2019踢毽子活动计划

泰安第十六中学2019学年度少年宫踢毽子小组活动计划

艺体组

2019.3

2019学年度少年宫踢毽子小组活动计划

一、指导思想：

为贯彻健康第一的指导思想，倡导每天锻炼一小时的现代健康理念，以全面推动体育活动为重点。使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。使学生通过学习，学会锻炼身体的方法，树立终身体育的意识。

二、责任人

责任人：赵文华

三、学生情况分析:

踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受中小学生的喜爱。平时一些学生已接触和练习过踢毽子，稍有一些基础。在活动中，要采用生动活泼的教学方法，通过小组比赛，集体游戏，以满足学生的心理需要，培养学生互助合作的集体意识。使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。

四、活动内容：

1. 脚内侧踢

左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。

2.脚外侧踢

这是基本踢法之一，踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。

五.活动目标：

不仅可以促进学生的正常生长发育，增强他们的心肺功能，而且还可以培养他们对时间空间的定向和判断能力，发展身体的协调性，灵活性柔韧性，使之终身受益。通过踢毽子的练习，培养学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质，以及与同伴合作学习的意识。

六.方法措施：

教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班热爱踢毽子运动、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量，安排好活动时间和活动地点根据学校的统一安排，要坚持课余活动的原则。

订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的比赛活动，展示学生的学习成果。

七.时间安排

每周的周一周四的课间操和课外活动时间。