大学生心理亚分健康调查研究及对策
大学生心理健康问题的调查与对策研究
大学生心理健康问题的调查与对策研究引言大学生心理健康问题一直备受关注。
随着社会发展和竞争压力的增加，大学生面临着各种各样的心理压力和困扰。
心理健康问题如果不得到及时关注和解决，可能会对大学生的学习、生活和发展产生负面影响。
因此，开展大学生心理健康问题的调查与对策研究具有重要的意义。
调查大学生心理健康问题的原因1.学业压力大学生面临着来自学习的巨大压力，如繁重的课业、考试压力和竞争压力等。
他们不仅要应付课堂上的学习任务，还需要参加各种社团和实践活动，以增加自己的综合能力。
这种来自学业的压力可能导致焦虑、失眠和抑郁等心理问题。
2.社交压力在大学期间，学生们面临着来自同学、朋友和社交圈的压力。
他们可能感到社交能力不足，难以适应新环境，或者面临人际关系的问题。
这些社交压力可能导致大学生心理不健康。
3.就业压力大学生毕业后会面临着找工作的压力。
他们担心就业竞争激烈，担心自己的专业能力不足以获得理想的职位。
这种就业压力可能导致焦虑和自卑，影响大学生的心理健康。
4.家庭问题大学生在学校期间可能面临来自家庭的各种问题，如家庭经济困难、父母期望过高等等。
家庭问题可能影响大学生的学习和生活，对他们的心理健康产生负面影响。
大学生心理健康问题的影响1.学习成绩下降心理健康问题对大学生的学业表现产生负面影响。
焦虑和压力可能导致学习兴趣下降，注意力不集中，记忆力减退等，降低了学习效果和成绩。
2.身体健康问题心理压力和困扰会对大学生的身体健康产生影响。
长期的焦虑和抑郁可能导致失眠、食欲不振、免疫力下降等身体问题。
3.社交能力不足大学生心理健康问题可能导致社交能力不足。
他们可能感到孤独、无助，难以与人建立良好的人际关系。
这可能影响他们的社交圈子、朋友和交往方式。
4.自我发展受限心理健康问题可能限制大学生的自我发展。
他们可能因为压力和困扰而放弃探索自己的兴趣和激情，无法发展自己的才能和潜力。
对大学生心理健康问题的对策研究1.加强心理教育大学应该加强心理教育，提高学生的心理健康意识和应对能力。
大学生心理健康调查报告
大学生心理健康调查报告
随着社会的发展和教育水平的提高，大学生群体逐渐成为社会的中坚力量。
然而，随之而来的是各种各样的心理健康问题，给大学生的学习和生活带来了一定的困扰。
因此，本文将对大学生心理健康状况进行调查，并提出相应的建议和对策，以期改善大学生的心理健康状况。
首先，我们对大学生心理健康状况进行了调查。
调查结果显示，大学生普遍存
在着焦虑、压力大、情绪波动大等问题。
其中，学业压力是大学生最主要的压力来源，同时社交压力、就业压力等也是大学生心理健康的主要问题。
此外，调查还发现，大学生在解决心理问题时常常缺乏有效的应对策略，导致问题得不到及时有效的解决。
针对以上问题，我们提出了一些解决方案。
首先，学校应该加强心理健康教育，提高大学生的心理健康意识，教导他们正确的心理调适方法。
其次，学校应该建立健全的心理咨询服务体系，为学生提供心理咨询和帮助。
同时，社会应该加强对大学生心理健康的关注，通过各种渠道为大学生提供心理支持和帮助。
最后，我们呼吁社会各界共同关注大学生心理健康问题，共同努力改善大学生
的心理健康状况。
只有通过全社会的努力，才能够有效地解决大学生心理健康问题，为大学生的健康成长和发展创造良好的环境。
综上所述，大学生心理健康问题是一个复杂而严峻的问题，需要全社会的共同
努力来解决。
我们相信，通过不懈的努力，一定能够改善大学生的心理健康状况，为他们的健康成长和发展保驾护航。
让我们携起手来，共同为大学生的心理健康贡献自己的力量！。
大学生心理健康状况调查研究
大学生心理健康状况调查研究【摘要】大学生心理健康状况一直备受关注，本文通过对大学生心理健康状况进行调查研究，旨在探讨其现状和影响因素，并提出改善措施和建议。
调查方法采用问卷调查和实地访谈相结合的方式，结果分析显示大学生普遍存在压力大、焦虑情绪高等问题。
影响因素包括学习压力、人际关系等多方面因素。
在改善措施讨论中，提出加强心理健康教育、建立专业心理支持团队等措施。
建议未来应加强大学生心理健康教育，提高心理咨询服务质量。
结论指出大学生心理健康问题需要引起重视，未来研究应深入探讨心理健康教育的有效性，为大学生心理健康提供有效保障。
【关键词】大学生、心理健康、调查研究、调查方法、调查结果、影响因素、改善措施、建议、展望、现状总结、未来研究方向、结论。
1. 引言1.1 背景介绍随着社会的不断发展和进步，大学生群体逐渐成为一支重要的力量。
随之而来的是大学生心理健康问题逐渐凸显的现象。
在当今社会的高压环境下，大学生面临着诸多挑战和压力，如学业压力、就业压力、人际关系等问题，这些问题给大学生的心理健康带来了严重影响。
通过对大学生心理健康状况的调查研究，可以更好地了解他们的心理状态、需求和困难，有助于制定针对性的心理健康促进措施，提高大学生的心理素质和心理适应能力，为他们的健康成长和发展提供更好的保障。
1.2 研究目的大学生心理健康状况一直备受关注，但目前对于大学生心理健康状况的调查研究仍然不够深入。
本研究的目的是通过对大学生心理健康状况的调查研究，探讨大学生心理健康问题存在的原因和影响因素，为制定有效的心理健康促进措施提供科学依据。
通过深入了解大学生心理健康问题现状，可以帮助学校和社会及时发现和解决大学生心理健康问题，提高大学生的心理健康水平，促进大学生全面健康成长。
本研究旨在为大学生心理健康问题的预防和干预提供参考，为大学生心理健康问题的研究和实践提供借鉴和启示。
1.3 研究意义大学生心理健康状况一直是社会关注的焦点之一，随着社会压力的增大和竞争的加剧，大学生心理健康问题日益严重。
大学生心理健康状况调查分析
大学生心理健康状况调查分析随着社会的快速发展，大学生作为新时代的中坚力量，面临着来自学习、生活和就业等多方面的压力。
心理健康成为了建设和谐校园、促进大学生成长的重要因素。
近年来，关于大学生心理健康状况的研究逐渐增多，本文将通过对大量调查数据的分析，探讨大学生的心理健康现状及其影响因素，并给出相应的建议，以期为改善大学生心理健康提供参考。
一、调查背景大学生的心理健康状态不仅直接影响他们的学习和生活，也关系到社会的未来。
根据教育部数据显示，中国高校在校生人数已超过4000万。
这一庞大群体中的心理健康问题日益显现，如焦虑、抑郁、孤独等。
因此，开展有关大学生心理健康状况的调查研究显得尤为重要。
二、调查方法本次调查采用问卷法，以匿名形式进行，以确保受访者的真实反应。
问卷内容包括个人基本信息、心理健康自评、压力来源以及寻求帮助的渠道等多个方面。
我们选择了全国范围内的多所高校参与调查，共计发放问卷5000份，回收有效问卷4682份，有效回收率为93.6%。
三、心理健康状况分析根据调查数据分析，在被调查的4682名大学生中，约38%的学生存在不同程度的心理健康问题。
以下是几个主要问题及其表现：1. 焦虑情绪约41%的被调查者表示有不同程度的焦虑情绪，主要表现为对学习成绩的不安、自我期望值过高及对未来就业前景的恐惧。
2. 抑郁倾向在受访者中，有30%的人表示出现抑郁倾向，具体表现为兴趣减退、情绪低落和自我封闭等现象。
此类情绪往往伴随学业压力及人际关系不善而加剧。
3. 孤独感22%的学生表示自己感到孤独，多数同学反映由于课业繁重与社交网络狭窄无法及时与朋友沟通，导致孤独感增重。
4. 身体健康状况调查还发现，占比近25%的学生表示经常感到身心疲惫，这与学习压力及不规律作息密切相关。
缺乏锻炼和营养不均衡也是造成身体不适的重要因素。
四、心理健康影响因素通过对受访对象心理健康状况的深入分析，我们归纳出以下影响因素：1. 学业压力学业压力是造成大学生心理问题的重要原因之一。
大学生心理健康调研分析与对策
大学生心理健康调研分析与对策随着社会的发展，越来越多的人逐渐意识到心理健康的重要性。
尤其是在大学生这个群体中，由于面临着快速成长和多重压力的冲击，心理问题已经成为了一个广泛存在的社会问题。
本文将对大学生心理健康进行调研分析，并提出相应的对策，以帮助大学生更好地维护自身的心理健康。
一、调研结果分析1.焦虑情绪较为普遍调查结果显示，大学生中普遍存在着焦虑情绪。
其中，对未来的不确定感是造成大学生焦虑的主要原因之一。
大学生面临的社会压力和生活压力也是导致焦虑情绪加剧的因素。
2.心理压力引发情绪问题大学生继续面临高强度的学术和社会压力，如期末考试、毕业就业、父母和社会对自己的期望等问题，这些因素极大地增加了心理压力，导致许多大学生出现情感问题，如抑郁、恐惧、情感不稳定等。
3.缺乏情感支持和交往平时，大学生难以找到一个可以倾诉的对象，很多时候没有可信的人可以听他们倾诉他们的烦恼和悲伤。
同时，由于课程压力和时间安排的原因，大学生也很难腾出足够的时间和人互动和交流。
二、心理健康问题的对策1.建立健康心理为了缓解大学生的焦虑情绪和心理压力，大学生应该积极地创造健康的心态。
首先，大学生应该学会基本的健康心理学知识，如追求目标的意义和方法、有效地掌控情绪和期望等。
其次，大学生应该在保证自身健康的同时，通过平常的多看书、多听音乐、多运动等方式来缓解紧张情绪，进而建立健康心理。
2.寻求情感支持为了减轻心理压力和情感问题，大学生应寻找亲友和社会资源的支持。
他们可以通过向亲友和家人倾诉自己的情感，寻求情感支持。
3.多元化兴趣为了缓解心理压力，大学生应当拓宽自己的兴趣爱好，多做与学习和工作无关的事情。
可以通过没有任何商业目的的兴趣小组、举办低成本乐趣活动、拍摄照片和玩游戏等途径来达到放松的效果。
4.提升社交能力为了缓解学习和生活压力，大学生应该提高自身的社交能力，寻找志趣相投的人，建立良好的人际关系，并将自己融入到一个有趣且积极的社群中。
大学生的心理康健问题调查及干预措施
大学生的心理康健问题调查及干预措施【摘要】大学生的心理健康问题日趋严重，针对我校心理咨询机构中对来访者的调查，发现大学生存在人际交往，学习压力，情感困惑，就业，抑郁，强迫等心理问题，并提出可行的解决措施及干预措施。
【关键词】心理问题大学生干预措施1 引言随着社会的发展和进步，人们的压力与日俱增。
而大学生正处于向社会过渡中，各方面发展还不尽完善，更易出现心理问题。
相关调查显示，心理障碍已成为近年来大学生休学、退学的第一位原因。
大学生的心理健康已越来越不容乐观。
尽管许多机构对大学生心理健康状况开展了各种调查和研究，结果不尽相同，但结论是一致的，即占有相当比例的大学生存在心理问题。
大学生面临着学习、交际，情感，择业等多重压力，每位大学生在其成长的过程中都会遇到各种问题，遭遇种种挫折，而有些大学生缺乏自我调节能力，如得不到及时的帮助和引导，会影响他们的学业以及生活，乃至影响他们的一生。
因此有必要对在校大学生的心理健康进行深入分析研究，了解大学生一些基本心理问题，适时提出我校大学生心理健康教育和干预对策，缓解大学生压力，并提高大学生的整体心理素质。
2 常见心理问题2.1方法采取整群抽样的方法，从重庆大学心理咨询机构选取2009年度四月和五月份做心理咨询的同学119人，以来访者的登记的基本资料为依据。
2.2数据分析我们对来访者的情况进行定性和定量的分析。
2.2.1基本情况学校心理咨询机构处于免费的，避免了经济问题带来的来访者的不公平性。
从四月份和五月份的数据看出，来访者中本科生87人，研究生32人(X2=17.9，P<0.05*);男生62人，女生59人(X2=0.27， P>0.05);理工科95人，文科24人(X2=42， P<0.01**)。
大约10%的来访者是在辅导员、同学或家长陪同下进行咨询的，其余的都是自己主动来做心理咨询的。
其中42个来访者并不是第一次来咨询。
2.2.2心理问题归类从来访者的心理咨询问题来看，分为一般的心理问题和严重的心理问题，一般心理问题是指近期发生的，内容尚未泛化，反应强度不太强烈的情绪问题，能找到相应的原因，思维合乎逻辑，人格也无明显异常。
新时代大学生心理健康现状调查及对策研究
新时代大学生心理健康现状调查及对策研究新时代大学生心理健康现状调查及对策研究引言：在当今社会，大学生群体作为年轻一代中最具活力和潜力的群体之一，他们的心理健康状况直接关系到国家的未来和社会的发展。
然而，随着社会环境和教育体制的变化，大学生心理健康面临着新的挑战。
本文将对新时代大学生心理健康现状进行调查，并提出相应的对策研究，以期帮助大学生提升心理健康水平。
一、新时代大学生心理健康现状调查（一）学业压力过大新时代高等教育赋予了大学生更多的知识和技能培养任务，对大学生的学习压力带来了巨大挑战。
调查发现，超过70%的大学生感受到了较大的学业压力，其中约10%的学生存在严重的学业焦虑情绪。
（二）情感困扰增多新时代大学生的人际交往越来越复杂，他们在与同学、室友、朋友、恋人等不同关系中容易遇到友情、爱情等问题。
调查结果显示，约有60%的大学生有不同程度的情感困扰，其中近15%的学生感到了较重的情感困惑。
（三）网络成瘾现象突出随着互联网技术的快速发展，大学生普遍受到网络成瘾的影响。
调查表明，约有40%的大学生存在不同程度的网络成瘾行为，其中约有5%的学生出现明显的网络沉迷现象。
二、面对现状的对策研究（一）加强心理健康教育针对大学生的心理健康问题，学校应加强相关的心理健康教育，提高大学生的心理健康意识和应对能力。
加强心理健康教育可以通过开设心理健康课程、心理咨询服务和心理健康宣传等多种方式。
（二）构建良好的学院环境学院是大学生成长和发展的重要场所，学院应该为大学生提供一个积极、健康、和谐的学习和生活环境。
学院可以组织丰富多样的校园文化活动、建立学术导师制度以及提供心理咨询服务等，以促进学生的情感交流和心理健康。
（三）建立多层次的心理支持体系大学生心理健康问题的解决不能只依赖学校的相关部门，社会各方面都应该共同参与。
政府可以加大对教育资源的投入，提供更多的心理健康服务。
家庭应加强对大学生心理健康的关注，鼓励他们健康成长。
大学生心理健康调研分析与对策
大学生心理健康调研分析与对策【摘要】本文旨在对大学生心理健康进行调研分析，并提出相应的对策。
在将介绍研究的背景、目的和意义。
接着在将分析大学生心理健康的现状和问题的原因，并提出针对性的对策建议。
会探讨大学生心理健康调研的方法和结果分析。
在结论部分将总结归纳调研结果，展望未来的发展趋势，并提出相关的建议措施。
通过本文的研究，旨在帮助大学生及相关教育部门更好地了解大学生心理健康问题，有效应对并改善大学生心理健康状况，提升大学生的整体幸福感和学习生活质量。
【关键词】大学生、心理健康、调研、分析、对策、问题、原因、建议、方法、结果、总结、展望、未来、建议措施。
1. 引言1.1 研究背景现代社会下，大学生心理健康问题日益凸显，已成为教育界和社会关注的焦点。
随着社会经济的快速发展和竞争的不断加剧，大学生面临着越来越多的学业压力、就业压力、人际关系压力等多重压力，导致大学生心理健康问题逐渐增多。
在这种背景下，对大学生心理健康进行深入调研和分析，提出相应的对策和建议，对于帮助大学生改善心理健康状况、提高抗压能力具有重要意义。
大学生作为社会的中坚力量和未来的栋梁，其心理健康状况关乎着整个社会的发展和稳定。
深入探究大学生心理健康问题的原因、构建有效的对策和建议，对于保障大学生的身心健康、推动社会文明进步具有深远的意义。
我们有必要对大学生心理健康问题展开全面调研，以期为大学生提供更好的心理健康服务，帮助他们更好地成长和发展。
1.2 研究目的本文旨在通过对大学生心理健康状况的调研分析，探讨大学生心理健康问题的现状及原因，并提出有效的对策建议，从而帮助学校和社会更好地关注和支持大学生心理健康的发展。
通过深入了解大学生心理健康问题的根源和具体表现，找到合适的干预措施，提高大学生的心理健康水平，促进其更好地学习、生活和成长。
通过调研方法的介绍和研究结果的分析，可以为相关学科提供有益的参考和借鉴，推动大学生心理健康研究的深入发展。
大学生心理健康状况调查研究
大学生心理健康状况调查研究1. 引言1.1 研究背景大学生心理健康一直是社会关注的焦点之一。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生在面对学业压力、就业压力、人际关系、自我认知等各种挑战时，心理问题逐渐凸显出来。
一些调查数据显示，大学生心理问题的发生率逐年增加，其中不乏一些严重的案例，甚至出现了一些不良事件，引起了社会的广泛关注和警惕。
研究发现，大学生心理健康问题和学业成绩、生活质量、人际关系等密切相关。
良好的心理健康状态有助于提高大学生的学习和生活质量，提升他们的竞争力和社会适应能力。
关注大学生心理健康状况，寻找影响因素，并提出有效的应对策略，对于提高大学生整体素质和促进其健康成长具有重要意义。
基于对大学生心理健康状况的关注和认识，本研究旨在深入了解大学生心理健康现状，探讨影响大学生心理健康的因素，提出相应的对策和建议，以期为提升大学生心理健康水平提供理论依据和实践支持。
1.2 研究目的研究目的是通过对大学生心理健康状况的调查研究，全面了解当下大学生的心理健康现状，探究影响大学生心理健康的因素，分析大学生心理健康问题的根本原因，寻找有效的应对策略，探讨大学生心理健康教育的重要性，以及进一步探讨大学生心理健康管理的现状和问题。
通过研究，旨在引起社会对大学生心理健康问题的关注，促进社会各界对大学生心理健康的重视，提出促进大学生心理健康的有效对策，在探索未来研究方向的基础上，为大学生心理健康发展提供理论支持和实践倡导，为大学生心理健康事业的进一步发展贡献力量。
1.3 研究意义大学生心理健康状况一直备受关注，其意义重大。
大学生作为未来社会的中坚力量，其心理健康状况关系着整个社会的稳定和发展。
良好的心理健康状况可以促进大学生学业和生活的顺利进行，提高其自我认知能力和应对压力的能力，为未来的发展奠定基础。
大学生心理健康问题的存在不仅影响着其个人发展，也会对社会造成不良影响，甚至引发一些严重问题，如自杀、犯罪等。
大学生心理健康问题的调查与分析毕业论文研究
大学生心理健康问题的调查与分析毕业论文研究大学生心理健康问题的调查与分析摘要：本篇毕业论文研究了大学生心理健康问题，并对其进行了调查与分析。
通过问卷调查的方式，收集大学生心理健康方面的数据，并针对这些数据进行统计和分析，以期对大学生心理健康问题有更深入的了解。
研究结果显示，大学生心理健康问题普遍存在，并受到诸多因素的影响，如学业压力、人际关系问题以及社会支持等。
为了解决这些问题，各方面都需要共同努力，提供更好的支持和辅导，以帮助大学生提升心理健康水平。
1. 引言大学生时期是人生中一个重要的阶段，他们面临来自学业、人际关系等多方面的压力，因此，大学生心理健康问题备受关注。
心理健康问题对大学生的学习成绩和生活质量产生着直接的影响。
为了更好地了解大学生心理健康问题，本研究通过进行问卷调查，旨在分析大学生心理健康问题的具体表现和影响因素，以期为大学生提供更好的心理健康支持。
2. 方法2.1. 样本选择本研究使用随机抽样的方法，从不同年级和专业的大学生中选择样本。
最终，共有500名大学生参与了本次调查。
2.2. 问卷设计问卷包括个人基本信息、学业压力、人际关系、社会支持等方面的问题。
采用五分制Likert 量表，参与者根据自己的实际情况进行评分。
2.3. 数据分析收集到的数据经过统计分析，包括频率分布、平均值计算和相关性分析等。
3. 结果3.1. 学业压力调查结果显示，大多数大学生认为学业压力较大。
其中，高年级学生和理工科专业的学生学业压力更为突出。
学业压力对大学生心理健康产生了负面影响。
3.2. 人际关系问题大学生在人际关系方面普遍存在问题。
调查结果显示，许多大学生感到孤独，并且在建立和维护友谊方面存在困难。
人际关系问题对大学生的心理健康造成了一定的影响。
3.3. 社会支持社会支持是保障大学生心理健康的重要因素之一。
研究结果表明，大多数大学生认为他们在社会支持方面得到了较好的满足。
然而，仍有一部分学生感到缺乏必要的社会支持。
大学生心理健康调研分析与对策
大学生心理健康调研分析与对策大学生心理健康一直是社会关注的焦点之一，随着社会的发展和竞争的加剧，大学生面临着越来越多的心理压力。
为了更好地了解大学生的心理健康状况，本文进行了一项关于大学生心理健康的调研分析，并提出了相应的对策。
一、调研方法为了深入了解大学生的心理健康状况，我们通过问卷调查的方式对大学生进行了调研。
问卷分为两个部分，第一部分是关于大学生心理压力来源的调查，包括学业压力、社交压力、家庭关系压力等；第二部分是关于大学生心理健康现状的调查，包括焦虑、抑郁、自卑等心理问题的情况。
我们共计发放了1000份问卷，有效回收了800份问卷，回收率为80%。
二、调研结果分析1. 大学生心理压力来源调研结果显示，大学生的主要心理压力来源包括学业压力、社交压力和家庭关系压力。
学业压力是最主要的压力来源，占比为60%，社交压力占比为25%，家庭关系压力占比为15%。
2. 大学生心理健康现状调研结果显示，大学生的心理健康问题主要包括焦虑、抑郁和自卑等。
有30%的大学生存在不同程度的焦虑问题，20%的大学生存在抑郁问题，10%的大学生存在自卑问题。
三、对策建议1. 提高学生心理健康教育水平针对大学生的心理健康问题，学校应该加强心理健康教育，提高学生的心理健康意识和心理调适能力。
学校可以开设心理健康课程，邀请心理专家给学生讲解心理健康知识，引导学生正确处理心理问题。
2. 加强心理咨询和辅导服务学校应该建立完善的心理咨询和辅导服务体系，为学生提供心理健康咨询和辅导。
学校可以招聘专业的心理咨询师，设立心理健康咨询中心，为学生提供心理咨询和心理辅导服务，帮助学生解决心理问题。
3. 加强社会支持系统建设社会各界应该共同关注大学生的心理健康问题，加强社会支持系统建设。
家长、教师、社会机构等应该积极关心大学生的心理健康状况，提供必要的支持和帮助，共同营造良好的心理健康氛围。
4. 增加心理保健活动学校可以增加心理保健活动，如举办心理健康讲座、开展心理健康知识竞赛、组织心理健康俱乐部等，帮助学生放松心情，释放压力，保持心理健康。
大学生心理问题调查研究报告（通用10篇）
大学生心理问题调查研究报告大学生心理问题调查研究报告（通用10篇）希望了解某个事件或情况时，我们要通过科学的方法去研究，最后用调查报告将调查成果展示出来。
一起来参考调查报告是怎么写的吧，以下是小编帮大家整理的大学生心理问题调查研究报告，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生心理问题调查研究报告篇1一、调查结果83%的大学生认为心理健康的最典型的特征是处事乐观、热情诚恳。
当问及心理健康的最典型的特征是什么时，处事乐观、热情诚恳排第一位（83%），其他依次是：是有良好的人际关系（56%），心平气和、与世无争（51%），吃的下、睡的香（38%）。
1、九成多的大学生有过心理方面的困扰。
调查结果显示：27%的大学生认为自己经常有心理方面的困扰，66%的大学生认为自己偶尔有心理方面的困扰，仅有2%的大学生表示自己没有心理困扰，另有3%的大学生选择没有想过这个问题。
由调查结果可知，大学生的心理健康状况不容乐观，九成以上的大学生有过心理方面的困扰，应引起教育部门、学校、社会、家长和学生们的足够重视。
2、人际交往压力、就业压力、处理情感问题能力不强是造成大学生心理困扰和心理问题的重要原因。
调查结果显示：引起大学生心理问题的原因依次是人际交往带来的压力问题（67%）、就业压力（55%）、自我管理能力不强（51%）、情感问题（48%）、人生发展与职业选择上有困难（48%）、对周围环境的不适应（45%）、学习压力（44%）、经济困难（26%）、不适应大学生活（16%）。
大学生心理问题产生的原因是多方面的。
人际交往压力、就业压力、自我管理能力不强是在本次调查中反应最为突出的问题，这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺、对未来就业的担心与自身素质的严厉要求。
人际交往：人际问题产生原因是多方面的：一些学生自卑、孤僻、害羞等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。
有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则，常以自我为中心，自私自利，从不考虑对方的感受，这样的交往必定以失败而告终。
大学生心理健康问题的研究与应对策略
大学生心理健康问题的研究与应对策略随着社会的不断发展和竞争的加剧，大学生面临着越来越多的心理健康问题。
这些问题不仅对大学生个体的身心健康造成威胁，也对他们的学业成绩和未来发展产生负面影响。
为了更好地了解和应对大学生心理健康问题，本文将从研究和应对两个方面展开论述。
一、心理健康问题的研究1. 大学生心理压力的来源大学生面临学业压力、社交压力、家庭压力等多方面的压力。
学业压力主要来自于学业负担沉重、学习任务繁重和学术竞争激烈等因素；社交压力主要来自于人际关系的复杂性和人际交往的困难；家庭压力主要来自于家庭经济困难、家庭期望产生的压力等。
2. 大学生心理健康问题的类型大学生心理健康问题主要包括焦虑、抑郁、自卑、自我认同困惑等。
焦虑是一种对未知事物的恐惧和不安，抑郁是一种对生活失去兴趣和动力的情绪状态，自卑是一种对自我价值感的负面评价，自我认同困惑是一种对自己的身份和定位感到困惑。
3. 大学生心理健康问题的原因大学生心理健康问题的原因复杂多样。
首先，社会变革和家庭教育模式的改变使得大学生心理承受力较低；其次，学校教育和社会环境的竞争加剧导致大学生压力过大；再次，大学生个体的心理素质和应对能力较弱。
二、心理健康问题的应对策略1. 提高大学生心理健康问题的意识学校和社会应加大宣传力度，提高大学生对心理健康问题的认识和重视程度。
学校可以开展心理健康教育活动，为大学生提供心理健康咨询服务，倡导积极应对心理压力的态度。
2. 建立健全的心理支持体系学校可以成立心理健康辅导中心，提供心理咨询、心理治疗等服务。
同时，学校还可以建立学生心理互助小组，让同学们之间可以相互倾诉和支持。
3. 加强大学生心理素质教育学校可以在大学生的培养计划中加入心理素质教育课程，培养大学生的心理健康意识和心理应对能力。
课程内容可以包括情绪管理、压力调适、人际交往等方面的知识和技能。
4. 引导大学生积极参与社会实践活动参与社会实践活动可以增加大学生的社交经验和社会责任感，有助于缓解学业和社交压力。
大一新生心理健康状况调查及对策研究
大一新生心理健康状况调查及对策研究背景介绍大学生是一个特殊的群体，他们面临的生活环境和学习压力都与以往不同。
尤其对于大一新生来说，适应新的学习和生活环境是一个巨大的挑战。
因此，大一新生的心理健康状况备受关注。
研究目的本研究旨在调查大一新生的心理健康状况，分析其问题所在，提出相应的对策和建议，帮助大一新生更好地适应新的学习和生活环境，保持良好的心理健康状况。
研究方法本研究采用问卷调查的方法，分别向大一新生进行调查。
问卷调查的内容•基本情况：性别、年龄、专业、家庭背景等•心理状况：焦虑、压力、抑郁等•学习状况：学习成绩、学习压力等•生活状况：作息时间、社交活动等•家庭状况：家庭关系、家庭经济状况等数据分析方法•使用SPSS对问卷数据进行统计分析•基于统计分析结果，对各项指标进行比较、分析和解释调查结果分析调查样本情况本次问卷调查共有200份有效问卷，其中男性100人，女性100人；年龄分布在18岁到22岁之间，专业覆盖面广泛，家庭背景也各不相同。
心理状况根据统计结果，55%的新生在过去的一个月中出现过焦虑情况，48%的新生感受到过较大的压力，22%的新生出现过轻微的抑郁症状。
学习状况半数以上的新生感受到过很大的学习压力， 35%以上的新生成绩位于中等偏下水平，而只有15%的新生成绩优秀。
心理健康状态与学习成绩的关系根据统计分析结果，心理健康状态与学习成绩存在显著的相关性。
心理健康状态良好的学生，其成绩优秀的比例也较高。
研究结论1.大部分大一新生存在一定的心理压力和负面情绪2.在学业上，部分新生存在一定程度的学习压力和问题3.学习成绩和心理健康状况存在相关性，良好的心理健康状态有助于提高学习成绩对策和建议1.学校应加强对新生的心理健康教育和服务，为学生提供心理咨询和支持。
2.学校可以开办一些课程，如心理学课程等，帮助学生了解和掌握心理知识和技能，提升心理素质。
3.学校和教师应重视新生的学习状态，及时帮助学生纠正学习方法和意识上的问题，减轻学习压力。
大学生心理健康问题的调查与分析
大学生心理健康问题的调查与分析在当今社会，大学教育不仅仅是知识的传授，更是对学生个人心理健康的培养和关注。
然而，在现实中，我们可以发现大学生心理健康问题日益严重。
为了更好地了解大学生的心理健康问题，本文通过调查和分析探讨大学生心理健康问题的现状和原因。
一、调查结果本文随机抽取了北京某大学300名学生进行了心理健康问题的调查问卷。
经过统计分析，得出以下数据：1.学生心理健康状况共有44.7%的学生认为自己处于一般的心理状态，31.7%的学生表示自己经常感到疲惫压力大，16.3%的学生表示自己偶尔感到焦虑或抑郁，仅7.3%的学生认为自己处于良好的心理状态。
2.发生心理问题的原因其中，压力过大是74.7%的学生认为发生心理问题的主要原因。
其次是与家庭、朋友关系问题有关（12.3%），学习生活不规律（8.7%）和自我认知不足（4.3%）等原因。
3.对于学校心理咨询服务的利用情况本调查中，超过半数的学生表示从未使用学校提供的心理咨询服务（60.3%），有29.7%的学生表示使用过且感到受益匪浅，10.0%的学生表示使用过但因为效果不佳或个人原因而放弃。
二、分析结果1.压力是大学生心理健康问题的重要原因大学学习和生活带给大学生巨大的挑战和压力，学业压力、就业压力、家庭压力等问题都在不同程度上折磨着大学生。
因此，为了缓解压力，学生们会采取各种方式来自我调节，如听音乐、打游戏、看电影和社交娱乐等，但这些放松方式往往只是暂时缓解了压力并没有解决问题的根本，甚至会产生反效果。
因此，学生需要改变自己的思维方式，正确实用解决问题的方法，减少过多的负面情绪，从而保持心理健康。
2. 学生意识和自我认知的不足调查结果显示，自我认知不足也是造成大学生心理健康状况不佳的原因之一。
自我认知是人对自己认识和了解的过程和结果。
一些大学生没有对自己的个性、兴趣、能力有清晰的认知和定位，缺乏自信心，面临人际交往上的问题，从而导致精神上的压力和困难。
大学生心理健康调研分析与对策
大学生心理健康调研分析与对策大学生心理健康一直是社会关注的焦点之一，随着社会的快速发展和压力的不断增加，大学生的心理健康问题也日益凸显。
进行大学生心理健康调研分析，并提出相应的对策，对于有效改善大学生的心理健康状况具有重要意义。
一、调研分析1. 大学生心理健康问题呈现多样化趋势通过对大学生心理健康状况的调研发现，大学生心理健康问题呈现多样化趋势。
首先是焦虑和抑郁问题，大学生在面临学业压力、就业压力等方面时往往会出现情绪不稳定、焦虑和抑郁等问题。
其次是人际关系问题，大学生在校园中往往要面对各种社交压力，导致心理问题逐渐显现。
再者是自我认知问题，大学生在自我认知、自我定位等方面存在困惑和迷茫，这也成为了心理健康问题的一个方面。
2. 心理健康问题存在深层次原因调研发现，导致大学生心理健康问题的深层次原因主要包括学业压力大、就业压力大、人际关系复杂、自我认知困惑、生活失衡等。
这些原因都在一定程度上影响和制约了大学生的正常心理健康状况。
3. 大学生心理健康问题影响日益严重在调研中还发现，大学生心理健康问题的影响日益严重，已经成为了不容忽视的问题。
一方面大学生心理健康问题的日益严重直接影响到了大学生的学习和生活，使得大学生的整体素质受到了影响。
在一些极端情况下，心理健康问题还可能引发一些不良的社会行为，甚至对个人的生命安全构成威胁。
二、对策建议1. 加强心理健康教育针对大学生心理健康问题多样化的特点，我们应该加强心理健康教育，提升大学生的心理健康意识和心理调适能力。
学校可以通过设置心理健康课程、开展心理健康讲座、建立心理咨询中心等形式，帮助大学生更好地认识自己的心理健康问题，并学会有效的调适方法。
2. 完善心理健康服务体系为了更好地满足大学生心理健康需求，学校需要进一步完善心理健康服务体系，提供全方位的心理健康服务。
学校可以设立专门的心理健康中心，为学生提供专业的心理咨询服务。
学校还可以引入心理健康APP、在线咨询平台等新技术手段，为大学生提供更便捷的心理咨询服务。
大学生心理健康问题的研究及对策
大学生心理健康问题的研究及对策一、概述随着大学生群体的不断扩大，大学生心理健康问题也逐渐突显出来，成为当前热议的话题。
大学生心理健康问题主要表现在：焦虑、抑郁、孤独、社交恐惧、心理压力过大等方面。
本文从大学生心理健康问题的原因、现状、对策等方向进行研究，以期引起社会各界的重视，并推动相应的解决方案。
二、原因分析1. 学业压力过大在大学阶段，学生通常会面临着更大的学业压力，例如：考试、作业等。
这些学业压力可能会让大学生感到失落、无助、自卑等负面情绪，从而伤及其心理健康。
2. 生活变化因为距离家远，大学生的生活环境与高中时期大为不同。
在生活方面，他们需要自行处理各种问题，例如：学习时间、饮食、洗衣等。
这些额外负担也让大学生感到压力增大。
3. 意义上的困惑在学生将面临的丰富经验中，他们逐渐意识到了自己的未来和如何实现目标。
这个特别重要的时期常常导致大学生对将来感到迷茫和不安。
三、现状分析大学生的心理健康问题不断发酵，许多大学生正在面临学业、生活等方面的压力。
一项调查表明，80%的大学生认为自己心理紧张或健康问题。
同时，20%的大学生表示曾经尝试过自杀。
这些数据表明大学生的心理健康问题非常严峻，需要得到更多的重视和关注。
四、对策1. 法制保障完善与提高大学生心理健康教育法制保障工作，强调心理健康问题的普及教育和咨询服务的公共化，以帮助那些需要关心和指导的人找到更多的帮助和领导。
2. 引导思想大学教育，特别是思想教育，应引导学生正确处理学业上的压力，能够顺利地进入学习状态。
同时，还应引导学生正确的人生观和价值观，提升心理素质。
3. 提供舆论服务建立一个信息安全机制，遏制网络暴力，投资心理健康辅导服务的建设，通过精神疏导、倾听和心理治疗等方式来帮助大学生缓解身体和心理上的压力。
4. 组织活动通过开展各种体育、娱乐、文艺方面的活动，缓解大学生心理的压力。
学校可安排教师和志愿者为学生提供一对一的心理辅导服务。
五、结论通过对大学生心理健康问题的研究可知，该问题已经成为当前热议的话题。
大学生心理健康问题调研
大学生心理健康问题调研近年来，随着大学生的增加和竞争压力的加大，心理健康问题在大学校园中日益凸显。
为了了解大学生心理健康问题的现状及其原因，我们进行了一项调研，并得出以下结论。
调研方法我们采用问卷调查的方式，面向不同年级、不同专业的大学生群体进行调研。
共发放问卷200份，回收有效问卷180份，有效回收率90%。
调研结果1. 大学生心理健康问题普遍存在通过调查问卷结果显示，大学生心理健康问题普遍存在。
近半数受访大学生表示有焦虑、压力等心理问题困扰，其中女生比例略高于男生。
同时，不少大学生还面临自我认同困扰、人际关系障碍等问题。
2. 竞争压力是主要原因之一大学生面临的学业竞争压力是心理问题产生的主要原因之一。
随着社会竞争日益激烈，大学生普遍感到升学、就业的压力，长期以来的高学习负荷以及对未来的不确定性使大学生心理压力不断增加。
3. 家庭因素也对大学生心理健康产生影响调查显示，家庭因素也是导致大学生心理健康问题的重要原因之一。
部分受访者反映，家庭期望过高、家庭关系矛盾等问题对其心理健康产生了负面影响。
4. 缺乏适当的心理健康教育调研显示，大学生在校期间缺乏系统的心理健康教育。
虽然大学提供了心理辅导服务，但学生普遍对此缺乏了解，且并未充分利用这一资源。
在课程设置方面，心理健康相关课程的开设相对不足，学生没有获得足够的心理教育和帮助。
5. 对策建议鉴于以上调研结果，我们提出以下对策建议来改善大学生心理健康问题：（1）加强心理健康教育的普及。
学校应通过加强心理健康教育，让学生了解心理问题的成因和应对方法，提高心理健康意识。
（2）建立健全的心理咨询服务体系。
学校应加强心理辅导服务，提供更加可及和专业的心理咨询服务，帮助学生及时解决心理困扰。
（3）关注学生综合素质培养。
学校应关注学生的综合发展，培养学生的自信心和适应能力，在学习之余提供更多丰富多样的课外活动。
（4）加强家庭教育与沟通。
学校与家庭应加强沟通，共同关注学生心理健康问题，家庭教育也应注重引导和支持学生的心理健康发展。
大学生心理健康问题的调查与分析
大学生心理健康问题的调查与分析引言随着社会的进步和竞争的加剧，大学生心理健康问题日益突出。
本文通过对大学生心理健康问题进行调查与分析，旨在了解这些问题的主要原因以及可能的解决方法。
调查方法为了获取全面而准确的数据，我们采用了以下两种调查方法： 1. 问卷调查：我们设计了针对大学生群体的心理健康问卷，包括了关于焦虑、抑郁、自尊等方面的问题。
通过在线平台和校园宣传等途径，邀请大量大学生参与填写。
2. 深度访谈：除了问卷调查外，我们还采取深度访谈的方式，选择一部分具有代表性的大学生进行个别或小组访谈，以便更加深入和全面地了解他们所面临的心理健康问题。
发现与分析根据我们所收集到的数据和访谈结果，我们得出以下发现和分析：1. 学业压力大多数大学生普遍感受到巨大的学业压力。
他们需要应付繁重的学术任务、考试压力和竞争等方面的压力。
这些压力常常导致焦虑和抑郁情绪的产生。
2. 社交压力社交关系是大学生活中一个重要的方面。
然而，许多大学生由于新环境、人际关系的改变和孤独感等问题，感到社交压力很大。
这导致了他们对自己的自尊心受损。
3. 经济困难经济困难也是影响大学生心理健康的一个主要因素。
很多大学生在贫困家庭出身或者没有稳定的经济来源，因此他们担心自己无法满足基本需求以及想要融入社群所需的开销。
解决方法针对以上提到的问题，我们可以采取以下措施来改善大学生心理健康状况：1.学校支持：学校应该增加对心理健康服务的投入，包括提供专业咨询师、设立心理咨询中心，并开展针对不同问题的培训课程。
2.教育与宣传：通过加强对心理健康的教育与宣传，提升大学生心理健康意识和知识，以帮助他们认识自己的问题并寻求帮助。
3.社会支持：建立更多的社群支持系统，为大学生提供情感支持和资源共享的平台。
这包括鼓励同学之间互相支持和关怀，并与校园组织合作开展社交活动。
4.经济援助：学校可以设置专门的经济援助项目，帮助有经济困难的学生解决基本生活需求，缓解他们的压力。
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大学生心理亚分健康调查研究及对策
【摘要】心理亚健康已成为影响大学生心理健康的一个很重要的方面，本调查发现，许多学生属于心理亚健康，其主要表现有消极情绪、消极自我等，这大大影响了大学生人格的健全发展和身心机能的更好发挥。
对此，应提出针对性的教育对策和方案，以使大学生走出心理亚健康的低迷状态，恢复健康、阳光的心理。
【关键词】大学生心理亚健康调查研究
心理亚健康是一种介于心理健康与精神疾病之间的中介状态，这种状态未达到CCMD-III等精神病学诊断标准，但同样会给人的工作和生活带来很大的影响，不引起重视还可诱发躯体疾病、精神疾病和心理危机。
在这种状态下，机体在内外环境的不良刺激下引起生理、心理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。
大学生正处于身心成长和社会角色转换的关键期，心理健康者对生活、他人、社会持积极乐观、开放、现实、辩证和通达的态度，他们具有明确的生活目标和强烈的自我价值感，乐于学习新知识、吸收新经验，富于奉献和利他精神，具有良好的道德意识等。
心理亚健康虽然并不属于心理疾病的范围，但大大影响了大学生人格的健全发展和身心机能的更好发挥，如果任其发展，可能导致心理疾患，无法适应社会，更无法在激烈的竞争中取得优势．甚至还会造成严重的社会危害。
加强心理亚健康研究，寻找切实可行的教育方案，对于帮助心理亚健康学生尽快摆脱心理亚健康困扰，形成健全人格，以良好的心理状态迎接各种挑战，应对各种压力和干扰，更好地适应社会，在激烈的竞争中立于不败之地，享受幸福人生有着重要而迫切的现实意义、理论意义。
鉴于以上认识，笔者运用“大学生精神健康调查问卷”和自编问卷对运城学院师范分院大专段一年级全体学生进行一次全面系统的调查和访谈，了解该校学生心理健康状况和心理亚健康学生的特点，以便提出针对性的教育方案。
一、调查目的
了解心理亚健康学生的特点，以便根据实际情况提出针对性的教育对策和方案。
二、调查对象
运城学院师范分院五年制大专段一年级6个班级的全部学生，调查人数共计268人，其中男生118人，女生150人。
三、调查工具与方法
“大学生精神健康调查表(UPI)”、自编问卷。
该调查问卷由三部分构成：第一部分为学生的基本情况；第二部分是
问卷本身；第三部分是辅助题，了解被测学生对自身健康状况的自我评价，以及主要困扰的问题。
四、调查结果分析
本次调查共回收问卷268份，剔除其中的2份无效问卷，实际有效问卷266份。
在调查的基础上，深入各班级进行访谈，以便对调查结果有更准确的理解和更全面的掌握。
调查结果表明，各班心理健康者、心理亚健康者、有心理问题者分布情况如表l所示：
从表1的统计情况来看，运城学院师范分院大专一年级学生心理健康情况不容乐观，其中心理健康者、心理亚健康者、有心理问题的学生所占的比例分别是：21.4%、50.8%、27.8%。
心理亚健康学生所占比例超过半数以上。
本次调查抽取了一部分心理亚健康学生选择频数比较高的项目，具体情况如表2所示。
结合表2的统计情况和访谈的资料来看，运城学院师范分院心理亚健康学生的特点主要表现在以下两个方面。
（一）消极的情绪体验
结合问卷调查和个别访谈的资料来看，7096以上的心理亚健康学生存在不同程度的情绪困扰，消极情绪较多。
在“情绪易被破坏”、“牢骚和不满多”、“容易动怒”、“情绪起伏过大”、“焦躁不安”等选项的选
择频数较高。
比如，“我觉得这段时间也不知怎么啦，心情很差，看谁都觉得不顺眼”、“我得了抑郁症，高兴不起来”、“烦，莫名其妙的烦”……
消极情绪带来的消极后果：一是对外界的敏感度和兴趣点降低，参与班级、社团活动的热情降低。
比如，有的同学说“整天打不起精神，原先还是班里的宣传委员呢，但现在就是打不起精神，懒得去参加活动。
”“很无聊，什么也不想干。
”二是学习效率下降。
8096以上的心理亚健康学生表示“记忆力减退”，“我也不想浪费时间，虚度光阴，但就是感到烦躁，静不下心来，注意力难以集中，学不进去。
”三是躯体方面的不适。
比如食欲差，睡眠障碍等。
四是人际冲突增多。
“最近容易动怒，为一点小事就与同学产生冲突，自己也不想这样，但控制不了自己。
”
（二）消极自我
由于自我认知偏差，心理亚健康学生的自我评价普遍偏低，对自己的能力、价值等产生怀疑，失去自信心，由此导致对自己的前途、就业等感到悲观、迷茫等。
问卷调查中对“缺乏自信心”这一选项持肯定态度的有70%以上的学生，“觉得很自卑，甚至自惭形秽，不愿意与人打交道”、“我觉得自己什么也没学到，什么也不会，将来干什么呀，恐怕扫大街都没有人要”、“我觉得前途迷茫，不敢去想，过一天算一天吧”、“我这个人什么也不行，既没有特长，学习也不好，长得又差，唉……”、“我讨厌我自己”，等等。
在访谈过程中发现，心理亚健康学生对自己目前状态有两种不同的自我评价：一种评价倾向于认为自己没有问题，甚至觉得自己“挺好的，就是打不起精神”、“我没有什么问题，就是觉得对什么都没有兴趣，很无聊”；另一种评价倾向于把自己归到有心理问题之列，明确表示“我得了抑郁症，高兴不起来”、“我心理不健康，有很严重的心理问题”、“我完了，甚至有时候都不想活了”，等等。
前者在行为上容易表现出得过且过，对自己放任自流；后者心理负担过重，失去战胜自我、摆脱心理亚健康的信心和勇气，导致心理健康水平的进一步恶化。
总之，单靠心理亚健康学生的自觉自悟，是不利于尽快摆脱心理亚健康困扰的。
五、对策建议
目前国内外对心理亚健康的研究资料有限，本研究在查阅大学生心理亚健康的干预研究相关资料的基础上，大体上将其分为这么三类：（一）分析大学生心理亚健康成因，提出描述性的对策建议
在教育实践中，许多关注大学生心理亚健康的一线教育工作者，结合大学生的特点和生活实际，从社会环境、时代背景、大学生自身特点等方面对大学生心理亚健康的形成原因进行了探讨和分析，并提出了描述性的对策建议。
例如，高校应增设健康心理的专业指导教师，并通过各种渠道加大宣传力度，增强大学生自我保健的意识；经常开设一些心理健康知识讲座，教给学生及时宣泄不良情绪，积极维护心理
健康的方法；完善大学生心理咨询中心，加强群体心理辅导与个体心理咨询相结合；优化生活环境，组建家庭、学校和社会心理防治机构相结合的立体网络；适度体育锻炼等建议，等等。
（二）运用专门的心理学理论和技术进行实证性干预研究
陈瑜通过干预实验研究发现：音乐放松训练和健身操锻炼对改善焦虑、抑郁情绪的效果显著；心理健康课教育对改善强迫、人际敏感症状的效果显著；音乐放松训练对人际敏感和睡眠状况也有改善。
裴雯采用自生法、腹式呼吸法和瑜伽语音法三种放松训练方案对心理亚健康研究生进行了为期四周的干预实验，发现三种方案对改善心理亚健康整体效果和情绪、人际敏感等症状有独特作用，瑜伽语音法对改善心理亚健康者的睡眠状况有良好作用。
除了以上提到的方法外，还有中医推拿、物理疗法、行为疗法、森田疗法、道家认知疗法、精神动力学疗法、药物治疗、生物反馈治疗、阅读法、集体（团体）辅导、个体心理咨询、心理健康课程等等。
这类研究针对心理亚健康学生某些症状进行调适与训练，旨在缓解压力，减轻症状，恢复健康水平。
（三）旨在改变不良认知，提高自身素质的研究
何树德运用“同辈叙事教学”，让学生讲述自己的故事而把问题外化，从而放弃对原有消极角色的认同，与心理问题告别。
以上研究以第一类描述性的对策研究最为多见，实证研究较少。
第二类实证研究多集中在某一症状的干预上，从理论取向上来看，注重专业的心理学方法和技术的运用。
从本质上来说，心理教育属于教育的范畴，把心理学的理论和技术作为心理教育的基本手段，充分利用学校各种资源进行心理教育，这种教育取向更易于为一线教师接纳和掌握，易于与学校教育、教学工作接轨。
第三类旨在提高自身素质的研究在心理教育实践中应用最为广泛，且利于大面积推广，但这类研究却是最少见的。
另外，这些干预研究大多以消极的矫正模式为主，对积极的发展模式的研究较少。
按照积极心理学的观点，心理病态的消除并不等于健康状态的获得，而心理亚健康学生一般并没有明显的心理症状和问题，因而对其教育应从矫正模式转变为发展模式。
心理教育的重点应当放在激发主体自主意识和积极性的培养上，以提高心理亚健康学生自我教育的能力。
人之所以具有内在的积极性和自我教育的能力，是因为人具有自我意识。
因而，无论是东方还是西方心理学家，在界定心理健康标准时，都不约而同地把良好的自我意识、积极正确的自我观念作为心理健康重要的指标之一。
总体说来，大学生心理亚健康的影响因素是先天与后天、主观与客观等诸多因素错综复杂、综合作用的结果，不同个体主要诱因可能不同。
但在诸多因素中，本调查认为，其中最根本的原因是心理亚健康学生。