生涯规划课件整理 全(湖南大学)
最新2024年大学生职业生涯规划PPT课件
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
年龄：22
年级： ××年级
家乡：山东
职位： ××职位
学校： ××大学
兴趣：旅游、游泳、跑步
座右铭：热爱生活、热爱自己
1.1.1 专业监理工程师应对监理范围内的承包单位人员是否具备操作资格、劳动组织是否合理、人员是否足够、能否满足施工正常运行并确保质量作出判断，同时应对承包单位质量检查人员，技术人员工作是否到位作出检查。 1.1.1 负责公司员工的岗位资格和学历培训的管理，负责公司人才资源调配及信息管理； 1.3项目部收到建设单位提供财产后，首先应由资料管理人员对其进行分类、编号。
l 公司组织结构和人力资源调配的改进要求；
自我评估
自我认知
能力优势
领导力强 管理能力强 对工作负责认真
责任心强 注重团队合作
能力劣势
表达能力有待欠Байду номын сангаас 做事情专注度不够 工作中容易受外界因素干扰
1.4项目部负责对监理服务过程中形成的文件资料进行归口管理。 1.1.1 每年12月中旬，各部门上报下年度的《培训申请表》， 根据公司需求及下年度各部门《培训申请表》，人力资源部于12月下旬制定下年度的员工年度培训计划（包括培训内容、对象、时间、考核方式等内容）。 1.1.1 在确定测量和监控的项目和测量控制点时要考虑能使公司持续改进质量管理体系。
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
2024年大学生职业生涯规划PPT
汇报人：××
时间：2024.11.21
总监理工程师在作出临时工程延期批准或最终的工程延期批准之前，均应与建设单位和承包单位进行协商。当承包单位未能按照施工合同要求的工期竣工交付造成工期延误时， 1.2专业监理工程师负责对建设单位提供财产进行验证。 1.1.4 出现现有质量管理体系未能涵盖的特殊的监理服务事项。
大学生职业生涯规划总结PPT课件
职业发展与就业指导
3．匹配分析 —自身条件与环境的匹配程度分析。 注意： 动态的分析自己 分析环境 分析自己今后几年可能的发展，以及 环境可能的变化。 4．目标设定 ——职业生涯规划的核心内容 在自我评估、环境分析的基础上选择自己的职业方向，确立职业生涯发 展目标。 大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。
职业发展与就业指导
三、大学生职业生涯规划的步骤和原则
（一）大学生职业生涯规划的步骤
职业发展与就业指导
七
生涯评估
个
生涯策略
路径选择
环
目标设定
匹配分析
节
环境认知
自我认知
职业发展与就业指导
路径选择
设计调整 策略实施
自我评估：
成长历程 专业优势 职业倾向
环境分析：
社会环境： 政治环境 经济环境
组织环境： 组织特色 战略 人力资源状况
自我剖析、职业测试、角色建议等
职业发展与就业指导
2．环境分析
① 社会环境分析： • 社会各行业对人才的需求情况 • 当前社会中人才的供给情况 • 社会政策 • 社会价值观的变化
② 组织环境分析： • 组织特色 • 组织发展战略 • 组织的人力资源管理 用以明确自己的兴趣、性格、专业 是否与该组织环境匹配。
通俗的说，对大学生而言，就是在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个 人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的 方向性的方案。
我与职业生涯规划
职业发展与就业指导
1、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人 能够代劳。
2、成功与失败之间的差别不在于学历、能力、环境，而在于是
安稳地生活与工作， 没有什么特别的成绩， 几乎都生活在社会的
生涯规划课件整理 全 (湖南大学)
第六讲生涯发展自我管理教学大纲：1．生涯实施与生涯评估2．大学生涯阶段的任务与实施3．生涯成功的标准与方向4．健康、积极心理的培养5．个人发展与社会发展的和谐主要内容：生涯成功的关键1．目标明确2．决策正确3．责任意识4. 成功个性品质生涯成功的方向著名的人力资源研究专家德尔总结企业员工有5种不同的生涯成功方向。
进取型视成功为升入组织或职业的最高阶层。
特别注重在群体中的地位，追求更高职务。
安全型追求认可、稳定；视成功为长期的稳定和相应不变的工作认可。
自由型追求不被控制；视成功为经历的多样性。
希望在工作中不受控制并能自由地发展自己的专长。
攀登型挑战、冒险，愿意做创新工作，视成功为螺旋式不断上升、自我完善。
平衡型视成功为家庭、事业、自我事物等均衡协调发展生涯成功的标准米歇尔·德维分别对多家不同类型公司的经理人和人力资源管理专家进行了关于职业生涯成功标准的调查，根据被调查者的自我意识总结归纳出四种生涯成功的标准：①不断上升和自我完善②长期的稳定和相应不变的工作认同③多种多样的工作经历，把成功只看成是暂时的④成功地升入组织或职业的高阶层。
生涯管理的“ＰＤＣＡ循环”●“Ｐ”是ＰＬＡＮ：制定目标和计划●“Ｄ”是ＤＯ：开始行动，实施计划●“Ｃ”是ＣＨＥＣＫ：对行动的结果进行检验●“Ａ”就是ＡＣＴＩＯＮ：纠正错误，调整方向管理你的生涯时间管理篇时间管理不是什么？●时间本身不是问题，因为每个人每天所拥有的时间都是一样地多；●所以时间管理的问题本身不在于时间，而是在于自己如何善用及分配你自己的时间。
时间管理是什么？●时间管理就是自我管理，自我管理即是改变习惯，以令自己更富有绩效，更富效能把事情很快地做完，叫做效率把事情很快又很对地做完, 叫做效能●时间管理就是事前的规划或长期的计划大学生时间管理的发展状况特点：1、大学生的时间观念较好，但在客观上时间浪费的现象普遍存在2、大学生的时间计划性弱，实施困难，尤其是短期的计划3、大学环境部分程度上形成学生时间管理的负面影响4、大学生时间安排不合理，已经严重影响学生生活和身体健康5、大学生时间管理满意度低，普遍缺乏对自身时间管理现状的信心6、缺少对时间的一个反思和总结，对自己的时间安排情况很模糊原因：1、主观因素：缺乏时间计划、没有目标没有完全适应大学的生活社会工作过多，挤占了学习的时间；自制力不够，自我懈怠；2、客观因素：学校上课时间不合理大环境的影响、周围同学影响等。
湖南大学职业生涯规划完整框架ppt模板
02
03
01
内部因素
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04
外部因素
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PART
05
结论
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一 ︑ 自 我 认 知
二 ︑ 职 业 认 知
三 ︑ 职 业 决 策
四 ︑ 结 论
五 ︑ 计 划 与 途 径
PART
01
自我认知
职业兴趣
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题文字，点击添加相关标题文字。
01
个人特质
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PART
06
计划与途径
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大学生职业生涯规划PPT
班级：XX班 性别：XX 联系电话：123456789 姓名：XX XX
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(完整word版)生涯规划课件整理全(湖南大学)1
大学生生涯发展与就业指导教学大纲：一、课程的现实意义和重要性二、生涯发展的相关概念及理论❖生涯发展的相关概念（1）生涯（2）生涯规划（3）生涯教育（4）生涯辅导❖生涯发展的理论（1）金斯伯格的生涯发展理论（2）舒伯的终身生涯发展理论三、大学生生涯发展的目标和内容❖大学生生涯发展教育的目标（1）学会学习（2）学会做事（3）学会共同生活（4）学会发展❖大学生生涯发展的内容（1）生涯认知（2）生涯探索（3）生涯决策（4）生涯规划（5）生涯行动四、影响大学生生涯发展的因素❖个人的特质和经验：❖个人的背景情况：❖个人的环境状况：❖不可预期的因素：▶影响生涯发展的四个变项▶八大因素影响个人生涯主要内容：一、课程的现实意义和重要性现实意义：1、有利于解决大学期间各种生涯困惑2、帮助大学生明确大学阶段的发展方向和目标3、有利于职业的成功4、有利于大学生寻找人生的真正使命，开拓有意义的人生二、生涯发展的相关概念及理论❖生涯发展的相关概念（1）生涯：a)生涯定义：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。
b)生涯的特性➢终身性：生涯的发展是连续不断的过程➢独特性：每个人的生涯都是独一无二的➢发展性：生涯是一个动态发展历程➢综合性：以个体职业角色的发展为主轴，各种角色的总和➢主动性：人是生涯的主动塑造者（2）生涯规划a)生涯规划的概念：➢狭义的生涯规划称为职业生涯设计，指一个人对一生职业发展道路的设想和规划。
广义的生涯规划不仅仅局限于职业生涯规划，还包括人的生涯历程中其他角色规划。
➢台湾洪凤仪把生涯规划（career planning）界定为：生涯规划是一个人尽其可能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、性向、价值以及阻力、助力的前提下，做好妥善的安排，并借此调整、摆正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。
b)生涯规划的内容：（3）生涯教育a)生涯教育的内容➢学会学习指个体学习能力的培养目标。
大学生职业生涯规划PPT完整全套教学课件
一、认识职业生涯与职业生涯规划
5
（二）什么是职业生涯规划
职业生涯规划简称生涯规划，又叫作职业生涯设计，指个人对职业生涯和人生的发展进 行系统而持续的计划。
职业生涯规划最主要的目的是帮助个人真实、全面地了解自己，从而引导个人寻找最 合适 的方式和方法，最终实现人生目标。当代大学生在为自己规划事业大计、筹划未来及 拟订人生职业道路时，需结合主观条件和客观条件设计出科学可行的职业生涯发展方案。
四、克朗伯兹的职业决策社会学习理论
20
社会学习理论原本是由班杜拉所创，主要强调个人的学习经验对人格的形成和行为方式 的影响。克朗伯兹在对个人职业决策进行研究的过程中，将这一理论应用到职业生涯发展与 规划领域，并把影响职业决策的因素归纳为以下 4个方面。
1
2
3
4
遗传因子与特 殊能力
环境情况与 特殊事件
自我反省
自我反省是通过自我反思、自我总结、 自我比较的方法来了解自己、认识自己。 曾子说过：“吾日三省吾身。”
他人评价
个体可以通过他人的评价来认识 自己。“以铜为镜，可以正衣冠； 以古为镜，可以知兴替；以人为 镜，可以明得失。”
二、橱窗分析法
36
橱窗分析法指心理学家把对个体的了解比作一个橱窗，橱窗由 4个“我” 组成—“公开 我”“隐私我”“潜在我”“背脊我”。
四、职业生涯规划的基本步骤
15
职业生涯规划是一个长期、连续的过程，需要有一套完整的步骤来确保规划的顺利实施。 这一完整的步骤一般分为以下5种。
评估职业环境
制订行动计划
客观认识自我
设定职业生涯目标
评估与反馈
目录
CONTENTS
第一节 职业生涯与职业生涯规划 第二节 职业生涯规划的指导理论 第三节 大学生职业意识与职业理想
大学生职业生涯规划计划专题PPT
1
自我评估
内部因素是决定事物发展的主要因素，认清 自我才能作出正确的选择。
c 每周进行一次大扫除，积极迎接总包方的安全文明大检查。 3.6.9灌注的桩顶标高应比设计高出一定高度，一般为0.5-1.0m，以保证混凝土强度，多余部分应在接桩前必须凿除，桩头应无松散层。
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
所有安装过程检验xxxx先由安装班组自检，合格后由工长报xxxx部质检员验收，验收时填写相应记录，全部合格后，向监理报验，若有不合格项，必须填写不合格报告及不报告处理追踪报告 根据中华人民共和国水土保持法第八条，"从事可能引起水土流失的生产建设活动的单位和个人，必须采取措施保护水土资源，并负责治理因生产建设活动造成的水土流失"。
预压时应进行沉降观测，预压沉降控制值应在施工搭板前完成。 水土保持措施方案制定、设计与施工过程中，在不影响水土保持效能的前提下，应尽量减少资金的投入，以尽可能少的投入获得最大的效益。
学校环境分析
教学设施齐全，教学水平较高
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
60% 80% 80% 90%
60% 70%
职业能力
学术能力
8分
语言能力 数理能力 推理能力 人文素质
9分 9分 8分
10分
信息分析能力
8分
（4）监测内容、方法及时段依据合理、经济、可操作性强的原则确定。 由招标方认可的有关国际权威标准及企业标准
自我评估
《大学生职业生涯规划》ppt课件
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
点驳接玻璃幕墙施工顺序 7.10.3.7密闭门及钢框应立式堆放，并支撑牢靠。
自我评估
自我认知
能力优势
领导力强 管理能力强 对工作负责认真
责任心强 注重团队合作
能力劣势
表达能力有待欠缺 做事情专注度不够 工作中容易受外界因素干扰
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
e 提前作固化剂试配，控制固化速度，作好各种情况的充分准备。 表10-1-9 水土保持投资总估算表 单位：万元
1
自我评估
内部因素是决定事物发展的主要因素，认清 自我才能作出正确的选择。
自我评估
社会实践
1 ××××××××××××公司 2 ××××××××××××公司 3 ××××××××××××公司 4 ××××××××××××公司
4) 施工作业时，采取防止尘土飞扬、泥浆外流、车轮沾带泥土运行等措施，文明运输，防止泄露、散落，为施工区域创造良好的环境。 （1）主机空载行走时稳定性：
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
就业竞争激烈
大学生毕业逐年增多，对技能和经验要求不断提高，就 业竞争激烈。
专业前景向好
政府愈来愈重视新材料专业，我正在提高自己的专业才 能，以在千万应聘者中脱颖而出。
根据xxxx设计资料及现场调查情况，xxxx占地区域内没有水土保持专项设施，损坏的水土保持设施主要为具有一定水土保持功能的坡耕地、灌木林地。 三是资江水系，只有东安南桥、大盛部分地方的小河属之，流域面积101.3平方公里。
大学生职业生涯规划讲解PPT课件资料
the
high quality study of college “百米之台，起于垒土”，珍惜身边的风景，抓住每一次机会，一步一个脚印，阶梯就有可能延伸到远方的梦和风景。欣赏的过程既要耐住风景表面简单、重复继而又复杂、枯燥的单调，又要感知蕴藏其中的可摸可触可感的真水无香的风景。身边的风景看的熟了，更能品出其中的真味。
“百米之台，起于垒土”，珍惜身边 的风景 ，抓住 每一次 机会， 一步一 个脚印 ，阶梯 就有可 能延伸 到远方 的梦和 风景。 欣赏的 过程既 要耐住 风景表 面简单 、重复 继而又 复杂、 枯燥的 单调， 又要感 知蕴藏 其中的 可摸可 触可感 的真水 无香的 风景。 身边的 风景看 的熟了 ，更能 品出其 中的真 味。
大学生职业生涯规划
做／自／己／人／生／的／导／演
演讲人：XXX
前言 前言也称“前记”、“序”、“叙”、“绪”、“引”、“弁言”，是写在书籍或文 章前面的文字，通常是描写作者写作心理、过程、想法以及心得体 会。ຫໍສະໝຸດ 经过多年的经济发展与变化，全球
各行各业迅速涌现大量的杰出精英，都
能展现独特的才华与魅力。对于大多数
College students are a country's development future and future guarantee.
了解了社会大环境以后 再来看自己的具体情况
“百米之台，起于垒土”，珍惜身边 的风景 ，抓住 每一次 机会， 一步一 个脚印 ，阶梯 就有可 能延伸 到远方 的梦和 风景。 欣赏的 过程既 要耐住 风景表 面简单 、重复 继而又 复杂、 枯燥的 单调， 又要感 知蕴藏 其中的 可摸可 触可感 的真水 无香的 风景。 身边的 风景看 的熟了 ，更能 品出其 中的真 味。
工图第二讲
思考 T
情感 F
行为冷静，公事公办 关注事情的客观公平 很少赞扬别人 言语平实、生硬 坚定、自信 遵照客观逻辑推理 人际关系不敏感
行为温和，注重社交细节 关注个人感受与价值观 习惯赞美别人 言语友善、委婉 犹豫、情绪化 倾向主观想法与道德评判 尽量避免争论和矛盾
判断 J
知觉 P
正式，严肃 保守，谨慎 习惯做决定，有决断 条理清楚，计划明确 急于完成工作 遵守制度、规则与组织 喜欢确立目标，然后去努力实现 外表整洁，环境干净
普罗米修斯的两个口袋
人都不了解自己
自己知道
他人知道 他人不知道
自己不知道 B 盲目的我 D 未知的我
A 公开的我 C 秘密的我
生涯规划中的自我探索的主要内容 生涯规划中的自我探索的主要内容
兴趣 人格
自我探索
我喜欢做什么？ 我喜欢做什么能 力倾向 价值观
我擅长做什么？ 我擅长做什么？
人生的关卡，成败在于 人生的关卡， 自己，过关的是自己， 自己，过关的是自己， 卡住的也是自己。 卡住的也是自己。
人啊， 人啊，认识你自己
《千与千寻》 千与千寻》
我是谁呢？ 我是谁呢？
苏轼《题西林壁》 苏轼《题西林壁》
自我探索
请在8分钟之内写出20句 请在8分钟之内写出20句“我是怎样的 写出20 人”，要求尽量选择一些能反映个人风格 的语句。 的语句。 我是一个 我是一个 的人； 的人； 的人…… 的人
兴趣岛类型列表
1号岛 2号岛 3号岛 4号岛 5号岛 6号岛 实用型——R R 实用型 研究型——I I 研究型 艺术型——A A 艺术型 社会型——S S 社会型 企业型——E E 企业型 事务型——C C 事务型 人类历史的创造者 人类文明的推动者 美的创造者和延续者 和谐的奉献着 财富的创造者 默默无闻的贡献者
大学生职业生涯规划计划专题PPT
严禁乱挖、碰撞基脚、不得任意拆卸结构杆件。 b 认真组织学习操作工艺，操作过程，并贯彻执行。
社会环境分析
3个方面
主要社会环境影响
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
7.10.1.3 铰页、闭锁安装位置应准确；上、下铰页同轴度偏差不应超过两铰页间距的1‰，且不得大于2mm。 方案的实施和后期管理可以增加当地就业机会，缓减当地的人、土地资源矛盾；资金的投入对当地调整产业结构，进入可持续的良性发展提供了较好的机遇。
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
孙凤良立即召集安全负责人叶希良、抢救指挥组其他成员，抢救、救护、防护组成员携带着各自的抢险工具，赶赴出事现场。 穿过人防围护结构的所有管道（包括平时给排水管道），都应预埋防护密闭套管，套管要采用镀锌钢管。
2
环境分析
环境是影响性格和职业取向的外部因素，正 确认知环境因素有利于做出正确的选择。
每段高度不得超过2M，每段混凝土浇筑后将门子洞模板封闭严密，并用箍箍劳。 砂浆采用砂浆搅拌机拌合，砌筑时纵向采用挂线法控制坡度和墙身，断面尺寸采用与设计截面一致的模板控制。
家庭环境分析
1 被寄托希望
我的父母是普通职工家庭，所以他们会把希望托 付在我身上，希望我尽可能地学习好，规划好， 以便将来工作好。因此，我希望选择一个适合我 自己 发展并能实现家人期望的职业。
2 传统家风浓厚
渴望成功，改变命运。浓厚的家族文化是通过世 代积累下来的，所谓的“耳濡目染”自然会对职 业的选择造成极大的影响。但家人对我的支持与 鼓励，也成了我努力的主要动力，我也一定要努 力拼搏！
生涯规划课件整理 全(湖南大学) 8
公益创业学大纲授课内容：一、公益创业的缘起1、灵感来源——瑞恩的井的故事2、信心坚定二、公益创业的基本概念及类型1、公益创业的概念（1）创业（2）公益创业涵义“公益创业”(Social Entrepreneurship)美国学术界最早定义在1998年（Gregory,1998），指个人或者社会组织在社会使命的激发下，追求创新、效率和社会效果，是一种面向社会需要、建立新的组织向公众提供产品或服务的社会活动。
公益创业强调创业的社会利益的兼顾以及非盈利组织的创业。
类型公益创业分为以下类型a) 创办非盈利组织（如慈善公益基金会等）b) 创办兼顾社会利益的营利性企业c) 志愿公益活动等d) 产学研一体化2、公益创业提出的背景（1）寻找真实的亚当斯密（2）社会三大部门边界的模糊3、公益创业教育三、我校公益创业的成果展示（一）历史渊源（二）发展状况一、大学生公益创业教育工作的实施意见二、公益创业教学工作的推进（一）教学改革研究项目的立项（二）人才培养模式创新实验区建设项目立项（三）课程获评湖南省精品课程三、公益创业研究工作的推进（一）立项一系列国家级、省级课题（二）组织立项国家级、湖南大学SIT（学生创新训练）科研项目国家级SIT项目立项：（三）发表相关学术论文1.公益创业——高校创业教育的新天地（探索与思考）2.高校公益创业教育与创新人才培养探索四、公益创业实践工作的推进（一）创办非营利性组织1.成立湖南大学中国公益创业研究中心2.成立滴水恩公益创业社团3. 成立惟楚社团4.成立FLY协会5.成立彩虹助学协会6.成立绿色志愿者协会7.成立爱心协会8.成立心理协会（二）以公益为导向的创业行为1.滴水恩大学公益创业孵化有限公司2. 成立“滴水恩”公益创业基金3. 设计天使关爱事业中心4. 《湖南衡通科技发展有限公司》创业计划5. 《湖南西泰科技（SiTech）发展有限公司》创业计划6. 开心哈布公益创业（三）公益志愿活动1. 暑期“三下乡”志愿者服务活动2. 湿地使者大型环保活动3. 义工服务4. 关爱盲聋哑学生5. 志愿者服务——湖大在行动6.心梦计划7.公益创业典型——谷歌公益“爱心棉被”项目8.公益创业典型——四川地震寻亲友网站（四）公益创业典型湖南大学首届十大公益创业典型公益创业典型一：教育部大学生在线共建频道建设团队公益创业典型二：湖南大学青年志愿者协会公益创业典型三：滴水恩公益创业团队公益创业典型四：湖南大学KAB创业俱乐部公益创业典型五：优购吧团队公益创业典型六：长沙滴水恩创业孵化有限公司苏锦山公益创业典型七：湖南省湘水环境科技工程有限公司孙赛武公益创业典型八：长沙创享环保科技有限公司蒋晓云公益创业典型九：长沙宇清环保科技有限公司王翠公益创业典型十：长沙高新开发区仪奇测控技术有限公司温和荣誉篇湖南大学公益创业教育荣获2008年度中华慈善奖。
大学生职业生涯规划专题PPT
职业价值观
才能取向 自我实现取向 支配取向 经营取向 经济取向 志愿取向
7分 7分 6分
7分 5分
8分
表3-4 工程占地面积统计表 3.5.3钢筋骨架上应事先安设控制钢筋骨架与孔壁净距的混凝土垫块，这些垫块应可靠地以等距离御在钢筋骨架周径上，其沿桩长的间距不超过2m，横向圆围不得小于4处。
监理月报、年报应报水行政主管部门备案。 7 施工人员要文明待人，严禁打架斗殴及恶习语伤人；
2024年 大学生职业生涯规划P报人：××
时间：2024.10.30
从幕墙构件制造到幕墙安装完毕而未验收之前都应该制定具体的保护措施，防止幕墙的损坏，造成无谓的损失。 用驳接头、连接件与钢爪固定连接，最后清理接缝并注胶。
职业、行业环境分析
新兴 行业
新材料是新兴行业，尤其是随着产业的发展，使得无 论是产业规模还是行业技术发展都发展得很快。
职业、 行业环 境分析
需求 量大
由于产业规模的逐年扩大，使得对人才的需 求一直在增加。
有待 成熟
同时在产业发展方向，在人才培养机制，国家政策 环境上都有待成熟。
（1）水土保持防治要求 ai--弃渣流失系数；
自我评估
社会实践
1 ××××××××××××公司 2 ××××××××××××公司 3 ××××××××××××公司 4 ××××××××××××公司
3.2.3 对于缺少和不合格的埋件应及时与有关人员协调，确定补做埋件的最佳方案，待有关人员确认后，方可进行处理。 对拉螺栓间距：水平间距600mm，竖向间距450mm。
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
生涯规划课件整理 全(湖南大学)
第五讲发展生涯能力大纲：NO、1生涯能力介绍、发展专业能力1．生涯能力的定义与内涵1)生涯能力的概念和内涵2)生涯能力与个人成才3)大学生必须具备的生涯能力2. 专业能力1)专业能力的概念与内涵2)专业能力与个人成才3)大学生如何提升自己的专业能力ＮＯ、２人际交往能力、时间管理与行动能力1. 人际交往能力1)人际交往能力的概念与内涵2)人际交往能力与个人成才之间的关系3)人际交往能力与职业选择4)大学生如何提升自己的人际交往能力2. 时间管理与行动能力1)时间管理与行动能力的概念与内涵2)时间管理与行动能力与个人成才之间的关系3)大学生如何学会做好自己的时间管理4)大学生如何提升自己的行动能力重点内容：第五讲发展生涯能力第一课时第一节．生涯能力的定义与内涵一、生涯能力的概念与内涵3．生涯能力的内涵生涯，从广义看即是指一个人的一生从始到终的整个经历。
而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯概念。
在国内，生涯通常用职业生涯来具体指代。
能力，是一个人能否进入职业的先决条件，是能否胜任职业工作的主观条件。
能力，是指完成一定活动的本领。
人们的能力可分为一般能力和特殊能力两大类。
一般能力通常又称为智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想像力等，一般能力是人们顺利完成各项任务都必须具备的一些基本能力。
特殊能力是指从事各项专业活动的能力，也可称特长，如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。
了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求对合理地进行职业选择具有重要意义。
我们这里所言的生涯能力可以分为以下三种：（台湾研究者分类）♦一般知能：♦专业知能：♦社会及谋职技巧：二、生涯能力与个人发展１、主题：生涯能力决定了生涯决策和生涯发展生涯能力决定生涯目标的实现２、不同的行业和领域对生涯能力有着不同的要求企业职业生涯成长的15种能力1、解决问题时的逆向思维能力2、考虑问题时的换位思考能力3、强于他人的总结能力4、简洁的文书编写能力5、信息资料收集能力6、解决问题的方案制定能力7、目标调整能力8、超强的自我安慰能力9、书面沟通能力10、企业文化的适应能力11、岗位变化的承受能力12、客观对待忠诚13、积极寻求培训和实践的机会14、勇于接受份外之事15、职业精神三、大学生应具备的生涯能力2）中国——大学生应该具备的七大生涯能力1、自我经营的能力2、计划与行动的能力3、时间管理的能力4、人际交往的能力5、适应的能力6、创新的能力7、专业的知识和技能2.介绍本讲的主要内容，包括三个方面的内容：1）. 专业能力（起点和基础）2）. 人际交往能力3）. 时间管理与行动能力第二节、专业能力一、专业能力的概念与内涵定义：个人为了从事并胜任某一类职业所必需的本领与资质的总和。
最新高校大学生职业生涯规划专题课件ppt
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
创新，挑战，前沿
机械设备：PC200挖机1台，5T以上东风汽车4台，500L强制式搅拌机1台，电动卷扬机1台，潜水泵6台，钢筋切断机1台，钢筋弯曲机1台，电焊机2台，24KW、15kw发电机组各1台，手推车15台，插入式振动器4台，平板式振捣器2台，梁体钢模2套，立柱钢模2套
1
自我评估
内部因素是决定事物发展的主要因素，认清 自我才能作出正确的选择。
1.1.1 分项分部工程施工前，专业监理工程师应编制安全监理实施细则，并检查承包单位是否执行安全技术措施计划或施工组织设计所规定的安全施工要求，并督促总承包单位管好分包单位，并按合同规定，提供安全施工设施。 1.1监理项目部的具体组织结构形式视项目规模及业主的管理模式在监理规划中确定。 l 当承包单位提交最终的工程延期申请表后，应复查工程延期及临时延期情况，并由总监理工程师签署工程最终延期审批表；
l 重点部位、关键工序的施工工艺和确保工程质量的措施,填写本表报审；
1.1.3 如有必要可召开现场协调会以便及时处理现场问题，会议决议可立即执行。会后由项目部负责起草会议纪要，并经与会各方代表会签。
自我评估
社会实践
机械设备：PC200挖机1台，5T以上东风汽车4台，500L强制式搅拌机1台，电动卷扬机1台，潜水泵6台，钢筋切断机1台，钢筋弯曲机1台，电焊机2台，24KW、15kw发电机组各1台，手推车15台，插入式振动器4台，平板式振捣器2台，梁体钢模2套，立柱钢模2套 1.1.2 负责公司的技术和质保工作，监督统计技术的选用和使用； e.幕墙半成品组建的搬运要按工程进度表，事先同现场管理人员制定好有关搬运型号、数量、搬运日期、运货楼层、升降机及塔吊使用时间等计划，并及时与总包联系此问题。
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第五讲发展生涯能力
大纲：
NO、1生涯能力介绍、发展专业能力
1．生涯能力的定义与内涵
1)生涯能力的概念和内涵
2)生涯能力与个人成才
3)大学生必须具备的生涯能力
2. 专业能力
1)专业能力的概念与内涵
2)专业能力与个人成才
3)大学生如何提升自己的专业能力
ＮＯ、２人际交往能力、时间管理与行动能力1. 人际交往能力
1)人际交往能力的概念与内涵
2)人际交往能力与个人成才之间的关系
3)人际交往能力与职业选择
4)大学生如何提升自己的人际交往能力
2. 时间管理与行动能力
1)时间管理与行动能力的概念与内涵
2)时间管理与行动能力与个人成才之间的关系
3)大学生如何学会做好自己的时间管理
4)大学生如何提升自己的行动能力
重点内容：
第五讲发展生涯能力
第一课时
第一节．生涯能力的定义与内涵
一、生涯能力的概念与内涵
3．生涯能力的内涵
生涯，从广义看即是指一个人的一生从始到终的整个经历。
而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯概念。
在国内，生涯通常用职业生涯来具体指代。
能力，是一个人能否进入职业的先决条件，是能否胜任职业工作的主观条件。
能力，是指完成一定活动的本领。
人们的能力可分为一般能力和特殊能力两大类。
一般能力通常又称为智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想像力等，一般能力是人们顺利完成各项任务都必须具备的一些基本能力。
特殊能力是指从事各项专业活动的能力，也可称特长，如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。
了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求对合理地进行职业选择具有重要意义。
我们这里所言的生涯能力
可以分为以下三种：（台湾研究者分类）
♦一般知能：
♦专业知能：
♦社会及谋职技巧：
二、生涯能力与个人发展
１、主题：
生涯能力决定了生涯决策和生涯发展
生涯能力决定生涯目标的实现
２、不同的行业和领域对生涯能力有着不同的要求
企业职业生涯成长的15种能力
1、解决问题时的逆向思维能力
2、考虑问题时的换位思考能力
3、强于他人的总结能力
4、简洁的文书编写能力
5、信息资料收集能力
6、解决问题的方案制定能力
7、目标调整能力
8、超强的自我安慰能力
9、书面沟通能力
10、企业文化的适应能力
11、岗位变化的承受能力
12、客观对待忠诚
13、积极寻求培训和实践的机会
14、勇于接受份外之事
15、职业精神
三、大学生应具备的生涯能力
2）中国——大学生应该具备的七大生涯能力
1、自我经营的能力
2、计划与行动的能力
3、时间管理的能力
4、人际交往的能力
5、适应的能力
6、创新的能力
7、专业的知识和技能
2.介绍本讲的主要内容，包括三个方面的内容：
1）. 专业能力（起点和基础）
2）. 人际交往能力
3）. 时间管理与行动能力
第二节、专业能力
一、专业能力的概念与内涵
定义：个人为了从事并胜任某一类职业所必需的本领与资质的总和。
解释概念：分别解释“知识”、“技能”和“态度”三大要素。
技能：专业上的履行能力
知识：有关专业方面的知识
态度：对待专业以及相关职业的工作姿态、信念
强调概念：三者有机结合的程度决定了组织的竞争力。
二、专业能力与个人专业能力与职业选择
1）、人格特质与不同的职业环境
2）、不同专业的能力要求不同
4、专业能力与职场竞争力
专业能力不等于职场竞争力
大学生面对职场竞争需要强化的专业能力：学历：证书：专业技能大学生如何提升自己的专业能力
3、如何发展自己的专业能力
资料介绍：最受用人单位欢迎的八类大学生
•在最短时间内认同企业文化
•对企业忠诚，有团队归属感
•不苛求名校出生，只要综合素质好
•有敬业精神和职业素质
•有专业技术能力
•沟通能力强、有亲和力
•有团队精神和协作能力
•带着激情去工作
发展专业能力需要做到：
⑴增进专业基础知识；
⑵提升专业实践能力；
⑶培养专业问题解决能力。
第二课时
第三节：人际交往能力
一、人际交往能力的概念与内涵
人际交往能力的概念与内涵
概念定义：人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力。
内涵构成：人际交往能力由六大要素构成
1、人际感受能力
2、人事记忆力。
3、人际理解力。
4、人际想像力。
5、风度和表达力。
6、合作能力与协调能力。
二、人际交往能力与个人成才
1、人际交往能力的作用
◆良好的人际交往能力有利于大学生身心健康
◆良好的人际交往能力有利于培养大学生健康人格
◆良好的人际交往能力有利于提升大学生综合素质
◆良好的人际交往能力有助于交流信息、获取知识
◆良好的人际交往能力有利于帮助大学生融入社会
◆良好的人际交往能力有利于奠定大学生成功基础
三、人际交往能力与职业选择
1、能力——职业选择的依据
2、不同职业对人际交往能力要求不同
第四节时间管理与行动能力（25分钟）
（一）时间管理
什么是时间管理
所谓时间管理，是指用最短的时间或在预定的时间内，把事情做好。
“时间管理”就是“自我”管理。
时间管理的要点
主动而非被动
在别人管你前先自己动手
控制那些“可控因素”
用“脑”优于用“力”
能掌控才能减轻压力
二、时间管理的与个人成才
1、时间管理与人生
时间管理是个人管理理论的一部分，即如何更有效地安排自己的工作计划，掌握重点，合理有效地利用工作时间。
简而言之，时间管理的目标是掌握工作
的重点，其本质是管理个人，是自我的一种管理，方法是通过良好的计划和授
权来完成这些工作。
三、大学生如何有效管理时间
1、记录自己的时间，诊断并分析时间利用状况
2 、设定目标并拟定计划，使时间的应用更有效用
3、分清工作的轻重缓急
3.1 80/20法则
80／20法则是个人管理和人生规划中最重要的概念之一。
它是由意大利著
名经济学家维尔弗雷德·帕累托发现的，因此这一法则也被称为“帕累托法则”。
仔细回想一下，一天里实际上做的最有意义的事情也许只有20%，其它80%的事情都不是特别重要的。
消耗20%的时间可创造80%的效益，可有时往往消耗了80%的时间，只创造了20%的效益，这叫做80/20的任务价值图。
你每天要做的最有价值的工作，往往也是最困难、最复杂的。
但是，一旦你有效地完成了
这些工作，它们带给你的回报也将是十分惊人的。
因此，如果你手边有20%重
要的工作，就决不要先去做那80%微不足道的事情。
3.2 时间四象限法
“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作
按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：
既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。
4、合理分配自己的时间
学习了80/20法则以及时间四象限法，让我们应用它对大学生时间分配上
的问题进行研究。
4.1 学习
4.2 娱乐
4.4社会实践5、抓住“零碎”时间
6、合理利用寒假和暑假
（二）、行动能力
一、行动能力的含义
解释行动能力的定义及其内容
1）. 给出定义：个人为达到目标或完成任务而制订计划、实践计划的能力和效果。
2）. 解释概念：行动能力的三个范围
事物意义:即做事能力和智力成熟度。
它对应面对任务能力，例如解决问题、做出决定、开发方案等，可归纳为针对事物的方法能力。
社会意义：即社会能力和社会成熟度。
它对应面对社会的能力，例如合作能力、解决冲突、协商能力等，可归纳为社会能力。
价值意义：即个性能力和道德成熟度。
它对应个人特征基本能力，例如道德观和价值取向、积极进取精神、创新精神、学习自觉性等，可归纳为个性能力。
3）. 强调概念：
所谓行动能力就是指一个人按质按量地完成工作任务”的能力。
个人行动能力的强弱取决于两个要素——个人能力和工作态度，能力是基础，态度是关键。
所以，我们要提升个人行动能力，一方面是要通过加强学习和实践锻炼来增强自身素质，而更重要的是要端正工作态度。
行动是实现目标的必要条件。
没有行动能力的人，在机会到来时也会轻易让机会溜掉；相反行动能力强的人，不但能抓牢机会，而且能主动创造机会。
行动能力应通过实际的“做”，即“行动”来获得发展，强调“做”的过程中的思考及总结经验。
二、如何提升行动能力
发展行动能力需要做到：
•培养立即行动的习惯
•培养行动的坚韧性
怎样制作合理的规划。
•合适的期望值
•有弹性
•内容具体可见
•有详细的日程表•计划有可行性
•有他人的支持和监督•分步骤，分阶段•中等程度压力•能看见目标
•能体验到成就感•有详细的监控措施•有具体的评估方法•有起止时限
•有自我激励措施•内容可操作。