治疗糖尿病的四大金刚穴位
血糖高按什么穴位
血糖高按什么穴位在日常生活中，血糖高是一个较为常见的健康问题。
对于血糖高的人群来说，除了依靠药物治疗和饮食控制，中医的穴位按摩也是一种辅助调理的方法。
下面，就为大家介绍一些有助于调节血糖的穴位。
首先是涌泉穴。
涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。
按摩涌泉穴可以促进全身的血液循环，增强身体的代谢能力，对于调节血糖有一定的帮助。
可以用拇指指腹用力按压，每次按压 3 到 5 分钟，每天早晚各一次。
其次是然谷穴。
然谷穴在足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。
经常按摩然谷穴能够升清降浊、平衡水火，从而有效缓解血糖过高。
按摩时可以用拇指的指腹用力按揉，力度以感到酸胀为宜，每次按摩 5 分钟左右。
足三里穴也是一个重要的穴位。
它位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。
足三里穴是强壮身体的大穴，具有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。
对于血糖高的人群，按摩足三里穴可以改善消化功能，促进糖分的代谢。
按摩时可以用拇指或中指按压，每次按压 5 到 10 分钟，每天 1 到 2 次。
还有阴陵泉穴。
阴陵泉穴在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
按摩阴陵泉穴可以健脾利湿、通利三焦，有助于改善体内的水液代谢，对血糖的调节有一定的辅助作用。
用拇指指腹按揉，每次 3 到 5 分钟，每天 2 次。
此外，胰俞穴也是值得关注的。
胰俞穴在背部，当第8 胸椎棘突下，旁开 15 寸。
虽然这个穴位不如前面几个那么容易找到和操作，但它对于调节胰腺的功能、控制血糖有着重要的意义。
可以通过艾灸或者请专业的按摩师进行按摩。
需要注意的是，穴位按摩虽然对血糖高有一定的辅助调理作用，但不能替代正规的医疗治疗。
在进行穴位按摩时，要掌握正确的按摩方法和力度，避免过度用力造成损伤。
同时，保持良好的生活习惯对于控制血糖至关重要。
合理的饮食结构，控制糖分、盐分和油脂的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例；适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖；保持充足的睡眠，有助于维持身体的正常代谢功能；减少压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态，因为不良的情绪也可能影响血糖的稳定。
糖尿病按摩穴位
糖尿病按摩穴位1、承浆穴：下唇沟凹陷处中间。
按摩方法：将中指指尖置于该穴上，先左转再右转，每方向按摩36次。
主要功能：消除烦渴症状，还可以治疗口眼歪斜、牙痛、口舌生疮等症。
2、中脘穴：位于胸骨下端和肚脐连接线中点。
穴位功能：健脾，有助于恢复胰脏功能；按摩方法：将双手叠在一起，置于穴位上，先向左转36次，再右转36次。
3、关元穴：位于脐下3寸处。
穴位功能：培补元气，改善尿频、尿浊症状。
按摩方法：将双手叠在一起，置于穴位上，先向左转36次，再右转36次。
4、期门穴：位于胸部，乳头直下方(与巨阙穴齐平)功能：健脾舒肝、平衡血糖。
按摩方法：将双手叠在一起，置于穴位上，先向左转36次，再右转36次。
5、肾腧穴：取穴时你可以采取坐姿或俯卧姿势，它位于第2腰椎棘突旁开1．5寸处。
穴位功能：增加肾脏的血流量，改善肾功能，尤其适宜糖尿病并发肾炎、尿毒症患者使用。
按摩方法：将双手轻握拳，以拇指或食指背根关节突出部位分别按压在肾腧穴上，先同时由内向外转36次，再由外向内转36次。
6、足三里穴：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
坐正，小腿与大腿成九十度，右手掌心放在膝盖骨上，四指下放，无名指尖位置为足三里，刚刚在那个小腿硬骨头外侧一边的凹坑上穴位功能：调整糖尿病患者的脾胃机能，下降心火，使肾水上升，从而改善和预防各种糖尿病并发症。
按摩方法：点按双腿的足三里穴各36次，每天1～2次。
7、涌泉穴：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
穴位功能：使心火不上炎，并补益肾水。
按摩方法：用手掌搓擦双足底涌泉穴各36次，每天1～2次。
按摩神奇穴位,糖尿病患者有福了
按摩神奇穴位，糖尿病患者有福了作为一名按摩师，我深知穴位按摩对于身体健康的巨大潜力。
尤其对于糖尿病患者，通过按摩特定的穴位，可以有效地辅助控制血糖水平，改善身体状况。
在这篇文章中，我将分享一些关于如何按摩神奇穴位，帮助糖尿病患者改善健康的详细指导。
我们需要了解糖尿病患者的情况。
糖尿病是一种慢性疾病，其主要特征是血糖水平持续升高。
这可能会导致各种健康问题，如心脏病、肾病和视网膜病变等。
因此，控制血糖水平对于糖尿病患者来说至关重要。
第二个穴位是胰俞，位于背部，第8胸椎棘突下旁开1.5寸。
按摩胰俞可以刺激胰腺功能，促进胰岛素分泌，帮助降低血糖水平。
第三个穴位是曲池，位于肘关节内侧，当肘横纹上缘凹陷处。
按摩曲池可以清热解毒，调节气血，对于控制血糖也有一定的帮助。
第四个穴位是太冲，位于脚背第一和第二跖骨之间的凹陷处。
按摩太冲可以疏肝理气，调节内分泌，对糖尿病患者的血糖控制有一定的作用。
在按摩这些穴位时，可以使用拇指或食指轻轻按压，以感到轻微酸胀为宜。
每个穴位按摩约12分钟，每天按摩12次。
需要注意的是，按摩时应保持力度适中，避免过度用力导致疼痛或损伤。
除了按摩穴位外，糖尿病患者还应该注意饮食和生活习惯的调整。
保持均衡的饮食，控制摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和全谷类食物的摄入量。
同时，保持适量的运动，如散步、慢跑或瑜伽等，有助于提高身体的代谢水平，降低血糖水平。
我要强调的是，按摩穴位只是一种辅助治疗手段，不能完全替代药物治疗和其他治疗措施。
糖尿病患者在进行穴位按摩时，应在医生的指导下进行，并结合其他治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
穴位按摩是一种简单而有效的辅助治疗手段，可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，改善健康状况。
通过按摩特定的穴位，如足三里、胰俞、曲池和太冲等，可以促进气血循环，调节内分泌平衡，从而有助于降低血糖水平。
然而，糖尿病患者在进行穴位按摩时，应在医生的指导下进行，并结合其他治疗方法，以达到最佳的治疗效果。
针灸治疗糖尿病时的穴位
针灸治疗糖尿病时得穴位(1)针刺选穴。
针刺治疗糖尿病常用选穴方法有以下几种:①主穴为脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三阴交。
配穴为肺俞、胃俞、肝俞、中脘、关元、神门、然谷、阴陵泉等。
针刺方法以缓慢捻转,中度刺激平补平泻法,每日或隔日一次,每次留针15～20分钟,10次为一疗程。
疗程间隔3～5日。
②主穴为脾俞、膈俞、足三里。
配穴:多饮烦渴加肺俞、意舍、承浆;多食易饥、便秘加胃俞、丰隆;多尿、腰疼、耳鸣加肾俞、关元、复溜;神倦乏力、少气懒言、腹泻加胃俞、三阴交、阴陵泉等。
针刺方法以针刺得气为指标。
当患者对针刺有较强反应时,则留针15分钟,出针前重复运针一次再指压。
上消:少府、心俞、太渊、肺俞、胰俞;中消:内庭、三阴交、脾俞、胰俞、胃俞;下消:太溪、太冲、肝俞、肾俞、胰俞。
胰俞为治疗上、中、下三消经验穴。
针刺方法为补泻兼施,留针20～30分钟,隔日1次,10次为一疗程。
阳经选穴:膈俞、脾俞、足三里。
阴经选穴:尺泽、地机、三阴交、中脘、气海。
针刺方法,两经穴位配合使用,补泻兼施,留针20～30分钟,隔日1次,10次为一疗程。
(2)灸法选穴。
灸法治疗糖尿病常用穴位有:①承浆、意舍、关冲、然谷(《普济方》)。
②水沟、承浆、金津、玉液、曲池、劳宫、太冲、行间、商丘、然谷、隐白(《神应经》)③承浆、太溪、支正、阳池、照海、肾俞、小肠俞、手足小指尖(《神灸经论》)。
(3)耳针选穴。
耳针治疗糖尿病常选用得穴位有:①胰、内分泌、肾、三焦、耳迷根、神门、心、肝。
针法为轻刺激。
每次取3～5穴,留针20分钟,隔日一次,10次为一疗程。
②主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。
配穴为三焦、渴点、饥点。
根据主证及辨证分型,每次选穴5～6个。
针法:捻转法运针1分钟,留针1～2小时,留针期间每30分钟行针1次。
隔日1次,两耳交替,10次为1疗程。
疗效:治疗25例,疗后三多症状减轻,血糖、尿糖均明显下降,经统计学处理有显著差异。
体针(一)取穴主穴:脾俞、膈俞、足三里。
通过穴位治疗糖尿病多按8个控糖穴（内附穴位图）
通过穴位治疗糖尿病多按8个控糖穴（内附穴位图）糖尿病是常见的疾病之一，对于糖尿病疾病一定要注意早发现，糖尿病疾病的改善平时要注意饮食，还有就是一些辅助治疗方法，那么如何通过穴位治疗糖尿病呢?01、睛明穴（糖尿病眼病保健首选）睛明穴：位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。
是治疗眼部疾病常用的穴位之一。
作用：糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及时发现并且获得规范的治疗，多数可以摆脱失明的危险。
每天坚持简单地按摩睛明穴一两分钟，就可以明显地缓解眼部疲劳，有助于防治糖尿病眼部病变。
02、攒竹穴（糖尿病眼病保健穴）攒竹穴：位于眉毛内侧边缘的凹陷处。
作用：攒竹穴为足太阳膀胱经穴，具有祛风、清热、活络明目的作用，指压此穴对糖尿病眼病的防治有辅助作用，还有降逆止呃的作用。
03、风池穴（预防糖尿病脑血管病变）风池穴：位于枕后发际的凹陷中，即后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的陷窝中，与耳垂齐平。
该穴为足少阳胆经、阳维之会穴，能祛“肝胆”病变之内风，具有祛风解表、清脑开窍、明目聪耳之功。
作用：风池穴处为风气易袭之处;又位于病变局部，常为疾病的反应点，按揉该穴可疏通局部经络，促进气血运行。
现代医学发现，经常刺激该穴具有解除对局部血管压迫和刺激，扩张椎基底动脉的作用，有增加脑血流量，使血管弹性增强，血液阻力减少的功效，对于糖尿病的脑供血不足具有预防和治疗作用。
04、百会穴（糖尿病脑血管病变保健穴）百会穴：位于头部人的最高处，两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点即为该穴。
因为手足三阳经及督脉的阳气在此交会，故名“百会”。
作用：百会穴既是长寿穴又是保健穴，此穴经过按摩，可益智开慧，增加体内的真气，调节心、脑血管系统功能，是治疗多种疾病的首选穴位。
尤其是对于预防糖尿病脑血管疾病、脑供血不足有很好的保健作用。
05、涌泉穴（预防糖尿病足首选穴）涌泉穴：在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。
这四个穴位是治疗糖尿病的,你用好了吗 按摩
这四个穴位是治疗糖尿病的，你用好了吗？
第一颗：然谷穴~有效降血糖
程凯教授介绍：降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。
然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。
【方法】每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。
坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
第二颗：鱼际穴~除烦解渴
程凯教授介绍：除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。
糖尿病的典型症状为“三多一少”：“三多”指多饮、多食、多尿，“一少”指身体消瘦。
临床上根据症状的不同及病变轻重程度的不同，将糖尿病分为上、中、下三消。
上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。
【方法】每天看电视的时候，用一手食指关节点按鱼际穴，以感觉酸胀为好，两手互相点按。
第三颗：内庭穴~控制食欲
程凯教授介绍：中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。
【方法】用食指和拇指放在脚面和脚底，上下掐揉内庭穴，可以很好的控制食欲，除此之外，还可以用于口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。
第四颗：关元穴~解尿多
程凯教授介绍：下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾，可以按摩关元。
【方法】双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。
图示：糖尿病的“四大金刚穴”—胰俞、鱼际、内庭和太溪
图示：糖尿病的“四大金刚穴”—胰俞、鱼际、内庭和太溪
上篇文章中网友留言说不知道糖尿病的“四大金刚穴”-胰俞、鱼际、内庭和太溪的具体位置，小编特地在网上收集了比较清晰的图片供参考：
胰俞穴
胰俞位于足太阳膀胱经的循行路线上，在这个穴位按揉可以有效地刺激胰岛素分泌。
鱼际穴
鱼际是肺经的荥穴，按揉它可以滋阴降火。
双侧对称，也就是两个。
内庭穴
内庭是足阳明胃经的荥穴，在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处，“荥主身热”，它最善祛热邪。
双侧对称，也就是两个。
太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。
双侧对称，也就是两个。
刺激这几个穴位最好是在晚上9点左右。
每天晚上，先按揉双手鱼际穴3分钟，然后按揉两侧胰俞穴2分钟，最后按揉内庭和太溪各3分钟。
一般来说，3个月后就可以看到很明显的降糖效果。
防治糖尿病，常按这八大穴位
防治糖尿病，常按这八大穴位每年的10月22日是世界传统医药日，旨在呼吁人们尽可能用自然、适宜、经济而有效的方式来治疗疾病和保健。
在世界传统医药学中，我国传统中医药学无疑是最为耀眼夺目的瑰宝。
目前为世界普遍认可的首先是中医的针灸（兼推拿按摩），它简便易行，卓有成效，尤其是对慢性病的治疗大有好处。
糖尿病是一种慢性终身性疾病，糖友可根据自身情况，有针对性地选择一些穴位按摩保健，其操作简便，随时随地都可进行，对预防和治疗糖尿病及其并发症会有意想不到的效果。
睛明穴——糖尿病眼病保健首选睛明穴位于眼内侧，内眼角稍上方凹陷处，是治疗眼部疾病常用的穴位之一。
每天坚持按摩睛明穴一两分钟，就可以明显地缓解眼部疲劳，有助于防治糖尿病眼部病变。
攒竹穴——糖尿病眼病保健穴攒竹穴位于眉毛内侧边缘的凹陷处，具有祛风、清热、活络明目的作用，指压此穴对糖尿病眼病的防治有辅助作用，还有降逆止呃的作用。
风池穴——预防糖尿病脑血管病变风池穴位于枕后发际的凹陷中，左右各一，与耳垂齐平，具有祛风解表、清脑开窍、明目聪耳之功。
按揉该穴可疏通局部经络，促进气血运行。
现代医学发现，经常刺激该穴可解除对局部血管的压迫和刺激，扩张椎基底动脉，增加脑血流量，对糖尿病脑供血不足具有预防和治疗作用。
百会穴——糖尿病脑血管病变保健穴百会穴位于头部最高处，两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。
此穴既是长寿穴又是保健穴，可益智开慧，调节心、脑血管功能，是治疗多种疾病的首选穴位。
尤其对糖尿病脑血管疾病、脑供血不足有很好的保健作用。
涌泉穴——预防糖尿病足首选穴涌泉穴为足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
按摩此穴可以改善足部及下肢的供血，促进神经的营养代谢，对糖尿病足有预防作用。
足三里穴——糖尿病胃肠病首选穴足三里穴在小腿前外侧，膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指。
此穴可以调整脾胃消化功能，对预防糖尿病胃肠病及缓解降糖药物所致的消化道刺激有很好的效果。
糖尿病的针灸治疗方法
糖尿病的针灸治疗方法
糖尿病是一种常见的慢性疾病，针灸被广泛应用于糖尿病的辅助治疗中。
针灸可以通过刺激特定穴位促进血液循环、调节体内代谢和激活免疫系统，从而帮助控制糖尿病的症状和减轻并发症的风险。
针灸治疗穴位
针灸治疗糖尿病常用的穴位包括：
1. 太冲穴：位于足太阳膀胱经的穴位，可以改善胃肠功能，减轻糖尿病相关的消化问题。
2. 神阙穴：位于胸骨上突的下方，可以提高胰岛素敏感性，调节血糖水平。
3. 足三里穴：位于膝盖下方凹陷处，对糖尿病相关的神经病变有一定的缓解作用。
4. 内关穴：位于手腕横纹的中点上一横指之处，可以改善胰岛素分泌，调节血糖代谢。
针灸治疗方法
针灸治疗糖尿病采用经络触诊和穴位刺激的方法。
常见的治疗
方法包括：
1. 针刺：通过针头的刺激，刺激穴位，并调节神经和内分泌系
统的功能，从而达到调节血糖的目的。
2. 电针：在针刺的基础上，加入电流刺激，增强疗效。
3. 灸疗：使用艾叶或其他草药进行燃烧灸热，放在穴位上，以
热熏或灼热的刺激改善糖尿病症状。
针灸治疗的频率和疗程根据病情而定，一般需要经过多次疗程
才能获得明显疗效。
针灸治疗糖尿病应在专业医师的指导下进行，
并结合其他医疗手段，如药物治疗和饮食控制等。
请注意，针灸治疗并不能完全替代传统的医疗手段，对于糖尿
病患者来说，继续定期随访医生是非常重要的。
针灸治疗作为辅助
疗法可以帮助控制病情，但仍需要综合性的治疗方案来管理糖尿病。
糖尿病穴位
糖尿病穴位
糖尿病
▪推任脉：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴（脐下4寸，膀胱经、肾经、肝经、任脉的会穴）用力推擦2分钟左右。
▪横推腹：用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回原处，按摩3分钟左右。
▪抱颤腹部：双手自然交叉，两个手掌的掌根按在双侧大横穴上，（大横穴的位置在肚脐两侧4寸一个横掌处）；双手小指按在关元穴（脐下3寸）上，双手拇指抵住中脘穴（脐上4寸）。
找好位置后，轻轻下压腹部5分钟左右。
▪点揉中脘穴：用拇指点揉中脘穴1分钟左右。
▪点揉气海穴：用拇指点揉气海穴1分钟左右。
（脐下1.5寸神阙与关元穴中间）
▪点揉天枢穴：用拇指点揉双侧天枢穴各1分钟左右。
（脐旁开2寸大肠经上）
▪擦揉脚踝内侧：用大拇指在内侧和跟腱处进行擦揉，每侧4分钟左右
▪擦肾腧：用双手虎口自上而下，擦双侧肾腧。
（腰部第2腰椎棘突下旁开1.5寸）。
按什么穴位降血糖
按什么穴位降血糖在中医理论中，通过按摩特定的穴位，可以在一定程度上辅助调节血糖，促进身体健康。
接下来，让我们一起了解一下哪些穴位对降血糖有帮助以及如何进行正确的按摩。
首先是“然谷穴”。
它位于足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。
用拇指的指腹用力按压这个穴位，感觉有酸胀感为宜。
每次按摩约 3分钟，每天多次。
经常刺激然谷穴能够增强脾胃功能，促进消化，有利于血糖的调节。
“鱼际穴”也是一个重要的穴位。
位于手外侧，第 1 掌骨桡侧中点赤白肉际处。
用拇指揉按，左右两手交替进行，每次 2 3 分钟。
按摩鱼际穴可以清热利咽、疏风通络，对于调节血糖也有一定的作用。
“关元穴”位于下腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸。
按摩时可以用手掌轻轻按摩，以局部有温热感为度。
关元穴具有培元固本、补益下焦之功，对于改善身体的整体代谢状况，包括血糖的调节，都有益处。
“内庭穴”在足背第 2、3 趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
用食指和拇指同时按压，每次2 3 分钟。
按摩内庭穴可以清胃泻火、理气止痛，有助于改善因胃火旺盛导致的血糖异常。
“足三里穴”位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。
用拇指或中指按压，每次 3 5 分钟。
足三里穴是一个强壮保健的要穴，能够调节机体免疫力，促进胃肠蠕动，对血糖的稳定有一定的辅助作用。
“涌泉穴”在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。
用拇指推搓或者点按，以局部有热感为度。
涌泉穴是人体的重要穴位，按摩它可以滋阴益肾、平肝息风，对调节身体的内分泌和代谢功能，包括血糖的调节，有积极的影响。
需要注意的是，按摩穴位虽然可能对降血糖有一定的帮助，但不能替代正规的治疗方法，如饮食控制、运动、药物治疗等。
同时，按摩穴位时要注意力度适中，避免过度用力造成损伤。
在日常生活中，我们应该将按摩穴位作为一种辅助保健的手段，结合健康的生活方式来综合管理血糖。
保持均衡的饮食，控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量，多吃蔬菜、水果和全谷物。
适量进行运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体的代谢能力和胰岛素敏感性。
糖尿病针灸治疗穴位
针灸治疗糖尿病穴位选择(1)针刺选穴。
针刺治疗糖尿病常用选穴方法有以下几种：①主穴为脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三阴交。
配穴为肺俞、胃俞、肝俞、中脘、关元、神门、然谷、阴陵泉等。
针刺方法以缓慢捻转，中度刺激平补平泻法，每日或隔日一次，每次留针15～20分钟，10次为一疗程。
疗程间隔3～5日。
②主穴为脾俞、膈俞、足三里。
配穴：多饮烦渴加肺俞、意舍、承浆；多食易饥、便秘加胃俞、丰隆；多尿、腰疼、耳鸣加肾俞、关元、复溜；神倦乏力、少气懒言、腹泻加胃俞、三阴交、阴陵泉等。
针刺方法以针刺得气为指标。
当患者对针刺有较强反应时，则留针15分钟，出针前重复运针一次再指压。
上消：少府、心俞、太渊、肺俞、胰俞；中消：内庭、三阴交、脾俞、胰俞、胃俞；下消：太溪、太冲、肝俞、肾俞、胰俞。
胰俞为治疗上、中、下三消经验穴。
针刺方法为补泻兼施，留针20～30分钟，隔日1次，10次为一疗程。
阳经选穴：膈俞、脾俞、足三里。
阴经选穴：尺泽、地机、三阴交、中脘、气海。
针刺方法，两经穴位配合使用，补泻兼施，留针20～30分钟，隔日1次，10次为一疗程。
(2)灸法选穴。
灸法治疗糖尿病常用穴位有：①承浆、意舍、关冲、然谷(《普济方》)。
② 水沟、承浆、金津、玉液、曲池、劳宫、太冲、行间、商丘、然谷、隐白(《神应经》)③ 承浆、太溪、支正、阳池、照海、肾俞、小肠俞、手足小指尖(《神灸经论》)。
(3)耳针选穴。
耳针治疗糖尿病常选用的穴位有：①胰、内分泌、肾、三焦、耳迷根、神门、心、肝。
针法为轻刺激。
每次取3～5穴，留针20分钟，隔日一次，10次为一疗程。
②主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。
配穴为三焦、渴点、饥点。
根据主证及辨证分型，每次选穴5～6个。
针法：捻转法运针1分钟，留针1～2小时，留针期间每30分钟行针1次。
隔日1次，两耳交替，10次为1疗程。
疗效：治疗25例，疗后三多症状减轻，血糖、尿糖均明显下降，经统计学处理有显著差异。
治疗糖尿病地四大金刚穴位
胰俞是经外奇穴，它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴，和其他内脏的背俞穴作用一样。
现代医学认为糖尿病是因为膜岛素分泌不足，所以不管是中医还是西医，用这个穴位都非常合理。
这个穴位主要采用按揉和拔罐的方法剌激，以拔罐为最好。
胰俞位于足太阳膀脱经的循行路线上面，在脊柱旁开四指的膀胱经第二条线上，肩胛骨下角下面约两指的地方。
治疗上消，重在滋养肺阴。
每晚上9点左右，按揉双侧鱼际3分钟，在两侧胰俞上拔罐10分钟，起罐后按揉2分钟，最后按揉两侧太溪3分钟，3个月后就可以从根本上改变症状。
鱼际是肺经的荥穴，五行属火，火克金，从穴性来看，鱼际可以滋阴降火，作用是偏泻的。
所以选用它可以降肺上的燥热以治标。
这个穴位的剌激不分时节。
对于这种慢性病来说，治疗是一个长期的过程，应该是疗效的积累，所以有机会就要去按揉。
鱼际位于大拇指第二节后面，连接手腕和拇指第二节的骨中点处，手掌和手背交界的地方。
肾经的太溪在五行中属水，肺为金，而用太溪是取“金生水，金水互生”之意。
而且肾阴是一身阴气之本，补肾阴同时也是补肺阴。
操作方法：消渴属于本虚标实的病症，我们在操作时也要考虑到这个因素，先去其标，再补其本。
每天晚上9点左右，先大力按揉鱼际3分钟，以产生酸疼感为好，双侧交替进行；然后在两侧胰俞上拔罐10分钟，起罐之后用于指按揉两侧胰俞各2分钟；最后按揉两侧太溪穴，每侧3分钟。
五味禁忌：阴虚是根本，又有燥热，所以要少吃辛辣和煎炸的食品，少吃那些容易上火的水果，多吃酸味东西。
多吃梨，但是不要削皮，因为梨皮可以润肺，既滋阴又降火，非常适合食用。
平时可以用百合、天门冬、天花粉等熬粥，这些都是滋阴的药物，而且没有什么苦味。
还有就是要常服六味地黄丸。
胃燥津伤(中消)的劲敌——胰俞、内庭、太溪每次吃饭都能吃很多，而且很容易又感觉饿了，但是体重却在下降，感觉口渴，尿多，大便干。
“胃为水谷之海”，负责把食物进行初步的消化，胃阴胃阳的平衡是保证胃功能正常的根本所在。
糖尿病的防治
糖尿病的防治穴位
1、中脘：肚脐眼上一拳（四寸）可以艾灸、拨罐，也可以推腹。
对糖尿病有很好的效果。
2、大都：位置在脚内侧大脚趾跟，每天多揉，治缺钙引起的肌肉萎缩、骨质疏松，腰腿疼以及颈椎病、糖尿病。
相当于补钙。
3、太白：位置在脚内侧大脚趾跟后，和大都都属于脾经上的穴位，可以调节血糖。
4、地机：胫骨上与腿肚子上有最高点正对着的地方，属于脾经上的穴位，地机穴可以增强脾胃的运化功能和胰腺的调节功能，按揉此穴，可以有效防治消化不良、糖尿病、慢性胰腺炎。
5、阴市：把腿伸直，膝盖处会出现一个窝，就是阴市，在膝关节上面3寸的地方，属于脾经上的穴位，按揉此穴，可以有效防治糖尿病、慢性胰腺炎。
6、然谷：，内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨头，然谷穴就在高骨的下缘。
然谷穴的作用就是平衡水火，专治阴虚火旺，还能治咽喉肿痛、发炎，不能咽唾液。
7、腕谷：在掌根下有一条掌横纹，侧面有一根骨头，这根骨头前面的凹陷就是腕谷穴它可以调节小肠功能，对糖尿病有很好的效果。
治疗糖尿病的特效穴位
治疗糖尿病的特效穴位
治疗糖尿病的主要穴位：胰俞穴、脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、气海穴、足三里穴
操作方法
：胰俞穴在第8胸椎棘突下旁开1.5寸，膈俞穴与肝俞穴之间
按摩方法：两手握拳，用中指的掌指关节突起点胰俞穴，顺时针按揉约2 分钟。
脾俞穴的位置：脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
按摩方法：取坐位或立位，双手中指分别按于两侧脾俞穴（拇指附着在肋骨上），用力按揉30～50次；或握拳用食指掌指关节突按揉穴位；或握空拳揉擦穴位30～50次，擦至局部有热感为佳。
：胃俞穴位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
按摩方法：取坐位或立位，双手中指分别按于两侧胃俞穴，用力按揉30～50 次；或握拳用食指掌指关节突按揉穴位；或握空拳揉擦穴位30～50 次。
：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。
即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）
按摩方法：取坐位或仰卧位，用食指或中指向下按压中脘穴半分钟，然后顺时针按揉约2 分钟。
气海穴的位置：气海穴位于人体下腹部，体前正中线，脐下1寸半，肚脐下两指宽处。
直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为气海穴。
气海穴又称丹田，有种说法叫：气沉丹田。
按摩方法：被按摩者取立位，按摩者用中指指端放于气海穴，顺
时针方向按揉2 分钟，揉至穴位发热时为佳。
：三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。
按摩方法：取坐位，用双手的拇指尖，分别按于两侧足三里穴，缓缓用力，持续1 分钟。
中医养生糖病人如何用穴位按摩调理
中医养生糖病人如何用穴位按摩调理中医养生糖尿病人如何用穴位按摩调理糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，给患者带来了很大的生活负担。
中医的养生理念注重调理身体内外的平衡，通过穴位按摩可以改善整体机能，缓解糖尿病的症状。
本文将介绍糖尿病患者如何运用中医穴位按摩来调理身体。
一、胰腺俞穴胰腺俞穴位于背部第12胸椎棘突下缘旁开约1.5寸，是调理胰腺的重要穴位。
通过按摩胰腺俞穴，可以刺激胰腺功能的恢复，调节血糖水平。
按摩方法：坐于椅子上或站立，用拇指指腹按压胰腺俞穴，逆时针方向按揉3-5分钟，力度适中，感到稍微有酸胀感为宜。
二、全身养生穴除了胰腺俞穴，还有一些全身养生穴位可以辅助调理糖尿病。
1.内关穴：内关穴位于手腕横纹处掌侧，是调节内分泌功能的重要穴位。
通过按摩内关穴，可以促进胰岛素的分泌，改善血糖水平。
按摩方法：用拇指指腹按压内关穴，轻揉2-3分钟，每日早晚各一次。
2.涌泉穴：涌泉穴位于足底最凹陷处，是调节肾脏功能的穴位。
通过按摩涌泉穴，可以促进肾脏排泄功能，减轻尿频症状。
按摩方法：用拇指指腹按压涌泉穴，以适量力度按摩2-3分钟，每日早晚各一次。
3.关元穴：关元穴位于脐中央凹陷处，是调节胃肠功能的穴位。
通过按摩关元穴，可以促进消化吸收，缓解腹胀、腹泻等不适症状。
按摩方法：用拇指指腹按压关元穴，轻揉2-3分钟，每日早晚各一次。
三、按摩注意事项1.按摩前要洗手并保持双手温暖，以免影响穴位的刺激效果。
2.按摩时采用适度力道，避免过度按压或按摩时间过长，以免引起皮肤损伤或疼痛。
3.按摩后可以进行轻度的活动，促进血液循环，加强调理效果。
4.如果患者有其他疾病或身体不适，应在医生指导下进行穴位按摩，避免不良反应。
结语中医养生疗法通过穴位按摩调理糖尿病，可以改善症状，提高整体健康水平。
在进行穴位按摩时，患者要注意适度力道和按摩时间，避免过度刺激。
同时，结合饮食调理和运动锻炼，可以更好地控制糖尿病，提高生活质量。
但请患者谨记，穴位按摩只是一种辅助疗法，不能替代正规医学治疗，患者应当在医生的指导下进行综合治疗。
按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!====专治糖尿病的“四大金刚穴”
按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!====专治糖尿病的“四大金刚穴”我（周献铭）于2009年6月在上海检查出有糖尿病，尿糖3个+，空腹血糖16，八月在长沙湘雅附二检查我为一类糖尿病（两次检查确认我为一类），医生说我与胰岛素结缘，要我天天打胰岛素，我没拿药，我不吃药，不打针（我不是假性糖尿病，糖尿病人有的三多一少，有小伤口半年也不好，眼睛痒，手背发麻等糖尿病人的症状我都有）2009年8月开始学习按摩，边按摩边去湘雅检查，直到2009年12月，我血糖空腹降到6.88（静脉血糖），今年血糖都已正常（餐前，餐后）天天坚持，由于我糖尿病好了，所以我西瓜，香蕉，糖，坚果，冰淇淋，蛋糕，豆浆，米粉，面条，猪脚，筒子骨等一般糖尿病人不能吃的我照单全吃。
我把我的治疗手法告诉大家。
各位糖友，不妨试试。
一、先介绍推腹推腹的时间：推腹在早上空腹推20分钟，晚上临睡觉前20分钟（临睡觉前2小时不要吃东西），每天40分钟，推腹前将屎尿排尽。
餐前30分钟，饭后30分钟内不要按摩，按摩完要多喝白开水，不要喝饮料，少喝茶。
推腹的手法：腹部按摩应平躺于chuang上，穿件带滑一点且胸前无纽扣的运动衣服。
1、一手紧握另一手腕部，双手用力下按，自胸口向下至小腹下推按（掌心着力，方向自上而下），200次。
2，一手紧握另一手腕部，按揉肚脐，顺逆各200圈（该部可将双脚弯曲，且手不要离开肚脐，幅度摆动尽量大）3，双手自胸口心窝处沿肋骨向两边至肋骨下头，下划(滑动幅度要大）100次。
4，一手在肚脐上，一手在肚脐下，各自从左右两边肋骨下边两手交替来回拉按，共100次。
5、手掌用力，两手分开，用手掌自上而下分别从两边推肚脐以上腹部（脾胃经）50次；四指用力，用手指点揉左右两边（用力按住一个地方揉动，不时的换地方揉）肚脐以下腹部50次。
6，双手四指弯曲，自上而下，用手掌或手指划揉腹部（脾胃经）100次。
7，双手四指平伸，自喉窝至小腹下（任脉），推划150次。
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中医所说的“消渴”，就相当于我们现在说的糖尿病。
两者的区别在于前者是症状的概括，而后者是具体的病名。
中医根据不同的症状把消渴分为上消、中消和下消。
典型的症状就是“三多一少”，即“多饮、多食、多尿，体重减少”。
其中口渴多饮的是上消，多饮多食的为中消，多饮多尿的为下消。
上消属肺，中消属胃，下消属肾。
但是总的来说都是因为阴虚燥热，阴虚是最根本的原因，所以补阴是最根本的。
燥热伤肺(上消)的克星——胰俞、鱼际、太溪口渴多饮：虽然喝水很多，但是仍然觉得口干舌燥，大便干燥，小便量多。
中医里面讲，“肺为水之上源”，是指肺是人体上面水的源头，而且肺有“通调水道”的功能，就是肺要调节、疏通好全身的水液代谢。
《素问·经脉别论》说“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀脱，水精四布，五经并行。
”如果肺阴不足了，而且有外来的燥邪入身，这样就在人体内形成了恶性循环，自然肺通调水道的功能就失常了。
当全身的水不能正常地分布到各个脏腑器官时，虽然喝的水多，但是吸收不了那么多，所以人仍然会觉得口干舌燥;同样，大肠里面的水分少了，所以大便会干燥；喝的水没有吸收只能排掉，所以小便多。
这个时候穴位我们要选胰俞、鱼际、太溪。
胰俞是经外奇穴，它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴，和其他内脏的背俞穴作用一样。
现代医学认为糖尿病是因为膜岛素分泌不足，所以不管是中医还是西医，用这个穴位都非常合理。
这个穴位主要采用按揉和拔罐的方法剌激，以拔罐为最好。
胰俞位于足太阳膀脱经的循行路线上面，在脊柱旁开四指的膀胱经第二条线上，肩胛骨下角下面约两指的地方。
治疗上消，重在滋养肺阴。
每晚上9点左右，按揉双侧鱼际3分钟，在两侧胰俞上拔罐10分钟，起罐后按揉2分钟，最后按揉两侧太溪3分钟，3个月后就可以从根本上改变症状。
鱼际是肺经的荥穴，五行属火，火克金，从穴性来看，鱼际可以滋阴降火，作用是偏泻的。
所以选用它可以降肺上的燥热以治标。
这个穴位的剌激不分时节。
对于这种慢性病来说，治疗是一个长期的过程，应该是疗效的积累，所以有机会就要去按揉。
鱼际位于大拇指第二节后面，连接手腕和拇指第二节的骨中点处，手掌和手背交界的地方。
肾经的太溪在五行中属水，肺为金，而用太溪是取“金生水，金水互生”之意。
而且肾阴是一身阴气之本，补肾阴同时也是补肺阴。
操作方法：消渴属于本虚标实的病症，我们在操作时也要考虑到这个因素，先去其标，再补其本。
每天晚上9点左右，先大力按揉鱼际3分钟，以产生酸疼感为好，双侧交替进行；然后在两侧胰俞上拔罐10分钟，起罐之后用于指按揉两侧胰俞各2分钟；最后按揉两侧太溪穴，每侧3分钟。
五味禁忌：阴虚是根本，又有燥热，所以要少吃辛辣和煎炸的食品，少吃那些容易上火的水果，多吃酸味东西。
多吃梨，但是不要削皮，因为梨皮可以润肺，既滋阴又降火，非常适合食用。
平时可以用百合、天门冬、天花粉等熬粥，这些都是滋阴的药物，而且没有什么苦味。
还有就是要常服六味地黄丸。
胃燥津伤(中消)的劲敌——胰俞、内庭、太溪每次吃饭都能吃很多，而且很容易又感觉饿了，但是体重却在下降，感觉口渴，尿多，大便干。
“胃为水谷之海”，负责把食物进行初步的消化，胃阴胃阳的平衡是保证胃功能正常的根本所在。
胃阴不足，又有燥热，就会出现阳偏盛的情况。
阳主动，阴主静，胃火相对炽盛，所以会出现口渴多饮、多食易饥的情况。
但是这些食物并没有转化成身体所需要的气血物质被吸收，而是很快地被排泄掉，所以身体看起来才会变瘦；“六腑以降为顺”，“火性炎上，易伤津液”，胃火偏盛，整个肠道的正常功能就会紊乱，该降不降，所以会便秘。
治疗中消，一定要补足胃阴。
每天坚持刺激双侧内庭、胰俞和太溪，坚持3个月，口渴多饮、多食易饥的情况便可大大缓解。
这时除了选胰俞外，还要选内庭泄胃火，太溪补肾阴。
胰俞和太溪的操作同上。
内庭是足阳明胃经的荥穴，“荥主身热”，善去热邪，十二经的荥穴一般都可以治疗相应脏腑或经络的热病。
虽然这里的胃热并不是实热，而是“标”，但是“标实不去，本虚难补”，所以一定要加上去胃热的内庭。
每天的上午7--9点是胃经的旺时，可以这个时候按揉两侧内庭，给糖尿病以“迎头一击”。
同时，晚上剌激两侧胰俞和太溪时还应该配合着再做一遍。
内庭在脚二、三趾的结合处，稍向里一点，也就是脚背与脚底交界的地方。
操作方法：每天上午7～9点之间，按揉双侧内庭各5分钟，要产生强烈的酸胀或胀疼感，应该从脚趾向脚跟方向按，这样才能产生较强的感觉。
晚上9点左右的时候再重复做一遍，接着在两侧胰俞上拔罐10分钟，然后再按揉双侧胰俞2分钟，最后按揉双侧太溪各3分钟。
五味禁忌：中消的饮食禁忌和上消一样，少吃辛辣食物，平时要熬些麦冬、山药、粳米粥以养胃气滋胃阴，还可以泡栀子茶以清火气，祛标邪。
肾阴亏虚(下消)的杀手一一胰俞、肾俞、太冲、太溪尿频尿量多，而且尿的颜色混浊，脸色开始发黑，口干舌燥，常觉得腰膝酸软，有时睡觉会出汗，有时心烦失眠。
肾阴是一身阴气之本，一般病程久了才会发展到肾阴受损的地步。
肾阴不足，肾主收藏的功能就减弱，所以会小便频繁，水谷精微不能吸收，都随小便排出，所以小便颜色混浊，五脏与五色相配，肾脏与黑相合，脸色发黑是肾脏本脏色的显砚，有此现象，说明疾病发展的程度已经很深了。
同时，肾阴虚会导致虚火上炎，肾水不能上济心火，必然出现“心肾不交”的症状，如腰膝酸软、睡觉出汗、心烦失眠、口干舌燥等表现。
这个时候除了选胰俞外，要把主要力量放在补肾阴上面，再取肾俞和太溪；同时降虚火，引火下趋，选太冲，肾属水，肝属木，水生木，是取“实则泻其子”的意思。
操作方法:每天晚上9~11点的时候先用热水泡脚，然后按揉两侧太冲穴，从太冲向脚趾方向边揉边推，每穴按揉3分钟; 接着按揉两侧太溪穴，每穴3分钟;最后在两侧肾俞和胰俞上拔罐10分钟，起罐之后，在穴位上按揉2分钟。
五味禁忌：尽量少吃辣昧和煎炸的食物，每天要限制粮食、油脂的摄入量，要多吃酸味食品，一定要少吃甜食，多吃杂粮、米、麦，配合蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋，忌浓茶和咖啡。
还要坚持服用六昧地黄丸，坚持熬山药粥。
一定要注意避免受外伤，因为消渴(糖尿病)患者伤口很不容易愈合。
治疗下消，主要补养肾阴。
晚上坚持剌激两侧大冲、太溪、肾俞和胰俞， 3个月后，尿频尿多、脸色发黑、心烦失眠、口干舌燥等现象会逐渐消失。
高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。
具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。
良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。
每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿手部穴位图：便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。
如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。
具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。
按压第二二间穴。
能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
只要揉到好处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。
按摩的穴位：第二二间神门大肠手部穴位图：腹泻通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的食物在肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的消化吸收功能。
具体治疗方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手指用力按压此穴，便意会立即消失。
出现严重腹泻时，刺激此穴，症状也会减轻。
此外，食指的大肠穴，小指的肾穴，手背的外劳宫穴，手掌的的健理三针区等对治疗腹泻也很有效。
手部穴位图：消化不良胃具有消化食物的功能，是人体的能量之源、精力的基础。
即使平时很健康的人。
因莫种原因得了胃病，身体很快会变瘦，声音也往往变小，为了应付繁忙的工作和充实地度日，保护好自己的胃，使胃处于健康状态是十分必要的。
具体治疗方法：治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三针区，因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能，再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一关节掌侧的大肠穴和合谷穴，胃的消化功能就会不断提高，温暖这些穴位，香烟灸最好。
睡前身体松弛时，用香烟灸8-10次。
不知不觉便会忘记胃的位置，同时会感到精力充沛、活力洋溢。
按摩的穴位：三间、健理三针区、合谷、大肠手部穴位图：胃痛和胃溃疡吃了太凉、腐败和不好消化的食物，或过饱，过饮时，第二天肚子发胀，恶心，同时出现胃痛。
胃痛得严重时，甚至发生休克，这就是胃痉挛。
当突发胃痛或胃痉挛时，为了止痛，最好采用穴位治疗。
具体治疗方法：治胃痛最好的穴位是胃肠穴点，手心稍下方的胃肠穴，它与胃和肠有密切的关系。
如按压刺激此穴，可以抑制胃肠功能。
具有止痛的效果。
，同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。
治疗胃溃疡的穴位：胃肠穴，手背的胸腹区，食指上的前头穴，中指的中魁穴，每天用香烟灸这些穴位7-14次，能抑制胃酸分泌。
所以胃的情况会渐渐变好。
按摩的穴位：胃肠穴、落零五、胸腹区、中魁、前头点。
手部穴位图：恶心吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果，或是因机体疲劳、精神紧张等原因引起的恶心和呕吐，不可避强止呕，能吐则应尽量吐出，此时，应用提高胃肠功能和促进消化吸收的穴位，这些穴位都在食指上。
具体治疗方法：治疗穴位是指甲边上的商阳穴和第一关节的大肠穴，手法是深压缓揉，感到疼痛就行了。
如若达不到此种程度，多花工夫揉搓大肠穴。
按摩的穴位：肝穴（大肠、商阳、神门）手部穴位图：感冒"感冒为百病之源"。
感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。
把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。
感冒不仅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易发病。
感冒的早期治疗很重要。
在易感冒的季节应特别注意预防。
具体治疗方法：位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位。
在感冒初期，用这三个穴位治疗，可很快治愈。
把六到十二根牙签扎成一束，用强刺手法治疗。
鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。
加刺食指的大肠和商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。
按摩的穴位：前谷、二间、商阳、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、鱼际、太渊、肺穴。