教师要调整好自己的心态

教师要调整好自己的心态

今日看了一篇博文题目为“教师为什么这么累”,感觉总结的原因非常全面，分析的很透彻。作为一名一线教师我深有感受，教师的多重角色所带来心理冲突，加上繁重的日常教学，为应付各种检查加班加点整理材料和准备示范课，常常让教师无所是从，倍感压力，特别是班主任压力就更大，一方面教师要各种学生打交道，还要和家长、学校同事、学校领导等打交道，还要在社会、家庭上承担自己的责任。感觉我们无法改变现实，能够调整自己的心态，做个快乐的教师。

特别是年轻教师，因为是年轻干劲充足，所以被学校的各个部门所重视，教务处安排汇报课展示……抓教学水平的提升，德育处、总务处、教科室、团支部等学校部门每天都对班主任工作有明确的要求，面对方方面面的工作的琐碎和紧迫，白天在学校根本无法完成备课和批改作业的任务，将工作带回家完成……日复一日地工作，使身体透支，每天脸上带着疲惫，情绪上高兴不起来，最盼就是放假能睡上几天，看问题也很消极。多方位的角色转换让教师的心理容易出现问题，是很多教师快乐不起来。我们无法改变现实，我们只能改变自己，调整好心态教师一样能够享受快乐的生活。

第一，以平常心看待教师这个职业。老师和其他职业的人一样，没有太大的屈别，也是三百六十行里的一种。有人说，做老师不但累，而且还很难，整天和不同的学生交道，繁琐的事情太多。这仅仅从表面来看的，乱是从心生的，外界因素再影响，只要有一颗平常心就行了。出现了问题，我们要善于做问题的解决者，而非挑剔者。即时沟通协调有助于尽快解决问题，让我们不为问题所累。另外，别把学生成绩当成衡量个人水平的标准，但也别抱怨学生基础太差，要是学生个个比老师还强，还要我们教师做什么？

第二，学会放松自己。我们老师平常很忙不假。但我们也有令其他职业的人羡慕的寒暑假期。我们能够利用假期带上家人去旅游，找一些同事或朋友喝茶叙旧，能够利用假期干自己想干的一切事情，只要心情好，心里面快乐就行。要自己给自己找快乐，不要给自己找麻烦。工作的时候就谈工作，而休闲的时候就谈休闲，千万不要混淆，这样才能更多地享受快乐的时光。

第三，准确地对待学校领导。没有规矩不成方圆，等级分工是顺利展开工作的前提。仅仅你千万别把领导当成引领你走向成功的人，如果你对领导提出这样的要求，你就难免会挑他们的毛病。如果把领导当成管理自己的人，你就会首先尊重领导。如果领导真的在某些方面不如你，那么在教学中补充领导的不足也是身为教师的本分，同时是个人职业价值的所在。你的任务是尽职扮演好助手的角色，帮领导分忧解难；当领导的决定有错误的时候，要即时提醒他，既清晰阐述你的观点，又给领导留有余地。

第四，准确地对待同事。同事是工作伙伴，有时又是竞争对手，处理好与同事的关系，是我们获得快乐的必要保证。岗位竞争激烈，保持适度的危机意识是必要的，但是过于

紧张，草木皆兵却大可不必。我们应该调整好心态，准确对待同事。我们首先必须明白，无论自己再怎么优秀，都可能遇到强劲的对手。学历和资历固然重要，但最重要的还是个人的人格和实际工作本领。不管为了现实生存还是实现自我价值，我们都要学他人之长，持续进步，以适合环境的变化。

调整好了心态，处理好了关系，我们就有了宽松的教书育人环境。在这样的环境里，你合理统筹工作时间，上班时保证有张有弛，下班后自得其乐，又怎么会不快乐呢？