同时刷牙时间也不应过长。

刷牙时应采用正确的方法:顺着牙齿纹理,竖向刷牙,刷完内部再刷外部,避免横向来回拉动,以免损伤牙龈。

2023年爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿(10篇)

2023年爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿(10篇)

2023年爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿(10篇)爱惜牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿1友爱的老师们,友爱的同学们:大家下午好:同学们,先考验一下大家。

你知道今日是什么日子吗?今日是9月20日,是全国爱牙日。

俗话说“人的第一件事是食物,第一件事是牙齿。

”儿童正处于生长发育的关键期,牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。

因此,我们应当尽力爱护我们的牙齿免受细菌的侵害。

每年的9月20日,全国都在集中力气开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。

每项活动都会有一个主题,一个“爱牙日”的中心口号。

随着我国的进展,“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年,活动种类越来越多。

今年的第xx届全国爱牙日以“维护口腔健康,提高生活质量”为主题,旨在进一步加强公众对口腔健康的关注,普及口腔健康学问。

但是,同学们,多活动不如自己行动。

爱护牙齿的最好方法是做三件事:1、每天早晚刷牙;2、使用健康牙刷;3、最好用含氟牙膏。

医生告知我们,正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑,爱护牙齿。

那么正确的刷牙方式是什么呢?1、选择孩子童保健牙刷。

儿童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平顶。

2、正确握法:以食指到小指四个指头握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是对别人竖大拇指时的手势。

3、使用镜子:对着镜子刷,才能看得到牙刷的动作和所刷的地方,有利于修正错误的刷牙动作。

4、牙刷刷过的地方,应盖住一点点的牙龈:不然靠近牙龈边缘的牙面很简单就遗漏了。

5、轻轻的刷,要舍得化一点时间:我看到有很多同学总是盼望在短时间内完成刷牙的工作,因此只是用力蛮干,结果将牙齿刷坏。

6、牙刷刷动方向与齿列方向全都:“即上面的牙齿向下刷,下面的牙齿向上刷,咬合面不回刷”。

如此牙刷才能充分地与齿列接触,到达最大的接触面积,发挥最高效率。

7、根据肯定的挨次:刷牙假如不循肯定的挨次,顺手的地方往往多刷,不顺手的地方却刷得少,甚至跳过去,每天都遗漏的地方,日后自然简单出问题。

幼儿园我爱刷牙国旗下讲话稿

幼儿园我爱刷牙国旗下讲话稿

幼儿园我爱刷牙国旗下讲话稿幼儿园我爱刷牙国旗下讲话稿(精选5篇)现如今,各种讲话稿频频出现,讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。

你所见过的讲话稿是什么样的呢?下面是店铺收集整理的幼儿园我爱刷牙国旗下讲话稿(精选5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园我爱刷牙国旗下讲话稿1亲爱的老师、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。

俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。

很多同学都受到过牙疼的折磨吧。

世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注本身的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。

除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。

爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。

世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无牙洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。

由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。

保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。

下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙。

2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。

少吃甜食和过酸的食品。

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。

5、1个月换1次牙刷,一支牙刷使用最多不超过3个月6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。

7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。

牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治9、防止外伤。

不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品,防止牙齿损伤。

幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿(精选17篇)

幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿(精选17篇)

幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿(精选17篇)幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿一、幼儿保护牙齿注意事项龋病是儿童常见口腔疾病,可以引起儿童牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。

龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称,还可影响恒牙的正常发育和萌出。

儿童是口腔疾病的高发人群,而且发展迅速,为及时了解儿童口腔健康状况,早期发现口腔问题,早期治疗,儿童每六个月应进行一次口腔健康检查。

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小,3~6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小,并应在家长或老师的监督指导下应用。

儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。

给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防龋病。

二、幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿(精选17篇)小小的牙齿,关乎着大大的健康。

想要做到口腔健康,可得从儿童时期就重视。

以下是小编整理的幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿(精选17篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

幼儿园国旗下讲话爱牙主题讲话稿1亲爱的老师们,小朋友们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《保护好牙齿》。

我们的牙齿是我们健康和美丽的主要标志。

牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!9月20日,一年一度的中国爱牙日又到了。

小朋友们你知道如何保护自己的牙齿吗?要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:1、要养成良好的刷牙习惯。

早晚各刷牙一次。

刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。

刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面刷外面。

不可横向来回拉,否则会损伤牙龈。

2、平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。

平时要少吃零食,特别是那些“软”食品(糖果、面包、糕点)或者酸性食品(可乐、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。

糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。

如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。

此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔还没有长出的牙齿。

幼儿园国际爱牙日国旗下讲话稿

幼儿园国际爱牙日国旗下讲话稿

幼儿园国际爱牙日国旗下讲话稿2022年幼儿园国际爱牙日国旗下讲话稿(通用12篇)在现在的社会生活中,我们可以使用讲话稿的机会越来越多,讲话稿可以起到指引或总结会议,传达贯彻上级精神等作用。

相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧,下面是店铺为大家收集的2022年幼儿园国际爱牙日国旗下讲话稿(通用12篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

幼儿园国际爱牙日国旗下讲话稿1尊敬的各位老师,亲爱的同学们:今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿保持健康》,今天我们来说说牙齿问题。

我们有些同学一张嘴,牙齿都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。

你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影响美观。

就像我刚才说的,一个可爱的学生,一张嘴都是黑乎乎的小洞,就不觉得可爱了。

连笑也要遮遮掩掩的,就怕别人看了。

再则,影响说话了,牙齿都蛀了,说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响,也可能让听者听错,引起不必要的误会;第三,吃点冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人说牙疼不是病,痛起来还真要命;最后也是最重要的,是影响身体健康,我们都知道牙齿的作用是咀嚼,用门牙切断食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交给胃。

如果蛀牙影响了这道程序,对你的胃增加了很大的负担,这样很容易影响到我们的胃正常的运作,这就关系到我们的身体健康了。

同学们,看似小小一口牙,但是用处却绝对不小。

口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命质量的重要因素之一。

而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。

那么,我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢?1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。

2024年全国爱牙日国旗下讲话稿(三篇)

2024年全国爱牙日国旗下讲话稿(三篇)

2024年全国爱牙日国旗下讲话稿尊敬的孩童们,早晨好!我是大四班的陈老师。

今日,我将与诸位探讨如何维护牙齿健康这一话题。

我们孩童出生后所长出的牙齿称为乳牙,大约在五六岁时乳牙开始逐渐脱落,并随之长出恒牙。

恒牙将伴随我们一生,它有助于我们咀嚼食物,因此对我们的健康至关重要,我们应当悉心呵护。

那么,我们应该如何保护它们呢?请允许我为大家详细解说。

1. 当牙齿出现松动时,切勿用手摇晃,以免引起感染或炎症,并可能干扰恒牙的正常生长。

2. 在新牙即将萌出之际,避免用舌头舔舐,这可能导致牙齿排列不齐,影响外观,并且妨碍食物的充分咀嚼,进而影响消化。

3. 若发现乳牙尚未脱落而新牙已在旁边萌出,或者牙齿脱落已久却未见新牙长出,应及时告知父母,并前往医院咨询医生。

4. 养成每日早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯,避免偏食,减少食用糖果,多摄入富含蛋白质和钙质的食物。

诸位孩童,你们能够做到这些吗?我相信你们能够做到,并且坚信你们必将拥有一口健康、整齐的牙齿。

感谢大家的聆听!2024年全国爱牙日国旗下讲话稿(二)尊敬的各位教师,亲爱的同学们:今日,我有幸在国旗下发表讲话,主题为《爱牙洁齿保持健康》。

我们需关注牙齿健康问题。

观察部分同学,当他们张口时,可见牙齿上布满了黑色的小洞,这显然影响了美观。

蛀牙是导致这一现象的罪魁祸首。

蛀牙不仅影响外观,还可能带来以下问题:蛀牙影响个人形象。

正如我之前所言,一个原本可爱的学生,若因蛀牙而口齿不清,便失去了那份可爱。

笑容也变得羞涩,生怕他人看见。

蛀牙影响语言表达。

牙齿受损,说话时容易出现气流泄露,这不仅影响普通话的发音标准,还可能导致听者误解,从而产生不必要的沟通障碍。

第三,蛀牙使得食用冷、酸、辣等刺激性食物时,牙齿容易产生疼痛。

常言道“牙痛不是病”,但痛起来确实难以忍受。

也是最为关键的,蛀牙影响身体健康。

牙齿的主要功能是咀嚼食物,若蛀牙妨碍了这一过程,将给胃部带来额外负担,进而影响胃部的正常运作,这直接关联到我们的身体健康。

幼儿园关于爱护牙齿的优秀演讲稿(通用5篇)

幼儿园关于爱护牙齿的优秀演讲稿(通用5篇)

幼儿园爱护牙齿的优秀演讲稿幼儿园关于爱护牙齿的优秀演讲稿(通用5篇)演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。

在我们平凡的日常里,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是小编精心整理的幼儿园关于爱护牙齿的优秀演讲稿(通用5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

幼儿园爱护牙齿的优秀演讲稿1亲爱的老师们,亲爱的同学们:我们今天演讲的题目是“爱你的牙齿,清洁你的牙齿”。

保持健康,今天我们就来说说牙齿问题。

我们有些同学有嘴,牙齿都是黑洞,但是真的很丑。

你认为那些同学的牙齿怎么了?没错。

是蛀牙。

你有蛀牙吗?蛀牙怎么了?我觉得,首先是影响美观。

就像我刚才说的,一个可爱的学生,满嘴都是黑洞,感觉不可爱。

连潇不得不遮遮掩掩,生怕别人看到。

再者影响说话,牙齿也是蛀牙,说话容易“漏风”!不仅对我们标准的普通话有影响,还可能让听者产生误解,造成不必要的误会。

第三,如果吃了凉的、酸的、辣的东西,很容易牙疼。

人们说牙痛不是病,但它真的要了我的命。

最后但同样重要的是,它影响我们的健康。

我们都知道牙齿的功能是咀嚼,用门牙切掉食物,用磨牙磨碎食物,然后给胃。

如果蛀牙影响这个程序,会给你的胃带来很大的负担,很容易影响我们胃的正常运转,关系到我们的身体健康。

同学们,可能看起来像一颗小牙齿,但绝对没用。

口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生活质量的重要因素之一。

保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。

那么,我们应该如何科学地保护牙齿,维护口腔健康呢?1、养成良好的饮食习惯:减少吃含糖食物的频率,因为很多细菌会堆积在牙齿和牙龈的边缘。

当细菌使用糖时,会产生酸,酸会侵蚀牙齿,导致龋齿。

2、建立良好的口腔卫生习惯:保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,饭后漱口,早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压在牙齿表面和牙龈之间,将刷毛尽量放入牙龈沟和牙齿之间,然后沿着牙齿垂直刷牙,轻轻旋转刷头。

幼儿园保护牙齿的演讲稿(通用5篇)

幼儿园保护牙齿的演讲稿(通用5篇)

幼儿园保护牙齿的演讲稿(通用5篇)幼儿园保护牙齿的演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。

俗话说:“牙疼不是病,疼起来可真要命”。

不知道你有没有受到过牙疼的折磨?世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康。

牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。

下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑。

每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟。

2、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。

儿童应使用儿童专用牙刷。

1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。

3、吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。

4、纠正不良习惯。

有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形。

另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。

但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!幼儿园保护牙齿的演讲稿2尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。

俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。

很多同学都受到过牙疼的折磨吧。

世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。

除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。

爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。

世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下:牙齿清洁,无牙洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。

2024年爱牙日国旗下讲话稿(3篇)

2024年爱牙日国旗下讲话稿(3篇)

2024年爱牙日国旗下讲话稿各位师生:上午好!今日我国旗下讲话的核心议题是:口腔保健与生命品质的提升。

昨日,即____年____月____日,我们迎来了第____个全国爱牙日。

设立爱牙日的初衷是为了提升我国民众的口腔健康水平。

今年的主题正是“维护口腔健康,提高生命质量”。

爱牙日活动呼吁大家认识到健康的重要性,并倡导持之以恒的健康生活方式,从口腔健康着手。

牙齿作为人体的重要器官,其健康状况不仅影响身体健康的多方面,也是现代健康与文明的重要体现。

以下是我们共同探讨如何保持口腔健康的几点建议:一、培养良好的饮食习惯对于口腔健康至关重要。

口腔中残留的糖分和碳水化合物是导致蛀牙的主要因素之一。

因此,建议减少每日摄入糖分的次数,减少饮用碳酸饮料,并在进食后及时用清水漱口,睡前刷牙后避免再次进食。

二、保持每日至少三次的刷牙习惯,每次刷牙不少于三分钟,尤其是在饭后及餐后至少三十分钟进行刷牙或漱口。

应掌握科学的刷牙方法,有效清除牙菌斑、软垢和食物残渣,以保持口腔卫生。

三、推荐使用含氟牙膏以预防蛀牙。

使用含氟牙膏刷牙是一种安全且有效的防蛀措施。

四、定期进行口腔健康检查,每年至少一次,以便及时发现并治疗口腔问题。

五、若出现口腔健康问题,应及早就医,不应因“怕痛”或“小问题无关紧要”等想法而延误治疗。

同学们,让我们将爱牙护牙的行动纳入日常生活,共同追求健康口腔,享受美好生活!感谢大家的聆听!2024年爱牙日国旗下讲话稿(二)同学们,上午好!今日为____月____日,我们共同庆祝全国爱牙日。

在此,我愿与大家分享以《随时护齿,从我做起》为题的讲话。

众所周知,牙齿不适虽不被视为重症,然而其疼痛程度足以影响生活质量。

世界医学组织将每年的____月____日定为爱牙日,旨在提醒人们在享受生活的不忘关注口腔健康。

口腔健康不仅关乎身体健康和生活品质,而且在古代,就被视为容貌美观的关键要素。

每个人都渴望拥有健康的牙齿,以展现美好的笑容。

爱牙日国旗下讲话稿5篇

爱牙日国旗下讲话稿5篇

爱牙日国旗下讲话稿 5 篇国旗下的讲话稿爱牙日亲爱的老师、同学们:大家早上好!今天讲话的题目是《随时护齿,从我做起》。

牙疼不是病,疼起来可真要命。

我们身边的不少同学都受到过牙疼的折磨。

世界医学组织,把每年的 9 月 20 日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。

牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部份,也与语言、容貌和健康有密切关系。

下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑。

2、每天至少刷 2 次牙,每次持续 3 分钟,吃完东西要及时漱口。

少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食3、牙刷保养做到每人 1 把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。

1 个月换 1 次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3 个月4、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。

牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不管是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

5、提倡每半年定期进行 1 次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治疗。

6、纠正不良习惯。

有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观。

纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿罗列不齐应尽早娇正。

“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。

”希望我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!爱牙日国旗下讲话稿 2亲爱的老师,同学们:早上好!首先我想问同学们一个问题,知道 9 月 20 日是什么节日吗?是全国爱牙日。

今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国,儿童龋齿发病率极高,这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。

龋齿不单影响患者的正常饮食,严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或者病毒性心肌炎、全身疼痛等。

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大三班国旗下讲话
马:亲爱的老师、小朋友们
合:大家早上好:
张:小朋友,再过几天就是9月20日了,你们知道9月20日是什么日子吗?(让小朋友说出全国爱牙日)对,9月20 日是全国爱牙日,小朋友们真棒!
何:全国爱牙日,就是提醒我们要爱护牙齿,让我们健康成长。

马:要想爱护牙齿,首先我们要了解牙齿。

张:我们每个人都有两副牙齿:第一副牙齿叫乳牙,一共有20颗,上、下各有10颗。

宝宝在出生后大约半岁就开始出乳牙了,两岁半左右,所有的乳牙就出齐了。

现在小朋友的嘴巴里长的都是乳牙奥。

何:大约7岁,也就是上大班以后,乳牙会先后脱落;另一副牙齿会渐渐地代替乳牙,这一副牙齿就叫恒牙。

马:我想问我们大班的小朋友,有没有谁已经开始掉乳牙,长恒牙了呀?(互动)恒牙是我们最好的朋友,它会伴随我们很长很长时间,帮助我们把食物磨碎。

张:是的,牙齿是我们人体中最坚硬的器官。

不仅可以咬磨食物,还可以协助发音。

没有牙齿,好多美食不能吃,说话还会漏风,别人听不清楚奥。

何:小朋友们,你们说,这么重要的牙齿要不要保护?(要)
马:想要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
张:首先要养成良好的刷牙习惯。

何:饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。

刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不能太长。

马:刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。

不可以横着来回用力刷,否则会损伤牙龈。

(边说边示范)
张:我们不仅要好好涮牙,平时要特别注意牙齿卫生,保护好牙齿。

何:平时要少吃糖果。

尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。

此外要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。

马:与此同时,我们要常常关心小小的牙齿。

如果牙齿有病,应该及时就医。

若是出现蛀牙或坏牙,一定要及时修补或拔除。

张:要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒奥。

合:9月20日是爱牙日,祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿。


天国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
观察者:()
日期2018年()月()日
天气
我做了
生长情况
观察者:()
日期2018年()月()日
天气
我做了
生长情况
何柯稼张轩瑜徐熔璟朱星瑶李昕彤马宇泽蒋松均张紫瑞董映辰陈邵杰王欣怡蒋诺言董思彤朱浚菀温柔钱昱欣郭昊轩范田源贺闻野陈旭栋
张筱涵宋夕跃耿瑄彤张梓玥
李道杰贺闻野钱昱欣朱炳麟
唐诗涵朱悦宁李科萱沈雨蒙
王欣然耿宇轩孙语成吴京阳
袁佳蕊何昕钰刘雅囡董思彤
冷俞贤孔映然朱宣霖马宇泽
朱浚菀张轩瑜徐熔璟朱星瑶
张紫瑞蒋松均贺闻野董映辰。

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