拓展联谊活动方案
联谊活动方案大全
联谊活动方案大全联谊活动是为了促进交流、增进感情、提高团队凝聚力而开展的活动，它可以帮助团队成员更好地相互了解、协作和沟通，提升团队合作能力和团队文化。
在这篇文章中，我们将为你介绍一些常见的联谊活动方案，帮助你组织出更加有趣、有意义、有创意的联谊活动。
方案一：团队拓展游戏拓展训练是一种集合了团队建设、领导力、沟通协作、身心锻炼等多种元素的互动训练，通过团队游戏、解谜、逃脱等模式，使团队成员在非常规的情境下，充分发挥各自潜能，提高个人信心和团队合作力。
选择一家专业的拓展训练机构，让专业的导师帮助你设计团建方案。
通过拓展游戏，我们可以让团队成员沉浸在游戏中，忘却功名利禄，让大家更加融洽地相处在一起，提高团队的协作精神。
方案二：户外野营户外野营，在大自然的怀抱中，让大家远离喧嚣的都市生活，体验一种简单而原始的生活方式，更好地了解大自然，同时也增进了彼此之间的了解。
野营地可以选择在靠近河流和大树的位置，这样可以让团队在环境中更容易打开心扉，分享彼此内心的故事。
通过野营，不仅能增强团队凝聚力，还能提升团队成员的耐力和自我控制能力。
方案三：体育运动团队体育运动，也是一种很好的联谊活动方案。
比如说，可以选择足球、篮球、排球等团队项目，在比赛中团队成员彼此合作，相互扶持，共同完成任务，增进彼此之间的感情。
别忘了在运动比赛前或后制定一些团队宣言，让团队成员一起来完成团队目标，激发每一个人团队参与的热情。
方案四：文创手工文创手工活动是一种轻松有趣的联谊方式，适合所有人群，可以让团队成员通过文创手工活动培养手工艺术的兴趣，同时也能增进团队的凝聚力。
通过文创手工活动，能够让团队成员更好地发挥个人的才能，也可以增进团队成员之间的相互理解和支持。
折纸、刺绣、手工制作等活动都是不错的选择。
方案五：主题晚会主题晚会是一种常见而又十分有意义的联谊活动方案，可以根据不同的主题和场地，设计出不同的奖项和表演节目，增添互动和趣味。
主题可以选择小清新、扮靓出游、文学院校、追剧狂热等，以增加活动的吸引力。
公司联谊活动策划方案模版(四篇)
公司联谊活动策划方案模版一、活动目的与背景联谊活动是为了加强公司内部员工之间的沟通与交流，促进团队合作，丰富员工的业余生活。
____年公司联谊活动旨在提供一个轻松愉快的氛围，让员工们在工作之余放松心情，增强团队凝聚力，激发员工的积极性。
二、活动时间和地点活动时间：____年6月10日（星期六）下午14:00-17:30活动地点：公司后花园三、活动主题与内容活动主题：欢乐游园，共享快乐活动内容：1.开场仪式：活动主持人致辞，宣布活动开始，并对本次活动的主题进行简要介绍。
2.团队拓展活动：（1）蜘蛛网传球：将员工分成若干小组，每组站在蜘蛛网的一侧，用绳子编织成的网上固定若干空杯。
参与者需要通过传球将一个小球从一侧传到另一侧，在不碰触蜘蛛网的情况下，完成任务。
（2）夹子接水杯：参与者通过绑在腰间的夹子夹住一只水杯，并携带水杯穿过一段障碍路线，最终将水杯摆放到指定位置。
此项活动旨在锻炼团队成员的沟通和合作能力。
3.互动游戏：员工可以自愿参与各种游戏项目，如猜谜语、踩气球、投篮等，活动现场设置奖品，增加活动的趣味性和参与度。
4.自助午餐与交流时间：在活动现场提供各种美食餐点，并安排合适的休息时间，供员工享用美食、交流心得和感受，促进员工之间的互动与交流。
5.奖品颁发仪式：根据活动的得分和表现等进行评选，并对优胜团队和个人进行奖励和表彰。
四、活动宣传与预算活动宣传：1.在公司内部邮箱及通讯工具上发布活动宣传通知。
2.制作宣传海报和宣传单，张贴在公司各个部门的公告栏和员工休息区。
3.通过内部社交媒体平台、公众号等形式进行活动宣传。
活动预算：根据活动内容和参与人数，预计活动预算为人均300元，总计为60000元，包括场地租赁费用、活动设备租赁费用、餐饮费用、奖品费用等。
五、活动组织与安全保障活动组织：1.成立专门的活动筹备组，负责活动方案的制定、场地布置、器材物资准备和人员配备等。
2.活动筹备组负责联系场地租赁方、器材设备租赁方以及餐饮供应商，并制定合理的时间表和流程安排。
医院拓展联谊活动方案策划
医院拓展联谊活动方案策划一、活动背景随着工作压力的增加，人们的社交圈子也趋于狭窄，很多人缺乏有效的与他人交流的机会，缺乏团队合作意识和沟通能力。
为了增强医院员工之间的凝聚力和团队合作能力，提高工作效率，同时也为了增加员工的身心娱乐活动，医院决定开展一系列的拓展联谊活动。
二、活动目标1.建立更加密切的同事关系，增强员工之间的凝聚力和团队合作能力。
2.提高员工的沟通能力和团队合作意识，为工作中的合作铺平道路。
3.通过活动放松身心，舒缓工作压力，提高员工的工作积极性和幸福感。
三、活动内容1.拓展训练：通过拓展训练活动，培养员工的团队合作和沟通能力。
例如，架设攀登墙、钢丝索、木桶接力等项目。
通过这些项目的参与，员工可以学到如何有效地与团队成员合作、协调行动等。
2.团队合作游戏：通过一系列的团队合作游戏，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
例如，蛋糕制作比赛、小组拼图游戏等。
这些游戏旨在让员工互相协作，共同完成任务。
3.户外运动：开展一些户外运动，如篮球比赛、足球比赛、登山等。
这些活动可以让员工锻炼身体，同时也增强员工之间的团队合作和互助精神。
4.晚会活动：组织一场欢乐的晚会活动，为员工提供娱乐和放松的机会。
晚会中可以安排各种节目，如歌舞表演、幽默小品等。
同时也可以设置一些游戏环节，增加互动性，拉近员工之间的距离。
5.课程培训：邀请专业的团队拓展教练为员工提供拓展训练的相关知识和技巧培训。
通过培训，提升员工团队合作和沟通能力，让员工在工作中能更加有效地与同事合作。
四、活动计划1.确定活动时间：在工作日的周末或放假日组织活动，确保员工的参与度和积极性。
2.确定活动地点：选择一个开阔空地或体育馆作为活动地点，以便进行各种户外活动和拓展训练。
3.组建活动团队：成立一个拓展联谊活动组织委员会，负责活动的策划和组织。
委员会成员由医院相关部门的代表组成，包括人力资源部、行政部、宣传部等。
4.活动预算：制定活动预算，确保活动所需物品和场地租用等费用得到落实。
拓展交友联谊活动方案策划
拓展交友联谊活动方案策划一、活动背景和目的如今社交网络的普及，人们之间的交流越来越依赖于虚拟的世界，而对于真实的社交活动则越来越少。
为了促进人们之间的交流和互动，提倡真实的社交，我们策划了一场拓展交友联谊活动。
活动旨在通过拓展训练和团队合作的方式，让参与者打破陌生人之间的隔阂，增进彼此的了解和信任，促进真诚而持久的友谊的建立。
二、目标人群本次活动主要面向年轻人群，年龄范围一般定为18-30岁。
通过年轻人之间的交流和互动，更能达到活动的目的。
三、活动时间和地点活动时间通常选择在周末或者节假日，确保参与人员方便集中在活动地点。
活动地点可以选择户外的拓展基地或者室内的拓展训练场所。
四、活动内容1. 冰-breaking游戏：为了拉近陌生人之间的距离，可以设计一些趣味的冰-breaking游戏，如人名串联、一起合唱等。
这些游戏可以帮助参与者快速认识对方，并放松自己。
2. 团队合作拓展训练：通过一系列的团队合作拓展训练项目，如攀岩、绳索、蛛网等，来培养参与者之间的团队合作精神和信任感。
这些训练项目需要参与者共同协作完成，提升他们的团队合作意识。
3. 互助合作游戏：设置一些互助合作的游戏，如智力游戏、拼图等，要求参与者之间互相协助，培养他们之间的合作和信任。
4. 团队竞赛：组织团队竞赛活动，如拔河比赛、接力赛等，增强团队成员之间的凝聚力和团队合作意识。
5. 社交交流环节：活动中设置社交交流环节，参与者可以结合主题话题进行自由交流，增进彼此的了解和共鸣。
同时，还可以设置小组讨论环节，让参与者进行深入交流和思考。
6. 休闲娱乐活动：在活动的间隙，可以设置一些休闲娱乐活动，如户外野餐、舞会等，供参与者放松和交流。
五、活动流程活动流程可根据实际情况进行调整，以下是一种可能的活动流程：1. 活动开场：组织人员致辞，介绍活动目的和流程。
2. 冰-breaking游戏：进行一些趣味的冰-breaking游戏，促进参与者之间的互动和交流。
联谊活动方案
联谊活动方案一、活动目的：为了增进团队成员之间的交流与合作，提高团队凝聚力和凝聚力，我们计划组织一次联谊活动。
通过这次活动，我们希望能够加强团队的凝聚力，增进团队成员之间的友谊和互信，促进团队的协作和合作能力。
二、活动时间和地点：活动时间，XX年XX月XX日（周末）。
活动地点，XX公园。
三、活动内容：1. 活动主题，团队拓展与合作。
2. 团队拓展训练，通过一系列的团队拓展项目，如攀岩、绳网、团队建设等，增强团队成员之间的合作意识和团队精神。
3. 团队合作游戏，组织一些团队合作游戏，如解谜游戏、团队趣味竞赛等，以培养团队成员之间的默契和配合能力。
4. 互动交流环节，设置互动交流环节，如团队成员自我介绍、分享个人经验和故事等，以促进团队成员之间的沟通和了解。
5. 休闲娱乐活动，为了增加活动的趣味性和放松团队成员的心情，安排一些休闲娱乐活动，如户外烧烤、音乐表演等。
四、活动安排：1. 活动前期准备，确定活动时间、地点和预算，组织活动筹备团队，制定活动流程和安全措施。
2. 活动当天安排：09:00-09:30，团队成员集合，活动介绍和安全注意事项说明。
09:30-12:00，团队拓展训练。
12:00-13:00，午餐休息。
13:00-15:30，团队合作游戏。
15:30-16:30，互动交流环节。
16:30-18:00，休闲娱乐活动。
18:00，活动结束，团队解散。
五、活动费用：根据预算情况，确定每人的活动费用，并提前通知团队成员。
六、活动宣传：通过团队内部通知、邮件、微信群等渠道，提前宣传活动的时间、地点、内容和费用等信息，以便团队成员做好准备。
七、活动评估：活动结束后，组织团队成员进行活动评估，收集反馈意见和建议，以便今后改进和优化活动方案。
以上是我们的联谊活动方案，希望通过这次活动，能够增进团队成员之间的交流与合作，提升团队的凝聚力和合作能力。
2024年小学学校联谊活动方案
2024年小学学校联谊活动方案一、活动目的小学学校联谊活动是为了加强学生之间的交流与合作，促进团结、友爱和互助精神的培养。
通过该活动，学生们能够增进彼此间的了解和友谊，提高集体荣誉感和凝聚力，进一步激发他们对学习和成长的热情。
二、活动主题团结友爱，共同成长三、活动时间活动时间定在每年4月份，具体日期根据学校行事历来确定。
四、活动地点活动地点选择为学校内的操场或体育馆，视参与学生人数而定。
五、活动内容1. 开场仪式（30分钟）开场仪式由校领导主持，包括校旗下降、国歌奏唱、领导致辞等环节。
同时还可以邀请艺术团队进行文艺表演，为活动增添热烈氛围。
2. 互动游戏（60分钟）活动进行中，设置各种互动游戏，使学生们能够在游戏中相互合作、交流和竞争。
例如：三脚踢球比赛、蛋糕接力赛、跳绳比赛等等。
3. 班级展示（40分钟）每个班级准备一个独特的展示项目，可以是诗歌朗诵、舞蹈表演、乐器演奏等等。
班级展示是学生们展示才艺的舞台，也能增进班级之间的交流和竞争。
4. 亲子活动（30分钟）每个学生都可以邀请自己的父母或家长参与活动，在校园内设置亲子游戏或亲子竞赛，增加学校和家庭之间的联系和互动，使学生感受到家庭和学校的温暖。
5. 集体拓展（60分钟）为鼓励学生们勇于挑战自我，培养团队协作精神，可以组织集体拓展活动。
例如：低绳穿越、障碍突破、团队建设等等。
拓展活动中还可以设置小组竞赛，增加竞争与合作的氛围。
6. 闭幕仪式（30分钟）闭幕仪式由校领导主持，总结活动内容，表彰优胜班级和个人，并进行活动总结和展望未来的致辞。
六、活动准备1. 活动策划：由学校组织相关人员负责活动策划和安排，并制定详细的活动计划。
2. 器材准备：根据活动内容，提前准备好需要的器材，如球类、绳具、道具等。
3. 安全保障：学校要做好安全保障措施，包括设置安全警戒线、设置急救点、提供急救设备等。
4. 班级互动准备：每个班级要提前准备展示项目，并进行排练。
两家公司联谊活动方案
两家公司联谊活动方案在写联谊活动方案之前，首先要了解联谊活动的目的和意义。
联谊活动是两家公司之间为了促进沟通、加强合作而举办的一种活动，旨在增进彼此的了解和友谊，提升团队合作和凝聚力。
下面是针对联谊活动的方案，具体内容如下：一、活动目标1.加强两家公司之间的交流与合作；2.促进员工之间的沟通与互动；3.提升团队凝聚力和合作精神。
二、活动时间根据双方的时间安排和协商，选择一个适宜的时间进行活动。
建议在周末或工作日的晚上进行，避免影响工作进度。
三、活动地点联谊活动可在两家公司之间轮流举办，或选择一个中立的场所，例如酒店会议室、室外庭院等。
四、活动内容1.开场致辞：由双方公司代表发表简短致辞，介绍联谊活动的目的和意义。
2.团队建设活动：可以通过团队拓展训练、游戏等形式，加强员工之间的合作和团队凝聚力。
3.交流互动环节：设置自由交流时间，让员工之间进行深入的交谈和了解彼此，可以结对互动、自由聊天等。
4.文艺表演：组织员工参与合唱、舞蹈、朗诵等形式的文艺表演，展现公司员工的才艺。
5.晚宴：提供丰富多样的餐饮，为员工提供一个轻松、愉快的用餐氛围，增加交流和互动的机会。
6.颁奖典礼：为优秀团队和员工颁发奖项，表彰他们在工作中的贡献和努力。
五、费用预算1.活动经费由两家公司共同承担，根据实际预算安排活动内容和服务。
2.可以与一些合作伙伴合作，争取赞助或者提供特殊优惠。
六、宣传推广1.可以在公司内部的通讯平台上发布活动通知，包括时间、地点等信息；2.可以设计并制作活动海报，张贴在公司的公共区域；3.可以利用公司的社交媒体平台，进行宣传推广。
七、活动后续1.整理活动的照片和视频素材，制作一份精美的纪念册；2.在公司内部举办分享会，让员工回顾活动的精彩瞬间和体验。
以上是关于两家公司联谊活动方案的内容，通过这样的活动，两家公司可以增进彼此的了解和友谊，提升团队凝聚力和合作精神，为两家公司的合作与发展打下良好的基础。
联谊主题活动内容方案【七篇】
联谊主题活动内容方案【七篇】联谊主题活动内容方案【篇1】一、活动主题：大学生__协会会员联谊会二、活动背景：在__、__、__来临之际，特意举办此次交流大会，希望给大学生__协会各个成员带来节日的欢乐与祝福。
三、活动目的：大学生__协会是我们的一个大家庭，让来自五湖四海的我们有了一个栖身之地。
在佳节来临之际，协会各个成员欢聚一堂，能感受到家的温暖与和谐，能很好地促进协会里各个干部和干事的友好交流，增进大家的友谊，以便今后工作的开展。
四、活动时间：20__年__月__日(星期天)19:00五、活动地点：一教(待定)六、活动对象：大学生__协会全体成员(新老校)七、活动流程策划：(一)参加活动的人员到签到处签名，并就坐。
每个人按照自己的座位号进行就坐。
(二)主席讲话。
(三)播放ppt，介绍科协最新的成果。
(四)活动进行流程：1.活动进行第一项：你比我猜：此游戏分为两人一组，其中一人看到卡片上的词语后，只能用声音模仿来提示另一人。
猜中的词语最少的一组接受惩罚。
猜中的词语最多的一组接受奖励。
由主持人讲解比赛规则，工作人员进行计时，参赛人员为团体参赛。
2.活动进行第二项：老师团、协会各部门各分会进行才艺表演。
现场决出节目，进行奖励，并决出最抱歉节目，进行现场惩罚。
3.活动进行第三项：判断真假：在五个杯子中分别倒入可乐和醋，由五个人喝下，并表演，让观众猜谁真正喝下的是醋。
猜错者受惩罚。
(此游戏进行三轮) 4.活动进行第四项：猜数字：由一个人写下一个数字，规定一个范围，然后其他人轮流猜数字，范围将逐渐缩小，最后猜中数字者将接受惩罚。
5.活动进行第五项：幸运抽奖：由老师分别抽出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，发放今晚的红包10元、8元、5元。
八、活动结束(老师给予点评)九、活动前期安排:(一)准备签到本。
(二)提前通知主席准备演讲。
(三)提前制作ppt。
(四)准备各个游戏环节所需的道具。
(五)提前通知老师团队、各个部门及分会进行才艺比拼环节的准备。
公司联谊活动策划方案范本(5篇)
公司联谊活动策划方案范本一、活动目的1、活跃企业文化氛围、为公司单身员工搭建交友平台。
2、加强企业间的文化交流，丰富员工的业余文化生活。
二、活动主题。
“爱在盛夏、幸福你我”——___ ___单身联谊会三、活动时间___年___月___日 15：00～19：00四、活动地点___(地址：___)五、参加人员___公司女职员___人(___岁以上)___公司男职员___人(___岁以上)六、活动接口人___：______：___七、主持人：___ ___八、活动流程15:00-15:15 热身游戏我爱你，不要脸(男女交错而坐，向左说“我爱你”，向右说“不要脸”，违反游戏规则者“真心话大冒险”)。
15:15-15:20 开场主持人致词。
15:20-16:20 自我介绍自我介绍(小游戏：乱点鸳鸯谱，违反规则者“真心话大冒险”)。
16:20-17:00 游戏一：心有灵犀心有灵犀(现场选出___个男士，每一位男士现场挑选一位女伴，先喊出自己的活动宣言，然后根据主持人提供的内容，一人模仿，一人猜，在___分钟的时间内能够猜出最多者为胜出方)。
17:00-17:40 游戏二：牵手随机找十个男生十个女生，分成两组，每组5男5女，将女孩的眼睛蒙住，让一个男生牵着手走到对面，女生猜是谁牵了她的手。
答对即为胜利，获得奖品。
眼罩17:40-18:00 游戏真情告白，将红、粉玫瑰花送给心仪的对象，获得最多玫瑰花/汽球的将评为最佳人气女生、最佳人气男生，各获奖品一份。
18:00 活动结束参与者可自行结伴继续活动。
活动备选游戏：亲密无间运气球、扎小辫、猪八戒背媳妇九、工作安排1.制作活动方案;2.拟写活动请示;3.在公司发布活动通知;4.制作公司宣传的易拉宝、活动现场的横幅;5.与___做好活动的细节沟通;6.收集报名人员信息;7.给报名人员发送活动通知，注明时间，发点，注意事项;8.预订活动场地采购活动所需的礼物、给女嘉宾的纪念品、水果、点心等，准备游戏道具;9.布置活动现场准备音乐及现场播放音乐(是否需要带电脑);10.现场拍照;11.结算费用，索要发票，并做好后续费用的报销工作;12.活动结束后的新闻报导。
联谊交友活动策划方案10篇
联谊交友活动策划方案10篇联谊交友活动策划方案（篇1）一、活动主题:心灵相碰，欢乐你我二、活动目的：为了促进经协秘书处成员之间的友谊，为了拉近你我之间的距离，为了以后工作的顺利开进展，为了更好的发挥秘书处的作用，更好的服务海大人。
三、活动时光：__年11月10日(周三)四、活动地点：五、活动对象：经济协会秘书处成员六、集合地点：七、活动项目1、母鸡捉小鸡游戏规则：1)工作人员快速选出强壮的六个鸡妈妈，这些鸡妈妈应对面围成一个圈;2)余下同学随机并平均站到六个鸡妈妈身后，排成列，最后一个人手中拿一条红绳;3)游戏开始后，母鸡去抢任何一队最后一人手中的红绳并要在这个过程中保护自我队员手中的红绳不被抢走;若红绳被抢走，则取消被抢走红绳的人的游戏资格，红绳要交给被抢走红绳的人所在队伍中的最后一个人，游戏继续;4)游戏进行中要持续后一个人抱住前一个人的腰，不可分开。
若分开，则取消从断3)开处的人到最后一个人的游戏资格，红绳交给余下队伍中的最后一个人，游戏继续;5)游戏进行十五分钟，最后留下人数最多的组获胜。
2、“团团圆圆”游戏规则：1)将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动。
2)歌声一停，应对面的两人要相互自我介绍。
3、心灵感应：游戏规则：1)大家自由组合排成一排，每组8人。
2)排头的同学看到主持手上的卡片写什么，就赶紧传给下一位组员(只能用肢体语言传达)，依次传达下去，直至最后一位组员大声说出是什么。
3)猜对的有奖，游戏结束。
4、野炊1、我们将买好的材料平均分成8份。
2、透过抓阄的形式，将每两个院组成一队(外加校学生会秘书处)一共8队。
3、分两组进行做菜，每组四队，每队出两道菜(菜式自我定)。
4、一齐做完菜后，大家品尝，并评出最佳掌厨。
5、流动迷宫：游戏规则：1)排成六排，每排六人，同排的人手碰手(做为墙，但不拉手)。
2)一人做指挥，发出“向左(右)转”等指令给各排人员。
3)另选两人作为被抓者与抓者，在“流动着的迷宫”中抓人，直到抓到为止。
联谊活动实施方案
联谊活动实施方案一、活动目标1.加强团队合作意识，提升团队凝聚力。
2.促进团队成员间的交流与互动，增进相互了解。
3.放松身心，提高团队的工作效率。
二、活动时间和地点1.时间：选择一个团队成员普遍空闲的周末日子，综合考虑大家的工作和家庭因素，选定合适的时间。
2.地点：根据活动内容的不同，可以选择室内或室外场地。
三、活动内容1.游戏环节：(1)团队拓展活动：可以选择一些团队建设游戏，如绳子传球、拔河比赛等，通过这些游戏，增加团队成员的互信度，加强团队的协作能力。
(2)智力游戏：选择一些需要团队合作解决问题的智力游戏，如密室逃脱、拼图比赛等，这种游戏可以增强团队成员的思维能力和沟通能力。
(3)创意游戏：选择一些创意游戏，如口才大赛、魔术表演等，通过这些游戏，可以提高团队成员的表达能力和创造力。
2.心理培训：(1)团队沟通与协作培训：邀请专业的心理培训师进行团队沟通与协作培训，通过培训课程，提升团队成员的沟通和协作能力。
(2)团队合作与领导力培训：邀请专业的培训师进行团队合作与领导力培训，通过培训课程，增强团队成员的团队意识和领导能力。
3.文化体验：(1)参观博物馆或艺术展览：可以选择一些与文化相关的活动，如参观博物馆、艺术展览等，通过这些活动，增进团队成员的文化理解和审美能力。
(2)参与传统文化活动：可以选择一些与传统文化相关的活动，如制作团队定制的传统手工艺品、学习传统舞蹈等，通过这些活动，增强团队成员的文化自信心。
(3)进行饮食文化交流：可以选择一些具有特色的餐厅或菜品，进行团队成员间的饮食文化交流，增加团队成员间的互动和交流。
4.团队建设：(1)团队协作讨论会：组织团队成员参加协作讨论会，让每个成员都有机会表达自己的想法和建议，增加彼此之间的了解和交流。
(2)团队活动总结和反思：在活动结束后，组织团队成员进行活动总结和反思，提出宝贵的建议和意见，为未来的团队活动提供参考。
四、活动预算和资源1.活动预算：根据活动内容的具体情况，合理安排活动的预算。
联谊活动策划方案(5篇)
联谊活动策划方案(5篇)联谊活动策划方案（篇1）一、活动背景20__年食品系团总支这个大家庭注入新鲜血液，各部干事对本部门工作都有了进一步了解，各部门间希望加强联系，建立友谊，望食品系团总支各部门间团结共勉，特举行此次联谊活动。
二、活动目的为了加强食品系团总支各部门内和各部门之间的团队精神，增进同学之间的友谊，让大家彼此增进感情，相互了解，为日后更好的合作共事，展现团总支风采。
三、活动主题快乐团总支，温馨你我他。
四、活动时间20__年12月五、活动地点操场六、活动对象食品系团总支全体成员七、活动形式团总支内部联谊、比赛。
本次活动采用积分制。
八、活动流程策划（一）活动前期1.团总支各部门沟通，吸取各部门对此次活动的意见和建议。
2.提前预定场地，避免与其他活动冲突3.提醒参赛人员注意安全。
友谊第一，比赛第二。
4.安排裁判5.组织部负责向各部干事下达活动通知及注意事项。
6.外联部负责此次活动赞助。
7.记者团负责拍照。
8.活动规则下发到各部门，各部干事可提前做好准备工作。
9.安排几名干事带宿舍凳子到操场，当作活动道具。
10.活动前为选手准备好气球。
11.为各部长准备水杯和饮用水。
12.准备活动道具：（1）绳子四十根（2）计时器（3）气球一百个（4）凳子五十个、桌子六张（5）三个哨子（6）中性笔六只、纸张十张（7）话筒、音响（8）纸杯20个豆子100粒14.事先考察活动场地，确保活动顺利进行。
15.检查道具安全（二）活动中期1.团总支全体人员准时到操场集合2.主持人致开场白，介绍活动规则，由团总支副书记王东宣布比赛开始。
3.各部门分配参赛人员及项目。
4.各项比赛中，由裁判宣布开始和结束。
5.所有项目比赛完毕后，对各部门进行分数综合。
6.比赛过程中，除比赛选手，其余同学保持秩序。
（三）活动后期保证评分公平公正组织人员打扫卫生记者团整理照片，出新闻稿，作为团总支宣传材料。
宣传部做团总支宣传展板，以记者团提供照片为素材。
一份完整的联谊活动策划方案7篇
一份完整的联谊活动策划方案7篇一份完整的联谊活动策划方案篇1一、活动时间：20__年_月_日晚6：00二、活动地点：南院一号楼教学楼北门三、活动背景：在20__年我校各社团纳新活动基本结束之际，由读者协会、武术协会、电影社、漫画社四社团共同主办一场大型联谊会，促进相互沟通，加强交流合作。
四、活动目的：通过组织此次联谊会加强读者协会、武术协会、龙唐电影社、漫画社之间的交流学习，加大各社团在校园的宣传力度、提高在校园及周边的影响力，共同促进校园文化的繁荣发展。
五、资源需要：灯光音响设备、话筒耳麦、灯光、宣传条幅展牌、舞台等六、活动前期准备：由读者协会、武术协会、龙唐电影社、漫画社三家社团负责人参与活动组织策划工作，各社团宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作。
七、主办单位：石家庄学院读者协会石家庄学院武术协会石家庄学院龙唐电影社石家庄学院漫画社八、活动流程：开场乐队主持人开场白读者协会会长致辞文艺节目表演九、人员安排：统筹组：赵占开、严晓冬、路伟、王羽、崔广会外联组：张旭伟、柴帅、杨书香等宣传组：魏莎、王羽等主持人：王立飞工作组：各社团相关人员节目组：读者协会：乐队开场古筝合奏《战台风》李琳等舞蹈《新不了情》李宝柱、何梦短剧《偶遇》边富凯、孙伟、刘凤莲歌曲《大城小爱》刘佳佳吉他弹奏邓彦龙歌曲《好日子》于璠武术协会：武术表演陈龙、许晨等舞蹈《nobody》张亚楠等武术表演路伟、刘芳等集体武术表演舞蹈：巴拉巴拉电影社：舞蹈《子夜歌》王羽、王静宜等小品表演漫画社：cosplay王羽、王静宜等十、活动细节安排：会场布置：16人现场剧务：12人(设备搬运)现场应急：4人人员协调：4人宣传展牌：4人人员接待：4人后勤服务：(矿泉水、座次)2人灯光、音响、摄像、背景音乐：专业人员秩序维持：4人活动后清理人员：摄像、合影：2人十一、宣传方案：1、展牌宣传：四家社团宣传部共同商讨展牌内容(关于本次联谊会的情况)及排版、绘图，共同完成展牌制作。
联谊活动策划方案3篇
联谊活动策划方案联谊活动策划方案精选3篇（一）联谊活动策划方案活动主题：友谊无界，欢乐相聚活动目标：1. 提供一个机会，让参与者互相交流、建立新的友谊。
2. 加深参与者之间的了解和互信。
3. 提供一个欢乐的氛围，让参与者享受美好的时光。
活动内容：1. 主题相符的场地布置：选择一个温馨而欢乐的场地，进行相应的场地装饰，用一些鲜花和装饰品营造出友谊的氛围。
2. 冰破方式：为了让参与者更好地相互了解，可以安排冰破游戏。
例如，参与者互相介绍自己并分享一个有趣的故事，或者参与者在一个大圆圈中传递球并回答一个问题。
3. 主题活动：根据参与者的喜好，安排一些主题活动，例如歌唱比赛、才艺表演、趣味游戏等等。
这些活动既可以让参与者展示自己的才华，也可以增加活动的欢乐氛围。
4. 小组互动：将参与者分为小组，每个小组可以进行一些团队建设活动，例如拼图比赛、团队合作游戏等等。
通过团队合作，可以增强参与者之间的互动和合作能力。
5. 互动抽奖：为了增加活动的趣味性，可以安排一些互动抽奖环节。
例如，参与者可以回答一个问题或完成一项任务来获得抽奖机会，抽奖可以准备一些有趣的奖品。
6. 美食分享：为了增加活动的互动性，可以要求每个参与者带一道自己特色的美食，并与其他参与者分享。
这样不仅可以品尝各种美食，也可以增加参与者之间的交流和了解。
活动安排：1. 活动日期：确定一个适合大多数参与者的日期，并尽早通知参与者。
2. 活动时间：活动时间一般为半天或一天，根据活动内容和参与者的情况来安排。
3. 活动流程：根据活动内容，制定一个详细的活动流程表，确保活动的顺利进行。
4. 活动组织：确定活动负责人和志愿者团队，负责活动的组织工作，例如场地预订、食品准备、游戏策划等等。
活动宣传：1. 内部宣传：通过邮件、内部通讯或公司内部网站等渠道，向参与者宣传活动信息，并鼓励他们参与。
2. 外部宣传：根据活动的规模和资源，可以适当进行一些外部宣传，例如在社交媒体上发布活动信息，或者与其他组织合作进行宣传。
开展联谊活动的方案策划书
开展联谊活动的方案策划书开展联谊活动的方案策划书（篇1）一、活动前准备：1.联盟准备：活动场地、场地布置、食品、饮料、游戏道具、游戏规则介绍、奖品。
2.报名人员：参加活动的勇气，乐观的心态，真实的个人资料。
二、活动主题：【交友万岁单身无罪】三、活动地点：____四、活动时间：20__年11月11日19:11五、报名时间：20__年11月1日——11月10日12:00报名方式：QQ群：____报名电话：____六、活动流程：1.人员____(20__年11月11日19:00准时在咖啡店____)手持报名表或活动卡。
2.主持人开幕：介绍本次活动的意义主题及意义。
3.光棍节宣言：把自己的单身宣言写字卡片上，贴在工作人员准备的墙上。
4.游戏环节：(1)正话反说：主持人说事先准备好的词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者3秒钟人没说出的人即被淘汰。
从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推。
(2)我们到底有没有缘?Ps：游戏规则：1.参赛每组由男女同学各一个,围观者禁止提示。
2.游戏开始之前，男生附身,背对着女生,女生聪著之人手中抽一个字条,每一个字条里面有一个字。
3.游戏开始后，女生在男生背上书写所抽中的字,而附身的男生来猜女生所写的字是什么?4.游戏时间：每猜一次有三次机会哦。
(3)背夹气球：1.游戏需求：安排闯关的__同学进行抽签，两名同学搭当参加此关游戏。
2.游戏规则：两名参赛同学必须在规定时间内完成背夹气球，从起点夹到终点，中途不得掉落，如果中途掉落必须回到起点重新参赛。
(注：起点到终点距离为10米，时间为30秒)3.所需道具：气球1包。
秒表。
(4)情意绵绵：男生和女生对望，看谁坚持的时间最长，时间长的有奖励，掉眼泪的或者首先退了的当罚。
(5)我爱你VS不要脸：听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。
规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。
联谊会活动策划方案（精选10篇）
联谊会活动策划⽅案（精选10篇） 联谊会活动策划⽅案 ⼀、⽅案的中⽂含义 ⽅案是计划中内容最为复杂的⼀种。
由于⼀些具有某种职能的具体⼯作⽐较复杂，不作全⾯部署不⾜以说明问题，因⽽公⽂内容构成势必要繁琐⼀些，⼀般有指导思想、主要⽬标、⼯作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项⽬。
⼆、联谊会活动策划⽅案（精选10篇） 为了确保活动得以顺利进⾏，往往需要预先制定好活动⽅案，活动⽅案是阐明活动时间，地点，⽬的，预期效果，预算及活动⽅法等的书⾯计划。
那么应当如何制定活动⽅案呢？以下是⼩编帮⼤家整理的联谊会活动策划⽅案（精选10篇），欢迎⼤家分享。
联谊会活动策划⽅案1 ⼀、活动流程： （⼀）候场 每位⼊场的嘉宾⼊⼝处领取不粘胶，⼯作⼈员写上号码（男⼥分开领取），贴在外⾐上。
另在记事贴上写上对应的数字投⼊姻缘箱中（男⼥嘉宾各⼀个箱⼦）嘉宾按照指⽰⼊座，保证男⼥错开⼊席。
.在等待过程中，男⼥嘉宾可以踊跃报名才艺展⽰。
（⼆）暖场 1．联谊活动开始，主持⼈开场，申明活动主题，单⾝联谊并圣诞节活动；介绍活动流程。
（5分钟） 2．嘉宾视⼈数⽽定，分队，每队选队长，取队名，画队标，唱队歌。
并在以后的活动中，完成分组任务，⼩组内的互动。
（15分钟） 3．各队在队长的带领下，集体上台，每个⼈⾛模特步先亮相，再⼀起展⽰⾃⼰队的队名、队标、队歌。
在这个过程中，每位嘉宾都得到了上台展⽰的机会。
（每队8分钟，共30分钟） （三）团队作战部分： 1．篮球情缘⼀线牵：每个队全体出动，男⼥间隔同向站⽴。
（每队6分钟，共30分钟） 传递篮球，从上传、从下传、上下交替传、⼀边拍球⼀边传，计时。
各队⽐完后，⽤时最少的队伍获胜。
获胜队伍的所有队员可以介绍⾃⼰的资料，并获得⼀份纪念品。
最后⼀名的队伍要接受惩罚，惩罚内容由获胜队决定。
2．我的地盘我做主：每个队全体出动。
（每队10分钟，共40分钟） 给⼤家⼏张报纸，所有⼈都站在报纸上，最后⽤报纸⾯积最少的队伍获胜。
联谊活动方案
联谊活动方案联谊活动方案5篇联谊活动方案5篇1一、活动主题：娱乐放松身心，增进相互了解。
二、活动目的：1、丰富部门成员的课余生活，让同学们在亲近大自然的过程中陶冶个人情操。
2、加强学院学生间的联系及交流，增加跨系部门合作磨合程度，增强部门凝聚力。
3、对部门来说，为各部门干事带给一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流潜力。
三、活动好处：1、增进两个部门干事之间的友谊。
2、为两个部门的干事带给了展现自我的舞台。
3、透过交流能够增强部门凝聚力，让部门成员更加熟悉彼此，为以后更好地开展工作带给便利。
四、活动时光：20xx年xx月19日五、活动地点：xx市xx公园出游方式：公共汽车。
景点介绍：xx公园是xx的免费开放公园。
公园位于xx经济开发区核心区域，依托运河而建，总面积45公顷。
作为xx市首个森林公园、植物科普教育基地和青少年户外活动中心，xx公园不仅仅是广大市民休闲健身的适宜场所，也是展示xx城市形象的重要窗口，更是广大青少年探求知识的绿色课堂。
六、活动负责人及参与人：参与人：xx学院大学生事务服务中心教管部干事、机械学院新闻部干事。
七、活动资料：（一）活动前期1、透过自荐选出两名组织人员，负责部门之间的协调和沟通，以及参与联谊干事的点名。
2、准备好联谊活动中所玩小游戏需要的小道具。
3、部门干事自我准备游玩期间所需的点心水果等食物，并群众购买部分零食瓜果。
（二）活动期间1、两部门干事一同游览青枫公园，如群众行动不便，可分成几个小组行动，最后集合回校。
2、游览过程中可穿插小游戏，调节活跃气氛，如：a、真心话游戏用击鼓传球的方法选出答问题的同学，答完后就问下一个问题，答案由其他同学评论为是否为真心话。
（游戏虽简单，但是玩起来却能够很开心，把平时想问却不敢开口的问题能够提出来，这样加强互相的了解。
）b、报纸游戏在地上放在一张摊开的报纸，以小组为单位，准备一些问题。
每组一次派男女各一名站在报纸上，要求脚不能超出报纸。
联谊活动方案模板范文10篇
联谊活动方案模板范文10篇联谊活动方案（篇1）活动名称：游戏乐翻天，共度狂欢夜活动时间及地点：时间：12月24日18∶30――21∶00活动地点：羽毛球馆活动开展：(一)准备阶段：①海报宣传：由宣传部负责出展板，在活动前一个星期完成。
②经费赞助：由外联部负责与商家联系合作，寻求赞助商，为此次活动提供资金保障。
③道具的制作：由活动部制作一些简单的道具(抽奖所需要的抽奖箱和小便签)，为此次活动游戏提供道具服务。
④物品的购买：办公室在活动前三天将所需要购买的活动物品购买准备齐全。
⑤物品保管：办公室人员保管好这次活动的展板，道具，等有关活动的物品。
(二)举办阶段：办公室：维持现场秩序，分发活动物品，道具和奖品以及抽奖活动，帮助引导活动的进程。
活动部：后勤保障及处理一些活动的紧急状况新闻部：活动现场的拍摄工作，并将晚会以新闻稿的形式在晚会结束后编辑并发表(其它部门要协助以上部门开展工作)参加人员及人数：院学工会内部成员约100人左右，外来观看者不计(三)活动流程：猜字谜游戏：在入场前，场地中摆放字谜，供提前到场的部员们打发时间，为后面活动开场预热开场：由办公室的人员打太极，并在打太极人员前让一个人(办公室)来一段RAP，以此形成快慢节奏的鲜明对比，造成笑点。
舞蹈以诙谐有趣为主，活跃会场气氛心灵寄语：(上一轮游戏后，为了换一种晚会氛围)每一个部门的部门长级人员中一人上台说出自己对所在部门的一些想法和寄语以及对即将到来新年的一些愿望(如果部长级不在，部员也可以，但要以部员的身份传达寄语) 掰苹果：每个部门派两个力气较大的选手，在每个部门选手前会有一些苹果，以安全为前提，每个部门的选手要在3分钟内尽量次数多的掰开苹果，游戏结束后，根据各个部门选手掰开的苹果个数分出1.2.3名(只要是掰成两半的苹果都可以带离比赛现场，品尝一下胜利的果实!)苹果运输：每个部门选出一男一女两位选手，每组发一个苹果，两人用背靠背的形式或两个人也可以用嘴将苹果送达到指定地点，第一个完成任务者获胜，最后一个完成任务的两人要相拥半分钟。
关于联谊活动的方案(7篇)
关于联谊活动的方案（7篇）关于联谊活动的方案（篇1）活动目的：培养班级同学的团队精神和协作的潜力，提高班群众凝聚力，增进班级间的友谊，丰富大家的课余生活;活动名称：大家一齐来，我要我精彩;活动主题：我的青春，我做主—班级联谊活动;活动时光：待定;活动地点：户外烧烤场所/多媒体教室/草地;活动形式：将两个班的同学分为若干小组，每个小组保证各有一半成员来自不一样的班级，从而到达联谊的目的。
一、烧烤活动1、推荐班委开会决定是否举办，需要同学交必须的烧烤费用，但费用不会很高，如果决定举办烧烤活动，那么能够自带食物烧烤，也在烧烤场那里购买。
2、如果决定不去烧烤，只想简单的一个联谊晚会，那么能够省去此环节，联谊活动能够在一个多媒体教室或者在一个比较开阔的草地上举办。
二、主持人致活动开幕词，活动开始三、娱乐游戏环节注：节目的选取和顺序能够根据具体状况作出相应的调整节目一：队名大比拼目的：破冰，让组员相互了解熟悉，并提高组员的争强斗胜之心及捍卫团队荣誉使命感时光：5分钟道具：大白纸，大水笔，奖品规则：1、各组想好一个具有代表性的队名，并选好队长，负责该组的带头指挥2、由队长告诉主持人本队的队名。
3、主持人主持，各组投票选出最好的队名，并给该组发放奖品。
节目二：脑筋急转弯有奖大抢答目的：点燃气氛，让各组成员活跃起来，并考验他们的团队合作精神，增进组员的凝聚力对象：各小组成员道具：脑筋急转弯问题，奖品游戏规则：1、平均每组有两到三个问题。
2、主持人提问，各组抢答，第一个抢到的组派3、回答错误的谜题能够再度作答。
4、每组答对问题，主持人发放奖品。
节目三：心心相印，我来比你来猜(动脑动手合作型节目)道具：纸和笔、准备一些能够用手语表达的动物，人物，成语或者物品人数：两人一组，可多组参加游戏规则：游戏开始表演的一组两人先要应对面，然后由主持人会把要猜的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。
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类型：开发智慧，解决问题，培养团队合作精神。 时间：30分钟 材料及场地：25米长的绳子一条，20米长的绳子2条，水 桶一只，短竹2条，砖头1个及空地 游戏目的：让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作 精神。 操作程序： 1、 培训师让学员把25米长的绳拉成一个圈，并把水桶装9成满的水放 在圆圈的中间，用砖头把水桶垫起来。 2、 培训师开始给各组派发2条20米长的绳子及2条竹子为取水物品，圆 圈内为禁人区，所有人员都不得进入圈中，绳子和竹子作为取水物品， 可以进入圈内，但不能碰到地上。 3、 全团成员必须在30分钟内把水桶提出，水不能洒出来。
盲人足球赛
人数： 不限
道具： ·2个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)。 ·1把哨子。 ·两种颜色的蒙眼布。 ·l块比较大的游戏场地。
概述： 一个能增进信任和沟通的游戏。
目的： 1．建立小组成员间的相互信任。 2．促进沟通与交流。 3．培养团队合作精神。
步骤： 1．留出2～3个人做监护员。监护员的任务是负责安全问题，同时兼任边裁。把其它的队 员带到场地中间，把他们分成2个人数相同的小组。注意，要求每个小组的总人数为偶 数。 2．每个队员在自己的小组内找一个搭档。 3．根据蒙眼布的颜色给两个小组命名。如果你买的是黄色和绿色的蒙眼布，那么把一个 队称为黄队，另一个队称为绿队。把黄色的蒙眼布发给黄队，绿色的蒙眼布发给绿队。 确保每对搭档拿到一块蒙眼布。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。 4．告诉大家：“我们即将进行一场别开生面的足球赛。每对搭档中，只有被蒙上眼睛的 队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。” 5．详细解释游戏规则。要求那些被蒙上了眼睛的队员保持类似于汽车保险杠的姿势—— 弯曲双肘，手掌向外，手的高度与脸齐平。在发生意外碰撞时，这种姿势有助于避免或 减轻对身体上半部的伤害。负责指挥的队员不允许碰自己的同伴，只能通过语言表达指 令。这场球赛中没有守门员，每个队踢进对方球门一个球得一分。你——作为培训专 员，是这场比赛的裁判。任伺一队进球后，都要把球拿回场地中问，重新开始比赛。不 允许把球踢向空中，在任何时候，球都是在地面上滚动。如果某个队员踢了高球，裁判 会暂停比赛，并把该队员罚下场一段时间。如果球被踢出界了，裁判将负责将球滚回场 地。除此之外，没有其他的关于出界处理的规则。比赛一共进行lO分钟，中间休息，交 换场地。 6．宣布完游戏规则之后，让两个小组用投掷硬币的方法选择场地。场地定好后，把两个 球放在场地中间。然后吹哨，开始游戏。用两个球意味着比赛中每个队一个球，各自为 多得分而奋斗。
幅上签名宣誓
19：20-23： BBQ、篝火晚会、节目大比拼 00
活动安全规则：
1、所有人员不得穿拖鞋，女士不可以穿裙子 ，每人自备换洗衣 服。
2、不准下湖游泳。 3、孕妇、患有严重的不适合于参加激励运动疾病者须事先通知培 训组织者，以作统一安排。 4、保持培训区域的整洁，自觉保护环境。 5、培训时必须严格遵守培训规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自 行动。
让队员轻松与同事建立友好、信任、默契的人际关系，使队员体 验团队合作的力量，启发想象力和创造力，提高解决问题的能力，增 强队员间的彼此了解和沟通；培养团队合作精神；加深队员对企业文 化的理解，增加队员对企业认同感和归属感； 磨练队员意志，增强纪 律性。
活动安排
指定地点集合，出发前往鹿鸣湖浪漫沙滩
15：00
该课程以野外生存环境作为参加培训学员的培训环境，加强学员 在复杂的、恶劣的环境下的生存能力，锻炼学员在面对巨大压力和困 境下的意志力，激发学员的自信心和战胜任何困难的勇气；培养学员 积极主动与他人沟通以完成规定任务的意识和习惯。在失败与成功的 体验中帮助员工重新定位自己、改变心态、学会倾听、积极主动、注 重团队， 使团队成员在一种陌生却新鲜的环境中迅速磨合，协调合 作。 训练目标：
活动费用：
XXX元/人 费用包含（场地费、拓展训练费、晚会活动设施费、导师费、助教费、 门票）不包含饮料食物。
以下是以上拓展团队活动项目的介绍
五毛和一块
道具：不需要； 人数：不限，人多些更好玩。 人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令 规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊 出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游 戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是 3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作 要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢 的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见 五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁 判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人 了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
青年联谊活动
概述： 拓展训练起源于战后50年代的日本， 80年代后风行于欧美，目前
已经被超过80%的世界500强企业运用在培训中，效果特别显著。其目 的是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技 巧，开拓创新能力和领导能力等。它是一种超越常人生理及心理极限 的培训模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智、团队精神和创新精神。 拓展训练围绕着领导艺术、团队建设、沟通协作等现代管理的中心问 题，结合企业的发展需要与参训者的人格特征，通过全方位的素质培 训，一方面使参训者重新认识自我，重新定位自我，实现自我超越； 另一方面，培养团队成员强烈的荣誉感与归属感；专门突破人性的所 有缺点，从而提高企业团队和个人凝聚力、执行力和沟通力。 训练宗旨:
到达训练基地后,营地介绍、安全事项、训练内
容介绍
15：05
领导或教练致词
15：0-15： 建立团队（队名、口号、队旗）
30
15：30-15： 团队演示其队名、口号、队旗
45
15：50-16： 团队活动： 1、五毛和一块 2、瞎子背瘸子
50
（可根据团队情况二选一进
行）
16：50-17： 教练总结
00
联体足球
人数： 不限
道具： ·每对搭档一段绳子或类似物件(用来绑两人的脚踝)。 ·两段绳子或类似物件(用来捆绑一对搭档的腰)。 ·运动场(足球场或类似的场地)。 ·一个足球(或类似物件)。 ·一个口哨。
目的： 1．使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。 2．活跃团队气氛。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：人员选二十名一组，十男十女，男生背女生，男生当“瞎 子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障， 达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置摆放椅子，须绕行；汽 球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选二十名一组，男女交替配合。共选一百名员工，分五组进 行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个 个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内， 最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
17：05-18： 团队活动： 1、衔纸杯传水 2、联体足球
05
（可根据团队情况二选一进
行）
18：05-18： 教练总结
15
18：15-19： 团队活动： 1、盲人足球赛 2、智慧取水
00
（可根据团队情况二选一进
行）
19：00-19： 教练总结回顾在半天的拓展训练中难忘的经历，
15
大家共同分享活动感受并派代表发言，全体在横