羽毛球教案模板

基本部分一、复习正手击高远球

挥拍动作

1.动作要领：

右手向右上方引拍，以

90度夹角屈肘举于体

侧，左手自然上举保持

平衡，侧身对网，同时

后脚后撤，左脚在前，

中心在右脚，抬头注视

来球。后脚蹬地带至上

体转动的同时右手前

臂极速内旋带动手腕

加速向前挥动，屈收手

腕，屈指发力，用正拍

面在空中最高点（右肩

正上方）将球向前上方

击出

8

1、挥拍练习，练习击高远球的

分解动作

2、完整动作挥拍

队形：

●●●●●●

●●●●●●

●●●●●●

○

要求：

1.教师语言清晰、响

亮。

2.学生服从教师指挥、

认真练习动作

3.把四个步骤用“1,2，

3，4”代替，喊口令做

动作。教师认真检查，

严格要求，强调规范

4.教师喊口令，“1”

完整动作挥拍；“2”

挥拍前准备姿势

4

分

钟

4

分

钟

1、纠正常见错误，

再次强调高远球挥

拍动作和要领

2、改进动作技术、

巩固高远球挥拍

基本部分二、学习正手扣杀球

1、正手扣杀球（右手

为例）

正手扣杀动作要领：

正手扣杀球准备姿势：

两脚前后站立。左脚在

前，脚尖对网，脚掌着

地；右脚在后，脚尖朝

地，重心在左脚上。右

手拿拍，举至与肩同

高。左手自然举起。呈

击球前准备姿势。

1、讲解、示范正手扣杀球

学生

教师

2、结合场地学生自己拿球，进

要求：

教师范完整正手扣

杀球技术，使学生对

正手扣杀球初步有

视觉上的印象。

在做示范的过程中，

学生带着问题仔细观

察扣杀球动作并回答

问题：

1、高远球和扣杀球

的击球点区别在哪

2、扣杀球前重心和

扣杀球后重心在哪个

脚上

3、扣杀球的目的是

什么

5

分

钟

5

1、观察老师的动作，

让学生能初步了解

正手扣杀球技术动

作

2、让学生动脑思考

扣杀球的动作要领