青春期男孩女孩常见的心理问题

青春期男孩女孩常见的心理问题

处在青春期的青少年由于身体心理发展的特殊性，缺乏有效的交流和针对性的指导。不成熟的异性交往中，各种新情况新问题的出现，如不能很好的及时得到处理，就很容易出现一些心理问题。——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。

在科学技术迅猛发展，生活方式、学习环境及人际关系不断变化的同实中，发生不同程度心理障碍或心理疾病匠人逐渐增多。据有关资料提示，青少年学生中存在心理问题或反应不良者竟高达20—30%，并呈上升趋势。

冷漠与孤独

冷漠是指对人对事很冷淡，漠不关心有时甚至“冷酷无情”。国外心理研究者指出：在现代社会中，不少青年在心理上处于“三无”状态，即无动于衷，谓之无情；缺乏活力，谓之无力；漠不关心，谓之无心。

冷漠的青少年，在学校对所学知识不专心，没有学习热情，对集体活动冷眼旁观，置身于外，给人一种“看破红尘”的印象。但是，他们的智力和品格并不差，只是个性上存在某些问题。冷漠常诱发孤僻，使青少年产生与世隔绝的心态，觉得一切百无聊赖、寂寞无究。严重时，使人感觉空虚、躁狂，诱因发抑郁症，产生轻生厌世的心理。

过度自卑

自卑是人人都有的一种情绪体验，中学是自卑感多发期，几乎大部分中学生都有不同程度，不同方面的自卑感受。过度自卑者，胆小怯生，非常害怕在他人或大庭广众面前亮相做事，常常是话到嘴边说不出。过度自信和缺乏勇氯，不敢交际，特别畏惧失败，有的甚至在课堂上做作业也遮遮盖盖，生怕他人见笑。

嫉妒心理

嫉妒是一种较为复杂的混合心理，伴随有焦虑悲哀、猜疑敌意、仇恨报复等不愉快的情绪。具有嫉妒心的人，不仅对分人先天的身体容貌、聪明伶俐、惹人喜爱产生妒忌，而且对其他诸如荣誉地位、家庭和善等也产生嫉妒。

嫉妒心理往往是针对周围的熟人，如同学朋友、亲戚邻居、兄弟姐妹等，在嫉妒心理的驱使下，不但不学习他人的长处，反而进行挖苦讽刺，吵架破坏，严重的可导致病态心理。嫉妒心理是扼杀青少年进取心，降低活动能力，破坏同学、师生关系的不良心理。

抑郁和焦虑

抑郁是以情绪低沉和忧郁为特征的心理状态，表现淡极度痛苦，对外界不感兴趣，活动减少。焦虑是恐惧和不安的不愉快的心理状态，常伴随有忧虑、烦恼、不安的情绪体验。

适度的焦虑对人并无害处，有时还有助于人更加深思熟虑地分析和处理所面临的问题。但是，过分焦虑并且成为一种习惯的反应方式，则属于心理上的问题。

焦虑一般发生在性格保守、不开朗、少交往、兴趣较少、遇事敏感的学生身上，焦虑发生之前，大多有些不愉快的遭遇，如考试失败，与同学朋友发生口角、睡眠不足、受到不公正的对待等。焦虑多发生在男孩身上，常表现为自我期望过高，当客观环境与主观愿望发生冲突时，便产生烦恼不安、焦躁等情绪。

失眠多梦

失眠现象在青春期孩子开始增多。失眠的一般表现是经常性的入睡困难，中途配转，易早醒，白天疲惫不堪，无精打采。

失眠的主要原因：一是劳逸不匀，用脑过度，引起中枢神经和抑制功能的失调，导致失眠。二是自我暗示，曲解失电工的定义，缺乏睡眠的知识，把睡眠看得过得，一量一两个晚上未睡好或未睡就自认失眠，甚至将失眠等同于神经衰弱而忧心忡忡。

这种过分的担心和暗示使偶尔发生睡眠不良变成习惯性的睡眠障碍，真正失眠。三是某些情绪的刺激。事实上，失眠只是神经衰弱从多症状中的一个方面。对单纯性的失眠，只要不紧张，平心静气，劳逸结合，科学动脑，就会自行恢复正常。

性过敏或过度手淫

青少年性意识增强，对异性开始产生好奇并伴有一些生理反应，这本是青少年生理心理发育过程中的自然现象。但是，有些青少年对性于敏感，表现过分热衷于性的引诱，沉湎性的想象，经常被原始的情欲所控制。因此面分散对学习的注意，扰乱智力活动的正常进行，精神萎靡不振，以致学习成绩下降，有的甚至在流氓团伙的引诱下违法犯罪。

淫是一种不存在具体的性伴侣，通过自我抚弄、刺激生殖器官面获得性满足、性快乐的行为。据国外报道，一般80—90%的男性和50—60%的女性都有过手淫的行为。偶尔的手淫对人体并无大碍，但是过度手淫或习惯性手淫对人体现是有一定影响，如精神疲乏、精力不足等。手淫的危害虫不在身体而在心理。

青少年因偶尔手淫，便自认犯了见不得人的罪恶，道德败坏，这种思想上的负担导致心理上的重压，使情绪极度紧张、焦虑，出现神经系统活动紊乱。据调查，适时受到过性知识教育的人，精力专注于学习的人，尤其理智可以控制性欲的人，很少发生手淫的行为。只不过端正认识，加强意志锻炼，多参与有益活动，即可消除手淫行为。

极端心理与自杀倾向

人在心一落千丈希望死亡的心理活动称为希死心理，它使人的心理活动完全陷入异常境地。自杀则是希死心理发展为自我毁灭的行为，是一种试图以自己的生命解决生存意义间题的行为。自杀现象始于青春期的初高中阶段，高中呈现出增多的趋向。高中生自杀现象在日本和西方国家居多，我国目前远远低于这些国家。

自杀的原因主要是由学校问题、家庭问题以及对生活的怀疑感、厌世感和孤独感造成的。希死心理和自杀行为易发生在情绪低沉，抑郁而性格内向的学生身上，特别是女生。

日本的关计夫先生调查了178名女高中生“你曾有过自杀的念头吗？”结果发现有过自杀的念头的为43%，即几乎近一半的女高中生有过自杀的念头，其实，青少年的自杀的念头往往是一段时间的事，过了这一危险期反倒觉得不可思议。

因此家庭、学校以及亲朋好友应关心他的生活起居，关注他失效学习活动的变化发展，经常与他们沟通了解。警觉某些反常表现，这是阻断青少年希死心理，防止自杀的关键所在。

神精性厌食

神经性厌食是一种表现为进食困难、食欲不振、呕吐或拒绝进食的病症。青年时期是多发期，尤其是女性神经性厌食一般是有意识限制饮食而造成的。

一般认为此病与心理因素有关，常见于青春期过分关注自己的身材苗条，婀娜多姿的人。此外，与青少年性方面的烦恼，对成年人的疑虑，不愿意长大成人等因素有关。

神经性厌食症患者的最初表现是食物感到厌恶，见食就呕吐，最后到拒绝进食。有的患者甚至将已吃的食物呕吐出来。这样一来，患者日见消瘦，皮肤干燥，缺少韧性，相貌变得苍老，女性患者出现闭经等现象。其后果是导致消化功能退化，全身营养不良，代谢紊乱，甚至死亡。但神经性厌食症患者并无其它器质性病变或精神疾病。