大学生职业生涯规划书指导

目录

1.封皮 (2)

2.目录 (3)

3.个人基本信息 (4)

4.自我认知部分 (4)

（1）性格分析 (4)

（2）兴趣 (5)

（3）职业价值观 (6)

（4）职业需求和职业使命 (7)

5.个人商业价值系统 (9)

（1）知识 (9)

（2）技能 (9)

（3）经历 (10)

（4）人脉 (10)

6.个人目标 (11)

7.行动计划 (12)

（1）具体 (13)

（2）可衡量 (14)

（3）可达成 (14)

（4）相关性 (14)

1.封皮

有不少同学都忽略的部分就是我们的封皮。因为我们不是在制作一张简历，我们是在做职业规划生涯规划书。所以封皮还是蛮重要的。整个封面皮的制作应该以简洁明了为主。这是一个同学做的封皮，我觉得还不错，是最标准的格式。

另外一种呢，就是我们在职业规划书的封皮上去加入一些元素，做一些创新。那这种方式也是非常好的，有一些亮点可以很好的去展现你自己。所以这两种方式我觉得还不错.

2.目录

因为每一个同学写的都非常长，那你就很需要有一个目录去指引。而且评委和你自己也方便日后去找寻想要去找寻的模块，可以更好的来指导你的发展.比如说,你很想看看个人经历你很快就可以从通过目录

找到。

3.个人基本信息

有些同学可能是从网上找了一些模板。所以有很多信息，比如说运营状况啊。其实作为我来说的话就不是很能明白这个运营状况是什么意思。因为我们是生涯规划书，那到底是生涯的运营情况呢，还是你个人的职业，还是你有开公司就是让人很困惑，。所以大部分同学有的信息是姓名，性别，民族学校专业出身年级，邮箱这些联系方式，然后婚否。

有一个部分是有一点不一样的是薪水。就是期望毕业以后呢，工作的薪水是多少，有些同学有写，有些同学没有写。我觉得这个作为生涯的一部分还是有一些重要的。但是，可能我们另起出一个板块来专门写这一方面的信息会好一些，我一会儿会讲到这个部分。所以个人信息的话，有这些其实就够了。会建议大家用表格的形式，会比较清晰。虽然在写简历的时候我们是不提倡用表格的形式的，但是这是职业生涯规划书。

4.自我认知部分

（1）性格分析

自我认知部分涵盖非常非常多模块，其中可能第一个大家有写的是自己的性格分析。然后有部分同学有采用一些专业的测评就非常好。但是有不少同学呢，是自己写的就比如说，我性格很开朗。然后是一个

什么什么样的人。认真负责，平时很严谨，诸如此类的描述。其实我们会认为这样对自己性格的分析不会非常客观。我们需要利用一些工具来了解自己的性格特征。

比如说有些同学有借助就是像NBTI啊，这些性格维度分析，。大家可以去试试。这些性格维度的测评会有一个结果。但也不是说单纯的把这个结果就搬到这个规划书上来，而是我们把这个报告最后的结果把它放在这上面，然后你去分析这个每一个结果。对应到你身上是一些什么表情为表现。比如说第一个是内向和外向。不是说外向就是褒义词，外向只是大家跟世界的互动更多，而内向的人呢，更喜欢自己读。就是世界打交道的方式是往内走的，他更喜欢读书，喜欢阅读。所以在这一点上，可能我们就要有一个清晰的定义。然后去把它的每一项落实到我们自己的生活中。去看我们究竟是一个什么样的性格特征，有一些什么样的表现方式。大家还可以做的是一个360测评。去找5个亲朋好友或者是老师、同学、同事，让他们来用不到50个字来评价你是一个什么样的人。

（2）兴趣

自我认知的第二个部分就是兴趣。有的时候我们也会对这个兴趣有一些误解。比如说啊，我们都会觉得说很喜欢旅行啊，很喜欢睡觉啊，很喜欢美食啊，但这一定程度上它不是我们的兴趣。为什么呢，因为有两个概念，我很想跟大家去清晰一下。第一个是你很享受的东西不等于你的兴趣。第二个是你只知道皮毛的事情不是你的兴趣。但是

也有一些同学写的非常不错。结合各种测评，觉得自己是喜欢跟人打交道的。诸如此类，非常非常多的这个兴趣爱好。其实这是一个比较不错的方式，特别是我们以职业味道像在做性格分析的话。其实，我们就可以很好的去借助一些工具，比如说霍兰德，他就是做职业兴趣的。你可以通过那个兴趣对你最终分析出来的结果，来结合一下自己的兴趣写下来。

（3）职业价值观

自我认知的第三个部分叫职业价值观，我看到有些同学能会从自己内心所认为的价值观来思考，比如说会讲我一直都秉持以兴趣为导向来做任何事情，我觉得人活在世界上开心最重要。有些人会从整个国家的核心价值观去进行分析。其实我觉得这一些都可以啦，但是如果我们来做职业价值观的话，可能就不会很准确。我可以给大家发一张图片。你可以从这些选项中挑一些你认为比较重要的出来。

你可以先选出5项来，然后你再从这5项中划去两项。然后再划去两

项。同样当你选出五项，然后和最后一项的时候，肯定会有困惑，那这么多同学，比如说大家选的都是。独立自主，那么a跟b独立自主是一样吗，就是我们俩价值观一样吗。不完全一样，你要在接下来你要思考的一件事情是比如说你。选出来的，最后一项假设是独立自主。你要去想你所认为的独立自主是什么样的呢。那么你在选择工作和挑选你未来的生活来说就会围绕这个价值观来进行。

（4）职业需求和职业使命

然后我看有的同学还有写职业需求和职业使命。职业需求的话。那就是方方面面滴，我觉得这个可以写了，就是比如说你的金钱、时间、、团队等等。给大家一个建议就是也不用写多了写三项就可以，这是你先要满足的三项。如果你太多的话，你在选职业的时候，其实会比较难的，因为我们都知道，你很难去找到一个十全十美的职业。所以你只需要找到一些近似你这些职业需求的就可以了。职业使命这件事情呢，可能我更愿意讲说是你们的个人使命吧，就是你除勒就是我们做职业生涯规划哈。其实我觉得更多程度上是。辅助我们去找到意向，我们可以称之为是事业的这样一份工作，可以他这份工作呢，是帮助我们在实现我们个人的。人生价值的所以在这个时候你去思考自己的职业使命是有价值的。所以怎么来找到自己的个人使命呢，可以给大家分享一个小的技巧，也是前段时间我看一个美国的心理学家。做的一个小的这种工具把一个小的游戏，通过一个小游戏做出来。找一张白纸，大家可以尝试着找一个空闲的时间很轻松的环境。然后放点小