一例大学生心理障碍咨询案例报告
1例大学生自我探索成长的心理咨询案例报告
1例大学生自我探索成长的心理咨询案例报告1例大学生自我探索成长的心理咨询案例报告引言：在大学生群体中，心理问题日益增多引起了广泛的关注。
本文将通过一例大学生自我探索成长的心理咨询案例，探讨其心理问题的根源、解决的方法以及对其个人成长的启示。
一、案例描述李明（化名）是一名大学生，在专业学习上表现出色，荣获了几次奖学金。
然而，最近几个月来，他逐渐出现了焦虑、失眠和自我怀疑的情绪。
在心理咨询中，他表达了对自己前途的担忧以及对个人价值的怀疑。
二、问题分析通过与李明的交流，我了解到他从小学习成绩就一直非常优秀，父母的期望也一直很高。
在进入大学后，这种压力进一步加大，他常常感到自己必须要取得更好的成绩和表现，以满足自身和家人的期望。
然而，这种持续的压力导致了他对个人能力和价值的怀疑，形成了一种自我否定的心理状态。
三、解决方法针对李明的问题，我采用了以下解决方法：1. 接纳情绪：首先，我帮助李明接纳他内心的焦虑和自我怀疑情绪。
告诉他，这些情绪是正常的，每个人都会经历类似的情绪波动。
2. 设定明确目标：协助李明明确自己的目标，理清自己内心真正追求的东西。
通过强调个人兴趣和激发内在动机，帮助他重新找回对学习的热情。
3. 建立自我认同：与李明一起，我详细了解了他的价值观和兴趣爱好，并鼓励他将这些与自身的目标相结合。
通过显现自己的独特性和优势，他逐渐建立起对自己独特性的认同感。
4. 学习应对技能：教授李明一些应对焦虑和自我怀疑情绪的技巧，如深呼吸、积极思考、放松训练等，帮助他更好地应对各种挑战。
五、个人成长的启示在整个咨询过程中，李明不仅解决了自己的心理问题，还收获了以下个人成长的启示：1. 真实的自我：他开始认识到自己不仅仅是学习成绩，更包括自己的爱好、价值观和个人兴趣。
从而，他逐渐摆脱了仅仅以成绩评估自身价值的心理桎梏。
2. 接纳和疏导情绪：通过咨询过程中的情绪疏导，他逐渐学会了如何接受和应对各种情绪波动。
这使他更加坚韧，并为未来的挑战做好了准备。
一例关于大学生严重心理问题的案例报告
委 屈 ， 以前 不 是 这样 子 的 。 他 我很 喜 欢 他 ， 想 和他 分 手 ， 特 别 不 也 想他对我好些。后来 ， 同学 告 诉 我 看 到他 和另 一 个 女 生 去 溜冰 ，
当时 就 呆 住 了 ， 里感 到 很 委 屈 ， 怕 。 怎 么 能这 个 样 子 ？ 他 心 害 他 问
有 头 痛 、 眠 、 意力 差 、 习效 率 低 、 发 脾 气等 现 象 。 失 注 学 好
（ ） 三 心理 师 对 问题 过 程 的 描 述
４个 月 前 男 友 提 出分 血 、身 体不 好 等 多 种 原 因两 人 没 有 分手 ，经 朋 友 及 同 学 的 安 慰 ， 症 状很 快 得 以缓 解 。２个 月 前发 现 男 友 暗 自跟 其 他 女 生 交 其
果评估； 通过 家庭 作 业 巩 固 治疗 成 果 ， 励 其将 治疗 中获得 的 自我 调 节 运 用 于 实 际生 活 。 鼓 来访 者 主 观 感 觉好 转 ， 治 疗 效 果认 可。 对 同时 在 咨 询过 程 中不 断地 去 总结 经 验和 教 训 。
关键 词 ： 会 学 ； 理 学 ； 学 ； 理 冲 突 ； 社 心 医 心 自我调 节
一
、
案 例 基本 情 况
出很 关 心 的样 子 ，并发 誓跟 那 女 生 一 刀 两 断 ，最终 两 人 没 有 分 手。 是， 但 自认 为男 友 对 自己 没有 以前好 ， 学期 开 学 （ 这 ２个 月前 ） 他 没 有 去 车 站 接 我 ， 自 己带 了 很 多行 李 （ 赶 上例 假 ）觉 得 很 我 又 ，
（ ） 一 来访 者 一般 情 况
廖 Ｘ 女 ，９ ７年 ９月 １ Ｘ， １８ ３日出 生 ， 族 ， Ｘ 大 学 三 年 级 学 汉 Ｘ 生 。 弟 ３人 ， ｌ 姐 行 ， 身高大约 １ １ ． 米左右 ， ６ 体态正常 ， 无重大躯体疾病
大学生心理健康案例分析优秀6篇
大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一一、一般资料（一）、人口学资料柳某，男，15岁，汉族，系我校初三学生，个头不高，身体胖瘦适中。
父亲为乡下学区副校长，母亲为县医院护士。
（二）、个人成长史求助者系家中长子，母亲体健，足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应，婴儿时期，一切正常，一岁左右、父母离异，父亲忙于教育工作而疏于照料，求助者由爷爷奶奶抚养照顾，爷爷和奶奶对其娇惯溺爱，从小意志脆弱、性格内向，自尊心极强，3岁时，父亲把求助者接到所在单位念书，那时，父亲升任副校长，业务繁忙，并且染有赌博不良嗜好，对其要求甚为严格，但很少与其沟通交流，小学阶段学习优异，深得师生夸奖，但胆小怕事，与学生交往很少，10岁那年，父亲续弦，继母除生育一妹之外，又带来一妹，继母对其百般呵护，但求助者仍旧感觉不到温暖，两年前，求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校，经过一段时间的适应，求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园，学习劲头有增无减，成绩处于班上中上游，性格比以前稍微开朗些，结交了一些要好。
但做事仍显自信心不足。
（三）、精神状态求助者穿着干净整洁，说话思维清晰、完整，说话过程中流露出紧张焦虑情绪。
（四）、身体状态求助者自幼身体健康，家族中无精神遗传史，家人身体健康，最近失眠多梦，委屈烦躁、焦虑，情绪低落。
（五）、社会功能惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流，数学课注意力无法集中，数学成绩有所下降。
（六）、心理测验结果SCL-90:总分为170，其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。
其他因子均低于2分。
二、主诉及个人陈述主诉：最近一个月以来，求助者心神不宁、委屈郁闷、紧张焦虑睡眠不佳，数学课上，注意力无法集中、心情难以平静，学习效率下降。
个人陈述：一个月前，在一次数学测试中，正当求助者伏案疾书认真答卷时，“嗖”一声一个圆纸球不偏不倚落在求助者桌上，原来前桌想试图与求助者侧面的好友核对试卷答案。
一例大一学生的社交恐惧症案例报告5篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告5篇篇1一、引言社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中过度紧张、害怕和不安，严重影响个体的日常生活和学习。
本报告将介绍一例大一学生的社交恐惧症案例，分析其症状、原因及治疗方法，以期为类似患者提供参考和帮助。
二、案例描述患者小张，男，18岁，大一学生。
自入学以来，他一直感到在社交场合中无法自如地表现自己，常常担心自己的言行会受到他人的评价和嘲笑。
在课堂上回答问题时，他总是紧张得语无伦次，课后与同学交流时也总是小心翼翼，生怕说错话或做错事。
他渴望能够与同学建立良好的人际关系，但往往因为过度紧张而无法如愿以偿。
三、症状分析1. 社交焦虑：小张在社交场合中表现出明显的焦虑情绪，担心自己的表现会受到他人的负面评价。
2. 社交回避：他常常回避社交场合，不愿意与人交往，甚至在课堂上也不敢主动回答问题。
3. 社交尴尬：小张在与人交往时常常感到尴尬和无助，不知道如何与他人建立良好的沟通。
四、原因分析1. 性格因素：小张性格内向，缺乏自信，容易紧张和焦虑。
2. 家庭环境：他的家庭环境较为封闭，父母对他的教育比较严格，导致他缺乏社交经验和技能。
3. 学校环境：他所处的学校环境较为复杂，同学之间的竞争和评价让他感到压力和不安。
五、治疗方法1. 心理治疗：通过认知行为疗法和放松训练，帮助小张了解自己的情绪和行为模式，增强自信心和应对能力。
2. 社交技能训练：通过角色扮演和模拟训练，帮助小张学会如何与他人建立良好的沟通，提高社交技能和应对能力。
3. 家庭支持：鼓励小张的家长给予他更多的支持和鼓励，帮助他建立积极的心态和自信心。
六、治疗效果经过一段时间的治疗和训练，小张的社交恐惧症症状得到了明显的改善。
他不再像以前那样过度紧张和焦虑，能够更自如地与他人交往和表达自己的想法。
同时，他也学会了如何处理与他人之间的关系和矛盾，建立了更加健康和积极的社交关系。
七、结论与建议社交恐惧症是一种常见的心理障碍，但通过积极的治疗和训练，患者可以明显改善其症状并提高生活质量。
大学生心理咨询个案一例
感 ）求助者 ： ， ？ 呃 ……那是在晚上 ， 而且穿的衣服不 多 ， 反正我 挺冷的（ 助者猜测可能是个敏感 内向的人 ） 求 。咨询师 ： 后来 呢？ 求助者 ： 回来后她连声谢谢 都没说 ， 还有 ， 我还给她垫了儿 十块钱 的医药费呢 ， 她也没说还我 ， ０ 冈开始我 以为她过段 时间 会还 给我 结果她连这事提都没提。她是 独生子女 ， 老在寝 还 室指使别人 ， 我们寝 室的人都被她指使过一遍 ， 可是我也是独
生 心 理 协 会 。 在 那 里 ， 助 者 学 到 不 少 的心 理 知 识与 技 能 ， 求 还 结 交 不 少新 的 知 心朋 友 。 人 际 交往 圈子 的扩 大有 利 于她 学 习
求助者的烦恼在大学新生中并不少见。 置身于伞 国“ 学林 高手 ”有些 人学 习成绩不再有什 么优势 ， ， 多年来的心理平衡
效果 评估 ： 咨询 月标基本实现 ， 目前学 习 、 ： 和生 活总 ＿作 ｌ ｌ 体状 态 良好 。
７ 讨 论
当晚睡觉前检查时间的利用和任务完成情况 ， 出评价 ， 在 作 并
下一天的计划 中改进。１ 周后 ， 向咨询师汇报 本周 时间的币 用 效率和任务完成效果 。 针 对求 助者的孤 独感 ， 介绍她参加一些学生社团 ， 如校学
晚 上 ， 的病 又 犯 了 ， 晚 了， 她 很 又很 严 重 ， 我就 陪她 去 学 校 外 面
看病 。回来 时 ， 她和男朋友 一起 ， 不顾 我 ， 自己一 个人 ， 我 觉得
很冷（ 心的表情 ） 伤 。咨 询 师 ： 有 她 男 朋 友 ， 是 说 你 们 三 个 还 就
一
来访 者的错误认知 ， 而使 得来访者 的负性情绪和不合理 观 从 念得到很大 改善 ， 心理咨询效果较好。
大学生心理报告分析案例
大学生心理报告分析案例引言大学生心理健康问题一直备受关注。
作为大学生心理咨询师，我接触过许多大学生并听取他们的心理困扰。
本报告将分析一位名叫李明的大学生的心理问题，并为其提供相应的建议。
背景信息李明，男性，大二学生，主修计算机科学专业。
他在初中和高中期间一直表现出色，成绩优秀，社交圈广阔。
然而，进入大学后，李明开始感到压力增加，对学业和人际关系都感到困扰。
问题描述1. 学业压力：李明在大学的课业负担过重，学习任务繁重，并且感到自己的学习能力下降，经常焦虑和担心考试成绩。
2. 社交困难：李明很难与同学建立亲密的友谊关系。
他感到自己与他人的兴趣爱好和话题不太一致，导致很难融入他们的圈子。
3. 自卑感：李明开始对自己产生负面的认知，觉得自己不够优秀，不如他人，并产生了自卑感。
测量工具为了更全面地了解李明的心理问题，我采用了以下测量工具：1. 哈佛大学焦虑量表（HASS）2. 社交焦虑量表（SAS）3. 自尊感量表（SES）测试结果分析1. 哈佛大学焦虑量表得分：李明的HASS得分为55分，高于平均水平（45分）。
这表明他对于学业的焦虑程度较高，对考试结果产生了过多的担忧和忧虑，导致他在学习中难以集中注意力。
2. 社交焦虑量表得分：李明的SAS得分为48分，高于平均水平（40分）。
这显示出他对于社交场合的焦虑感较强，难以与他人建立深层次的友谊，忧虑自己的兴趣爱好与他人不一致。
3. 自尊感量表得分：李明的SES得分为32分，低于平均水平（40分）。
这意味着李明存在一定程度的自尊感缺失，自卑感较强。
分析与建议基于以上测量结果，可以得出以下分析与建议：1. 学业压力：李明需要学会管理自己的学习时间和任务，制定合理的学习计划，并将焦虑情绪转化为积极的动力。
他可以寻求心理咨询师的帮助，学习一些应对学习压力的技巧，如放松训练和时间管理等。
2. 社交困难：建议李明主动参加校园社团和活动，结识更多的人，并尝试参与他人感兴趣的活动。
心理咨询案例报告
心理咨询案例报告
患者简况：
患者小李，女，25岁，大学毕业后进入一家外企工作，工作两年后开始出现焦虑和情绪低落，同时伴有失眠和食欲改变等症状。
在朋友的介绍下，她前来心理咨询。
咨询过程：
在咨询的初期，小李表达了她对工作的焦虑和压力。
她感到自己的工作无法得
到认可，总是担心自己的表现不够好，害怕被辞退。
她还提到了自己的童年经历，父母对她的期望很高，要求她在学业和生活中都取得很好的成绩，这给她带来了很大的压力。
在咨询师的引导下，小李逐渐理解了自己内心的焦虑和压力来源，开始接受自己的情绪和情感。
咨询成果：
通过咨询，小李逐渐学会了如何面对工作中的挑战和压力。
她学会了放松自己，接受自己的不完美，学会了与自己的情绪对话，找到了缓解焦虑的方法。
在咨询的过程中，小李也逐渐接受了自己的童年经历，并且明白了父母的期望并不是对她的限制，而是出自对她的关爱和期待。
她开始逐渐放下心中的压力，重新审视自己的工作和生活，找到了更多的乐趣和意义。
结语：
心理咨询并非一劳永逸的解决之道，但它可以帮助患者更好地了解自己，找到
问题的根源并寻求解决之道。
小李的案例告诉我们，当面对压力和焦虑时，我们可以通过咨询来寻求帮助，学会更好地面对自己的情绪和情感，重新找到生活的平衡和乐趣。
通过这个案例，我们可以看到心理咨询的重要性和价值，它可以帮助患者从内心找到解决问题的方法，重新审视自己的生活，找到更多的快乐和意义。
希望更多的人能够重视心理健康，当遇到问题时，勇敢地寻求帮助，让自己的内心得到疗愈和成长。
一例高职生情感挫折的咨询案例报告8篇
一例高职生情感挫折的咨询案例报告8篇篇1一、引言情感挫折是当代大学生常见的问题之一，它不仅影响学生的心理健康，还可能对学生的学业和人际关系产生负面影响。
本报告将介绍一例高职生情感挫折的咨询案例，通过深入分析学生的问题背景、咨询过程、以及取得的成效，旨在为其他学生提供借鉴和启示。
二、案例背景小张，一名大二高职生，因情感问题而陷入困境。
他自述与女友相处两年，感情一直稳定，但最近女友突然提出分手，让他感到措手不及。
分手后，小张情绪低落，无法集中精力学习和生活，甚至出现了失眠和食欲不振的情况。
他希望了解如何走出情感阴影，重新面对生活。
三、咨询过程1. 倾听与理解在咨询过程中，我首先倾听小张的倾诉，让他充分表达自己的情感和困惑。
同时，我通过共情的方式，理解他的感受，并告诉他分手是人生中常见的一种经历，虽然痛苦但也是成长的机会。
2. 认知重建针对小张的消极情绪和错误认知，我引导他重新审视自己的价值观和爱情观。
通过讨论和引导，他逐渐认识到自己的价值不在于一段感情的成功与否，而是在于自己的成长和努力。
同时，他也明白了爱情并不是人生的全部，而是人生的一部分。
3. 情绪调节与压力管理针对小张的情绪调节和压力管理问题，我教他一些有效的情绪调节技巧和压力管理方法。
例如，他可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪；同时，他也可以通过运动、看电影等方式来转移注意力。
这些方法在他的实际生活中起到了积极的作用。
4. 行动计划与目标设定最后，我帮助小张制定了一个具体的行动计划和目标设定。
他可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式来扩大社交圈子；同时，他也可以通过参加培训、提升自己的能力等方式来增强自信心。
这些计划和目标的设定为他的未来生活指明了方向。
四、咨询成效经过一段时间的咨询和努力，小张的情绪状态有了明显的改善。
他能够更加积极地面对生活和学习，与同学和朋友的交往也变得更加融洽。
同时，他也逐渐明白了自己的未来发展方向，并为之努力。
大学生心理案例故事
大学生心理案例故事大学生小明因为学业压力大，生活琐事繁多，经常感到疲惫不堪，情绪低落。
他的心理健康开始出现问题，但他并没有意识到自己需要寻求帮助。
直到有一天，他在学校的心理咨询中心接受了心理咨询，才逐渐找回了内心的平衡。
小明是一个大学生，他在学校学习努力，但是成绩一直不尽如人意。
他经常因为考试不及格而感到沮丧，觉得自己无法胜任学业。
同时，他还要面对课外活动、社交关系等方面的压力，生活中的琐事也让他感到疲惫不堪。
在这样的情况下，小明的心理健康开始出现问题。
他经常感到焦虑、抑郁，甚至失眠。
他觉得自己陷入了一种无法自拔的困境中，而且无法找到解决问题的办法。
他开始变得沉默寡言，不愿意和他人交流，逐渐与周围的同学和朋友疏远了。
在一次偶然的机会，小明听说了学校的心理咨询中心，他决定去尝试一下。
在心理咨询师的帮助下，小明逐渐找到了自己内心的平衡。
他学会了如何正确地面对学业压力，如何调节自己的情绪，如何与他人有效沟通。
通过心理咨询，小明认识到了自己的心理问题，并且学会了如何应对这些问题。
他开始重新审视自己的学习和生活，逐渐找到了解决问题的方法。
他也逐渐重新融入了学校和社交圈子，重新建立了与同学和朋友的联系。
小明的故事告诉我们，大学生在面对学业压力和生活压力时，不要怕寻求帮助。
心理咨询并不是一件丢脸的事情，相反，它可以帮助我们更好地理解自己，找到解决问题的方法。
只有正确地面对自己的心理问题，才能更好地调节情绪，保持健康的心理状态。
总之，大学生心理健康问题是一个需要引起重视的问题。
学校的心理咨询中心为学生提供了一个很好的平台，帮助他们解决心理问题，找到内心的平衡。
希望更多的大学生能够意识到心理健康的重要性，勇敢地面对自己的问题，寻求帮助，让自己能够更好地成长和发展。
大学生心理健康案例-心理健康案例
大学生心理健康案例-心理健康案例心理健康案例心理健康案例迎宾小学白爽爽一、基本情况吴漫航，9周岁，男，四年级学生。
上课小动作较多：玩橡皮、转钢笔、抠指头、拽前面女生的头发等等，学习积极性低，缺乏自制自控能力。
不能按时完成作业，作业字迹不工整，学习态度不认真。
二、原因分析(一)个人内在原因学习成绩低下，自信心不足，产生自卑心理，有了自暴自弃的念头。
家庭原因他父亲做大生意，母亲是家庭主妇，上面有一个哥哥。
他是家里的小宝贝儿，母亲把他当女孩一样养，从小娇生惯养。
他一贯好吃懒做，不喜欢花力气学习。
三、辅导过程(一)、互诉内心法拉近我和他之间的距离，真诚的接纳他。
我放下师道尊严的架子，抛开一切他身上的不良因素，以真诚的态度去接纳他，让他觉得我不再高高在上，并能把他放在眼里，而对他以前的一些缺点避而不谈。
、家校联系法我时常利用空闲时间进行家访，与其父母面对面沟通，商量应该怎样采取正确的教育方式，怎样营造良好的家庭氛围，怎样尽好父母的责任，怎样与孩子沟通交流等等，以保障他良好的成长环境，共同帮助他健康快乐的成长。
、行为矫治法针对他上课注意力不集中的缺点，我在他认识到错误后教给他一些集中注意力的方法，并要求他去践行，在实践中磨练自己的注意力。
如我和他私下约法三章，要求他当天上课没做小动作，当周认真完成作业，当月自己工整。
如果有一项完成了，就会受到奖励。
经过一段时间后，这些习惯很明显的已经很少了。
、集体帮助法在集体中营造一个良好的学习氛围，让他在这个氛围中不得不从众，不得不认真完成作业。
传阅学习作业完成出色的同学的作业，鼓励大家向学习态度认真的同学学习。
、积极鼓励法只要他有一点细微的进步，就给予表扬，让他重新树立信心。
四、辅导效果通过一个多学期的辅导，吴漫航得到了较大的改变，上课能专心听讲，作业能够按时完成，学习积极性很高。
五、个案反思鼓励是家庭教育中比较重要的方法之一，每个孩子都需要不断的鼓励才能获得自信、勇气和上进心，这就像植物必须每天浇水才能生存一样。
大学生心理障碍的案例报告
大学生心理障碍的案例报告（通用6篇）大学生心理健康教育是高校思想政治工作的重要内容。
我校按照教育部党组印发的《高等学校心理健康教育指导纲要》要求，坚持育心与育德相统一，加强大学生人文关怀和心理疏导，规范发展心理健康教育与咨询服务，更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求，扎实推动心理育人工作落到实处。
一、来访者情况某某同学，女，20岁，连续两年担任学生干部，深受老师喜爱，同学尊重。
在同学们眼中是阳光开朗、热心助人的班干部，在老师心中是有想法、有个性的好帮手，在父母眼中是乖巧的女儿。
但这位如此阳光的女孩有长达15年的抑郁，因为过早被家长要求独立，导致缺乏安全感，小学时开始出现幻听，初中抑郁难熬时主动向家长求助，家长不以为然，并予以斥责，后来某某同学开始伪装，成了我们心中的阳光女孩。
大学期间，某某同学担任学校某中心主任时，因与某些学生干部不合，进而人际关系紧张，加之本学期11门课程的学习压力，导致某某同学病情越发严重，从而出现在上课期间上网搜索自杀方式的行为，后被网络引导前往就医。
二、案例定性分析此案例反映的是在人际关系紧张和学习压力大的双重影响下，因家庭教育方式不当而长期存在抑郁倾向的学生产生自杀想法的心理问题事件。
三、问题关键点1、如何尽快找到该生，确保该生的人身安全，防止意外事故发生。
2、如何帮助该生解决当前人际关系紧张和学习所带来的压力，帮助该生营造较为舒适的环境。
3、如何协助医生、学校心理咨询中心开展心理治疗，促进该生的健康成长。
四、解决思路首先，立即采取保护措施，确保该生的人身安全；其次，跟领导和家长汇报情况，妥善安排；再次，帮其规避压力源，缓解焦虑情绪；最后转介到学校心理咨询中心和医院进行系统治疗。
五、实施办法1、找到学生，确保安全考虑到该生病情严重，且拒绝住院治疗，当前安全无法得到有力保障，因此我以关心身体为由电话联系该生前往学院谈心，要求其亲戚护送到校。
该生到校后，立即启动“学校心理咨询中心—学院党委副书记—辅导员—朋辈心理辅导员”四级心理危机干预机制，采取保护措施，确保该生人身安全。
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告社交焦虑随着现代社会的变迁而逐渐成为一种常见的心理问题。
本文将通过一位女大学生的个案报告来探讨社交焦虑的症状、原因以及可能的治疗方法。
该女大学生名叫小丽（化名），年龄22岁，就读于一所知名大学。
她是一个外向开朗的女孩，但在与陌生人交往时总是感到极度不安。
她在班级聚会或社交活动中经常回避与同学们的互动，宁愿孤独地躲在角落里。
她常感到自己的言谈举止会被人嘲笑或评判，这使她害怕主动与别人交流。
小丽的社交焦虑也严重影响了她的学业。
她在上课时极力避免回答问题或发表自己的观点，怕自己的答案被别人批评。
她总是选择课上后排的座位，希望尽可能低调。
但即便如此，当不同意见的同学进行讨论时，她还是感到紧张和不安。
这种社交焦虑的症状可能源于多种原因。
首先，小丽可能对自己的能力缺乏自信。
她常常认为自己的观点和答案不足以引起他人的兴趣或认同，加之曾在过去被同学聚众嘲笑的经历，进一步破坏了她的自信心。
其次，小丽可能经历过社交失败的痛苦经历。
这种失败使得她害怕再次被拒绝或嘲笑，从而选择回避社交互动。
此外，社交焦虑可能与小丽的人际关系和心理负担有关。
她在大学期间独自面对学业和生活上的压力，缺少良好的情感支持，这进一步加重了她的焦虑症状。
针对小丽的社交焦虑问题，我们建议她采取以下的治疗方法：1. 认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）是一种常用的治疗社交焦虑的方法。
通过对小丽的思维过程进行干预，帮助她认清自己的负面思维，并引导她逐渐改变这些思维。
同时，通过实践社交技巧和面对社交场合，增加自己的自信心。
2. 群体治疗为小丽提供了一个安全的社交环境，使她能够与其他有相似问题的人进行互动。
在群体中，她可以分享自己的经历并获得他人的理解和支持，从而缓解焦虑症状。
此外，群体治疗还可以提供角色扮演和反馈训练，帮助小丽学会适应不同的社交场合。
3. 药物治疗是一种辅助治疗的选择。
大学生心理健康案例分析报告
大学生心理健康案例分析报告大学生心理健康案例分析报告「篇一」[摘要]本次研究通过选取吉林大学、东北师范大学和吉林农业大学三所学校的本科学生作为被试来研究近期大学生的心理健康状况。
着重在性别、年级、是否为独生子女、学校四个维度进行探讨。
通过本次研究帮助在校大学生正确认识自己，了解自己现阶段的困惑，并积极应对。
做一个心理积极健康的合格大学生。
[关键词]大学生心理健康应对措施大学是一个人走向成熟走向社会的过渡阶段。
现阶段的大学生自控能力较差，遇事容易冲动，而且没有了老师家长的束缚，在应对各种状况时容易产生偏激情绪。
由此出现许多的问题，给个人、家庭、社会带来许多的困扰。
不禁让人们深思：现在的大学生怎么了？如何给大学生正确定位，他们又是如何认识自己的？家庭学校社会又是怎样去帮助大学生树立正确人生价值观念的？本研究致力于提高在校大学生的自我意识，通过帮助大学生树立正确的自我意识来提高大学生的心理健康水平。
一、研究方法（一）研究对象（二）研究工具症状自评量表（SCL-90）。
心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的。
该量表包括90个条目，共9个分量表，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。
通过九个维度对大学生的基本健康状况做一个调查。
（三）主要研究方法①问卷调查法：分别对吉林大学、东北师范大学、吉林农业大学的717名大学生进行了问卷调查。
②文献查阅法：通过书籍、网络查阅了相关文献。
（四）统计分析采用SPSS 21.0软件包进行分析。
二、研究结果（一）大学生心理健康水平（二）大学生心理健康在性别上的差异F检验显示，男生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对、偏执和精神病性六个维度的得分显著高于女生。
如表1所示：x在0.05水平（双侧）上显著相关，xx在0.01水平（双侧）上显著相关，xxx在0.001水平上显著相关，下同。
一例大学生心理障碍咨询案例报告
大学生心理障碍咨询案例报告一、一般资料小宋，女，20岁，大学一年级中西医结合专业学生。
姐弟三人，排行老二，身高1.63米，面目清秀，体态正常，有痛经史，无重大躯体疾病史；父亲为司机，高中文化，母亲为农民，初中文化，无精神病家庭史。
自述由于父亲常年在外，家中一直是母亲管教子女，母亲在家中处于权威的地位。
由于家庭环境不是很好，母亲对子女“过于批评从无鼓励”，且母亲的“唯分论”倾向严重，即子女中谁学习好她就对谁好。
在三个孩子中，弟弟由于学习较好且又乖巧，比较得宠。
在初一时，有一次在班级考了前十名中的第八名，回家非常高兴的告诉母亲，母亲则讥讽道：是倒数的吗？在与母亲的关系上，认为母女之间有很深的代沟，很难沟通，认为母亲给予的只有物质上的帮助，精神上的很少。
记得在家中初装电话时，母亲反复强调家中的电话主要是用于接听的。
而小宋由于好奇心驱使拿起电话给同学打了个电话，母亲回家后被弟弟告密。
母亲责问小宋：电话费你掏啊？小宋深受伤害，从此在没摸过家中的电话。
从初中二年级起，学习时精力不集中；高中时是在压力中学习，学习效率低。
进入大学后，被老师委任为班级的生活委员，在工作中，由于自己心直口快，免不了好心半坏事，感到付出很多却没有回报，很想辞职，却感到如此又辜负老师的信任。
认为自己的能力很差，感到抬不起头来，学习时精力不能集中，学习效率很低，非常烦恼。
情绪不是很稳定，易受环境的影响，有时就哭一场，要好的同学的劝解虽能起到安慰的作用，但又不能解决实际的问题，如此反复情绪就更坏了。
心理测试结果：1、UPI 心理筛查结果（在咨询前测试，请来咨询）：满足第一类筛选标准。
2、EPQ测验结果，T分：E55分；P71分；N70分。
3、SCL—90测验结果：总分=128，阳性因子=39 ，人际关系因子=2.1，抑郁=2.3，焦虑因子=1.4，敌对=1.9等。
4、SDS测验结果，T分：61分。
二、主诉和个人陈述小宋称，“我长的不好看，并且很胖”；“我做什么必须作好，这样才能问心无愧！”；“我不能让别人说我，因为我自己本来就有很多缺点，再说一下，我受不了”；“当生活委不等于丫鬟，不是做奴隶”；“我能力很差，自卑，抬不起头来”；“我面对着河流时，有时想，这就是我的归宿”；“死是永生的门”。
(合理情绪)一例女大学生因考研焦虑产生情绪困扰的咨询案例报告
案例报告范文－－一例恋爱受挫所致焦虑情绪的咨询案例报告一例女大学生因考研焦虑产生情绪困扰的咨询案例报告摘要：求助者罗某是一名女大学生，因考研焦虑导致其出现一般心理问题。
情绪非常焦虑，睡不好觉，学习效率下降，感到苦恼。
咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法，经过4次咨询，求助者认识到自己的观点以偏概全，其情绪基本好转，睡眠问题基本解决，学习效率提高，咨询效果明显。
关键词：一般心理问题焦虑合理情绪疗法一、一般资料罗某，女，23岁，大学四年级学生，身高1.60米，身材中等，衣着朴素。
独女，父母为大学教师，家庭和睦。
从小学习成绩优秀，个性追求完美。
无重大躯体疾病史，家族无精神病史。
二、主诉与个人陈述主诉：一周来心情痛苦，睡不着觉，反复想自己考研失败该怎么办。
个人陈述：快考研了，在这段时间里，压力特别大，学不进去，总是安不下心来学习，很焦急，与同学的交流也不多。
越学不进去就越焦急，看到自己周围的同学都能安心学下去，就更焦急烦躁。
不知道该怎么办了？所以前来咨询师处求助。
三、咨询师观察到的情况咨询师观察到求助者装扮朴素，是一个腼腆的女孩；在谈话过程中不自主地用手捂住嘴，她的嘴上长满水泡，并且情绪有点激动，此外，咨询师还注意到，求助者在叙述别人学习学的进去时，情绪反应很不安，说到自己的学习时，很是苦恼。
四、评估与诊断根据对罗某临床资料的收集，综合其相关因素，家庭中无精神病史，本人无重大疾病史，罗某本人对症状自知，有主动求医行为，根据精神活动正常与异常的三原则判断，可除外罗某有重性精神病。
根据罗某的症状结合心理测验结果诊断为焦虑情绪，其问题的产生是由学习效率下降引起的，为近期发生，其反应强度是可以理解的，不良情绪持续才一周，反应内容未泛化，有很好的自知力，也有求治愿望，符合一般心理问题的诊断。
主要表现为：1、反复想自己考研能否成功的事情2、情绪不稳定，睡眠不好鉴别诊断：1、与精神病相鉴别：根据正常不正常三原则，该求助者知情意统一、一致，对自己的心理问题有自知力，有主动求医行为，无逻辑思维紊乱，无幻觉妄想等精神病性症状，因此可以排除精神病。
一例大学生宿舍人际交往障碍的心理咨询案例报告
一例高校生宿舍人际交往障碍的心理咨询案例报告随着社会的进步，高校生群体逐渐成为社会的重要组成部分，高校生宿舍作为高校生生活的重要场所之一，对高校生的人际交往和心理健康有着重要影响。
然而，由于各种各样的原因，高校生宿舍人际交往存在着一定的困难和问题。
本文通过一例高校生宿舍人际交往障碍的心理咨询案例，探讨了相关的原因和解决方法，以期对高校生宿舍人际交往的增进与改善提供参考。
案例描述：小李是某高校计算机专业的大二同砚。
他一直住在高校生宿舍，和宿舍里的五个舍友相处了一年多。
然而，由于性格和爱好爱好的差异，小李在宿舍里的人际交往一直存在着一定的问题。
起首，小李和舍友之间的沟通很少，他总是独自一个人在宿舍内进修和娱乐，很少主动参与到宿舍的集体活动中去。
此外，小李对宿舍里其他舍友表现出了明显的敌意，尤其是对于一个性格和他完全相反的舍友。
经过进一步了解，小李表示原本他和宿舍里的舍友干系还好，但是由于一次意见不合的争吵后，他和其中的一个舍友干系急转直下，并且愈演愈烈。
问题分析：通过对小李的访谈和进一步观察，我认为他与宿舍里的舍友们出现人际交往障碍的原因主要有以下几点。
起首，小李在性格上与宿舍里的舍友存在明显差异。
他是一个缄默寡言、内向、爱好独处的人，对于他来说，与他相同性格的舍友是他感到最为舒适的人。
然而，他的宿舍里的舍友们性格各异，很难满足他的需求。
此外，由于宿舍生活的特殊性，舍友们屡屡需要面对各种挑战和冲突，若果不能适应这种集体生活，就很容易产生冲突和冲突。
其次，受到以往的负面经历影响，小李对于与他性格相反的舍友存在着偏见和敌意。
由于之前一次争吵，他将不满和敌意转移给了这个舍友，并对其表现出淡漠和不友善。
这种偏见和敌意的存在不仅加剧了宿舍氛围的紧张，也严峻影响了小李的心理健康和人际交往能力。
解决方案：针对小李的问题，我制定了以下的解决方案，以期能够援助他改善和宿舍里舍友的干系，增强其人际交往能力。
起首，加强沟通和沟通。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告一、咨询背景XX大学是一所知名的高校，而其心理咨询中心也是大学生心理健康的重要保障环节之一。
本次咨询案例涉及一个大二的学生小李，他在课堂上表现积极，但在人际交往方面却备受困扰。
小李就个人问题进行了咨询，并寻求心理老师的帮助。
二、咨询过程1. 初步了解小李在咨询开始时显得有些拘谨，他表示自己在与同学的交往中遇到了困难，常常感到不知所措，并且没有真正的朋友。
在深入交谈的过程中，小李表达了对自己现状的不满和对未来关系的渴望，希望能够改善自己的人际关系，并获得更多的社交支持。
2. 咨询内容在了解小李的情况后，心理老师首先对小李的心理状况进行了评估，并通过自我介绍和建立信任关系来逐步拉近与小李的距离。
然后，心理老师以倾听、共情和尊重的态度，鼓励小李讲述自己遇到的具体的困难和矛盾，从而让他有机会释放内心的压力和烦恼。
3. 沟通和引导在继续的咨询中，心理老师通过和小李的深入交谈，帮助他理清自己的情绪，并分析了小李在人际交往中出现问题的原因。
小李认识到自己的社交能力和人际交往的不足，以及自己内心对于友情的渴望和对他人的依赖。
心理老师引导小李学会独立和自主，培养自己的人际交往能力，并指导他如何寻找志同道合的朋友，同时意识到别人对自己行为的态度并不会对自己的价值产生影响。
4. 解决方案经过一段时间的咨询，小李逐渐意识到自己的问题并努力克服，同时也积极参与校园组织和社交活动，积极结识新朋友。
心理老师还帮助小李建立自信心，以及学会在与他人交往时更加独立和自主，提供了一系列的解决方案。
三、咨询效果在进行了一段时间的心理咨询后，小李逐渐从焦虑和困扰中走出来，并且和心理老师一起制定了一些改善人际关系的目标和计划。
小李表示在咨询的过程中，他认识到了自己的问题，并且也学会了更好地与他人交往，获得了心理上的解脱和快乐。
他在校园组织和社交活动中积极参与，并结识了一些志同道合的朋友，逐渐摆脱了自我封闭和孤独的状态。
大学生心理问题案例
大学生心理问题案例
大学生作为一个特殊群体，在面对学业、就业、人际关系等方面所面临的压力，往往会出现各种心理问题。
下面，我们将通过几个具体案例来探讨大学生心理问题的表现和应对方法。
案例一，学业压力。
小明是一名大二学生，他在高中时成绩优秀，但进入大学后，面对更大的学业
压力，他开始焦虑和紧张。
他常常失眠，食欲不振，甚至出现了抑郁情绪。
在这种情况下，小明应该及时寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导和调节，缓解学业压力所带来的心理问题。
案例二，就业焦虑。
小红即将毕业，但她对未来的工作感到焦虑和不安。
她担心自己找不到理想的
工作，担心自己的能力和竞争力。
在这种情况下，小红应该通过实习和实践来增加自己的工作经验，同时也可以寻求就业指导和心理辅导，增强自信心，树立正确的就业观念。
案例三，人际关系问题。
小李是一个内向的大学生，他在与同学和室友的相处中常常感到困扰。
他觉得
自己无法融入集体，与他人交往时常感到紧张和不安。
在这种情况下，小李可以通过参加社团活动和课外培训来增加自己的社交经验，同时也可以通过心理咨询来解决人际关系问题。
总结：
大学生心理问题的出现是正常的，但是我们需要及时认识到问题的存在，并采
取积极有效的措施来解决。
通过心理咨询、心理疏导、就业辅导等方式，大学生可
以有效地缓解心理问题，保持良好的心理状态，更好地面对未来的挑战。
希望大家能够关注大学生心理健康问题，共同营造一个良好的校园心理氛围。
心理咨询案例分析报告
心理咨询案例分析报告案例背景：小明，男，25岁，大学毕业后进入一家外资企业工作，从事市场营销工作。
在工作中，小明表现出严重的焦虑情绪，经常感到压力大，睡眠质量差，情绪低落，对工作和生活失去了热情。
经同事介绍，他来到心理咨询师处寻求帮助。
咨询过程：在初次咨询中，小明描述了自己的工作情况和内心感受。
他表示自己在工作中遇到了很大的挑战，感到无法应对。
他担心自己的表现不够好，担心被领导和同事看不起，担心自己的工作会被取代。
他还表示自己在工作中遇到的问题常常会影响到睡眠和生活质量，感到非常疲惫和消极。
在咨询师的引导下，小明逐渐展开了自己内心深处的感受。
他表示自己一直以来都很在乎别人对自己的看法，对自己的要求也很高。
他觉得自己需要在工作和生活中表现出色，以证明自己的价值。
他担心自己的努力会被忽视，因此对工作和生活充满了焦虑和压力。
咨询师针对小明的情况，采用了认知行为疗法和心理疏导的方法进行干预。
首先，咨询师帮助小明认识到自己对外界评价的过分在意和对自己要求过高的问题。
通过一系列的心理测评，小明逐渐认识到自己的焦虑情绪来源于内心深处的自我要求和对失败的恐惧。
咨询师还教导小明一些放松和自我调节的方法，帮助他缓解焦虑情绪，提高自我调节的能力。
咨询效果：经过一段时间的咨询，小明逐渐开始接受自己，并且学会了更加理性地对待工作和生活中的挑战。
他逐渐放下了对外界评价的过分在意，开始更多地关注自己内心的感受。
他也学会了一些放松和调节情绪的方法，睡眠质量得到了改善，情绪也变得更加稳定。
在工作中，小明也逐渐放下了对自己表现的过分在意，更多地专注于工作本身。
他开始逐渐找回了对工作的热情，也在工作中取得了一些成绩。
他表示自己现在能够更加从容地面对工作中的挑战，也更加愿意和同事进行合作和交流。
结论：通过心理咨询的帮助，小明逐渐意识到了自己内心深处的问题，并且学会了一些应对焦虑情绪的方法。
他逐渐改变了对工作和生活的看法，也取得了一些积极的变化。
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姐弟三人，排行老二，身高1.63米，面目清秀，体态正常，有痛经史，无重大躯体疾病史；父亲为司机，高中文化，母亲为农民，初中文化，无精神病家庭史。
自述由于父亲常年在外，家中一直是母亲管教子女，母亲在家中处于权威的地位。
由于家庭环境不是很好，母亲对子女“过于批评从无鼓励”，且母亲的“唯分论”倾向严重，即子女中谁学习好她就对谁好。
在三个孩子中，弟弟由于学习较好且又乖巧，比较得宠。
在初一时，有一次在班级考了前十名中的第八名，回家非常高兴的告诉母亲，母亲则讥讽道：是倒数的吗？在与母亲的关系上，认为母女之间有很深的代沟，很难沟通，认为母亲给予的只有物质上的帮助，精神上的很少。
记得在家中初装电话时，母亲反复强调家中的电话主要是用于接听的。
而小宋由于好奇心驱使拿起电话给同学打了个电话，母亲回家后被弟弟告密。
母亲责问小宋：电话费你掏啊？小宋深受伤害，从此在没摸过家中的电话。
从初中二年级起，学习时精力不集中；高中时是在压力中学习，学习效率低。
进入大学后，被老师委任为班级的生活委员，在工作中，由于自己心直口快，免不了好心半坏事，感到付出很多却没有回报，很想辞职，却感到如此又辜负老师的信任。
认为自己的能力很差，感到抬不起头来，学习时精力不能集中，学习效率很低，非常烦恼。
情绪不是很稳定，易受环境的影响，有时就哭一场，要好的同学的劝解虽能起到安慰的作用，但又不能解决实际的问题，如此反复情绪就更坏了。
心理测试结果：1、UPI 心理筛查结果（在咨询前测试，请来咨询）：满足第一类筛选标准。
2、EPQ测验结果，T分：E55分；P71分；N70分。
3、SCL—90测验结果：总分=128，阳性因子=39 ，人际关系因子=2.1，抑郁=2.3，焦虑因子=1.4，敌对=1.9等。
4、SDS测验结果，T分：61分。
二、主诉和个人陈述小宋称，“我长的不好看，并且很胖”；“我做什么必须作好，这样才能问心无愧！”；“我不能让别人说我，因为我自己本来就有很多缺点，再说一下，我受不了”；“当生活委不等于丫鬟，不是做奴隶”；“我能力很差，自卑，抬不起头来”；“我面对着河流时，有时想，这就是我的归宿”；“死是永生的门”。
三、观察和他人反映通过与班主任的了解，小宋平时工作认真，塌实肯干，能力还可以。
由于痛经，跑操时向老师请假时，因为老师是男老师，在诉说请假理由时还很是闪烁其词，让老师费解。
据同寝室的同学反映，小宋近期情绪较为低落，有时哭泣，平时比较爱管一些小事，有时爱发脾气。
案例2【个人信息】李某某, 男性，14岁，初中二年级学生。
【主要问题】情绪易激惹、学习成绩下降一年余，不能坚持学习，由母亲带来咨询。
【自我报告】大我一岁的表姐去年自美国回国探亲，原来受宠的我受到冷落。
我已尽最大努力去容忍对方的那些令人讨厌的“洋毛病”（例如，才15岁的小姑娘每次出去都要化妆，耽误很多时间）。
但家长仍不满意，说“我”“不够热情，没有耐心”。
真弄不明白，为什么他们这么“崇洋媚外”，我也是个孩子呀，为什么她一回来就成了“明星”，我并不比她差，只不过她家有钱，去了国外，回来就高人一等？，这样太不公平了！。
“好不容易熬过来了，今年她又要回来了。
”外公、外婆事先嘱咐我“长大了，不能像以前那样不懂事。
”我听后有一种“将有大难临头”的感觉。
父母工作忙，压力大，很少与我沟通，好象有些站在我立场上，但又抹不开面子，怕外公、外婆和姨妈不高兴，显得很无奈，“看样子不能指望他们了”。
【他人反映】母亲反映：孩子的父亲工作压力大，每天回家很晚，简单地问一下孩子的表现就大声训斥。
为此孩子感到痛苦不安，并影响学习。
表姐去年自美国回国探亲，孩子逐渐出现情绪易激惹、学习成绩下降，甚至不能坚持学习，曾带他去某医院诊断为“精神病,”并建议休学治疗，服中药。
表姐回美国后，他的情绪逐渐好转，也能在家补习功课，听说今年暑假表姐又要回国，外公、外婆高兴，但孩子又开始无端哭闹、暴怒等症状，害怕他又发病所以前来咨询。
【心理测验】【咨询过程】了解情况以后共进行五次咨询，首先和孩子一起讨论了心理苦恼的原因，然后向该生进行了心理疏导和解释，后面三次咨询是请孩子父母、外公外婆参加咨询，并让孩子和父母、外公外婆进行了交流，通过咨询和家人的努力使孩子认识到父母和外公外婆都很爱他，不会因为表姐的回国而改变对他的态度。
他们对表姐的行为习惯她看不惯，但是，因为表姐受美国文化的影响很久了，想一下子改变她很不容易。
使孩子能够理解她的做法并用宽容的态度对待不顺心的事情。
通过咨询，孩子不再觉得父母和外公外婆对自己不公平，他们也不是崇洋媚外，而是想让表姐能够在家乡愉快地度过假期，也不再发怒或无端哭闹，也通史继续上学。
孩子父母和外公外婆也看到孩子发生很大变化，家庭气氛比过去好多了。
咨询结束时进行了SCL—90测验，结果显示无明显异常。
案例3阿峰是一位大学一年级的男生，21岁，工作两年后又参加高考进入大学。
在UPI心理筛查中被确定为第一类被约请前来咨询。
初次会谈时，阿峰始终垂着头目光低沉，在反复确定咨询的性质后才向咨询师敞开了心扉。
阿峰在一个父母关系紧张的家庭中长大，父亲脾气不好，与母亲经常发生口角，阿峰从小跟着母亲和姥姥长大，父亲在他的成长中尽到的责任很少，自认为基本上是在单亲家庭中成长的。
在阿峰的心目中，父亲的概念是缺失的，他对父亲的评价很低，认为父亲根本就没资格成家。
高考第一次落榜，由舅舅联系在一家医院临时工作，在此期间参加自学考试，姥姥认为他开销过多，与之发生冲突。
后来自己痛下决心，两年后重新参加高考，终于扬眉吐气考入了大学。
进入大学后，阿峰非常珍惜学习的机会，学习非常认真，尤其喜欢英语，为了帮助同学们练习口语，特意和英语老师联系组织了英语角。
但同学们开始积极踊跃参加，后来由于种种原因来参与的人越来越少。
对此，阿峰感到很有挫败感。
与此同时，由于阿峰的年龄较同学们普遍大一些，又是工作后上的学，在阅历上要比同学们丰富一些。
时间久了，阿峰认为同学们都是小儿科，说的作的他都没什么兴趣，和同学也没有共同语言，只愿意和老师们交流，认为能获得更多的知识。
前不久，在家中的女朋友由于种种原因要和新的男朋友出国到日本去，向阿峰提出分手。
他心理感到非常苦闷、孤独，但又无法宣泄，同时在身体上也感到极度的不舒服，出现头晕、失眠、肌肉酸疼，到医院却又检查不出生理疾病，甚至出现了轻生的念头。
阿峰自述平时特要面子，做事追求完美。
处事的原则是：从来做的是单选题，并且不带橡皮。
大学生心理障碍咨询案例报告一、一般资料小宋，女，20岁，大学一年级中西医结合专业学生。
姐弟三人，排行老二，身高1.63米，面目清秀，体态正常，有痛经史，无重大躯体疾病史；父亲为司机，高中文化，母亲为农民，初中文化，无精神病家庭史。
自述由于父亲常年在外，家中一直是母亲管教子女，母亲在家中处于权威的地位。
由于家庭环境不是很好，母亲对子女“过于批评从无鼓励”，且母亲的“唯分论”倾向严重，即子女中谁学习好她就对谁好。
在三个孩子中，弟弟由于学习较好且又乖巧，比较得宠。
在初一时，有一次在班级考了前十名中的第八名，回家非常高兴的告诉母亲，母亲则讥讽道：是倒数的吗？在与母亲的关系上，认为母女之间有很深的代沟，很难沟通，认为母亲给予的只有物质上的帮助，精神上的很少。
记得在家中初装电话时，母亲反复强调家中的电话主要是用于接听的。
而小宋由于好奇心驱使拿起电话给同学打了个电话，母亲回家后被弟弟告密。
母亲责问小宋：电话费你掏啊？小宋深受伤害，从此在没摸过家中的电话。
从初中二年级起，学习时精力不集中；高中时是在压力中学习，学习效率低。
进入大学后，被老师委任为班级的生活委员，在工作中，由于自己心直口快，免不了好心半坏事，感到付出很多却没有回报，很想辞职，却感到如此又辜负老师的信任。
认为自己的能力很差，感到抬不起头来，学习时精力不能集中，学习效率很低，非常烦恼。
情绪不是很稳定，易受环境的影响，有时就哭一场，要好的同学的劝解虽能起到安慰的作用，但又不能解决实际的问题，如此反复情绪就更坏了。
心理测试结果：1、UPI 心理筛查结果（在咨询前测试，请来咨询）：满足第一类筛选标准。
2、EPQ测验结果，T分：E55分；P71分；N70分。
3、SCL—90测验结果：总分=128，阳性因子=39 ，人际关系因子=2.1，抑郁=2.3，焦虑因子=1.4，敌对=1.9等。
4、SDS测验结果，T分：61分。
二、主诉和个人陈述小宋称，“我长的不好看，并且很胖”；“我做什么必须作好，这样才能问心无愧！”；“我不能让别人说我，因为我自己本来就有很多缺点，再说一下，我受不了”；“当生活委不等于丫鬟，不是做奴隶”；“我能力很差，自卑，抬不起头来”；“我面对着河流时，有时想，这就是我的归宿”；“死是永生的门”。
三、观察和他人反映通过与班主任的了解，小宋平时工作认真，塌实肯干，能力还可以。
由于痛经，跑操时向老师请假时，因为老师是男老师，在诉说请假理由时还很是闪烁其词，让老师费解。
据同寝室的同学反映，小宋近期情绪较为低落，有时哭泣，平时比较爱管一些小事，有时爱发脾气。
四、评估与诊断根据对临床资料的收集，该求助者个性追求完美，不易适应外部环境，自卑、抑郁，情绪不稳定。
整体心理健康状态较差。
根据郭念峰教授关于心理健康十标准论及区分正常与异常的心理学三原则[1]，该求助者的情绪问题不属于重性精神病，属于心理问题的范畴。
根据许又新教授心理冲突与神经症的理论[2]，求助者的冲突为常型冲突，不属于神经性冲突。
综合分析所获得的临床资料，对求助者问题持续的时间长久（童年的负性经验导致自卑）、内容充分泛化（自卑导致自我的消极评价，影响到生活和学习）并已形成自身难以克服的精神负担（抑郁的心情不能缓解）等，根据郭念峰教授关于非精神病性心理紊乱的程度分类要求[1]，诊断为自卑引发的情绪性心理障碍。
五、咨询目标的制定根据以上的评估与诊断，经与求助者协商，确定如下咨询目标：1、具体目标和近期目标：减少焦虑、抑郁等不良情绪，改善其当前的人际关系，提高学习效率。
2、最终目标与长期目标：接纳自我，接纳现实，克服自卑，增强自信，建立良好的人际沟通模式，学习良好的人际交往技巧。
六、咨询方案的制定= 1 \* GB4 ㈠方法选择与原理根据对求助者的评估诊断，选择认知行为疗法[3]。