打鼾是一种普遍存在的睡眠现象

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，多数不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打鼾是健康的大敌！人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声，形成鼾声。权威数据表明：由于长期打鼾导致呼吸暂停时间过长，78﹪可诱发缺氧性脑萎缩，甚至猝死。全球每天约有4000人死于因打呼噜造成的各种疾病。

睡眠呼吸暂停综合征最大的特点和危害就是，除了打呼噜，连呼吸都停止了。

一般的打呼噜尽管有时也声大如雷，但是只要声音节奏均匀，不是断断续续的，基本上属于非病态呼噜，属于轻症。而睡眠呼吸暂停综合征顾名思义是有呼吸中止、暂停现象，患者产生了“憋气”或“窒息”，时间一长会危及生命，不能掉以轻心。睡眠打呼噜在很多人看来是件很正常的事，至多把它当做令人厌烦的噪声而已，甚至认为是一个人睡得香甜的表现。很少有人会把打呼噜与生理代谢和许多疾病联系起来。其实严重的打呼噜有处于“生死边缘”的危险，了解它，就知道“后怕”了。

因此治疗打呼噜，刻不容缓！①打鼾。②日间极度嗜睡。③睡眠中呼吸暂停发生异

常行为和症状。④夜间遗尿症。⑤头痛。⑥性格变化包括急躁、压抑、精神错乱、幻觉、极度敏感、敌视、好动,易发生行为失当、嫉妒、猜疑、焦虑沮丧、智力和记忆力减退以及性功能障碍等,严重者伴发心血管系统和其他重要生命器官的疾病表现。

问：打呼噜的发病原因是什么？

专家：很多人都知道打鼾是因为肥胖引起的，却不知道打呼噜也会预示着许多疾病的发生，通过我们和国外的专家多年的研究和临床发现，打呼噜会引发一百多种疾病。对打呼噜的病因分析大致定为几种：1.上气道解剖狭窄：比如：a. 鼻、咽、息肉、粘膜充血；b. 软腭低垂、神经失误；c. 悬雍垂增粗、增大；d.舌体肥厚、舌根后坠；e. 咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积；2. 呼吸系统疾病:如慢性支气管炎、肺气肿等；3. 内分泌系统疾病：肥胖、甲状腺功能减退、肢端肥大症、肾上腺皮质增生、全垂体、机能减退； 4.自主神经功能不全与中枢神经系统疾病。如，心脏血管系统机能减退；5.遗传因素。

问：打鼾会威胁到生命是不是闻言耸听？

专家：这决不是危言耸听，因为人体在新陈代谢的过程中必须要有氧参加，而患者打鼾时会带来大脑和血液严重缺氧，阻碍了代谢的正常进行，导致部分细胞死亡，日积月累就会损害身体各脏器官，导致一百多种疾病发生，甚至引发重度睡眠呼吸暂停综合症，导致人睡眠时窒息死亡。

问：呼吸暂停综合症的临床判定标准是什么？

专家：在医院可通过多导睡眠监测仪测定。标准是：患者在睡眠时7 小时内出现30 次以上呼吸暂停，每次的暂停时间大于10秒，即可判定为患有呼吸暂停综合症。

问：【红外线智能止鼾器】真的可以阻鼾吗？

专家：【红外线智能止鼾器】使用当天就不打呼噜，3个月即可轻松治愈。这是【红外线智能止鼾器】最显著的特点。因为使用【红外线智能止鼾器】可以达到呼吸顺畅、补足供氧、消除或减低呼吸暂停次数和鼾声，提高睡眠质量的目的。

问：是不是所有打呼噜患者都适宜用【红外线智能止鼾器】。

专家：无论什么原因引起的打呼噜患者，只要在12岁以上都可以使用【红外线智能止鼾器】。它的有效率为100%，治愈率为97.8％。

问：使用【红外线智能止鼾器】会影响睡眠吗？

专家：不会。以温和的可调的脉冲刺激外关穴，透过脉搏送达运动神经，再没有任何感觉的前提下，达到抑制和治疗打鼾的功效。

问：会不会有什么安全问题？

专家：不会的。因为红外线智能止鼾器做过大量的临床试验，安全性是绝对没有安全题的，大家尽可放心使用。

看你鼾症有多重

1、口干、发苦、有痰，咳嗽也费劲、出虚汗。头昏脑涨、好像整夜没睡。

2、在大商场、地铁等空气不流通的地方感到胸闷、气短、心烦意乱。后果：白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝。

1、睡眠不好，不易入睡、多梦、易醒。

2、久坐不动腰酸背痛，慢跑一小段或爬３层楼以上胸闷、喘气急促。

3、口臭、便秘、食欲不好、视力下降。后果：开始有以下20多种潜在鼾症并发症的危险—心脏病、高血压、动脉硬化、冠心病、脑中风、脑出血、心绞痛、心肌梗死、气管炎、哮喘、肺心病、老年痴呆症、抑郁症、糖尿病、生理机能下降、腰酸酸软、夜尿增多等。

1、张口呼吸、频繁呼吸停止；或呼吸停止十几秒后被憋醒，急速地喘气。一夜反复多次。

2、睡眠中常心悸、心烦、心慌；醒后血压升高。

3、有时眼前发黑、眼花。后果：随时都有猝死的可能。