如何减少眼部皱纹去除眼部皱纹的方法

如何减少眼部皱纹_去除眼部皱纹的方法*导读：如何减少眼部皱纹？眼睛周围的皮肤组织比较薄，而且每天还有几万次的眨眼，长期下去眼部会出现皱纹，那么如何减少眼部皱纹呢？下面为您介绍。

*一、每天的眼部按摩养成新习惯，实现美目作用。

*保持肌肉年轻状态的秘诀：

每天我们的眼睛都要进行一万次左右的眨眼，控制这些动作的的眼部肌肉很容易出现过度疲劳的状况，向着肌肉老化的方向发展。而肌肉即使没有这些疲劳运动，也会随着年龄的增加出现老化。而且血液循环对肌肉老化也有着很大的影响。让肌肉保持柔软的状态，就不容易产生皱纹。

但是，肌肉怎样才能保持年轻状态?这就需要按摩来帮忙。以下就来介绍针对老化的有效按摩。每天早上和晚上涂眼霜的时候，配合下面介绍的简单按摩，促进血液循环，帮助消除浮肿和

眼部疲劳!

*眼部按摩步骤：

step1：轻轻拉伸眼部的小细纹

涂上眼霜后，从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。

step2：按压眼周的穴位

用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压，经过太阳穴按压下眼睑。

*二、脸部按摩+眼部按摩每周两次按摩，让脸部感觉更清爽。

熟女的肌肤容易有血液循环不良和新陈代谢低下的问题。眼部的皮肤较薄，容易显现出来，其实全脸都有这样的问题。因此脸部的按摩同样重要!

*脸部按摩+眼部按摩步骤：

step1：用手掌拉伸额头的肌肤

在脸上涂上按摩霜后，交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉伸。重复8次。

step2：脸颊部位从内向外是铁则

手掌包住脸颊部位，由内向外按摩。左右同时进行，重复2次。

step3：容易老化的嘴唇边肌肉是重点。

用一只手的中指和食指在下巴处向上按摩，重复8次。再用两只手的食指和中指分别从两侧向上按摩至鼻翼。重复4次。

step4：按摩鼻梁光滑的质感，让每天的按摩不再是份苦差事。

1、挑选容易按摩的类型很重要!

如果配合抗老化成分，干燥、松弛和小细纹等问题都可以得到有效解决。

2、借助美颜用具加速效果。

对于自己按摩总有些笨手笨脚的人来说，可以借助按摩器，定期进行按摩，效果更好。

*眼部皱纹是怎样产生的?

首先就是上了年纪的女性，这些都是正常的生理反应。不管我们怎么做，眼部皱纹都是会有的。那么为什么有点才20多岁的人也会有眼部的皱纹呢?很多年轻的女性现在都不是很注意自己的作息安排，出去疯玩，回到家里或者宿舍又要上会儿网。然后又觉得自己还年轻，还不用保养啊什么的。到最后就会出现一些眼部的皱纹了，当然了，要是不注意控制自己的表情，经常性的拉扯自己脸部肌肉的话是会出现更严重的情况的。

*眼部皱纹应该如何去除?

首先，要让自己的作息时间变得正常，做到不熬夜不晚起。这个是很重要的一件事情，不要小看这样一件小事。坚持下来你会发现，你自己的皮肤会变得比以前更好，更细腻了。还有就是饮食方面，不要老是追求吃一些重口味的东西来刺激自己的口腔细胞。我们应该尽量吃的清淡一点，最好就是自己去买菜回来家里自己煮，这个都是一些不错的选择。

其次就是对皮肤的护理了。上了年纪的女性要是还想要保持自己年轻时候的风采，那么对自己皮肤的护理肯定是少不了的。特别是眼霜的选择。这里我就不介绍大家去选择哪种眼霜了，大家可以去专柜那边跟她们说你要含有抗皱和保湿效果的眼霜就

可以了。为什么说要保湿，你想，细胞之所以会老去，皮肤之所以会变差都是因为锁不住水分，因此保湿是很重要的。最后就是要提醒那些认为自己20出头还年轻的美眉了，现在也要开始保养了，不管怎样年轻，现在的生活环境都是会对自己的皮肤造成一些伤害的。趁早开始保养还是有好处的。

*如何减少眼部皱纹相信大家都已经清楚了，专家指出，在生活当中要做好眼部的保健和护理，这样可以减少眼部皱纹的发生。