微表情微动作分享
lietome微表情动作识别汇总
1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。
但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。
10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。
第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。
2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。
撒谎。
3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。
2鼻孔抽动，快速吸气。
3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
(完整word版)微表情
惊讶惊讶眉：眉毛上扬，眉毛下方皮肤拉伸，额头出现长横纹惊讶眼：眼睛睁大，下眼皮松弛，上眼皮上抬惊讶嘴：嘴巴自然张开，松弛未紧绷惊讶下面部：嘴巴张开，唇齿分离轻度惊讶：眉毛抬高，眼睛睁大，嘴巴自然张开轻度惊讶到中度惊讶：眉毛抬高，眼睛睁大，嘴巴自然张开。
惊讶程度随着嘴巴张开幅度递增，极度惊讶时，会发出“啊”的惊叹声惊讶情绪的细节1.眉毛上扬并弯曲2.眉毛下方皮肤被拉伸3.前额出现横纹4.眼睛睁大，上眼皮上抬，下眼皮下压，虹膜上方巩膜（白眼仁）露出，有时下方也可见5.下巴下垂，上下唇齿分离，但嘴巴不紧绷也不拉伸饱满的惊讶：扬眉+上眼睑提升+快速吸气+呼吸中断惊讶的微表情会集中在眼睑和呼吸两个方面（有限制）上眼睑的小幅上扬会代替扬眉+上眼睑提升呼吸频率的降低甚至短暂中断恐惧与惊讶的区别1.恐惧是一种可怕的感受，而惊讶不是2.即便你对接下来发生的事情心知肚明，轻车熟路，仍有可能会害怕3.惊讶是短暂的情绪，恐惧则不一定短暂恐惧恐惧眉：眉毛上扬，眉毛内角靠近，前额出现横纹恐惧眉单独出现，意味着担心，轻度担忧或者是克制住了的恐惧恐惧眼：上眼皮上抬，虹膜上方的巩膜露出，下眼皮紧张上抬，遮住了部分虹膜恐惧嘴：上唇紧张，双唇嘴角处即将回缩恐惧嘴（另一种）：双唇拉伸并紧绷，嘴角回缩惊讶嘴，面部其他表情为常态，表示惊呆了恐惧嘴，面部其他部位为常态，意味着担心或担忧通常是恐惧感的萌芽阶段拉伸型恐惧嘴闪现多次可能 1.确实害怕但加以掩饰2.预判要产生恐怖3.他并不害怕，只是谈到了某个令人恐惧或令人害怕的事件只有恐惧眉+恐惧眼，下面部没有动作，感觉厄运即将降临的表情，很担忧恐惧眉+恐惧眼+恐惧嘴，表示很惊骇惊讶下面部+恐惧眼+恐惧眉，表情显示他在害怕恐惧眼+惊讶下面部+惊讶眉，为惊讶增添了恐惧的色彩恐惧情绪的细节1.眉毛上扬并挤作一团2.前额的皱纹位于中央，而不是横贯前额3.上眼皮上抬，露出上方巩膜，下眼皮紧张且上抬4.嘴张开，双唇回缩，略显紧绷或是被横向拉伸饱满的恐惧：眉头上扬+上眼睑提升+快速吸气恐惧的微表情会集中体现在眉毛和上眼睑（有限制）眉头的上扬额和皱起幅度可能会很小，但仍然能改变上眼睑的扬起状态厌恶厌恶下面部：嘴唇与脸颊上抬，下唇可能抬起并向前推双唇轻轻压迫，一侧唇角上抬，表示轻蔑上唇一侧上抬，牙齿露出，表示鄙视，嘲讽的轻蔑上唇一侧上抬，但不明显，表示轻微的轻蔑嘴角紧张并轻微上抬，双唇相互挤压，表示带有轻蔑的厌恶上眼皮下压+轻蔑与厌恶的混合嘴，表示怀疑上唇和脸颊上抬，鼻子微皱，下唇上抬并有前推的动作，表示怀疑厌恶下面部+厌恶下眼皮+恐惧眉+恐惧上眼皮，表示惧怕某种让人恶心的事物厌恶情绪的细节1.上唇上抬2.下唇上抬并向上唇靠拢，或是下压并略微前凸3.皱鼻子4.脸颊上抬5.下眼皮向上顶，但是不发紧，其下方出现皱纹6.眉毛下压，导致上眼皮下压愤怒愤怒眉：眉毛下压作一团，内角拉近单独出现的愤怒眉，表示掩饰愤怒或严肃认真单独出现的恐惧眉，意味着担心，担忧愤怒眼：眼皮紧张，眼神凝视，目光强硬愤怒嘴：用力紧抿或方形张开愤怒下面部+愤怒下眼皮+常态眉，表示我生气了愤怒眼皮+眉毛下压，表示强压着怒火或微微生气上唇和嘴角都略显紧张，下唇向前突起，鼻孔略微扩张，三区的愤怒信号都不完整，但足以表达愤怒轻蔑——愤怒混合：愤怒眉+愤怒眼+厌恶嘴轻蔑嘴+愤怒眼+愤怒眉愤怒——惊讶混合：惊讶嘴+愤怒眉+愤怒眼，表示很生气，接着又发生了意外状况愤怒情绪的细节1.眉毛下压并挤作一团2.两条眉毛中间出现纵向皱纹3.下眼皮紧张，并可能有所抬升4.上眼皮紧张，并可能下压5.眼神强势，眼睛可能鼓起6.嘴唇有两种基本态势：紧闭型，唇角水平或向下开放型，紧绷，张开近似方形，如同怒吼状7.鼻孔可能扩张，但不一定，而且该动作可以出现在悲伤时8.必须同时出现在三个区域，哪怕少一个，表意都是含糊的饱满的愤怒：皱眉+上眼睑提升+呼吸急促的联合反应愤怒的微表情特征会集中在眉毛，眼睑，视线和呼吸四个方面快乐快乐情绪的细节1.唇角回缩并上扬2.嘴巴或张或闭，牙齿或隐或现3.出现鼻唇沟4.脸颊上抬5.下眼皮可能上抬，但不紧张，其下方出现皱纹6.外侧眼角处出现鱼尾纹，向外侧延伸饱满的快乐：快速引发眼嘴睑闭合+嘴角上翘+嘴角咧开快乐的微笑特征集中体现在眼睑和嘴型两个方面眼睑的闭合与嘴角向耳两侧拉升的两个动作同时发生，同时为真，不同时为假悲伤悲伤眉：眉毛内角上抬，可能挤作一团悲伤眼：下眼皮上抬悲伤下眼皮+悲伤眉，下眼皮上抬的动作加重了悲伤的感觉悲伤下眼皮+悲伤眼，下面部为常态，眼神耷拉，心怀愧疚时，眼神通常会向下悲伤——恐惧混合：悲伤眉+悲伤眼皮+恐惧嘴，在受到一次打击之后，被告知将受到新的一轮打击时的表情悲伤——愤怒混合：愤怒嘴+悲伤眉+悲伤眼和眼皮，掩饰或控制悲伤情绪时会出现这种表情悲伤——厌恶混合：悲伤眉和前额+悲伤眼+厌恶嘴+厌恶下眼皮悲伤——快乐混合：悲伤眉与前额+快乐嘴，上下眼皮都传达着悲伤悲伤——快乐混合：悲伤眉与前额+快乐嘴，上眼皮都传达着悲伤，下眼皮传达着悲伤悲伤情绪的细节1.眉毛内角上扬并挤作一团2.眉毛下方皮肤呈三角形，内角上扬3.上眼皮的内角上抬4.唇角下压，或者嘴唇颤抖饱满的悲伤：眉头上扬+眼睑闭合+痉挛式呼吸的动作组合悲伤的微表情会集中在眉头的上扬和眼睑的闭合两个方面。
lietome微表情动作识别汇总(字)(别对我撒谎)
1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。
但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。
10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。
第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。
2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。
撒谎。
3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。
2鼻孔抽动，快速吸气。
3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
微表情
微表情1.高兴。
人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
2.伤心。
面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
3.害怕。
害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
4.愤怒。
这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
5.厌恶。
厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
6.惊讶。
惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
7.轻蔑。
轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
8.单肩抖动——不自信9.对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。
10.中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）11.抬起下巴——十分尴尬12.揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）13.眼睛向左看是在回憶,向右看是在思考謊話,14.惊讶表情超过一秒就是假惊讶15.男人右肩微耸一下就是在说假话16.用手抚额头-----表示羞愧17.话语重复声音上扬——撒谎18.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信19.抿嘴经典的模棱两可的动作20.摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为21.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情22.在学校越受欢迎的学生越会撒谎23.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心24.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。
但绝对不会是吃惊。
25.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧26.亮出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
27.鼻孔外翻，嘴唇紧闭---生气28.下巴扬起，嘴角下垂，自责29.眉毛向上，拉紧，恐惧30.人在每10分钟的谈话中要说3次谎31.摇头之前先轻轻地点一下头，是谎言。
32.手一直插在裤袋里顶着大腿，说明紧张33.不提名字而说“那个女人”代替，是在说谎。
40个微表情动作意思
40个微表情动作意思微表情是指持续时间很短暴露在面部的情感表达，通常不到一秒。
微表情可能会向别人展示真实的情感，通常是在试图掩饰或隐藏真实情感时出现。
下面是40个微表情动作的意思中文解释：1. 蹙眉：不满或疑惑2. 眨眼：焦虑或不安3. 皱眉：生气或不愉快4. 眉头微微扬起：惊奇或欣喜5. 嘴角上扬：开心或满意6. 嘴角下垂：悲伤或失望7. 嘴唇咬紧：焦虑或紧张8. 嘴唇微微颤抖：害怕或不安9. 嘴唇微微抿紧：不愉快或不满10. 嘴唇抿紧并微微颤抖：极度不安或害怕11. 瞳孔扩大：兴奋或惊讶12. 瞳孔收缩：恐惧或压力13. 嘴唇咬牙：愤怒或挫败14. 眼睛微微转向：尴尬或不确定15. 眼睛微微眯起：怀疑或不信任16. 眉毛上扬并伴随眼睛的微微眯起：讥讽或愤怒17. 眼睛直视并微微眯起：敌意或愤怒18. 眉毛上扬并微微眯起：傲慢或不屑19. 眉毛下垂并微微眯起：不满或烦躁20. 眼神飘忽不定：犹豫或不确定21. 眨眼并微微撇嘴：愤怒或不满22. 眼神投向周围：不耐烦或不情愿23. 嘴角上翘并微微眯起眼睛：幸灾乐祸或轻蔑24. 鼻子微微皱起：不满或抗拒25. 扭曲嘴巴并伴随眼睛的微微眯起：不屑或轻蔑26. 鼻子微微抬起并眼睛直视：高傲或傲慢27. 嘴唇低垂并嘴角微微上翘：悲伤或失望28. 嘴唇微微颤抖并眼神游离：极度害怕或恐惧29. 嘴唇紧抿并拉长：不满或压抑30. 眨眼并嘴唇微微张开：惊讶或震惊31. 轻抿嘴唇并眨眼：紧张或焦虑32. 嘴角上翘并皱眉：挑衅或嘲讽33. 鼻子皱起并眼睛直视：不耐烦或生气34. 嘴唇微微颤抖并撇嘴：害怕或不满35. 眼睛直视并微微眯起：愤怒或不满36. 眨眼并眼神飘忽：不耐烦或厌烦37. 嘴唇微微抿紧并眨眼：担忧或不安38. 瞳孔扩大并蹙眉：惊恐或震惊39. 嘴唇紧抿并眼睛直视：不满或愤怒40. 嘴角上翘并眼睛凝视：轻蔑或傲慢这些微表情动作的意思中文可以帮助人们更好地解读他人的情绪状态，从而更有效地沟通和理解他人。
40个微表情动作意思
40个微表情动作意思微表情是指面部表情的瞬间微小变化，通常持续时间很短，难以察觉。
研究人员发现，微表情可以揭示人们内心真实的情感、意图和动机。
下面将介绍40个常见的微表情动作及其意思。
1. 皱眉：表示疑惑、不满或困惑。
2. 扬起眉毛：表示惊讶或好奇。
3. 紧抿嘴唇：表示紧张或压抑情绪。
4. 嘴角微微上扬：表示满意或开心。
5. 下巴微微抬高：表示自信或傲慢。
6. 额头皱起：表示担忧或不安。
7. 眨眼：表示不信或不满。
8. 嘴角微微下弯：表示不满或不高兴。
9. 嘴唇微微颤动：表示紧张或害怕。
10. 张大嘴巴：表示惊讶或震惊。
11. 眼睛微闭：表示疲惫或不感兴趣。
12. 嘴唇向内收紧：表示紧张或焦虑。
13. 手指抚摸下巴：表示思考或犹豫。
14. 眉毛下压：表示愤怒或不满。
15. 咬唇：表示紧张或忍耐。
16. 手指在嘴唇上滑动：表示不确定或暧昧。
17. 瞪眼：表示愤怒或威胁。
18. 舔嘴唇：表示期待或欲望。
19. 嘴角微微抽搐：表示厌恶或厌烦。
20. 眯起眼睛：表示疑惑或猜测。
21. 眨眉毛：表示惊讶或怀疑。
22. 掩饰嘴唇：表示欺骗或隐瞒。
23. 摩擦鼻子：表示隐瞒或担忧。
24. 紧盯对方：表示警惕或怀疑。
25. 舔唇：表示紧张或焦虑。
26. 眼神闪烁：表示猜测或混淆。
27. 摸耳朵：表示困惑或犹豫。
28. 手指按压唇角：表示不满或内疚。
29. 左右眼同时眨动：表示疑惑或困扰。
30. 眼角颤抖：表示焦虑或紧张。
31. 含泪的眼睛：表示悲伤或惋惜。
32. 扔东西：表示愤怒或失控。
33. 打开嘴唇：表示震惊或呆滞。
34. 嘴唇变干：表示紧张或担忧。
35. 打哈欠：表示疲惫或无聊。
36. 快速挥手：表示生气或失望。
37. 眼神游移：表示不确定或欺骗。
38. 手指敲击物体：表示不耐烦或无聊。
39. 躲闪目光：表示羞愧或尴尬。
40. 歪着头：表示好奇或怀疑。
描写表情微动作的句子
描写表情微动作的句子
1、又小心地把双手露出点缝，把头靠在手缝上看，一不小心让蝴蝶飞出了双手，她又急又气撅着小嘴，双手往腰上一插，但马上又像只小鹿似的蹦跳着追赶另一个目标去了。
2、要学会大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化。
掌握办事效率是一门学问，要控制好节奏。
3、我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
4、中午由于下雪，我不能回家吃饭了。
正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。
5、我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。
6、一个个小手冻麻了，冻红了，可谁也不叫冷，只是互相笑一笑，搓搓手，再呵呵热气，又喊着笑着，热火朝天地玩起自己的游戏来。
7、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。
本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。
8、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
9、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。
靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的'翅膀。
小丽高兴得又蹦又跳。
10、我找来一块布，把它沿边剪了一个口子，一手抓住一边，用力一撕，“吱”地一声撕开了。
11、我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀、搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
揉眼睛微表情心理学
揉眼睛微表情心理学
动作一：揉眼睛
这是反对的信号，代表对方对你的说法或观点表示不赞同、不耐烦、不想和继续聊下去；尤其是在面试时，如果面试官出现这样的动作，那可得小心了，需马上改变自己的话题。
类似的动作还有左右摇晃头、玩弄手指或笔、抖动大腿脚。
动作二：抚摸小腿
表示正在做决定，虽然有犹豫的成分，但更多的是给自己信心，还在思考，频繁的抚摸小腿是一种心理上的安慰。
类似的动作还有咬下唇；或者正在吸烟的人，重大决定会果断掐灭香烟。
动作三：双手交叉环抱
这是一个自我防御的经典动作，对你有防备。
手臂环抱形成了一种最基本的私密环境，意味着：“我想自己单独待一会”；而“怀抱”的感觉，则是缘于幼年勤于保护的母亲的影响。
40个微表情动作意思
40个微表情动作意思40个微表情动作意思1.单肩抖动——不自信2.注视对方眼睛——撒谎中(为了看看自己的把戏是否得逞)3.中断眼神交流——不代表撒谎(回忆中)4.回答时生硬的重复问题——典型谎言5.抬起下巴——十分尴尬6.揉鼻子——掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒)7.眼睛向左看是在回憶,向右看是在思考謊話,8.惊讶表情超过一秒就是假惊讶9.男人右肩微耸一下就是在说假话10.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的11.用手抚额头__表示羞愧12.瞳孔放大__恐惧，性欲13.话语重复声音上扬——撒谎14.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信15.抿嘴经典的模棱两可的动作16.摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为17.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量18.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情19. 在学校越受欢迎的学生越会撒谎20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
21.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。
但绝对不会是吃惊。
22.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧23.亮出中指，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
24.鼻孔外翻，嘴唇紧闭__生气25.下巴扬起，嘴角下垂，自责26.眉毛向上，拉紧，恐惧27.当你不相信自己在说什么的时候，就会摩挲自己的双手来使自己安心。
28.如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。
如果是真的发火，这两个动作会同时进行。
29.提高右边的眉毛，表示你很疑问。
30.嘴唇左边向撩起，邪笑。
40个微表情动作意思1.喜欢眨眼：这种人心胸狭隘，不太能够信任。
如果和这种人进行交涉或有事请托时，最好直截了当地说明。
2.习惯盯着别人看：代表警戒心很强，不容易表露内心情感，所以面对他们，避免出现过度热情或是开玩笑的言语。
微表情心理学：读懂人心的83个微表情动作
微表情⼼理学：读懂⼈⼼的83个微表情动作⼈们在社交中，常常会使⽤⼀些虚假的表情来迷惑对⽅，以达到⾃⼰的⽬的。
但某些⾮常细微的表情变化，却可以表达出内⼼真实的感受。
“微表情”最短只有0、04秒，虽然只是很短暂的时间，但因为是⽆意识的，往往会暴露出真实的情绪。
掌握这些微表情，能让你在社交中占据有利地位。
据统计，⼀般⼈每⼗分钟的对话⾥就会撒三次谎。
撒谎者不像惯常理解的那样会回避对⽅的眼神，反⽽更需要眼神交流来判断对⽅是否相信他说的话。
1、“你去过她家吗？”“不，我没有去过她家。
”对问题的⽣硬重复是典型的撒谎。
2、男性摸⿐⼦代表想要掩饰某些内容，男⼈⿐⼦上有可导致勃起的组织，撒谎时⿐⼦会发痒。
3、⼿放在眉⾻附近表⽰羞愧。
4、描述⼀连串发⽣的事情，编造都是按时间顺序进⾏的，能否流利准确地进⾏倒叙是判断对⽅是否说谎的标准之⼀。
5、叙事时眼球向左下⽅看，这代表⼤脑在回忆，所说的是真话；⽽谎⾔不需要回忆的过程。
6、说话时单肩耸动，表⽰对所说的话极不⾃信，是说谎的表现。
7、⼈在害怕时会出现⽣理逃跑反应——⾎液回流到腿部（做好逃跑准备），因此⼿的体表温度会下降。
8、明知故问的时候眉⽑微微上扬。
9、假笑眼⾓是没有皱纹的。
10、嘴⾓上扬表⽰轻蔑，提⾼下巴回应，尴尬。
11、反复翻⼿腕表⽰不相信⾃⼰的话。
（是翻开⼜翻回去）12、摇头否认前轻微点头为撒谎。
13、⼿部紧贴腿部是紧张的表现。
14、⼿部紧张，指头向上，表⽰⼼⾥有不安。
⼀：1、向对⽅询问某事时，对⽅⼀侧肩抖动表⽰对⽅对⾃⼰的话不⾃信2、⾝体和语⾔不⼀致，表⽰他在撒谎3、惊奇、害怕的表情在脸上超过⼀秒，表⽰是假装的4、对⽅对你的质问表⽰不屑，通常你的质问会是真的。
5、回忆时的眼球是朝左下⽅的，⽽谎⾔不需要回忆的过程6、对⽅对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎⾔7、对你的问题⽣硬的重复是典型的撒谎⽅式 eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。
”8、说话或思考时把⼿放在⿐⼦上是想要掩饰什么的举动9、说话时⼀直把⼿放在裤兜⾥或抵着⼤腿，是紧张的表现10、描述⼀连串发⽣的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却⽆法倒叙重复11、克林顿“I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky”⽽不是⽤的“didn't”，还有“that woman”，这是为了刻意拉开距离。
100个微表情读心术
100个微表情读心术读心术是一种非常神奇的技能，它可以让你更好地了解别人的内心世界。
而微表情则是读心术中的一种重要技巧，它可以让你通过对别人微小的表情变化进行观察和分析，来推断出他们的真实想法和情感状态。
下面，我们将为大家介绍100个微表情读心术，帮助你更好地掌握这项技能。
1. 眉毛微微皱起：表示不满或疑惑。
2. 眉毛向上挑起：表示惊讶或好奇。
3. 眉毛向下压低：表示愤怒或不满。
4. 眼睛微微眯起：表示疑惑或不信任。
5. 眼睛瞪大：表示惊讶或害怕。
6. 眼睛转动：表示不耐烦或不满。
7. 嘴角微微上扬：表示高兴或满意。
8. 嘴角向下弯曲：表示不满或悲伤。
9. 嘴唇紧闭：表示紧张或不信任。
10. 嘴唇微微张开：表示好奇或惊讶。
以上是一些常见的微表情，接下来我们将按照不同的情感状态来介绍更多的微表情。
愤怒：11. 眉毛向下压低，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
12. 眉毛向下压低，嘴角向下弯曲，嘴唇紧闭。
13. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇紧闭。
不满：14. 眉毛微微皱起，眼睛转动，嘴唇微微张开。
15. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
16. 眉毛微微皱起，嘴角向下弯曲，嘴唇微微张开。
害怕：17. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。
18. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
19. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
惊讶：20. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。
21. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
22. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
高兴：23. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。
24. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
25. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。
满意：26. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。
27. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
28. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。
好奇：29. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
作文一个微动作,或一个微表情表达的意思
作文一个微动作,或一个微表情表达的意思高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
7轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
观察异性是否暗恋你的微表情保罗·艾克曼《心理学家的面相术：解读情绪码》《识破谎言——如何识破政界、军界、商界及婚姻中的骗局》《解密脸部，从脸部线索识别情绪的指导》（1975年）《说谎：发现商场上、婚姻里及政治中的欺诈》（1985年）《孩子为什么说谎》（1992）乔·纳瓦罗《FBI教你读心术》《身体语言密码》、《瞬间看透身边人》、《从头到脚读心术》、《行销心理学》、《犯罪心理学》还有最全的FACS，可惜是英文的····简直太多了的，暂时只能想到这些了。
这类书网上不有的是各位大神,求如呵。
观察人微表情。
高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
7轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
观察小狗的作文。
狗狗——人类的小伙伴每只狗狗也有特定的性格，就像人类一样。
有的狗狗活泼好动，聪明伶俐；有的狗狗文静安详，听从命令；有的狗狗粗狂强暴，喜好争斗；有的狗狗则胆小懦弱，反映迟钝。
人物的微表情和微动作
人物的微表情和微动作
高兴：
嘴角翘起、眼尾出现鱼尾纹
大笑：
苹果肌鼓起、嘴角咧的很开露出牙龈
得意：
头部轻晃、手指轮敲
双腿伸直脚踝交叠摇晃脚掌
好奇：
睁大眼睛、身体前倾
不自信：
（尴尬、害羞）
避免眼神接触、目光躲闪
有小动作，如：扶眼睛、搓手指
身体晃动、肢体动作大
伤心：
眯眼、眉毛下拉、眉头皱起
嘴角下拉、下巴抬起或收紧
紧张：
摸额头、摸耳垂、把手放在腿上来回摩擦
撒谎：
揉鼻子；话语重复声音上扬；
回答时生硬的重复问题；摸脖子；眼神游离
疑惑：
提高右边的眉毛、眉头微皱
惊讶：
下颚下垂、眼睛张大、嘴唇放松、眼睛和眉毛微微抬起羞愧：
把手放在眉骨之间、视线向下逃避
思考：
用手抚额头、眼神定在一个地方
怀疑：
眯眼、声音压低
恐惧：
瞳孔放大、眉头上扬
双手撑住扶手、双脚一前一后摆好准备逃离；
脸色苍白；全身绷紧；头皮发麻
生气：
鼻孔外翻
突然大声说话、用手拍桌子同时进行
眉毛下垂、前额紧皱、嘴唇紧绷
瞳孔放大、上下牙相互摩擦、说话停顿间用力咬合
双手握拳、手指用力指向某个方向
厌恶：
嗤鼻、上嘴唇上抬
眼睛眯着、眉头下压、撇嘴
轻蔑：
嘴角一侧抬起、做得意讥笑状
说完这些微表情，再来说说怎么用：
原版：
小明妈妈质问小明：“这次你真的考了80分？”
小明说：“当然是真的啊！”
根据微表情修改后版本：
小明妈妈看向小明，双眼微眯，沉声问：“这次你真的考了80分？”
小明视线游离了一下，摸着脖子说：“真的考了80分？当然是真的！是真的啊！”。
40个微表情动作意思
40个微表情动作意思微表情是指瞬间出现并迅速消失的面部表情，是人们内心真实感受的体现，也是情绪控制的难点。
下面介绍40个常见的微表情动作，以及它们的含义。
1. 眨眼：兴奋、紧张、不耐烦、惊喜。
2. 眼看呆滞：无聊、困倦、冷漠、缺乏兴趣。
3. 瞳孔扩大：喜悦、兴奋、惊讶、恐惧。
4. 瞳孔收缩：不满、厌烦、愤怒。
5. 眯眼：怀疑、不信任、警惕。
6. 眼色扫：好奇、担忧。
7. 眼前一亮：惊喜、好奇、惊奇。
8. 眉头皱起：担忧、沮丧、恐惧、怒气。
9. 眉头放松：放松、舒适、愉悦、安心。
10. 单侧眉毛翘起：怀疑、困惑、不信任。
11. 双眉抬起：惊喜、好奇、愉悦。
12. 双眉下拉：疑虑、不满、悲伤、愤怒。
15. 嘴唇咧开：不屑、嘲弄、不耐烦。
16. 紧闭嘴巴：緊張、怀疑、害羞、压抑。
17. 嘴唇轻轻噘起：拒绝、不满、困惑。
18. 吐舌头：好奇、怘惧、不满。
19. 咬唇：压抑、害羞、不安。
20. 嘴巴吐气：沮丧、无力感、友好示意。
21. 蒙蔽嘴巴：隐瞒、保护。
22. 皱眉并咬唇：内心的苦涩感和压抑情绪。
23. 眼神游离：无聊、疏远、冷漠。
24. 倾听时，头微倾：真诚、尊重、认真。
25. 颧骨肌肉活动：礼貌、好感、抚慰。
26. 指示性微表情：真实想法、自信、坦诚。
27. 揉眼：疲劳、困倦、紧张、焦虑。
28. 摇头：不耐烦、不同意。
29. 勾唇：嘲笑、轻蔑、不屑。
30. 掩盖微表情：隐藏、压抑的情绪。
31. 眨眼后向上看：思考、回忆。
32. 眼泪：悲伤、惋惜。
33. 眼泪绽放：愉悦、感动。
34. 手放在胸前：感激、谢意、道歉。
35. 紧握双拳：愤怒、抵触、短暂的憋屈。
36. 摆手示意：“这没关系”：轻松、友好、平静。
37. 轻敲指头或物体：焦虑、不耐烦。
39. 向上转头：缺乏兴趣、态度冷漠。
40. 呼出气：松开心態、消除压力。
微表情动作意思(精选范文)
微表情动作意思（精选范文）1、单肩颤动——不自信。
2、凝视对方眼睛——说谎中(为了看看自己的花招是否达到目的)。
3、中止眼神沟通——不代表说谎(回想中)。
4、回答时僵硬的重复问题——典型大话。
5、抬起下巴——非常尴尬。
6、揉鼻子——粉饰本相(男人的鼻子里的海绵体在说谎时简单痒)。
7、眼睛向左看是在回想，向右看是在考虑大话。
8、惊奇表情超过一秒，就是假惊奇。
9、男人右肩微耸一下，就是在说假话。
10、当不能倒着将工作回想一遍，那么工作肯定是假造的。
11、用手抚脑门——表明惭愧。
12、瞳孔放大——惊骇，性欲。
13、言语重复声音上扬——说谎。
14、肢体阻抗向后退一步，表明刚说的话不可信。
15、抿嘴，经典的不置可否的动作。
16、人扯谎的时分会摸脖子，典型的逼迫行为。
17、纵火与强奸实质是相同的，都归于宣张自己的力量。
18、扯谎的时分没有与之相对应的表情，往往没有任何表情。
19、在校园越受欢迎的学生越会扯谎。
20、手一向摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时分，使自己安心扯谎的时分会摸脖子，这是个经典的动作。
21.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断对方是否相信他说的话22.“你去过她家吗?”“不，我没有去过她家。
”对问题的生硬重复是典型的撒谎。
23.男性摸鼻子代表想要掩饰某些内容。
24 .手放在眉骨附近表示羞愧。
25.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话：而谎言不需要回忆的过程。
26.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现。
27.明知故问的时候眉毛微微上扬。
28.反复翻手腕表示不相信自己的话。
(是翻开又翻回去)29. 撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
30.下意识地退缩，表示自己也不相信自己的话。
31.说话很急，使用手臂成者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。
32. 假笑是眼角没有皱纹的。
33. 嘴角上扬表示轻蔑。
lie-to-me微表情动作识别汇总(图 文字)(别对我撒谎)
1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。
但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。
10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。
第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。
2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。
撒谎。
3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。
2鼻孔抽动，快速吸气。
3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
lietome微表情动作识别汇总(图文字)(别对我撒谎)
1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。
但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。
10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。
第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。
2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。
撒谎。
3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。
2鼻孔抽动，快速吸气。
3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
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间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。 当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而
且有时表达相反的情绪。
微表情
第一集中出现 的轻视的表情
微表情 厌恶、不屑的表情
微表情 关于惭愧的表情
微表情
瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心
微表情 惭愧的表情
如何识破谎言
• 撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的 眼神，反而更需要眼神交流来判断对方是 否相信他说的话。
• “你去过她家吗？”“不，我没有去过她 家。”对问题的生硬重复是典型的撒谎。
微表情
摸鼻子代表想要掩饰某些内容
透过安慰行为更有效地解读他人
为了能从非语言安慰行为那儿获得更多信息，你需要遵守以下指南： 1. 为每个人建立一个安慰行为基线。你就能注意到安慰行为的量度和密度上的变化，进而做出相应的反应。 2. 当看到一个人做出安慰动作时，停下来并问一问自己：“他为什么会这样做？”你要知道这个人肯定是遇到
了什么令他心神不安的事情。而你要做的就是做一名非语言情报的收集者，去找出其中的缘由。 3. 了解一点：安慰行为一般都发生在一个人遇到某种令人感到压力的事情之后。因此，作为一条基本原则，凭
最诚实的腿脚
交叉腿透露什么讯息？
A 紧张，不之所措 B 自在安心，对你有好感
C 正在构思诡计
最诚实的腿脚
当两个正在交谈的人都将双腿交叉时， 说明这两个人都很放松
最诚实的腿脚
最受忽视的躯干
请对正在交谈的两人的舒适程 度进行判断，并说出判断的依 据是什么
最受忽视的躯干
躯干保护
主导姿势
高度自信的手部动作
我们的边缘反应
揉眼是表现惊愕、怀疑或意见相左 的一种非常有效的方式
当人们出现分歧时，或者对彼此感 到不自在时，他们会下意识地将身 体倾向相反方向
“海龟效应”（两肩伸至耳朵前侧） 常常出现在人们感到自卑或不自信时
安慰行为
• 只要有边缘反应的地方——特别是在一段令人悲痛或充满威 胁的经历中——所谓的安慰行为就会出现。
微表情
描述一连串发生的事情，编造都是 按时间顺序进行的，能否流利准确 地进行倒叙是判断对方是否说谎的 标准之一。
微表情
克林顿I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky 而不是用的 didn‘t， 还有that woman，这是为了刻意拉开距离 。
尖塔式手势（手指对手指）是最 具自信力的动作。
手指交叉攥在一起时一种常见的压 力或焦虑状态下做出的动作。
竖起拇指
在地位较高的人群中经常看到这样的动 作，将拇指伸出口袋是一种高度自信的
表现。
竖起拇指
竖起拇指通常反映的是积极的思想。在 谈话中，这种动作是充满变数的。
拇指可能在瞬间消失，这表明当前没有需要 强调的重点，或者情绪已经变得消极了。
颈部动作
感到不安、不适、 恐惧或忧虑时，人 们会用手掩盖颈窝
莫名抚摸颈部通常 出现在一个人感到 不适或不安全时
摩擦前额通常表明 一个人举棋不定， 或者感到某种不适
安慰行为的类型
鼓起脸颊然后再轻轻地呼一口气是 释放压力和自我安慰的最有效方式
触摸脸部是紧张、恼怒或忧虑时一种 自我安慰的方式
颈部安慰动作、脸部安慰动作、声音安慰动作
身体和语言不一致，表示他在撒谎
微表情
说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的 表现
微表情
微笑的时候眨眼睛说明真的 想到令人幸福的事。假笑眼 角是没有皱纹的。
微表情
人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。
微表情
说话时抚摸双手多半是对自己表述的不自信
微表情 敌意、抵触的表现
微表情
惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的
通常，这种将拇指放于口袋中的行为是没 有安全感或社交不舒适的信号。
将拇指放于口袋中式极度不自信的表现， 职位较高的人应避免这类动作。
低度自信动作
冻结的双手 十指交叉紧扣
搓手 抚摸颈部 手部动作的转换
微表情
说谎者一般语言和表情相互矛盾。如 果一个人的表情并非发自内心，他一 般会把脸部的肌肉运动集中在嘴巴的 部分。如果一个人皱着眉头对你说 ‘我爱你’，你一定不要相信。”
通常当一个人收到喜欢的礼
物时，他会说‘我很喜欢’；如 果是撒谎者，他会在说‘我很喜 欢’之后才露出一丝高兴的表
情。”
第二部分：躯体动作
• 安慰行为并不专属于人类，例如，猫和狗会舔自己或同类， 这就是一种安慰。不同的是，人类的安慰方式很多。这时候 ，有些人可能会想到孩子吸吮拇指的动作。
• 其实，除了这种方法，我们还有很多更谨慎、更为社会广泛 接受的方法（例如，咀嚼口香糖和咬铅笔等），只是他们没 有意识到。很多人注意不到这些细微的安慰行为，也意识不 到它们在揭示一个人思想和感觉方面的重要意义。
微表情微动作分享
第一部分：表情
面部肌肉
人们面部的表情 肌有42块，当我 们微笑时最先启 动的肌肉有几块： 4块
人类主要拥有七种表情
人类主要拥有七种表情
人类主要拥有七种表情
人类主要拥有七种表情
人类主要拥有七种表情
人类主要拥有七种表情
人类主要拥有七种表情
微表情
微表情，是心理学名词。 人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之
借安慰行为的出现，你基本上可以断定某些令人感到压力的事情发生了。 4. 将安慰行为和相应的压力源联系起来的能力能帮助你更好地理解和你互动的人的所思、所为。 5. 注意人们安慰的部位。这很重要，因为压力越大，相关的面部或颈部抚摸的动作就会越多。 6. 记住，压力或不适感越强，安慰行为的发生率越大。
安慰行为是区别舒适与不适的主要方式之一。从某种角度看，安慰行为就是我们的边缘反应的“接应队员”， 它们能在很大程度上反映我们的情绪状态和真实感受。