细节决定成败92848137剖析
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而是更花心思维护内在的干净。精致的女人， 绝对不能允许自己便秘。虽说这两个字也 许有点不登大雅之堂，但是，一个女人 必须要内里干净！如果废物和毒素在肠道内 腐烂发酵，血液如何能够清澈，皮肤如何 会干净白皙，呼出的口气又怎会清新？
~不要让消化后腐败的物质在自己的体内停留超过 24小时，除了每天尽可能多摄入蔬菜水果，保持 均衡饮食外，定期额外补充膳食纤维的摄入也
提问：吃过的姑娘们，你们照镜子了吗？ 漱口了吗？牙缝里是否还残留着菜叶？
4. 饭中饭后照镜子 这个事情很重要啊。 试想，当你酒足饭饱心满意足呼着不知是红酒还
是羊肉味儿跟人打招呼，对方看到的却是你上排 第二三颗牙之间那一点绿色植物遗骸，煞风景啊！
精致的姑娘们，当我们出席宴会聚会，不管大小 正式与否，不妨优雅地借口去“化妆间”三两次， 从容地检查检查牙齿，顺便补补妆醒醒酒透透气 理理衣。
9. 别以为没人看到你的小动作！ 有哪些呢？包括挖鼻孔、掏耳朵、玩头发、修指 甲、整理内衣、摸下体、打嗝、放屁、喷嚏、呵 欠、擦鼻涕、补妆等等等等。 ~做这些小动作时，我们常常自以为很私密很无人 很安全，筒子们，要想人不知除非己莫为啊！ 以上小动作若在公众场合出现，只会减分。 人在没有约束的时候很容易放纵自我，那些在 网络上猥琐的、暴粗口的、或明媚或忧伤的主儿 在现实生活中或许本是君子一个淑女一枚。 姑娘们，告别这些不雅的小动作吧，精致女人， 其实很容易。
如果你只有一件肉色内衣，它应该是什么款式？
无痕、光面、没有蕾丝、没有花边。 如果你不希望透过贴身衣衫能感觉到胸部仍有隐
约突起、坑坑洼洼，那么，就老老实实选择最平 凡最简单的款式。
胸前那两坨，几乎关系着一个女人一生的幸福， 所以，一定要善待它，保护它，爱惜它。
彻底抛弃那些来路不明、做工粗糙、质地廉价、 破旧变形的BRA吧，不管它曾经花了你多少银子。
女人可以温柔，可以妩媚，可以纯真 可以爽朗，可以狐媚，可以慵懒，
甚至可以不拘小节，大大咧咧，但。。。
唯独不能邋遢啊！！！！
都都教教授授：：可下惜面，我生来活给中同很学多们女说人说会可忽以视注意 许哪多些东方西面，，自以己免意一识不不小到心，变但成在女旁屌人丝眼。里， 却是相当失分。
1.请把鞋清理干净。
~不要以为袜子藏在鞋里藏在腿里藏在裙子下就安
全了，这年头啥事都可能发生。
~某日，你和帅锅出游，不慎扭伤脚，帅锅帮你脱
下鞋查看脚情——展露在他眼前的是两个钻出来的
Biblioteka Baidu大脚趾头！
袜子，要穿，就穿得
~去商场买鞋，等到要脱旧鞋试大新大鞋方的方时，要候脱才，猛就然 发觉袜子又破又旧，扭扭捏捏不脱敢得伸轰出轰脚烈来烈。！
3. 头发，拒绝油腻！。
每当我看到有姑娘穿得神清气爽，却顶着一头油
腻得可以炒菜的头发从我面前经过，很想一把拽 住她：姐们儿，我请你去洗头！
失分啊，相当的失分！ ~咱不是混血王子斯内普教授，头发油腻那叫性格。 咱遢就 。是芸芸众生中的一粒尘埃，不头信发抬过头油谁看腻！，那头叫屑邋饶 ~告别许文强的大背头，挥别易先生的油光可鉴， 头发，拒绝油腻！ ~请油性头发者，至少两天洗头一次！其他人等， 至少三天洗头一次！
很多姑娘不会正确地穿内衣，这让人汗颜。 从背后望去，常常一片“八”字形。有赘肉的，
勒的痕迹尤其明显，没赘肉的，也难逃厄运。记 住：穿好内衣后，一定要整理后面，整个内衣的 下沿应该处于一个水平线上。把肩带调整到舒服 的长度，把副乳的肉扒拉扒拉进去，让你的BRA像 一双温暖的手托起你美丽的胸。
7. 拒绝便秘 真正优雅的女人，不是只在乎表面的精致，
坐在酒吧高脚凳上穿超短裙的美女注意啦，一不 小心，你就会被男人们瞄到不该瞄的地方。
如果每个女人只能有一件内 衣，它应该是什么颜色的呢？
6. 透过你的衣服你的罩。 肉色。 最接近甚至比皮肤颜色略深的肉色。
~很多姑娘喜欢在夏天穿白色内衣，殊不知，透过 稍微薄点的衣衫可以看得一清二楚。只有肉色， 唯有肉色，这种看起来土土的没有风情可言的颜 色才最实用最保险。即便外衣是黑色，肉色内衣 也绝对比黑色内衣来得自然。当然，故意把内衣 穿得若隐若现的不在我们讨论之列。
10. 吃顿优雅的早餐。 身体是一切革命的本钱！
考考大家的英文。知道什么是着装TPO原则 吗？TPO代表哪几个单词？。
就餐过程中，时刻不忘用餐巾、面巾纸擦拭唇部
及周围，尤其要注意红酒、啤酒、油腻烧烤食物 最容易在唇部留下痕迹。
5. 姑娘，把脚放下来！。
5. 想想看明星的坐姿走光图，那是狗仔队多么敬 业地趴在地上才抓到的。
其实现实生活中，我们只要端坐，膝盖并拢就没
大问题了。但是要注意，穿裙子，尤其是一步裙、 短裙的时候，尽量往后坐，即坐满椅子或沙发的 三分之二，并拢膝盖，尽量不要架脚，不管你的 架脚姿势多么优雅如鲈鱼姐姐，在你换腿和起身 的时候就是走光的时刻。如坐得太靠前，大腿下 面仍然容易有走光的危险。 最易走光的高脚凳
有没有沾泥，有没有水渍，有没有划痕， 甚至有没有灰尘，当你脱掉鞋，里面有 没有积垢，有没有异味？
姑娘们，当你走过泥泞的路后，
立即全面清洁鞋。
只有懒女人，
~当你在雨天里奔走后，请爱惜你没的有鞋丑，女人！
立即烘干，并清洁水渍，尤其是绒面鞋。
~当你的鞋面或鞋跟被硬物划伤，如无法修复
到原样，请扔了它。
~当你穿着漆皮鞋上班，请在出门钱仔细把上面
的灰尘擦干净。
~当你周末睡懒觉起床，比如今天，比如现在，
去检查一下鞋子里面是不是有很多黑黑灰灰的污
垢，是不是有不雅的味道，看看鞋底有没有口香
糖、纸屑、小石子等等异物附着。
2.袜子袜子。
~请确保我们衣橱抽屉里每一双可能被穿出门的袜
子的完好。
~脚趾有洞的、脚底磨透的、长袜滑丝的、起球的
发黑发黄的，通通扔掉。
极为重要。台湾的女生大都有一张干净的脸庞，
跟她们平时就很注重肠道健康密切相关。
肠道干净，皮肤才会透明细洁，真正的卵肌才
是无敌的。
~来自Discovery的数据表明，即使 不便秘，每天保持膳食纤维的合理摄入，可以
让女人推迟衰老15年，何乐而不为。皮肤不容易 发痘痘和疹子，干净透明，口气如森林般清新。
我最不能忍受女生的坏习惯有。。。
~不要让消化后腐败的物质在自己的体内停留超过 24小时，除了每天尽可能多摄入蔬菜水果，保持 均衡饮食外，定期额外补充膳食纤维的摄入也
提问：吃过的姑娘们，你们照镜子了吗？ 漱口了吗？牙缝里是否还残留着菜叶？
4. 饭中饭后照镜子 这个事情很重要啊。 试想，当你酒足饭饱心满意足呼着不知是红酒还
是羊肉味儿跟人打招呼，对方看到的却是你上排 第二三颗牙之间那一点绿色植物遗骸，煞风景啊！
精致的姑娘们，当我们出席宴会聚会，不管大小 正式与否，不妨优雅地借口去“化妆间”三两次， 从容地检查检查牙齿，顺便补补妆醒醒酒透透气 理理衣。
9. 别以为没人看到你的小动作！ 有哪些呢？包括挖鼻孔、掏耳朵、玩头发、修指 甲、整理内衣、摸下体、打嗝、放屁、喷嚏、呵 欠、擦鼻涕、补妆等等等等。 ~做这些小动作时，我们常常自以为很私密很无人 很安全，筒子们，要想人不知除非己莫为啊！ 以上小动作若在公众场合出现，只会减分。 人在没有约束的时候很容易放纵自我，那些在 网络上猥琐的、暴粗口的、或明媚或忧伤的主儿 在现实生活中或许本是君子一个淑女一枚。 姑娘们，告别这些不雅的小动作吧，精致女人， 其实很容易。
如果你只有一件肉色内衣，它应该是什么款式？
无痕、光面、没有蕾丝、没有花边。 如果你不希望透过贴身衣衫能感觉到胸部仍有隐
约突起、坑坑洼洼，那么，就老老实实选择最平 凡最简单的款式。
胸前那两坨，几乎关系着一个女人一生的幸福， 所以，一定要善待它，保护它，爱惜它。
彻底抛弃那些来路不明、做工粗糙、质地廉价、 破旧变形的BRA吧，不管它曾经花了你多少银子。
女人可以温柔，可以妩媚，可以纯真 可以爽朗，可以狐媚，可以慵懒，
甚至可以不拘小节，大大咧咧，但。。。
唯独不能邋遢啊！！！！
都都教教授授：：可下惜面，我生来活给中同很学多们女说人说会可忽以视注意 许哪多些东方西面，，自以己免意一识不不小到心，变但成在女旁屌人丝眼。里， 却是相当失分。
1.请把鞋清理干净。
~不要以为袜子藏在鞋里藏在腿里藏在裙子下就安
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袜子，要穿，就穿得
~去商场买鞋，等到要脱旧鞋试大新大鞋方的方时，要候脱才，猛就然 发觉袜子又破又旧，扭扭捏捏不脱敢得伸轰出轰脚烈来烈。！
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每当我看到有姑娘穿得神清气爽，却顶着一头油
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很多姑娘不会正确地穿内衣，这让人汗颜。 从背后望去，常常一片“八”字形。有赘肉的，
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7. 拒绝便秘 真正优雅的女人，不是只在乎表面的精致，
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~很多姑娘喜欢在夏天穿白色内衣，殊不知，透过 稍微薄点的衣衫可以看得一清二楚。只有肉色， 唯有肉色，这种看起来土土的没有风情可言的颜 色才最实用最保险。即便外衣是黑色，肉色内衣 也绝对比黑色内衣来得自然。当然，故意把内衣 穿得若隐若现的不在我们讨论之列。
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就餐过程中，时刻不忘用餐巾、面巾纸擦拭唇部
及周围，尤其要注意红酒、啤酒、油腻烧烤食物 最容易在唇部留下痕迹。
5. 姑娘，把脚放下来！。
5. 想想看明星的坐姿走光图，那是狗仔队多么敬 业地趴在地上才抓到的。
其实现实生活中，我们只要端坐，膝盖并拢就没
大问题了。但是要注意，穿裙子，尤其是一步裙、 短裙的时候，尽量往后坐，即坐满椅子或沙发的 三分之二，并拢膝盖，尽量不要架脚，不管你的 架脚姿势多么优雅如鲈鱼姐姐，在你换腿和起身 的时候就是走光的时刻。如坐得太靠前，大腿下 面仍然容易有走光的危险。 最易走光的高脚凳
有没有沾泥，有没有水渍，有没有划痕， 甚至有没有灰尘，当你脱掉鞋，里面有 没有积垢，有没有异味？
姑娘们，当你走过泥泞的路后，
立即全面清洁鞋。
只有懒女人，
~当你在雨天里奔走后，请爱惜你没的有鞋丑，女人！
立即烘干，并清洁水渍，尤其是绒面鞋。
~当你的鞋面或鞋跟被硬物划伤，如无法修复
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~当你周末睡懒觉起床，比如今天，比如现在，
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垢，是不是有不雅的味道，看看鞋底有没有口香
糖、纸屑、小石子等等异物附着。
2.袜子袜子。
~请确保我们衣橱抽屉里每一双可能被穿出门的袜
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