中医九种体质评估表
中医体质评定量表
中医体质分类与测评量表（中华中医药学会标准）为什么有的人吃很多东西也不会发胖，而有的人喝水也长肉？为什么有的人皮肤光滑，而有的人皮肤坑坑洼洼总长痤疮？为什么有的人不怕冷也不怕热，而有的人一到冬天即使穿得很厚还是觉得冷？实际上这些都是体质现象，体质特征秉承于父母，同时，后天的调养也对体质有很大的影响。
体质特征是人一生健康状态的主线，人所表现出来的体态、身体健康状态、饮食口味喜好、易患疾病都和自已体质特征密切相关。
2009年3月26日中华中医药学会发布《中医体质分类与判定标准》，标准中将中国人的体质共划分为9类：平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。
下面测一下您的体质类型吧！1. 平和质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您精力充沛吗？ 1 2 3 4 5②您容易疲乏吗？* 5 4 3 2 1③您说话声音无力吗？* 5 4 3 2 1④您感到闷闷不乐吗？* 5 4 3 2 1⑤您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇）吗？*5 4 3 2 1⑥您能适应外界自然和社会环境的变化吗？1 2 3 4 5⑦您容易失眠吗？* 5 4 3 2 1⑧您容易忘事（健忘）吗？* 5 4 3 2 1判断结果：□是□倾向是□否3. 阴虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您感到手脚心发热吗？ 1 2 3 4 5②您感觉身体、脸上发热吗？ 1 2 3 4 5③您皮肤或口唇干吗？ 1 2 3 4 5您口唇的颜色比一般人红吗？1 2 3 4 5 您容易便秘或大便干燥吗？ 1 2 3 4 5⑥您面部两潮红或偏红吗？ 1 2 3 4 5⑦您感到眼睛干涩吗？ 1 2 3 4 5⑧您活动量稍大就容易出虚汗吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否4. 气虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①你容易疲乏吗？ 1 2 3 4 5②您容易气短（呼吸短促，接不上气吗？1 2 3 4 5③您容易心慌吗？ 1 2 3 4 5④您容易头晕或站起时晕眩吗？1 2 3 4 5⑤您比别人容易患感冒吗？ 1 2 3 4 5⑥您喜欢安静、懒得说话吗？ 1 2 3 4 5⑦您说话声音无力吗？ 1 2 3 4 5⑧您活动量就容易出虚汗吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否5. 痰湿质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您感到胸闷或腹部胀满吗？ 1 2 3 4 5②您感到身体学生不轻松或不爽快吗？1 2 3 4 5③您腹部肥满松软吗？ 1 2 3 4 5④您有额部油脂分泌多的现象吗？1 2 3 4 5⑤您上眼睑比别人肿（仍轻微隆起的现象）吗？1 2 3 4 5⑥您嘴里有黏黏的感觉吗？ 1 2 3 4 5⑦您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？1 2 3 4 5⑧您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否6. 湿热质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？1 2 3 4 5②你容易生痤疮或疮疖吗？ 1 2 3 4 5③您感到口苦或嘴里有异味吗？1 2 3 4 5④您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？1 2 3 4 5⑤您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？1 2 3 4 5⑥您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答）1 2 3 4 5⑦您的阴囊部位潮湿吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否7. 血瘀质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？1 2 A3 4 5②您两颧部有细微红丝吗？ 1 2 3 4 5③您身体上有哪里疼痛吗？ 1 2 3 4 5④您面色晦黯或容易出现褐斑吗？1 2 3 4 5⑤您容易有黑眼圈吗？ 1 2 3 4 5⑥您容易忘事（健忘）吗 1 2 3 4 5 您口唇颜色偏黯吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否8. 气郁质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）Y总是（非常）①您感到闷闷不乐吗？ 1 2 3 4 5②您容易精神紧张、焦虑不安吗？1 2 3 4 5③您多愁善感、感情脆弱吗？ 1 2 3 4 5④您容易感到害怕或受到惊吓吗？1 2 3 4 5⑤您胁肋部或乳房腹痛吗？ 1 2 3 4 5⑥您无缘无故叹气吗？ 1 2 3 4 5⑦您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否9. 特禀质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）弘有时（有些）经常（相当）弘总是（非常）①您没有感冒时也会打喷嚏吗？1 2 3 4 5②您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？1 2 3 4 5③您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？1 2 3 4 5④您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时）吗？1 2 3 4 5⑤您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？1 2 3 4 5⑥您的因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？1 2 3 4 5⑦您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否。
中医体质辨识标准(评分表)之欧阳德创编
中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。
判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。
计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。
每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。
先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。
计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。
中医体质辨识量表pdf
中医体质辨识量表pdf
摘要：
1.介绍中医体质辨识量表
2.中医体质辨识量表的内容
3.中医体质辨识量表的应用
4.中医体质辨识量表的优点与局限性
正文：
中医体质辨识量表是一种用于评估个体中医体质的工具，它是根据中医理论和经验总结而成，旨在帮助中医师更好地了解患者的体质状况，为临床诊断和治疗提供依据。
中医体质辨识量表的内容涵盖了中医体质的九种类型，包括平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质。
每种体质都有其独特的体质特征和生理功能，以及对应的病理变化和临床表现。
中医体质辨识量表通过一系列的问题和评分标准，帮助中医师对患者的体质进行评估。
这种评估方式可以全面、客观地了解患者的体质状况，为制定个性化的治疗方案提供重要依据。
中医体质辨识量表的应用广泛，不仅在临床诊疗中被广泛使用，也被用于科研和教学中。
然而，中医体质辨识量表也存在一些局限性，例如，它的评估结果受到患者主观因素的影响较大，而且，由于中医体质的复杂性，量表可能无法完全涵盖所有的体质类型。
总的来说，中医体质辨识量表是一种重要的中医诊疗工具，它有助于中医师更好地了解患者的体质状况，为临床诊疗提供重要依据。
中医体质量表标准版
中医体质量表标准版
中医体质分类与判定标准是由中华中医药学会于2009年发布的，用于指导中医体质辨识和分类的标准化工具。
该标准将中医体质分为九类，分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。
以下是中医体质量表标准版的具体内容：
1. 平和质：身体健康，无明显不适症状，面色红润，精神饱满，饮食睡眠正常。
2. 气虚质：容易疲乏乏力，精神不振，声音低弱，容易出汗，食欲减退。
3. 阳虚质：手脚发凉，怕冷喜暖，腰膝酸软，尿频尿急，性功能减退。
4. 阴虚质：口干咽燥，五心烦热，夜间盗汗，失眠健忘，眼睛干涩。
5. 痰湿质：体重偏重，肢体沉重，容易疲劳，胸闷腹胀，皮肤油腻。
6. 湿热质：口苦口臭，大便黏滞不畅，小便短赤，皮肤瘙痒湿疹。
7. 血瘀质：皮肤暗沉，容易出现瘀斑、瘀点和淤血现象，月经不调或痛经。
8. 气郁质：情绪低落易怒，胸闷胁痛，食欲不振，舌苔薄白。
9. 特禀质：对某些物质过敏反应明显，如花粉、尘螨等。
以上是中医体质量表标准版的内容，通过填写问卷可以了解自己的体质类型，从而采取相应的调理措施来保持身体健康。
中医体质辨识评分表(33项)-简版
中医体质辨识量表请逐项阅读每一个问题，根据自己近一年的体验和感觉，在最符合您的选项内打上“√”。
如果某一个问题您不能肯定回答，请选择最接近您实际情况的选项，每一个问题只能选一个选项。
个人基本情况姓名：性别：□男□女手机号码：出生年月：年月日民族：证件类型：□身份证□军人证□其他证件号码：现病史：□高血压□脑血管病□恶性肿瘤□冠心病□精神疾病□胃和十二指肠溃疡□肥胖症□骨质疏松症□遗传性、先天性疾病□糖尿病□慢性肺系疾病□高脂血症□肝脏疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等) □过敏性疾病□关节炎□痛风□肾炎、肾病□高脂血症□其他______填表说明：1．该表采集信息时要能够反映老年人近一年来平时的感受，避免采集老年人的即时感受。
2．采集信息时要避免主观引导老年人的选择。
3．记录表所列问题不能空项，须全部询问填写。
4．询问结果应在相应分值内划“√”，并将计算得分填写在相应空格内。
5．体质辨识：医务人员应根据体质判定标准表（附件2）进行辨识结果判定，偏颇体质为“是”、“倾向是”，平和体质为“是”、“基本是”，并在相应选项上划“√”。
6．中医药保健指导：请在所提供指导对应的选项上划“√”，可多选。
其他指导请注明。
附件2 体质判定标准表体质类型及对应条目条件判定结果平和质（1）（2）（4）（5）（13）气虚质（2）（3）（4）（14）阳虚质（11）（12）（13）（29）阴虚质（10）（21）（26）（31）痰湿质（9）（16）（28）（32）湿热质（23）（25）（27）（30）血瘀质（19）（22）（24）（33）气郁质（5）（6）（7）（8）特禀质（15）（17）（18）（20）各条目得分相加≥11 分是；各条目得分相加9～10 分倾向是；各条目得分相加≤8 分否（其中，（2）（4）（5）（13）反向计分，即1→5，2→4，3→3，4→2，5→1）各条目得分相加≥17 分，同时其他8 种体质得分都≤8 分是各条目得分相加≥17 分，同时其他8 种体质得分都≤10 分基本是不满足上述条件者否填表说明：1．该表不用纳入居民的健康档案。
中医九种体质评估表精选全文
可编辑修改精选全文完整版中医九种体质评估表姓名：性别：年龄：请根据最近三个月的体验和感觉回答以下问题,在您认为附合您的选项上打“√”平和质1、您精力充沛吗？（）没有(根本不) ( ）很少（有一点) （）有时(有些) （）经常（相当) （ )总是（非常）2、您容易疲乏吗?（）没有（根本不) （）很少（有一点）（）有时(有些）（）经常（相当）（）总是(非常) 3、您说话声音无力吗?（）没有(根本不）（）很少(有一点）（ )有时（有些）（）经常（相当) （）总是(非常) 4、您感到闷闷不乐吗？( ）没有（根本不) （）很少(有一点）（ )有时(有些) （）经常（相当) （）总是（非常）5、您比一般人耐受不了寒冷（含夏天的冷空调、电扇）吗？（）没有(根本不) ( ）很少（有一点）( ）有时(有些) （）经常（相当）（ )总是(非常) 6、您能适应外界自然和社会环境的变化吗？（ )没有（根本不) ( ）很少（有一点) （）有时（有些) （ )经常（相当) ( )总是（非常）7、您容易失眠吗?（ )没有(根本不）（）很少(有一点) （ )有时（有些) ( ）经常（相当）（）总是（非常)8、您容易忘事(健忘）吗?（ )没有(根本不) （）很少（有一点) （）有时（有些) （）经常（相当）（ )总是(非常)9、您手脚发凉吗？（ )没有(根本不) （ )很少（有一点) ( ）有时(有些）（）经常（相当）（）总是（非常) 10、您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？( ）没有(根本不）（ )很少（有一点）（）有时（有些) （）经常(相当) ( ）总是(非常) 11、您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？（ )没有(根本不） ( ）很少（有一点）( ）有时(有些) （）经常(相当) ( ）总是(非常) 12、您比一般人耐受不了寒冷（含夏天的冷空调、电扇）吗？（）没有(根本不） ( )很少（有一点) （ )有时（有些) （）经常(相当）（）总是(非常）13、您比别人容易患感冒吗？（）没有(根本不）（）很少(有一点) （ )有时(有些）( ）经常(相当) （ )总是(非常）14、您吃/喝凉的东西会感到不舒服或者怕吃/喝凉东西吗？（）没有（根本不）（）很少(有一点) （）有时（有些）（）经常（相当）( ）总是(非常)15、你受凉或吃/喝凉的东西后,容易腹泻（拉肚子)吗？（）没有（根本不) （）很少(有一点) （）有时（有些) （）经常（相当）（ )总是(非常）阴虚质1、您感到手脚心发热吗？（）没有(根本不）（ )很少（有一点）（ )有时(有些) ( ）经常(相当) （）总是（非常）2、您感觉身体、脸上发热吗?（）没有(根本不) （）很少（有一点）（）有时（有些）（ )经常(相当) （ )总是(非常) 3、您皮肤或口唇干吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点）( ）有时（有些）（）经常（相当）（）总是（非常) 4、您口唇的颜色比一般人红吗？（）没有（根本不) （ )很少(有一点）（）有时（有些) （ )经常(相当) ( ）总是（非常）5、您容易便秘或大便干燥吗？( ）没有(根本不) （）很少（有一点）( ）有时（有些）( ）经常（相当）（）总是（非常) 6、您面部两潮红或偏红吗？( ）没有(根本不）（ )很少(有一点）（）有时(有些）( )经常（相当) （ )总是（非常)7、您感到眼睛干涩吗？（ )没有（根本不) ( ）很少（有一点）( ）有时（有些) （）经常(相当）（ )总是（非常) 8、您感到口干咽噪，总想喝水吗？（ )没有(根本不) ( )很少(有一点) （）有时（有些) （ )经常(相当) （）总是（非常）气虚质1、你容易疲乏吗？（）没有(根本不) ( ）很少(有一点）( ）有时（有些）（）经常（相当）（ )总是（非常) 2、您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？（）没有(根本不）（）很少(有一点）（ )有时(有些）（ )经常（相当) （ )总是(非常)3、您容易心慌吗?（ )没有（根本不）（）很少（有一点) （ )有时（有些) ( ）经常（相当）（）总是（非常）4、您容易头晕或站起时晕眩吗？（）没有(根本不) ( ）很少（有一点）（）有时（有些）（ )经常（相当）（）总是(非常) 5、您比别人容易患感冒吗？( ）没有（根本不) ( ）很少（有一点）（）有时(有些）（）经常（相当）（）总是（非常) 6、您喜欢安静、懒得说话吗?（ )没有（根本不) （）很少（有一点) （）有时(有些) （ )经常（相当) （）总是（非常）7、您说话声音无力吗?（）没有（根本不）（）很少(有一点）（ )有时(有些) （）经常(相当) ( )总是（非常）8、您活动量就容易出虚汗吗？（）没有(根本不）（）很少(有一点）( ）有时（有些) ( ）经常(相当) （ )总是(非常)痰湿质1、您感到胸闷或腹部胀满吗?（）没有(根本不) （ )很少（有一点) ( ）有时(有些) （ )经常（相当) （）总是（非常) 2、您感到身体总是不轻松或不爽快吗？（）没有(根本不) （）很少（有一点）( ）有时(有些) ( ）经常(相当）( ）总是(非常）3、您腹部肥满松软吗？（）没有（根本不）（）很少(有一点) （）有时(有些）（ )经常（相当) （）总是(非常）4、您有额部油脂分泌多的现象吗?（）没有(根本不）（）很少（有一点) （）有时（有些) （）经常（相当) （）总是(非常) 5、您上眼睑比别人肿（仍轻微隆起的现象)吗？（）没有（根本不) （ )很少（有一点）（）有时（有些) ( ）经常（相当）（）总是（非常）6、您嘴里有黏黏的感觉吗？( ）没有(根本不) （）很少(有一点）（）有时（有些）（）经常(相当) （）总是（非常) 7、您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？（）没有（根本不）（）很少（有一点）（）有时（有些) ( ）经常(相当) （ )总是（非常) 8、您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？（ )没有(根本不）（ )很少（有一点）（）有时（有些) （）经常(相当）（）总是(非常）湿热质1、您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？( )没有（根本不） ( ）很少（有一点）( )有时（有些）（ )经常（相当) （）总是（非常) 2、你容易生痤疮或疮疖吗？（）没有(根本不) （）很少（有一点）（）有时（有些) ( ）经常(相当）（）总是（非常）3、您感到口苦或嘴里有异味吗?（ )没有(根本不) ( ）很少(有一点) （ )有时(有些）( ）经常（相当) （）总是（非常）4 、您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？（）没有（根本不） ( ）很少(有一点）（ )有时(有些）（）经常(相当) ( ）总是（非常)5、您小便时尿道有发热感、尿色浓/深吗？（）没有（根本不) （）很少（有一点) （）有时（有些）（）经常(相当) （ )总是（非常)6、您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（）没有（根本不) （ )很少（有一点）（ )有时（有些）（）经常(相当）（）总是（非常）7、您的阴囊部位潮湿吗?（女性填写）（）没有（根本不) （ )很少(有一点）（）有时（有些) ( ）经常(相当）（ )总是（非常）血瘀质1、您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血)吗？（）没有(根本不）（）很少（有一点) （）有时（有些）（）经常（相当）（）总是(非常）2、您两颧部有细微红丝吗？（）没有(根本不）（）很少（有一点）（）有时（有些）（）经常（相当）（）总是（非常)3、您身体上有哪里疼痛吗？（）没有（根本不）（）很少(有一点) ( ）有时（有些）（）经常(相当）（ )总是（非常)4、您面色晦黯或容易出现褐斑吗？（）没有（根本不）（ )很少(有一点）（）有时(有些）（ )经常(相当) （）总是（非常）5、您容易有黑眼圈吗？（ )没有(根本不) ( ）很少（有一点）（）有时（有些）( ）经常（相当）（ )总是（非常）6、您容易忘事(健忘）吗？（）没有(根本不) ( )很少（有一点) ( ）有时(有些）（ )经常（相当) （）总是（非常)7、您口唇颜色偏黯吗？（）没有(根本不）（）很少（有一点) （）有时(有些）（）经常（相当）（）总是（非常）气郁质1、您感到闷闷不乐吗？( ）没有(根本不）（）很少（有一点) （）有时(有些) ( ）经常（相当）（）总是(非常）2、您容易精神紧张、焦虑不安吗？( ）没有(根本不) ( ）很少(有一点）( ）有时(有些) （）经常(相当）（）总是（非常）3、您多愁善感、感情脆弱吗？（）没有（根本不）（）很少（有一点）（ )有时（有些) （）经常(相当）（）总是(非常）4、您容易感到害怕或受到惊吓吗？（）没有（根本不）（ )很少(有一点）（ )有时(有些）( )经常（相当) （）总是(非常）5、您胁肋部或乳房腹痛吗？( ）没有(根本不）（ )很少（有一点) （）有时（有些) （）经常(相当）( ）总是（非常）6、您无缘无故叹气吗？（ )没有(根本不） ( ）很少(有一点）（）有时(有些）（）经常（相当) ( ）总是(非常)7、您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？（ )没有（根本不) （）很少（有一点) ( ）有时（有些）（）经常（相当) （）总是(非常）特禀质1、您没有感冒时也会打喷嚏吗？( )没有（根本不）（）很少（有一点）（）有时(有些) （ )经常（相当）（）总是（非常) 2、您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗?( )没有（根本不）（）很少(有一点）（）有时(有些）（）经常（相当）（）总是(非常) 3、您有因季节/温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？（）没有(根本不） ( ）很少（有一点) ( )有时(有些) （）经常（相当）（ )总是（非常) 4、您会过敏（对药/食物/气味/花粉或季节气候变化时）吗?（）没有(根本不) （ )很少（有一点）（）有时(有些) （）经常(相当）( ）总是（非常) 5、您的皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩）吗?（）没有(根本不) （）很少（有一点）（）有时(有些) （）经常(相当）（）总是（非常）6、您的因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑)吗?（ )没有（根本不）（）很少(有一点）（ )有时（有些）（ )经常（相当) ( )总是(非常)7、您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？（）没有（根本不） ( )很少（有一点) ( )有时（有些）（）经常（相当) （ )总是(非常）。
中医体质辨识九种体质 评分标准
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中医九种体质评估表
中医九种体质评估表一、阳虚体质1. 性格特点：性情内向，多愁善感，容易焦虑不安。
2. 外貌特征：面色苍白或晦暗无光泽，唇色淡红。
3. 体态特征：身材瘦弱且肌肉松软。
4. 精神状态：精力不足，常感到倦怠和困顿。
二、阴虚体质1. 性格特点：外向开朗但心思敏感细腻，在压力下容易紧张焦虑。
2. 外貌特征：面部有斑块或黯沉的皮肤颜色，并可能出现干燥及起皮等问题。
3．舒适度: 骨髓留在悬垂位置, 考试时会觉得头昏眼花.三、气郁型（抑郁）1．形象描述: 深藏功与名.2．对待他人方式 : 常为别人着想而忽视自己需求.3．生活规划方案：需要找个环境宜居地区发展事业.四、湿热型(过胖)1）口味偏好 : 喜欢吃辛辣食物.2）运动方式 : 不善于长时间的锻炼, 但是适合做一些轻松有趣的体育活动.五、血淤型1. 影响因素：情绪不稳定，压力大。
2．生理表现: 表面上看起来很正常, 实际上内心非常脆弱。
六、气虚型（乏力）1. 性格特点：性格温和谦让，容易受伤害而无法恢复。
2．饮食方案：多摄入富含铁质及其他营养成分高且易消化之食品如红枣等.七、阳盛阴亏(失眠)1) 生活规划建议: 尽量避开噪音干扰环境以减少对睡眠产生影响.八、湿困中焦 (胸闷呕吐)湿邪郁闭在人身体里九衰弱办公能力者:办事效率低下本文档涉及附件：- 中医九种体质评估表示例图片本文所涉及的法律名词及注释：- 阳虚：指机体阳气不足，阴盛而失去平衡的体质状态。
- 阴虚：指机体阴液亏损或消耗过多，导致身体处于一种偏热、相对干燥的状态。
- 气郁型（抑郁）：情绪低落、心境沮丧，并伴有其他相关表现如睡眠障碍等。
中医体质辨识标准(评分表)之欧阳地创编
中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。
判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。
计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。
每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。
先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。
计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。
中医体质评估标准
中医体质评估标准中医学中将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。
1、平和质(A型)：通常阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征，通常面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力，性格随和开朗，平素患病较少，对自然环境和社会环境适应能力较强；2、气虚质(B型)：通常元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征，肌肉松软不实，平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱，性格内向，不喜冒险，易患感冒、内脏下垂等病，病后康复缓慢，不耐受风、寒、暑、湿邪；3、阳虚质(C型)：通常阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征，肌肉松软不实，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟，性格多沉静、内向，易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化，耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪；4、阴虚质(D型)：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征，体形偏瘦，手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数，性情急躁，外向好动，活泼，易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化，耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪；5、痰湿质(E型)：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特，体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥黏，腻，脉滑，性格偏温和、稳重，多善于忍耐，易患消渴、中风、胸痹等病，对梅雨季节及湿重环境适应能力差；6、湿热质(F型)：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征，形体中等或偏瘦，面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数，容易心烦急躁，易患疮疖、黄疸、热淋等病，对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应；7、血瘀质(G型)：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征，胖瘦均见，肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩，易烦，健忘，易患症瘕及痛证、血证等，不耐受寒邪；8、气郁质(H型)：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征，形体瘦者为多，神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦，性格内向不稳定、敏感多虑，易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等，对精神刺激适应能力较差，不适应阴雨天气。
九种体质自测表
九种体质自测表第一篇：九种体质自测表（一）一、平和质：平和体质，指的是体内阴阳平衡、气血畅通的体质。
常见特征是精力充沛、面色红润、胃口好、体态匀称，不易患疾病。
平和质的自测方法：1、精力充沛，不易疲劳。
2、面色红润，光彩照人。
3、容易入睡，睡眠质量好。
4、胃口好，饭量适中，不爱暴饮暴食。
5、体态匀称，身体偏重于肌肉，不易积脂。
6、排泄正常，如大便次数少于一日一次或过多，或小便颜色深或过浅等不正常均不属于平和体质。
二、气虚质：气虚体质，即由于脾肺不足、气血不足所表现出来的一种体质。
常见特征是容易疲劳、怕冷、易出汗、声音低怯、肢体乏力等。
气虚质的自测方法：1、有气短乏力的感觉，做事无力，爬楼梯上气不接下气。
2、常感疲劳，没有精神，总是想睡觉。
3、手脚容易发冷，不耐受寒冷天气，手脚的温度低于正常值。
4、汗出比较多，一点点运动就会大量出汗。
5、声音低怯，有些胆小，不善于表达自己。
6、面部皮肤较干燥，有些油性，但没有水分，长时间面容苍白。
三、阳虚质：阳虚体质，即由肝肾阳虚或气血阳虚所表现出来的一种体质。
常见特征是手脚冰冷、怕冷、不耐受风寒、乏力无力、头发干枯等。
阳虚质的自测方法：1、常常背部肌肉僵硬，腰酸背痛，容易感受风寒。
2、手脚易冷，四肢冰凉，即使天气不冷，也感到凉意浸入心扉。
3、对寒冷的反应尤其敏感，皮肤容易干燥，甚至会有发干、瘙痒的感觉。
4、性欲低下，下腹部的生育能力不强，头发干枯发黑，容易掉发。
5、身体疲乏，容易疲劳，没有精神，力不从心。
6、口干舌燥，缺乏液体和水分，口腔和喉咙总是干干的，不易舒服。
以上是关于九种体质之一的自测方法与特征，其他体质的测试方式请看第二篇。
第二篇：九种体质自测表（二）四、阴虚质：阴虚体质，即由于肝肾阴虚所表现出来的一种体质。
常见特征是容易口干口渴、睡眠不足、面色暗黄等。
阴虚质的自测方法：1、口干舌燥，总是感觉口干口渴的状态，无论喝多少水都舒缓不了。
2、易感受心烦意乱，精神难以平静，事事都想过度分析。
中医体质辨识标准(评分表)之欧阳道创编
中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。
判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。
计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。
每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。
先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。
计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。
九分体质中医体质量表
姓名：年龄：院系：性别：电话：出生时间（阳历）地点中医体质量表本问卷为了调查与您的体质有关的情况，为今后的健康管理和临床诊疗等提供参考。
请逐项阅读每一个问题，根据自己近一年来的实际情况，选择最符合您的选项圈“〇”。
请注意所有问题是根据您近一年的情况作答，且每一个问题只能选一个答案。
1=没有(或不)；2=很少；3=有时；4=经常；5=总是。
没很有经总有少时常是1您精力充沛吗？ 1 2 3 4 5 2您容易疲乏吗？ 1 2 3 4 5 3您容易气短呼吸短促，接不上气吗？ 1 2 3 4 5 4您容易心慌、心悸心跳快吗？ 1 2 3 4 5 5您容易头晕或站起时晕眩吗？ 1 2 3 4 5 6您喜欢安静、懒得说话喜静懒言）吗? 1 2 3 4 5 7您说话声音低弱无力吗? 1 2 3 4 5 8您容易忘事健忘）吗？ 1 2 3 4 5 9您感到闷闷不乐、情绪低沉吗? 1 2 3 4 5 10您容易精神紧张、焦虑不安吗? 1 2 3 4 5 11您多愁善感、感情脆弱吗？ 1 2 3 4 5 12您容易感到害怕或受到惊吓吗? 1 2 3 4 5 13您肋胁部或乳房胀痛吗? 1 2 3 4 5 14您感到胸闷吗？ 1 2 3 4 5 15您无缘无故叹气吗? 1 2 3 4 5 16您感到身体沉重不轻松或不爽快吗? 1 2 3 4 5 17您感到手脚心发热吗? 1 2 3 4 5 18您手脚发凉吗? 1 2 3 4 5 19您胃脘部、背部或腰膝部怕怜吗？ 1 2 3 4 5 20您容易怕冷、衣服比别人穿得多吗? 1 2 3 4 5 21您感觉身体、脸上发热吗？ 1 2 3 4 5 22您比一般人耐受不了寒冷冬天的寒冷或冷空调、电扇等吗？ 1 2 3 4 5 23您比别人容易患感冒吗? 1 2 3 4 5 24您不是感冒也会打喷嚏吗？ 1 2 3 4 5 25您不是感冒也会流鼻涕吗? 1 2 3 4 5 26您不是感冒也会鼻塞吗? 1 2 3 4 5 27您稍一活动就容易出虚汗吗? 1 2 3 4 5 28您容易出粘汗汗出粘腻不爽吗? 1 2 3 4 5 29您手脚心出汗吗？ 1 2 3 4 5 30您容易过敏药物、食物、气味、花粉、季节等吗? 1 2 3 4 5 31您的皮肤容易起荨麻疹风团、风疹块、风疙瘩吗? 1 2 3 4 5 32您的皮肤因过敏出现过紫癜紫红色瘀点、瘀斑吗? 1 2 3 4 5 33您的皮肤常在不知不觉中出现青紫瘀斑皮下出血吗? 1 2 3 4 5 34您的皮肤一抓就红，并容易出现抓痕吗? 1 2 3 4 535您的皮肤干燥吗? 1 2 3 4 5 36您的皮肤粗糙吗? 1 2 3 4 5 37您身体上有哪里疼痛吗？ 1 2 3 4 5 38您面部两颧潮红或偏红吗? 1 2 3 4 5 39您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗? 1 2 3 4 5 40您面色晦暗吗? 1 2 3 4 5 41您易生痤疮、粉刺或者疮疖吗? 1 2 3 4 5 42您眼睑容易浮肿眼胞肿）吗? 1 2 3 4 5 43您容易有黑眼圈吗? 1 2 3 4 5 44您感到眼睛干涩吗？ 1 2 3 4 5 45您口唇颜色偏暗吗? 1 2 3 4 5 46您感到口干咽燥吗？ 1 2 3 4 5 47您咽喉部有异物堵塞感吗？ 1 2 3 4 5 48您感到口苦或嘴里有异味吗? 1 2 3 4 5 49您嘴里有粘粘的感觉吗? 1 2 3 4 5 50您喜食肥甘油腻之物吗? 1 2 3 4 5 51您平素痰多吗? 1 2 3 4 5 52您吃喝凉的东西会感到不舒服或者怕吃喝凉的吗？ 1 2 3 4 5 53您容易熟睡吗？ 1 2 3 4 5 54您容易失眠吗？ 1 2 3 4 5 55您受凉或吃喝凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗? 1 2 3 4 5 56您大便粘滞不爽、有解不尽的感觉吗? 1 2 3 4 5 57您容易便秘或大便干燥吗? 1 2 3 4 5 58您夜尿次数多或者比别人尿量多、尿色清淡吗？ 1 2 3 4 5 59您小便时尿道有发热感、尿色浓深吗？ 1 2 3 4 5 60您带下色黄白带颜色发黄吗?(限女性回答） 1 2 3 4 5 60您的阴囊潮湿多汗吗? （限男性回答） 1 2 3 4 5。
中医体质辨识分析量表11
是 倾向是 否
您的体质是：
• 注：原始分=各个条目的分会相加。转化分数=[（原始分－条目数）/（条目数×4）] ×100
转化分=（原始分/32）×100
根据近一年的体验和感，觉回答一下问题
没有或 很少或
有时或 经常或
根本不 有一点
有些
相当
您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗
1□
2□
3□
4□
您容易疲乏吗
1□
2□
3□
4□
您容易心慌吗
1□
2□
3□
4□
您容易头晕或站起来眩晕吗
1□
2□
3□
4□
您比一般人容易患感冒吗
1□
2□
3□
4□
您喜欢安静，懒得说话吗
1□
2□
3□
4□
您的说话声音低若无力吗
1□
2□
3□
4□
您的活动量稍大就容易出虚汗吗
1□
2□
3□
4□
判定的结果
是□
基本是□ 否□
总是或 非常 5□ 5□ 5□ 5□ 5□ 5□ 5□ 5□
阳虚型体质（C）原始分
转化分=（原始分/28）×100
根据近一年的体验和感，觉回答一下问题
没有或
1□
您容易失眠（没有很好的失眠质量）吗﹡
5□
您容易忘事（健忘）吗﹡
5□
判定的结果
是□
很少或 有时或 经常或
有一点 有 些 相 当
2□
3□
4□
4□
3□
2□
4□
3□
2□
4□
3□
2□
4□
3□
2□
中医体质辨识标准(评分表)之欧阳美创编
中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。
判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。
计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。
每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。
先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。
计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。
中医体质辨识标准(评分表)之欧阳家百创编
中医体质分类与判定自测表欧阳家百（2021.03.07）（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。
判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。
计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。
每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。
先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。
计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。
中医体质辨识标准(评分表)之欧阳理创编
中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。
判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。
根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
中医体质分类判定方法: 按照中医体质类型概念框架确立编制量表, 由平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质9 个亚量表构成, 各个亚量表含有7~ 11 个条目。
计分方法: 回答中医体质分类判定标准中的问题, 每一问题按5 级评分, 计算原始分及转化分, 依标准判定体质类型。
每个条目原始最低分是1 分, 最高分是5 分, 9 个亚量表分别计算分数。
先计算各亚量表的原始分数, 即原始分数= 各个条目分值相加。
计算原始分数后再换算为转化分数, 各亚量表的转化分数为1~ 100 分。
九分体质中医体质量表
九分体质中医体质量表(总2页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--姓名：年龄：院系：性别：电话：出生时间（阳历）地点中医体质量表本问卷为了调查与您的体质有关的情况，为今后的健康管理和临床诊疗等提供参考。
请逐项阅读每一个问题，根据自己近一年来的实际情况，选择最符合您的选项圈“〇”。
请注意所有问题是根据您近一年的情况作答，且每一个问题只能选一个答案。
1=没有 (或不)；2=很少；3=有时；4=经常；5=总是。
没很有经总有少时常是1您精力充沛吗 1 2 3 4 52您容易疲乏吗 1 2 3 4 53您容易气短呼吸短促，接不上气吗 1 2 3 4 54您容易心慌、心悸心跳快吗 1 2 3 4 55您容易头晕或站起时晕眩吗 1 2 3 4 56您喜欢安静、懒得说话喜静懒言）吗 1 2 3 4 57您说话声音低弱无力吗 1 2 3 4 58您容易忘事健忘）吗 1 2 3 4 59您感到闷闷不乐、情绪低沉吗 1 2 3 4 510您容易精神紧张、焦虑不安吗 1 2 3 4 511您多愁善感、感情脆弱吗 1 2 3 4 512您容易感到害怕或受到惊吓吗 1 2 3 4 513您肋胁部或乳房胀痛吗 1 2 3 4 514您感到胸闷吗 1 2 3 4 515您无缘无故叹气吗 1 2 3 4 516您感到身体沉重不轻松或不爽快吗 1 2 3 4 517您感到手脚心发热吗 1 2 3 4 518您手脚发凉吗 1 2 3 4 519您胃脘部、背部或腰膝部怕怜吗 1 2 3 4 520您容易怕冷、衣服比别人穿得多吗 1 2 3 4 521您感觉身体、脸上发热吗 1 2 3 4 51 2 3 4 522您比一般人耐受不了寒冷冬天的寒冷或冷空调、电扇等吗23您比别人容易患感冒吗 1 2 3 4 524您不是感冒也会打喷嚏吗 1 2 3 4 525您不是感冒也会流鼻涕吗 1 2 3 4 526您不是感冒也会鼻塞吗 1 2 3 4 5 27您稍一活动就容易出虚汗吗 1 2 3 4 5 28您容易出粘汗汗出粘腻不爽吗 1 2 3 4 5 29您手脚心出汗吗 1 2 3 4 5 30您容易过敏药物、食物、气味、花粉、季节等吗 1 2 3 4 5 31您的皮肤容易起荨麻疹风团、风疹块、风疙瘩吗 1 2 3 4 5 32您的皮肤因过敏出现过紫癜紫红色瘀点、瘀斑吗 1 2 3 4 5 33您的皮肤常在不知不觉中出现青紫瘀斑皮下出血吗 1 2 3 4 5 34您的皮肤一抓就红，并容易出现抓痕吗 1 2 3 4 5 35您的皮肤干燥吗 1 2 3 4 5 36您的皮肤粗糙吗 1 2 3 4 5 37您身体上有哪里疼痛吗 1 2 3 4 5 38您面部两颧潮红或偏红吗 1 2 3 4 5 39您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗 1 2 3 4 5 40您面色晦暗吗 1 2 3 4 5 41您易生痤疮、粉刺或者疮疖吗 1 2 3 4 5 42您眼睑容易浮肿眼胞肿）吗 1 2 3 4 5 43您容易有黑眼圈吗 1 2 3 4 5 44您感到眼睛干涩吗 1 2 3 4 5 45您口唇颜色偏暗吗 1 2 3 4 5 46您感到口干咽燥吗 1 2 3 4 5 47您咽喉部有异物堵塞感吗 1 2 3 4 5 48您感到口苦或嘴里有异味吗 1 2 3 4 5 49您嘴里有粘粘的感觉吗 1 2 3 4 5 50您喜食肥甘油腻之物吗 1 2 3 4 5 51您平素痰多吗 1 2 3 4 5 52您吃喝凉的东西会感到不舒服或者怕吃喝凉的吗 1 2 3 4 5 53您容易熟睡吗 1 2 3 4 5 54您容易失眠吗 1 2 3 4 5 55您受凉或吃喝凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗 1 2 3 4 5 56您大便粘滞不爽、有解不尽的感觉吗 1 2 3 4 5 57您容易便秘或大便干燥吗 1 2 3 4 5 58您夜尿次数多或者比别人尿量多、尿色清淡吗 1 2 3 4 5 59您小便时尿道有发热感、尿色浓深吗 1 2 3 4 5 60您带下色黄白带颜色发黄吗(限女性回答） 1 2 3 4 5 60您的阴囊潮湿多汗吗（限男性回答） 1 2 3 4 5。
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中医九种体质评估表姓名：性别：年龄：请根据最近三个月的体验和感觉回答以下问题，在您认为附合您的选项上打“√”平和质1、您精力充沛吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您容易疲乏吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您说话声音无力吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 4、您感到闷闷不乐吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 5、您比一般人耐受不了寒冷(含夏天的冷空调、电扇)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您能适应外界自然和社会环境的变化吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您容易失眠吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 8、您容易忘事（健忘）吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)9、您手脚发凉吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 10、您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 11、您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 12、您比一般人耐受不了寒冷(含夏天的冷空调、电扇)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 13、您比别人容易患感冒吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)14、您吃/喝凉的东西会感到不舒服或者怕吃/喝凉东西吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 15、你受凉或吃/喝凉的东西后，容易腹泻(拉肚子)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)阴虚质1、您感到手脚心发热吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)2、您感觉身体、脸上发热吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)3、您皮肤或口唇干吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)4、您口唇的颜色比一般人红吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)5、您容易便秘或大便干燥吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您面部两潮红或偏红吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您感到眼睛干涩吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 8、您感到口干咽噪，总想喝水吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)气虚质1、你容易疲乏吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您容易气短(呼吸短促，接不上气)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您容易心慌吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 4、您容易头晕或站起时晕眩吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 5、您比别人容易患感冒吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)6、您喜欢安静、懒得说话吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您说话声音无力吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 8、您活动量就容易出虚汗吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)痰湿质1、您感到胸闷或腹部胀满吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您感到身体总是不轻松或不爽快吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您腹部肥满松软吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 4、您有额部油脂分泌多的现象吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)5、您上眼睑比别人肿(仍轻微隆起的现象)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您嘴里有黏黏的感觉吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 8、您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)湿热质1、您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、你容易生痤疮或疮疖吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您感到口苦或嘴里有异味吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 4 、您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 5、您小便时尿道有发热感、尿色浓/深吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您带下色黄(白带颜色发黄)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您的阴囊部位潮湿吗？（女性填写）（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)血瘀质1、您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您两颧部有细微红丝吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您身体上有哪里疼痛吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)4、您面色晦黯或容易出现褐斑吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 5、您容易有黑眼圈吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您容易忘事（健忘）吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您口唇颜色偏黯吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)气郁质1、您感到闷闷不乐吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您容易精神紧、焦虑不安吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您多愁善感、感情脆弱吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)4、您容易感到害怕或受到惊吓吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 5、您胁肋部或乳房腹痛吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您无缘无故叹气吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)7、您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 特禀质1、您没有感冒时也会打喷嚏吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 2、您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 3、您有因季节/温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)4、您会过敏(对药/食物/气味/花粉或季节气候变化时)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 5、您的皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 6、您的因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常) 7、您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？（）没有(根本不) （）很少(有一点) （）有时(有些) （）经常(相当) （）总是(非常)。