英语四级单词你背了多久
四级词汇速记指南电子版
四级词汇速记指南电子版对于许多大学生来说，大学英语四级考试是一道必须跨越的关卡，而词汇则是这道关卡中的基石。
掌握足够的四级词汇，不仅对于通过考试至关重要，也能为日后的英语学习和实际应用打下坚实的基础。
然而，背单词往往是一件让很多同学感到头疼的事情。
怎样才能高效、快速地记住大量的四级词汇呢？这就需要我们掌握一些科学有效的速记方法。
接下来，我将为大家分享一份实用的四级词汇速记指南电子版。
一、制定合理的学习计划首先，要明确自己的目标和时间安排。
比如，你可以给自己设定一个在一个月内记住 3000 个四级词汇的目标。
然后，将这个大目标分解成每天的小目标，比如每天背诵 100 个新单词。
同时，也要合理安排复习的时间，根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们知道遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。
最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
所以，我们要在学习后的 5 分钟、30 分钟、12 小时、1 天、2 天、4 天、7 天、15 天等时间点进行及时复习，巩固记忆。
二、运用多种记忆方法1、联想记忆法利用单词的发音、形状、意义等特点，与我们熟悉的事物、场景、故事等建立联系，从而帮助我们更轻松地记住单词。
比如，“ambition”（野心，雄心）这个单词，可以拆分成“am”（是）＋“bi”（笔）＋“tion”（神），联想成“我是一支有雄心的笔神”，这样就很容易记住了。
2、词根词缀记忆法英语单词中的词根和词缀就像汉字的偏旁部首，掌握了常见的词根和词缀，就能推测出很多单词的意思。
比如，“un”表示“不，非”，“happy”（快乐的）加上“un”变成“unhappy”（不快乐的）；“able”表示“能够……的，可……的”，“read”（读）加上“able”变成“readable”（可读的）。
3、语境记忆法将单词放在具体的语境中，比如句子、短文、对话中，这样不仅能帮助我们更好地理解单词的用法和含义，还能加深记忆。
比如，“The weather is so pleasant today”（今天天气真好。
大学英语四级怎么自学
大学英语四级怎么自学很多学校，用人单位十分重视学生四级考试成绩，所以对大学生来说，四级考试有一个好成绩至关重要。
下面是小编整理的大学英语四级怎么自学，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
大学英语四级怎么自学首先给大家吃一颗定心丸，英语四级考试并不难，只比高考英语难一点，如果你高中英语知识牢固的话通过英语四级可能性是非常大的。
下面来说说英语四级自学的大方向。
首先我们要拿出三个月左右的时间备考英语四级，最少也不能低于两个月。
第一、背单词。
单词的重要性不再过多的陈述，如果单词量太低，对考试题目的理解就会差，影响做题。
一个月的时间背完英语四级词汇。
全部掌握英语四级词汇的话，需要每天花两个小时左右记单词。
第二、听力。
每天坚持听两个小时左右，可以是历年的真题、模拟试题、练习题等等，累了就听听BBC、VOA类的内容，实在枯燥的话就听听英文歌曲，时刻把自己置身于英文的环境中。
第三、阅读。
刚开始做阅读的时候正确率肯定是不会太高，阅读的备考只能是通过长期的大量的练习，慢慢的就会掌握一些做题技巧。
每天至少要做二至三篇的练习题，然后找一些阅读的做题技巧提高正确率。
第四、作文和翻译。
这两部分放在一起说。
前一个月的备考可以不重视作文和翻译，在平时练习阅读和背单词的同时看到好的句子顺便一起背。
好的句式、好的谚语等等要进行背诵。
然后多看一些作文的格式，多读一些经典范文，可以拿历年真题的作文范文当素材。
翻译同理。
翻译和作文都是需要连词的，连词用的好会得高分，所以还需要掌握一些连词的用法。
以上就是关于英语四级如何自学的一些方法，希望对你有帮助。
如何准备英语四级考试听力：四级的听力还是有点困难的，所以就要你平时多多练习，不必听那些太过深奥的，你自己的大学课本多听听多练习就会有很大的提高，足够帮助你通过四级的听力。
词汇：四级的3000词汇必须得过，如果你连单词都无法掌握，那么你已经是失去一半的分数了。
一定要好好背单词，把单词背得滚瓜烂熟，在四级中你就会比较有优势。
如何考过英语四级：从零基础到四级通关只要三个月
如何考过英语四级：从零基础到四级通关只要三个月现在九月份，你要是现在开始复习的话，也犯不着花全部的精力了，每天花 4 个小时左右来复习，基本上三个月时间也够用了。
最主要的是你要把方法找对，并且，一旦制定出一个合理的复习计划之后，就一定得坚持！我是去年 12 月份考的，之前也是个基础渣渣，也是整个大学期间各种浪，一直到大四前半学期才想起来要考四级，可以说跟你一毛一样了。
去年 9 月份开始复习， 3 个月时间，妥妥地过了。
跟你分享一下我的复习计划和方法吧，希望能帮到你 ~第一个月：背单词单词是基础中的基础，如果你词汇量跟不上，最基本的读题这件事都做不好，还怎么做题呢？对一般人来说，高中水平的词汇量就OK 了，但我不是一般人啊，我是个基础渣！之前学的东西都还给老师了，所以，我最首要的也得先从词汇量补起。
说到背单词这件事儿，那时真是快要了我的命了！天天抱着一本四级词汇书死啃，又没啥有效的方法，花了一个月吧，终于算是背完了。
哎！现在想想要是当时能分清重点，搞清楚哪些单词是经常考的，哪些不经常考，把主要精力放在那些经常考的单词上面，该有多轻松呢！对了，我妹妹也是今年12 月考四级，现在才9 月份，她已经把四级单词都背完了！她说她用了一本《四级词汇闪过》，闪过英语出的，重点背每年必考的单词，还有考点和用法一起背，这样一来她自己就能举一反三了。
其他不常考的单词这本书里也有，但她都是大体看一下认识一下就行，这么一来，两周就都背完了。
三四千个单词。
两周。
看看这主次分明的程度！可惜这本书是新出的，我那时候复习还没有啊，不然真的省不少事儿呢！怨念 ..算了不说了，继续说复习计划==!第二个月：补弱项，打基础听力和阅读都是我比较弱的环节，就算词汇量上去了，很多时候还是听不懂、读不懂，一大堆句子理解无能啊。
so 我就重点恶补这两类题型，分开练习。
你听或不听， 8 篇听力分值都在那里，不来不去。
更何况去年 6 月份开始还出现了一个新题型——新闻听力（简直坑爹！）所以，还是多听吧！平时没事的时候，各种听力材料都可以听一听，包括近几年的真题听力也要多听。
多长时间可以搞定英语四级必备词汇
多长时间可以搞定英语四级必备词汇英语四级词汇总量有4000多个，其实要求大家必背的词汇有2000—2500多个。
但是尽管这些词汇量缩小了一半，可对于很多人来说，即使花费很长时间，也不能搞定这些英语四级词汇。
为了帮助大家快速掌握英语四级必备词汇，给大家一些英语四级词汇学习的复习建议，希望这些建议可以帮助到大家，祝大家快速夯实英语四级必备词汇知识。
No.1 不要背单词书光是背单词的效果不大，容易忘记，而且有时候明明知道的单词，听的时候又不知道是哪了。
很多人背单词都会拿一本单词书翻来覆去一遍一遍地背，结果大部分人都是背了后边忘了前边。
常规的单词书都是英语单词加汉语意思，非常枯燥，看看就困了。
而且英语一共就26个字母，单词背背就糊涂了。
不背单词书怎么办呢？根据我背单词的经验，可以在阅读中背单词。
No.2 在阅读中背单词单纯背单词毫无意义，要结合环境和适当的情景才行。
觉得词汇量再大，如果不会应用，也白搭，毕竟口语、写作和单词都不是一回事。
英语四级必备词汇固然重要，但灵活运用更重要。
结合语境最便捷的方法就是真题阅读。
你需要选择一本解析详细的真题书，可以看看巨微英语《四级真题/逐句精解》，书中将阅读文章中的四级必备词汇进行了详细注解，可以不用查阅字典就能掌握。
而且在真题语境中记忆，能够深刻理解单词，真正学会单词的用法。
No.3利用零散的时间背单词印象中记忆力最好的时候是大一的时候每天起来背英语单词，那时真的很用功啊~相信很多朋友都有过每天专门划一块时间出来背单词的经历。
说实话，这样背一阵子自己会觉得生活特充实，但是收效如何就不一定了。
而且现在的生活节奏都很快，对一些已经工作或者课业繁重的朋友来说这种方法不太经济实惠。
据说牛人们都有一个背单词的方法,就是小卡片，随身携带，没事就翻出来看两眼。
等车啊，等电梯啊，这些零散的时间都可以用来背英语四级必备词汇。
No.4 分组记忆单词不管平时是阅读中还是听歌看电影，积累起来的词汇肯定不只一两个。
2025年英语四级复习的时间安排
2025年英语四级复习的时间安排《2025 年英语四级复习的时间安排》对于许多大学生来说，英语四级考试是大学期间必须要攻克的一个重要关卡。
想要在 2025 年顺利通过英语四级考试，合理的复习时间安排至关重要。
以下是为您精心制定的一份从年初到考试前的英语四级复习计划，希望能对您有所帮助。
年初至 3 月这段时间是基础巩固阶段。
首先，要明确英语四级考试的题型和分值分布，做到心中有数。
可以通过购买最新的四级考试教材或者在网上查阅相关资料来了解。
词汇是英语学习的基石，在这个阶段要着重积累词汇。
建议每天背诵 30 50 个新单词，可以使用单词书或者手机 APP 来辅助记忆。
同时，不要忘记复习之前背过的单词，加强记忆效果。
除了单纯的背诵，还可以通过阅读简单的英语文章来加深对单词的理解和运用。
语法知识也不能忽视。
系统地复习英语语法，重点掌握时态、语态、从句等常见的语法点。
可以通过做一些语法练习题来检验自己的掌握程度。
另外，每天听 30 分钟的英语听力材料，比如英语新闻、英语电影或者四级听力真题的录音。
一开始可能听不懂，但要坚持听，培养英语语感。
4 月至 6 月经过了前三个月的基础积累，接下来要进入专项训练阶段。
听力部分，每天进行 1 个小时的专项练习。
可以先听一遍四级真题听力，然后对照原文再听一遍，找出自己没有听懂的地方，反复听几遍，直到完全听懂。
听完后，尝试做一些听力笔记，提高捕捉关键信息的能力。
阅读方面，每天完成两篇阅读理解练习。
在做题过程中，要注意掌握阅读技巧，比如快速浏览文章、抓住关键词、定位原文等。
做完题目后，认真分析错题原因，总结答题规律。
写作和翻译可以每周各练习两篇。
写作时，要注意文章的结构和逻辑，多运用一些连接词和短语，使文章更加连贯。
翻译则要注重词汇的准确运用和句子结构的合理性。
在这个阶段，还可以参加一些英语学习小组或者在线课程，与其他同学交流学习经验，互相鼓励和监督。
7 月至 8 月暑假是复习的黄金时间，要充分利用起来。
30分钟记住所有四六级核心词汇所有的四级大纲的高频单词
30分钟记住所有四六级核心词汇所有的四级大纲的高频单词当今四六级考试形势下，可谓得单词量者得天下，然而曾几何时，背单词成了你学习英语的最大绊脚石！事实上，背单词只要掌握了技巧，还是非常非常容易的！曾经有人说背单词最好是用英文的思维去背，因为单词是英国人发明的，他们不知道汉语，却能记住单词，我们也不用汉语思考。
然而很多人经过再三尝试，都以失败告终。
原因很简单，因为我们生活在汉语的环境里，不可能脱离了汉语来思考，那既然我们摆脱不了这个桎梏，我们干脆就利用它！杀不掉敌人我们利用他帮我们行事来完成我们的战役，不也很美好吗？笔者通过四处拜访名师，再结合个人的备考经验与心得，总结了单词背诵的十种特效记忆方法，希望给奋战四六级考试的朋友们带来新的希望！一、情境联想法看一组单词ClahcrahSmahahabahcah这组词的意思是：撞击失事击碎灰羞愧现金好，下面来联想记忆，911事件中，飞机撞击（clah）了世贸大楼，然后飞机就失事（crah）了，楼的玻璃全部被击碎（mah）了，当时小布什当总统，国家有危难感到十分羞愧（abah），救灾救民，需要很多现金（cah）。
所以以后每当你经过高高的大楼，就要把这组词在心里默念一遍哦！只有这样，才能加深记忆永不忘记，不是吗？二、偏旁部首法（音形义法）所谓音形义法，又叫偏旁部首法，强调英文与中文一样，具备偏旁部首，比如在中文中，“骉”这个字，认识吗？不认识！那好，不认识没关系，至少你应该知道它和马有关，是吧？这个字念“biāo”，用来形容众马奔腾的样子。
英文和中文的偏旁部首有着一样的职能，可以用来“猜字”，也可以用来“拆字”。
我们先来看几个例子：1、moroe郁闷记忆方法：mo（没有）+roe（玫瑰）=没有玫瑰，情人节没有玫瑰，当然很郁闷！2、proe散文、单调的记忆方法：p（扑）+roe（玫瑰）=扑在玫瑰上写情书，这种感觉下写的文字一般都比较悠扬，即散文的味道，当然，如果文章里画的全都是玫瑰，也十分单调，不如送她一盒巧克力更有效！再比如有个词是viroe有毒的，vi（罗马数字的6）+roe（玫瑰）=6朵玫瑰都是有毒的。
英语四级学习计划
英语四级学习计划英语四级学习计划（精选14篇）英语四级学习计划篇1第一个月复习计划一、先是背单词，因为基础不好，对英语的理解力差，单词量就很重要。
我当时用的书是《淘金式分频词汇4级分册》，这本书的好处是，频率出现最高的单词会排在最前面，按照四级考试中出现的频率高低依次往后排，这样你就能从最重要的单词背起。
我每天背几个LESSON，第二天再把前一天背的复习一遍，再背新的LESSON，第三天把前两天的复习一遍，然后再背第三天要背的，单词能尽快背完最好，每天背几个LESSON的单词根据你自己的情况安排。
总体来讲，一个月之内最好背完。
(平均每天花2个小时)注：背单词的时候不要纯背单词，最好能好好看看例句，知道单词的具体用法，语境等等，这对做听力、阅读都是有好处的。
二、每天都坚持听听力一个半到两个小时，我当时还另外买了一本四级的辅导书，名字记不清了，好象叫《四级英语颠峰训练》(大概的名字)里面针对四级考试分项训练，差不多够你用一个月的时间了，第二个月，就可以做历年真题了。
(平均每天一个半到两个小时)注：开始听得时候也许有些关键地方会听不明白，不要先急于看答案和注解，多听几遍。
看答案的时候把自己听不明白和错误的地方仔细看看，里面有一些你不太清楚地固定短语，单词等等，把它们记下来，一般来说，四级英语的听力都在一定的范围内，你听精了，自然就没问题了。
三、阅读。
我阅读正确率开始的时候很低，我觉得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。
我当然明白四级阅读占的比例的重要性。
所以专门强化了阅读。
当时我看到网上推荐了一本书，叫《新编大学英语四级阅读180篇》，是上海交通大学潘晓燕主编，我当时的计划是每天做6篇，180篇做完刚好30天，我做这本阅读也是严格算时间做的，根据四级考试平均每篇阅读所需时间。
这本书也是第一个月要做完的，第二个月是要做真题用的。
最后考下来我阅读大概是80%的正确率吧。
注：虽然量变产生质变，但是也不能一味闷头去做，做阅读也有技巧的，首先先看下面的问题，带着问题有目标的看阅读，正确率会比较高，如果遇到时间不太够的情况，你可以看每段开头第一句，这样也能帮你提高蒙答案的正确率。
三个月背完四级词汇的计划
三个月背完四级词汇的计划一、第一个月：基础积累（1 - 30天）第1 - 10天：学习字母A - F开头的词汇。
1. abandon [əˈbændən] vt. 遗弃；放弃；放纵。
- 记忆方法：a（一个）+ band（乐队）+ on（在……上），一个乐队在舞台上被遗弃。
- 例句：Don't abandon your dreams easily.（不要轻易放弃你的梦想。
）2. ability [əˈbɪləti] n. 能力；才能。
- 发音：重音在第二个音节，“əˈbɪləti”。
- 记忆：able（能够的）的名词形式。
- 例句：He has the ability to solve difficult problems.（他有解决难题的能力。
）3. abnormal [æbˈnɔːml] adj. 反常的，不规则的。
- 发音：ab - 否定前缀，“æbˈnɔːml”。
- 记忆：ab（相反）+ normal（正常的）。
- 例句：This abnormal weather is really strange.（这种反常的天气真的很奇怪。
）（依次列出A - F部分每天学习适量的单词，这里仅展示部分示例）第11 - 20天：学习字母G - L开头的词汇。
1. generate [ˈdʒenəreɪt] vt. 使形成；发生；生殖。
- 发音：“ˈdʒenəreɪt”，注意g的发音为/dʒ/。
- 记忆：gene（基因）+ rate（比率），基因的比率发生变化产生新的东西。
- 例句：The new policy will generate more job opportunities.（新政策将创造更多的就业机会。
）2. generous [ˈdʒenərəs] adj. 慷慨的，大方的；宽宏大量的。
- 发音：重音在第一个音节，“ˈdʒenərəs”。
- 记忆：gener（产生）+ ous（形容词后缀），产生很多（财富等）用来慷慨给予。
英语四级单词你背了多久
英语四级单词你背了多久？附四级词汇【实用】 作者:高频词汇编写说明1、本频率表为最新统计，包含了最新的2002年12月28日考题。
2、纵观大学英语四级从1987年开始考试以来，已经有30套试卷与大家见面。
考察频率最高的是短语，达到了22次，就词汇本身的频率并不高，四级最高只有七次，而六级最高到了十二次。
3、词汇评选标准： （1） 词汇本身与词汇变形加在一起计算的次数；（2） 只选择〈词汇语法〉中出现的；（3） 无论是本题选择项是否是该词，只要在选项中出现的词汇我们都计算在内；（4） 另外，有个别词汇出现在《词汇语法》题目中，只要我们认为重要的，也被算数；（5） 高频词汇只选用了4次以上的词汇；短语部分选用了10次以上的词汇。
4、在参考本《高频词汇》时，有几个问题一定要说明：（1）并非掌握了高频词汇，词汇题就万事大吉，《高频词汇》只是从历年出现的次数进行总结，这些词汇考的可能性更高些，但每次考试有很多词汇出现精彩专题:起个好听的英文名 2006北京迷笛音乐节现场实况视频在高频词汇之外。
例如，短语部分，历次考试中“pull”并非高频词汇，没有考过一次，但在2002年12月28日中，此词出现了一个题的四个选项中。
（2）一些词如“than、as、if”是高中的重点，其实也是四级考试中重点，than 在四级考试《词汇结构》中考了24次，as则考了16次，其他所有的四级词汇最高也只是考了7次。
由于是高中词汇，在四级考试中侧重了语法考点，在这里不作为选用词汇。
（3）四级词汇是六级词汇的基础，六级考试中词汇题有50％是考四级词汇，四级高频词汇在一定程度上是六级的重点词汇，也是考研的重难点词汇。
5、本《高频词汇》由于编写时间仓促，错误在所难免，如读者发现，还请多多海涵。
频率出现七次的词汇raise意义vt.举起、提高、提升；筹集、征集；唤起、引起；养育、饲养、种植；提升，增加（工资）搭配raise one’s hand 举手raise one’s hat to sb. 向某人举帽致敬raise doubts in people’s minds 引起人们的怀疑raise a child 养育孩子raise farm/corps 饲养raise funds 筹集资金raise salaries 增加薪水raise standards of service 提高服务水平辨析raiselift raise 多指由低处垂直举往高处，不一定费力lift 指用力或机械把重物提高到较高的位置risearisearouse rise v.上升arise v.发生arouse v.激发起真题Though______in San Francisco, Dave Mitchell had always preferredto record the plain facts of small-town life. 答案A)raised B)grown C)developed D)cultivated A频率出现六次的词汇extend意义vt.延伸；扩展、扩大；提供、给予；vi.伸展、延伸；（在范围或应用上）达到构词ex(向外)+tend（伸展）变形extension. n.伸出、伸展；延长部分；电话分机extensive a. 广大的、广阔的；广泛的intensive a.加强的，深入细致的搭配extensive knowledge 广博的知识to extend credit/visa 延长信贷限期/签证extensive reading 泛读extensive discussion 广泛的讨论辨析enlarge expand enlarge v.扩大，放大expand v.使膨胀，扩张extend lengthen prolong extend 指直线状的伸展，引申指扩大势力、范围。
四六级需要多少单词
四六级需要多少单词四六级需要多少单词英语六级汇量要求是5500左右，英语四级词汇量要求是4000-4500左右。
从词汇量上看，六级的单词量明显多于四级。
同样地，四六级的单词量肯定有一部分是重合的，所以，只要四级单词记得扎实，备考六级时，只需要记四级没有的单词即可。
背单词是一个漫长而枯燥的过程，掌握方法才能事半功倍。
下面给你分享一下我常用的两种方法。
1.根据艾宾浩斯遗忘曲线来背艾宾浩斯遗忘法则，用人话说就是刚记住的东西忘记得快，时间越久忘记越少。
假如刚刚背了一百个单词，在刚记住这些单词的20分钟后就快速遗忘了60个而剩下的40个会随着时间流逝慢慢遗忘，如果一个月过后你还记得20各单词，那么这20个单词你这辈子几乎都不会忘记了。
所以根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们应该把时间分散开来，多次短时复习，而不是向大家常做的那样用一整大块时间来背单词。
2.单词要反复巩固。
大学期间我会有背课文的习惯，其实实质上也是背句子，一般情况都是第1遍的时候生词最多，背完一遍课文之后，生词大概也全部记住了，但我过了三天左右就会又复习一遍，这时候又会有一部分单词是生词，但是没有关系，记住做好标记就可以了，这样不断反复巩固的话，首先是可以把单词给记住，其次是加深对单词语境的理解。
考英语四六级需要背的词四级考纲要求4500个单词，六级考纲要求5500个单词，这样我们需要背的单词就略多有难度。
在这里我还是比较推荐“不背单词”这个软件，界面特别简洁，而且特别能够短期提升我们的英文单词读写记忆能力。
claim v.要求; n.索赔;宣称 initiative n.对策;新举措;dramatic adj.戏剧的 conclusion n.结论;推论;trigger n.起因，诱因;v.引起 concentrate v.集中，聚集;extreme adj.极大的;n.极端; highly adv.高度地，非常地;literature n.文学作品 entire adj.全部的，整个的endure v.忍受(痛苦，困难) historical adj.历史的irrigation n.灌溉 tolerant adj.忍受的;容忍的，appeal v.呼吁n.迫切的请求 insist v.坚持，坚决要求;criticize v.批评;批判; executive adj.行政的;管理的n.高级管理人员;经理;主管indicate v.表明;强烈暗示; display v.陈列;展示;显示;tuition n.学费;讲授;教学;n.展览，展出;显示，陈列指导scholarship n.奖学金;学问，intention n.意图，打算definitely adv.明确地;清楚 supplement v.补充,增补的;一定，肯定n.补充物，增刊;附加费;conduct v.组织;执行;指挥 appliance n.器具n.行为，举止四六级有多少重复的单词四六级单词一共五千多重复单词1000多。
英语四级词汇背诵技巧
英语四级词汇背诵技巧全国大学生英语四级考试随着教育改革的大潮流,不断改进、完善,英语教学随着英语四级考试的改进,也不断调整、完善。
以下是小编为您整理的英语四级词汇背诵技巧的相关内容，希望能帮到大家。
英语四级词汇背诵技巧一、基础阶段1、背单词。
买一本单词书每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写，争取在一个月内把袭击的约4000(5500)个单词全部过一遍有个大体印象。
顺便从网上下载四六级考试大纲词汇带着看。
2、看课本。
新视野大学生英语，每天读两篇，把结构比较好的句子画下来多看几遍，能背则背。
语法不需要背，如果实在不懂就不用看语法了，另外有条件的可以再系统学习学习新概念。
3、练听力。
在基础阶段时不需要练习考试听力，可以从网上下载一些VOA的慢速英语，因为四六级的听力语速很慢。
我是在恒星英语学习网下载的，每天只需要听一篇，但是一定要一边听一遍写，直到能把英语都写下来，无论听多少遍。
二、强化阶段1、背单词。
将单词开始背第二遍，这一遍要求记牢，无论中文意思还是拼写都要记住。
每天150个以外，还要背一些词组单词永远是最重要的，单词量不过关什么也不行。
2、看阅读。
将历年的四六级真题的阅读一篇一篇的看，难度并不大，自己好好分析，对照答案的说明，然后做一遍，如有不懂可请教他人。
每天一篇，每份真题有两篇仔细阅读一篇快速阅读，只需要把这些文章分析得彻底问题就不大。
3、练听力。
还是以VOA的听力为主，每天一篇，写下来，再对照答案。
三、冲刺阶段1、背单词。
再将单词从头至尾背一遍，直到考试，单词至少要背三遍如果学有余力。
掌握拼写，另外，将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上，不要写中文意思只写英文然后每天有空拿出来背一背，效果显著，单词是基础。
2、练听力。
这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了，每天做一篇即可，与背单词相同的是，也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上，不标注中文意思，找空闲时间、背一背在听听力的时候要训练自己只听一遍。
记忆英语单词的完整周期
第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：14天根据测算，以这样的标准第一遍背2页单词（10个）需要5分钟。
这时第一个记忆周期已到，在背下3页前，立即返回第一个单词，把这10个单词迅速复习一遍。
因为此时对单词的记忆程度在90％以上，所以只需要几十秒钟，但是对于记忆这些单词所起的作用是极大的。
第3-4页也是如法炮制。
用这种方法背过10页以后，第二个记忆周期（30分钟）已到，立即从第一页开始复习。
由于这些单词刚刚背过两遍，所以这一遍复习也只需要三分钟。
然后用同样的方法背1～20页。
整个List大约一个小时。
用以上的方法背过的单词一定会记得很牢固。
因为这种方法不但利用及时的复习改造了遗忘曲线，延缓了遗忘速度，而且基本上克服了前摄抑制和后摄抑制的影响。
相当于每一个List 被分成20个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每10个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统，很大程度上避免了先后输入的信息之间的互相干扰。
同时，这种在一个短时间内反复复习的方法，也起到了对所记忆的单词进行过渡学习的效果，有助于把这些单词的记忆形成功的延续到下一个复习周期。
本背词法的标准速度是一天花3个小时背下3个新的List。
笔者建议本书的读者选择上午特别是早晨的时间来背新单词，因为此时人的生物节律处于最高峰背单词的记忆力最好，而且也不存在对日常琐事的前摄干扰。
到了晚上，也就是背过单词的12个小时之后，到了第三个记忆周期，一定要复习今天新背过的单词。
晚上复习的有点在于，由于背过单词后就要睡觉，所以不存在后摄干扰，有助于保持记忆。
经过测算，发现对于绝大多数的同学来讲，这一遍复习只需要第一遍背单词的不到三分之一的时间，即每个List小于或等于20分钟，3个List在50～60分钟之间，注意请读者把这一遍复习的顺序与早晨初背的顺序作一个调换，如早晨的顺序是List1，List2，List3，则这一遍请调整为List2，List3，List1，其目的在于根本克服前摄抑制和后摄抑制的问题。
从零开始学英语四级需要多久 学习四级的方法有哪些
从零开始学英语四级需要多久学习四级的方法有哪些一般来说，从零基础到四级需要两年时间。
这两年我需要背10000个单词，听1000个听力题，做500个阅读理解，学会写100篇英语作文。
学习四级的方法有哪些第一点：巩固英语基础。
1.词汇量:四级要求词汇量在4000左右。
根据剩下的备考时间，一天可以安排记多少单词。
当天背下来的单词，第二天、第三天一定要反复复习。
词汇很重要。
仅仅一个小小的字，就可能影响你对课文的理解，决定一个问题的对错。
2、阅读:有了一定的词汇量为基础，一定要学会阅读文章和做题。
在阅读训练中，当你开始精读时，你可以放慢速度，理解文章的每一个字，锻炼你的思维方式，摸清提问者的心思，这样你就能理解文章，选择正确的选项。
3.听力:四级听力无非就是短新闻，长对话，章节。
每三天练习一道特别的题，每次30分钟。
设定几篇文章为一部分，听完全部再核对答案。
最后查漏补缺，记忆文章中出现的生词。
4.写作:使用固定模板句型进行日常训练。
我建议你多看一些演讲、书信等方面的文章。
，多学格式，坚持两三天写一篇，写的时候用短语，尽量不用单词。
写完后可以自己修改，看完。
5、翻译：坚持每天翻译1-2篇，多点阅读相应量的翻译材料，主要多翻译中国文化，尽可能翻译完后，自己读一读看是否流畅。
第二点：英语真题强化。
1.做真题的时候，以四级的时间为标准。
你必须把15到17年的真题全部做完，这是四级备考方法中的重要一点。
按照习俗，可以先写一篇作文，30分钟。
其次是听，然后是读，最后是翻译。
控制时间在四级的时间之内。
这个训练是为了考试时有足够的时间做完所有的题。
2.记下新单词，询问它们的意思并记住它们的用法。
在做题的过程中，遇到一些四级以内的生词，一定要记忆，学会运用。
当然，它不是四级中的新单词，所以你不需要记住它。
3、小错误，查漏补缺。
一定要养成一个小习惯，有一个小错题本，把自己经常犯的题或者做题过程中经常忘记的单词写下来，考前多看看小错题本，加深记忆。
四级单词记忆技巧
一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。
背一个list总共需要一小时左右的时间。
3．复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5．时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）“怎样记住英语单词的汉语意思？”。
这好象是个很普通的问题嘛，我怎么会感到它奇怪呢？请大家想一想，英语是谁发明的？英国人呗！英国人认不认识汉语？不认识！那么英国人在学英语单词的时候需不需要记住单词的汉语意思？不需要，英国人的英语课本里根本就没有汉字，何谈记住单词的汉语意思？那么既然英国人学英语不需要记住(甚至根本就见不到)单词的汉语意思，那么中国人学英语为什么要去记住单词的汉语意思呢？这种做法大家不觉得奇怪吗？然而由于中国人学英语时都在背单词的汉语意思，因此大家反而觉不出“背汉字”有什么奇怪的了。
2025年英语四级备考日程安排
2025年英语四级备考日程安排《2025 年英语四级备考日程安排》对于很多大学生来说，英语四级考试是一项重要的任务。
想要在2025 年顺利通过英语四级考试，制定一个合理的备考日程安排是非常关键的。
以下是为您精心规划的 2025 年英语四级备考日程安排，希望能对您有所帮助。
一、基础巩固阶段（2024 年 9 月 2024 年 12 月）1、词汇积累每天背诵 30 50 个新单词，可以使用单词书或者手机 APP 进行记忆。
每周进行一次词汇小测试，检验自己的学习成果。
复习之前学过的单词，强化记忆。
2、语法学习系统学习英语语法知识，重点掌握时态、语态、从句等重要语法点。
做相关的语法练习题，加深对语法知识的理解和运用。
3、听力训练每天听 30 分钟的英语新闻、英语电影或者英语歌曲，培养英语语感。
每周做一套听力模拟题，熟悉四级听力考试的题型和难度。
4、阅读练习每天阅读一篇英语文章，可以是英语报纸、杂志或者英语教材中的文章。
分析文章中的长难句，理解文章的主旨和细节。
二、强化提升阶段（2025 年 1 月 2025 年 4 月）1、词汇巩固继续每天背诵新单词，但数量可以增加到 50 70 个。
注重词汇的实际运用，通过写作和口语练习来巩固所学词汇。
2、听力强化每天听 1 小时的四级听力真题，听完后对照原文，找出自己没听懂的地方。
进行精听训练，听一句暂停一下，然后写下听到的内容。
3、阅读提升每天做两篇四级阅读真题，严格按照考试时间和要求进行。
分析错题原因，总结阅读技巧和答题方法。
4、写作练习每周写一篇四级作文，题目可以参考历年真题。
请老师或者同学帮忙批改作文，注意语法错误和逻辑结构。
5、翻译训练每周做两道四级翻译真题，积累常用的翻译词汇和表达。
三、模拟冲刺阶段（2025 年 5 月 2025 年 6 月）1、模拟考试每周进行一次模拟考试，按照四级考试的时间和要求完成整套试卷。
分析模拟考试的成绩，找出自己的薄弱环节进行针对性的复习。
十天搞定四级词汇
十天搞定四级词汇(总4页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--（一）总论对绝大多数中国同学来说，学英语就是背单词，单词是很多同学心中永远的痛。
词汇是写作的基石，要想取得写作高分，必须突破词汇。
但很多同学却陷入了背单词的误区。
有些同学喜欢抱着厚厚的词汇书背，企图一气呵成，结果一天背几十个就晕过去了。
有些同学喜欢拼写，每个单词都要写上几十遍，可往往写到第十遍的时候就已经丢了一个字母，结果变成不断强化自己的错误记忆。
还有的同学喜欢边拼边读，我曾见过一位同学把某一单词刻苦拼读了四五十次。
当她写了五十多次后，我问她这个词什么意思。
这位同学茫然地看了我一眼，重复了两遍读音，说忘了。
由此可见，机械惯性重复并不能达到真正的记忆。
科学的单词记忆方法应该分成三步：第一是快速突破，第二是详细了解，第三是实战运用。
上文已提到，真正运用于写作的单词不过2000余个。
绝大部分考研词汇并不需要掌握拼写和发音，只要“见其形，知其义”即可。
快速突破这些写作单词后，再找一本比较详细的词汇书或字典，了解其的英文解释、同义词、反义词、用法等，但并不需要全背下来。
最后就是在练习中体会单词在上下文中的具体用法。
（二）记忆秘笈很多同学平时词汇书背得很熟，上了考场却有如下几种反应：（1）这个词我背过；（2）我知道这个词在词汇书第几页；（3）这个词上面和下面的词我都记得；（4）我忘了这个词什么意思了。
笔者以前也有过这样的感觉，原因在于只按照一种顺序背单词。
背单词应该按照三种顺序：正序记忆、逆序记忆和乱序记忆。
绝大部分词汇书是按正序（即字母A~Z的顺序）编排的。
很多同学背A时信心百倍，背B时备受打击，背C时彻底崩溃，因此出现了很多C先生、D小姐。
书的A到C部分已经翻黑、翻烂了，而Z那个部分还从来没看过。
显然，这样是不行的。
第一遍背单词可以正序记忆，从第一页看到第十页。
第二遍背单词应该采用逆序记忆，从第十页最后一个单词倒着往前背。
备考大学英语四级最少需要多久
备考大学英语四级最少需要多久
来源：文都图书
考四级的同学大致可以分为：“早起的鸟儿有虫吃”和“早起的虫儿被鸟吃”两种，第一种考四级提前一年半载就开始复习，导致战线时间拉得过长，复习杂乱，到考试时复习过的忘了大半等等，第二种考四级剩半个月才开始复习，又背单词又听听力，导致到最后什么也没复习完，都是半瓶子油。
“什么时候开始复习四级”这个问题困扰着很多同学，所以这儿给大家一些关于时间安排方面的建议。
背单词是一个长期的事情，大家不管考不考四级都要学习，当然如果你临近考试期间开始背的话，一天200个比较靠谱，不需要完全会写，只需要认得，而且会听就行了。
阅读题最少做一个星期，一天3份卷子的题量，做一些大概可以熟悉点儿了。
但切忌做完就扔，想要有所得就必须认认真真看解析，拿下每道题。
至于听力，半个月吧，没完没了的听你就赢了。
写作临近一个星期的时候背10几篇范文也算能救回来点儿。
剩下一个星期，做几套真题，像《大学英语四级考试真题精析与标准预测》这样的书，不用多，做完一本就可以。
时间可以少，但考生最好保证那几天里除了备考四级没别的事儿，保质保量完成，一次过不是梦！加油！。
英语单词记忆有哪些好方法？
英语单词记忆有哪些好方法？哎，说起来英语单词记忆，这可是老生常谈了，多少人为此头疼啊！我当年也是！大学英语四级考试，我可是背了整整三个月的单词，每天早上起来就开始背，背到中午，下午继续背，晚上睡觉前还要背。
当时啊，我感觉自己的脑袋都要爆炸了！我记得当时为了记忆单词，我费尽心机。
什么卡片啊，什么笔记本啊，什么手机app啊，我都用过。
但我发现，这些方法都太死板了，效果也不好！我记单词的过程，就像是在跟一个个顽固的小朋友打交道一样，怎么也教不会他们，简直要气死我！直到有一天，我无意间发现了一种神奇的方法。
我当时在学校图书馆里，偶然看到一本英文小说，就把它拿起来翻看。
没想到，我竟然能看懂不少单词！我仔细回味了一下，发现原来那些单词都是我在之前背诵中接触过的，只是当时并没有记住。
但是，当我看到它们出现在小说里的情景时，我竟然能很自然地理解它们的意思。
那一刻，我好像突然明白了，记单词不能光靠死记硬背，更重要的是要让它们“活”起来！我们要把单词放到语境中去理解，去体会它在句子里的作用和意义，这样才能真正地记住它。
从此以后，我就改变了记忆单词的方式。
我会找一些自己喜欢的英语文章、电影或电视剧，然后尝试着去理解文章中出现的单词。
这样一来，记忆单词就变成了一件有趣的事情，不再像以前那样枯燥乏味了。
当然，光看文章、电影、电视剧也不够。
我还喜欢用英语写日志、写日记。
每次写的时候遇到不会的单词，我就会查字典、查网站，然后把它们记录下来。
第二天再重新复习一遍，这样就能加深印象，避免遗忘。
现在，回想起来，我发现记单词其实并不难。
关键是要找到适合自己的方法，让记忆的过程变得生动有趣，这样才能事半功倍！所以，亲爱的朋友们，如果你还在为记单词而头疼，那就别再死磕那些枯燥乏味的单词书了，试试我的方法吧！相信我，你会爱上记单词的！。
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英语四级单词你背了多久？1、本频率表为最新统计，包含了最新的2002年12月28日考题。
2、纵观大学英语四级从1987年开始考试以来，已经有30套试卷与大家见面。
考察频率最高的是短语，达到了22次，就词汇本身的频率并不高，四级最高只有七次，而六级最高到了十二次。
3、词汇评选标准：（1）词汇本身与词汇变形加在一起计算的次数；（2）只选择〈词汇语法〉中出现的；（3）无论是本题选择项是否是该词，只要在选项中出现的词汇我们都计算在内；（4）另外，有个别词汇出现在《词汇语法》题目中，只要我们认为重要的，也被算数；（5）高频词汇只选用了4次以上的词汇；短语部分选用了10次以上的词汇。
4、在参考本《高频词汇》时，有几个问题一定要说明：（1）并非掌握了高频词汇，词汇题就万事大吉，《高频词汇》只是从历年出现的次数进行总结，这些词汇考的可能性更高些，但每次考试有很多词汇出现在高频词汇之外。
例如，短语部分，历次考试中“pull”并非高频词汇，没有考过一次，但在2002年12月28日中，此词出现了一个题的四个选项中。
（2）一些词如“than、as、if”是高中的重点，其实也是四级考试中重点，than在四级考试《词汇结构》中考了24次，as则考了16次，其他所有的四级词汇最高也只是考了7次。
由于是高中词汇，在四级考试中侧重了语法考点，在这里不作为选用词汇。
（3）四级词汇是六级词汇的基础，六级考试中词汇题有50％是考四级词汇，四级高频词汇在一定程度上是六级的重点词汇，也是考研的重难点词汇。
5、本《高频词汇》由于编写时间仓促，错误在所难免，如读者发现，还请多多海涵。
频率出现七次的词汇raise意义vt.举起、提高、提升；筹集、征集；唤起、引起；养育、饲养、种植；提升，增加（工资）搭配raise one’s hand 举手raise one's hat to sb. 向某人举帽致敬raise doubts in people's minds 引起人们的怀疑raise a child 养育孩子raise farm/corps 饲养raise funds 筹集资金raise salaries 增加薪水raise standards of service 提高服务水平辨析raiselift raise 多指由低处垂直举往高处，不一定费力lift 指用力或机械把重物提高到较高的位置rise arise arouse rise v.上升arise v.发生arouse v.激发起真题Though______in San Francisco, Dave Mitchell had always preferred to record the plain facts of small-town life. 答案A)raised B)grown C)developed D)cultivated A频率出现六次的词汇extend意义vt.延伸；扩展、扩大；提供、给予；vi.伸展、延伸；（在范围或应用上）达到构词ex(向外)+tend（伸展）变形extension. n.伸出、伸展；延长部分；电话分机extensive a. 广大的、广阔的；广泛的intensive a.加强的，深入细致的搭配extensive knowledge 广博的知识to extend credit/visa 延长信贷限期/签证extensive reading 泛读extensive discussion 广泛的讨论辨析enlarge expand enlarge v.扩大，放大expand v.使膨胀，扩张extend lengthen prolong extend 指直线状的伸展，引申指扩大势力、范围。
lengthen 指增加长度或延长时间。
prolong 指时间过程延长到超过通常或正常的限度。
真题It is quite necessary for a qualified teacher to have good manners and _____ knowledge. 答案A) extensive B) expansive C) intensive D) expensive Aintensive意义 a.加强的，集中的，深入细致的；集约（经营）的，精耕细作的构词ex(向外)+tend（伸展）变形intensity n.强烈，剧烈；强度intensively adv.加强地，集中地，深入细致地搭配intensive study 深入细致的研究intensive reading 精读intensive agriculture 集约农业labour intensity 劳动强度look at sb. with intensity 深情地看着某人辨析intense 意为“非常的；强烈的”，常用于形容某种性质或感情，表示很高或达到极端的程度。
intensive 含有intense的意思，但更强调“精细的；集中的”。
An intense attack 全线的攻击；an intensive attack 集中某一点攻击。
真题The patient’s health failed to such an extent that he was put into____care. 答案A)tense B)rigid C)intensive D)tight CThe relationship between employers and employees has been studied________ 答案A)originally B)extremely C)violently D)intensively D频率出现五次的词汇available意义 a.现成可使用的，在手边的，可利用的；可取得联系的，可得到的构词a(to)+vail(value,价值)+able(后缀)----有利用价值的-----可利用的搭配make sth. available to/for 使…可以享受某物；使….买得起某物the only available room 唯一可用的房子；辨析available a. 现成可使用的，在手边的，可利用的handy a. 手边的，就近的，便利的，敏捷的at hand 在手边，在附近，即将到来真题Convenience foods which are already prepared for cooking are______in grocery stores. 答案A)ready B)approachable C)probable D) available DIn general, the amount that a student spends for housing should be held to one-fifth of the total ____for living expense. 答案A)acceptable B)available C)advisable D)applicable Bcharge意义n.控告，指控;主管，看管;费用，价钱;负荷,电荷,充电vt.索价，要......支付;控告，指控;使承担（任务、责任等）;使负荷,使充电搭配in charge of 主管,看管in(under)the charge of 在……的掌管下charge sb.with 指控某人………charge(sb.)…(money)for sth. 要价,要(某人)付….(钱)买某物take charge 开始管理,接管a positive/negative charge 正/负电荷be on charge 正充电at modest charges 以公道的价格charge for trouble 手续费charge a battery 给电池充电辨析accuse accuse 指的是严重程度不等的犯罪或冒犯行为,accuse与介词of连用, charge charge所指的是正式控告或指责具有违法性质的行为,charge与介词with搭配. 真题She was complaining that the doctor was ________too much for the treatment he was giving her. 答案A)expending B)offering C)costing D)charging DThis hotel ____$60 for a single room with bath. 答案A)charges B)demands C)prices D)claims Acase意义n.事例,实例,事实,情况;病例;案件;箱,盒,套;手提箱搭配 a case in point 有关的事例,例证a case in point 恰当的例子in any case 无论如何,不管怎样in case 假使,以防(引导虚拟语气)sum up the case 概括事实in case of 假如,如果发生;防备in no case 无论如何不,决不in this/that case 如果这样.那样的话a case of measles 麻疹病例appeal a case 申述pack a case 装箱in the case of 就…..来说,至于as the case may be 看情况，根据具体情况辨析case 事实,事例,情况,其可笼统地指一个完整的论题,也可表典型的事例,也可用于表医学上的病例或法律上的案例.instance 为正式用词,指从事实中援引单独事例,隐含其典型性重难点语法规则：in case意为“假使；免得，以防（万一）”。
In case引导的从句可以用陈述语气，也可用虚拟语气，虚拟形式为should+动词原形真题I was advised to arrange for insurance _____I needed medical treatment. 答案A)nevertheless B) although C)in case D)so that CI left for the office earlier than usual this morning _________traffic jam. 答案A)in line with B)for the sake of C)in case of D)at the risk of CWe left the manager a note________ he wanted to know where we were. 答案A)if B)in case C)so that D)unless BThe lawyer advised him to drop _________,since he stands little chance to win. 答案A)event B)incident C)case D)affair Ceffect意义n.结果、效果; v.实现、使生效变形effective 有效的，生效的，起作用的；给人印象深刻的；实际的，事实上的effectively 有效地、起作用地搭配bring/carry/put into effect 实行、实现take effective measures 采取有效措施effective range 有效射程；effective ways of reducing pollution 降低污染的有效方法；take effect 生效、起作用to the effect that 大意是effective 有效的、起作用的in effect 实际上、实质上come/go into effect 生效to no effect 无效；毫无结果辨析effect consequence effect 指明显的原因所产生的后果。