积极心态的力量_读后感
2024年《积极情绪的力量》读后感
2024年《积极情绪的力量》读后感《积极情绪的力量》是一本以心理学为基础的自助成长书籍，由美国心理学家马丁·塞里格曼（Martin Seligman）所著。
该书于2006年出版，以积极心理学的研究为依据，探讨了积极情绪对个人生活的重要性，并提供了一系列实用的方法和策略帮助人们培养积极情绪。
在读这本书之前，我对积极情绪的概念和作用有一定的了解，但是通过读完这本书，我对积极情绪的意义和价值有了更深入的认识。
作者从科学的角度解释了积极情绪对人的生理和心理健康的积极影响，通过大量的实验和研究数据，证明了积极情绪可以提高人们的幸福感、增强身体健康、促进挑战应对能力等等。
其中一个令我印象深刻的观点是积极情绪可以帮助个体更好地应对挑战和逆境。
作者指出，在面临困难和挑战时，积极情绪可以提供更为广阔的视野，帮助我们更好地看到问题的解决方案和机会。
相反，消极情绪往往会限制我们的思维，使我们在困境中无法看到出路。
因此，培养积极情绪可以使我们更加乐观、自信和坚韧，更有可能成功地应对困境。
另外，书中还介绍了一些具体的方法和策略，帮助读者培养积极情绪。
比如，通过寻找和发展个人的优势和才能，可以增加自尊感和自信心；通过积极的思维方式，如感恩、乐观和自己的内在对话，可以改变消极情绪和负面思维的影响；通过与他人建立积极的人际关系，可以增加社交支持和情感满足感。
这些方法和策略都基于作者的研究和实践，具有一定的可行性和实用性。
我在阅读这本书的过程中，不仅了解到了积极情绪的重要性，也找到了一些适合自己的方法和策略来培养积极情绪。
比如，我意识到了感恩的重要性，并开始每天记录一些自己感恩的事情，这让我更加关注身边的美好事物，并增加了我对生活的满足感。
另外，我也开始注重发展和发挥自己的优势和才能，这让我更加自信和乐观地面对生活中的各种挑战。
总的来说，我认为《积极情绪的力量》是一本非常有价值的书籍。
它通过科学的研究和实验，向读者展示了积极情绪对个人的积极影响，并提供了一系列实用的方法和策略来培养积极情绪。
积极向上的书读后感
积极向上的书读后感在人生的道路上，书籍就像是一盏明灯，给予我们指引和启发。
积极向上的书籍更是那些能够激励人们向前迈进的力量源泉。
最近，我读了一本积极向上的书籍，《积极的心态，快乐的人生》。
通过阅读这本书，我不仅获得了积极的思维方式和生活态度，而且受益匪浅。
这本书以简洁明了的语言，生动形象地介绍了积极心态对一个人的影响。
书中通过描绘一个个真实的故事，告诉我们在面临困难和挑战时，积极乐观的态度能够给予我们力量、勇气和希望。
阅读这些故事，我被他们的坚韧和乐观所感动。
他们的故事告诉我，无论遇到多么困难的局面，我们都应该积极地去面对，相信自己的能力和潜力，勇敢地追求自己的梦想。
书中还提到了积极思维对身心健康的积极影响。
当我们面对一些压力和困扰时，如果能够以积极的态度去面对，不仅可以减轻负担，还可以提高人的免疫力和抵抗力。
这些观点让我深思。
在以往的生活中，我常常会陷入消极的思维，对自己的能力产生怀疑，这无疑给我造成了很大的困扰。
但是通过这本书的启发，我意识到了积极思维的重要性，开始尝试着改变自己的思维方式。
从初步的尝试中，我感受到了积极思维的力量，不再焦虑和困扰，开始积极地寻找解决问题的办法。
这让我从心理上感到轻松和愉悦，也提高了我的生活质量。
此外，书中还提到了积极心态对人际关系的影响。
积极心态能够让我们更加乐观开朗，积极向上，这样的态度也会影响他人，给予他们积极的力量。
在与他人的交往中，如果我们能够以积极的心态对待他人，就会得到更多的理解和支持。
这些观点让我深刻认识到了积极心态在人际关系中的重要性。
我开始更加积极地与他人沟通，尊重他们的意见和想法。
这样的改变不仅让我与他人的关系更加融洽，也让我更加自信和豁达。
通过阅读《积极的心态，快乐的人生》，我在理论和实践上都受益匪浅。
这本书不仅给我提供了积极的思维方式和生活态度，还教会了我如何应对困难和挑战。
我相信，在未来的生活中，我将始终保持积极向上的心态，勇敢面对各种挑战，并且将积极的力量传递给他人。
《积极情绪的力量》读后感（通用5篇）
《积极情绪的力量》读后感《积极情绪的力量》读后感（通用5篇）读完一本经典名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，是时候写一篇读后感好好记录一下了。
那么你真的会写读后感吗？下面是小编整理的《积极情绪的力量》读后感（通用5篇），欢迎大家分享。
《积极情绪的力量》读后感1在老师的推荐下，近期我读了芭芭拉弗雷德里克森的《积极情绪的力量》，作者用实验证明了积极情绪对人类的积极影响，这是具有一定意义的。
在这本书的开头作者写到：“我写作本书的目的，是为了揭示关于这些常常被人忽视的心理状态的迷人事实，以激发读者在它们自己的生活中开始尝试产生积极情绪”。
这本书分为积极情绪的神奇作用和达到最佳情绪配比这两大部分。
接下来谈谈我的心得。
在我看来，有一个积极的情绪是做成一件事情的推动剂。
比如说不同的人在面临相同的事或者做同一件事情时，想法做法都会有所不同，而有积极情绪的人要比有消极情绪的人要更容易做成这件事。
积极情绪，是那种轻微短暂且愉悦的心理状态。
在书中，作者指出，这种心理状态，让人放松，进而能让我们健康长寿、能让自己的思维更有创造力，并且能在遇到困难时保持韧性。
但是生活中的威胁和挑战当然也不会完全消失，生活中的美好是客观存在的，威胁和挑战带来消极情绪，消极情绪让我们防御戒备，生活中的美好带来积极情绪，积极情绪让我们成长，所以说消极情绪和积极情绪都是不可缺少的，但是，积极情绪多一些，我们才能成长得更快更好。
我们对积极情绪的渴望就像植物对阳光的渴望一样。
在书中芭芭拉认为快乐是个太宽泛的词语，所以她总结并列举了十种具体的积极情绪，分别是喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩，以及爱。
另外，芭芭拉认为身体上的快感不同于积极情绪，它们在身体出现需求并被满足时才会被感知，更像是消极情绪，会让人的视野变得狭窄。
与消极情绪不同的是，这种感知让人走进某种情境而不是逃离。
将人类活动分为维持性活动和生产性活动、休闲性活动，所以可以看出：快感起到的是维持作用，而积极情绪是在维持性活动之后出现，通常与休闲活动有关。
保持乐观开朗读后感
保持乐观开朗读后感最近读了一本关于保持乐观开朗的书，读完之后，感触颇深呐！书里讲了很多让人保持乐观开朗的方法和道理，不过让我印象最深刻的，还是它一直强调的积极心态的力量。
这让我想起了我身边发生的一件事儿，这事儿啊，得从去年夏天说起。
去年夏天，那叫一个热，太阳就跟发了疯似的，拼命地散发着热量。
我家附近有个老旧的小区，小区里住的大多是上了年纪的老人。
就在那个酷热难耐的夏天，小区里的水管突然出了问题，整个小区停水了。
这可把大家给急坏了，特别是那些爷爷奶奶们，没水的日子可怎么过呀！一开始，大家都怨声载道的，“这什么破小区啊，连水都供不上！”“这大热天的，没水可怎么活哟！”抱怨声此起彼伏。
但是，有一位李爷爷，却和大家的反应截然不同。
李爷爷也是七十多岁的人了，头发都白了一大半，但精神头特别好。
停水的第一天，大家都在小区门口围着物业工作人员吵吵嚷嚷的时候，李爷爷却慢悠悠地走过来，笑呵呵地说：“大伙别着急，这只是个小困难，会解决的！”有人就没好气地说：“李老头，你说得轻松，没水咋做饭、咋洗澡啊？”李爷爷还是笑着说：“咱们先想想办法呗，办法总比困难多！”说完，李爷爷就回家拿了几个大水桶，招呼几个年轻人跟他一起去附近的公共水龙头接水。
接完水，他又挨家挨户地给那些行动不便的老人送水。
看着李爷爷汗流浃背的样子，大家的怨气似乎也消了不少。
第二天，还是没水。
这时候，大家的心情更加烦躁了。
可李爷爷呢，大清早就坐在小区的树荫下，跟大家讲起了他年轻时候的故事。
他说那时候条件可比现在艰苦多了，吃不上饱饭，穿不上暖衣，但大家都还是乐呵呵地过日子。
“现在不过是停个水，咱们就愁眉苦脸的，那可不行！”李爷爷的话，让大家都陷入了沉思。
第三天，水还是没来。
有些人已经受不了，跑到亲戚家借住去了。
但李爷爷依然乐观，他组织大家一起想办法，比如把家里储存的矿泉水合理分配，先保证喝水，再考虑其他用水需求。
他还带着大家一起做一些不用水的活动，像下棋、聊天，让大家暂时忘记没水的烦恼。
心态的力量读后感
心态的力量读后感《心态的力量》一书是美国心理学家卡罗尔·德韦克所著，这本书是一部关于心态和成功的心理学著作。
作者通过对心态的深入探讨，揭示了心态对个人成功和幸福的重要性。
通过本书的阅读，我深刻认识到了心态对于一个人的成就和幸福的重要性，也受益匪浅。
在书中，作者首先介绍了两种不同的心态，固定心态和成长心态。
固定心态的人认为自己的能力和智商是固定不变的，他们害怕失败，不愿意接受挑战，因为他们认为失败就代表着自己的无能。
而成长心态的人则相信自己的能力和智商是可以通过努力和学习不断提升的，他们乐于接受挑战，对于失败也能够从中吸取教训。
通过对这两种心态的对比，作者清晰地表达了成长心态对于成功的重要性。
在阅读中，我深有感触。
我曾经是一个固定心态的人，总是害怕失败，不愿意接受挑战，因为我认为失败就代表着自己的无能。
然而，在读完这本书之后，我深刻认识到了成长心态的重要性。
我开始努力改变自己的思维模式，相信自己的能力是可以通过努力和学习不断提升的。
我不再害怕失败，而是勇敢地接受挑战，因为我知道失败并不代表着我无能，而是一个学习和成长的机会。
除此之外，作者还通过大量的案例分析和科学研究，证明了成长心态对于个人成功的积极影响。
他指出，成长心态的人更加勇敢、自信，他们更加乐观和积极，能够更好地应对挑战和困难。
而固定心态的人则往往容易受到挫折的打击，缺乏自信和勇气，导致无法取得成功。
通过这些案例分析和科学研究，我更加坚定了成长心态对于个人成功的重要性。
在读完《心态的力量》之后，我深刻认识到了心态对于个人成功和幸福的重要性。
我开始努力改变自己的思维模式，相信自己的能力是可以通过努力和学习不断提升的。
我不再害怕失败，而是勇敢地接受挑战，因为我知道失败并不代表着我无能，而是一个学习和成长的机会。
我相信，只要我拥有一颗积极的成长心态，我就能够取得更多的成功和幸福。
感谢《心态的力量》，让我深刻认识到了心态的重要性，也让我对未来充满了信心和希望。
积极心态的力量演讲稿
积极心态的力量演讲稿
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是“积极心态的力量”。
积极心态是一种强大的力量，它能够改变我们的生活，塑造我们的人生。
在人生的道路上，我们都会面对挫折和困难，但是只要拥有积极的心态，就能够战胜一切困难，迎接新的挑战。
首先，积极心态能够让我们更加乐观向上。
当我们遇到困难的时候，积极的心态能够让我们看到困难背后的希望和机遇，让我们更加坚定地走向成功的道路。
就像一句俗语说的那样，“乐观的人看到的是太阳，悲观的人只看到乌云。
”。
其次，积极心态能够激发我们的潜能。
当我们拥有积极的心态时，我们会更加相信自己的能力，更加勇敢地去尝试和探索。
在面对困难时，积极心态能够让我们保持冷静和理智，找到解决问题的方法和途径。
最后，积极心态能够让我们更加幸福快乐。
当我们拥有积极的
心态时，我们会更加珍惜生活中的美好，更加感恩身边的一切。
无论是成功还是失败，积极的心态都能让我们从中学到宝贵的经验和教训，让我们的人生更加充实和有意义。
因此，让我们拥有一颗积极的心态，让我们相信“心存希望，万事可成”。
无论面对什么样的困难和挑战，只要我们拥有积极的心态，就一定能够战胜一切，迎接更加美好的未来！
谢谢大家！。
《积极心理学》读后感
《积极心理学》读后感《积极心理学》读后感1这个月读了《教育中的积极心理学》，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好奇、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。
这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消披长。
所以，作为教师，应该学一点积极心里学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。
通常，幸福的人大多热于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。
如果教师能够成为播种幸福的人，则不仅自身可以拥有幸福，在生活当中充满活力，培养出来的学生也将更有幸福感和创新活力。
那读了这本书之后，播种幸福是教师存在的价值，让我感触特别大。
教师传递给学生的幸福不单单只有知识，更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。
所有能让孩子感觉幸福的体验，都能体现我们的价值，所以很惭愧的是，为了树立自己的威严，而吝啬于自己的微笑。
所以，在接下来的教学时光，我希望能成为一个传播幸福的人，让我的学生因为老师的存在而感到幸福。
教师的人生是有榜样效应的，某种意义来说教师的生活对全社会的人来说是一面镜子，当教师生活幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展文明和谐。
后来看了这本书，书中说："对于所有的教师来说，想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法来规划自己的人生的。
"可以从以下几个方面来调整自己：1、积极、有规律地锻炼身体（如果老师能有规律地进行锻炼，就会使自己精力充沛，心情开朗，同时抗压能力也会提升）2、保持规律而充足的睡眠。
3、保持稳定的友谊。
4、经常与好友聚会。
5、为自己认定的有价值的目标而努力工作。
教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的要求和社会规范，人的成长过程是一个逐步走向通情达理的过程，这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。
一个人较成熟，让他人觉得是通情达理的，就是我们所说的"懂事"。
《积极心态的力量》读后感
《积极心态的力量》读后感
在《积极心态的力量》一书中有这样一段话：人与人之间，最初只有很小的差异，就是心态的积极或消极，而随着时间的推移，这种细小的差距便能改变人们的命运，那就是成功与失败。
生活中的我有着两面性，时而乐观时而消沉，如何控制好情绪，时常保持积极向上的心态是我应该学习的，尤其是面对逆境和失败，更要确立目标，制定计划，勇敢迈出第一步。
我相信，如果一个人下决心去做一件事，大部分的时候是可以通过努力实现的。
黑暗中行走跌跌撞撞可能会让人犹豫退缩，唯有心中坚定信念，风雨之后才能见到彩虹，此时积极乐观心态如同光亮指引我们前行。
对待生活要积极，对待工作也是如此，有时候繁琐的项目接踵而来，复杂的数据组成让我眼花缭乱，往返于各个部门之间反复核对，有时感觉耗时又费力，工作效率还不高，难免有焦灼之感。
好在部门领导认真细心，经常给我指点迷津，分享方法和经验，感觉受益匪浅，每天能学一点新的知识或技能感觉也是有所收获，部门成员之间相互配合，心往一块想，劲往一块使，感觉整个氛围都是积极向上，让人如沐春风。
工作讲究积极性，积极性高了主观能动性也就高了，保持积极的工作态度，充满热情，更有助于创新工作思路，
提升工作水平。
这都是积极心态带来的隐形力量，少一点抱怨多一点理解，遇到困难改变心态，换个角度思考，逃避解决不了问题，迎难而上尽力而为，黎明的曙光不会很远。
贵州教育大讲堂积极心态之美心得体会8篇
贵州教育大讲堂积极心态之美心得体会8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、述职报告、合同协议、心得体会、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, work plans, job reports, contract agreements, personal experiences, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!贵州教育大讲堂积极心态之美心得体会8篇心得体会是对自己成长过程中的学习和成长的总结和反思，书写一篇读后感能够强化同学们对书上情感的体会，以下是本店铺精心为您推荐的贵州教育大讲堂积极心态之美心得体会8篇，供大家参考。
心态书籍读后感
心态书籍读后感最近读了一本关于心态的书，感触颇深。
这本书没有华丽的词藻，也没有跌宕起伏的故事情节，但却以一种朴实无华的方式，深深触动了我的内心，让我对心态这个看似抽象的概念有了更深刻的理解和认识。
在这个快节奏、高压力的现代社会中，我们每个人都在为了生活奔波忙碌。
有时候，我们会感到焦虑、迷茫、沮丧，甚至会觉得自己失去了方向。
而这本书就像一盏明灯，在黑暗中为我照亮了前行的道路，让我明白，心态的力量是无穷的。
书中提到，积极的心态是成功的关键。
一个拥有积极心态的人，能够在面对困难和挫折时保持乐观和坚定，能够看到问题背后的机会，能够把压力转化为动力。
相反，一个消极心态的人，往往会在困难面前退缩，会被负面情绪所左右，从而失去很多可能成功的机会。
这让我不禁想起了自己曾经的经历。
记得有一次，我参加了一个重要的比赛。
在比赛前，我做了充分的准备，自认为胜券在握。
然而，比赛的过程并不顺利，我遇到了一些意想不到的问题，结果发挥失常，最终名落孙山。
当时的我，心情极度低落，觉得自己付出了那么多努力，却没有得到应有的回报，甚至开始怀疑自己的能力。
在那段时间里，我陷入了消极的情绪中无法自拔，对任何事情都提不起兴趣。
但是，后来我慢慢地调整了自己的心态。
我告诉自己，一次失败并不代表永远失败，这次的经历只是一个教训，让我知道了自己的不足之处，只要我能够从中吸取经验，继续努力，下次一定能够取得好成绩。
在这种积极心态的影响下，我重新振作起来，更加努力地学习和训练，终于在之后的一次比赛中获得了优异的成绩。
通过这件事情，我深刻地体会到了心态的重要性。
积极的心态能够让我们在困境中看到希望，能够激发我们的潜能，让我们变得更加坚强和勇敢。
而消极的心态则会让我们陷入绝望和恐惧之中，失去前进的动力。
书中还提到，心态的调整需要我们学会自我认知和自我控制。
我们要了解自己的情绪和想法，知道自己为什么会产生这样的情绪和想法，然后通过自我控制来调整心态。
比如，当我们感到愤怒的时候，我们要学会深呼吸，让自己冷静下来，思考一下愤怒的原因和后果，从而避免做出冲动的行为。
积极子心得体会
积极子心得体会在生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。
有时候，我们可能会感到沮丧、焦虑甚至绝望。
然而，积极的心态却能够帮助我们克服困难，面对挑战。
在我看来，积极的心态是非常重要的，它能够带给我们力量和勇气，让我们更好地应对生活中的种种挑战。
首先，积极的心态能够让我们更加乐观面对生活中的问题。
无论是工作上的挑战，还是人际关系上的矛盾，积极的心态都能够让我们更加乐观地看待问题，找到解决问题的办法。
相信自己能够克服困难，相信一切都会变得更好，这种积极的信念能够让我们更加坚定地走向成功。
其次，积极的心态能够让我们更加勇敢地面对挑战。
生活中总是充满了未知和不确定性，有时候我们可能会感到害怕和胆怯。
然而，积极的心态能够让我们更加勇敢地迎接挑战，敢于面对困难，敢于挑战自己的极限。
只有勇敢地面对困难，我们才能够不断地成长和进步。
另外，积极的心态能够让我们更加坚韧地走向成功。
在人生的道路上，我们可能会遇到各种各样的挫折和失败。
然而，积极的心态能够让我们更加坚韧地走向成功，不轻言放弃，不畏惧失败。
只有坚韧不拔，我们才能够最终取得成功。
最后，积极的心态能够让我们更加幸福地生活。
积极的心态让我们更加乐观、勇敢和坚韧，让我们更加享受生活的美好。
无论是面对工作上的挑战，还是处理人际关系上的问题，积极的心态都能够让我们更加幸福地生活，更加快乐地面对生活中的一切。
总之，积极的心态是非常重要的，它能够带给我们力量和勇气，让我们更好地应对生活中的种种挑战。
无论是乐观面对问题，还是勇敢面对挑战，亦或是坚韧走向成功，积极的心态都能够让我们更加幸福地生活。
让我们拥有一颗积极的心态，让我们勇敢地面对生活中的一切，让我们更加幸福地生活。
积极心态的力量读后感
积极心态的力量读后感《积极心态的力量》读后感。
《积极心态的力量》是一本让人感到深受启发的书籍。
作者通过引人入胜的故事和深刻的见解，向读者展示了积极心态的力量，以及如何通过积极的思维方式改变自己的生活。
在阅读这本书的过程中，我深深体会到了积极心态的重要性，也受益匪浅。
书中讲述了许多令人感动的故事，其中最令我印象深刻的是一个关于一位身患重病的女孩的故事。
在面临生命垂危的情况下，她选择了积极面对，坚信自己会康复。
她的乐观态度和对生活的热爱，不仅让她自己走出了病痛的阴影，也感染了身边的每一个人。
这个故事让我深刻地认识到了积极心态的力量，它能够带来无限的可能性，让我们在面对困难和挑战时保持乐观和坚定。
除了故事，书中还介绍了许多关于积极心态的理论和方法。
作者指出，积极心态并不是一种天生的品质，而是一种可以培养和锻炼的能力。
通过改变自己的思维方式和态度，我们可以逐渐培养出积极的心态，从而改变自己的生活。
书中提到了一些实用的方法，比如积极思考、感恩心态、自我激励等，这些方法都可以帮助我们建立起积极的心态，让自己更加乐观、自信和坚强。
阅读完《积极心态的力量》，我深刻地认识到了自己的不足之处。
在面对困难和挑战时，我常常会感到沮丧和无助，缺乏积极的心态。
但是通过阅读这本书，我明白了积极心态的重要性，也学会了一些改变自己思维方式的方法。
我开始尝试积极思考，尽量从积极的角度去看待问题，也学会了感恩和自我激励。
这些方法虽然并不是一蹴而就，但我相信只要坚持下去，一定会有所收获。
在读完这本书后，我对自己的未来充满了信心。
我相信只要保持积极的心态，就能够克服一切困难，实现自己的目标。
同时，我也希望能够将这种积极的心态传递给身边的人，让更多的人能够感受到积极心态的力量，共同创造美好的未来。
总的来说，《积极心态的力量》是一本非常值得一读的书籍。
它不仅让人感到深受启发，也为我们提供了许多实用的方法和建议。
通过阅读这本书，我深刻地认识到了积极心态的重要性，也学会了一些改变自己思维方式的方法。
羊皮卷第二卷读后感
羊皮卷第二卷读后感第二卷（一）读过羊皮卷——人际交往的学问一篇，它让我想起《建立和谐人际关系的艺术》，要想建立和巩固和谐的人际关系，需要在心地正直、与人为善的基础上，因人因事而宜地运用沟通的艺术和处事的圆通。
“正直，要求顺天应人、合情合理、为本，是和谐人际关系的基础；艺术，强调心正，合理运用技巧，是和谐人际关系的手段；圆通，强调曲径通幽，追求的是不屈不挠办成事，是和谐人际关系的价值目标”。
古语云：“天时不如地利，地利不如人和”。
对于远离家乡外出求学的大学生来说，无论在什么情况下都应重视“人和”这个重要因素。
美国着名成人教育家戴尔。
卡耐基经过大量的研究发现说：“一个人事业上的，只有百分之十一是由于他的专业之八十要靠人际关系、处世技巧。
”此话也许说得绝对些，但也从另一侧面说明良好人际关系对成就事业的重要性。
所以大学生学会建立良好人际关系的方法，掌握其途径，无论是对在校建立起一个良好的环境，还是对毕业后建立一个良好的工作环境，都是十分必要的。
读过此篇我深深的对人际交往的学问有一定的了解，特别是人际交往的艺术和人际交往的目的方面。
因此，无论何时何地都要把人际交往放到主要地位。
羊皮卷第二卷读后感（二）我要用全身心的爱来迎接今天！阅读了羊皮卷第二卷，我的领会主要是：人一定要有爱心。
有说的好，“世上无难事，只怕有心人”。
爱是一股强大的力量。
只要我们懂得利用这股力量。
无论什么事情都可以能到实现的。
当别人对自己产生怀疑的态度时，我们用真诚与爱心就一定可以打动他们，使他们可以相信自己！世界万物都是有爱的，它对我们的爱，我们要细细品味。
世界万物以不同的形式给我们爱。
如果我们把它看做是一种爱，那它就是爱。
太阳、雨水、光明、黑夜、快乐、悲伤···我们在这些爱中成长，它让我们学会不怕困难面对一切挑战！我很欣赏这句话，“想要批评别人时，咬住舌头，想要赞美人时，高声表达”。
莎士比亚曾说：“赞美是照耀我们心灵的阳光，没有它，我们的心灵就无法成长。
活法每篇读后感
活法每篇读后感一、关于人生意义的思考。
我就开始想啊，我每天为了那点工资忙得晕头转向，到底有没有在磨炼灵魂呢？好像没有。
我只是机械地完成任务，还老是抱怨工作累、生活烦。
按照稻盛和夫的说法，我这完全是在浪费人生啊。
他说要把工作当成一种修行，这就有点意思了。
如果我把每一个项目都当成是提升自己的机会，而不是单纯为了赚钱，那心态可能就完全不一样了。
就像打游戏，要是把工作当成升级打怪，每克服一个困难就是升了一级，那可能还会有点小兴奋呢。
二、积极心态的力量。
稻盛和夫在书里特别强调积极心态的重要性，他说的那些话就像给我打了一针强心剂。
他讲不管遇到什么困难，都要积极面对，相信自己能够克服。
我这人有时候遇到点挫折就像霜打的茄子，蔫了。
比如说上次我参加一个比赛，初赛就被刷下来了。
当时我就觉得自己好差劲，什么都不想干了。
可是读了这书之后，我就想啊，如果当时我有这种积极的心态，把初赛的失败当成是发现自己不足的机会，然后努力改进，说不定下次就能成功呢。
他还说要对未来充满希望，这让我想起那些总是乐观向上的人。
就像我有个朋友，不管遇到什么倒霉事，他总是能看到好的一面。
有一次他丢了工作，我都替他着急，他却笑着说：“这是个重新寻找更好机会的开始呢。
”当时我还觉得他是在自我安慰，现在看来，他才是真正懂得生活的人。
我得向他学习，以后再遇到坏事，就像稻盛和夫说的，把它看成是通往成功的一个小弯道，只要拐过去，就是康庄大道。
三、努力的真谛。
书里关于努力的观点也让我重新审视自己的“努力”。
我以前觉得自己挺努力的，每天忙忙碌碌，可是成果却不怎么显著。
稻盛和夫说努力不是蛮干，而是要有目标、有计划地持续付出。
这就像盖房子，不能乱砌砖，得先有个蓝图，然后按照蓝图一块砖一块砖地垒。
我想到自己学习一门新技能的时候，一开始热情高涨，学了几天就没了耐心，东学一点西学一点，没有一个系统的规划。
这就导致我学了很久还是半吊子。
要是按照稻盛和夫说的，先确定好我要达到什么水平，然后制定每天的学习计划，一步一个脚印地坚持下去，那肯定能学有所成。
《积极心态的力量》读后感四篇
《积极心态的力量》读后感四篇《积极心态的力量》读后感四篇【篇一：积极心态的力量读后感】最近我读了拿破仑·希尔和N·V·皮尔著的《积极心态的力量》。
这本书介绍了积极心态的25种力量，特别介绍了拿破仑·希尔的“成功的17大原则”。
读完这本书，我有些震撼。
我自问：过去的三十多年是不是被我浪费或虚度了呢？我从没有明确的远大目标，更没有制定达到目标的具体计划。
有时，我还保持了一种消极心态。
这几天，我不断地反思我的生活，我觉得我应该改变自己现在的生活。
首先，我给自己确定了一生的奋斗目标——-成为真正的骨干教师，用两年时间提升自己，完善自我，实现这个目标，并保持下去。
接着，我制定了一份具体的行动计划。
第一，相信自己，每天以积极的心态迎接一切事情，不抱怨，不叹息；第二，每周坚持锻炼2小时以上（以前总把时间留给工作和家庭，忽略了锻炼），每天坚持休息7小时，只有健康的身体才能做好工作；第三，每天坚持学习有关教育、教学的知识、技能等1小时；第四，每天坚持反思，反思教学，反思生活。
我非常喜欢这本书，我每天都会读一读。
我还想推荐给我的同事、学生读，让他们也受到积极心态的力量。
【篇二：积极心态的力量读后感】在《积极心态的力量》一书中有这样一段话：人与人之间，最初只有很小的差异，就是心态是积极或消极，而随着时间的推移，这种细小的差别便能够导致人们命运的巨大分别，那就是“成功”与“失败”。
在生活中我一直是个开朗、积极进取、追求完美的人，但在遇到小小挫折时，消极的心态随之而来，对做任何事都没好心情。
此书每一篇小故事都有一个完美的结局，它让我认识到做任何事都要有执着、坚定的信念，认定目标永不退缩，不要让一时的不快影响到自己的情绪，对生活、对工作都失去了激情。
作为一个党群工作者，更需要耐心、热心，积极心态的力量能让你充满活力，也能让你收益许多，达到事半功倍的效果。
通过读这本书，结合到我所从事的党群工作，很有感触。
《积极情绪的力量》读后感
《积极情绪的力量》读后感《积极情绪的力量》读后感1在生活中，大多数人都认为情绪就是与生俱来的，情绪与我们的呼吸一样，是身体自然的产生和流露。
所以，人们很少去关注或研究自己的情绪。
不少人认为：我天生就是这个性格、生下来就是这个脾气，我没有办法改变。
结果呢，随意放肆的消极情绪，使很多人深陷负面情绪的沼泽，在压力的丛林中徘徊和沦陷着。
消极情绪让我们人类活到了今天，而积极情绪能够让我们活的更好。
情绪就像人的影子一样每天与人想随，我们在日常的工作、学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在给我们的心理和生理上带来的变化。
作为一名医疗工作者，我深知自己需要时刻保持积极乐观的情绪来对待我的每一位病人，每一件事情。
为了更好的控制自己的情绪，更好的为病人服务中，近我期仔细阅读了著名情绪研究专家芭芭拉？弗雷德里克森的《积极思考的力量》，这本充满激情灵感的时代畅销经典，使我明白了一些看似深奥的道理。
通过提出一些技巧并列举实例来说明你无须被什么事情击败，你可以拥有平和的心态，良好的健康，以及涌流不息的能量。
从而使人们正面地思想和对生活充满信心。
阅读完此书后，我深深感觉到以往自己在情绪控制方面的不足，也让我明白一个人如果总是情绪化地处理一切事务，那么往往会给自己带来很多不良的后果，所以防止情绪化很重要，尤其是作为医生，始终保持一个积极的情绪与病人沟通，避免医疗纠纷，也是我工作的一个重要目标。
感情用事的人往往对人处事情绪化，言行笼罩强烈的感情色彩，不根据事理、不考虑实际可能，有的人对人持有偏见，缺少实事求是的诚意，一遇抵触便走极端，或硬拼蛮干。
易于冲动，凭感情用事的人在性格上往往偏于情绪型。
情绪型的人举止受情绪左右，情绪不稳，易冲动，在情绪冲动的一刹那，理智引退，意志失控，凭感情用事，造成友谊的裂痕，交往的中断或财务的损伤，事后冷静下来也感到不值得。
但又怕丢面子，不肯收回成命，经常处于内心矛盾冲突的痛苦之中。
人的一生中所经历的积极情绪其实是很有限的，大部分人都处在不温不火甚至消极情绪大大超过积极情绪的糟糕状态。
《积极心态的力量》读后感
读《积极心态的力量》有感这个月我读了《积极心态的力量》这本书，从中我受益良多；本书无时无刻不体现“心态和智慧的力量”，它将指引我循之未来。
我们的人生难免有逆境，会彷徨、有歧途，会徘徊，有悲伤、需安慰，有贪欲、需消解。
人生来追求幸福，却难免掉进不幸的陷阱之中。
这个时候，你多么希望有个贴心的朋友，能够安静地听你倾诉，分享你的苦难，帮你出谋划策，助你走出人生的低谷。
这个时候，我多么希望能够送一本书给你，帮你从不幸中勇敢地走出来；或者至少可以助你减轻痛苦的程度。
环顾四周，我有一些朋友，从来不读励志书籍，他们视其为某种带有宗教性质的说教。
他们说，彪悍的人生不需要借助于婆婆妈妈的说教，自己就是自己的永动机。
他们早已成为自己的主人，他们内心强大，善于规划和主导自己的一切，他们一路狂奔，一路领先。
他们是幸运的，我真为他们高兴。
我的另外一些朋友，常常在读励志书籍，并且喜欢向我推荐一些经典之作。
每当有朋友碰到人生中难以逾越的障碍时，他们总会及时地向这些朋友推荐一些优秀的励志书籍。
他们总是认真地说：“读读这个，一定会对你有帮助的。
”事实上，人生的艰难时光总是降临在他们身上，但他们居然真的从中走了出来，仅仅凭借几本书的引导。
他们也是幸运的，我真为他们骄傲。
当我读了《积极心态的力量》这本书时，我才感觉自己这段时间的种种苦闷，完全不值得；不必要的苦闷和愤怒占据了我的时间、消耗了我的精力，现在细想真的不应该啊！现在，我已可以心平气和地面对生活给予我的一切，无论是奖赏还是惩罚，我都会欣然接受。
因为我知道，走得快的人，一定会在前面等着我；走得慢的人，一定会从后面赶上我。
上帝若在年轻时给予我们苦难，一定是因为我们需要这些苦难得到升华，那是上帝奖赏给我们的特殊恩惠。
我们当欣然接受，并从中获得教益。
上帝若在年轻时让我们一帆风顺，那一定是因为我们需要趁年轻多做点儿事，以免老迈时来不及贡献自己的力量。
我们当心存感激，加倍努力地做好该做的事情，以免辜负了上帝的美意。
关于积极向上的读后感
关于积极向上的读后感每一本书都是一次灵魂的穿越，一次心灵的洗礼。
而当一本书充满积极向上的力量，它就像一盏明亮的灯塔，指引我们在人生的大海中航行。
最近我阅读了一本充满积极正能量的书籍，让我感悟颇深，心怀感慨，愿意与你分享这段读后感的心路历程。
这本书让我深刻体会到积极向上的力量是如何激发人内在潜能的。
在书中，作者用生动的语言和深刻的见解，描述了一系列真实而感人的故事。
这些故事让我重新审视了人生的态度，明白了积极心态对于战胜困难、实现梦想的巨大作用。
在阅读的过程中，我仿佛与书中的人物一同经历了挫折与迎难而上的历程，从而收获了更为坚韧的人生态度。
书中的主人公们不仅仅是勇敢面对困境的普通人，更是那些因为积极乐观的态度而成就非凡事业的人物。
他们用乐观的心态面对人生的坎坷，用积极的信念引领自己走出迷茫。
这让我深信，积极向上的思维方式是每个人都能够拥有的宝贵财富，只要我们愿意用心感受生活、珍惜拥有，就能够从中汲取力量，勇往直前。
在书中，我还学到了如何将积极向上的力量传递给他人。
作者通过书中人物之间的互动，展现了积极正能量是可以通过言传身教、榜样力量来传递的。
这让我反思自己在日常生活中，是否能够成为身边人的榜样，用自己的乐观态度影响身边的人，让周围的环境充满正能量。
除此之外，这本书还让我更加坚信积极向上的力量与成功是息息相关的。
在书中，成功者们并非依靠运气或天赋，而是通过坚持不懈、积极向上的心态，不断战胜困难，最终实现了自己的目标。
这让我明白，成功不是偶然的产物，而是源于对人生的积极态度和不懈努力的结晶。
总的来说，这本充满积极向上的书籍让我受益匪浅。
通过阅读，我不仅更深刻地理解了积极心态对于人生的重要性，也学到了如何在面对困境时保持乐观，如何将正能量传递给身边的人。
希望未来的日子里，我能够将这些宝贵的经验付诸实践，用积极向上的态度面对生活，迎接更美好的未来。
积极心态创造成功的读后感
积极心态创造成功的读后感读完这篇文章，我就像被打了一针超强的鸡血，整个人都兴奋起来了，满脑子都是“积极心态，成功就在前方”的呐喊。
文章里说的积极心态可真是个神奇的东西。
就像拥有了一把万能钥匙，不管遇到什么锁，都觉得能打开。
比如说那些成功的企业家，我看他们就是积极心态的最佳代言人。
你想啊，创业的路上就像走在布满陷阱的迷宫里，到处都是困难，资金短缺、人才流失、市场变化无常，随便一个就能把人打得晕头转向。
但是那些有着积极心态的创业者呢，就把这些当成是游戏里的小怪兽，打败一个就升一级，最后成为大boss。
他们看到的不是“完了，要破产了”，而是“哇，这是个挑战，克服了我就无敌了”。
我自己也有过类似的小体验。
有次参加一个比赛，我看着那些对手，一个个都像是身怀绝技的武林高手，当时心里就有点发怵。
可是我就想啊，怕啥呢，我也不差啊。
于是就积极准备，把这个当成是展示自己的好机会。
结果虽然没有拿冠军，但是比我预想的要好得多。
这就是积极心态的小魔力吧，它能让你在面对困难的时候，不再是先想着逃避，而是勇往直前。
而且积极心态还像是个超级吸铁石，能把好运气和好人都吸引过来。
你乐观开朗，周围的人也都愿意和你一起玩，一起共事。
那些成功的人身边总是围绕着一群志同道合的朋友，大家互相鼓励、互相支持，一起向着成功奔跑。
这就像是一群欢乐的小蚂蚁，朝着一个堆满美食的目标前进，积极心态就是那股让大家齐心协力的力量。
不过呢，我也知道，这积极心态不是说有就有的，得像锻炼身体一样，天天练。
遇到烦心事的时候，就得赶紧把脑子里那些消极的小恶魔赶出去，换上积极的小天使。
就像每天早上对着镜子给自己一个大大的微笑，告诉自己“今天又是充满希望的一天”。
总的来说，这篇文章就像一个人生导师，拍拍我的肩膀告诉我：“小子/姑娘，积极点，成功就在不远处朝你招手呢！”它让我明白，只要保持积极心态，把生活中的酸甜苦辣都当成是成功路上的调味剂，那成功总有一天会来敲我的门的。
积极心态的影响演讲稿
积极心态的影响演讲稿
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是“积极心态的影响”。
积极心态是一种积极向上、乐观向善的心态，它对我们的生活、工
作和学习都有着深远的影响。
首先，积极心态能够带来健康。
积极的心态可以促进身心健康，让我们更加乐观、开朗。
科学研究表明，积极的情绪可以增强免疫力，减少患病的风险。
而且，积极的心态还可以缓解压力，增强抵
抗力，使我们更加健康快乐地生活。
其次，积极心态能够提升工作和学习效率。
当我们保持积极的
心态时，我们就会更加专注、投入，更有动力去克服困难，更有信
心去迎接挑战。
这样一来，我们就会更有创造力，更有干劲，更容
易取得成功。
最后，积极心态能够改善人际关系。
积极的心态会让我们更加
友善、宽容，更加愿意与他人分享快乐，更加乐于助人。
这样一来，我们就会更容易赢得他人的喜爱和信任，建立良好的人际关系。
那么，我们应该如何培养积极心态呢？首先，我们可以多与乐观向上的人交往，多接触积极的信息，培养积极的情绪。
其次，我们可以学会感恩，珍惜当下，用感恩的心态去面对生活中的一切。
最后，我们可以多参与一些积极向上的活动，比如运动、音乐、阅读等，让自己的心灵得到滋养。
总之，积极心态能够给我们的生活带来健康、快乐和成功。
让我们从现在开始，用积极的心态去面对生活中的一切，让我们的生活更加美好！
谢谢大家！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
10.对于人应有深刻的体验，以便对他人有所帮助或参考，若能尽心尽力地帮助他人，他人也会对你付出关怀与爱心。
这十条里面，有一些我做到了，有一些我正努力在做，还有一些是我过去不知道应该这样去做的，但是他们却让我强烈地想起一个人——“大长今”！长今似乎已经做到了这十条里面的绝大多数，除了第六条，她在求知过程中有时会不拘小节，但每次都为此受到惩罚或是遭人误解而受苦。如果长今把十条都做到了的话，可能她的成功之路会走得更加顺畅呢。看来美国专家的理论和韩国榜样的人生殊途同归，学习长今好榜样的过程和学习积极心态力量的过程是不谋而合的啊！
5.保持关心事物的心态。如此一来，人们通常会乐于与你交往，而受关心的对方也会因你而得到鼓励。
6.尽量除去个性中不拘小节之处，即使是在无意识中所产生的。
7.努力化解心中的抱怨。
8.将以爱戴人的态度推及至每一个人身上。
9.对于友人的成功发展不要忘记表示祝贺之意。同人欢迎的十项原则”这段，令我面壁思过良久：
1.记住对方的名字。
2.尽量使自己成为一位随和的人，而且令人不致感到有压迫感。换言之，你必须是一位态度轻松自然、毫不做作的人。
3.为避免发怒生气，试图训练自己面对任何事都能泰然处之，从容不迫。
4.不自私。无论任何事都不逞强，或力求表现，而以自然的态度去应对。
积极心态的力量_读后感
（一 在《积极心态的力量》一书中有这样一段话：人与人之间，最初只有很小的差异，就是心态是积极或消极，而随着时间的推移，这种细小的差别便能够导致人们命运的巨大分别，那就是“成功“与“失败“。
在生活中我一直是个开朗、积极进取、追求完美的人，但在遇到小小挫折时，消极的心态随之而来，对做任何事都没好心情。此书每一篇小故事都有一个完美的结局，它让我认识到做任何事都要有执着、坚定的信念，认定目标永不退缩，不要让一时的不快影响到自己的情绪，对生活、对工作都失去了激情。
作为一个党群工作者，更需要耐心、热心，积极心态的力量能让你充满活力，也能让你收益许多，达到事半功倍的效果。
通过读这本书，结合到我所从事的党群工作，很有感触。党群工作从表面看没有技术含量，是后勤服务的工作性质，时间一长，容易产生懈怠情绪，缺乏工作热情。党群工作包括工会、政工、纪委、团委、保卫等，工作繁杂、琐碎，在各种大型活动、大型会议的筹备、组织中经常感觉又累又烦，在平时的工作中要安排协调好重点工作、常规工作，分清轻重缓急，将每项工作做实做细，细节上考虑的再周到、完善一些，才能把工作做好，才能取得成绩。
积极的心态有助工作落到实处。好的战略只有落实到每个执行的细节上，才能发挥作用。我们的各项管理和规章制度相对都比较健全，但往往在运行过程中不能达到预期的效果，或者说效果不明显，就要求必须从狠抓落实上下功夫，并在日常工作中认真对照管理制度、计划、安排等，真正将其落到实处。在集团开展的创先争优活动中，我们不是机械地学习上级文件、贯彻会议精神、抄写读书笔记，而是将活动结合中心经济工作，融入到实际工作中，在创新工作思路、服务好基层、提高党群干部工作业务水平上下功夫，使党群工作与经济发展有机结合。通过不同的学习形式、读书活动、篮球赛、乒乓球赛、羽毛球赛等文体活动的开展，既落实了活动要求，又提高了干部的综合素质，还丰富了员工业余文化生活，可谓是一举多得。
积极的心态有助工作水平的提高。勤于计划、狠抓落实，其目的是提高工作水平。作为一名党群干部，要想提高工作能力，真正成为工作的行家里手，就必须既要善于学习，又要长于积累。通过对《积极心态的力量》一书的学习，使我懂得这本书的中心思想，那就是改变心态，才能改变一切。在日常工作中，关键是要把这种积极的心态贯穿于生活和工作的每一个行动中，通过坚持不懈的行动来推动工作的积极性、主观能动性。能力的提高，知识的积累，不是一蹴而就的，在具体工作中，积极倡导积极的心态、积极的做事态度，把常规工作做到位，把重点工作做得好，不断创新工作思路，充满热情，提升整体工作水平，提高综合素质。
积极心态的力量读后感（二 当我在浩瀚的书海里徜徉，《积极心态的力量》这本书吸引住我的视线。成功总有掌声和鲜花相伴，失败呢？人生几十年，难免起起落落，在境遇改变中，再优秀的人也少不了慨叹生不逢时！如何面对逆境，如何面对失败，我想这是每个人都应该面临的人生必修课。
我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，它的一面写着“积极心态”，另一面写着“消极心态”。一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。积极心态者常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。积极心态能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强。当你相信自己能够成功的时候你更容易获得成功呢，还是当你觉得自己一切都不顺利什么都无法做好的时候能够成功？我相信任何人都明白这个选择题的答案，但是真正能做到的人有多少呢？也许我们看到有多少成功者，就有多少做到的人了——当然，还有一部分尚未成功的人，他们正在努力，在积极心态的配合下，成功一定会是他们的。
积极的心态有助做好基础工作。我们无论做任何事情，都应该按计划、有步骤、高标准地去完成任务。计划是做好一切工作的基础。对于党群部门而言，无论是政工工作，还是工会、纪委工作，事先筹划、周密计划都是非常重要的。2011年，组织十九冶第三届汽车驾驶技能大赛，是所有技能大赛中参赛单位和选手最多的一次大赛，邀请了省市集团多位领导。作为宣传文秘组负责人，同时负责开幕式和闭幕式，由于公司和自己从未组织过这种大型技能竞赛，缺乏经验。我们没有消极等待，而是带领部室两名同事积极主动地到其它单位学习经验，和领导多次商量，反复思考，针对整个大赛开幕式、闭幕式组织方式、方案、赛场布置、挑选广告公司等每个细节、每个环节都进行了反复论证，充分考虑到每一个环节可能出现的情况，制订了详尽而严密的工作方案。正是因为准备工作充分细密，积极应对，最后圆满完成大赛，使集团公司技能大赛完美收官，受到集团领导的表扬。