新人教版七年级上道德与法治-发现自己-做更好的自己-教学案
《第三课发现自己做更好的自己》作业设计方案-初中道德与法治统编版七年级上册
《做更好的自己》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本作业设计旨在通过《做更好的自己》第一课时的学习，帮助学生理解成长的意义，认识自我，树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的生活态度和良好的行为习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
二、作业内容1. 自我认知作业：学生需在家中独立完成一次自我认知活动。
活动内容包括：记录自己的成长经历，分析自己的性格特点、兴趣爱好、优点与不足，并思考如何改进自己的不足。
同时，学生需撰写一篇不少于500字的自我认知报告，报告应包括对自我的全面分析以及改进措施。
2. 价值观辨析作业：学生需观看一段关于社会现象的视频或阅读相关文章，并就其中涉及到的价值观问题进行辨析。
学生需从道德与法治的角度出发，分析视频或文章中人物的行为是否符合社会主义核心价值观，并阐述自己的观点。
此作业旨在培养学生的批判性思维和价值判断能力。
3. 行为习惯培养作业：学生需在家长的监督下，制定并执行一周的行为习惯改善计划。
计划应包括每天的具体行动和预期目标，如每天定时完成作业、参与家务劳动、与同学友好相处等。
通过实践行动，学生将逐渐养成良好的行为习惯。
三、作业要求1. 自我认知报告要求内容真实、条理清晰，能反映出学生的自我分析和改进措施。
2. 价值观辨析作业要求观点明确，论证合理，能体现出学生对社会主义核心价值观的理解和运用。
3. 行为习惯培养作业要求计划具体、可行，并在家长的监督下认真执行。
学生在执行过程中应记录下自己的进步和遇到的问题，并在下一课时与老师和同学进行交流。
四、作业评价1. 教师将根据学生的自我认知报告、价值观辨析报告以及行为习惯培养的执行情况，对学生的作业进行评价。
2. 评价将综合考虑学生的认知深度、分析能力和行动效果等方面，以鼓励和激励为主，同时指出不足和改进方向。
五、作业反馈1. 教师将在下一课时对学生的作业进行点评和反馈，针对学生的优点和不足提出建议和指导。
2. 学生需认真听取教师的反馈意见，并结合自身的实际情况进行调整和改进。
统编版(2024)-做更好的自己教学设计2024-2025学年七年级上册道德与法治
《做更好的自己》教学设计课题名称：做更好的自己课程课时：1课时教材内容分析：“做更好的自己”是统编版七年级上册道德与法治的重要内容。
七年级学生正处于自我意识发展和人格塑造的关键时期，他们渴望认识自己、接纳自己并不断完善自己。
本部分内容旨在引导学生学会接纳自己的不完美，发挥自身优势，激发潜能，以积极的态度面对成长中的挑战，努力做更好的自己。
教材通过案例分析、活动探究等形式，帮助学生掌握做更好的自己的方法和途径。
课标目标：1.成长中的我：能够客观认识自己，积极接纳自己，不断发展和完善自己。
2.我与他人和集体：学会与他人交往合作，在集体中共同成长，培养良好的人际关系和团队精神。
教学重点、难点：1.教学重点：学会接纳自己。
学会欣赏自己。
掌握做更好的自己的方法。
2.教学难点：如何正确理解和运用接纳、欣赏自己与做更好的自己之间的关系。
课的类型及主要教学方法：新授课。
主要教学方法有案例分析法、小组讨论法、活动体验法。
教学过程：1.导入新课（5分钟）教学环节：视频导入。
教师活动：播放一段关于成长与进步的励志视频，然后提问：“同学们，从视频中你看到了什么？有什么感受呢？”学生活动：学生观看视频后积极发言，分享自己的感受，如看到了努力奋斗可以带来改变，感受到每个人都有潜力变得更好等。
设计意图：通过视频激发学生的兴趣和情感共鸣，引出做更好的自己的主题。
目标达成预测：学生被视频吸引，产生积极的学习情绪，初步思考做更好的自己的意义。
2.案例分析（10分钟）教学环节：案例展示。
教师活动：展示几个关于学生通过努力改变自己、成就更好自己的案例，如小明从胆小内向变得勇敢自信，积极参加各种活动；小红克服学习困难，成绩不断提高等。
“请同学们分析这些案例，思考他们是如何做到更好的自己的？”学生活动：学生甲：“小明勇敢地挑战自己，走出舒适区，所以变得更好了。
”学生乙：“小红努力学习，不放弃，找到了适合自己的学习方法。
”设计意图：通过具体案例让学生直观地感受做更好的自己的过程和方法，引发学生深入思考。
新人教版道德与法治七年级上册第三课第二框-做更好的自己
探究与分享
有些不完美，如 身体素质不好 ，我能接受， 因为 我可以通过锻炼来完善。 有些不完美，如 个子矮小，皮肤偏黑，我不 能接受，因为我没有办法改变这些不完美。
接纳不完美，我会 ：保持乐观的心态，鼓足 勇气面对不完美的自己，用知识与智慧来弥补 自己的不足。
学习新知
怎样接纳自己 接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己 不满意的部分有时候会很难。接纳自己， 需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
学会欣赏自己
内容： 要求： 表现：
学会欣赏自己
内容：
欣赏自己的独特，欣 赏自己的优点，欣赏自己 的努力，欣赏自己为他人 的奉献。
学会欣赏自己 要求：
欣赏自己，不是骄傲自 大，也不是目中无人。
学会欣赏自己
表现：
欣赏自己的人，既能展 现自己的风采，也能看到 他人的美丽；既能为自己 鼓掌，也能为他人喝彩。
地理课件：/kejian/dili/
历史课件：/kejian/lish i/
接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 有些不完美，如
，我能接受，因为_______。 ，我不能接受，因为_____。
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办 法和同学分享？ 接纳不完美，我会：_________________________。
资料下载：/ziliao/
范文下载：/fanwen/
试卷下载：/shiti/
教案下载：/jiaoan/
PPT论坛：
PPT 课件：www.1ppt .com/k ejian/
语文课件：/kejian/yuw en/ 数学课件：/kejian/shuxue/
探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法？
七年级道德与法治上册教案-第3课第2课时做更好的自己
七年级道德与法治部编版上册教案-第3课第2课时做更好的自己第2课时做更好的自己教学目标知识目标1．在不断认识自我的基础上学会接纳与欣赏自我。
2．努力做到完善自我，开发自身潜能。
能力目标1．正确的自我肯定和否定。
2．克服理想自我与现实自我的矛盾。
情感、态度与价值观培养健康向上、不断完善自我的意识。
重点难点重点接纳自我、发展自我。
难点接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
教学准备教师准备：教材第31～32页“运用你的经验”的文字和情景图片；教材33～34页“探究与分享”的情景图片。
学生准备：预习教材“做更好的自己”的相关内容。
教学过程一、教学导入出示教材第31～32页“运用你的经验”中的文字和情景图片，提出思考问题：(1)你怎么看待晓蓉的累？(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？先在小组内交流，达成组内共识，以小组为单位在全班进行交流。
问题提示：本活动材料呈现的是晓蓉在认识自己问题上存在的一些困惑，两问具有开放性，只要答案符合问题要求即可。
二、新知探索(一)接纳与欣赏自己1．接纳自己(1)明确认识：随着自我认识的不断深入，一个越来越清晰的自我形象展现在我们面前。
怎样对待丰富多样、复杂多变的自己，是我们每个人的选择。
自我否定会让我们对自己失去信心，怨天尤人会让我们逃避成长的责任，而积极接纳自我则是理性和智慧的选择。
(2)怎样做到接纳自我阅读教材第33页第一段正文和两个“探究与分享”的内容，思考：①接纳自己的基本含义是什么？②怎样才能做到接纳自己？学生交流讨论。
问题提示：①接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己不仅要接纳自己的优点和长处，也要接纳自己的短处和不足。
2．欣赏自己指导学生阅读教材第33页第3段正文和教材第34页第1段正文，思考问题：怎样去欣赏自己？问题提示：(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
部编人教版七年级道德与法治上册《做更好的自己》精品教案
《做更好的自己》名师教学设计一、教材分析课标要求：1.课程内容：积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
2.活动建议：从“我心目中的我”“同学心目中的我”“老师心目中的我”和“父母心目中的我”等不同角度，给自己画像，反思和分析评价的差异，找出前进的方向。
本框共安排两目内容。
第一目“接纳与欣赏自己”。
此目是本课的难点。
本目从一位中学生的内心活动引入，引发学生思考：有时候我们对自己不满意，是否能够成为别人？成为别人是否对自己更好？本目主要表达了三层意思。
其一，通过“阅读感悟”，引导学生认识到每个人的生命都是独特的。
随着对自我的认识的不断加深，我们始终要明确，每一个“我”都是独特的，无法替代，不能复制。
其二，学会接纳自己。
这里分为两个方面。
一是接纳自己需要接纳自己的全部，包括对自己满意的部分和不满意的部分。
二是接纳自己并不容易，接纳自己有容易的地方，也有不容易的地方。
通过活动“面对不完美”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧。
其三，学会欣赏自己。
通过“别人的意见”这一活动引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。
懂得欣赏自己是在接纳自己的基础上，对自我独特价值的肯定和珍惜。
教材还强调，一个欣赏自己的人，也会欣赏他人。
第二目“我要飞得更高”。
通过活动“接纳自己和做更好的自己”，分享和讨论不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解“做更好的自己”的含义。
本目主要表达了四层意思。
其一，做更好的自己，就要扬长避短。
每个人都有自己的优点和长处，要善于运用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
其二，做更好的自己，需要主动改正缺点。
引导学生认识到缺点中蕴藏着成长的契机，要勇于改正缺点，不断完善自己。
通过“方法与技能”让学生掌握改正缺点的方法。
其三，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
教材告诉学生激发自己的潜能要做到三个方面。
其四，对全课进行总结。
七年级政治上册3.2做更好的自己教案新人教版(道德与法治)
第（1）课时课题：书法---写字基本知识课型：新授课教学目标：1、初步掌握书写的姿势，了解钢笔书写的特点。
2、了解我国书法发展的历史。
3、掌握基本笔画的书写特点。
重点：基本笔画的书写。
难点：运笔的技法。
教学过程：一、了解书法的发展史及字体的分类：1、介绍我国书法的发展的历史。
2、介绍基本书体：颜、柳、赵、欧体，分类出示范本，边欣赏边讲解。
二、讲解书写的基本知识和要求：1、书写姿势：做到“三个一”：一拳、一尺、一寸（师及时指正）2、了解钢笔的性能：笔头富有弹性；选择出水顺畅的钢笔；及时地清洗钢笔；选择易溶解的钢笔墨水，一般要固定使用，不能参合使用。
换用墨水时，要清洗干净；不能将钢笔摔到地上，以免笔头折断。
三、基本笔画书写1、基本笔画包括：横、撇、竖、捺、点等。
2、教师边书写边讲解。
3、学生练习，教师指导。
（姿势正确）4、运笔的技法：起笔按，后稍提笔，在运笔的过程中要求做到平稳、流畅，末尾处回锋收笔或轻轻提笔，一个笔画的书写要求一气呵成。
在运笔中靠指力的轻重达到笔画粗细变化的效果，以求字的美观、大气。
5、学生练习，教师指导。
（发现问题及时指正）四、作业：完成一张基本笔画的练习。
板书设计：写字基本知识、一拳、一尺、一寸我的思考：通过导入让学生了解我国悠久的历史文化，激发学生学习兴趣。
这是书写的起步，让学生了解书写工具及保养的基本常识。
基本笔画书写是整个字书写的基础，必须认真书写。
课后反思：学生书写的姿势还有待进一步提高，要加强训练，基本笔画也要加强训练。
总第（2）课时课题：书写练习1课型：新授课教学目标：1、教会学生正确书写“杏花春雨江南”6个字。
2、使学生理解“杏花春雨江南”的意思，并用钢笔写出符合要求的的字。
重点：正确书写6个字。
难点：注意字的结构和笔画的书写。
教学过程：一、小结课堂内容，评价上次作业。
二、讲解新课：1、检查学生书写姿势和执笔动作（要求做到“三个一”）。
2、书写方法是：写一个字看一眼黑板。
人教版道德与法治七年级上册学案：3-2做更好的自己
人教版道德与法治七年级上册学案：3-2做更好的自己第二框做更好的自己主备人：_____ 审查人：________ 备课组长：_____ 教务处审核：_____ 学习目的1. 学会接纳自己，欣赏自己。
2. 改正自己的缺点，杨长避短，做更好的自己。
3. 学会激发自己的潜能。
学习内容：【课堂导入激发互动】用莫言和俞渝的故事导入。
【发现探究合作交流】1. 接纳自己，需要接纳______________，既接纳_____________，也接纳________________；既接纳_____________，也接纳___________ 、_____；既接纳________________，也接纳_____________________，接纳自己，需要________________，更需要________ 和_________。
2. 欣赏自己的__________，欣赏自己的_________，欣赏自己的________，欣赏自己的_______________。
欣赏自己，不是_______________，也不是______________。
欣赏自己的人，既能展现_______________，也能看到______________；既能为自己__________，也能为他人______________。
3.做更好的自己，就要_______________。
要善于利用自己的_________ 和_________，最大限度的展现__________________。
做更好的自己，需要__________________。
____________________就是完善自我发展的过程。
做更好的自己，需要___________________________。
做更好的自己，是在_________________________________不断成长的，更是在为________ 、为__________带来福祉的过程中实现的。
最新部编人教版七年级道德与法治上册第三课《发现自己》《做更好的自己》精品课件
我的生命线
下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。请 你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。你了 解自己吗？请标注出以下各项。
签名： 0岁
性格：
签名：
喜欢的书：
兴趣爱好：
80岁
独特的自己
每个人都是独一无二的个体，世界上没有完全 相同的两个人。
我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点， 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越 发清晰。
自我反省与分享
“我喜欢我自己，是因为
”
“我不喜欢我自己，是因为
”
交流与分享
你会抱着怎样的态度面对 自己的缺点与不足？
• 每个人都是不完美的，成长路上我们要学 会以积极的态度去面对缺点和不足
• 要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主 动改正缺点
接纳和欣赏自己
我们要接纳自己的哪些方面呢？
接
性格、身材、相貌
他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦
纳自我”的表现 ④他十分脆弱，感觉到人生苦短
A、 ①④
B、①③ C、 ②③
D、①②
珍惜当下，为美好的明天而努力、 奋斗！
寄语
2.做更好的自己，需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自 己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么 要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以 我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这 些总比赞美的话要有益多了。”
果戈里为什么要去听取别人严 厉的批评？
潜能。我们该如何发挥自己的潜能？
还是生活在这个大千世界的你我他。每个人都必
定有一项特别的才能。失去了听力，但在舞蹈上
部编新人教版道德与法治七年级上册做更好的自己教学实录
上课，同学们好。
世界上的万事万物，都有自己的位置，都应该在自己的位置上活出不一样的精彩。
是一朵花就应该点缀春天；是一棵树就应该让果实挂满枝头，是一滴水就应该拥抱大海，每一个人都应该在正确认识自己的基础上，学会接纳和欣赏自己，发展、超越自我，力争做更好的自己，让世界因我而美好。
今天就让我们一起探讨第3课第2框：做更好的自己。
（板书标题3.2）请问同学们你了解自己吗？根据我们的实际情况来给自己打个分吧。
（1分钟）打分的规则是，总共10个小项，每项最高分为10分，每项得分加起来为总分。
满分为100分。
很多同学都填完了，大家互相分享下各自的得分。
请问你得了多少分？你呢？你们两个得分不同说明了什么？同学回答略。
回答的很对。
世界上没有完全相同的两个人，正如世界上没有完全相同的两片树叶一样，我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
姚明的高让他成为篮球明星；潘长江的矮让他成为笑星。
每个人都是独特的，独一无二的，我们应该认识到自己的独特性，学会接纳和欣赏自己。
（板书）同学们再看自己的得分，不光是我们每个人的得分不尽相同，我们自己的各项得分有高有低，这又说明了什么？这个同学来回答下。
．回答很对。
金无足赤，人无完人。
每个人都是不完美的，有些不完美，我们可能会接受，有的不完美我们可能想回避、掩饰。
同学们来分享下，哪些不完美你是能接受的？哪些是不能接受的呢？为什么？学生回答略。
这两个同学能很清楚的了解自己。
有不完美不可怕，正是因为不完美的存在，我们才是独一无二的。
接纳自己，需要我们接纳自己的全部。
这里的全部包括哪些内容呢？我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
同学们回想象一下你在接纳自己的不足或是错误时是一种什么心情？（假设你犯了错误被老师批评了，你是什么心情呢/考试成绩不理想时是一种什么心情呢？自己总是丢三落四，让你接纳这个不足是什么心情呢？）学生回答略。
3.2做更好的自己 表格式教学设计-2024年统编版道德与法治七年级上册
3.2《做更好的自己》教学设计课标分析所依据的课标具体内容如下：1、课标要求本框所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”，具体对应的内容标准是“积极接纳自我，形成客观完整的自我概念”，“主动锻炼个性心理品质”，“形成良好的学习劳动习惯和生活态度”，“认识自己生命的独特性”2、整体感知教学内容本节课是第三课《发现自己》的第二框，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自的全部和欣赏自已的独特，引导学生能通过场长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。
教材分析《做更好的自己》做更好的自己做更好的自己是中学时代的成长课题，也是值得我们用一生去探寻的课题，让我们一起走进：人民教育出版社——道德与法治——七年级上册——第 3课第 2节 《做更好的自己》。
教材分析本节内容包括“接纳与欣赏自己”与“我要飞得更高” 两目内容。
通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。
接着运用两个活动“面对不完美”、引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态，勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳欣赏自己的内涵，通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。
本框所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”，具体对应的内容标准是“积极接纳自我，形成客观完整的自我概念”，“主动锻炼个性心理品质”，“形成良好的学习劳动习惯和生活态度”，“认识自己生命的独特性”。
学情分析1、进入初中，学生的自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
七年级上册道德与法治人教版 发现自己
备课
第五步总结提高
(1)他人评价是我们认识自己的一面镜子。
(2)他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
(三)认识自己是一个过程
活动五：拓展空间(教材P31)
思考：
1．通过填写这张图，你有什么发现？
2．这张图对你有什么启示？请以日记的形式记录下来。
教师总结：随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
三、课堂总结
通过这节课的学习，我们知道了正确认识自己的重要性及途径和方法，还掌握了如何正确对待他人的评价等内容。
同学们，探寻这些问题，不仅非常有意思，而且很有意义，让我们共同期待下一个精彩时段，做更好的自己吧！
板书设计
教学后记
本节课能围绕教学内容设计系列课堂活动，让学生在活动中体验和感悟。
通过活动让学生懂得认识自己不仅仅要自我认识，还要从他人和集体的评价中认识自己，以及如何正确看待他人对自己的评价等基本道理。
《第三课 发现自己 做更好的自己》教学设计教学反思-2023-2024学年初中道德与法治统编版七年级
《做更好的自己》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 知识与技能：了解成为更好的自己的重要性，理解如何发掘和提升自己的潜能。
2. 过程与方法：通过小组讨论、案例分析和教师讲解，学会思考如何成为更好的自己。
3. 情感态度价值观：认识到自我成长和发展的重要性，培养积极向上的生活态度。
二、教学重难点1. 教学重点：分析如何发掘和提升自己的潜能，如何成为更好的自己的具体方法。
2. 教学难点：如何引导学生认识到自我成长和发展的重要性，培养他们积极向上的心态。
三、教学准备1. 准备相关教学视频和案例，以便在教室上进行讨论和分析。
2. 准备小组讨论的题目，以便引导学生进行深入的讨论。
3. 准备一些关于如何成为更好的自己的书籍、文章或网站，供学生课下阅读或参考。
4. 准备一些实物或图片，展示如何从不同方面提升自己，如学习、运动、社交等。
四、教学过程：一、导入新课1. 教室导入部分：回顾之前所学知识，如自己的成长经历等，让学生们认识到自身的变化和成长。
同时，介绍新学期的教学目标，让学生们对新学期的学习有一个初步的了解。
二、新知探索1. 知识点一：认识自己的优点和不足a. 通过小组讨论，让学生们分享自己的优点和不足，并邀请其他同砚进行补充。
b. 教师总结学生的优点和不足，并引导学生们认识到每个人都是奇特的，每个人都有自己的优点和不足。
c. 引导学生们思考如何更好地发挥自己的优点，改进自己的不足。
2. 知识点二：发掘自己的潜能a. 通过一些实例和故事，让学生们了解潜能的发掘对于个人成长的重要性。
b. 引导学生们思考自己的潜能所在，并鼓励他们勇于尝试新事物，挑战自己。
3. 知识点三：建立良好的人际干系a. 通过小组讨论，让学生们分享自己与他人相处时的经验和技巧。
b. 教师总结一些建立良好人际干系的技巧和方法，如尊重他人、倾听他人、表达自己的想法等。
c. 引导学生们思考如何更好地与他人相处，并鼓励他们主动与他人交流，建立良好的人际干系。
3.2 做更好的自己 教案 -2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册
做更好的自己的教案【教学目标】（一）教学目标政治认同：做更好的自己，是在与他人互动的过程中实现的，更是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。
道德修养：做更好的自己，要有科学的精神和理性的态度，需要培养乐观的心态，更需要勇气和智慧法治观念：做更好的自己，初步具备法治观念、奉献社会，履行职责。
健全人格：不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。
责任意识：学会开发自身潜能，更好地为他人、为社会谋福祉，承担自己应承担的责任。
【重点难点】（一）重点难点【教学重点】了解自身的优缺点，掌握改正缺点、激发潜能的方法。
【教学难点】真正学会接纳真实的自己的方法。
【新课导入】（一）新课导入【新课讲解】（一）新课讲解激发自身潜能最终取得成功的素材，引导学生得出要学会激发自身潜能，同时列举出一些激发潜能的方法。
寻。
【课堂小结】（一）课堂小结环节五：小结与升华老师带领学生简单回顾本节课内容，引导学生总结出：要学会接纳和欣赏自己，要学会做更好的自己。
跟着老师的节奏，一起回顾本节课内容。
帮助学生梳理今天所学知识，巩固并构建知识体系。
情感升华，让学生能够正确认识自己，树立积极向上的人生观念。
【布置作业】（一）布置作业以下分别是从哪方面在认识自己？以下认识自己的途径分别是什么？①我是一个大眼睛女孩。
②我性格很热情大方。
③我在我们班的宣传委员。
④我经常丢三落四。
我认识到自己有粗心、马虎的毛病。
⑤教练说我的潜力非常大，只要努力训练，这次奥运会的目标就是获得金牌。
答案：①生理方面、②心理方面、③社会方面、④自我评价、⑤他人评价【板书设计】（一）板书设计【教学反思】（一）教学反思（1）有效落实核心素养《认识自己》一节，围绕教学内容设计系列课堂活动，让学生在活动中体验和感悟。
通过活动让学生懂得认识自己不仅仅要自我认识，还要从他人和集体的评价中认识自己，以及如何正确看待他人对自己的评价等基本道理，收到较好效果。
（2）改进设想：在今后的教学过程中，多选取能感动学生的材料，活动形式也可更多些，从而更好的调动学生的兴趣，这样会收到更好的效果。
初中道德与法治七年级上册 做更好的自己-优秀
人教版《道德与法治》七年级上册第三课第二框题《做更好的自己》教学设计一、教材分析本课依据课程标准“成长中的我”中的“自我认识”和“自尊自信”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活习惯“认识自己生命的独特性”。
本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。
二、学情分析进入初中，学生的自我意识开始增强，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。
同时，初中生又十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价。
所以本课在学生正确认识自己的前提下，引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、完善自己、学会用发展的眼光看待自己。
三、教学目标情感、态度、价值观目标：要以积极的态度接纳自己、欣赏自己；学会用发展的眼光看待自己，对自己的未来充满信心。
能力目标：能够接纳自己，形成客观、完整的自我评价；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识目标：明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
四、教学重点、难点教学重点：能够接纳、欣赏自己，用发展的眼光看待自己。
教学难点：学会扬长避短，并改正自己的缺点。
五、教学方法本课通过谈话法，让学生进行自我探索；借助多媒体课件提供素材，通过分析现象或问题，增强学生的感性认识；通过课堂讨论，激发学生积极思考、澄清模糊认识以实现教学过程的最优化，使学生真正学有所获。
六、教学过程（一）情境设疑探真相，教师析因导新课【教师】一个小小的柱子，一根细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你觉得可能吗〖学生〗表达自己的想法，不可能。
【教师】可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见，那些训象人在大象小时候，就用一条铁链将它绑在水泥或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，小象渐渐习惯了，直到长成了大象，可以轻易挣脱链子时，也不会挣扎。
七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第1课时 认识自己教案 新人教版-新人
第三课发现自己1．了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
2．积极与同学、朋友和成人交往。
第1课时认识自己知识目标1．知道正确认识自己的意义。
2．掌握正确认识自己的方法。
能力目标明确认识自己的重要性，能够通过多种方式认识自己。
情感、态度与价值观增强认识自我、完善自我的意识。
重点学会正确认识自己。
难点不断深化对自己的认识。
教师准备：准备问题提纲，制作幻灯片。
学生准备：预习教材内容。
方式一：多媒体展示图片：古希腊德尔菲太阳神庙里镌刻的唯一碑铭，大家知道是什么吗？教师导入：古希腊德尔菲太阳神庙里镌刻的唯一碑铭就是“认识你自己”。
这节课我们一起探讨这个问题。
方式二：情境导入要回答“我是谁？”这个问题，并不容易！曾经有人问过我：“你了解自己吗？”从表面上看，这个问题再简单不过了，不是吗？谁还不了解自己呀？但是，只要仔细品味一下，“你了解自己吗？”这个简单问题里面其实蕴藏着无限的玄妙。
一般认为，了解别人很难，要想了解一个人也很不容易。
但是“知己”相对“知彼”来说更难，了解自己更不是一件容易的事。
虽然如此，但是弄清楚“我是谁”很有意义，也很重要。
有趣的是，生活当中我们却只是尽可能地想去了解别人，认识别人，而忽略了最重要的是了解自己。
更有趣的是，认识自己需要一个很漫长的过程。
这个过程的第一站是首先要建立起自我意识。
教师导入：阅读了上面的材料后，如果老师问你：你认识自己吗？你也许会觉得问题有些可笑，但事实上，我们还真不一定认识自己！本课时我们就一起探讨下“认识自己”的问题。
探究一：人贵自知1．认识自己的原因教学活动一：安排学生阅读教材第25页“运用你的经验”。
思考问题：(1)在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
教师点拨：镜头一：上课时。
认真听讲，遵守纪律，积极思考问题。
镜头二：在操场上。
阳光奔放，喜欢运动。
镜头三：在实验室里。
遵守秩序，认真观察，小心操作。
2024秋(人教版)道德与法治七年级上册教案-七上2.2教案14
提示：接纳自己的全部，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
思考：接纳自己后，我们如何不断完善自己？
提示：我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
笔记如何做到完善自己？
不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
思考：张雨霏不断寻求进步，启示我们如何做更好的自己？
提示：不断发掘自己的潜能。
笔记如何激发潜能？
不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。（如何激发潜能？）
学生阅读课堂素材，思考：1、你怎么看待小蓉的累？2、如果你是小蓉，你会怎么做？
同学们分小组讨论，并分享自己的观点
结合情节一：天才少女、泳坛蝶后
思考：张雨霏的经历启示我们如何做到欣赏自己?
结合情节二：人生低谷
思考：我们应该如何接纳自己呢？
思考：接纳自己后，我们如何不断完善自己？
同学们分小组讨论，并分享自己的答案
课堂小结
本课通过分析欣赏自己-接纳自己-完善自己-激发潜能，最终落脚点在做更好的自己。希望通过本课的学习，同学们能够欣赏自己的优势，正确看待自身的不足，主动完善缺点，成就更好的自己！
板书
重点
如何做更好的自己
难点
如何做更好的Leabharlann 己教学过程教学环节
教师活动
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2课时做更好的自己教案新人教版
第2课时做更好的自己知识目标1．我们每个人要学会接纳与欣赏自我。
2．完善自我，开发自身潜能。
能力目标1．正确的自我肯定和否认。
2．克服理想自我与现实自我的矛盾。
情感、态度与价值观培养健康向上、不断完善自我的意识。
重点接纳自我、开展自我。
难点接纳自己的缺乏，发挥自身的潜能。
教师准备：精心备课，制作相关幻灯片。
学生准备：预习新课。
方式一：播放励志歌曲?我要飞得更高?。
正如歌曲中唱的那样：“我要的一种生命更灿烂，我要的一片天空更蔚蓝。
我知道我要的那种幸福，就在那片更高的天空。
我要飞得更高飞得更高，狂风一样舞蹈挣脱怀抱。
我要飞得更高飞得更高，翅膀卷起风暴心生吼叫，飞得更高飞得更高飞得更高。
〞教师导入：“我要飞得更高〞，要求我们必须做更好的自己。
下面就让我们一起来共同探讨如何才能?做更好的自己?。
方式二：播放视频：中国梦想秀励志人物——无臂爱笑女孩杨佩。
9岁那年，她因触电失去双臂。
16年的苦痛与挣扎，16年的追寻和自强，今天她以双脚创造了刺绣神话，站在了?中国梦想秀?的舞台上，征服了亿万观众，被人们称为“东方维纳斯〞，她的名字叫杨佩。
在人生的路途中，我们尽管会遭遇各种挫折，但只要我们学会坚强，笑对人生，我们也会像“无臂女孩——杨佩〞一样笑对人生，做更好的自己。
教师导入：那么，如何才能做更好的自己呢？现在就让我们带着这些问题一起进入?做更好的自己?，从中去寻找答案。
探究一：接纳与欣赏自己1．接纳与欣赏自己的原因教学活动一：安排学生阅读教材第31～32页“运用你的经验〞。
思考问题：(1)你怎么看待晓蓉的累？教师点拨：晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自我。
她的表现是一种自我否认。
思考问题：(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？教师点拨：我也有过类似经历。
影响：这些经历让我放大自己的弱点和缺乏，看不到自己的优点和长处，陷入自卑。
我总是希望给同学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，也不能与他人友好相处。
人教版七年级上册道德与法治《做更好的自己》精品教案(含教学反思)
《做更好的自己》教学设计一、教学目标情感态度与价值观：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。
知识目标：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
二、教学重难点教学重点：如何做更好的自己教学难点：做更好的自己的途径，在学习生活中践行更好的自己。
三、教学过程【导入新课】多媒体呈现：众所周知，著名小品演员潘长江身高只有1.60米，但潘长江一点也不觉得憋屈：“咱本来就袖珍嘛，这有什么了不得的，记住了──浓缩的都是精华!”潘长江不断努力，给我们带来了很多令人捧腹大笑而又富有哲理的作品。
设问：这段话给我们哪些启示？生：思考回答。
总结：认识自己，尊重自己，接纳和欣赏自己。
我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。
【新课讲授】1.活动：分享“我的生命线”解读生命线的含义及其任务：下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。
请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。
你了解自己吗？请标注出以下各项。
全班分享。
设问：通过分享，我们发现了共性的问题，是什么？总结：世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的个体，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2.自我反省：你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足？请完成下列句式（填写出5句）。
我喜欢我自己，是因为（）我不喜欢我自己，是因为（）全班分享。
设问：你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？生：思考回答。
总结：每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。
要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点。
设问：我们需要接纳自己的哪些方面呢？生：思考回答。
归纳：要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
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七年级道德与法治（上）
做更好的自己
导学案
学习目标：
1.了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；明确应该怎样正确对待他人评价。
2.了解怎样接纳自己，明确欣赏自己的重要性，理解怎样欣赏自己。
3.明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，知道怎样才能做更好的自己。
学习重点：我要飞得更高
学习难点：接纳与欣赏自己
一、预习导航：
1.我们要学会接纳自己。
接纳自己，。
2.接纳自己，需要我们要学会欣赏自己。
3.做更好的自己。
二、合作探究：
1.阅读32-33页，讨论回答：怎样接纳自己？
2.阅读34-36页，讨论回答：怎样做更好的自己？
三、随堂演练：
1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。
你认为我们可以这样做更好的自己（）
①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自
己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。
A①②③④B①②④C①③④D②③④
2.歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变，想做的梦，从不怕别人看见……抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间，我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）
①我们要对自己充满信心②展示自己的风采，接纳自己的一切③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
A①②③B②③④C①②④D①③④
3.某校七年级的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了心理独白，班主任老师组织全部同学召开了一次主题讨论会，请参与完成后面的讨论。
镜头一小李肚子一人，默默坐在角落中发呆
旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。
镜头二音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程。
因为她唱歌跑调她成天拿自己跟别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每
天都郁郁寡欢，
⑴请你为本次讨论会设置一个主题：
⑵请你针对镜头一、镜头二中的情形，为了让她们做更好的自己，向她们两个提出一些合理化建议。