关于母乳喂养综述

关于母乳喂养综述 Prepared on 22 November 2020

关于母乳喂养综述

内科班孙锋

【摘要】母乳喂养可以增强婴幼儿的免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率。母乳喂养已经成为当今社会的热门话题，它对母亲的健康恢复，母爱的培养，尤其对新生命的健康成长显现越来越多的优势。

【关键词】母乳喂养健康母爱

一、前言

母乳是孩子最适宜的天然营养品,母乳中含有丰富的营养成分，各种营养成分的比例配合恰当，易于婴幼儿的消化吸收。母乳中特别是初乳，含有丰富的抗体、免疫球蛋白、维生素、牛磺酸和矿物质、电解质等,能增强孩子的抗病及消化能力；母乳喂养温度适合，新鲜、干净，具有经济、方便、卫生、营养等特点。哺乳还能增强母子感情交流，促进乳母产后子宫复旧等,故世界卫生组织认为,出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养，世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。但现实情况却不容乐观，至今为止母乳喂养率远远没有达到那个要求。

二、母乳喂养的优点

1.营养丰富，易于消化吸收，蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当，适合6个月以下婴儿的生长发育的需要；

2.母乳矿物质含量低，缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化；肾溶质负荷低，有利于保护肾功能；

3.母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生；

4.母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA;

5.吸吮动作有利于要儿面部正常发育,吸吮母乳的运动，可增进婴儿脸部形状的完美，而吃奶瓶的婴儿长大以后牙齿、嘴型常有变型的烦恼;

6.婴儿与母亲皮肤颇繁接触,有利于亲子感情及感觉发育;

7.早期哺乳,有助于防止产后出血;哺乳期闭经,有助于产妇恢复铁贮存,以及延长生育间隔;

8.从营养消费、保健及避孕方面,减轻家庭、医院及社区的经济负担。

三、母乳喂养的成功条件

1.心理因素：成功的母乳喂养必须有充足的乳汁，而乳汁的分泌是一个相当复杂的生理过程。乳母心理、精神、环境因素等都可影响母乳的分泌。心理因素可直接兴奋或抑制大脑皮层来刺激或抑制催乳素及催产素的释放。因此，哺乳期产妇的心理状况直接影响乳汁的产生和排出。所以在哺乳期应尽量避免这些情绪上的不利因素。

2.母亲身体状况：乳汁中所有的营养物质均来自母体。如果母亲的营养不好，就会影响到乳汁的成分。要保证乳汁的质和量，满足乳儿的需要，就必须保证母亲身体健康、营养良好。同时要保证乳母充分的休息和足够的睡眠，做适当的活动，以促进血液循环有助于乳汁分泌。但不可过度劳累，如体力消耗过多，不仅影响乳汁的量而且还将使乳汁中的蛋白质降低，从而影响乳汁的质量。

3.安静舒适的环境：给产妇创造一个良好的休养环境可以使产妇心情舒畅。产妇经历阵痛、分娩、体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息。应加强护理工作的效率，治疗、护理时间要相对集中，减少不必要的打扰；落实陪伴制度。让母亲在分娩后能有一个安静舒适的环境，以确保母亲乳汁的顺利产生。

4.母亲乳房卫生：在产前检查的过程中，同时给予正确的乳房卫生指导。有的孕妇乳头伸展不好，如乳头扁平、乳头内陷等可使产后喂奶困难，应及时给予纠正；妊娠后期，嘱孕妇经常用软毛巾和清水反复擦洗乳头，其目的是增加乳头、乳晕皮肤的适应性，防止以后因孩子吸吮而造成乳头疼痛和出现乳头裂口，给喂奶带来困难。

四、促进母乳分泌方法

1.刺激泌乳：新生儿出生1h内与母体接触，频繁吸吮乳头、乳晕，这样有利于增加母子感情，有利于刺激母亲早下奶，已便于进行纯母乳喂养。

2.创造良好的乳房条件：在门诊建立孕妇检查登记卡。从孕7个月开始进行乳房保健护理指导。早起纠正内陷或扁平的乳头。

3.饮食时间与量：产后的饮食保健合理的营养可使产后机体迅速康复，促进新生儿的生长发育，保持健康及预防疾病的作用。保证产后母亲营养均衡。

4.展开健康教育：开设孕产妇健康咨询门诊，对孕产妇家属，特别是孕产妇的丈夫进行教育学习，使其参与其中,对孕产妇的生理、心理有一定了解。医务人员要态度和蔼，指导热情，关怀细致，使产妇心情愉快，充满自信。

五、小结

母乳中含有丰富的抗体,保护婴儿在出生后半年内免受感染，保护婴儿肠道和呼吸道黏膜，减少呼吸道和肠道疾病的发生。母乳喂养还可避免奶瓶、奶头污染带来的感染,减少婴儿的腹泻与便秘的发生,改善小儿营养状况,减少婴儿感染疾病的机会。故推广母乳喂养是提高婴儿抵抗力,降低感染率的切实有效的方法，没有任何一种人工奶可以代替人的母乳。

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