青春修炼手册

样都难以恢复。你的朋友是你宝贵的财产，
他们让你开怀，让你更勇敢。他们总是随
时倾听你的忧伤。你需要他们的时候，他 们会支持你，向你敞开心扉。
活动小结：学会宽容，珍惜友情
学会宽容：在与人相处时，应当严于律 己，宽容待人，接受对方的差异。俗话 说，“金无足赤，人无完人”。交往中， 对别人要有宽容之心，不要因为一点小 事斤斤计较，或是得理不饶人，最终将 会成为孤家寡人。另外，要有宽容之心， 还须以诚换诚，以情换情，以心换心。
我们的小团队
1、组成了我们的新团队 2、在大白纸的头上写上每组的团队名称 3、写上响亮的口号
认识自我
头脑风暴：你是一个什么样的人？ 或具有哪些特点？
讨论：你能给这个小团队带来什么？ 或是想通过今天这个小团队得到什 么？（各组把成员的答案写在白纸 上）
一个友谊的小故事
从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给 了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟 人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。 第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他 学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐 渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际 上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一 根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了 爸爸。
赞美与祝福
活动：所有组员在白纸写上你们对 同学赞美的话语或真诚的祝福，分 组起立手拉手，大声说出你们的赞 美与祝福吧！
希望同学们好好珍惜朋友送给你 的赞美和祝福，愿你们的友谊地久wenku.baidu.com天长！
青春是五线谱，谱出人生的幸福； 青春是音符，奏出友谊的乐章； 青春是歌曲，唱出绚丽的生命。 但，青春中很少出现的休止符，
希望同学们要好好保存别人给予你的" 真心”，珍惜你们的友情！
活动：面对面夹球
游戏规则： 三人一组，背对背围成圈夹着气球， 双手抱在胸前，按老师给出的指示做 出动作，（列如：运球、走动等）气 球破裂或掉落即为游戏失败。
游戏分享：参与者说说游戏感想，为 何失败/如何成功？
活动小结：学会合作
在社会生活中，只有能与人合作的 人，才能获得生存空间；只有善于合 作的人，才能赢得发展。著名心理学 家阿德勒指出：一个缺乏合作精神和 合作能力的人，其职业生涯、人际关 系以及爱情婚姻都会出现严重问题和 遭到失败。
龙
人际交往的重要性
人际交往与我们密不可分，是生 活的一部分，贯穿生命的始终。 我们都希望能得到他人的认可， 能很好的融入到每个集体当中。 那么我们要学会尊重、学会信任、 学会相处、学会互助、学会合
作···
热身小游戏--“找朋友”
游戏规则： 按照老师给出的数字迅速凑成一 组，例如：“5”，所以学员快 速找到伙伴，落单者的淘汰。
爸爸说:"从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可 以在这天拔掉一根钉子." 日子一天一天过去，最后， 钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说:" 儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些 洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了 些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个 钉子洞一样。"插一把刀子在一个人的身体里，再拔 出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总 是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一
因为，青春是幸福的！