阳光心态快乐成长演讲稿范文600字
阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)
阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)演讲稿一:阳光心态,点亮灿烂人生尊敬的领导、亲爱的同事们:大家好!我是来自***公司的员工,今天我给大家分享的主题是“阳光心态,点亮灿烂人生”。
生活中,我们会遇到许多困难和挫折,但是无论遇到什么样的困境,我们都应该保持一颗阳光的心态。
阳光是万物生长的源泉,它给了我们勇气和希望。
只有拥有阳光心态,我们才能更好地面对人生的起伏和挑战,才能真正享受人生的美好。
首先,阳光心态让我们积极向上。
积极向上是一种朝气蓬勃的态度,它能够激发我们的潜能,让我们不断进取。
在工作中,遇到困难和挑战是正常的,我们要乐观面对,积极寻找解决问题的方法和途径。
只有积极向上,我们才能充分发挥个人的才干和创造力,为公司的发展贡献力量。
其次,阳光心态让我们更加关注他人。
人生的价值远不止于个人的成就和享受,更在于我们能对他人给予的帮助和关心。
在工作中,我们要学会倾听他人的心声,关注他们的需求和困难。
只有关注他人,我们才能建立良好的团队合作关系,获得更大的成就和进步。
最后,阳光心态让我们享受人生的美好。
人生是一次宝贵的旅程,我们要懂得珍惜和感恩。
无论是工作中的一次成功,还是生活中的一次快乐,都是人生中的小确幸,都值得我们珍藏和回味。
只有享受人生的美好,我们才能更加幸福和满足。
亲爱的同事们,阳光心态是我们走向成功和幸福的一种人生态度,让我们保持一颗阳光心态,点亮灿烂人生。
相信只要你们拥有阳光心态,就一定能够创造出更加美好的明天!谢谢大家!演讲稿二:追寻阳光,创造灿烂人生尊敬的领导、亲爱的同事们:大家好!我是来自***公司的员工,今天我给大家分享的主题是“追寻阳光,创造灿烂人生”。
人生如同一幅画,每个人都可以成为自己人生的艺术家,在这幅画上创造出属于自己的灿烂人生。
而我们所需要的,就是追寻阳光的心态。
阳光心态,是一种积极向上的心态,它能够让我们在困境中保持乐观和勇敢。
当我们面临挫折和困难时,用阳光的眼光看待问题,我们会发现问题并不可怕。
阳光心态健康成长演讲稿
阳光心态健康成长演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天,我站在这里,非常荣幸地向大家分享一个主题——阳光心态,健康成长。
阳光,它温暖而明亮,象征着希望与活力。
正如阳光普照大地,我们的心态也应该是积极向上、充满阳光的。
阳光心态,不仅仅是一种心理状态,更是一种生活态度。
它让我们在面对困难时,能够保持乐观和坚定;在面对挑战时,能够充满勇气和信心。
在成长的过程中,我们难免会遇到各种各样的困难和挫折。
这些困难和挫折,或许来自学习的压力,或许来自人际关系的困扰,又或许来自对未来的迷茫。
但是,只要我们拥有阳光心态,就能够勇敢地面对这些挑战,从中汲取成长的力量。
那么,如何培养阳光心态呢?我认为,首先要学会积极面对问题。
当我们遇到问题时,不要逃避或抱怨,而是要勇敢面对,积极寻找解决问题的方法。
其次,我们要学会感恩。
感恩生活中的每一份美好,感恩身边人的关心和帮助,这样我们的内心就会充满阳光和温暖。
最后,我们要学会欣赏自己。
每个人都有自己的优点和长处,我们要学会发现并欣赏自己的闪光点,这样我们的自信心就会不断增强。
阳光心态,不仅有助于我们的心理健康,还能够促进我们的身体健康。
当我们拥有阳光心态时,我们的心情就会更加愉悦,身体也会更加健康。
反之,如果我们总是沉浸在消极的情绪中,那么我们的身体也会受到影响,甚至可能导致一些心理或生理疾病。
同学们,让我们一起努力,培养阳光心态,迎接健康成长的每一天。
让我们的生活充满阳光和活力,让我们的心灵充满希望和梦想。
相信只要我们拥有阳光心态,就能够勇敢地面对未来的挑战,实现自己的人生价值。
在成长的道路上,我们不仅要关注知识的积累和技能的提升,更要注重培养自己的阳光心态。
因为心态决定状态,状态决定未来。
只有拥有阳光心态,我们才能在困难面前不屈不挠,才能在挑战中不断成长。
同时,我们也要学会关注身边人的心态变化。
当我们发现身边的同学或朋友情绪低落时,不妨伸出援手,给予他们一些关心和鼓励。
阳光心态健康成长演讲稿
阳光心态健康成长演讲稿阳光心态健康成长演讲稿(通用11篇)阳光心态健康成长演讲稿篇1老师们,同学们:大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《阳光心态,健康成长》。
如果问大家,你们是如何生活的,我想不同的人一定会给出不同的答案,但凡那些对于生活满意的人来说,万变不离其宗的一点是在于拥有一颗阳光的心,一颗阳光的心究竟有多重要,想必大家也能说出一二。
有时候,烦恼是自己给自己的枷锁,而快乐也是自己选择的,崭新的一天,把前一天满当当的心放空,抱有一种阳光的心态,这不就是最惬意的心灵放假吗!苏格拉底是单身汉的时候,和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。
尽管生活非常不便,但是他一天到晚总是乐呵呵的。
有人问他:“那么多人挤在一起,连转身都困难,有什么可乐的?”苏格拉底说:“朋友们在一块儿,随时都可以交换思想,交流感情,这难道不是很值得高兴的事儿吗?”过了一段日子,朋友们一个个成了家,先后搬了出去。
屋子里只剩下了苏格拉底一个人,每天,他仍然很快快乐乐的。
那人又问:“你一个人孤伶伶的,有什么好高兴的?”苏格拉底回答他:“我有很多书呀,一本书就是一个老师。
和这么多老师在一起,时时刻刻都可以向它们请教,这怎不令人高兴呢!”几年后,苏格拉底也成了家,搬进了一座大楼里,他的家在最底层。
底层在这座楼里是最差的,不安静又不安全,而且上面老是往下泼污水,丢些杂七乱八的脏东西,那人见他还是一副喜气洋洋的样子,好奇地问:“你住这样的房间里,也感到高兴吗?”苏格拉底喜不自禁地说:“是呀!你不知道住底楼有多少妙处啊!比如进门就是家,不用爬很高的楼梯;搬东西方便,不必花很大的劲儿;朋友来访容易,用不着一层楼一层楼地去问......特别让我满意的是,现在可以在空地上养一丛一丛的鲜花,这些乐趣,哪儿数的尽!”过了一年,苏格拉底的一位朋友家中一个瘫痪的老人,上下楼很不方便,他便很爽快地把底楼让给了他们。
自己搬到了顶楼,每天,他仍是快快活活的。
关于阳光心理健康人生的演讲稿
关于阳光心理健康人生的演讲稿(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心态健康成长演讲稿7篇
阳光心态健康成长演讲稿7篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心理健康人生演讲稿【8篇】
阳光心理健康人生演讲稿【8篇】阳光心理健康人生演讲稿篇1尊敬的评委,亲爱的同学们:大家下午好,我是来自__班的__,今天我演讲的题目是《让学习科学化,让生活健康化》。
据有关调查结果显示:当今大学生毕业时的`水平呈现略微下降的趋势,并且身体素质得分较之前几年有了明显的下降。
这就意味着,当今大学生要科学学习,健康生活已经刻不容缓。
21世纪,是经济全球化,科学技术迅猛发展的时代,知识更新咄咄逼人,即使你曾经受过高等教育,也还是不够的,所以未来需要会学人才。
要想会学,也需要一定的方法,方法得当,可以起到“事半功倍”的效果。
否则我们将会陷入“死读书、读死书、读书死”的窘境。
合理安排学习时间,合理规划学习任务,及时总结自己的学习方法,合理和利用时间,要持之以恒,若学学停停,三天打鱼,两天晒网或“临阵磨枪”将无法学成,这样的学习态度只能装“半瓶水”,从某种意义上讲,态度决定人们生活的质量,态度决定学习成绩的优劣,态度决定事业的成败,态度决定人生。
在学会知识的基础上将所学的东西应运到实际中来,在理论和实践中找到自己的立足点,做到学知识,学技能,学方法三个层次,如此,才能举一反三,成为学习的强者。
俗话说:健康是革命的本钱。
只有拥有一个健康的体魄,我们才能够有力有心地去应对生活学习中的各种挑战。
面对现实,我不禁要发一通感慨,“我们曾经的斗志上哪里去了,是什么让我们变得如此的懒散?”我们何不多出去走动走动,呼吸呼吸新鲜空气,感受感受自然的美丽?合理地安排作息时间形成良好的作息制度,养成良好的饮食规律,“学习之余参加一些文体活动”不但可以缓解刻板紧张的生活,还可以放松心情、增加生活乐趣反而有助于提高学习效率。
作为年轻人,我们要用一颗成熟活泼的心情面对生活。
生活习惯代表着个人的生活方式。
良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康而且也能对人的未来发展有间接的作用。
所以我们要活着、健康的活着、有品位的活着。
以更加认真的态度、更加振奋的精神,让我们自己真正学会做人、学会学习,学会生活,从而让“科学学习,健康生活”成为自己的自觉追求,帮助我们成人成才。
阳光心理,健康成长演讲稿(精选10篇)
阳光心理,健康成长演讲稿尊敬的各位领导、尊敬的各位嘉宾,大家好!今天我想跟大家分享的是“阳光心理,健康成长”,我相信在座的每一个人,都有着自己的人生体验,都曾经历过成长的喜怒哀乐。
而我们所经历的一切,都在影响着我们的心态,影响着我们的成长。
因此,阳光心理和健康成长对于我们每一个人来说,都至关重要。
首先,让我们来了解一下什么是阳光心理。
阳光心理,顾名思义,就是让我们的心理光明、健康和积极乐观。
它不只是一种心理状态,更是我们生活中必不可少的财富。
有了阳光心理,我们才能更好地调整自己的情绪,处理好各种复杂的人际关系,拥有更加舒适和愉悦的生活。
然而,这个世界上并没有完美的人,我们不光要面对挫折和困境,还要应对经济、社会、学习、生活等各种压力。
我们难免会因此负面情绪波动,而这种情绪波动往往会损害我们的身心健康。
因此,我们需要学会健康成长。
健康成长,就是通过学习、工作、生活等方方面面的努力和实践,使我们成为一个更健康、更积极的人,有足够的精力去面对生活中的各种压力和挑战。
那么,如何实现阳光心理和健康成长呢?首先,我们要积极调整自己的心态。
遇到困难和挫折时,我们不要自暴自弃,要以积极乐观的心态去看待问题,更要学会自我激励,给自己不断的动力和信心。
其次,我们要保持积极的生活方式。
这包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和活动,这些都是构成健康生活的重要因素。
此外,我们还可以去多看一些正能量的内容,让自己更加充实。
最后,我们要有一份坚强的信念。
信念是我们前行的力量,这份力量可以驱动我们走向成功。
我们要相信自己有能力克服困难、超越自己,用优秀去拥抱更好的生活。
总体而言,阳光心理和健康成长是各行各业人士所追求的目标。
在现代高速发展的社会中,我们往往会面对各种挑战,并感受到各种压力,但我们更应该学会以阳光心态去看待问题,以积极的方式去面对挫折,从而迎接健康成长的挑战。
最后,希望我们每一个人都能够带着阳光的心态和健康的成长,成为更好的自己。
阳光心态快乐成长演讲稿(精选4篇)
阳光心态快乐成长演讲稿(精选4篇)阳光心态快乐成长篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!每个孩子都在阳光下快乐成长,开朗、自信是每个孩子必有的。
阳光给了我生命活力;阳光给了我温暖的生活;阳光给了我追求梦想的力量。
我像一棵茁壮成长的树苗,天天在阳光下舒服的成长,阳光就像妈妈一样,细心照料我,温柔地爱抚我。
我的生命里有一个太阳摇篮,摇着摇着,它无私地给了我力量,在它的陪伴下,我睡着了,长大了。
母爱是阳光。
吃着妈妈煮的粥,我心里特别甜,就跟蝴蝶采到花粉一般。
母爱如同一面明镜,我有心事时,妈妈一下子就能看出来,这时候跟她聊聊,就感觉心情舒畅了许多,我的表情也如同孙猴子的脸——说变就变,阳光许多了,这都归功于我那善于开导的妈妈。
当我生病时,母亲陪着我,日夜操劳,当我病情好转时,她脸上也终于散开了一点笑容,但我知道更多的是她疲惫不堪急需休息。
即使我这时没什么力气,我还是会默默地说一句,妈妈,我爱你。
老师是阳光。
老师是一束柔和的光,他亲切地将关爱给予我。
老师的眼睛是那么明亮,总能发现我内心的矛盾。
当我遇到与朋友之间的相处问题时,老师会引导我,试着帮我解开心结。
这使我内心开朗了许多,高兴了许多,明白了许多,好阳光啊!老师的每句话都特别有道理,像阳光一样撒进我的心田。
校园是阳光。
校园是一束活泼的阳光。
在校园里我不仅学会知识还学会了做人与交朋友。
在这个充满阳光的校园里,我特别快乐。
校园是有涵养的聚集地。
我贪婪地享受着阳光带我的一切,在阳光下快乐地成长。
阳光心态快乐成长演讲稿篇2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!自从弟弟出生以后,家里就好像少了我的位置。
因为在以前,奶奶在我放学时,都会到站口接我给我买好吃的。
现在,弟弟出生了,奶奶就要哄他,喂他吃奶粉,哪里还有时间管我!爷爷也是这样,弟弟出生后,他就整天出去工作。
连买的零食也不让我碰,说要给弟弟留着。
哼,我这个掌上明珠什么时候受过这样的待遇?我要抗议!说干就干,可是我做小公主的第一准则。
阳光心理健康成长演讲稿简短(精选10篇)
阳光心理健康成长演讲稿简短尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!很高兴能在这个阳光明媚的场合,与大家一起分享关于阳光心理健康成长的话题。
阳光心理健康成长是指在积极向上、乐观开朗的心态下,面对生活中的挑战和困难,并通过积极应对和克服来实现个人的全面发展和成长。
作为青少年,我们面临着学习压力、人际关系、自我认同等诸多困扰,如何保持阳光心理健康成长是我们每个人都需要思考的问题。
首先,明确阳光心理健康成长的重要性。
心理健康是人的“第二健康”,只有在心理健康的基础上,我们才能健康成长。
阳光的心态让我们积极面对生活中的挫折和困境,保持良好的心理状态,有助于提高学习成绩和人际关系的处理能力。
同时,积极阳光会散发出人格魅力,吸引着身边的人。
接下来,探索阳光心理健康成长的途径。
首先,要保持积极的心态。
无论面对什么困难,我们都要相信自己可以克服,积极地面对并解决问题。
其次,要培养良好的心理习惯和自我管理能力。
乐观的态度和积极的行为习惯是培养心理健康的重要因素,如保持良好的作息时间、规律的运动和饮食习惯等。
最后,要注重情绪管理。
情绪是我们内心的风向标,学会调节情绪,让负面情绪得到释放和缓解,是保持心理健康的关键。
同时,我们还需要从阳光心理健康成长的角度看待和理解问题。
每个人的成长都会面临不同的困境和挑战,但这并不是坏事。
面对困境,我们要以积极的心态看待,将其作为一种机遇和成长的过程。
我们可以通过挑战自己、努力克服困难,来实现自我提升和成长。
最后,希望大家在阳光心理健康成长的道路上勇往直前。
当我们保持阳光心态时,人生的道路就会一片明亮。
让我们一起走出心理的阴影,拥抱阳光,让心灵在阳光下茁壮成长!谢谢大家!阳光心理健康成长演讲稿简短尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!我是今天的演讲发言人,我将要与大家分享的主题是“阳光心理健康成长”。
在我们这个纷繁复杂的社会中,心理健康成长变得越来越重要。
无论是青少年还是成年人,我们都面临着各种各样的压力和挑战。
阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇)
阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇)篇一:阳光心理健康人生国旗下演讲稿篇一同学们、老师们:大家早晨好!我今天讲话的主题是:拥有阳光心态。
什么是阳光心态?阳光心态就是:平常心态,就是积极、知足、感恩、达观、包容心态……具体表现就是快乐生活每一天、积极面对人和事、充满热情和朝气、能迅速转变和控制消极情绪。
随着天气渐渐变冷,我们的情绪也随之有所改变。
拥有何种心态决定我们拥有怎样的生活。
阳光中学生的标准有这样一些:有远大的志向,有宽广的胸怀,有开朗的性格,有团结协作的品质,有勤奋刻苦学习的精神,有良好的语言和行为习惯,有健康的体魄,做到了这几方面,你就是很阳光的中学生了。
阳光心态也需要培养。
第一、学会为小事高兴,就会有更高兴的事情出现。
第二、学会善待身边的人。
我们从各个不同的地方相聚校园,本身就是一种缘分。
我们就应该珍惜这份缘分,学会感恩、欣赏、给予、宽容。
同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学情绪不佳,积极给予调节。
他人需要帮助时,在有能力和时间的情况下,搭一把手,因为帮助他人就等于在帮助自己,在给别人送去快乐的同时也快乐了自己。
第三:养成一种习惯,发现生活美好的一面。
凡事都有两面性,没有绝对的好,也没有绝对的坏,遇到困难和问题多想到好的一面,态度和行为就会积极起来,事情就会向有利于自己的方向发展。
第四、学会改变自己。
我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容。
第五、学会一些简单的减压方法合理安排作息时间,使生活、学习、工作、休息都能有规律地进行,同时积极锻炼身体,牢记“文武之道,一张一弛”的古训。
同学们,如果你在中学阶段能够成为一个阳光的男孩或女孩,对你一辈子都会有很大的影响。
这段时间是你的世界观和个人的性格、习惯等形成的重要时期,如果这三年你阳光了,那么你的人生一定会一路阳光。
阳光心理健康成长演讲稿(精选10篇)
阳光心理健康成长演讲稿尊敬的评委、亲爱的听众们:大家好!我是今天的演讲嘉宾,我的主题是“阳光心理健康成长”。
我相信身为现代人,我们都意识到了心理健康的重要性,但在繁忙的生活中,我们往往忽略了这一点。
因此,在今天的演讲中,我想向大家传达心理健康的重要性,和如何保持心理健康的方法,以及一些在成长过程中需要注意的事项。
首先,让我们来谈一下什么是心理健康。
心理健康是指一个人的情绪、心理和行为的健康状态。
这个状态可以通过一种积极的心态来达到,例如正面的思考、积极的行为和良好的人际关系。
心理健康状况直接影响人们对生活的态度和观念以及对环境的适应能力,因此心理健康也是人类发展的重要条件。
那么,如何保持心理健康?首先,我们需要充分认识到心理健康的重要性。
在这个快节奏、竞争激烈的时代,我们需要时刻保持积极的、乐观的心态。
我们需要保持良好的睡眠、饮食、运动和娱乐的习惯,以此来缓解压力,并培养悠闲、舒适的生活状态。
此外,我们还需要学习有效的应对方式,例如交流沟通、放松自己等。
在成长过程中,我们需要注意什么呢?首先,我们需要充分关注自己的情绪状态,如果遇到挫折或困境,我们需要及时表达出来,以便得到及时的支持和理解。
同时,我们要学会关注身边的人,并认真倾听他们的心声,在他们需要帮助的时候,能第一时间伸出援手。
除此之外,我们还要注意自己的身体健康,得到充足的睡眠和运动,以此维持心理健康。
在日常的生活中,我们需要保持良好的习惯,例如经常锻炼、合理饮食、劳逸结合。
此外,我们还需要注重学习和文化修养的提升,从而提高自己的自理能力和对生活的洞察力。
最后,我还要强调的是,我们需要树立正确的人生观和价值观,在面临压力和挣扎的时候能够坚持自己的信念,不为外界的负面影响所左右,这样才能保持积极向上的心态,实现自己的价值和成长。
在总结一下,心理健康是我们成长和发展的基础,只有保持良好的心态和习惯,才能实现真正的心理健康。
我们需要时刻保持积极向上的心态,学会有效的应对方式,注重身体健康和文化修养的提升。
阳光心态演讲稿600字初中
阳光心态演讲稿600字初中阳光心态演讲稿600字初中(通用19篇)阳光心态演讲稿600字初中篇1总是喜欢这样的日子,看阳光透过树叶在地上形成个个圆圈,捧一卷长书,端一杯香茗,看微风的吹拂下享受着阳光给予的温情,那时便觉得这是人世间最美最单纯的幸福了。
小时候,总是喜欢这样缠着妈妈,喜欢在午后的阳光下听她讲:白雪公主,海的女儿,灰姑娘的故事。
静静地听着,然后会产生一连串的幻想。
会因白雪公主被王子带走过上幸福的生活而开心,会因海的女儿最后在海上幻化成泡泡,王子最后也没爱上她而生气,会因那个乘着南瓜木车最后进入皇宫却离开了那个永远有着血缘关系而没有爱的家而难过。
稍微长个一点,这些故事就渐渐远离了我的生活,取而代之的是《红楼梦》,《三国演义》,《孔雀东南飞》这些催人泪下的经典名着,会因贾黛二人的分离而难过,会因现实的残忍而潸然泪下,会因书生意气的周瑜发出既生瑜,何生亮的感慨而悲痛欲绝。
会走进古代,与他们携手共度那些悲伤的日子。
渐渐的爱上了自己身边的名人名事,喜欢郭敬明带我走进小说的殿堂,喜欢余秋雨带我走进70年前的圆明园,喜欢和三毛一起其体验国外的生活。
而不再是铁木真,不再是唐宗宋祖,不再是秦始皇,对于他们多多少少有点敬意,有点无奈。
学会了对人世间的感概,会想到一个小女子怎么会颠覆一个王朝,商纣王的沦落是因为妲己还是自己的昏庸,若不是自己即使世间有千万个妲己又如何。
会想到武则天,一个女子,唯一的女皇,赢得了世界却输掉了自己的幸福,会想到孝庄文皇后的种.种壮举,会想到第一个垂帘听政的女子吕雉,谁说女子不如男,他们偏不,堂堂七尺男儿她们偏要踩在脚下。
忘却红尘,时间飞逝,如今偷得一两日闲以是极为不易,像这样的日子,是生活中的幸福。
阳光心态演讲稿600字初中篇2我们即将升入初三,面对学习,是否能保持阳光心态十分重要。
阳光心态是充满活力的源泉,滋润着自信的心灵绿洲,让我们满怀乐观去开创人生的每一天。
洛克菲勒曾靠石油加工获得巨大财富,在美国富甲一方。
阳光心理健康人生演讲稿(精选10篇)
阳光心理健康人生演讲稿尊敬的各位嘉宾、亲爱的朋友们:大家好!我很荣幸能在这个场合发表关于阳光心理健康人生的演讲。
今天,我想探讨的主题是:阳光心理健康人生。
我相信,来参加这次演讲的每一个人,都渴望有一份阳光、健康的心理,过上积极、快乐的人生。
首先,让我们来明确一下这个演讲稿的对象和场合。
我们的对象是广大青少年和成年人群体,因为他们正处于人生的关键时期,面临着各种各样的心理问题。
而这个演讲的场合可以是各种大型活动、学校讲坛、社团活动等等,只要是能够聚集人群并关注心理健康的场所。
那么,我们来谈谈“阳光心理健康人生”的重点。
首先,阳光心理是指积极、乐观的心态与心理状态,它是一个人内心的阳光照耀,能够使人抵御外界压力和困难的力量。
而心理健康则是指对自我、他人和环境的感知和处理能力,它是个人幸福感和生活质量的重要保障。
在当今社会,我们面临的压力越来越大。
无论是来自家庭、学校还是社会,我们都感受到了巨大的压力。
无论是升学压力、就业压力、婚姻压力还是财务压力,这些压力不断地侵蚀着我们的心灵。
而过度的压力会导致焦虑、抑郁、情绪不稳定等心理问题的出现。
因此,我们需要拥有一颗阳光的心态,以应对这些挑战。
如何拥有一颗阳光的心态呢?首先,我们需要正确认识自己。
每个人都是独一无二的,我们应该接受自己的缺点和优点,不要过分追求完美。
同时,要明确自己的目标和价值观,坚持自己的信念,并不断努力实现自己的梦想。
其次,我们需要建立积极的人际关系。
人是社会性动物,我们需要与他人进行交流和互动。
良好的人际关系能够给我们带来快乐和支持,而消极的人际关系则会给我们带来压力和负面影响。
因此,我们要学会做一个善于沟通、善于合作的人,与他人建立互信和友谊。
同时,我们还需要注重身心健康。
健康的身体是健康心理的基础,我们要保持良好的生活习惯,包括健康饮食、适度运动、规律作息等。
此外,我们还要学会放松和调节自己的情绪,采取一些有效的放松技巧,如听音乐、阅读、旅行等,来缓解压力和疲劳。
阳光心态健康人生国旗下演讲稿
阳光心态健康人生国旗下演讲稿(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心态演讲稿
阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿(精选20篇)阳光心态演讲稿篇1亲爱的老师和同学们:每个人心里都有一个梦想,或大或小,但却是我们心中最美好的东西。
因为有梦想,我们的生活充满希望;因为有梦想,我们不惧艰难险阻;因为有梦想我们扬帆起航。
阳光心态就是开启梦想之门的钥匙,生活中我们难免遇到烦恼,挫折,有的人因此悲观失落,生活一蹶不振;有的人得过且过,做一天和尚撞一天钟,浑浑噩噩的过着;而还有的人永远抱着阳关心态,朝着梦想出发,无论前方的路途多么艰辛,他们都义无反顾,直至到达梦想的彼岸。
同样是人,做人的差距就怎么这么大呢?其实就是心态的不一样。
我们在意生活的片段,却忽视了享受生活才是人生在世的乐趣。
无论得意还是坎坷,都是朝向梦想的一部分,不去计较个人得失,才能坚持不懈地走向成功。
心态是我们调控人生的控制塔。
心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。
心态决定命运,心态决定成败。
心态是后天修炼的。
我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。
九个人过桥的试验,教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水,结果九个人顺利过桥。
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼,他们吓了一跳。
这时教授问:现在你们谁敢走回来?九个人没一人敢走了。
教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,结果只有三个人愿意尝试。
第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。
教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。
大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。
这个实验揭示的真理是:心态影响人的能力!阳关心态,梦想起航,只要你拥有一颗阳光般的心,凭借着坚持不懈的努力,相信未来梦想一定会出现在你的面前!阳光心态演讲稿篇2亲爱的老师和同学们:今天很高兴和朋友们作一个交流,我今天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。
关于阳光心态的演讲稿(精编6篇)
关于阳光心态的演讲稿(一)尊敬的各位领导、老师和同学们:大家好!今天,我非常荣幸能够在这里发表关于阳光心态的演讲。
阳光心态是指积极向上、乐观开朗的心态,它是一种积极的生活态度,能够让我们更好地面对挑战和逆境。
在当今社会的快节奏和高压力环境下,保持阳光心态显得尤为重要。
今天,我将为大家分享一些关于阳光心态的重要性以及如何培养和保持阳光心态的方法。
首先,让我们来思考一下什么是阳光心态。
阳光心态不仅仅是对外部环境的回应,更是内心的一种状态。
它包括了积极的思维模式,良好的情绪管理能力和健康的生活习惯。
拥有阳光心态意味着我们能够从积极的角度看待问题,寻找解决方案而不是陷入消极情绪中。
无论面对什么样的困难,阳光心态都能够给予我们勇气和动力,让我们更有信心地面对挑战。
为什么阳光心态如此重要?第一,它能够改善我们的心理健康。
研究表明,阳光心态可以减轻焦虑和抑郁症状,增强自尊和自信心。
当我们拥有积极的心态时,我们更容易面对挑战并积极应对。
这对我们的整体幸福感和生活质量有着深远的影响。
第二,阳光心态有助于我们建立积极的人际关系。
积极向上的人往往更受人欢迎,更容易与他人建立良好的合作关系。
他们乐于助人,能够给予他人鼓励和支持。
这样的心态有助于促进团队合作、友谊和社交关系的建立,使我们的人际关系更加美好和稳定。
那么,如何培养和保持阳光心态呢?首先,我们可以通过调整自己的思维方式来培养阳光心态。
积极思考是拥有阳光心态的关键。
无论遇到什么问题,我们都可以尝试从一个积极的角度来思考,并寻找解决问题的方法。
鼓励自己积极思考,放眼长远,相信自己的能力,相信未来会更好。
其次,关注自己的情绪和情绪管理也是培养阳光心态的重要方面。
我们不能忽视自己的情绪,要注意调节和管理它们。
与积极的人交流,参加积极的活动,寻找愉悦和放松的方式,如运动、阅读、听音乐等等。
对于负面情绪,我们可以学会积极面对,通过表达和倾诉来释放压力。
此外,保持健康的生活习惯也是培养阳光心态的关键因素。
关于阳光心理健康人生的演讲稿(通用3篇)
关于阳光心理健康人生的演讲稿(通用3篇)演讲稿一:阳光心理健康人生的重要性尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!今天我非常荣幸能在这个充满活力和阳光的舞台上与大家分享有关阳光心理健康人生的话题。
心理健康是每个人都应该关注的重要议题。
在现代社会,我们面临着各种各样的挑战和压力。
工作忙碌、学习压力、生活琐碎,还有社交媒体的纷扰,这些都会引发我们的心理压力。
当我们无法很好地应对这种压力时,就可能导致心理健康问题的出现。
然而,阳光心理健康人生可以帮助我们有效地应对这些挑战。
首先,它提醒我们要保持积极的心态。
无论遇到什么问题,都要相信自己可以克服困难。
保持乐观积极的态度,对于调整心态、缓解压力非常重要。
其次,阳光心理健康人生鼓励我们进行适当的放松和休息。
我们要学会合理安排时间,不要把自己的身心都搞得过于紧张和疲劳。
经常进行一些喜欢的活动,如听音乐、看电影、锻炼身体等,可以帮助我们释放压力,放松身心。
最后,阳光心理健康人生鼓励我们主动寻求帮助。
与朋友、家人、老师或心理咨询师进行交流,可以分享自己的困扰和烦恼,他们会给予你建设性的意见和支持。
亲爱的同学们,只有保持阳光的心态,才能拥有健康的心理。
让我们从现在开始,重视自己的心理健康,学会积极应对挑战和压力,并为自己创造一个阳光、快乐的人生。
谢谢大家!演讲稿二:阳光心理健康人生的实践与方法尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!今天我想和大家分享一下,关于如何实践和维护阳光心理健康人生的一些方法和经验。
首先,建立良好的生活习惯是实现阳光心理健康的基础。
在我们的日常生活中,我们应该注重定时作息,保证充足的睡眠时间,合理的饮食结构,适量的运动。
这些良好的生活习惯可以有效地帮助我们缓解压力,保持身心健康。
其次,保持积极的思维方式也是实现阳光心理健康的关键。
我们要学会积极地看待问题,不要把困难和挫折看作是无法克服的障碍,而是看作是我们成长和进步的机会。
当我们有负面思维时,可以尝试进行一些正向的心理暗示,告诉自己“我可以,我行”。
演讲稿:阳光心灵,快乐成长[合集五篇]
演讲稿:阳光心灵,快乐成长[合集五篇]第一篇:演讲稿:阳光心灵,快乐成长演讲稿:阳光心灵,快乐成长尊敬的老师,同学们:大家好!我是初三(_)班的__。
我今天发言的题目是《阳光心灵,快乐成长》。
同学们可以思考两个问题:我是个阳光的中学生吗?现在的我快乐吗?不要急着回答,这个问题需要静下来,好好的和自己来一次心灵的对话,你才能得到真实的答案。
同学们,你们发现了吗?一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。
清华大学吴维库教授提出了阳光心态内涵的四个方面:第一,不能改变环境就适应环境;第二,不能改变别人就改变自己;第三,不能改变事情就改变你对事情的态度;第四,不能向上比较就向下比较。
其核心就是“接纳”和“适应”,这是每个人保持心理健康的重要策略。
同学们,如果你想让自己变得更加阳光自信,每天快乐多一些,你可以从以下的方法去尝试下。
第一,遵从你内心的热情。
选择对你有意义,能让你快乐,并能够发挥你长处的事情。
第二,和朋友们在一起。
不要总在座位上学习或看书,良好而亲密的人际关系,是你幸福感的有力保障,最有可能为你带来幸福。
第三,学会失败。
成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。
不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。
同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。
希望大家记住“5·25”我爱我,全国大中学生心理健康日)这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!我的讲话结束,谢谢大家!第二篇:在阳光下快乐成长的演讲稿尊敬的各位老师、同学:大家好!我叫苑维宇,就读于汊沽港镇初级中学七年级二班,今天我演讲的题目是:在阳光下,快乐成长。
关于阳光心态主题演讲稿(精选16篇)
关于阳光心态主题演讲稿(精选16篇)关于阳光心态主题篇1尊敬的各位领导,亲爱的同事们、大家好!非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。
我演讲的题目是《心态决定成败,我的阳光心态》。
我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦。
第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜,第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。
醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义,于是便找了个算命先生解梦。
秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:妳还是回家去吧。
妳想:高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷,于是回店里收拾衣服准备回家。
店老板看见觉得奇怪,于是便问:妳回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。
店老板一听乐了,说:我也会解梦。
我倒觉得妳非留下来参加考试。
妳想啊,高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明妳准备充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参加了考试,结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生。
积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态决定成败。
当今社会,是个渴望成功的时代,每个人都希望自己能够成为成功者,但并不是每个人都能取得成功,成功者之所以能够成功,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。
积极的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依然能保持乐观的情绪,保持必胜的斗志。
身处这个多变的时代,我们唯一能控制的就是自己的心态。
股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但实际上有的人能做到,有的人做不到。
那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的原因,这个原因就是个人心态。
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阳光心态快乐成长演讲稿范文600字同学之谊是温馨的阳光,携助我成长。
要问我的脸上为什么常带着微笑,请看这一缕缕耀眼的阳光。
下面是我为您整理的阳光心态快乐成长演讲稿,希望对你有所帮助。
阳光心态快乐成长演讲稿篇一尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!课余时间同学们在一起闲聊,不知谁说了一声,“你们有没有听过让自己落泪的歌曲?”一句话让我想起了黄家驹的《Amani》,每每听到这首歌,我就会想起那些因战争而饱受苦难的儿童,感受到他们对和平的渴望。
千百年来,无数的人们为了和平而奋斗着,拉宾潘氏全淑……一个个名字共同交织成两个金色的大字,“和平”。
人们渴望和平,渴望不分你我高低。
而和平又是一条充满坎坷和荆棘的道路,但只要大家齐心协力,就会创造奇迹,获得人类渴望已久的永久的和平。
而我们的祖国母亲也是历经了战争的苦难,我们今天的幸福生活正是革命先辈们用鲜血和生命换来的。
我们现在生活在和平时代,尽情享受着和平所带来的幸福和快乐,沐浴在温暖的阳光下,享受着来自父母、老师、同学、社会的关爱。
但是在地球上的其他地方,却连年战乱,无数的百姓流离失所。
在叙利亚、在伊拉克、在也门……到处都弥漫着战火的销烟。
那突然响起的防空警报,那令人猝不及防的炮火,那倒在血泊中的亲人,那撕心裂肺的呼喊,那孤独无助的眼神,无不控诉着战争的罪恶。
而我们国家的形势也不容乐观,周围邻国对我们的土地虎视眈眈,战争这个魔鬼将硝烟和炮火推到了我们广袤的领土上空,成为中国人民头上的利刃。
做为一名新中国的小学生,生活中祖国温暖的阳光下,也要肩负起自己的责任。
梁启超曾说过“少年智,则国智,少年强,则国强,少年独立,则国独立,少年自由,则国自由,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球。
”我一定要好好学习,建设祖国,捍卫美好的和平,在阳光下自由地成长。
阳光心态快乐成长演讲稿篇二尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!鸟儿在阳光下欢乐的翱翔,花儿在阳光下尽情的开放,而我也在阳光下像一只翱翔的雏鹰正健康地飞翔。
回首漫漫成长路,我始终没有缺少过阳光和雨露。
小时候每当我看到电视机里的小朋友在台上翩翩起舞,我就舞动着手脚跟着学,心想着自己要是也登上这样的舞台就好了。
于是,在我四岁那年,妈妈就把我送去了少儿舞蹈培训班,在明亮宽敞的教室里,我和其他小朋友一样认真地学着舞蹈基本功,有下腰、横叉、竖叉等,长长累得满头大汗,双腿酸痛得走不了路,在妈妈的鼓励下,我坚持着学好每一个动作,无论有多苦有多难,直到得到老师满意的点头,就这样,在短短的时间里,便顺利的考过了五级。
因为我的努力和坚持,在去年,我很荣幸能代表我们学校参加全县“三独”比赛,当得知这个消息后,我既高兴又害怕,高兴的是我流下的汗水终于得到了展示的机会,害怕的是我作为全县最小的一名参赛选手,我担心完成不了任务,不能给学校增添荣誉,因为在短短的半个月内,要编排一支全新的舞蹈,我真的有点想退缩了,这时,妈妈看出了我的心思,蹲下来抚摸着我的头轻轻的对我说:“孩子,人的一生会遇到很多困难,如果一遇到困难,首先想到的是退缩,那么,今后的路就只有后退没有前进。
名次不是最重要的,重要的是面对困难你能战胜自已,勇敢自信的接受挑战,无论成败,你都是最棒的,坚持就是胜利!”妈妈的话激励了我,于是我开始了魔鬼般的训练,每天放学回家,做完作业,凉席一铺,就开始练习,吃饭走路的时候也是听着音乐,熟悉着弦律,那段时间,我背上的脊椎骨一节一节的全是青紫的,膝盖、胳膊肘子也都是青一块紫一块的,每次训练时碰到受伤的地方,就会痛得受不了,强忍着眼泪躺在地板上不想起来。
每当想放弃的时候,妈妈温暖慈祥的眼光就会浮现在我面前:“对,坚持就是胜利!”我一次次努力地爬起来,咬着牙,坚持着一遍一遍的合着音乐练习,终于,我的努力得到了回报,在赛完宣布成绩时,妈妈跑过来紧紧的抱着我,妈妈的眼睛是湿润的,可是我却感觉到是那么那么的温暖,“妈妈,谢谢您!”我在阳光下成长,因为有了父母,是他们将我辛勤抚养长大,培养成长,无论遇到多大的困难,他们都是我最温暖的港湾,无论做错了什么事,他们都会悉心教育我,有他们的地方才是我真正的家,在你们的影响下,我快乐成长!我在阳光下成长,因为有了老师,您那赤诚的爱,唤醒了多少迷惘,哺育了多少自信,点燃了多少青春,挥发了多少征帆,在您的教育下,我快乐成长!因为有了你们,我的生活充满了阳光,我在阳光下,快乐成长!阳光心态快乐成长演讲稿篇三尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!“太阳、太阳,给我们带来七色光彩,照得我们心灵的花朵美丽、可爱••••••”在阳光下成长的我们,生活是多么的幸福、安宁,又多么的丰富多彩!我爱读书、也爱唱歌、还喜欢打羽毛球,但我最爱的还是下围棋。
我是从一年级开始接触围棋这项棋类活动的,那时我才六岁半。
我觉得围棋就像一个战场,而我就像一个军事指挥官,能运筹帷幄于方寸之间。
在围棋中我学会了进退、取舍、顾全大局,还得到了与他人竞斗的乐趣,从此我就爱上了围棋。
我的围棋启蒙老师是曙光学校的欧阳老师。
他上课时态度和蔼可亲、说话风趣幽默,是他引导我走进了奇妙的围棋世界。
经过欧阳老师一学期的悉心指导,我第一次去参加湘潭市“新苗杯幼儿围棋比赛”就获得了一个特等奖,这给了我极大的自信和鼓励。
于是妈妈就送我到湘潭棋院开始接受系统的围棋训练。
接下来的每个周末,我几乎都是在棋院度过大半天的时间,寒暑假还要进行围棋集训。
当别的小朋友到公园去玩耍的时候,我却在棋院教室里听老师讲棋、做围棋死活题,或是与棋院的同学博弈。
尽管很辛苦,但我乐在其中。
在学围棋的三年当中,我又遇到了很多好老师。
有热情开朗的张老师、成熟稳重的曾老师,现在我又来到了棋艺高超的郑老师手下。
在老师们的精心培养下,我的棋力一天天提高了。
经过一次又一次紧张而激烈的围棋晋级比赛,我由无级升到了现在的业余四段,也算是取得了一点小小的成绩。
学围棋的路程并不是一帆风顺的!记得我由二段升三段的时候,由于前面跳级过快,我参加了两次升段赛也没有通过,这给了我很大的打击,心情非常沮丧。
这时,妈妈安慰我说:“没关系,继续努力吧,还有机会。
相信你下次一定能成功!”有了妈妈的鼓励,再加上我骨子里本来就有一股不服输的劲头,我比以前更加刻苦的练习围棋。
在第三次比赛中,我终于成功的升上了三段。
段位越往上升,遇到的对手会越强大,迎接的挑战也会越激烈。
但是我有信心,只要我坚持不懈的努力下去,就一定能攻下一个个堡垒,取得最后的胜利!失败就像乌云,成功就像阳光。
人生总会有遇到乌云的时候,但乌云遮不住太阳!只要我们努力奋斗,就一定能冲破乌云,迎来阳光灿烂的日子!阳光心态快乐成长演讲稿篇四尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!或许,在经历了泪水的洗濯,荡涤了稚嫩之后,我们终会成长,在人生的氤氲清香中与阳光共享安宁。
一农家客栈里,一位面容清秀的男子独饮苦酒,泪水顺着他俊俏的脸颊滑落,一浑一洒间,我看到了他更加成熟。
尖利的山峰收住了劲,湍急的河流汇成了湖,勃郁的才情发过了酵,流传千古的名句横空出世“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。
”泪水使他更加成熟,泪水造就了一代文豪。
是他让我大彻大悟。
是他给予了我阳光。
谢了,李白!站在长安城楼之上,俯看着城内歌舞升平,金壁辉煌,这可都是她的功劳。
可是她却想不明白,为何在铸就了盛世之后,她还要背负着杀夫、溺子、害女的骂名,为何那些前朝老臣一次又一次忤逆反叛,倏忽间,泪水顺着脸颊落下,被吹来的寒风剪的支离破碎,斑斑驳驳。
她伸手抹去了久违的泪水,继续伏案工作,用坏了一支又一支的朱批笔,她,一代女子却成就了唐王朝的繁盛,最后深居宫中,孤独终老。
是泪水,成就了一代女中豪杰,成就了武周政治的佳话。
是她告诉我要坚强,要敢于拼搏;是她给予了我一片阳光。
谢了,武曌!一片荷花池中,正有一位少女划着小舟,在湖中赏景。
不知不觉间已是黄昏,她渐渐睁开微闭的双眼,看着渐晚的天色,她随即划起船浆向岸边游去。
可是小舟似乎不太听话,竟钻入了一片荷花池中,惊起了在此休息的欧鹭。
她看着这景象不由的吟咏道:“争渡,争渡,惊起一滩欧鹭。
”是她,让我学会了坚强,学会了忍受苦难,是她让我在困难中也能像她这般坚韧不屈,是她让我看到了古代女子不一定是柔弱的也可以像她般明媚快乐。
是她给予了我阳光。
谢了,易安!一弯残月悬在夜空,紧闭的宫门锁住了清秋,也锁不住他孤独寂寞的心。
“愁啊愁”他眺望着远处的宫殿楼阁,“恰似一江春水向东流”,凝结了千年的愁绪尘封在书卷里,品读着他的字字珠玑,理解了他的泪水与哀怨。
是他让我感受到心灵的共鸣,我的内心总是被他打动,他总能给予我一片阳光。
谢了,李煜!十三年的岁月里,一路阳光洒满,即使再多坎坷,有你们一直陪着就够了!望今后的阳光依旧灿烂,一路有你!阳光心态快乐成长演讲稿篇五尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!在我的印象中,小时候,爸妈都为了工作而四处奔波,而照顾我的重任,就担在了婆婆身上。
那时候,我很调皮,婆婆也还不老。
记得那些年,婆婆逗我开心,逗我玩,有一次,婆婆带我去农村的田野里采菜,我乐呵呵的答应了。
清晨,雾还未散,鸡也没有“报警”,我们拿着一个圆筒形的栏子便出发了。
一路上风光不断,绿油油的小草,百家争鸣的小鸟,宁人愉悦的风,崎岖不平的路……看着看着,便到了目的地,您告诉我,“抓菜要仔细,要一把扯出来,抓出来后要弄掉杂草,不要扯掉菜根”那一字一句深入我心。
二话没说,我们便开始了,我对这可产生了浓厚的兴趣,我专门挑那些色泽鲜艳,个儿大的,然后使劲拔,可能是力没使好,还是怎么着,菜没出来,我倒是像一颗玻璃球一样,连打几个滚,而婆婆也只是笑而不语,帮我拍了拍身上的灰和泥,然后用那双苍老的手跟我比划着,告诉我方法,我拍了拍衣服,点了点头,便又去了,刺眼的太阳下是我们劳动的身影,那一滴滴汗珠是最好的证明,我屏住呼吸,用力一拔,终于拔出了一根,而婆婆也对我微笑,想我束起大拇指,并把菜放入栏框里,不知过了多久,陆续有邻居上山了,我们向他们招手问好,跟他们一起合作,大概时辰到了,我和婆婆带着满满的“喜悦”下山了。
回家的路上,我不时往后看,那座大山好似一位高僧,笑着向我们表示肯定,不,好像是小鸟们说的,不,又好像是那一阵徐徐的风。
离家不远时,我们看到了一大片金色的海洋——-油菜花,虽然很美,但由于体力的原因,我们也没停留来久。
现在的我也很调皮,但婆婆却老了。
现在想起来,这件事是多么令人难忘,令人流连忘返。
但是,那道最美的风景却快离我而去了,或许,我们无法逆转时间,但我们可以珍惜现在,珍惜现在的幸福和时间。
似水流年里,人间亲情,都是雪中的炭,锦上的花,谢谢您,您教我做人,教我识字,教我……您是我成长路上的阳光,让我成长。
让我成为一棵永不倒的参天大树。