小学体育山羊分腿腾跃41班教案
《山羊分腿腾跃》教学设计
《山羊分腿腾跃》教学设计《山羊分腿腾跃》教学设计范文(通用5篇)《山羊分腿腾跃》教学设计1一、指导思想:依据20xx版《新课标》的教学要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。
因此、对于义务教育阶段的中学生来说,我认为,首先需要关注学生运动的快乐感,让他们乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛,并且在活动当中要增强学生的安全防范意识,同时,在课堂中关注学生的个体差异和保证每一位学生能够从中受益。
二、教材分析:本课是水平二年龄段的一堂教学课,属于新授课内容。
山羊分腿腾跃是要求较高的体操类跳跃项目,通过练习我们可以发展学生腿部、腹部、肩部等部位的力量及爆发力,同时还能发展学生灵敏、协调及身体配合的控制力。
因为山羊分腿腾越的运动负荷不是很大,学生的身体素质有待提高,因此配合教材需开展辅助性的身体练习,以提高学生的运动负荷,培养学生遵守规则的意识。
三、学情分析:中学四年级学生的特点:依赖性强、自我约束能力较差,模仿能力强,好奇心强,有一定的力量和速度。
山羊分腿腾越对于初学者来说,会有心理恐惧,尤其是女生,所以在练习前多一些辅助训练,由简单动作到复杂动作,并且对动作难度要求不能大。
对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
而男生好表现、易蛮干,而支撑跳跃运动作又有一定的危险性,在教学中一定要强调课堂纪律,并注意加强保护与帮助。
因此抓住这些特点,我们运用以游戏为主的课堂练习以达到更好的教学效果。
四、教学目标:认知目标:通过教学,促使知识在师生间、生生间做到有效沟通,促进学生不同能力的均衡提高。
技能目标:通过练习,使65-70%学生初步了解山羊分腿腾越这一技术动作,发展学生灵敏及身体协调能力。
情感目标:培养学生勇敢、果断和积极参与、遵守纪律的优良品质,树立学生的自信心。
五、教学重点、难点:教学重点:蹬地、提臀教学难点:推手迅速挺身动作明显六、教学方法:在接下来的课程安排中我将运用:分解示范法、语言法、直观法、评价法、游戏练习等方法,对这节课进行教学。
《山羊分腿腾越》教学设计及教案
《山羊分腿腾越》教学设计及教案一、教学目标:1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚韧的品质。
二、教学内容:1. 山羊分腿腾越的基本技术动作。
2. 团队合作练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾越的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性。
四、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,引导学生模仿。
2. 分解法:将动作分解成若干部分,逐一讲解和练习。
3. 反馈法:教师及时给予学生动作反馈,指导学生纠正错误。
4. 游戏法:通过趣味性游戏,提高学生的学习兴趣。
五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍山羊分腿腾越的动作要领及重要性。
2. 技术讲解与示范:详细讲解山羊分腿腾越的动作要领,并进行示范。
3. 分组练习:学生分组练习,教师巡回指导。
4. 集体协作练习:学生进行集体协作练习,提高动作质量。
5. 动作展示:学生展示学习成果,教师给予评价。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调注意事项。
7. 课后作业:布置相关练习任务,巩固所学内容。
六、教学评价:1. 学生动作质量:观察学生在实践中的动作是否规范、流畅。
2. 团队合作表现:评价学生在集体协作练习中的参与程度、协作效果。
3. 学生自我评价:鼓励学生对自己的学习过程进行反思,发现不足,提出改进措施。
七、教学反思:1. 教师课后总结:回顾课堂教学过程,分析教学效果,找出存在的问题。
2. 学生反馈:收集学生对教学内容、教学方法的反馈,了解学生的需求。
3. 改进措施:针对存在的问题,调整教学方法,优化教学内容。
八、教学拓展:1. 相关知识介绍:介绍山羊分腿腾越动作在体育竞技中的作用、发展历程等。
2. 类似动作教学:教授与山羊分腿腾越类似的其他动作,提高学生技能水平。
3. 竞技比赛组织:定期组织学生参加山羊分腿腾越比赛,提高学生竞技水平。
《分腿腾跃山羊》教学设计
《分腿腾跃山羊》教学设计一、指导思想与目标:本课以“健康第一”为指导思想。
在分腿腾越山羊运动中, 学生通过参与各种有趣的、有挑战性的、有成功体验的动作练习, 与同伴讨论、探索、交流、展示中发展合作、交往、尊重、关爱等优良品格, 循序渐进的掌握技术和跳跃方法, 提高体能。
在克服困难的过程中体验成功, 发展对人对事的情感、态度等心理品质。
二、教材与对象分析:1.教材分析: 分腿腾跃山羊是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容。
学生已具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术, 整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。
它对发展学生腿部和上肢的爆发力, 增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用, 并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用, 有效地促进学生身体发展。
能够培养学生勇敢顽强、不畏困难、勇于战胜障碍等优良品质。
2、学生分析:六年级男生正处于身体发育的良好时期, 有一定的身体素质基础, 大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱分腿腾越第一腾空的条件, 因此对男生来说做出分腿腾越山羊不是一件困难的事。
针对这种情况, 本课通过运用多种方法, 创设课堂氛围, 激发学生兴趣, 让学生不断的探究性的学练完成本课任务。
并从心理教育出发, 在心理和生理上克服障碍, 从而真正掌握分腿腾越山羊第一腾空的技术动作。
三、课的思路:1. 活跃气氛愉悦身心阶段(1)在课的导入部分, 教师用形象生动的语言进行导入, 师生互动, 增强了学生进一步学习的自信心。
(2)在热身慢跑中采取各种形式的花样跑, 从行动中感觉跑不是枯燥无味的, 让学生去体验运动之美, 而且也在不知不觉中进行了身体练习, 激发了学生浓厚的学习兴趣。
(3)在音乐的伴奏下进行热身操练习, 以提高学生的注意力, 培养学生良好的身体姿态。
间数一3′一、集合带队, 报告上课人数,师生问好, 考勤。
二、简介上次课学习与掌握动作情况, 提问有关问题。
小学体育与健康山羊分腿腾跃教案
小学体育与健康山羊分腿腾跃教案一、教学目标1. 能够理解“山羊分腿腾跃”的动作要领;2. 能够熟练掌握“山羊分腿腾跃”的技巧;3. 能够提高协调性、灵活性和反应能力;4. 培养学生对体育活动的兴趣,促进身心健康发展。
二、教学内容山羊分腿腾跃。
三、教学准备1. 教学场地:宽敞平坦的操场;2. 教学器材:红蓝标志牌等。
四、教学过程1. 热身准备(1)组织学生先进行全身性热身运动,如慢跑、扭动身体等。
(2)进行关节活动,特别注意腿部的活动。
2. 动作示范与解释(1)教师示范山羊分腿腾跃的动作,解释动作要领。
a. 双脚并拢,双手自然下垂;b. 弯曲膝盖,放松全身;c. 用力跳跃,双腿分开,同时将双手向上挥出;d. 在空中保持一定时间,然后双脚并拢回到地面;e. 落地后要保持平衡。
(2)请学生跟随示范,体验一遍山羊分腿腾跃的动作。
3. 分组练习(1)将全班学生分成小组,每组4-5人。
(2)每组学生依次进行山羊分腿腾跃的练习,其他组员观察并给予评价和鼓励。
(3)每名学生完成一次后,组内轮换练习,直到每个学生都完成。
(4)教师对每个小组的表现进行评价,并给予相应的指导意见。
4. 拓展练习(1)使用红蓝标志牌,将操场分成两个区域,一个为红区,一个为蓝区。
(2)分组进行竞赛,每个小组选择一种颜色的标志牌。
(3)教师通过语音指令,例如“红色标志牌,请在蓝区进行山羊分腿腾跃”或“蓝色标志牌,请在红区进行山羊分腿腾跃”,学生迅速做出反应,并到相应的区域进行腾跃。
(4)教师根据比赛规则给予积分,并宣布获胜小组。
五、教学总结教师与学生共同回顾了本节课的学习内容和重点,强调了山羊分腿腾跃对于身体协调性、灵活性和反应能力的提高。
同时,鼓励学生将所学的技能应用到日常的体育锻炼中,促进自身健康发展。
六、课后作业请学生回家继续练习山羊分腿腾跃,并写一篇心得体会。
七、教学反思本节课通过示范、练习和竞赛等多种形式,能够有效提高学生的兴趣和参与度。
小学体育与健康山羊分腿腾越完整动作技术教案
小学体育与健康山羊分腿腾越完整动作技术教案引言:体育与健康是小学生全面发展的重要组成部分,而山羊分腿腾越是一项基础性的技术动作。
通过学习这项技术动作,学生不仅可以提高身体素质和协调能力,还能培养团队合作精神和自信心。
本教案旨在帮助小学生正确掌握山羊分腿腾越的完整动作技术,以确保他们在体育课上能够顺利进行。
一、教学目标:1. 理解山羊分腿腾越的基本原理和动作要领;2. 能正确运用肢体协调的技术动作完成山羊分腿腾越;3. 发展学生的身体素质和协调能力;4. 培养学生的团队合作精神和自信心。
二、教学重点与难点:1. 教学重点:正确理解和掌握山羊分腿腾越的技术要领;2. 教学难点:在运动中保持平衡和协调。
三、教学准备:1. 宽敞的操场或体育馆;2. 足够的运动服装和鞋子,确保学生能够自由活动;3. 山羊分腿腾越的示范视频或图片资料。
四、教学过程:1. 热身运动(5分钟):在开始学习前,让学生进行一些热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 展示示范(5分钟):展示山羊分腿腾越的示范视频或图片资料,向学生展示正确的技术动作要领,并解释每个步骤。
3. 分组实践(10分钟):将学生分成小组,每个小组由4-6名学生组成。
让学生互相观察和纠正动作,以确保每个人都理解并正确完成山羊分腿腾越。
4. 总结指导(10分钟):让学生回到原来的位置,进一步解释和指导山羊分腿腾越的动作要领,并解答学生可能遇到的问题。
5. 组内比赛(15分钟):让每个小组派出一个学生进行山羊分腿腾越比赛,以培养学生的竞争意识和团队合作精神。
6. 游戏形式练习(15分钟):设计一些趣味性的游戏来巩固学生对山羊分腿腾越的掌握,如比赛跳跃高度、尝试不同的动作组合等。
7. 分享进步(5分钟):让学生展示他们在山羊分腿腾越上的进展,并彼此互相表扬和鼓励。
8. 冷静运动(5分钟):让学生进行一些冷静运动,如慢跑、深呼吸等,以平稳心情和身体。
五、教学延伸:1. 提示学生在课余时间继续练习山羊分腿腾越,以提高技术水平;2. 引导学生探索其他类似的技术动作,并组织相关的课外活动。
小学体育与健康支撑跳跃:分腿腾跃跳山羊与游戏教案
小学体育与健康支撑跳跃:分腿腾跃跳山羊与游戏教案分腿腾跃跳山羊是小学体育课程中一项重要的技能训练项目。
它既可以提高学生的爆发力和协调性,又能够培养他们的勇气和自信心。
本文将为您介绍分腿腾跃跳山羊的技术动作要领,并提供一份游戏化的教案,帮助学生更好地理解和掌握这一技能。
一、技术动作要领分腿腾跃跳山羊是一项要求学生在原地完成的跳跃技能。
其动作要领如下:1. 站立姿势:学生双脚分开与肩同宽,身体挺直,双臂自然下垂。
2. 准备动作:学生双脚弯曲蹲下,双臂向后甩动,带动身体向上起跳。
3. 腾空动作:学生双腿向两侧分开,同时双臂向前伸直,尽量将身体向上腾空。
4. 落地动作:学生双脚同时着地,双臂放松自然。
二、教学过程为了帮助学生更好地掌握分腿腾跃跳山羊的技术动作要领,我们可以设计一份游戏化的教案。
教案如下:1. 游戏导入:通过一个小游戏激发学生对跳跃的兴趣。
教师可以组织学生排成一排,同时向前迈一大步,并做出跳跃的姿势,看看谁的跳得最远。
2. 技术要领导入:通过观看视频或图片,向学生展示分腿腾跃跳山羊的技术要领,并向他们解释每个动作的重点。
3. 分组练习:将学生分成小组,每个小组由一名学生出示动作示范,其他学生进行观察和评价。
学生们可以互相交流和纠正动作中的不足之处。
4. 游戏练习:设计一系列跳跃游戏来巩固分腿腾跃跳山羊的技术要领。
比如,教师可以将课堂划分为几个区域,每个区域都有一个小山羊图案,学生们根据教师的指令分腿腾跃跳向相应的山羊图案。
这样既能够增加学生的趣味性,又能够训练他们的敏捷度和反应速度。
5. 结束总结:请学生回顾整个学习过程,总结分腿腾跃跳山羊的技术要领,并谈谈自己在练习过程中的收获和困难。
三、教学注意事项在教授分腿腾跃跳山羊的教学过程中,教师需要注意以下几点:1. 安全第一:跳跃动作具有一定的风险性,教师要确保学生们在安全的环境中进行练习,以免发生意外伤害。
2. 个别指导:每个学生的身体柔韧性和力量水平存在差异,教师要针对不同学生的特点进行个别指导,帮助他们克服障碍,逐步提高技术水平。
山羊分腿腾跃教案
小学四年级体育《山羊分腿腾跃》教案一、教学内容:山羊分腿腾跃二、教学课时:1课时三、场地器材:山羊4个,海绵垫8块,踏跳板4块、标志杆4根、录音机四、教学目标:1、认知目标:使学生基本掌握分腿腾跃的动作要领。
2、技能目标:通过学习发展上,下肢及腰腹部力量,提高灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、自信、果断的意志品质及安全意识五、教学重、难点教学重点:全手掌支撑,提臀分腿,挺身下山羊。
教学难点:动作协调,腾空高,落地稳。
六、教学过程:(一)准备部分——发展身体,培养兴趣。
1、开始部分:体育委员整队、报告人数、师生问好。
教师检查学生服装,防止身上有易造成伤害事故的物件。
安排好见习生,进行安全性教育。
2、准备活动:在音乐兔子舞的伴奏下进行热身活动,然后同学们成体操队形散开,在教师的带领下做专项准备活动。
3、辅助练习:(分腿腾越辅助练习)在教师的指导下,做两项练习:(1)、原地起跳空中分腿练习;(2)、分腿立撑、推手挺身跳起。
(二)基本部分——发展兴趣,提高能力。
观看分腿腾越山羊技术图片进行导入。
1、观看图片后学生分成四组在帮助保护下自主尝试腾跃山羊。
学生相互观察讨论大胆展示动作后相互评价。
2、教师评价表扬做得好的学生,教师讲解动作要领,做完整示范。
让学生记住山羊分腿腾跃主要有四个环节组成:助跑、踏跳、支撑、落地。
)动作方法:教师直接在踏跳板上做双脚踏跳、顶肩推手分腿成支撑、推手挺身下动作,在动作过程中讲解动方法的要领,强调提臀的重要性。
学生理解后教师继续做示范。
强调先推手再踏跳。
3、看完示范后,继续分组练习跳人羊。
扮演山羊的学生做体前屈时必须直腿、低头。
跳跃者的双手支持用力要柔和,不能推和拍,教师巡视指导,鼓励学生大胆练习,并强调安全。
4、学生能腾跃人羊后,在有帮助保护的情况下,练习分腿腾越山羊。
两个学生为一小组,一个为保护者,一个为腾跃者。
练习一段时间后,自行对换角色。
保护者站在练习者落垫一侧,两手帮助扶腰腹部以防跌倒教师继续巡视指导,对个别学生进行帮助并鼓励学生,运用各种教学方法,学生练培养学生的自信心。
《山羊分腿腾》体育教案
《山羊分腿腾》体育教案一、教学目标1. 让学生掌握山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的勇气和自信心。
4. 培养学生团队合作精神。
二、教学内容1. 山羊分腿腾的基本动作教学。
2. 山羊分腿腾的技巧训练。
3. 山羊分腿腾的实践练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 教学难点:协调性和灵活性的培养。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生示范山羊分腿腾的动作,供其他学生模仿。
2. 演练法:学生分组进行山羊分腿腾的动作演练,教师进行指导。
3. 比赛法:学生进行山羊分腿腾的比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入:教师向学生介绍山羊分腿腾的动作要领和技巧。
2. 基本动作教学:教师示范山羊分腿腾的基本动作,学生跟随模仿。
3. 技巧训练:教师引导学生进行山羊分腿腾的技巧训练,如分腿速度和力度控制。
4. 实践练习:学生分组进行山羊分腿腾的实践练习,教师巡回指导。
5. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,指出需要改进的地方,鼓励学生继续努力。
六、教学评价1. 评价标准:学生能够熟练掌握山羊分腿腾的基本动作和技巧,动作准确、协调、有力。
2. 评价方法:教师通过观察学生的动作表现,给予评分和反馈。
3. 评价内容:基本动作的准确性、协调性、力度控制以及技巧的掌握程度。
七、教学资源1. 山羊分腿腾的动作示范视频或图片。
2. 山羊分腿腾的技巧指导书籍或资料。
3. 安全防护用品:如护具、垫子等。
4. 教学场地:宽敞的体育馆或运动场。
八、教学进度安排1. 第一课时:介绍山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 第二课时:进行山羊分腿腾的基本动作训练。
3. 第三课时:进行山羊分腿腾的技巧训练。
4. 第四课时:进行山羊分腿腾的实践练习。
5. 第五课时:进行山羊分腿腾的比赛和评价。
九、教学反思1. 教师在教学过程中是否清晰地讲解了山羊分腿腾的动作要领和技巧。
小学体育与健康水平三体操《山羊分腿腾越》教案
小学体育与健康水平三体操《山羊分腿腾越》教案【小学体育与健康水平三体操《山羊分腿腾越》教案】一、教学目标:1. 学生掌握《山羊分腿腾越》的基本动作要领,具备正确的动作姿势和技术要求。
2. 提高学生的肌肉灵活性和协调性,培养学生的身体控制能力。
3. 培养学生的团队合作意识和互助精神,培养学生的集体荣誉感。
4. 增强学生的体能水平和身体素质,促进学生身心健康发展。
二、教学重点:1. 学生能正确掌握《山羊分腿腾越》的基本动作要领。
2. 学生能够合作完成三体操的排练,达到协调统一的效果。
三、教学难点:1. 如何教会学生正确掌握《山羊分腿腾越》的基本动作要领。
2. 如何培养学生的协调能力,使整个动作流畅有力。
四、教学准备:1. 《山羊分腿腾越》的操作视频。
2. 体育馆或空旷场地。
3. 指定安全区域和保护措施。
五、教学过程:一、引入(5分钟)向学生介绍本节课学习的三体操《山羊分腿腾越》。
简单介绍该动作的起源和特点,激发学生的兴趣和好奇心。
二、示范与讲解(10分钟)1. 教师进行动作示范,确保学生能够清晰地观察到每个动作的要领。
2. 详细讲解每个动作的核心要点和技术要求,引导学生理解并记忆。
三、分组训练(20分钟)1. 按照班级分为若干个小组,每个小组有4-5名学生。
2. 学生在小组内轮流练习动作,并互相给予指导和鼓励。
3. 教师在各小组之间巡视,关注和指导学生的动作技巧。
四、整合排练(15分钟)1. 教师指导学生按照规定的次序和队形进行整合排练。
2. 指导学生注意动作的统一和协调,强调团队合作的重要性。
五、集体展示(10分钟)1. 学生按照队形和次序进行集体展示。
2. 教师对学生的表现进行评价和鼓励,提出改进意见。
六、复习总结(5分钟)1. 回顾今天学习的内容,检查学生对动作要领的掌握程度。
2. 强调三体操对学生身体素质和健康的重要性,激发学生对体育锻炼的兴趣。
七、课后拓展(自主完成)鼓励学生在家中自主练习三体操《山羊分腿腾越》,并鼓励他们可以创造性地添加新的动作或改变现有的动作顺序。
山羊分腿腾越教案
《山羊分腿腾越》一、教学目标:依据我校学生的实际水平、现有器材状况,通过情景式教学,针对不同的学生,制定不同的标准,给学生自主的空间,让学生了解山羊分腿腾越的多种练习方法,从而掌握山羊分腿腾越动作。
1.认知目标:学生初步了解山羊分腿腾越的多种练习方法,培养学生会学习的能力。
2.技能目标:通过游戏,使学生初步掌握山羊分腿腾越动作,改进助跑、踏跳基本动作,发展学生上下肢及平衡能力。
3.情感目标:培养学生团结互助的精神,充分感受成功带来的喜悦感。
三、教材分析1.爱动是儿童的天性,本课以情境教学,创设情境,启发学生思维,激发学生对体育活动的兴趣。
2.设计多种游戏,不但提高了学生活动的兴趣,而且又能使学生掌握一定的技术,形成一定的能力。
3.让学生自主学习、自己动手、动脑,培养其创新能力和实践能力。
4.在学生间采取互学、互练、互助、互评的合作式学习方法,培养学生个性。
5.重视过程评价,体现学生自评、互评,教师语言激励。
四、学情分析1.小学五年级学生正处于生长发育关键期,模仿能力强。
2.学生非常喜欢做比较激烈的,又有一定难度的活动。
3.学生的认识水平相对较好,思维活跃,符合本节课的教学特点。
4.依据我校五年级学生目前状况,他们对器械体操课虽然接触较少,但表现出强烈的好奇心和求知欲望,并具有一定的身体条件和能力。
但是也有一部分身体条件较差的学生,还无法达到一定的水平,因此,教师要区别对待,体现出学生的个性差异。
五、教学重点、难点根据本教材的难易程度,及学生的实际状况,我将本单元教材分为3课次,现以第1课次为例。
本节课的重、难点为:教学重点:助跑、踏跳、撑羊技术。
教学难点:支撑、分腿过山羊。
六、教学方法的选择与运用1.教法:根据本课的教材特点及学生生理心理特点,我采用了语言提示法,讲解示范法,激励表扬及评价法,来提高学生的活动兴趣,使学生更快、更好地掌握动作要领。
2.学法:本课在学法上主要采用了自主学习和合作学习法。
山羊分腿腾越教案
1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的柔韧性和协调性,增强身体素质。
二、教学内容:1. 山羊分腿腾越的动作要领讲解与实践。
2. 团队合作训练:分组进行山羊分腿腾越比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾越的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑热身,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练:讲解山羊分腿腾越的动作要领,示范动作,学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练:学生分组进行山羊分腿腾越的实践训练,教师巡回指导。
4. 团队合作训练:分组进行山羊分腿腾越比赛,鼓励学生互相加油,培养团队合作精神。
5. 结束活动:总结本次课程的收获,对学生进行表扬和鼓励。
五、教学评价:1. 对学生的动作技术进行评价,关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生的团队合作意识,关注学生在比赛中的表现。
3. 收集学生和家长的反馈意见,不断优化教学方法和内容。
1. 教学视频:山羊分腿腾越的动作示范。
2. 教学图片:山羊分腿腾越的动作要领图解。
3. 器材:山羊模型或其他模拟器材。
七、教学步骤:1. 第一步:讲解山羊分腿腾越的动作要领,展示教学视频和图片。
2. 第二步:示范山羊分腿腾越的动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 第三步:分组进行山羊分腿腾越的实践训练,教师巡回指导。
4. 第四步:进行团队合作训练,分组进行山羊分腿腾越比赛。
5. 第五步:总结本次课程的收获,对学生进行表扬和鼓励。
八、教学策略:1. 采用直观演示法,让学生清晰地了解山羊分腿腾越的动作要领。
2. 运用分组练习法,提高学生的实践能力和团队合作意识。
3. 采用比赛法,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
九、安全注意事项:1. 确保学生在练习过程中遵守纪律,防止发生意外事故。
2. 教师要加强巡回指导,关注学生的动作准确性,避免错误动作造成伤害。
《山羊分腿腾越》教学设计及教案
《山羊分腿腾越》教学设计及教案一、教学目标:1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 山羊分腿腾越的动作要领。
2. 山羊分腿腾越的训练方法。
3. 山羊分腿腾越的安全注意事项。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾越的动作要领。
2. 教学难点:山羊分腿腾越的协调性和准确性。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动等,提高身体温度,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解山羊分腿腾越的动作要领,并进行示范。
让学生了解动作过程,掌握技术要领。
3. 分组练习(10分钟):学生分组进行山羊分腿腾越的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 巩固练习(10分钟):让学生进行反复练习,提高动作的熟练度和准确性。
五、教学评价:1. 学生能熟练掌握山羊分腿腾越的动作要领。
3. 学生具备较强的安全意识,能够遵循安全注意事项。
4. 学生表现出勇敢、自信、团结协作的精神。
六、教学准备:1. 教学场地:宽敞的草地或体育场地,确保有足够的空间进行练习。
2. 教学器材:山羊模型或用具,标志物,安全垫。
3. 教学辅助工具:镜子、视频播放设备等,用于动作讲解和示范。
七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,让学生清晰地了解动作过程。
2. 分解法:将山羊分腿腾越动作分解成小部分,逐一讲解和练习。
3. 反馈法:教师对学生练习过程中的动作进行评价和指导,给予及时反馈。
4. 小组合作法:学生分组进行练习,鼓励互相帮助、互相学习,培养团队精神。
八、教学步骤:1. 步骤一:讲解山羊分腿腾越的动作要领,强调重点和难点。
2. 步骤二:示范山羊分腿腾越的动作,让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 步骤三:将动作分解成小部分,逐一进行讲解和练习,帮助学生掌握每个环节。
4. 步骤四:让学生进行分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
《山羊分腿腾》体育教案
《山羊分腿腾》体育教案一、教学目标:1. 让学生掌握山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和柔韧性。
二、教学内容:1. 山羊分腿腾的基本动作教学2. 山羊分腿腾的技巧训练3. 山羊分腿腾的团队协作练习三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 教学难点:山羊分腿腾的团队协作和动作的流畅性。
四、教学资源:1. 山羊分腿腾的器材:山羊模具、分腿器、安全垫。
2. 教学场地:宽敞的体育馆或户外运动场。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,以提高学生的身体活力和减少运动伤害。
2. 基本动作教学(10分钟):a. 向学生讲解山羊分腿腾的基本动作要领,如如何正确地站在山羊模具前,如何用力分腿等。
b. 分组进行练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 技巧训练(10分钟):a. 引导学生掌握山羊分腿腾的技巧,如如何顺利通过分腿器,如何保持平衡等。
b. 学生自主练习,教师巡回指导,提供改进建议。
4. 团队协作练习(10分钟):a. 将学生分成若干小组,进行团队协作练习,培养学生的团队合作精神。
b. 教师观察学生的团队表现,提供指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟):a. 让学生总结本次课程的收获和不足之处。
b. 教师点评学生的表现,提出改进意见。
6. 放松活动(5分钟):带领学生进行放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等,以缓解运动带来的疲劳。
注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意学生的安全,确保运动器材的完好无损。
2. 针对不同学生的身体素质和能力水平,教师要因材施教,适当调整教学内容和难度。
3. 鼓励学生积极参与,培养他们勇敢、自信的品质。
六、教学评价:1. 学生能熟练掌握山羊分腿腾的基本动作和技巧。
3. 学生的身体协调性和柔韧性得到提高。
七、教学反思:1. 教师要根据学生的反馈和表现,及时调整教学方法和内容,提高教学效果。
《山羊分腿腾》体育教案
《山羊分腿腾》体育教案一、教学目标1. 让学生掌握山羊分腿腾的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚韧的品质。
二、教学内容1. 山羊分腿腾基本动作教学2. 团队合作练习3. 动作巩固与提高三、教学重点与难点1. 教学重点:山羊分腿腾的动作要领,团队合作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性,团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,团队合作,相互纠正,共同提高。
3. 反馈法:教师及时给予学生动作反馈,指导学生改进。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍山羊分腿腾的动作要领及锻炼价值。
2. 动作讲解与示范:教师或学生代表进行动作示范,讲解动作要领。
3. 分组练习:学生分成若干小组,进行团队合作练习。
4. 动作巩固:引导学生反复练习,逐步提高动作质量。
5. 教学比赛:设置比赛环节,激发学生学习兴趣,提高团队协作能力。
六、教学评价1. 评价标准:动作质量、团队协作、课堂表现2. 评价方法:教师观察、学生自评、同伴评价七、教学拓展1. 介绍山羊分腿腾在体育比赛中的应用2. 引导学生了解相关体育项目,如体操、跳水等3. 鼓励学生参加校内外体育活动,提高运动技能八、教学资源1. 山羊分腿腾动作示范视频2. 体育器材:山羊、垫子、保护器材等3. 教学课件、教案等相关资料九、教学安全1. 强调课堂纪律,确保学生遵守安全规定2. 检查体育器材安全,避免意外伤害3. 教师密切关注学生练习情况,及时纠正动作错误十、课后反思2. 分析学生掌握情况,调整教学计划和改进措施3. 关注学生反馈,提高教学质量重点和难点解析一、教学内容教学内容是山羊分腿腾的基本动作教学和团队合作练习。
重点关注学生对山羊分腿腾动作的掌握程度以及团队合作的效果。
二、教学重难点教学重点是山羊分腿腾的动作要领和团队合作,难点是动作的连贯性与协调性以及团队协作的默契。
《山羊分腿腾》体育教案
《山羊分腿腾》体育教案一、教学目标:1. 让学生掌握山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
二、教学内容:1. 山羊分腿腾基本动作教学。
2. 山羊分腿腾技巧训练。
3. 团队协作练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾的基本动作和技巧。
2. 教学难点:动作的协调性和灵活性。
四、教学资源:1. 山羊分腿腾器材。
2. 教学视频或图片。
3. 音乐播放设备。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。
2. 基本动作教学(10分钟)2.1 教师示范山羊分腿腾的基本动作,讲解动作要领。
2.2 学生跟随教师一起练习,体会动作。
3. 技巧训练(10分钟)3.1 教师引导学生进行山羊分腿腾的技巧训练,如分腿速度、高度等。
3.2 学生分组进行练习,教师巡回指导。
4. 团队协作练习(10分钟)4.1 学生分组进行团队协作练习,如集体山羊分腿腾。
4.2 教师点评,指导学生改进动作。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师总结本节课的学习内容,强调动作要领。
5.2 学生分享学习心得,反思自己在练习中的不足。
6. 课后作业:6.1 学生回家后,观看教学视频或图片,复习山羊分腿腾动作。
6.2 家长签字确认,加强家校合作。
六、教学评价:1. 评价学生对山羊分腿腾基本动作的掌握程度。
2. 评价学生在团队协作中的表现。
3. 评价学生的协调性和灵活性。
七、教学反思:1. 教师在课后要对本次教学进行反思,分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的表现,调整教学策略,以提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异,因材施教。
八、教学拓展:1. 组织学生参加山羊分腿腾比赛,提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目,如跳高、跳远等,进行综合性训练。
3. 开展课外活动,让学生深入了解山羊分腿腾的起源和发展。
小学体育与健康《跳跃山羊分腿腾跃》教案
小学体育与健康《跳跃山羊分腿腾跃》教案《跳跃山羊分腿腾跃》——小学体育与健康教案一、教学目标通过本节体育课的学习,学生应能够:1. 掌握跳跃动作的基本要领;2. 培养灵活的身体协调能力;3. 提高对平衡的掌握和运用能力;4. 培养学生积极参与、团结合作的意识。
二、教学准备1. 教学场地:宽敞平坦的操场或体育馆;2. 教学器材:跳绳、障碍物。
三、教学步骤1. 热身准备(1)师生共同参与热身活动,包括慢跑、拉伸等,为后续的活动做好准备。
2. 动作示范(1)老师向学生示范跳跃山羊动作,要求学生仔细观察,理解动作的要领和要点;(2)老师进行重点解说,简明扼要地介绍跳跃山羊动作的基本要领。
3. 练习指导(1)学生依次进行个人练习,并在老师的指导下逐步完善动作;(2)老师要重点关注学生的动作规范性,及时给予指导和纠正;(3)学生可以相互观摩,互相学习,促进共同进步。
4. 组织活动(1)将班级分成若干小组,设置跳绳和障碍物,要求学生按照规定的路线进行跳绳和跳跃山羊动作;(2)组内学生依次进行比赛,观摩其他小组同学的表现;(3)记录每个小组的完成时间,并给予及时评价和反馈。
5. 活动总结(1)老师和学生一起总结这次活动的收获和不足之处;(2)鼓励学生积极表达对活动的感受,分享自己的心得体会;(3)老师总结本节课的教学过程,指出学生在技能上取得的进步和需要继续努力的地方。
四、教学重点1. 跳跃山羊动作的基本要领;2. 学生对技能动作的理解和运用能力。
五、教学扩展1. 向学生展示更多的跳跃动作,鼓励他们通过自由创作的方式进行跳跃表演;2. 结合其他体育项目,如踢毽子、跳绳等,进行多样化的跳跃训练。
六、教学评价1. 观察学生在练习过程中动作的规范性和完成度;2. 进行小组比赛和互动,观察学生在合作中的表现;3. 学生自评和互评,了解他们对本节课内容的理解和掌握程度。
七、教学反思本节课通过跳跃山羊动作的练习,旨在提高学生对身体协调能力和平衡的掌握能力。
小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案
小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案小学体育与健康:分腿腾越山羊与游戏教案引言:体育与健康在小学阶段是非常重要的教育内容,对于学生的生理、心理和社交发展都有着积极的影响。
在小学体育课程中,引入游戏教学可以增加学生的参与度和学习兴趣。
本篇文章将详细介绍一种名为“分腿腾越山羊”的体育游戏,并设计相应的教案。
一、游戏介绍:“分腿腾越山羊”是一种可以锻炼学生跳跃能力和身体协调性的游戏。
该游戏需要一块比较平整的场地,并且需要设置一些障碍物,如小桩、绳索等。
游戏规则:1. 将学生分成两人一组,一人扮演山羊,一人扮演牧羊人。
2. 牧羊人负责随机布置障碍物,如小桩、绳索等,并且指挥山羊跳过这些障碍物。
3. 山羊需要用双腿同时跳过障碍物,通过后得到一分。
4. 山羊在不跳过障碍物或只使用一条腿跳过障碍物时,将得不到分数。
5. 经过一定时间,两组交换角色,继续游戏。
二、教学目标:1. 培养学生对于分腿腾越技术的理解与掌握;2. 提高学生的身体协调性和跳跃能力;3. 培养学生的团队合作和沟通能力;4. 增强学生对于体育与健康的兴趣。
三、教学准备:1. 大课堂或者室外场地;2. 障碍物如小桩、绳索等;3. 定时器或计时器;4. 学生分成的小组。
四、教学过程:1. 游戏示范:教师可先示范这个游戏,演示如何正确跳过障碍物,引导学生理解游戏规则和操作方式。
示范时要特别注重示范者的动作规范性,为学生提供良好的榜样。
2. 游戏组织:将学生按照两人一组的方式分组,让一人扮演山羊,一人扮演牧羊人。
每组可以根据实际情况调整人数。
3. 游戏进行:按照规则进行游戏,牧羊人布置障碍物并指挥山羊跳过。
每次游戏可以设定一定的时间限制,以确定学生的游戏进度。
4. 角色交换:经过一定时间,让两组学生交换角色,再次进行游戏。
这样可以让学生亲身体验到两个不同角色的感受,提高他们的团队合作和理解能力。
5. 游戏结束:游戏时间到后,教师可以根据每组山羊成功跳过障碍物的次数进行评分。
小学体育与健康山羊:分腿腾越教案
小学体育与健康山羊:分腿腾越教案引言:小学体育课程是培养学生身心健康发展的重要环节。
其中,发展学生的运动技能和肌肉力量是非常重要的一部分。
本文将围绕着小学体育与健康山羊分腿腾越的教学内容展开,通过设计详细的教案,帮助学生提升他们的肌肉力量和协调能力。
一、教学目标:1. 让学生了解山羊腾越的运动形式和动作要领。
2. 锻炼学生的腿部肌肉力量,提升其跳跃能力。
3. 培养学生的协调能力和身体控制能力。
二、教学重点和难点:1. 教学重点:正确理解和掌握山羊腾越的动作要领。
2. 教学难点:培养学生的协调能力和身体控制能力。
三、教学准备:1. 教具:学生校服、学校操场/体育馆。
2. 材料:课件、PPT/黑板、粉笔/白板、WIFI。
四、教学步骤:1. 情境渗透在课堂上,先播放山羊腾越的视频,让学生对这项运动有一个初步的了解。
然后,引导学生谈论他们对山羊腾越的认识,鼓励他们提出问题和疑惑。
2. 详细解说通过课件或黑板,详细解说山羊腾越的动作要领。
包括起跳时的腿部用力、双臂的协调动作、着地时的身体控制等。
解说的同时,可借助图片或示意图,使学生更直观地理解和记忆。
3. 示范讲解老师在教具和材料准备好的情况下,向学生现场展示山羊腾越动作的正确执行。
通过缓慢地示范和讲解,帮助学生更好地理解和掌握山羊腾越的技巧。
在示范时,可以强调关键的注意事项,例如双臂的协调、腿部的用力等。
4. 学生练习将学生分为小组,让他们两人一组进行练习。
每组轮流进行跳跃动作的练习,并相互观察、评价对方的动作是否准确。
老师可以在旁边给予指导和纠正错误姿势,以确保学生得到正确的指导。
5. 比赛活动设计一系列有趣的比赛活动,激发学生的动力和兴趣。
例如,将学生分为若干个小组,进行腾越跳比赛,看哪个小组的学生能够跳得比较远、持续时间更久。
通过比赛,提高学生的参与度和积极性。
6. 总结回顾在活动结束后,与学生一同回顾整个教学过程,强调山羊腾越的关键要点,并和学生分享他们在练习中的进步。
《山羊分腿腾》体育教案
《山羊分腿腾》体育教案一、教学目标1. 让学生掌握山羊分腿腾的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的协作意识,提高团队协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、果断的品质。
二、教学内容1. 山羊分腿腾的基本动作教学。
2. 山羊分腿腾的团队协作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:山羊分腿腾的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 山羊分腿腾器材:山羊、垫子。
2. 教学辅助器材:标志物、口哨、计时器。
五、教学过程1. 准备活动:组织学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,确保学生身体充分活动开。
2. 基本技能训练:讲解并示范山羊分腿腾的动作要领,让学生分组进行练习,纠正动作不规范的地方。
3. 团队协作练习:将学生分为若干小组,进行团队协作的山羊分腿腾练习,培养学生的协作能力。
4. 比赛环节:设置比赛规则,组织学生进行山羊分腿腾比赛,提高学生的竞技水平。
六、教学评价1. 评价学生掌握山羊分腿腾动作的程度,关注动作质量、连贯性和协调性。
2. 评价学生的团队协作能力,关注学生在协作中的表现和配合度。
3. 评价学生的竞技水平,关注学生在比赛中的表现和进步。
七、教学反思1. 反思教学过程中是否存在教学方法不当、讲解不清楚等问题。
2. 反思教学内容是否适合学生的实际水平,是否需要调整。
3. 反思教学资源的使用是否合理,是否存在资源浪费或不足的情况。
八、教学拓展1. 介绍山羊分腿腾在体育竞技中的作用和价值。
2. 推荐相关的体育项目或动作,让学生进行进一步的学习和尝试。
3. 探讨如何将山羊分腿腾动作运用到日常生活中,提高身体素质。
九、教学计划1. 制定下一步的教学目标和计划,确保教学内容的连贯性和完整性。
2. 根据学生的掌握情况,调整教学内容和教学方法。
3. 安排适当的练习和比赛,提高学生的技能和竞技水平。
十、安全注意事项1. 在教学过程中,确保学生使用山羊分腿腾器材的安全。
2. 监督学生进行热身运动和拉伸,预防运动损伤。
完整版山羊分腿腾跃教案
完整版山羊分腿腾跃教案一、教学内容山羊分腿腾跃二、教学目标1. 了解山羊分腿腾跃的动作要领和注意事项;2. 提高学生的动作协调能力和身体素质;3. 增强学生的运动兴趣和自信心。
三、教学重点和难点重点:动作要领和注意事项。
难点:掌握动作节奏及协调能力。
四、教学准备1. 教练员应保证运动场地宽敞平坦,无障碍物;2. 配备合适的训练工具,如:垫子、哨子等。
五、教学步骤1. 热身准备学生可以做急速的小跑几圈,手臂沿着身体自然摆动;接着进行四肢运动:手举高,脚举高,跟屁股运动等热身运动,以达到热身的目的。
2. 展示动作教练员向学生展示山羊分腿腾跃的动作;(1)准备姿势:从站立的姿势开始,在第一步时,双腿略微弯曲,然后用腰部力量跃起;(2)动作要领:跃起后,右腿分开,向两侧伸展,落地时,左脚也一起着地,身体重心放在左脚上。
双腿弯曲,双手放在膝盖上,准备再次跃起;(3)注意事项:身体要保持稳定。
在跃起后,双腿要向两边分开,伸展开,双脚着地后,要滚动一下以减少对膝盖的冲击。
3. 练习方法(1)分两人一组,一个人作为跳跃者,一个人作为伸手接应者,伸手接应者需要面向跳跃者,同时向另外一边伸展右手,作为跳跃者的支点,在跳跃者成功完成动作后,接应者要稳定跃起,将跳跃者接住;(2)练习时,跳跃者要抓住伸展开的手臂,先将一只脚跨出,用腰部力量迅速起跳,跃起后,双腿向两侧分开,伸展开,落到接应者手中,姿势要保持平衡;(3)跳跃者的身体中心要向前倾斜,以减少跳跃时对膝盖的冲击。
4. 温习学生自己安排练习时间,温习所学内容,保证掌握动作节奏及协调能力。
五、教学总结1. 检查和纠正学生动作;2. 总结课程并反馈学生成果;3. 鼓励学生继续锻炼并提出个性化练习计划。
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授课年级:四年级一班授课教师:徐付中授课人数:34人
教学内容
分腿腾跃
游戏:接力比赛
(踏跳绕环接力)
器材
山羊1副(矮)、踏板2块、大小体操垫若干
教学目标
1、使学生基本掌握分腿腾跃的动作要领。
2、发展肩臂、腰腹力量,提高灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生勇敢、自信、果断的意志品质
2、准备活动,篮球场跑步三圈,然后体操队形散开做准备活动。
3、准备活动,由教师组织,活动开学生的各关节。
4、讲解示范,提出要求、口令组织练习
1、体委整队、报告人数
2、学生按口令练习
3、模仿、练习
4、听令、模仿、体会、思考、反复练习
要求:精神饱满,认真到位,注意安全
组织:
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
2、认真迅速。动作准确到位。
3、分组竞赛
☆☆3
强
结
束
部
分
3
一、放松
二、小结
1、教师引导学生进行放松练习。
2、简要总结,引导学生谈收获
3、宣布下课
1、随教师指挥学生进行放松练习。
2、谈收获,认真听教师总结
3、配合老师回收器材
组织:体操队形
要求:轻松自然
1
2
中
弱
课
后
反
思
本次课的教学重点主要是让学生基本掌握山羊上的支撑和用力方法和基本的踏跳方法,但是由于学生人数较多,相对的器械较少,练习密度并不能达到预期的效果,本次课的重点在于学生对于动作的理解能力。和动作的感受度能不能达到统一。重点是强调在器械类运动中,保护的重要性。
6、学生练习
7、教师纠正错误动作,学生在练习。
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
★
要求:按照教师的指示、有序进行练习
★代表教师
☆代表学生
代表踏跳板
3
3
5
3
2
1
1
1
2
2
中
二、游戏:接力比赛(踏跳绕环接力)
1、教师讲解游戏方法。
2、分成两组进行接力游戏竞技。
3、有组织有纪律。
1、观察、理解
顺序
时间
教学内容
教学策略
运动负荷
教师行为
学生活动
组织与要求
次
时
强度
准
备
部
分
7
一、课堂常规:体委整队
师生问好
安排见习生
二、准备活动(音控)
1、垫上韵律操
2、课课练:腑撑计时
三、辅助练习:
1、跳起分腿
2、俯撑提臀分腿
3、俯撑分腿击掌
4、三人一组分腿及支撑练习
5、两人一组跳起提臀分腿
1、师生问好、宣布任务
心170
率150
曲130
线110
预90
计70
0 5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度
40-45%
预计均率
120—130
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★
1
1
1
3
1
弱
中强
基
本
部
分
30
一、分腿腾跃
支撑分腿
重点:
支撑顶肩、提臀分腿
难点:
先跳后撑
教法:讲解、示范、语言激励、竞赛、分层、评价
1、教师组织学生进行口头讲解
2、教师做原地动作示范,学生进行原地模仿练习。
3、教师提问:增加点难度还行吗?讲解示范
4、示范保护帮助方法。
5、教师示范上山羊成支撑后跳下动作,学生侧向学习并依次做成分腿立撑接分腿挺身跳下练习。
6、教师进行行进间踏跳成山羊上支撑。
7、学生展示,师生互评,教师提出进一步改进要求。
学法:观察模仿、练习、小组合作、评价
1、学习山羊上支撑
2、学生回答并观察模仿
3、听讲、模仿保护方法。
4、学生依次做练习动作
5、学生学习助跑并山羊上支撑。