认识自我,增强自信 PPT课件

认识自我，增强自信
主题班会活动
一、讲实验引主题
Βιβλιοθήκη Baidu蚤实验
实验内容：生物学家曾经将跳蚤随意向地上一 抛，它能从地面上跳起一米多高。但是如果在 一米高的地方放个盖子，这时跳蚤会跳起来， 撞到盖子，而且是一再地撞到盖子。过一段时 间后，拿掉盖子就会发现，虽然跳蚤继续在跳， 但已经不能跳到一米以上了，直至结束生命都 是如此。为什么呢？理由很简单，它们已经调 节了自己跳的高度，而且适应了这种情况，不 再改变。
成长至关重要。今天我们班会的主题就是——认识自 我，增强自信。
【活动的安排 介绍】
二、歌曲激趣
1.分组（6人一组）学生面对面坐。 2.学生欣赏：手语舞《我真的很不错》
（歌词） 没有时间在无谓的承诺叹息， 让太阳晒一晒充满希望的背脊，
迎着世界的风，我要无畏的挺立， 对于必须做的事，我一点都不怀疑， 要做就做最好的，不要明天再说真的可惜，
做：我棒，你棒， 他也棒，我们大家 都很棒；我行，你 行，他也行， 我们 大家都能行。

五、心灵鸡汤
全班同学一起来朗读名人名言： ★自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦 ★先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰 ★人生的真谛就在于认识自己，而且是正确地认识自己，自
我教育便是从这里开始的。——苏霍姆林斯基 ★一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他
朗读：自信是什么
自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽， 并开出绚烂夺目的花朵。 自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌 着人生的过程。 自信是一缕和煦的春风，是一丝动人的微笑，是一片明朗 的天空。 自信让我们变得干练、成熟，自信使我们的脚步变得坚实 稳健。 一个不屈不挠的人，自信在心中必坚韧地站立着，站成精 神上的钢浇铁铸的脊梁，站成一幅永不凋谢的风景……
全面而正确的自我认知是培 养健全的自我意识的基础。 自我认知是从多方位建立的， 既有自己的认识与评价，也 有他人的评价。我们不妨自 己认真仔细地想一想，用尽 量多的形容词描述自己，要 忠实于自己的内心。在此基 础上，再进行他观自我的描 述，即描述父母眼中的我、
同学眼中的我、老师眼中的
我……你再寻找这些描述中
共同的品质，将其归类。你
描述的维度越多，你越会找
到比较正确的自我。
游戏目的：通过这一活动， 让学生认识到自己是独一 无二的，就像世界上没有 完全相同的两片树叶一样。 加深对自我的认知，同时 也能张扬学生的个性。
四、学生游戏之二
游戏《自信拍拍拍》
游戏要求： 随着音乐《拍 拍
拍》的节拍，摆出 最自信的姿势。
实验启示——有什么样 的目标就有什么样的人 生。
不但跳蚤如此，人也一样， 我们周围有许多人都明 白自己在人生中应该做 些什么，可就是迟迟拿 不出行动来。根本原因 乃是他们欠缺一些能吸 引他们的未来目标。有 什么样的目标，就有什 么样的人生！
实验联系：跳蚤的不自信，在我们同学身上经常出现， 随着年级的升高，学习科目的增多，很多小学生越来 越不自信，上课不敢大胆举手发言，对学习有畏难情 绪，不善于与他人沟通交流。小学生时期是人的行为、 性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于 身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足， 一部分同学会产生自卑、孤独、敏感、失落、嫉妒、 叛逆等性格偏差。排除大家在认知、情感、意志等方 面的障碍，帮助大家认清自我，增强同学们的认知能 力和知、情、意、行等方面的素质，对同学们的健康
活动结束
把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷 锋 ★没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺 术家，伟大的行动者。——罗曼·罗兰 ★播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯；收获一种 性格；播下一种性格，收获一种命运。——威廉·詹姆斯
活动小结
谈谈活动的感受 ……
师生同唱 《幸福拍手歌》
我知道我能做到的， 就是不停不停不停，不停不停不停的努力。
我～真的不错， 我～真的很不错， 我的朋友，我想骄傲的告诉你， 我～真的不错， 我～真的很不错， 我的朋友，我想骄傲的告诉你。
三、学生游戏之一
游戏要求：人贵有自知之明，
游戏《说说我是谁》 1．先同学们两两配对，
说出自己最喜欢的，最 讨厌的，最得意的，最 害怕的人或事。 2．每人自问自答6次。 每次都是“我是谁？” “我是……”说出别人不 知道的特点。