一年级看图写话-和爸爸一起跑步
和爸爸一起晨跑作文
我和爸爸一起晨跑
哎，说起晨跑这事儿，我得先吐槽一句，我爸那热情劲儿，简直比夏日的太阳还来得猛烈。
每天天刚蒙蒙亮，我还在梦里跟周公下棋呢，他就跟打了鸡血似的，咚咚咚跑我房门口，一边敲门一边喊：“小子，起床了，太阳晒屁股了！”
我揉着惺忪的睡眼，心里那个不乐意啊，但一看老爸那满脸期待的样子，唉，算了，就当是陪他老人家锻炼身体吧。
于是，我俩换上轻便的运动装，迎着清晨的第一缕阳光，开始了我们的晨跑之旅。
一路上，老爸那话匣子就没停过，从国际大事到邻里琐事，从养生知识到他的年轻往事，我听得是云里雾里的，但心里头却暖洋洋的。
特别是当他讲起自己年轻时如何在乡间小道上狂奔，还自夸是村里的“飞毛腿”时，我忍不住笑出声来，心想：“老爸啊老爸，您这吹牛的技术可真是一流。
”
跑着跑着，我发现了一个有趣的现象。
每次经过公园的小湖边，总能看到一群大爷大妈在打太极，动作缓慢而有力，看起来特别和谐。
这时候，老爸就会放慢脚步，一脸羡慕地说：“看他们多悠闲啊，咱们啥时候也能这样？”我笑着回应：“爸，您要是喜欢，咱们跑完步也来一套？”老爸一听，眼睛一亮，连连点头：“好主意，好主意！”
就这样，我们的晨跑不仅仅是一场身体的锻炼，更成了一种情感的交流。
在这个过程中，我感受到了老爸的坚持与热情，也体会到了亲情的温
暖与陪伴。
有时候，我还会故意放慢脚步，让老爸领先几步，然后假装气喘吁吁地喊：“爸，您慢点，我都快追不上了！”老爸就会回过头来，笑眯眯地说：“哈哈，小伙子，加油哦！”
现在回想起来，那段和爸爸一起晨跑的日子，真的是既平凡又温馨。
它像一幅幅生动的画面，永远镌刻在我的记忆里，成为我人生中最宝贵的财富之一。
我经常和我的父亲跑步我很快乐
我经常和我的父亲跑步我很快乐
星期天的早上，太阳刚刚升起，金色的阳光洒满大地，我怀着愉快的心情和爸爸一起到滨江公园跑步。
公园可美丽啦!远处的青山，近处的绿树，红花，还有清澈的小溪流，微风拂过，令人心旷神怡。
来公园运动的人可真多啊!有老人，有小孩，还有青年人。
他们有的在跳广场舞，有的在练太极拳，还有的在健身。
我和爸爸在河边的小路上跑步。
你看我们多像运动员，爸爸穿着橙色的运动服，灰色的运动鞋。
我穿着黄色的运动服，绿色的运动鞋。
我们一前一后地跑着。
跑呀，跑呀，我有点跑不动了，爸爸回过头来对我说：“贝贝加油!我在前面等你。
”我快跑几步，终于赶上了爸爸。
这时旁边的人都竖起大拇指夸奖我们说：“他们俩多棒呀!身体多结实呀!”我听了，心里像乐开了花。
过了一会儿，我们迎着初升的太阳一路小跑着回家了。
和爸爸一起跑步作文精选5篇
和爸爸一起跑步作文精选5篇和爸爸一起跑步作文1父亲是一个不擅言谈的人。
额角上留有岁月的痕迹，总是挂有笑容和宽大的肩膀，也就成了父亲的“标识”。
小学的时候，父亲总是走在我前面。
他送我上学，拎着书包，我便一路小跑地跟上他的步伐，那时我想说：父亲，你好伟大!那个时候，高大的父亲，能干的母亲，还有这个小小的我，一个简单而愉快的家。
岁月爬上了父亲的脸，鬓角也有些银色。
我便和门口我们一家人携手种下的小树，一同长大。
我很喜欢父亲，因为她总是笑着和我一同玩耍;而我却知能默默地看着父亲渐渐弯下腰的背影，好象身在很远很远处。
父亲的职位越升越高，母亲也是。
我进入了中学，住在学校。
周末回家，我开了门，站在门口，空荡荡的家，有种失落。
随手抓起一张纸条，上面是父亲刚劲有有力的字：“小雨，爸爸出差了，妈妈也是，留下钱自用，好好照顾自己。
爸。
”我叹了口气，把纸揉成一团，放在口袋里，眼里不知怎么的噙满泪水。
这个没有生机的家!我难过地想。
第二天上完课回来，听见厨房的油烟机“嗡嗡”作响。
我正疑心是谁，变听见那久违而洪亮的声音：“回来啦!”是父亲!心中涌地一陈欣喜。
“爸。
你不是说出差了吗?”“啊，是啊。
”父亲忙着做菜，轻轻说了一句：“怕你饿着，担心你。
”没有别的话，我却感到心里有种什么在蹿动。
乘校车去学校，父亲帮着我拎包。
我和父亲并排走着，侧着头看，风吹起父亲黑色与银色交错的头发。
我想说些什么，可是又说不出口。
过马路，父亲拉住我，然后牵着我的手。
“爸。
”我抬起头：“你要我汇报你些什么呢?”父亲摇摇头：“你总会走在我前面的，你的幸福就是汇报。
”在校车上，我哭了，我摸到口袋里的枝条，背面竟然有字!写满了我的名字，一遍又一遍。
爸，你要我回报你些什么呢?你总会总在我前面的，你的幸福就是回报。
我终于想起我当时要说的话了：“爸!好想大声说爱你!”你不需要什么，只要付出，而我呢?要汇报的却是爱我的一颗心!和爸爸一起跑步作文2我们所有人都有父亲，有的在千里之外，有的近在咫尺，有的近在咫尺但却因忙碌而无法陪伴孩子。
和爸爸一起晨跑作文450
和爸爸一起晨跑作文450
和爸爸一起晨跑。
哇，早上空气真新鲜！我和老爸决定一起去晨跑，感受一下大
自然的味道。
他穿着运动装，看上去就特精神，我也赶紧换上跑鞋，准备跟上他的节奏。
一开始，我还有点跟不上老爸的步伐。
他跑得太快了，我只能
拼尽全力在后面追。
不过，跑着跑着，我就觉得身体越来越热，好
像所有的烦恼都被甩到了身后。
哈哈，终于跑完一圈了！我喘着粗气，坐在路边的长椅上。
老
爸递给我一瓶水，笑着说，“小伙子，不错嘛，能跟我这么久。
”
我得意地笑了笑，感觉整个人都轻飘飘的。
休息了一会儿，我们又继续跑。
这次，我试着调整呼吸，尽量
跟老爸保持同步。
虽然还是有点累，但我感觉自己进步了很多。
跑完之后，我们一起回家。
路上，老爸跟我说他以前晨跑的趣
事，听得我哈哈大笑。
感觉跟老爸一起跑步，不仅锻炼身体，还增进了我们之间的感情。
下次，我还要跟老爸一起出来跑步！。
一年级我和爸爸一起跑步的作文
一年级我和爸爸一起跑步的作文示例范文第一篇：《一年级的跑步时光》哎呀，说起一年级和爸爸一起跑步的事儿，那可真是一段有趣的回忆啊！我记得那时候，我还是个小不点儿，刚上一年级。
爸爸说要带我一起跑步，锻炼身体。
我心里那个不情愿啊，跑步多累啊！但是没办法，谁让他是我爸爸呢。
刚开始跑的时候，我就像只小乌龟，慢吞吞的。
爸爸在旁边不停地鼓励我：“加油，宝贝！你可以的！”可我还是觉得好累，好想停下来休息。
突然，我看到路边有一只小狗，它正欢快地跑来跑去。
我心想：小狗都能跑得这么开心，我也一定可以！于是，我加快了脚步，追着小狗跑了起来。
爸爸在后面大喊：“别跑太快，小心摔倒！”跑着跑着，我又发现了一个好玩的东西——一只彩色的气球。
我一下子就被它吸引住了，忘记了自己还在跑步。
结果，我一脚踩空，摔了个狗吃屎。
哎呀，好痛啊！我坐在地上，眼泪汪汪地看着爸爸。
爸爸赶紧跑过来，把我扶起来，一边帮我拍身上的灰尘，一边说：“看看，叫你别跑太快，这下摔倒了吧。
不过没关系，勇敢的孩子不怕摔倒，我们继续跑！”也许是因为摔了一跤，我突然觉得自己好像变得勇敢了一些。
我站起来，继续和爸爸一起跑步。
虽然还是很累，但我坚持跑了一段路。
跑着跑着，我又开始胡思乱想了。
我想，要是我能像小鸟一样飞起来该多好啊，这样就不用跑步了。
我还想，要是跑步能像玩游戏一样有趣就好了。
想着想着，我忍不住笑出了声。
就这样，在和爸爸一起跑步的过程中，我一会儿觉得累，一会儿又觉得好玩；一会儿想放弃，一会儿又鼓起勇气继续跑。
这心情就像坐过山车一样，起起伏伏的。
最后，我们终于跑完了一圈。
我累得气喘吁吁，但心里却有一种说不出的成就感。
爸爸也夸我很棒，说我坚持下来了。
现在回想起来，那时候的我真的好可爱啊！虽然跑步很累，但和爸爸在一起的时光却是那么快乐。
也许，这就是成长的过程吧，充满了各种不确定和犹豫，但也有很多惊喜和收获。
以后，我还要和爸爸一起跑步，一起经历更多的有趣的事情。
因为，这些都是我宝贵的回忆，是我成长的见证。
和爸爸跑步的作文（通用15篇）
和爸爸跑步的作文和爸爸跑步的作文（通用15篇）无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的和爸爸跑步的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
和爸爸跑步的作文篇1星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。
开始我本来不想起来跑步，想再睡懒觉。
但爸爸坚持要我起来跑步，爸爸说跑步既能锻炼身体又能锻炼自己的意志。
爸爸还说你将来要想当将军，现在就要好好跑步锻炼身体，我只好强迫自己起床了。
我虽然陪爸爸跑步，但觉得跑步很枯燥无味，不像玩游戏那样有趣味。
我又跑又笑，或者扭屁股、身体摇摇晃晃的。
爸爸看见了很生气，说我跑步的动作姿势不标准。
爸爸还做出标准的示范给我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感觉跑得是比较快了。
在跑步的路上我还看到了很多爷爷、奶奶在进行排球比赛，有些人在旁边练习打排球。
看到这些情景，爸爸又教育我说：“你看，那些爷爷、奶奶练排球是不是也要讲究动作规范？不按规范去做就打不好排球，这跟你的学习也是相似的；学任何东西都是要认真听，仔细观察，你学习不好就是因为上课不认真听，不会仔细观察东西。
”听了爸爸说的话之后，我觉得做任何事情都离不开认真。
今后我要好好认真听老师讲课。
和爸爸跑步的作文篇2说起跑步，大家一定不会感到陌生，跑步不仅是一个很好的体育运动，而且还对人类有许多好处。
所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步，刚出门，一阵冷气便迎面扑来，我不禁打了个冷战，便对爸爸说：“爸爸，我们还是回家吧！天太冷了。
”爸爸说：“人家红军不管多冷都去战斗，就这点冷根本不算什么。
”于是，我和爸爸便迎风跑了起来，刚开始跑步时，我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声，不一会儿就感到累了，直喘粗气。
爸爸见了，笑着说：“孩子，这说明你还不会跑步。
跑步时，首先落地要轻，有弹性，如果脚重重地落到地上，对膝盖关节冲击力大，时间长了就会对腿造成伤害。
一年级作文和爸爸一起跑步
一年级作文和爸爸一起跑步《和爸爸一起跑步篇一》和爸爸一起跑步，那可真是一件超级有趣又有点小折磨的事儿呢。
清晨，阳光就像个调皮的小娃娃，早早地就透过窗帘的缝隙往我眼睛里钻。
爸爸那大嗓门就在我耳边响起：“小子/闺女，起床跑步啦！”我迷迷糊糊地睁开眼，心里想：“这大早上的，跑啥步呀，被窝多暖和。
”可爸爸才不管我这些小想法呢，直接就把我从被窝里拽了出来。
我就像个小木偶似的被爸爸拉到了小区的跑道上。
刚一开始跑，我就感觉自己的腿像灌了铅一样重。
爸爸呢，他就像一阵风似的在我前面跑着，还时不时回头喊：“快点呀，你这小蜗牛。
”我心里可不服气了，我怎么就成小蜗牛了呢？我咬咬牙，加快了脚步。
跑着跑着，我看到路边的小花小草好像都在对我笑，也许它们在给我加油呢。
我对爸爸说：“爸，你看那些小花好像在说我能行。
”爸爸笑着说：“那你可不能输给小花的鼓励呀。
”这时候，我感觉自己好像有了点力气。
可是没跑多远，我又累得气喘吁吁了。
我心里想，这跑步也太难了吧，我干嘛要听爸爸的来跑步呢？这不是自己找罪受吗？我就像个泄了气的皮球，速度一下子慢了下来。
爸爸跑回来拉着我的手说：“宝贝，跑步就是这样，一开始会觉得累，但是只要坚持下去就会越来越轻松的。
你看那些运动员，他们也是经过了无数次的艰苦训练才成功的。
咱们虽然不是要当运动员，但是跑步可以让你身体变得棒棒的呀。
”我想了想，觉得爸爸说的也许有道理。
我又重新振作起来，跟着爸爸继续跑。
这时候，我听到旁边有个小朋友对他妈妈说：“看，那个哥哥/姐姐好厉害，这么小就和爸爸一起跑步呢。
”我心里突然有点小得意，感觉自己好像真的很厉害似的。
慢慢地，我发现自己没有刚开始那么累了，脚步也变得轻盈了一些。
我和爸爸一边跑一边聊天，爸爸给我讲他小时候的故事，说他小时候跑步还拿过奖呢。
我就特别崇拜地看着爸爸，心想：“爸爸可真牛。
”和爸爸一起跑步，虽然过程有点艰辛，但是也充满了乐趣和温暖。
我觉得这不仅仅是一次跑步，更是我和爸爸之间的一次特别的互动。
一年级100篇看图写话
一年级100篇看图写话一、和爸爸一起跑步今天早上，我和爸爸一起去公园跑步。
公园里的空气很清新，树木和花草都很美丽。
我们边跑边聊天，感觉非常愉快。
跑步可以锻炼身体，也可以增加亲子间的感情。
二、要按时睡觉睡眠对我们的身体非常重要。
如果我们不按时睡觉，就会感到疲劳和困倦。
而且，长期睡眠不足还会影响我们的身体健康。
所以，我们要养成按时睡觉的好惯，保证身体健康。
三、家里来了客人今天晚上，家里来了客人，我们一家人都很高兴。
妈妈做了很多好吃的，客人们吃得非常开心。
我们一起聊天，分享生活中的点滴。
客人走后，我们感到非常愉快和满足。
四、门前的枇杷树我家门前有一棵枇杷树，每年春天都会开出美丽的花朵。
夏天，树上结出了很多甜美的枇杷，让人垂涎欲滴。
秋天，树叶变成了金黄色，非常美丽。
这棵枇杷树是我家的骄傲。
五、做早操每天早上，我都会和同学们一起做早操。
早操可以让我们的身体变得更健康，也可以让我们更加精神。
我们一边跳操，一边唱歌，感觉非常愉快。
健康的身体是我们研究和生活的基础。
六、救鸭子昨天下午，我在河边散步，看到一只小鸭子掉进了河里，非常危险。
我赶紧跳下去，把小鸭子救了起来。
小鸭子感激地看着我，然后飞走了。
我感到非常快乐和自豪，因为我做了一件好事。
七、助人为乐助人为乐是一种美德。
在我们的日常生活中，我们经常需要帮助别人。
当我们帮助别人时，我们不仅可以让别人感到快乐，还可以让自己感到快乐。
帮助别人可以让我们感到自豪和有价值。
通过帮助别人，我们可以建立更加紧密的人际关系和社区。
八、助人为乐助人为乐是一种道德和行为准则。
它是指在我们的生活中，我们应该主动帮助那些需要帮助的人。
这不仅可以让受助者感到高兴和感激，还可以让我们自己感到快乐和有成就感。
此外，助人为乐还可以建立更加紧密的人际关系，增强社区的凝聚力。
九、聪明的小蚂蚁小蚂蚁是一种非常聪明的昆虫。
它们通常生活在群体中，每只蚂蚁都有自己的任务。
小蚂蚁会相互合作，共同完成任务。
它们能够利用自己的智慧和技能，克服各种困难和障碍。
一年级看图作文范文晨练
一年级看图作文范文晨练晨练一年级作文1春天的一个清晨，阳光明媚。
春风拂过小草，小草变绿了;春风拂过树梢，树木开始发芽了;春风拂过小花，小花开放了。
羊爸爸带着小羊来草原上晨练了，它们先比赛跑步，羊爸爸跑在前面，小羊说：“爸爸，我实在是跑不动了，咱们还是歇一会儿吧!”羊爸爸回过头来说：“快点儿吧，如果狼来了你怎么办”小羊知道了爸爸让它晨练的目的，就坚持着跑起来。
最后它们跑完了全程，小羊跟着羊爸爸高高兴兴的回家了。
晨练一年级作文2平凉公园的晨练真有趣。
有的在打羽毛球，打到满头大汗还是不分胜负，有的`在做操，他们活力四射、精神抖擞，仔细一看竟全是老人;太极拳柔中带刚，飘逸潇洒，又不失刚劲雄健，我想练它的人身子骨一定很硬朗;还有的在谈天说地、谈笑风生。
最吸引我的是打羽毛球，我刚看上一眼就入了迷，害得我手上咬了几口的葱油饼都凉了。
比赛开始了，由位于左边的选手发球，那球速度极快，嗖的一声，球就不见了踪影，只留下一条白线。
处于右边的选手一个击球，球又飞了起来，立刻，球直向左边选手逼近在左边选手勾球的威胁下，右边选手的压球就把威胁转到对方身上，但左边选手轻轻一挑，球又展开了飞翔之旅球在右边选手天衣无缝的抽球下结束了，虽然我意犹未尽，但是也让我大饱了一回眼福。
现在想起来还是回味无穷。
生活就像做操，需要充满活力，不然就没意义;生活就像太极拳，做事不要操之过急，静下来慢慢考虑。
生活就像谈心，喜怒哀乐样样有。
生活原来就应该像这样有趣。
晨练一年级作文3冬天的早晨，简直冷的让人无法忍受。
周末一大早，我就开始跑步了。
周围灰蒙蒙的，小区里的人也少的很，仿佛全世界就剩了我一个人似的。
风像调皮的猴子，在我的衣袖里钻来钻去，把我冻得上下牙打起架来，于是我加快了跑步的速度，而风就像故意跟我作对一样，朝我脖子里猛钻，害得我又打了几个冷战。
我停下把拉索拉到最上方后又跑起来了。
风渐渐地稳定了下来，我长舒了一口气——这下子可以好好的跑了。
跑到街上，我见到有许多人在晨练，也有许多人在跑步，大街上好不热闹!冬天的早晨虽然很冷，但是他造就了一个热闹的环境。
小明早上去公园跑步有一群爷爷奶奶在煅练身体看图写话
小明早上去公园跑步有一群爷爷奶奶在煅练身体看图
写话
早晨天刚亮,月亮还挂在天边,公园已经热热闹闹了,瞧！人们抓
紧时间、晨炼、朗读诗句……一年之际在于春嘛！我和爸爸也早起来到公园跑步,刚到公园,就传来一阵悠扬的乐曲声,我顺着乐曲跑过去,原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑,他们手舞长剑,时而“蛟龙戏水“，他们的动作是那么优雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷，老奶奶们舞起剑来，要不是爸爸叫我去跑步，直到现在，我还在舞剑呢！我只好遵从父命，爸爸一起跑步，没跑多久我就累得气喘吁吁，正在我跑不动的时候，我身后来了一个年轻的小伙子。
他也正在跑步，从他的肌肉里可以看出他是一个经常锻炼的人。
天是这么冷，都过冬至了，他还只穿着一件单薄的背心和一条平脚裤，他似乎没有感到天气的寒冷，我不禁倒
吸一口气，不经意之间他已在我身边跑了好几圈，虽然他的背心已经被汗水渗透了，但从他的样子好像一点也不觉得累，他还是接着跑。
我的身体里突然涌起一股力气，我的跑步速度加快了。
啊！公园的早晨真美啊！呈现出一派生气勃勃的动人景象。
和爸爸一起跑步作文
和爸爸一起跑步作文（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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和爸爸一起晨跑作文开头优美句子
和爸爸一起晨跑作文开头优美句子段落一：
嘿，早上一起来，我就和老爸出去晨跑了。
那清晨的空气啊，真是新鲜得让人想多吸几口。
段落二：
跑道上，我和老爸一前一后，他就像个永动机，步伐稳健，我跟着他的节奏，感觉整个人都精神了。
段落三：
有时候，老爸会突然加速，然后回头朝我喊，“跟上啊，小伙子！”嘿，我哪敢落后，立马加速追上去。
段落四：
跑着跑着，我们还会停下来看看路边的风景。
那些花儿啊、草儿啊，都好像在跟我们打招呼似的，感觉特别亲切。
段落五：
跑完步，虽然一身汗，但心里特别舒服。
我和老爸一边擦汗一边笑，感觉这种简单的快乐，比什么都来得实在。
我和爸爸妈妈一起在操场跑步作文
我和爸爸妈妈一起在操场跑步作文嘿，今天天气可真好呀！我和爸爸妈妈一起去操场跑步，感觉超爽的！
哇，看着爸爸妈妈在操场上飞快地跑着，感觉他们好厉害呀！我也要加快脚步，不能落在他们后面啊！
咦，突然间，我看到了一个小狗在操场上溜达，好可爱啊！妈妈也看到了，她停下来跟小狗玩耍了起来，唉，怎么变成了遛狗的时间呢？
哈哈，爸爸看到妈妈跟小狗玩得不亦乐乎，他也停下脚步笑了起来。
我在旁边看着，觉得他们俩好有趣啊！
哟，一会儿爸爸妈妈又继续跑步了，我赶快跟上他们的节奏。
妈妈嘱咐我要多运动，要保持健康，哎呀，我要好好努力啊！。
小冬和爸爸跑步作文
小冬和爸爸跑步作文
《和爸爸一起跑步的快乐时光》
在一个阳光明媚的清晨，我早早地就被爸爸叫醒了。
爸爸神秘兮兮地对我说：“宝贝，今天我们来一场特别的运动——跑步！”我一听，顿时来了精神，兴奋地答应了。
我们来到了小区的操场上，清新的空气扑面而来，让人感觉格外舒服。
爸爸先做了几个热身运动，然后拉着我的手，开始慢慢地跑起来。
一开始，我还有些不太适应，跑起来有些吃力，但是爸爸一直在旁边鼓励我：“加油，宝贝，你可以的！”听了爸爸的话，我鼓起勇气，加快了步伐。
随着跑步的进行，我渐渐地找到了感觉，呼吸也变得平稳了起来。
我和爸爸一边跑一边欣赏着周围的美景，有绿树成荫的小道，有盛开的花朵，还有在晨练的人们。
我感觉自己仿佛置身于一个美丽的童话世界中。
跑了一会儿，爸爸对我说：“我们来比赛吧，看谁先跑到终点。
”我毫不犹豫地答应了。
爸爸一声令下，我们就像离弦的箭一样冲了出去。
我拼命地跑着，心里想着一定要超过爸爸。
爸爸也不甘示弱，一直在我前面不远处。
我们你追我赶，互不相让，终于跑到了终点。
虽然我没有超过爸爸，但是我依然很开心，因为我感受到了跑步的乐趣和挑战自我的快乐。
跑完步后，我们坐在操场边的长椅上休息。
爸爸给我擦了擦汗，对我说：“宝贝，跑步不仅可以锻炼身体，还可以让我们变得更加坚强和自信。
以后我们要经常一起来跑步哦。
”我点了点头，心里暗暗下定决心，以后一定要多和爸爸一起跑步，享受这份快乐的时光。
和爸爸跑步的作文（通用15篇）
和爸爸跑步的作文（通用15篇）无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的和爸爸跑步的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
和爸爸跑步的作文篇1星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。
开始我本来不想起来跑步，想再睡懒觉。
但爸爸坚持要我起来跑步，爸爸说跑步既能锻炼身体又能锻炼自己的意志。
爸爸还说你将来要想当将军，现在就要好好跑步锻炼身体，我只好强迫自己起床了。
我虽然陪爸爸跑步，但觉得跑步很枯燥无味，不像玩游戏那样有趣味。
我又跑又笑，或者扭屁股、身体摇摇晃晃的。
爸爸看见了很生气，说我跑步的动作姿势不标准。
爸爸还做出标准的示范给我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感觉跑得是比较快了。
在跑步的路上我还看到了很多爷爷、奶奶在进行排球比赛，有些人在旁边练习打排球。
看到这些情景，爸爸又教育我说：“你看，那些爷爷、奶奶练排球是不是也要讲究动作规范？不按规范去做就打不好排球，这跟你的学习也是相似的；学任何东西都是要认真听，仔细观察，你学习不好就是因为上课不认真听，不会仔细观察东西。
”听了爸爸说的话之后，我觉得做任何事情都离不开认真。
今后我要好好认真听老师讲课。
和爸爸跑步的作文篇2说起跑步，大家一定不会感到陌生，跑步不仅是一个很好的体育运动，而且还对人类有许多好处。
所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步，刚出门，一阵冷气便迎面扑来，我不禁打了个冷战，便对爸爸说：“爸爸，我们还是回家吧！天太冷了。
”爸爸说：“人家红军不管多冷都去战斗，就这点冷根本不算什么。
”于是，我和爸爸便迎风跑了起来，刚开始跑步时，我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声，不一会儿就感到累了，直喘粗气。
爸爸见了，笑着说：“孩子，这说明你还不会跑步。
跑步时，首先落地要轻，有弹性，如果脚重重地落到地上，对膝盖关节冲击力大，时间长了就会对腿造成伤害。
周末我和爸爸去跑步的作文
和爸爸跑步的作文 篇1 星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。
开始我本来不想起来跑步，想再睡懒觉。
但爸爸坚持要我起来跑步，爸爸说跑步既能锻炼身体又能锻炼自己的意志。
爸爸还说你将来要想当将军，现在就要好好跑步锻炼身体，我只好强迫自己起床了。
我虽然陪爸爸跑步，但觉得跑步很枯燥无味，不像玩游戏那样有趣味。
我又跑又笑，或者扭屁股、身体摇摇晃晃的。
爸爸看见了很生气，说我跑步的动作姿势不标准。
爸爸还做出标准的示范给我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感觉跑得是比较快了。
在跑步的路上我还看到了很多爷爷、奶奶在进行排球比赛，有些人在旁边练习打排球。
看到这些情景，爸爸又教育我说：“你看，那些爷爷、奶奶练排球是不是也要讲究动作规范？不按规范去做就打不好排球，这跟你的学习也是相似的；学任何东西都是要认真听，仔细观察，你学习不好就是因为上课不认真听，不会仔细观察东西。
” 听了爸爸说的话之后，我觉得做任何事情都离不开认真。
今后我要好好认真听老师讲课。
和爸爸跑步的作文 篇2 说起跑步，大家一定不会感到陌生，跑步不仅是一个很好的体育运动，而且还对人类有许多好处。
所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步， 刚出门，一阵冷气便迎面扑来，我不禁打了个冷战，便对爸爸说：“爸爸，我们还是回家吧！天太冷了。
”爸爸说：“人家红军不管多冷都去战斗，就这点冷根本不算什么。
” 于是，我和爸爸便迎风跑了起来，刚开始跑步时，我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声，不一会儿就感到累了，直喘粗气。
爸爸见了，笑着说：“孩子，这说明你还不会跑步。
跑步时，首先落地要轻，有弹性，如果脚重重地落到地上，对膝盖关节冲击力大，时间长了就会对腿造成伤害。
其次，跑步时尽量不要用嘴直接吸气，因为冷空气直接进入腹腔，容易着凉，肚子疼，所以应闭上嘴才好。
”我听了爸爸的话，噢，原来还有这么多道理呀。
按照爸爸的话试了试，还真感到轻松了许多。
但到了一中我还是感觉很累。
体育馆散步看图写话
体育馆散步看图写话
篇一：
每天吃过晚饭，我就和爸爸一起到体育馆散步，在体育馆里面，有很多人在跳舞，有时我会跟着奶奶一起跳，跳好了我就和爸爸比赛跑步，结果每次都是我得第一，虽然我大汗淋漓，不过我很高兴。
然后，我们就慢慢地走回家，我把结果告诉妈妈听，妈妈直夸我历害。
以后我要经常加强锻炼，争取下学期还当体育课代表。
篇二：
今天天气不错，饭后我们去体育馆散步，我还带上了心爱的足球。
体育馆的人可真多呀!有散步遛狗的老人，有跳广场舞的大妈，还有踢球玩耍的孩子，突然，我看到了其他小伙伴也来散步了。
我拿出足球，和大家一起跑向操场，开始玩足球。
足球玩累了，我们又玩起“猫和老鼠”的游戏，大家一个个满头大汗，却不亦乐乎。