中小学生心理健康辅导《我很棒,你也很棒》活动课教案设计
中班心理健康活动：我也很棒
中班心理健康活动：我也很棒设计意图：自信的姿态、坚韧的品质对于幼儿来说是至关重要的，从小形成的自我认同、自我肯定对其长远发展奠定了良好的基础。
我们每一个人都是一个独立的个体，有自己的模样、自己的个性，每个人发展的阶段与速度也都是不尽相同的，不能以一个标准、一个尺度来衡量。
但生活中总是有很多人以听话与否、能力强弱来评判一个孩子的“好”与“坏”，导致一些孩子在这样的思想下变得越来越缺乏自信。
如何让幼儿建立自信，我借助绘本故事《我也很棒》，小驴阿布想要在森林大会上成为大明星，可他跳舞会摔跤、唱歌太难听、讲笑话会结巴。
但他会帮助粉粉兔修舞鞋、会教画眉鸟和卷卷羊配合唱歌、还会帮助淘气猴出主意。
从小驴阿布的故事启发幼儿正确认识自己，发现自身的优点和长处。
活动目标:1、理解故事内容，知道每个人都有自己的优点和长处。
2、能够大胆在集体面前展示自己的本领。
3、能够为自己的优点和长处感到自豪。
活动准备：绘本故事音频活动过程：一、谜语导入，引出主人公—小驴阿布老师：“今天老师给小朋友们带来了一个好听的故事，关于谁的故事呢，需要小朋友听谜语猜一猜，头戴双尖帽缨，身背黑色衣襟，说话老是哼哼，干活从不喊停。
”（驴）二、分段播放故事音频、理解故事内容，知道每个人都有优点和长处1、播放故事第一段—小驴阿布与粉粉兔跳舞教师引导幼儿思考：小驴阿布为了成为大明星，做了什么事情，他成功了吗？2、教师引导幼儿猜测，小驴阿布又参与了什么活动，这次它成功了吗。
幼儿猜测后播放第二段故事。
老师：“它干了什么？成功了没有？你们觉得小驴阿布怎么样？”（阿布很笨，什么事情都干不好。
）3、播放故事第三段，启发幼儿认识到每个人都有自己的优点老师：“小驴阿布做了什么事情呢？这下你觉得它是个什么样的动物？”（很厉害、特别能干。
）小结：原来每个小动物都有自己的长处，阿布虽然不会唱歌跳舞讲笑话，但他会修理舞鞋、会想出有趣的点子帮助别人，这就是它最棒的地方。
我们小朋友也一样，每个人都有自己的闪光点，每个人都是最棒的。
我棒你也棒教案与反思
《我棒你也棒教案与反思》一、教学目标：1. 让学生理解每个人都有自己的优点和特长，认识到每个人都有值得别人学习和称赞的地方。
2. 培养学生互相鼓励、互相欣赏的良好品质，增进同学之间的友谊。
3. 提高学生的自我认知能力，学会发现自己的优点和不足，不断进步。
二、教学重点：1. 引导学生发现他人的优点，学会互相欣赏和鼓励。
2. 帮助学生认识到自己的优点和特长，提高自信心。
三、教学难点：1. 让学生真正理解并体会到互相鼓励、互相欣赏的重要性。
2. 培养学生在与他人相处中，能够自然地表达出对他人的赞赏和鼓励。
四、教学方法：1. 采用讨论法，让学生在小组内互相交流，分享自己的优点和特长。
2. 采用情景模拟法，让学生在实际情景中学会表达对他人的赞赏和鼓励。
3. 采用反思法，让学生在课后对自己的表现进行反思，不断提高自己的认知能力。
五、教学准备：1. 准备相关教学材料，如PPT、视频等。
2. 准备小组讨论的环境，如教室内的座位安排等。
3. 准备课后反思表，让学生对自己的表现进行评价和反思。
六、教学过程：1. 导入：通过一个简短的视频或故事，引出主题，让学生明白每个人都有自己的优点和特长。
2. 新课导入：介绍“我棒你也棒”的理念，引导学生认识到每个人都有值得学习和称赞的地方。
3. 小组讨论：让学生分成小组，互相交流和分享自己的优点和特长，以及如何发现和欣赏他人的优点。
4. 情景模拟：设计一些情景，让学生在实际操作中学会表达对他人的赞赏和鼓励。
5. 总结提升：对学生的表现进行点评，强调互相鼓励、互相欣赏的重要性。
七、教学评价：1. 学生互评：让学生在小组内互相评价，看谁能够在发现他人优点和表达鼓励方面做得更好。
2. 教师评价：教师对学生的表现进行评价，关注学生在欣赏和鼓励他人方面的进步。
3. 自我评价：让学生对自己的表现进行反思，看看自己在发现他人优点和表达鼓励方面还有哪些需要改进的地方。
八、教学反思：1. 教师反思：教师在课后对自己的教学进行反思，看看在引导学生发现他人优点和表达鼓励方面的效果如何，有哪些需要改进的地方。
我棒你也棒教案与反思
一、教案主题：我棒你也棒教案与反思二、教学对象：幼儿园中班三、教学目标：1. 让学生理解每个人都有自己的优点和特长，学会欣赏自己和他人。
2. 培养学生积极主动地参与活动，增强自信心。
四、教学内容：1. 每个人都有自己的特点和优点，我们要学会欣赏。
2. 通过小组活动，让学生体验到合作的力量，增强团队意识。
3. 培养学生勇敢地展示自己，提高自信心。
五、教学过程：1. 热身活动：让学生围成一个圈，互相拍手，说出自己的名字和优点。
例如：“我叫小明，我画画很好。
”2. 主题活动一：小组合作拼图。
将学生分成若干小组，每组分发一幅拼图。
要求学生合作完成拼图，完成后分享合作过程中的感受。
3. 主题活动二：才艺展示。
每个学生准备一个简单的才艺表演，如唱歌、跳舞、讲故事等。
鼓励学生勇敢地展示自己，学会欣赏他人的才艺。
5. 作业：让学生回家后，与家人分享自己在学校的表现，让家人了解自己的优点和特长。
六、教学评价：1. 观察学生在活动中的参与程度，了解他们是否积极主动地展示自己和欣赏他人。
2. 关注学生在合作过程中的表现，评估他们的团队意识和沟通能力。
3. 收集学生和家长的意见和建议，不断完善教案。
七、教学反思：在教学过程中，是否充分发挥了学生的主动性？学生是否真正理解了每个人都有自己的优点和特长？活动设计是否有助于培养学生的团队精神和自信心？家长和学生的反馈意见是否得到了及时采纳和改进？六、教学延伸：1. 开展“优点传递”活动：让学生写下自己的优点，将纸条传递给其他同学，让大家了解并欣赏彼此的优点。
2. 家庭作业：让学生家长参与评价，了解学生在家庭中的表现，鼓励家长关注孩子的优点和特长。
七、教学难点与解决策略：1. 难点：让学生学会欣赏自己和他人。
解决策略：通过小组活动、才艺展示等方式，让学生亲身体验到合作、分享和欣赏的重要性，从而培养他们的团队精神和自信心。
八、教学资源：1. 拼图材料：为学生准备不同难度的拼图。
2. 才艺展示场地：为学生提供一个安全的展示空间，如教室内的表演舞台。
《我棒你也棒》教案
1、播放课件，学生观看。
2、丽丽有哪些优点？（生汇报丽丽的优点）
3、教师引导学生分小组交流课前收集到的身边的人对自己的夸奖。
4、全班交流展示。学生先说说自己的优点，其他同学补充，一起帮他找优点。
5、夸一夸同桌。
孩子们我们每天接触最多的就是自己的同桌，对同桌肯定非常了解。现
在请你大声地告诉你的同桌，他有哪些优点。
学情分析
本课的教学对象是二年级的学生，这一年龄阶段的儿童多是独生子女，看问题、想事情往往是以自己为中心，还不能很好地认识自己和顾及别人的感受，客观评价他人的水平还不高。基于这种情况，培养孩子欣赏他人的优点和长处是尤为重要的。
教学目标
1、通过看、说、找、夸、评等活动，让学生懂得发现自己和同学的优点，并学会欣赏自己和赞美他人。
6.张贴优点卡。
有很多同学收到了优点卡。那你们愿意把自己收到的优点卡贴在这棵茂盛的大树上吗？好！请同学们赶快来打扮这棵茂盛的大树吧。
（一个小组接着一个小组进行）
这棵茂盛的大树，经过同学们的精心打扮，已经变得硕果累累了。你们
可真棒啊！那你们能给这棵写满你们优点的大树起个名字吗？（优点树、榜样树、硕果树）
2、在互动与交流的体验中感受到认识自己、喜欢自己与欣赏别人的快乐。
3、通过学习，让学生意识到每一个人都有自己的特长与优势，培养学生从小学会欣赏自己，建立自信。
教学重点
教育学生善于能发现、欣赏自己的优点，并树立自信心
教学难点
在日常生活中保持发扬自己的优点，并不断学习他人的优点
实施策略
自主探究、自主发现、自信学习
3、出示辨析题：下列同学的说法对吗？为什么？
(1)浩浩说：“我的字已经写得非常好了，不用再写了。”
《我棒你也棒》“了不起的我”教案设计
《我棒你也棒》-“了不起的我”教案设计《我棒你也棒》-“了不起的我”教案设计教学目的： 1.能发现、欣赏自己的优点和长处，并能保持和发扬，有自信心。
2.能看到自己的成长和变化，并为此而快乐。
教学重点：能从不同方面发现、欣赏自己的优点和长处，并能保持和发扬，有自信心。
教学难点：分享由于发现自己的优点而给自己带来的快乐。
能发现并大胆说出自己的优点。
教学准备： 1、老师准备小镜子一个。
教学过程：一、激趣导入：〔寻找相貌中的优点〕 1。
导语：我发现我们班的同学长得都很有特点，而且每一个同学的相貌中都有优点。
你们知道自己相貌的优点吗？谁来说一说？〔假如说不上来，老师请他对着镜子里的自己说一说〕 2。
引深：〔发现自己的长处〕师：通过照镜子，我们会发现每个人的相貌上都有一些优点和特点，都有让别人羡慕的地方，其实，我们的优点不只是表如今自己的相貌上，在其他许多地方我们也有优点。
同时，我还听说咱们二年二班同学很了不起，是不是？好，今天我就一起来学习〔老师出示课件〕“了不起的我”。
二、出示预习目的 1、说一说自己的优点。
2、怎样保持自己的优点？ 3、怎样做才能不断进步？小组讨论。
三、展示1.、如今请你在小组内说一说。
请小组内选派代表，说一说自己的优点。
〔学生发言，老师鼓励〕师：通过同学们介绍，老师发现原来我们班的同学是那样优秀，有这么多优点，老师真为你们自豪，你们心里也一定特别快乐，这些优点就好象是一颗颗小星星一样，在照亮我们前进的道路，谁的优点多，谁得到的光亮也多，一旦你的优点不存在了，那么这颗星星也会很快消失，你们有什么好方法可以让他们永远不丧失呢？〔根据同学们的答复总结出：保持和发扬自己的优点〕展示第二个问题 2、师：对待自己的.优点和长处要保持和发扬，这样我们的优点才会永远存在，假如我们只保持如今的优点和长处，我们永远也不会进步。
同学们怎样才能让我们的优点越变越多，让我们的小星星越来越多呢？请同学们讨论展示第三个问题〔板书：不断学习别人的优点〕师：如今请将你的优点写在星星纸上，写完后将它贴有前面展牌上。
小学心理健康教案我很棒
小学心理健康教案我很棒小学心理健康教案：我很棒引言：在当今社会中，小学生面临着越来越多的学习和生活压力。
因此，心理健康教育对于他们的成长至关重要。
本文将根据任务的要求，为小学心理健康教案设计一个名为“我很棒”的课程，旨在帮助学生树立积极自信的态度，树立良好的自我形象，增强心理韧性和积极应对压力的能力。
一、教案目标：1. 帮助学生树立积极自信的态度。
2. 培养学生良好的自我形象。
3. 提高学生心理韧性和应对压力的能力。
二、教学内容及活动：1. 活动一：了解自己的优点（30分钟）目标：帮助学生认识并培养自己的优点，树立自信心。
活动过程：a. 引导学生回忆自己的成功经历并分享，鼓励他们表达自己对自己的肯定。
b. 带领学生进行小组讨论，让他们列出自己的优点并相互交流。
教师可以给予适当的指导和鼓励。
2. 活动二：积极自我暗示（30分钟）目标：通过积极的自我暗示，帮助学生树立良好的自我形象。
a. 向学生介绍积极自我暗示的重要性，并与他们分享一些积极的口号和自我肯定的句子。
b. 引导学生进行自我暗示练习，让他们大声地说出自己的优点和能力，并鼓励他们相互倾听和互相肯定。
3. 活动三：情绪管理与冷静思考（40分钟）目标：教导学生有效管理自己的情绪，提高冷静思考的能力。
活动过程：a. 向学生介绍情绪管理的重要性，并讲解一些常见的情绪表达方式和冷静思考的方法。
b. 进行情绪管理的角色扮演活动，在不同情境中引导学生体验不同情绪，并共同探讨如何进行冷静思考和有效应对。
4. 活动四：学会放松（40分钟）目标：教导学生合理放松自己，释放压力。
活动过程：a. 向学生介绍放松的重要性，讲解一些简单的放松方法，如深呼吸、伸展运动等。
b. 引导学生进行放松练习，让他们体验放松的感觉，并分享自己喜欢的放松方式。
5. 活动五：鼓励互助（30分钟）目标：鼓励学生互相支持和帮助，培养良好的人际关系。
a. 进行情景剧表演活动，让学生体验帮助和被帮助的感觉，加强彼此间的信任。
小学一年级心理健康教育《我们都很棒》教学设计
我们都很棒教学目标：1.认识自己的班级，给集体制定一个共同奋斗的目标。
2.通过给班级制作手册，增强自豪感，激发学生对集体的热爱之情。
3.培养学生的主人翁意识，在大家的群策群力、共同努力下，尽力为集体做些有益的事。
教学重、难点：让学生畅所欲言，设想自己向往的理想班级，从而激发他们的积极情感，引起共鸣。
活动准备采访各科老师、别班同学，写下采访记录。
课时安排：一课时。
教学过程：1.用一种或多种色彩形容自己的集体，涂上颜色，说说不同颜色的象征意义。
2.说说自己心目中的班集体是怎样的集体，可记下体现班风的一个小故事或同学们的一句共同格言，认识班级的优点和不足，认识自己的优点和不足。
3.交流采访稿。
请学生汇报各自的采访结果，听听在老师、同学和学校其他工作人员心中，我们的班级是怎样的？思考自己心目中和别人心目中的我们班集体有什么不同，为什么时候不同？4.有条件可以进行现场采访，听听其他人的评价，也可请教在场的其他人，我们应该努力的方向，有哪些不足需改正？5.想一想：我们的不足在哪里？我们应该怎么做？准备怎样克服困难？6.制定约定。
把各种意见收集起来，制定出全班共同的约定。
7.宣读约定。
8.“制作班级手册”。
（1）在每个人的心目中，都有对班级的祝愿和要求，根据自己的理想为班级选择吉祥物，起个名字。
（2）组织大家讨论，哪些内容可以收入班级手册当中：如班级的所有成员名单、同学的活动、老师的话、取得的荣誉和奖励、同学之间相互帮助的事例、感人的事迹、大家共同的理想，以及为实现理想制定的约定，等等。
（3）组织学生合作完成。
人教版小学二年级上册品德与生活《我棒你也棒》教案教学设计.docx
人教版小学二年级上册品德与生活《我棒你也棒》教案教学设计人教版小学二年级上册品德与生活《我棒你也棒》教学设计标签：校园教材分析：这是人教版《品德与生活》二年级上册第三单元的第一个主题，内含三部分的内容，分别是“了不起的我”、“一样棒的你”、和“榜样就在我身边”。
三维目标可归纳为让学生在集体活动中学会欣赏自己的优点和长处，并能保持和发扬;让学生在集体活动中发现自己的闪光点，能正视自己的不足，并能不断地学习别人的优点，取人之长，补己之短。
激发学生的自信心，激励学生不断进步。
教学目标：知识和能力目标：发现自己和别人的优点，并能保持和发扬。
过程和方法目标：在填优点卡和写优点星及制优点树的过程中快乐找到自己和别人的闪光点。
情感态度和价值观目标：激发学生自信，促进学生健康成长。
教学重点：发现自己和别人的优点和长处。
教学难点：发现优点同时，增长自信，享受快乐。
教具准备：学具袋、优点卡、优点星、水果卡片、能反映自己优点的物件。
教学时间：一课时第一课时一、谈话激发兴趣，唱歌导入师：同学们，今天我们一起来听一首歌，会唱的同学一起唱。
（播放动画版《西游记》，师生一起唱）师问：孙悟空师徒四人棒不棒？生答：“棒。
”师：“我也是这样认为的，我要为它竖起大拇指。
”板书：，孙悟空在我耳边轻轻说了一句话，就是这句话，齐读课题：我棒你也棒。
二、了不起的我一一优点星展示过渡：有几位同学告诉我说她们真棒，一起来听好吗? 五位学生拿着自己的得意作品上台展示。
模拟发言：我语文考试得了99分，老师说我真棒。
我读课文很有感情，老师说我真棒。
我的语文成绩由五十多分上升到八十多分。
上课也积极发言了，老师说我真棒。
我把班级管理得井井有条，老师说我真棒。
妈妈不在家时，我能帮妈妈照顾好小弟弟，妈妈说我真棒。
请生评价一下他们，师适时评价：“哦，我和你想得一样。
”请班长发奖章。
掌声送给他们。
过渡：有个小姑娘也想来展示展示她的风采，能给她个机会吗？学习了不起的我。
我棒你也棒教学设计与反思
我棒你也棒教学设计与反思第一篇：我棒你也棒教学设计与反思我棒你也棒教学目标：1、能感受自己的成长与进步，发现、欣赏自己的优点和长处，并能加以保持和发扬。
有自信心。
2、能发现、欣赏、学习同学的优点和长处，能以恰当的方式赞美同学，并依次激励自己不断进步。
教学重难点：能发现自己和别人的优点，懂得保持和发扬自己的优点，学习和赞美别人的优点。
教师准备：剪贴一棵大树、水果卡片、音乐《小松树快长大》学生准备：收集身边人对自己的评价一、激趣导入：师：孩子们，平时你们都喜欢玩什么玩具呀？看老师今天带来的是什么？（魔尺）老师用魔尺会掰长颈鹿，你们看，像吗？老师棒不棒呀？快来夸夸我吧。
你们一夸我，我可高兴了。
你们会吗？学生来玩魔尺，让其他同学来夸奖会玩的同学。
受到了同学的夸奖高不高兴。
咱班同学可真棒，真聪明，平时一定经常被人夸奖吧？二、了不起的我1、平时爸爸妈妈都是怎么夸你的，快来说一说。
2、平时老师是怎么夸你的?你还得到过谁的夸奖3、咱班同学的优点可真多，现在我们就来玩一个说优点猜人游戏这些同学都被你们猜出来了，你们棒不棒呀，掌声鼓励一下自己吧，你们真棒！我们看被猜出来的同学多么开心呀，所以平时我们要学会夸一夸三、一样棒的你1、刚才这些同学的优点都很突出，一下子就能发现，其实每个人身上都有优点，只是有的人的优点不容易被发现。
还记得我们刚刚学过的《称赞》这篇课文吗，小刺猬是怎么称赞别人的呢？我们来看，学生读课文小刺猬在夸小獾之前做了什么？（仔细看了看）一定要仔细观察我们现在仔细观察一下，你又发现了谁的优点？小刺猬是怎么夸小獾的呀？（读课文片段）如果小刺猬说你做的真好，这样夸好吗？大家齐读小刺猬夸小獾的句子。
2、不光是做的很好就可以表扬，只要你有进步，一样可以表扬，你发现哪些同学最近有进步了，夸夸他吧，3、平时，我们接触最多的是我们的同桌，请你们同桌之间互相说一说，找一找同桌身上不容易被发现的优点和进步。
4、那组同学想上前面来夸夸同桌。
《我棒你也棒》教案3
《我棒你也棒》教案学习目标：1、能感受自己的成长与进步，发现自己的优点和长处，并能加以保持和发扬．有自信心。
２、能发现、欣赏、学习同学的优点和长处，能以恰当的方式赞美同学，并以此鼓励自己不断进步。
学习重点、难点：能发现欣赏同学的优点和长处，能用恰当的方式加以赞美，并能学习同学的优点和长处。
教具：课件、大树。
教学流程：一、看动画片后，导入新课孩子们刚才看的动画片，知道叫什么名字吗？(生答)里面有一面奇妙的镜子对吧，知道镜子有什么特殊的奇异功能吗？(能看到谁最漂亮)恩，对，老师告诉你们，这面镜子可神奇了，它可以知道你想知道的一切，你们想拥有这样的一面镜子吗？(想)今天老师把它给你们带来了，(出示镜子)。
孩子们，咱们班是不是最棒的班级呢？在这么棒的班级里，谁又是最棒的孩子呢？今天，我要来问问我的魔镜，因为魔镜是不会说谎的。
教师装模做样的拿着墨镜问：魔镜，墨镜，请你告诉我谁是咱班最棒的孩子。
(哦，我知道了)孩子们，你们想知道最棒的孩子是谁吗？上来看的孩子，先别说是谁，秘密，呆会再告诉同学们。
(抽３个孩子上了看)刚才看见三位小朋友，看后都露出了满意的笑容，下面咱们来揭晓答案，采访一下，(孩子，你说说，班上最棒的孩子是谁。
）二、了不起的我。
看课件（教科书的38页以及学生自己平常生活中的照片），并做选择。
孩子们，其实魔镜是想告诉大家，咱们班的每个孩子都是最棒的，其实不管是魔镜，还是在老师、爸爸妈妈的眼里，你们可都是最棒的，在平常的生活中，只要我们仔细观察，咱们都会有表现最棒的一面，你们瞧。
请孩子们打开书，咱们先去认识一个小朋友。
1、带着学生看书上的插图，边看边讲解，书中的小朋友可真棒，孩子们，咱们看大屏幕，再去认识一些我们身边很棒孩子，你们瞧：（播放班上学生的活动）2、刚才我们看到许多很棒的小朋友，几位同学又在魔镜里看到了最棒的自己，在我们平常生活中，不难发现咱们自己身上的优点，你们瞧，看大屏幕，了不起的我们会有些什么优点呢？请孩子们自己找找自己的优点：（１）我有一头亮亮的头发。
一年级上册心理健康教育教案-我很棒
一年级上册心理健康教育教案-我很棒一年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 了解自己的情绪和情感，学会适当表达情感。
2. 学会基本的自我调节和处理情绪的方法。
3. 理解团队合作的重要性，学会与他人友好相处。
二、教学内容1. 情感表达。
2. 自我调节。
3. 团队合作。
三、教学方法1. 前置式教学。
2. 情境模拟教学。
3. 讨论式教学。
四、教学步骤第一步，前置式教学1.老师和学生通过介绍常见的情绪和情感，引导学生了解自己的情绪和情感。
2.老师和学生通过小故事或生活例子，了解不同情感的表达方式。
第二步，情境模拟教学1.老师用情境模拟教学的方法，模拟情感表达的情境，让学生模拟情感表达。
2.老师在模拟教育中，通过指导学生如何表达和调节情绪，让学生学会适当表达情感。
第三步，讨论式教学1.老师用课堂讨论的方式，引导学生了解如何自我调节情绪。
2.老师用问题引导学生思考如何处理负面情绪的方法，通过讨论让学生学会处理情绪的方法。
第四步，团队合作1.老师向学生介绍团队合作的重要性，引导学生了解团队合作的方式。
2.老师组织学生进行团队合作训练，让学生学会如何与他人友好相处。
五、教学评估1. 通过课堂答问和课后习题，检测学生对情感表达、自我调节、团队合作的学习效果。
2. 通过观察学生的情绪和情感表达，评估学生的情感表达能力。
3. 通过考试，评估学生对情感表达、自我调节、团队合作的综合能力。
六、课后延伸1. 老师可以要求学生每天写下自己的情绪日志，记录自己遇到的情绪和情感，并思考如何处理。
2. 老师可以要求学生互相合作，一起完成一些小任务，锻炼学生的团队合作能力。
3. 老师可以邀请家长一起参与，通过课堂讨论和家长指导，让学生更好地理解和掌握情感管理和团队合作的原则。
七、教学内容详解1.情感表达情感表达是人类生活中非常重要的一环，但是对于孩子们来说，往往不懂得如何正确表达自己的情感，或者存在一定的障碍，比如不好意思、害怕或者羞涩等。
小学心理健康我们都很棒教案
小学心理健康我们都很棒教案小学生心理健康在教育中占据着重要的地位，它关系着学生的未来发展和个人幸福感。
然而，由于学生年龄小、经验欠缺，心理健康问题在小学生群体中并不罕见。
为了帮助学生更好地发展心理健康，我们设计了一个教案，旨在培养小学生自信心、情绪管理能力和人际关系技巧。
教学目标：1. 了解小学生心理健康的重要性；2. 掌握提升小学生自信心的方法；3. 学习调节小学生情绪的技巧；4. 培养小学生良好的人际关系能力。
教学内容：1. 为什么小学生心理健康很重要？（1）介绍心理健康对小学生发展的重要性，包括学习成绩、人际关系、自尊心等方面的影响。
（2）引导学生思考自己在心理健康方面的现状，并认识到改善心理健康的必要性。
2. 提升小学生自信心的方法（1）介绍建立自信的重要性，如能帮助克服困难、拥有积极的生活态度等。
（2）教授小学生一些提升自信心的方法，如树立正确的自我形象、设置小目标、充分运用自己的特长等。
自信心。
3. 调节小学生情绪的技巧（1）引导学生认识到情绪管理的重要性，如情绪稳定有助于学习和身心健康。
（2）教授小学生一些调节情绪的技巧，如深呼吸、积极转移注意力、与他人交流等。
（3）在日常课堂中设置情绪管理的小练习，如角色扮演、情境模拟等。
4. 培养小学生良好的人际关系能力（1）强调交友的重要性，如能帮助学生获得支持、增进友谊等。
（2）教授小学生一些培养良好人际关系的技巧，如友善待人、倾听他人、解决冲突等。
（3）组织小组活动，让学生通过合作完成任务，培养他们的团队合作意识和社交技巧。
教学过程：1. 导入：通过提问与学生互动，引导学生思考什么是心理健康，为什么心理健康对我们的生活很重要。
2. 讲解：讲解小学生心理健康的重要性，给学生提供案例进行讨论，并引导学生认识到自己在心理健康方面的需求。
3. 活动：自信心。
4. 讲解与演示：讲解和演示一些提升自信心和调节情绪的方法和技巧，并鼓励学生积极实践。
5. 小组练习：设置小组活动，让学生在合作中培养良好的人际关系能力，如制作小节日礼物、解决冲突等。
你棒我也棒教案
你棒我也棒教案教案标题：你棒我也棒教案教案目标：1. 培养学生团队合作意识和分享精神。
2. 强化学生发现他人优点的能力，并能够给予鼓励和赞赏。
3. 提升学生自信心，激发他们积极参与课堂活动的热情。
教学内容：1. 合作游戏：通过合作游戏激发学生参与的积极性和团队合作精神。
例如，构建一个拼图，每个学生都得到一块拼图，他们需要通过相互交流合作来完成整个拼图。
2. 班级分享会：学生在课堂上互相表扬，分享彼此的优点和长处。
教师将提供一些帮助学生开始谈论的话题，例如：你觉得谁在读书方面很优秀？你认为谁在体育运动方面很出色？3. 互助小组学习：学生自愿组成互助小组，每个小组由4-5名学生组成。
每个小组在学习上互相帮助，可以共同解决问题、互相讨论和激励。
教学过程：1. 导入：教师用一个小游戏或者问题引起学生的兴趣，例如：请回顾一下前一堂课我们所学的知识，然后轮流表演给大家看，让我们来看看谁对知识记忆最深刻？2. 学习活动：教师组织合作游戏，引导学生理解合作的重要性和如何通过合作来取得成功。
然后，进行班级分享会，让学生互相表扬和赞美，并鼓励他们解释为什么他们认为对方很棒。
最后，学生组成互助小组，在小组内互相学习和互帮互助。
3. 总结反思：教师引领学生进行小结和反思，鼓励他们分享他人对自己的肯定和赞扬对个人的影响。
同时，教师也提醒学生意识到自己对他人的鼓励和赞扬的重要性。
教学评估：1. 观察学生在合作游戏中的表现，包括沟通交流、合作态度等。
2. 收集和分析学生在班级分享会上所说的他人优点和给予鼓励的表述。
3. 结合互助小组学习的活动，评估小组内学生之间的互助程度和学习效果。
教案扩展：1. 鼓励家长和学生互相赞美和鼓励，形成积极的家庭教育氛围。
2. 定期开展班级分享会，让学生养成找到他人优点和给予鼓励的好习惯。
3. 引入学生奖励机制，鼓励他们在课堂上发现他人优点和给予赞扬的行为。
我棒你也棒教学设计文档 (2)
《我棒你也棒》教学设计教材分析:这是人教版《品德与生活》二年级上册第三单元的第一个主题，内含三部分的内容，分别是“了不起的我”、“一样棒的你”、和“榜样就在我身边”。
三维目标可归纳为让学生在集体活动中学会欣赏自己的优点和长处，并能保持和发扬;让学生在集体活动中发现自己的闪光点，能正视自己的不足，并能不断地学习别人的优点，取人之长，补己之短。
激发学生的自信心，激励学生不断进步。
教学目标：知识和能力目标：发现自己和别人的优点，并能保持和发扬。
过程和方法目标：在填优点卡和写优点星及制优点树的过程中快乐找到自己和别人的闪光点。
情感态度和价值观目标：激发学生自信，促进学生健康成长。
教学重点：发现自己和别人的优点和长处。
教学难点：发现优点同时，增长自信，享受快乐。
教师准备：歌曲《一个师傅仨徒弟》，每人一个优点卡，课件。
学生准备：收集身边人对自己的评价教学过程：一、激趣导入：师：老师知道同学们都喜欢看动画片，今天我给大家带来了一首好听的动画歌曲，它就是《西游记》的主题曲《一个师傅仨徒弟》。
喜欢的同学可以一起来唱。
师：从大家的表情中老师发现同学们都很喜欢这首歌，谁能说一说你最喜欢《西游记》里的哪个人物？为什么？生说。
师：是呀，取经路上困难重重，可是师徒四人不畏艰险，勇猛杀敌，最终取到真经，他们每一个人都很棒，老师还知道呀，我们班的同学每个人都有很多优点，个个也都是最棒的是吗？这节课我们就一起来学习《我棒你也棒》二、了不起的我————击鼓传花话优点有位叫小红的小朋友就非常棒，咱们一起来看看这几幅图，看她棒在哪里？（出示课件课本38页图片）生看图感知小红的优点师：其实咱们班的小朋友也有很多的优点，你们也像小红一样了不起，今天这节课咱们就主要来找找自己的优点，用事实证明我也非常了不起，师贴题“了不起的我”。
过渡：我看到我们班有同学不服气了，你们是说你们也有许多的优点是吧！那行，现在我们一起来做个游戏好不好？1、师说要求：既然同学们都想展示自己的优点，我们就一起做个击鼓传花的游戏，游戏是这样玩的：老师敲鼓，同学们开始传花，鼓声一停，花儿落到了谁的手中，如果你觉得自己很棒就请你勇敢地站起来，大声地向同学们说我觉得我很棒，然后再说一说你都有哪些优点，行吗？师：那其他同学老师要给你们一个小任务，你们都是小评委，你们要认真地听，仔细地看，如果你觉得他说的还不错，就请你用热烈的掌声向他表示祝贺，可以吗？2、老师击鼓学生做游戏。
一年级上册心理健康教育教案-我很棒全国通用
一年级上册心理健康教育教案我很棒全国通用教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特之处，培养学生积极健康的自我认识。
2. 培养学生积极乐观的生活态度，学会欣赏自己，树立自信心。
3. 引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
教学内容1. 自我认识：让学生认识到自己的优点和长处，学会欣赏自己。
2. 自信心培养：通过故事、游戏等方式，让学生体验到成功的喜悦，增强自信心。
3. 自我激励：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
教学重点与难点1. 教学重点：培养学生积极健康的自我认识，树立自信心。
2. 教学难点：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书等。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀等。
教学过程1. 导入：通过PPT展示不同的动物和植物，引导学生认识到每种生物都有自己的独特之处，引出主题“我很棒”。
3. 自信心培养：通过故事、游戏等方式，让学生体验到成功的喜悦，增强自信心。
例如，讲述《小兔子的花园》故事，让学生认识到只要努力，就能取得成功。
4. 自我激励：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
可以让学生分享自己在生活中遇到的困难，以及是如何克服的。
板书设计1. 主题：我很棒2. 副积极健康的自我认识，树立自信心3. 教学内容：自我认识、自信心培养、自我激励4. 教学重点与难点：培养学生积极健康的自我认识，引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战作业设计1. 让学生回家后，向家长分享自己在课堂上学到的内容，以及自己的优点和长处。
2. 家长协助孩子一起制作一份“我很棒”的手工，如画一幅画、做一个小卡片等，展示孩子的优点和长处。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，尤其是对于自我认识不足、自信心较低的学生，要给予更多的关注和鼓励。
2. 在教学过程中，教师应注重与学生的互动，引导学生积极参与，提高课堂效果。
3. 教师应关注学生的心理健康，及时发现和解决学生在生活中遇到的问题，为学生提供心理支持。
我棒你也棒教案与反思
人教新课标二年级《品德与社会》上册《我棒你也棒》教学设计教学目标：1.能发现、欣赏同学的优点和长处，并能以恰当的方式加以赞美。
2.能学习同学的优点和长处，以此激励自己不断进步。
教学重点：使学生发现自己的优点，自信起来并能在生活中养成欣赏、赞美他人的好习惯。
活动准备：1.教师准备：课件2.学生准备：收集同学的优点、小镜子、红色水彩笔一、导入师：同学们，你们照过镜子吗？今天，在课堂上，让我们也来照照镜子，看看镜中的自己哪个地方长得最漂亮？（生积极回答自己认为长得漂亮的地方）师：通过照镜子，我们发现每个人的相貌上都有些优点和特点，都有让人羡慕的地方。
这些都是爸爸妈妈给的，是生下来就有的。
其实，通过后天的努力我们在学习和生活上也会有很多优点。
这节课，就让我们一起来找找自己的优点。
板书课题“我棒你也棒”。
二、发现优点1、发现自己的优点师：请同学们拿出老师刚刚给大家发的优点卡片，把自己的优点后面的旗帜涂上红色，比一比，我们谁的优点多。
（出示幻灯片：比一比：我们谁的优点多）学生开火车说自己的优点师：有了优点如果敢于在大家面前展示，那就更棒了！看，老师这里有一棵树，上面挂满了各种各样的果实,(出示卡通树，激发学生的兴趣）哪个果实是属于你的呢？谁能到前面来摘取属于你的果实？（学生争先恐后的来摘果实）2、发现别人的优点师：我们不只要知道自己的优点，还要善于发现别人的优点。
在班级里，和你最近的就是你的前后位了，那你知道前后位的优点吗？接下来让我们夸一夸我们的前后位，看看哪组同学是“最佳组合”。
（出示幻灯片：夸一夸：我的同学优点多）（选4-5组学生汇报）3、我说优点你来猜师：只了解同桌还不行，现在我们一起来做个游戏，游戏的名字叫：我说优点你来猜。
游戏的规则是：一人说同学的优点大家猜，猜出来的就是咱们班的“智多星”。
小助手读给同学听：（1）她是一名女生，每天帮老师搬送作业本，管理班级，她真关心集体。
生举手猜是冀小蒙，采访一下冀小蒙和猜中者心情怎样？（高兴）（2）他是一名男生，性格好，和别人能友好相处，读22课“手捧空花盆的孩子”时，读得很有感情。
初中七年级心理健康教育 教案——《我很棒》心理活动课教学方案设计
相机进行才艺展示。
(2)刚才我们说着夸自己 那我们能不能用其他形式夸夸自己
学生自由有创意地夸自己。 活动形式 说、唱、演等3小结 我很棒 我真的很棒。
“夸夸自己”通过说、唱、演等形式进行 用意在于突出心理
课趣味性和活动性的特点 营造生动活泼的良好氛围。在和谐的气氛
3小结 相信自己棒 才会真正棒。
“缺乏自信”是与学生实际生活联系最密切的话题 也是学生
最渴望得到解决的问题 有了问卷调查的铺垫 引导学生将自己不自
信的一面清楚、真实地反映出来 并归纳、提炼增强自信心的四种方
法 这些方法就像是一面镜子 给学生提供了自觉、自动修改自己的
机会。
三、结束活动
、对照板书总结新课 诵读儿歌 我很棒 你很棒 我向你学
中 使学生正确认识自己的优点 并体验增强自信心的方法 欣赏法。
3、优点采撷园
(1)接下来 让我们快乐走进“优点采撷园” 一起采撷他人的
优点。请一
名同学上台 大家都来夸夸他。
(2)采访 ①采访夸别人的同学 你为什么欣赏同学这一点 拿
自己与他比较一下 你有什么想法或打算 ②采访被夸的同学 听到
同学夸你 你现在心情怎样 在今后的学习、生活当中你准备怎么
真的真的很棒”。
以儿歌形式对整堂课知识进行总结 既再现了知识要点 又使
学生兴趣盎然。课堂以教师送给学生的三句话开始到最后以同样的三句话结束
体现了整个课堂的连贯性和整体性。
《我很棒》心理活动课教学方案设计
教学目标:
1、知识目标 体验、学习增强自信心的四种方法:提醒法、欣
赏法、完善法、比较法。
2、心理素质目标 帮助学生认识自己的优缺点 学会自我肯定
我很棒健康教案_1
姿态。
5、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素养。
教师多带几遍，待小伴侣把握了棒走拍跳爬，转这些动作以及音乐的
活动预备：
的节奏，音乐的内容所表示的意思后，便放音乐出来，让小伴侣依据内容
1、在活动区布置有锻炼身体的相片。
的变换而改变，以此来提高小伴侣的思维与动作的协调能力。
2、每小组三个红气球、一个充气垫、一把扇子、一本小人书、一根
本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可。
我很棒健康教案
我很棒健康教案 在教学工实际的教学活动中，通常会被要求编写教案，教案是保证教 学取得胜利、提高教学质量的基本条件。快来参考教案是怎么写的吧！以 下是为大家收集的我很棒健康教案，欢迎大家共享。
今日和我去听一个故事，故事里有个小女孩，她的名字叫小美，我们 和小美打个招呼。
示棒的意思〔手势〕。幼儿仿照老师的动作，并依据歌曲的内容而改变动 不上节奏的改变。需要思索的是虽然整体的效果很好，却让自己缺少了想
作。
象的空间，教师需要做的应当是如何引导幼儿往正确的方向思索与进展。
“我真的很棒，我可以走一走。〞小伴侣们一边唱一边伸出大拇指并
我很棒健康教案 3
且原地走动。
活动目标：
“我真的很棒，我可以拍一拍。〞小伴侣们小手一起拍起来
什么不怕冷？〞再引导幼儿一起参加活动，带动幼儿自由活动，并主持用
1、出示学具，让幼儿先认识三只小老鼠、一个小皮球、场地的图片。 小纸条做游戏“揪小尾巴〞，体验活动的欢乐，知道锻炼身体的好处。
学具能活动，又有立体感，让幼儿认识儿歌里面出现的重要物体。
五、放松活动
2、教师：“今日，这三只小老鼠就要给小伴侣们表演节目‘踢皮球’。。〞
再来看看你们···
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理活动课教案： 《我很棒，你也很棒》
主题：捕捉闪光点，树立自信心 [活动目的]： 1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接 挑战。
2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。
[活动形式]： 1、讲故事 2、一分钟表现自我演讲 3、个人特长表演 4、讲述与讨论 [活动准备]： 1、由班委研究确定两名活动主持人，成立相应的筹委会。
2、教师事先收集有关“自信心”的故事，并指导同学讲演。
3、设计制作“自信的重要性”、“自信格言”和“赞美词语表”的幻灯片。
4、预先请几位同学准备“一分钟表现自我”的演讲。
5、请有特长的同学准备好各自的绝活。
6、筹划海报，要求活泼、新颖、明了。
[活动时间]：1 课时 [活动程序]： 1、 开幕： [设计]捕捉闪光点，树立自信心 [困惑]“我行吗？”、“我认识自己吗？” [背景音乐]《命运交响曲》 （贝多芬） 主持人导语：“同学们，在乐曲中，我们似乎有一种激动，一种热情，这是什么？这就是你命运 的呼唤。
我们是命运的主人，我们能主宰命运，创造自己生命的辉煌。
让我们满怀信心开拓未来吧！让我 们尽情表现、尽情赞美，捕捉一个充满自信心的自我吧！”（主持人要充满激情） “现在就让我们来认识一下我们的能力和素质，看看我们到底能干些什么。
首先请欣赏由唐莹同学讲演的 关于自信心的两则故事”。
2、 讲故事（幻灯展示故事内容） 关于自信的两则故事 （一）尼克松败于自信的故事 尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉 了自己的政治前程。
1972 年，尼克松竞选连任。
由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松 将以绝对优势获得胜利。
然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次 出现失败。
在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。
他指派手下的人潜入竞选对手 总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。
事发之后。
他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜
利后不久便被迫辞职。
本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
（二）小泽征尔胜于自信的故事 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。
在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的 乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。
起初以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是 不对。
他觉得是乐谱有问题。
这时，在场的作曲家和评委会的权威士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。
面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说“不！一定是乐谱错了”，话音刚 落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺冠。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否 定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。
前两位参加决赛的指挥家虽然也发现错误，但终因随声附和权 威们的意见而被淘汰。
小泽征尔却因充满自信摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
[思考]这两个故事说明了什么道理？ [同学自由讨论发言] 主持人导语：“尼克松败于自信的故事和小泽征尔胜于自信的故事印证了莎士比亚说的一句话——‘自信 是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。
’可见，自信心是事业成功、人生快乐的基础。
” [展示幻灯]——自信的重要性 自信是一个人对自身的一切以及自己所以从事的活动与事业的深信不疑的性格特征。
自信是获得 成功的必备素质：自信是我们克服困难，抵抗挫折的巨大精神支柱；自信是我们向一定目标进取，实现远 大理想的动力源泉；自信还能够促进我们严格要求自己，天天向上。
[展示幻灯]——自信心格言 ² 自信者，不可以诽誉迁也——刘安（西汉） ² 天生我才必有用——李白（唐朝） ² 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。
——徐特立 ² 自信是成功的第一秘诀——爱默生（美） ² 自信是比金钱、努力、家庭、亲友更有效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难、排除障 碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。
——马尔腾（美） 3、 舞蹈： 《好日子》 主题：反映祖国大地处处是欣欣向荣的景象，激发同学热爱生活的情感和对美好生活的追求，相信“明天 是个好日子”！ 主持人导语：“在当今竞争日益激烈的社会中，要想获得成功，自信心是相当重要的。
自信心来源于两个 方面，一方面来源于对自我的肯定和欣赏，另一方面来源于他人对自己的肯定和欣赏。
” 4、一分钟表现自我演讲 请准备好的同学用一分钟的时间向全体同学介绍自己的优点和特长。
内容：A、外貌；B、行为（学习、生活各方面） ；C、性格；D、特长；E、能力；F、人际关系。
要求：讲演时一定要选择一些积极的语句，例如：“我是有能力的”、“我在不断进步”、“我各方面表 现越来越好”等。
目的：通过演讲活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心。
5、一句真诚的赞美 每位同学都选择班上任何一个同学，真诚地对他（她）说一句赞美的话。
要求：称赞要由衷、贴切、独特。
目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人。
过程：主持人向同学说明肯定自己和赞美别人的基本方法，即填充句子“我是一个……的人”、“你是一 个……的同学”。
（附赞美词语表：乐于助人 兴趣广泛 有恒心 认真学习 勇敢 温 柔 有理想 善良 文静 细心 坚强 思维能力强 组织能力强 有责任心 有主 见 善解人 意 活泼 开朗 尊 敬老师 坦率 人 际关系 好 热 爱劳动 诚实 聪
明 热情大方 成绩优秀 五官端正 眉清目秀 身材苗条等 ） 主持人导语：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的 友好合作”。
“接下来让我们的同学再度为大家展示她们的才能”！ 6、心灵手巧 SHOW [背景音乐： 《茉莉花》] （1）折纸 请获得班际折纸大赛一等奖的同学展示她们的巧手。
（2）刺绣 请获得班际“巧姐”称号的同学再现风采。
主持人总结： [背景音乐： 《扬帆》] “今天，在这个以“捕捉闪光点，树立自信心”为主题的班会中，我们看到许多同学都登台表演， 我们看到同学的拿手绝活， 我们还看到同学的优点和长处。
我相信同学们现在都有了这么一个共同认知—— 那就是：‘我很棒，你也很棒！’”（主持人要激情高昂）“作为新世纪的学生，我们要学会以正确的方 法去评价他人，同时应该积极树立起自己的自信心，学会相信自己，只有相信自己，才能欣赏自己、塑造 自我。
” “最后，我祝愿同学们能够在发现自己和他人的闪光点的过程中不断地完善自我，找到自己的契 合点，乘风破浪，迎接挑战，实现人生理想！谢谢！”
。